Утром встаю а у меня веки опухли

Отек век после сна – явление достаточно частое. Причины его могут быть разными. Если они не связаны с патологическими процессами, отечность спадает в течение дня. Однако она может быть и симптомом какого-либо заболевания. В таких случаях отеки появляются каждое утро и почти не проходят. Узнаем, когда стоит обязательно показаться врачу.

Причины отека век

Отек представляет собой избыточное накопление в органах и в межклеточном тканевом пространстве жидкости. Это основная причина любой отечности, которая может возникнуть на руках, ногах, веках, под глазами. Что касается факторов, которые способны спровоцировать скопление лишней влаги в тканях, то их очень много.

Кожа лица и век самая тонкая и эластичная. Она растягивается и опухает даже при небольшом увеличении во внеклеточном пространстве жидкости. Если же ее становится на ⅓ больше общего объема, возникают отеки. На лице и веках, преимущественно верхних, они особенно заметны.

Не всегда развитие отеков говорит о наличии в организме патологического процесса. Очень часто они проходят самостоятельно в течение одного двух дней. Это значит, что они не связаны с патологиями глаз и внутренних органов. Если же веки опухают почти ежедневно, отечность появляется на лице каждое утро после сна, то рекомендуется пройти обследование, так как данный симптом наблюдается при различных болезнях, в том числе достаточно серьезных.

Причины отека век по утрам

При аллергической реакции симптомы могут появиться уже через 1-2 часа. Так, при аллергическом конъюнктивите сезонного типа зуд, жжение, слезотечение и отек века наблюдаются практически сразу после воздействия аллергена на конъюнктиву. Также быстро развивается симптоматика ушиба, проникающего ранения, ожога век.

При офтальмологических заболеваниях и патологиях внутренних органов обычно происходит отек век по утрам. На протяжении дня они могут частично, но не полностью спадать. Также утренние отеки век характерны для состояний, которые не являются патологическими. Рассмотрим подробнее основные причины отека век, который возникает после сна.

Отек верхних век по утрам

Сначала рассмотрим причины отека верхних век, так как нижние отекают реже. К непатологическим факторам следует отнести:

пристрастие к соленой, острой или жирной еды;
резкое изменение в системе питания;
прием пищи поздним вечером или в ночное время;
курение;
принятие горячего душа перед сном;
употребление алкоголя;
хроническое недосыпание;
неправильная поза во время сна.

Отек век по утрам, возникший по одной из перечисленных причин, проходит через несколько часов. Иногда организму требуется 1-2 суток для восстановления баланса жидкостей. Необходимо только правильно питаться, высыпаться, отказаться от спиртного и курения. Немного уменьшить отечность можно с помощью холодного компресса.

Заболевания внутренних органов и отеки верхних век по утрам

Могут быть и более серьезные причины отеков верхних век. Они связаны с патологиями внутренних органов. В таких случаях отечность представляет собой симптом, который обычно сопровождается и другими признаками. Отеки верхних век бывают при заболеваниях печени, почек, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Также наблюдаются при:

повышенном артериальном или внутричерепном давлении;
болезнях кожи;
патологиях органов дыхания;
вирусных инфекциях – гриппе, ОРВИ и пр.

Отек верхних век, возникающий по этим причинам (кроме инфекций), может быть хроническим. Вид у человека уставший, болезненный. Отечность наблюдается не только на верхних веках, но и под глазами. Также появляются такие симптомы, как головная боль, головокружение, потеря аппетита, повышение температуры тела. Наличие одного-двух из этих признаков, которые беспокоят часто, говорит о необходимости пройти детальное обследование.

Теперь перечислим причины отеков верхних век, связанные с глазными болезнями.

Отеки по утрам из-за офтальмологических заболеваний

Отек верхнего века – это распространенный симптом, характерный для множества глазных заболеваний, особенно воспалительных. Возникнуть отечность может в любое время суток. Но утром они особенно сильные. Усиливается почти вся симптоматика. За ночь в межклеточном пространстве век скапливается больше жидкости, включая патологическую, поэтому после сна отечность более выраженная.

Такой симптом, как отек век, наблюдается при конъюнктивите, блефарите, ячмене, халязионе, дакриоцистите. Также глаза и веки отекают при тяжелом протекании кератита, увеита и различных воспалительных недугов, поражающих внутренние структуры глазного яблока.

