Ванночки от отека после перелома

Ванночки от отека после перелома thumbnail

Опухание руки почти всегда вызвано переломом. Однако отек поврежденной конечности появляется не только после перелома, но часто и после снятия гипса. Однако, чтобы рука оправилась от травмы, необходимо бороться с отеком, так как длительный отек тканей может привести к развитию серьезных осложнений.

Причина отека после перелома

Отек тканей возникает в результате поражения определенных участков кровеносной системы. Из-за этого нарушается обмен веществ, и лимфатическая жидкость, которая скапливается вокруг травмы, своевременно не удаляется.

Основные причины, по которым переломы сопровождаются отеком, включают:

  • Нарушение кровообращения в руке из-за травмы;
  • Постоянное сдавливание тканей тугой повязкой или пластырем;
  • Давление и разрыв артериальных или венозных сосудов сломанной костью.

Основная причина отека переломов заключается в нарушении кровообращения в руке в результате травмы.

При появлении отека мышечная активность травмированной руки снижается. В этом случае рука быстро устает даже при незначительной нагрузке на мышцы. Эта патология также замедляет процесс восстановления функций конечности.

Как после перелома руки снять отек

Чаще при переломе кисти поражается лучевая зона или предплечье. Отек этих костей увеличивается, если на руке есть украшения или часы. Поэтому не рекомендуется носить украшения и часы после травмы и в период восстановления конечности. Также важно отказаться от одежды, от которой трясутся руки.

Мероприятия по устранению отечностей с тканей проводятся сразу после снятия гипсовой повязки. Для этого могут использоваться:

  • Специальные лекарства в виде мазей и гелей;
  • Массаж;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Занятия лечебной физкультурой.

Упражнения следует проводить сразу после снятия гипсовой повязки.

Отек также можно лечить с помощью народной медицины.

Отек после перелома также проходит самостоятельно. Однако этот процесс занимает много времени. А учитывая длительное отсутствие подвижности суставов, промедление с этим процессом может привести к осложнениям.

Препараты для снятия отеков

Снять отек руки после перелома можно с помощью специальных препаратов. Все они условно делятся на:

  • Охлаждение;
  • Потепление.

Входящие в состав средства ингредиенты обеспечивают расширение сосудов, а также ускоряют кровообращение в тканях. Благодаря этому снимается боль и улучшается обмен веществ, благодаря чему лишняя жидкость эффективно выводится. Кроме того, эти препараты влияют на состояние тканей, ускоряя процесс их регенерации.

Чаще всего снимают отечность такими препаратами:

  • Гепаргиновая мазь. Он способствует улучшению кровообращения, оказывает обезболивающее, снимает отеки и предотвращает образование тромбов. Аналог Лавента, Тромблесс, Лиотон;
  • Троксевазин. Он редко провоцирует появление побочных эффектов. Противопоказанием к применению является только беременность в первом триместре;
  • Индовазин. Противовоспалительное средство, улучшающее кровообращение и способствующее ускорению регенерации тканей;
  • Лиотон. Это аналог мази Хепаргин, но имеет более высокую концентрацию действующего вещества.

Чаще всего отек снимает Троксевазин.

Для лечения мазь наносится тонким слоем на опухший участок руки, при этом отнимая 1-2 см здоровой ткани. Мазь следует аккуратно втирать в кожу до полного впитывания. Обычно 1-2 грамма продукта хватает на разовую обработку на большом участке кожи.

Препарат и схему его применения может назначить только врач. Учитываются все возможные противопоказания, такие как:также общее состояние здоровья пациента. Не применять препарат на ранах, высыпаниях и других кожных высыпаниях.

Отек при переломе руки: массаж

Лечение может проводить только квалифицированный специалист. Во время процедур мягко растирают поврежденные участки, что способствует усилению кровообращения и стимуляции регенерации тканей и нервных волокон.

Массаж – одно из средств уменьшения отека сломанной руки.

Для достижения положительного результата лечение следует проводить поэтапно. Обычно терапия длится от 15 до 20 сеансов массажа. В то же время после исчезновения отека процедура позволяет быстрее восстановить двигательную функцию руки.

