Уколы от отеков ног
Тяжело представить, как часто и в каких фармацевтических формах современный человек использует диуретические препараты, в том числе мочегонные уколы. Ведь их назначают как в виде основных лекарств, так и в комплексе с другими медикаментами. Диуретиками выводят лишнюю жидкость из организма, меняя тем самым баланс солей. Существует много различных форм данного вида лекарственных препаратов, из которых уколы представляют наибольший интерес.
Особенности мочегонных уколов
Форма лекарственного средства определяет такие его характеристики, как быстродействие и сила лечебного эффекта. Если нужно малоэффективное лекарство продолжительного действия, таблетки подойдут как нельзя кстати. А если оказать больному медикаментозную помощь необходимо срочно, мочегонные препараты в форме уколов просто незаменимы. Как и любые другие формы диуретических средств, инъекции призваны снижать давление в сосудах, снимать отёки с лица и ног, избавлять от некоторых симптомов почечной недостаточности, а также помогать сбрасывать лишние килограммы.
Уколы мочегонных препаратов обладают самой большой силой воздействия и начинают работать сразу после попадания в организм. Поскольку действующее вещество при таком способе введения немедленно поступает в кровь, минуя прохождение через органы пищеварения, положительный эффект наступает практически мгновенно.
Благодаря этому диуретики в форме инъекций подходят для использования при обострениях различных заболеваний, как, например, диабет, а также при невозможности применения других форм этого лекарства (если пациент находится в коме или бессознательном состоянии).
Таким образом, прямыми показаниями к использованию мочегонных уколов являются следующие состояния:
- декомпенсированная сердечная недостаточность;
- перенасыщение организма отравляющими веществами;
- ожоговая болезнь;
- отёки внутренних органов – лёгких и мозга.
Мочегонные средства в виде уколов не могут быть использованы пациентом самостоятельно, без помощи других людей, поэтому основное место проведения подобных манипуляций – медицинское учреждение.
Поскольку диуретики в форме инъекций – сильнодействующие вещества, их применение должно быть согласовано с лечебным курсом, план которого составлял лечащий врач.
Виды мочегонных уколов
Все диуретические вещества, вводимые непосредственно в кровь, являются сильнодействующими. В этом они сильно похожи друг на друга. Тем не менее принцип действия разных препаратов неодинаков. Это стоит учитывать, поскольку некоторые типы диуретиков при различных условиях и состояниях больного могут быть неуместны.
Всего выделяется 4 группы диуретических средств:
- Тиазидные препараты.
- Петлевые препараты.
- Калийсберегающие вещества.
- Препараты, блокирующие альдостерон.
Первая группа мочегонных средств применяется в основном для лечения повышенного артериального давления в комплексе с диуретиками другой группы.
Для данного вида лекарств характерен свой специфических принцип действия, что является основанием для возникновения некоторых рисков. Так, приём тиазидных препаратов плохо отражается на метаболических процессах. В связи с этим рекомендуется применение небольших доз этого диуретика.
Петлевые препараты имеют полное право называться мочегонными, так как они отвечают главным образом за выведение лишней жидкости из организма путём прямого воздействия на почки. Они очень хороши при отёках эпителиальных тканей на лице и ногах. А также такие диуретики нормализуют водно-солевой баланс и помогают почкам справиться со своей работой, если имеет место почечная недостаточность. Петлевые мочегонные препараты не вызывают диабета, зато побочные явления данной группы лекарств выражены более ярко.
Калийсберегающие вещества отвечают за очистку организма от натриевых соединений и сохранение в нём калия, за счёт чего достигается хороший мочегонный эффект. Данная группа лекарств представлена большим количеством наименований, среди которых имеются препараты в различных формах, в том числе и уколы.
Последняя группа мочегонных средств – гормональные препараты. Сюда относятся вещества, блокирующие выработку альдостерона – гормона, отвечающего за сохранение жидкости в теле. Действие диуретика вызывает нехватку альдостерона и, как следствие, устранение задержки жидкости в организме.
Стоит отметить, что использование гормональных мочегонных препаратов не влияет на количество калиевых соединений.
Сочетание диуретиков и побочные эффекты
Многие считают, что диуретики – абсолютно безобидные лекарства, которые можно употреблять в любое время и в любых количествах, не согласуя свои действия с лечащим врачом. Это далеко не так. Более того, практически всегда, проходя какую-нибудь медикаментозную терапию, люди по каким-либо причинам начинают принимать мочегонные вещества, невзирая на то, что диуретики сочетаются не со всеми лекарствами.