Симптоматика у офтальмологических болезней с воспалением схожая. Самостоятельно лечить их не нужно. Большинство из перечисленных патологий при неправильной терапии может перейти в хроническую форму. Впоследствии это скажется на зрении.

Отек век при конъюнктивите

При конъюнктивите отекает конъюнктива и верхнее веко. Также они заметно краснеют. Больного беспокоит зуд, жжение, а в некоторых случаях – болезненные ощущения. Причины этого воспалительного заболевания определяют характер его протекания и способ лечения. Так, при пленочном конъюнктивите на соединительной оболочке глаза образуются сероватые пленки. Из-за них ухудшается зрения. Они могут привести к формированию рубцов. При бактериальной инфекции выделяется большое количество гноя. При аллергической реакции веки сильно чешутся. Унять зуд удается только с помощью лекарств.

При инфекционном конъюнктивите обычно поражаются верхние веки. Отек нижних происходит, например, из-за аллергической реакции. Степень распространенности воспаления зависит от формы его протекания и лечения. Если оно назначено вовремя, то есть после появления первых признаков болезни, осложнений конъюнктивит не вызывает.

Блефарит и отек верхних век

Это заболевание стоит упомянуть отдельно. Для него характерно не только отекание век, но и склеивание ресниц по утрам. Происходит это вследствие выделения слизи и гноя. Блефарит развивается в результате попадания в выводные протоки век микробов. Зачастую виновниками воспаления становятся бактерии. Протекает патология остро, но часто становится хронической и периодически рецидивирует. В самом начале болезни больной жалуется на:

сильный зуд;

слезотечение;
светобоязнь;
диплопию.

Позже появляются и другие признаки. Склеивание век может закончиться поседением и выпадением ресниц.

Ячмень и отек век по утрам

При ячмене веко может опухнуть в любой момент, но обычно люди замечают отечность утром. В течение дня она не проходит, и один глаз заметно отличаются от другого. Возникает отек вследствие попадания в выводные протоки мейбомиевых желез или ресничные фолликулы бактерий. Некоторые люди ошибочно предполагают, что ячмень появляется из-за переохлаждения. Но оно является лишь катализатором. Истинная причина отека – бактериальная инфекция.

Ячмень сопровождается следующими признаками:

зуд и боль в области пораженного века;
смыкание глазной щели, блефароспазм;
обильное слезотечение;
ощущение присутствия в глазу инородного тела.

Постепенно гнойник растет. Иногда происходит полное смыкание верхних и нижних век. Открыть глаз удается только при помощи рук. В таких случаях проводится операция. Зачастую ячмень вскрывается самопроизвольно. Но к врачу нужно сходить обязательно. Он назначит антибактериальные капли. Могут потребоваться и антибиотики.

Сильный отек века может быть также при халязионе, дакриоцистите и других недугах воспалительного характера. Это основные причины симптома. Теперь узнаем, почему происходит опухание нижних век по утрам.

Причины отека нижних век

Перечисленные ранее заболевания могут привести к отеку как верхних век, так и нижних. Просто верхние воспаляются чаще. Отечность нижних может произойти и по другим причинам, непатологическим. Некоторые из них являются естественными, например, дряблая мускулатура лица. С годами мышцы теряют тонус. Также менее упругой становится кожа. Она может обвисать, особенно по утрам. Области под глазом опухают. Появляются мешки и синяки. Расслабленная мускулатура занимает больший объем, чем напряженная. Это и становится основной причиной отеков.

Также нижние веки отекают при росте подкожной клетчатки. Данный симптом наблюдается у некоторых женщин старше 35 лет и называется он грыжами. Клетчатка способствует нормализации температуры тканей, окружающих ее. Также она участвует в метаболических процессах.

При нарушении этих функций образуются мешки под глазами. Избавиться от них можно только с помощью пластической хирургии – удаления лишней жировой ткани и подтяжки кожи.

Профилактика отека век

Отекают веки по причинам патологическим и непатологическим. Их достаточно много, поэтому говорить о специфической профилактике сложно. Но некоторые правила все же сформулировать можно. Они помогут избежать отеков или глазных болезней, способных их спровоцировать.