Отек при переломе руки: физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры не только снимают отечность поврежденной конечности, но и помогают быстрее восстановить ее функциональность. Лечение включает:

  • Воздействие ультрафиолетовых лучей. Лучи проникают глубоко в ткани и улучшают кровообращение, тем самым ускоряя обмен веществ и ускоряя регенерацию;
  • Обработка кварца. Поврежденные места облучают лучами кварцевых ламп в течение 30-150 секунд в порядке возрастания. Они помогают остановить воспалительный процесс и уменьшить боль. Кварцевая терапия также может улучшить регенерацию тканей;
  • Электрофорез. Небольшие электрические разряды прикладываются к опухшим участкам, стимулируя нервные окончания и регенерацию тканей;
  • Грязевое обертывание. Он улучшает общее состояние тканей и помогает ускорить обмен веществ.

Для достижения положительного эффекта необходимо пройти лечебный курс, состоящий более чем из 5 процедур.

Отек при переломе руки: лечебная физкультура

Терапия состоит из различных упражнений, которые физически нагружают травмированную руку. К упражнениям лечебной физкультуры для восстановления после травм верхних конечностей относятся:

  • Упражнения с эспандером на локоть или запястье. Тип расширительного устройства зависит от характера травмы;
  • Катать мяч или мелкие предметы рукой;
  • Постепенно сгибайте и растягивайте суставы с сопротивлением.

Эта процедура не только снимает отечность конечностей, но и помогает восстановить двигательные функции. Однако только врач решает, какие упражнения можно выполнять при отеках.

Снятие отеков народными методами

Если рука после перелома сильно опухла, справиться с патологией также можно с помощью народной медицины. Эти методы очень эффективны и в большинстве случаев не имеют явных противопоказаний.

В курс лечения входят следующие процедуры:

  • Применение компрессов;
  • Растирание поврежденного места;
  • Ванные комнаты.

К наиболее эффективным рецептам по устранению отечностей после переломов руки относятся:

  1. Компрессы. Для приготовления используют более 3 видов трав. Можно использовать ромашку, цветки календулы, кору дуба, череду трав, листья можжевельника, траву киноа, а также эфирные масла пихты, сосны и кедра. Все отобранные сухие растения берут в равных пропорциях и смешивают, а в конце приготовления отвара для компресса добавляют эфирные масла. 2 столовые ложки травяной смеси залить 300 мл кипятка. Отвар кипятят на медленном огне 5 минут, а после снятия с огня остается 10 минут. Процедите теплый отвар и добавьте 2 капли эфирного масла. Затем жидкость пропитывается ватой и наносится на опухший участок кожи. На вату прикладывается кусок толстого целлофана. На компресс кладут кусок хлопчатобумажной ткани. После ручного обертывания шерстяной шарф или шарф. Компресс нужно держать 2 часа. Можно использовать каждый день на ночь. Продолжительность лечения – 1 неделя.
  2. Для измельчения приготовленных настоек на спирте или воде. При употреблении спирта лекарственные растения добавляют непосредственно в него и настаивают 1-1,5 недели. Настойки на воде готовятся за несколько часов. Основные лечебные ингредиенты – полынь, мед и сок алоэ. В 200 мл кипятка добавить 2 столовые ложки сушеной полыни и варить 4 минуты. Затем отвар снимают с огня, настаивают 15 минут и процеживают. Добавьте в отвар сок 3 средних листьев алоэ и 1 столовую ложку меда. Жидкость следует тщательно перемешать и дважды в день втирать в поврежденные ткани. Лечение длится 5-7 дней.Для приготовления ванны используются эфирные масла хвойных деревьев, а также эвкалипта. Вы можете просто добавить 5 капель эфирных масел в соответствующее количество теплой воды. Также можно добавить в ванну отвар лекарственных растений, из которого готовятся компрессы. Ванны принимают по 15 минут каждый день. Продолжительность лечения 1,5-2 недели.
  3. Более того, если после перелома рука долго опухла, рекомендуется принимать лечебные ванны с высокой концентрацией морской соли и отдыхать в соляных ваннах.
Читайте также:  Как уменьшить зубную боль и уменьшить отек