Это типичные примеры неправильного использования диуретических уколов и препаратов. Подобные примеры встречаются очень часто, ведь выводящие жидкость вещества пользуются популярностью у косметологов, спортсменов и женщин, стремящихся похудеть.
Итогом столь неразумного употребления мочегонных средств всегда становятся такие отклонения, как:
- нехватка калия в организме;
- отложение солей;
- диабет;
- отложение холестерина.
Очень часто можно наблюдать такую картину: человек, желая ликвидировать отёки, самостоятельно принимает сильные мочегонные препараты несколько раз в неделю. Отёчность поначалу проходит, но потом вновь возвращается, требуя для своего устранения ещё большей дозы мочегонного. Почему так происходит? Частое употребление сильнодействующих диуретиков выводит столько жидкости, что провоцируется её нехватка, и организм начинает запасать воду под кожей. Тем самым образуются новые отёки ног и лица. Чтобы избавиться от свежих отёков, требуется ещё большая доза препарата. Это пример, показывающий, как не нужно применять мочегонные уколы.
При составлении плана комплексной медикаментозной терапии надо принимать во внимание и то, что некоторые группы диуретиков плохо совмещаются с другими лекарствами.
Так, выявлено 6 негативных сочетаний:
- Тиазидные препараты вкупе с лекарствами для сердца вызывают отравление организма.
- Те же диуретики с гипотензивными препаратами усиливают эффект последних.
- Глюкокортикостероиды и тиазидное мочегонное провоцируют гипергликемию.
- Аспирин и тиазиды тоже отравляют организм.
- При совмещении диуретиков петлевого типа и противовоспалительных медикаментов ослабляется действие первых.
- Тиазиды и петлевые мочегонные в совокупности усиливают эффект друг друга и выводят больше жидкости, чем нужно.
Все эти особенности препаратов, выводящих жидкость из организма, дают понять, что перед выбором любых, даже самых безобидных на первый взгляд лекарств, необходимо проконсультироваться с опытным врачом.
Препараты
Уколы – форма лекарств, отличающаяся не столько практичностью, сколько высокой эффективностью. Все мочегонные препараты в виде инъекций вводятся в вену или внутримышечно. Какие диуретики выпускаются в форме уколов?
Первым делом стоит упомянуть про тиазидные лекарства, в список которых входит много наименований.
Самые известные из них, это:
- Арифон;
- Гидрохлортиазид;
- Хлорталидон;
- Эзидрекс;
- Индапамид.
Внутримышечные или внутривенные уколы такого препарата не только избавят от отёков ног и лица, но и понизят артериальное давление.
Среди петлевых диуретиков хорошо себя зарекомендовали Фуросемид, Лазикс, Буметанид, Торасемид, Этакриновая кислота. Петлевые мочегонные вещества заставляют почки работать, выводя тем самым лишнюю жидкость. Досаждающие при ходьбе отёки ног пройдут, если принять диуретический препарат петлевого типа.
Вывести излишки соли из организма вместе с лишней влагой помогут калийсберегающие мочегонные таблетки и инъекции. В группе подобных веществ фигурируют такие наименования, как Пирацетам, Лозартан и Триамтерен.
Гормональных мочегонных средств не так много, но они всё-таки есть. Самые популярные из них – это Супрастин и Верошпирон. Эти лекарства действуют мягко, на гормональном уровне, помогая быстро и легко снять отёки на коже ног, лица и других частей тела.
Не следует забывать, что один и тот же препарат в разных фармацевтических формах ведёт себя по-разному. Таблетки и уколы – абсолютно отличающиеся друг от друга вещи. Внутривенные инъекции мочегонных веществ, как правило, обладают сильным действием и применяются только в исключительных случаях. Перед любым использованием важно уточнить все нюансы у авторитетного специалиста.
Источник
Лечение мочегонными уколами допустимо лишь по предписанию врача. Они назначаются на основании проведённых анализов и точно установленного диагноза.
Цели применения инъекций
Некоторые заболевания (почечная, печёночная либо сердечная недостаточность и др.) способны вызывать отёки лица, различных органов, конечностей, а в некоторых случаях и всего тела, провоцировать повышение артериального, внутричерепного или глазного давления, опасные для жизни приступы. Для выведения лишней жидкости из организма и устранения критических симптомов применяются мочегонные средства (диуретики).