Рекомендуется:

своевременно начинать лечить все болезни, чаще обследоваться;
соблюдать гигиену;
снизить количество потребляемой соли;
отказаться от алкоголя и курения;
пить как можно меньше жидкости перед сном;
спать 7-8 часов в сутки ночью;
заниматься спортом и гулять на свежем воздухе.

Источник

Причины Отекшие веки по утрам могут иметь разное происхождение.

Верхний подвижный кожный покров чаще опухает из-за офтальмологических заболеваний.

Однако каждый случай сопровождается соответствующей симптоматикой. Клиническая картина позволит точно определить причину отечности.

Причины

Заболевания почек

Большинство патологий данного органа приводят к задержке натрия и воды. В отличие от сердечных проявлений, почечные становятся сильнее после пробуждения. Часто проблема образуется в периорбитальной области. Особенно сильно опухают лодыжки и голени.

Скопление воды организме происходит из-за нефротического синдрома. Он характеризуется утратой белковых соединений с выведением мочи, его количество в крови уменьшается.

О почечных патологиях свидетельствует пенистая моча, ухудшение аппетита, прибавка в весе, которая связанно с задержкой жидкости в организме.

Цирроз печени

Прогрессирующая патология характеризуется перестройкой нормальной структуры печени. Патологическое состояние приводит к нарушению функционирования органа с последующей печеночной недостаточностью.

О циррозе печени говорит боль в правом подреберье, в нижней части грудной клетки. Характеризуется заболевание изменением цвета мочи, задержка жидкости на ногах, лодыжках и стопах.

Ночью излишки жидкости распространяются по организму, поэтому появляются отеки под глазами.

Хроническая сердечная недостаточность

Как быстро убрать отечность с глаз Отечность век – один из главных признаков сердечной недостаточности. Чем запущенней заболевание, тем больше припухлость вокруг глаз после пробуждения. Если патология носит прогрессирующий характер, отечность не проходит. Избавиться от них просто отдохнув, не получится. Вначале симптом появляется на ногах, затем постепенно распространяется по всему телу.

На ощупь припухлость плотная. Заболевания, способные привести к отечности:

артериальная гипертензия;
ишемическая болезнь;
пороки сердца.

Предменструальный отек

Чем старше женщины, тем больше вероятность развития ПМС, который характеризуется отеками лица, голеней и пальцев рук. Существует 4 формы предменструального синдрома, одна из которых отечная.

При данной форме ПМС женщина прибавляет в весе, нарушаются функции ЖКТ, появляются суставные и головные боли. У подавляющего количества пациентов во второй фазе цикла отмечается диурез с задержкой. Задержка мочеиспускания приводит к сильной отечности век после пробуждения.

Нарушение оттока крови

В организме имеется две системы, транспортирующие жидкость – кровеносная и лимфатическая. Движение прозрачной жидкости осуществляется по сосудам, состоящим из слившихся лимфатических капилляров, а крови – по сосудам за счет сокращения сердца и мышц.

Если имеется лимфатический и венозный застой, увеличивается количество неорганических солей, которые притягивают воду. Чтобы снизить уровень соли, организм отдает жидкость. Поэтому в местах с нарушенным током крови и лимфы образуются отеки.

Если утром опухают верхние веки по данной причине, поможет продолжительная ванна с пищевой содой. Принимать 20 минут. Сода имеет щелочную среду, ускоряет вывод токсинов и уменьшает припухлость.

Преэклампсия

Сильно отекают веки при беременности. Преэклампсию относят к поздним токсикозам. Ее развитие происходит на фоне ожирения, гипертонии, хронического нефрита и пиелонефрита.

Заболевание характеризуется наличием белка в моче, гипертонической болезнью, изменением рефлексов и утренними отеками век. К другим признакам преэклампсии относят боль справа в подреберье, цефалгию, головокружение, сонливость, тошноту и рвоту.

Аллергическая реакция

Почему отекают веки по утрам Тестирование нового крема или увлажняющей маски перед сном может привести к аллергической реакции. Перед применением средств важно проверять срок годности, а перед покупкой смотреть состав. Утренние отеки могут быть причиной плохо удаленной косметики вечером. Удалять косметику перед сном рекомендуется поэтапно. Фазы очищения:

умыться пенкой;
протереть мицеллярной водой или молочком, пока последний ватный диск не будет идеально чистым;
очистить еще раз пенкой или протереть тоником.