При длительном ограничении подвижности и правильного питания тканей могут развиться осложнения, возникающие на фоне отеков:

Возможные осложнения

Ограничение подвижности конечностей;

  • Истощение мышц, при котором мышечные ткани ослабевают и истончаются. Это приводит к постоянному утомлению руки, а также к ослаблению конечности, при которой невозможно удерживать даже легкие предметы;
  • Некроз тканей костей. Это происходит из-за недостатка питания. Патология сопровождается постоянной болью в конечности и ограничением движений. По мере продолжения процесса поврежденная кость полностью разрушается и начинает гнить. Этот процесс может привести к гангрене и ампутации руки или ее частей.
  • Если в течение длительного времени игнорировать опухоль и боль в сломанной руке, становится намного труднее, а иногда даже невозможно вернуть конечность к полному движению.

Источник

Повышение цен с 10 мая, подробная информацию по телефону

О целительных свойствах пихты в народной медицине известно давно. При переломах использование пихтового масла способствует срастанию костей, уменьшает болевой синдром, снимает воспаление и отёк, уничтожает бактерии, насыщает кровь.

О целительных свойствах пихты в народной медицине известно давно. При переломах использование пихтового масла способствует срастанию костей, уменьшает болевой синдром, снимает воспаление и отёк, уничтожает бактерии, насыщает кровь.

Ничего удивительного нет в том, что даже в настоящее время методы народной медицины пользуются большим спросом. Статистика показывает немалое количество случаев, когда методы и средства нетрадиционной медицины оказывали эффективное действие при оздоровительном процессе. К такому средству относится пихта, благодаря находящимся в ней ценным биологическим компонентам.

Состав пихтового масла

Основным компонентом этого масла является борнилацетат. Вещество нужное для регенерации тканей. Он объединяет в себе борнеол и уксусную кислоту. Помимо этого, средство содержит другие немаловажные компоненты:

  • дубильные вещества, снимающие воспалительный процесс и поражающие бактерии;
  • витамин C – аминокислота, повышающая иммунитет;
  • каротин – нужен для восстановления эпителия, препятствует разрушению стенки клеток, увеличивает защитные функции организма;
  • витамин E (токоферол) – антиокислитель, стабилизирует обменный процесс в организме, оберегает мельчайшие кровеносные сосуды от ломкости.

Богатое полезными витаминами и веществами пихтовое масло действительно устраняет последствия перелома, обогащает кровь, способствует быстрому восстановлению травмированного участка кости.

Но перед использованием рекомендуется сделать тест на переносимость организмом вещества. На локтевой сгиб нужно нанести небольшое количество средства. Если появилось красные пятна на коже, аллергический зуд, тошнота, головокружение слабость или потеря сознания, то данное эфирное масло применять категорически запрещается. Нельзя использовать средство детям дошкольного возраста и беременным женщинам.

Существует много эффективных и полезных методов применения продукта из пихты. К самым популярным относятся массаж и растирание, ванны, мази.

Массаж и пихта

Массаж и растирания во многом схожи. В обоих случаях преследуется одна цель, разогреть мышечную ткань и через открывшиеся поры кожи довести лекарственное средство до костной ткани.

Для массажа травмированного места можно приготовить смесь, используя эфирную вытяжку пихты и любой крем, который используется в косметических целях. Это самый простой вариант.

Для другого варианта потребуются эфирные масла хвойных растений кедра, эвкалипта и подобные им. Это будет основой. Основу нужно будет смешать с вытяжкой из пихты, соблюдая пропорции. На 2 столовые ложки основы пол чайной ложки пихты. Полученную массу наносят на больную конечность. Массаж выполняют точно также, как делают массаж спины, классическими движениями. Время одного сеанса не более получаса. Массаж рекомендуется делать через день.

Растирание как метод лечения

Данную процедуру выполняют чуть иначе чем массаж. Для этого действия изготавливается смесь из масла пихты и любого на выбор взятого за основу масла. Это может быть грейпфрутовое или миндальное, отлично подойдёт абрикосовое. Смесь изготавливают точно так же, как и для массажа, в аналогичных пропорциях. Полученную смесь наносят на больной сустав и плавными лёгкими движениями растирают вокруг перелома. Растирание следует делать ежедневно незадолго до сна в течение 3-х или 4-х недель.