Данные препараты выпускаются в форме травяных сборов, капсул, таблеток, растворов для капельниц и инъекций. К последнему варианту прибегают, когда нужно получить быстрый и ярко выраженный результат (если отёк достиг угрожающих размеров и продолжает стремительно увеличиваться).
Препараты выпускаются в форме травяных сборов, капсул, таблеток, растворов для капельниц и инъекций
При уколе активное вещество препарата быстрее, чем при пероральном приёме лекарства (вводимом в организм путём проглатывания), проникает в кровь и начинает своё действие.
Читайте также: Урологический сбор при цистите
Потребность в немедленном устранении отёчности или же в понижении кровяного давления, снижения нейронной активности (при критических приступах) путём введения мочегонных инъекций возникает обычно при следующих рискованных состояниях:
- ухудшение самочувствия при хронических заболеваниях печени, почек, сердца;
- нарушение всасывающей функции кишечного тракта;
- гипертонический криз;
- обморок, кома, летаргия;
- приступ эпилепсии.
Потребность в уколе может быть вызвана рядом причин
Самолечение при серьёзных заболеваниях строго противопоказано. Какое средство вводить больному, определяет врач.
Назначаются растворы:
- Лазикса;
- Фуросемида,
- Маннита,
- Этакриновой кислоты.
Когда терапия требует длительного времени, используются пероральные средства. Они не только снимают симптомы, но способствуют постепенному восстановлению повреждённых недугом органов. В отличие от уколов их можно применять самостоятельно.
Читайте также: Польза шиповника при цистите
Какие разновидности групп уколов
По способам воздействия, точкам приложения, интенсивности стимулирования мочегонных функций, инъекционные препараты для купирования отёчностей подразделяют на группы:
- ингибиторы карбоангидразы (Диамокс, Фонурит, Диакарб) выводят из организма воду и минеральные соли, способствуют снижению внутричерепного давления, назначаются с калийными биодобавками;
- осмотические (Глицерол, Мочевина, Маннитол) не используются при гипертонии, усиливают поступление жидкости из тканей тела в кровь и интенсивность фильтрации мочи благодаря повышению давления;
- калийсберегающие, способствующие удержанию калия путём влияния на канальцы почек, (Триамтерен, Амилорид, Верошпирон), применяются, когда требуется мягкая терапия либо в сочетании с петлевыми препаратами;
- петлевые (Этакриновая кислота, Фуросемид), точкой приложения является петля Генле – часть нефрона (почечного тельца), расслабляют мышцы мочевыводящих органов и усиливают циркуляцию жидкости через почки, задерживают мочевую кислоту, но выводят другие минеральные соли;
- тиазидные (Индапамид, Гипотиазид, Арифон), воздействуя на канальцы почек, регулируют процессы с магнием, калием, натрием, глюкозой и мочевой кислотой, предотвращают обратное всасывание жидкости.
Свойства лекарств и механизм действия
По фармакологической динамике ингибиторы карбоангидразы, петлевые средства причисляют к разряду салуретиков. Их введение внутрь производится исключительно медицинскими специалистами, поскольку при неграмотном применении данные медикаменты способны в кротчайшие сроки нарушить электролитный баланс организма. Равновесие между катионами (хлором, органическими кислотами) и анионами (натрием, калием).
Опасность представляют такие осложнения, как нарушения: водного баланса (обезвоживание), углеводного обмена и обмена жидкостями в тканях.
По интенсивности воздействия сильными считаются диуретики: Лазикс, Торасемид, Фуросемид. К лёгким мочегонным относят: Птерофен, Триамтерен, Спиронолактон. Средней степенью влияния на организм характеризуются: Гипотиазид, Гигротон, Оксодолин.
Если требуется, чтобы диуретическое средство действовало долго, например, на протяжении двух-четырёх дней, то медики прописывают: Хлорталидон, Эплеренон, Спиронолактон. К препаратам средних сроков действия относят: Триамтерен, Гидрохлортиазид, Клопамид – 8-15 часов. Меньше всех действуют: Маннит, Этакриновая кислота, Фуросемид – 4-8 часов.
Читайте также: Описание мочегонного препарата Диувер
Применение мочегонных уколов
Учитывая, что к диуретическим инъекциям прибегают тогда, когда требуется получение эффекта, осуществляются они внутримышечно либо внутривенно. При хроническом течении заболеваний назначаются мочегонные в иных фармакологических формах.