Офтальмологические заболевания

К появлению отечности не приводит помутнение хрусталика, рефракционные нарушения и патологии сетчатки. Это внутренние заболевания, которые не проявляются внешними признаками.

Веки опухают при таких офтальмологических болезнях, как конъюнктивит, блефарит, халязион и ячмень. Патологии также характеризуются гнойным отделяемым, склеиванием ресниц. При халязионе и ячмене на веке образуется заметный бугорок, теплый и нежный на ощупь.

Диагностика

Визуального осмотра и пальпации в большинстве случаев достаточно для определения причины заболевания. Иногда требуется анализ мазка, чтобы определить, какой микроорганизм вызвал болезнь и назначить правильные антибактериальные препараты. Для офтальмолога данная информация важна.

Чтобы назначить более точное лечение, анализ на флору сочетают с определением чувствительности микроорганизма к антибиотикам.

Для постановки диагноза важны такие критерии:

бледность;
область покраснения;
степень отечности;
односторонний или двусторонний процесс;
наличие болезненности.

Например, двусторонний отек и слезотечение – симптомы аллергической реакции, при появлении гнойного содержимого говорят о блефарите или конъюнктивите, а отечность нижних век указывает на проблемы с функционированием почек.

Лечение

При частом появлении отечности в утренние часы требуется тщательная диагностика. Данное состояние может свидетельствовать о серьезных сбоях в деятельности организма.

Способы устранения отечности:

Если причина кроется в аллергической реакции, принимать антигистаминные лекарства согласно схеме, прописанной врачом. Эффективно справляются с любыми проявлениями – Фенкарол, Цетрин, Лоратадин, Зодак.
Лечение может проходить с использованием специальных масок. Большинство готовят в домашних условиях. Измельчить огурец/картофель и приложить к проблемному участку. Отлично справляется с отечностью петрушка, смешанная со сметаной. Маска из чая помогает вернуть глазам молодость и свежесть. Чайные пакетики окунуть на пару секунд в горячую воду и приложить к глазам.
Если припухлость болезненная при пальпации, подойдут холодные компрессы. Приготовить отвар ромашки, заморозить кубиками. Лед прикладывать каждое утро, осторожно протирать отечную область. Он обезболивает и устраняет воспалительный процесс.
При опухших веках по утрам отвары лекарственных трав принимают внутрь. Так улучшается почечная фильтрация.
Рекомендуется пить морковный фреш 2-3 раза в сутки.
На завтрак употреблять овощи и фрукты, ягоды, крепкий зеленый чай без сахара.

Жидкость из организма выйдет быстрее, если употреблять больше цитрусовых, кислых яблок и кофе.

Почему отекают веки по утрам Если принятые меры не помогают устранить отечность век по утрам, обращаются к салонным процедурам. Мезотерапия или дермотония проводятся после специального обследования, которое исключит наличие противопоказаний. Данные процедуры имеют ряд преимуществ:

улучшается кровообращение;
восстанавливается тургор кожи;
стабилизируется лимфообмен.

Мезотерапия и дермотония проводятся лицами со специальным медицинским образованием. Самостоятельное выполнение процедуры невозможно, поскольку требуется специальная аппаратура.

Если причина отеков в неправильно подобранной подушке или позе, излишнем количестве выпитой перед сном жидкости или усталости, поможет массирование век. Массаж проводят сразу после умывания, круговыми движениями.

Для массирования не использовать масла или крема. Проводится на сухую. Общая продолжительность массажа – 5 минут. После него веки смазывают кремом.

Что нельзя делать

К отекшим векам запрещено прикладывать горячие компрессы. Если причина в инфекционном процессе, такая манипуляция усугубит ситуацию. Отечность не просто увеличится, инфекция распространится на окружающие ткани.

Читайте также: Сильно опух живот у кота

Справиться с проблемой народными средствами не стоит пытаться, если отечность не проходит в течение 3 суток или возвращается через некоторое время после лечения.

Полезное видео

Эффективные способы устранения отечности утром:

Была ли статья полезной?

Оцените материал по пятибалльной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом – напишите комментарий ниже.