Пихтовые ванны

Для скорейшего сращивания костей при переломе и других повреждениях суставов отлично способствуют пихтовые ванны. В ванночку с тёплой водой добавляют мёд, разбавленный молоком. 1/3 стакана молока смешивают с пол чайной ложкой вытяжки. Вода должна быть нагрета до 38 градусов. При охлаждении воды во время процедуры потребуется добавлять горячую, чтобы температура держалась в пределах 38 – 40 градусов.

Есть противопоказания: категорически запрещено проводить данную процедуру если у больного имеются хронические заболевания почек. Есть и другой не менее эффективный рецепт лечебной ванночки.

Для этого потребуются ингредиенты:

  • Вода (5 литров);
  • 2 чайные ложки пихтовой вытяжки;
  • 2 столовые ложки коры пихты;
  • 2 столовые ложки мёда;
  • 4 столовые ложки морской соли.

Первым делом готовится отвар пихтовой коры. Кору заливают 1 литром кипящей воды. Держат на паровой бане в течение 20 минут. Затем процеживают через несколько слоёв марли. Далее нужно налить в ёмкость 5 литров воды, влить готовый отвар коры вместе с остальными компонентами. Принимают ванночку 30 минут ежедневно до восстановления травмированного участка.

Пихтовое масло из-за насыщенности компонентов способно оказывать лечебный эффект не только при переломах. В связке с другими хвойными маслами, к примеру, кедровым, оно уменьшает боль в спине.

Мазь для снятия боли

Мазь из вытяжки пихты можно приготовить без особых затрат времени. Для этого потребуются такие составляющие как:

  • Нутряной жир – 100 грамм;
  • Вытяжка пихты – 1 столовая ложка;
  • Медицинский спирт – 1 столовая ложка;
  • Мёд – 1 столовая ложка.

Смесь готовится на пару. Жир и мёд кипятят около 15 минут. После добавления пихты ещё оставляют на паровой бане на 20 минут. В полученное средство вливают спирт и охлаждают. Лечебная смесь устраняет болевой синдром в местах поврежденных суставов.

Читайте также:  Отек мозга при опухоли головного мозга

Компресс при переломах

Наряду с вышеуказанными методами народного лечения переломов, не меньшей популярностью пользуются компрессы.

Для компресса, после снятия гипса, подойдут все описанные в статье настойки и мази. В одно из этих средств окунают кусочек фланелевого материала, прикладывают к месту перелома, оборачивают плёнкой и накладывают повязку.

Описанные выше способы лечения относятся к нетрадиционным методам оказания помощи при травмах. Прежде чем воспользоваться средствами народной медицины, помните, что они являются вспомогательными. А основную помощь оказывают врачи-травматологи.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

  • Как правильно и какие именно обезболивающие средства применять при остеохондрозе

    Данная статья расскажет читателям о том, что же все-таки представляет собой заболевание под названием остеохондроз, причины столь быстрого развития этой болезни, о том, как правильно лечить…

  • Эпидемиология гидроксиапатитной артропатии, классификация, диагностика и лечение заболевания

    Накапливание гидроксиапата кальция в одном или нескольких сустав влечет за собой их воспаление, такая болезнь носит название гидроксиапатитная артропатия. Рассмотрим основные причины возникновения…

  • Диагностика ювенильного остеопороза

    Ювенильный остеопороз, или первичный детский остеопороз – достаточно редкое заболевание, однако оно требует своевременной диагностики, так как, во-первых, диагностика болезней у детей в силу ряда…

  • Грыжа позвоночника. Позвоночная грыжа: причины, симптомы, диагностика и лечение

    Грыжа межпозвонкового диска – это выпадение или выпячивание фрагментов межпозвонкового диска в позвоночный канал. Заболевание возникает из-за чрезмерных нагрузок и возрастных изменений, проявляется…

  • Ванночки от отека после перелома

    Стефан

    2019-01-25 13:18:37

    В 2017 м году попал на прием к доктору Животову Алексею Анатольевичу. У меня плоскостопие разных степеней, и купленные в аптеке ортопедические стельки уже не давали нужного эффекта. Алексей Анатольевич продиагностировал все дефекты, изготовил индивидуальные стельки, и также посоветовал немало… Читать дальше