За исключением случаев, когда пациент не может принимать лекарства перорально из-за дисфункции желудочно-кишечного тракта или бессознательного состояния (обморок, кома, эпилептический приступ).
Если больному требуется снять отёчность, понизить кровяное давление, понизить нейронную активность для купирования приступа, в ход идут уколы. Заболевания, когда они показаны такие:
- скопление жидкости в мозговой ткани;
- скопление воды в лёгких вследствие слабой работы сердечной мышцы;
- проблемы с печенью или почками;
- диабет (не сахарный);
- эпилепсия (инъекция диуретика способствует замедлению нейронного взаимодействия и тем самым купируется приступ);
- мышечные спазмы (устраняются посредством расслабления диуретическими препаратами мускулатуры);
- пищевые отравления;
- интоксикация от лекарств;
- повышенное содержание солей минералов в крови;
- варикозное расширение вен;
- глазные болезни;
- нехватка воздуха при сильной одышке;
- обширные ожоги на теле.
В некоторых случаях введение мочегонных препаратов способно спасти больному жизнь. Потому их относят к разряду медикаментов для неотложной помощи.
Противопоказания
Хотя диуретики применяются при патологиях, но противопоказаний у них немало. Нельзя назначать мочегонные, если организм пациента испытывает нехватку натрия, калия и микроэлементов, выводящихся с уриной.
Если у больного наблюдается задержка мочеиспускания (необходимо сначала устранить её причину), тяжёлая форма сердечной недостаточности (при которой не рекомендуется выведение калия), обезвоживание, индивидуальная непереносимость компонентов препарата, беременность.
Диуретики имеют массу противопоказаний
Врач обязан учитывать риски возможных побочных эффектов: развитие панкреатита, нарушение обменных процессов с участием мочевой кислоты и сахара, увеличение концентрации в крови холестерина, появление тромбов вследствие сгущения крови, возникновение аритмии или коллапса (острой сердечной недостаточности), резкое понижение артериального давления, появление судорог, обморочное состояние.
Иногда бывают: расстройства пищеварения, снижение чувствительности рецепторов кожи.
Наличие перечня противопоказаний и негативных реакций является аргументом в пользу того, что диуретические инъекции должны производиться под врачебным контролем.
Сильное мочегонное – польза или вред?
Перед назначением сильнодействующих мочегонных средств доктор непременно проводит тщательное обследование пациента. Определяет точный диагноз, выявляет причины заболевания. Учитывает физиологические особенности больного. Взвешивает возможную пользу, которую может дать препарат, и риски его применения, связанные с резким выведением из тканей большого количества жидкости и минералов.
Перед назначением сильнодействующих мочегонных средств доктор непременно проводит тщательное обследование пациента
Чтобы предотвратить обезвоживание и истощение минеральных ресурсов организма, чрезмерное сгущение крови, способное привести к затруднению её передвижения по сосудам и к нарушению функции сердечной мышцы, уколы диуретиков вводят лишь единожды для купирования опасных симптомов: отёков, высокого кровяного давления, критических приступов. Либо, когда за один раз устранить симптомы не удаётся, прописывают инъекции короткими курсами.
Для усиления эффекта их допускается комбинировать. Причём, назначаются они также небольшими курсами во избежание синдрома привыкания и снижения результативности лечения.
Огромный вред способны принести диуретики беременным. Из-за них кровь становится вязкой, нарушается снабжение плода кислородом и питательными веществами. В итоге затрудняется развитие ребёнка в утробе, формируются тромбы, возможно отслоение плаценты и преждевременные роды.
Читайте также: Польза физиопроцедур при цистите у женщин
Потому отёчность пациенткам, находящимся в положении, необходимо лечить другими методами. За исключением последний стадии гестоза (осложнения, нередко проявляющегося судорогами, высоким давлением, отёками), представляющего опасность для жизни.
Источник
Нарушения водного баланса в нижних конечностях достаточно распространены. Нельзя пытаться решить проблему самостоятельно, так как пастозность может быть признаком серьезного недуга.
Симптомы и виды отеков ног
Рассмотрим основные признаки и различия в проявлениях аномалии при различных патологиях.
При заболеваниях сердца
Болезни сердечно-сосудистой системы могут привести к избыточному скоплению жидкости в конечностях вследствие застоев в венах.