Что еще почитать

Источник

Нередко по утрам человек выглядит не достаточно эстетично, например, могут отекать веки. Страшного в этом ничего нет, но внешний вид страдает изрядно, особенно, если это случилось с представительницей прекрасного пола. При этом и мужчины часто испытывают дискомфорт при опухании глаз после сна, так как окружающие могут шутить по поводу большого количества выпитого алкоголя или бурно проведенной ночи. Чтобы знать, как справиться с этой проблемой, нужно понимать основные причины такого состояния.

Почему это происходит?

Причин, по которым могут отекать веки по утрам, очень много. Например, сама кожа, которая расположена в этой области, является очень чувствительной к внешним воздействиям. Если возникли какие-то нарушения кровообращения в этой области, то жидкость очень быстро застаивается в кожной клетчатке, что приводит к формированию так называемых мешков под глазами. Кроме того, припухлость в области глаз может быть связана с недостаточным употреблением жидкости или же с большим объемом воды, выпитой непосредственно на ночь.

Кроме наследственности

Нередко такие изменения возникают в результате наследственных особенностей. Однако основные причины связаны с бытовыми факторами. Глаза утром могут опухать при:

Длительной работе за компьютером переел сном;
Регулярном употреблении кофе перед сном;
Употреблении алкоголя накануне;
Постоянных стрессах;
Развитии аллергической реакции;
Нерациональном питании;
Заболеваниях, включая почечную недостаточность.

Как избавиться от припухлости

Чтобы избавиться от припухлости вокруг глаз и привести себя в тонус, существует немало методов. Сначала нужно сделать простую зарядку, например, выполнить несколько приседаний. В результате повысится кровоток во всех системах, включая лимфатическую. Это приведет к устранению застоявшейся жидкости из клетчатки возле век.

Далее необходимо принять контрастный душ, который представляет собой смену горячей и холодной воды в высоким напором.

Немного мимики

Во время чистки зубов не нужно делать это механически, следует добавить мимические движения. При этом желательно улыбаться, немного покривляться и выполнить другие мимические упражнения, включающие около глазные мышцы. Умыться следует холодной водой, можно даже подготовить заранее обычную минералку. Она не только насытит кожу необходимыми солями, но и повысит тонус лица за счет пузырьков газа.

Незаменимый лед

Если веки отекают по утрам довольно часто, то нужно держать в холодильнике кубики льда, приготовленные из чистой питьевой воды. Кроме того, кубики можно сделать из отвара лекарственных трав, включая ромашку, липу, мяту, цветки василька и календулы.

С утра следует приложить эти кубики льда к припухлой коже вокруг глаз. В результате тонус к нй вернется быстро и эффективно, а внешний вид улучшиться.

Методы эффективной профилактики

Если кожа век по утрам постоянно припухлая, то нужно обратить внимание на свой образ жизни, а также рацион питания. Для профилактики этого неприятного проявления можно уменьшить количество потребляемых газированных и игристых алкогольных напитков. После шести вечера стоит ограничить употребление любой жидкости (старайтесь только удовлетворять необходимые потребности). Также снизить нужно употребление соли и искусственных сахарозаменителей.

Важно тщательно следить за рабочим графиком и не сидеть за компьютером более 15 минут без перерыва. Кроме того, следует хорошо высыпаться, то есть отводить на это не мене восьми часов в сутки.

В периоды солнечной активности нужно защищать кожу лица от прямых солнечных лучей и носить защитные очки. Кроме того, используйте крем, который защитит кожный покров от вредного влияния ультрафиолета.

Защитные косметические средства нужно наносить на кожу вокруг глаз не только днем, но и на ночь. Выбор вечерних кремов для кожи вокруг глаз очень велик, поэтому защитить нежные области довольно просто. Эта косметика поможет не только защитить эпидермис, но и избавит от мешков под глазами. Хорошо, если в составе таких кремов имеются природные компоненты такие, как экстракт василька, арники и конского каштана.

В заключение материала

В заключение следует еще раз сказать, что в том случае, когда припухлость кожи век возникает спорадически и не системно, то опасности в этом нет. Справиться с этим неприятным симптомом можно каким-либо из перечисленных методов, в том числе, нормализовав режим отдыха и работы. При этом, если кожа вокруг глаз опухает постоянно и формируются мешки под глазами, то следует обязательно обратиться к врачу. Часто этот симптом появляется на фоне различных, в том числе и серьезных, заболеваний.

Источник