  • Ванночки от отека после перелома

    Валерия

    2015-12-15 14:52:40

    Обращалась в клинику с ребенком, так как на общем осмотре поставили диагноз кривошея и дисплазия (ему было 3 месяца) в клинике еще раз сделали осмотр, и подтвердили диагноз, но уже через пару недель лечения был заметен отличный результат, сейчас нам уже годик, ребенок чувствует себя отлично,… Читать дальше

  • Ванночки от отека после перелома

    Юлия С.

    2017-02-13 21:29:25

    Обратилась в эту клинику по рекомендации моей подруги, вашей бывшей клиентки 🙂 Беспокоили боли в поясничной, грудной и шейной зонах. На первичной консультации у врача-волшебника Сорокина Сергея Дмитриевича были выявлены предварительные заключения, которые подтвердились при прохождения УЗИ…. Читать дальше

  • Ванночки от отека после перелома

    Василий Григорьевич

    2014-09-19 13:27:33

    Мучился от грыжи. После 8 сеансов в клинике «Бобыря» у доктора Дубровина С.Д. больше ничего не беспокоит! Решительно порекомендовал другу, у которого были сильные боли, он проходил лечение у остеопата Золотарева. Болевой синдром сняли за два с половиной сеанса! Мой друг остался в восторге!… Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник

С данной проблемой может столкнуться любой человек. Хотя на сдавленность, тяжесть и неприятные ноющие ощущения чаще жалуются женщины, вынужденные проводить весь день стоя.

Причины у отечности бывают разные. Этой проблеме подвержены не только стопы и лодыжки, но голени и даже бедра. И все же из-за естественного влияния силы тяжести чаще встречаются сложности именно с нижней частью тела. В нашей статье мы разберем, отчего отекают ноги, и как быстро снять отёк в домашних условиях.

Что является причиной отёка

Любая отечность возникает из-за сложностей с отведением жидкости из межклеточного пространства или, наоборот, повышенного ее образования. Обычно отработанная жидкость в тканях не задерживается, она выводится через мелкие капилляры, и дальше по вене транспортируется к почкам. На правильное протекание этого процесса влияет целый ряд факторов:

  • венозное давление;
  • проницаемость сосудистой стенки;
  • концентрация натрия и белков в крови.

И отклонение в любой из этих характеристик приводит к образованию отека.Причем внешние предлоги бывают совершенно невинными и практически не влияющими на здоровье в дальнейшем:

  • Чрезмерные непривычные физические нагрузки.
  • Длительное пребывание в положении стоя.
  • Высокие каблуки и другая неудобная обувь.
  • Избыток соленой пищи.
  • Потребление большого количества жидкости.
  • Последствия алкоголя.
  • Климатические условия. В случае сильной жары в теле включаются естественные механизмы защиты от перегрева, которые могут привести к нарушениям циркуляции жидкости.

Отёчность нижней части тела возникает и в результате передавливания вен в районе брюшной полости. Такое случается на последних месяцах беременности, из-за плоскостопия или долгого сидения в позе «ногу-на-ногу».

Нарушение порой начинаются из-за определенных медицинских препаратов, в том числе гормональных средств. Или же оно может появиться из-за недостатка магния в организме, и в этом случае проблема решается приемом соответствующих поливитаминов или биодобавок. Одна из распространенных причин появления жалоб – возраст. Со временем проницаемость сосудистых стенок меняется, что делает пожилых людей более подверженными этой проблеме.

Кроме того, отёк часто является следствием серьезного заболевания:

  • проблемы с сердцем;
  • почечных болезней;
  • нарушения обмена веществ;
  • сахарного диабета;
  • заболеваний щитовидной железы;
  • цирроза печени;
  • нарушения работы венозной или лимфатической системы нижних конечностей (тромбофлебит, варикоз, лифедема и т. д.) и других.

Поэтому если отечность не симметрична, отличается особой плотностью или просто не проходит после отдыха, следует обратиться за консультацией к врачу.