Без должной терапии состояние приводит к отеку легких и удушью.
Кожа ног имеет синюшный или бледный лаковый оттенок. Недуг протекает безболезненно, проявляется по утрам. При пальпации образуется ямка, которая обратно восстанавливается медленно.
У беременных
В период вынашивания ребенка организм подвергается резкому изменению гормонального фона. Растущий плод давит на окружающие сосуды, что провоцирует скопление и застой жидкости в нижней части тела. Отеки ног при беременности могут быть признаками патологического процесса в почках или сердца, поэтому важно вовремя предупредить состояние и обследоваться. Лечить причину следует натуральными средствами (с помощью лекарственных растений).
У пожилых людей
Пастозность ног – частое явление у пациентов преклонного возраста из-за слабости сосудистой стенки. Отек плотный, часто проявляется после нахождения в одном положении. При надавливании образуется ямка, которая имеет оттенок темнее, чем окружающие ткани. Кожные покровы бледные или покрыты пятнами.
Диабет
Скопление лишней жидкости при данном недуге – следствие травматизма кровеносных сосудов и нефропатического синдрома. Застой приводит к ухудшению трофики кожи и плохому заживлению мелких порезов. Раны на ногах начинают гноиться и приводят к некрозу или гангрене.
Перед развитием патологического процесса больной отмечает жжение и зябкость в ногах, изменение чувствительности.
Варикоз
Заболевание нередко начинается бессимптомно. Без терапии конечности начинают отекать после длительного хождения или стояния. В ногах отмечается чувство тяжести, судороги в ночное время, зуд и ноющая боль. Визуально видны расширенные вены под кожей в виде жгутов.
Лимфостаз
Скопление биологической жидкости начинается с голеностопного сустава и стопы. После отдыха состояние проходит. Без лечения отек распространяется выше и сопровождается чувством тяжести, болью. Опухоль плотная, синюшного оттенка. При постоянном контакте с одеждой или после повреждения могут образовываться язвы, которые долго не заживают. При запущенной стадии патологии больная нога сильно увеличивается в размерах и визуально отличается от здоровой.
Почечные отеки
В начале заболевания скопление жидкости отмечается на лице по утрам – в области глаз, на веках. Позже патологическое течение затрагивает нижние и верхние конечности. Отечная область не отличается по температуре и цвету от окружающих тканей. Образование подвижно и при надавливании смещается. После улучшения состояния и приема средств от отечности ног проблема быстро разрешается.
Чем помогут мочегонные средства?
Диуретики избавляют организм от лишней жидкости, снижают давление у гипертоников. Мочегонные препараты при отеках ног широко используются у спортсменов для восстановления после травм и соревнований, а также помогают сбросить лишний вес.
Основные группы диуретиков
Классификация мочегонных средств при отеках ног:
- Петлевые. Применяются в качестве экстренной помощи для скорейшей стабилизации состояния больного. Они оказывают мощнейшее влияние на часть почечного канальца, но имеют краткий срок действия.
- Тиазидные. Они всасываются в ЖКТ и производят более длительный эффект.
- Тиазидоподобные. Мочегонное обладает мягким действием и прекрасно подходит людям зрелого возраста.
- Калийсберегающие. Сохраняют калий в организме. Их необходимо употреблять как вспомогательное лечение отеков при сердечно-сосудистых болезнях.
Формы выпуска
Диуретики производятся разных в формах.
Таблетки
Курс препаратов против отечности должен подбираться врачом, так как высок риск проявления побочных эффектов.
Таблетки от отеков ног имеют два вида направленности:
- Средства с быстрым эффектом.
- Для ежедневного приема.
Действенно улучшить состояние больного можно лекарствами на основе фуросемида. Между курсами приема необходим обязательный перерыв, так как организм склонен к привыканию. К этой группе относятся препараты под названием «Лазикс», «Буметанид», «Фуросемид».
Мочегонные таблетки при отеках ног средней силы купируются тиазидными препаратами (Индапамид, Клопамид, Гипотиазид). Они имеют более продолжительный эффект, назначаются в ежедневной дозировке по рекомендации врача и способны поддерживать артериальное давление (при сердечной недостаточности) на необходимом уровне, а также снижать пастозность нижних конечностей. Для поддержания калиевого и магниевого обмена при длительном курсе мочегонных средств рекомендуют принимать Аспаркам.