Если же пока нет возможности обследоваться и начать лечение, или проблема имеет периодический характер, можно воспользоваться одним из перечисленных ниже способов и попытаться снять отёки ног народными средствами.

Как снять отёк ног в домашних условиях

Конечно, для эффективного противодействия лучше примерно представлять причину ее возникновения.

В большинстве случаев отёчность так или иначе связана с неправильным питанием. Хотя повод для проявления нарушения может быть и какой-то другой, в большинстве случаев изменение пищевых привычек дает хороший результат. Вы можете просто отказаться от очевидно вредных продуктов, так и попробовать воспользоваться специальными диетами, рассчитанными на уменьшение употребления солей и углеводов.

  • Тем, чьи сложности связаны с плоскостопием или неудобной обувью, для предотвращения отёка стоит обзавестись подходящими туфлями.
  • Тем, кто много сидит в неудобной позе, больше двигаться и стараться избегать вредной для тела и позвоночника позиции. Для этого случая, как и для плоскостопия, действенной мерой станет гимнастика.

Существует еще целый ряд простых рекомендаций, помогающих уменьшить вероятность появления этой проблемы:

  • Здоровая пища. Как уже упоминалось, уменьшение количества солей и различных химикатов положительно сказывается на снижении отёчности.
  • Ещё в качестве профилактической меры полезны пешие прогулки, плаванье или правильно подобранная гимнастика. Подходящие упражнения вы сможете с легкостью найти среди рекомендаций традиционной медицины или, например, в рамках йоги или цигун.
  • Хорошо спать в положении, при котором ступни расположены чуть выше головы на специальном валике. Да и просто лечь, подняв ноги вверх и уперев стопы в стену, позволит чуть уменьшить усталость ваших ножек.
  • Попробуйте ванночки с солью. Если нет морской соли, можно воспользоваться обычной пищевой каменной.
  • Эффективны протирания кубиками льда или контрастный душ для проблемной зоны. Воздействие холодом улучшает состояние сосудов. При использовании льда можно усилить влияние, замораживая настои и отвары лекарственных растений и трав. Например, тысячелистника, шалфея, эвкалипта, цветков арники горной, мяты перечной и т.д.
  • Снять отёки и уменьшить количество лишней жидкости поможет посещение бани, сауны или прием обычной ванны с солью.
  • Окажут положительное воздействие примочки и компрессы.
  • Полезны массаж и применение массажных масел. Например, масло лимона укрепляет стенки сосудов. В линии средств ухода за кожей тела компании «Альпика» вы найдете фитобиокомплекс «Цитрон», использование которого позволит нормализовать кровообращение и отток жидкости из тканей. Массаж как метод имеет существенные ограничения для людей с венозными нарушениями.
  • Вам может помочь ношение специального трикотажа – компрессионных чулок, колготок, носков, – которые удержат жидкость в сосудистом пространстве.
  • Один из методов борьбы с отёчностью – мочегонные средства и диуретики. Их применение лучше согласовать с врачом. Так как неправильный подбор, передозировка или слишком длительный их прием может привести к ухудшению самочувствия.
  • А вот местные препараты в виде мазей и гелей достаточно действенны, как для людей без патологий, как и для тех, у кого есть сложности с венами. К таким местным лекарствам относятся: троксевазин, гепатромбин, лиотон гель, аэсцин, венитан, гепариновая мазь, веногепанол и т.д.
  • Или же воспользоваться косметическими составами, которые не имеют таких противопоказаний и ограничений, как медицинские. Хорошим примером являются «Венотоник» и гель «Лавр» от компании «Альпика».
Читайте также:  Мазь при отеке после укуса мошки

Как быстро снять отёки на ногах

Рассмотрим отдельные народные, лекарственные и косметические средства. Зеленый чай – прекрасный естественный диуретик. А с молоком одинаково полезен будет и черный и зеленый чаи. И даже простая вода с добавлением лимонного сока немного поможет в борьбе. Для уменьшения количества межклеточной жидкости рекомендуется использование следующих отваров:

  • Брусничный сбор.
  • Отвар шиповника.
  • Комплексные мочегонные сборы, продающиеся в аптеках.
  • Матэ.
  • Отвар тмина и т. д.