Для нормализации работы сосудов и укрепления венозной стенки применяются современные венотоники и ангиопротекторы, снимающие отечность (Детралекс, Индовазин, Венолан).
Мази
Местное лекарство от отеков ног применяется при варикозе, сахарном диабете или начальной стадии лимфостаза. Гель способен улучшить микроциркуляцию в тканях, снять пастозность и воздействовать непосредственно на область скопления жидкости, минуя желудочно-кишечный тракт. Наиболее распространенные мази от отеков – Троксевазин, Лиотон, гепариновая и др.
Уколы
Когда пастозность развивается стремительно и нет невозможности принять таблетку, прибегают к инъекциям мочегонного лекарства: они не только помогают при отеках ног, но и могут спасти жизнь. Также уколы подходят людям с патологиями ЖКТ. Минус процедуры состоит в болезненности при введении и невозможности самостоятельного приема лекарства.
Цены на мочегонные средства
Ценовой диапазон диуретиков широк и зависит от фирмы, выпускающей препарат. Средства отечественного производства стоят в аптеке от 20 до 100 руб., импортные лекарства – от 200 до 1000 рублей в зависимости от количества и дозировки полезных веществ.
Мочегонные народные средства
Лечение отеков ног с помощью народных средств можно применять в домашних условиях.
Травы и травяные сборы
Целебные свойства растений успешно применяются для устранения пастозности.
Рецепты отваров
Наиболее эффективные:
- Смешать в равных пропорциях сок огурца, моркови и лимона, разбавить водой и пить в течение дня три раза.
- Полевой хвощ и березовый лист измельчить и соединить. Залить стаканом горячей воды и немного проварить на водяной бане. Принимать перед едой за 15 минут.
Рецепты настоек
При настаивании целебные травы дают еще больший эффект.
- Мяту залить кипящей водой и дать остыть. Пить небольшими порциями вместо чая.
- Столовую ложку кукурузных рылец заливают кипятком. После остывания и процеживания делят получившуюся жидкость на три приема.
- Корень петрушки измельчить, залить полулитром воды и настоять в течение нескольких часов. Принимать до еды по 1 ст. л.
Средство следует использовать с осторожностью при сердечных заболеваниях.
Ванночки при отеках ног
Теплые ножные ванны лучше всего избавляют от усталости и напряженности после трудового дня. При необходимости в воду для процедуры добавляют настои из мочегонных трав, которые помогают при отеках ног.
- Ягоды можжевельника смешать с порошком горчицы, залить водой и настоять. Полученный раствор выливают в ванночку для проведения процедуры.
- Заварить листья березы, мяту и цветки ромашки. Дать остыть, процедить и вылить в воду.
Убрать отеки ног можно также с помощью контрастного душа или раствора с добавлением морской соли и яблочного уксуса.
Лечебные компрессы и примочки
Свойством снижать застои жидкости в нижних конечностях обладают кашица из сырого картофеля или лука, обертывания из капустных листов, лопуха, щавеля.
Для лучшего эффекта необходимо сделать массаж с применением кубиков льда из отваров полезных трав (ромашка, береза, крапива, подорожник).
Чем могут быть опасны диуретики?
Мочегонные средства при их бесконтрольном приеме приводят к следующим осложенениям:
- Нарушение калиевого баланса, что приводит к повышенной утомляемости больного.
- Увеличение холестерина в крови.
- Вымывание кальция из костей, что опасно в пожилом возрасте и во время вынашивания ребенка.
- Проблемы со сном.
Профилактика отеков ног
Предупредить застойные явления помогут следующие правила:
- Соблюдение правильного, рационального питания, исключение копченых, соленых продуктов, снеков.
- Отказ от вредных привычек.
- Ограничение соли.
- Контроль за весом.
- Ежедневное выполнение зарядки по утрам для улучшения циркуляции крови.
- Частые прогулки на свежем воздухе, ходьба босиком по мелкой гальке, песку.
- Ношение удобной обуви на низком каблуке.
- Перед сном – ванночка для ног, контрастный душ либо самомассаж с использованием кремов для снятия пастозности.
- Своевременное пролечивание заболеваний и обследование у специалистов.
Отеки на ногах – явление, которое не должно оставаться без внимания. Особенно серьезно следует отнестись к патологическому состоянию пожилым людям, поскольку в данном случае рассматриваемая аномалия ведет к серьезным проблемам в организме.
Источник