Арбуз, дыня, огурцы, сок калины или рябины и многие другие продукты – также являются хорошими мочегонными средствами.

Ванночки

  • С морской солью. В трех литрах кипятка растворяют одну столовую ложку соды и 2-3 ложки соли. Опустите ступни в раствор на 20 минут.
  • С лекарственными травами (мята, зверобой, ромашка или бузина). Залейте четыре столовых ложки сбора горячей водой. Настаивать нужно около получаса, после чего получившийся настой выливают в ванночку, куда добавляют еще 2-3 литра воды. Стопы держать не менее 15 минут.
  • С хвойными иголками. Для этого вам потребуется столовая ложка хвои и одна – соли. Залейте их литром кипятка и настаивайте 20-30 минут. Получившуюся жидкость нужно процедить и охладить. Добавьте в настой ложку уксуса. Длительность процедуры 10-15 минут.
  • С эфирными маслами. Такая процедура успокоит ноги после трудного дня. Налейте в тазик воды. Возьмите щепотку соли и на нее добавьте следующие масла: мята (3-4 капли), лимон и эвкалипт по 1 капле.

Компрессы

  • Из капустных листьев. Крупные листья разминают и прикладывают к отёкам. И закрепляют повязкой из марли или пищевой пленкой. Такой компресс можно оставить на ночь или снять уже через час.
  • Из зелени. Для него понадобится укроп, петрушка и ромашка в равных пропорциях. Залейте кипятком и дайте настояться.
  • Со льняным или постным маслом. Налейте на тряпочку немного масла и оберните ей ноги. Чтобы ничего не испачкать, сверху закройте целлофаном и укутайте теплым шарфом. Компресс оставить на ночь.
  • С лопухом. Приложите лопух внутренней стороной, укутайте марлей и оставьте на ночь.

Ванна с солью

  • Растворите 300 гр морской или, если ее нет, пищевой соли и пачку соды. Два часа до и после принятия ванны не рекомендовано пить. Время купания – 30 минут. Такую процедуру можно проводить 3 раза в неделю.

Для увеличения эффективности на соль перед растворением можно добавить несколько капель масла сосны, можжевельника или фенхеля.

Средства против отеков от компании «Альпика»

Народные способы борьбы доступны и достаточно эффективны, но не очень удобны в применении и требуют существенных временных затрат. А для приема лекарств или использования мазей сначала лучше проконсультироваться у врача.

Но помимо народных и медицинских препаратов есть еще и целый спектр косметических средств, дающих гарантированный результат, простых в использовании и не имеющих противопоказаний. К примеру, уже упоминавшиеся массажный состав «Цитрон», «Венотоник» и гель «Лавр» от компании «Альпика».

ПроблемаРешениеСредство
Усталость или отёк ног из-за нагрузокМассаж с этим средством улучшает кровообращение, помогает оттоку жидкости из тканей.

Pro

150 мл

Масло массажное Фитобиокомплекс для лица и тела Цитрон

600 ₽

В корзину Быстрый просмотр

Отёк в отсутствии патологий или при венозной недостаточностиПрофилактический и коррекционный уход при отёчности или венозной недостаточности. Укрепляет стенки сосудов, восстанавливает естественную циркуляцию межклеточной жидкости, улучшает венозный кровоток, снимает воспаления и убирает проявления лимфостаза.Венотоник для ног, 125 мл
Отёк в отсутствии патологий или при венозной недостаточностиКоррекция венозной недостаточности. Препятствует тромбообразованию, снимает отек и уменьшает усталость.Гель ЛАВР, 225 мл

Pro

225 мл

Гель ЛАВР

1 460 ₽

В корзину Быстрый просмотр

Дата публикации: 27 марта 2017

Недавние статьи:

  • Как убрать растяжки после беременности
  • Уход за жирной и проблемной кожей лица
  • Как избавиться от варикозного расширения вен?
  • Витамин E для кожи лица и особенности его применения?
  • Как правильно делать вакуумный массаж?
  • Как избавиться от прыщей и черных точек?
  • Как стать красивой и ухоженной девушкой – советы профессионального косметолога

Источник