Убрать отеки с лица аппарат
Вряд ли нас порадует припухлый вид с утра – мешки под глазами, некоторая отечность на лице. И дело не в количестве выпитого на ночь, как это было принято считать раньше. Разберемся в причинах этого неприятного явления. А ниже мы подскажем, как можно бороться с этой проблемой в домашних условиях и с помощью косметолога.
Читайте также:
Если обвисла кожа после похудения: https://app-cosmetology.ru/procedury/korrekciya-figury/obvisshaya-kozha-posle-pohudeniya-chto-delat.html
Причины отечности
Почему возникает этакая пухлость на лице? Существует несколько причин:
- Хронический недосып (в этом случае достаточно наладить режим сна и отдыха, и проблема устраниться).
- Злоупотребление спиртным или любым жидким напитком на ночь, будь то чай или компот.
- Перебор с острой и соленой пищей. В этом случае вода надолго «застревает» в клетках, даря утром нам в зеркале неприятную картину.
- Физическое или психическое переутомление.
- Неправильные диеты, которых существует в наши дни великое множество. В этом случае достаточно наладить питание – и внешний вид по утрам нормализуется.
- Аллергия, болезнь почек, сердечно-сосудистой системы (особенно, если отеки конечностей сопровождают вас и вечером), ЖКТ – так же могут стать причиной одуловатости лица. Возможно, вам придется посетить врача.
Первые решения
Как уже говорилось, достаточно решить вышеперечисленные проблемы – и с утра у вас не будет портиться настроение при взгляде на свое отражение. Особенно внимательны к своему здоровью должны быть женщины, проходящие гормональную терапию.
Не лишним будет посетить и стоматолога. Иногда проблема кроется, как это ни странно, в ротовой полости (особенно, если отекает половина лица).
Правильное питание
Выведение излишков соли – первый пункт в налаживании водно-солевого обмена. Если вы подсели на солененькое (а также копченое, острое, жареное и консервированное), то излишки жидкости в организме будут задерживаться.
Еще один выход – употреблять больше воды (не чая и соков, а именно – чистой воды).
Выводят соль из организма такие продукты, как ягоды, морская капуста, овсянка, рис, свежие овощи и фрукты. И естественно, хорошо работает в этом направлении мочегонный чай, но с ним надо быть предельно осторожным, особенно, если присутствуют заболевания почек.
Кофе, крепкие чаи, газированные напитки, магазинные соусы – все эти вредности нарушают обмен веществ в тканях, идет преждевременное старение, и даже уколы молодости в этом случае помогают не очень хорошо.
Не пить на ночь, редко употреблять алкоголь спать не менее 8 часов в сутки. Все это привычные советы диетологов и косметологов.
Хороший сон
Отдельного внимания заслуживает разговор о сне. Иногда отечность лица с утра вызвана неправильным положение головы во время ночного отдыха. Или вы – любитель спать, уткнувшись носом в подушку. Или сама подушка неудобная, жесткая или, наоборот, слишком мягкая. Крово- и лимфоток замедляется, процессы к летках головы и лица идут намного медленнее, и вместо утренней свежести мы получаем разбитый и неопрятный вид…
Кстати! Ночной крем надо накладывать на кожу не менее, чем за час до отхода ко сну. Иначе он придает тяжесть эпидермису или смазывается о подушку, не успев впитаться. Кожа не дышит. Выбирайте крема легкой текстуры.
Как самому избавиться от отеков на лице?
Летом это легко предпринять, вместо ужина употребляя огурцы, арбуз, дыню, зелень (сельдерей и петрушку). Все это даст мгновенный мочегонный эффект.
Кроме питания, воспользуйтесь советами тех, кто давно привык ухаживать за лицом в домашних условиях:
- Делайте контрастные компрессы или умывания (мгновенная бодрость и тонизация).
- Протирайте кожу кубиками льда (придаст личику свежий вид)
- Маска из сырой картофелины, натертой на терке.
- Компрессы с зеленым чаем.
Поход к косметологу
Если врач выяснил, что со здоровьем у вас все в порядке, а домашние методы не дали отличного результата, возможно, вам помогут некоторые салонные процедуры. Вот некоторые, способные решить проблему отеков лицевой зоны головы.
Лимфодренажный массаж
Он бывает нескольких видов, какой подойдет именно вам – решать косметологу. В любом случае, он хорошо разгоняет лимфу, улучшает кровоток, обменные процессы в клетках начинают активизироваться. Если вы пройдете курс массажа, состоящий из несколькихпроцедур (8-12), то вас ждет настоящее омоложение.
Миолифтинг
В этом случае специалист работает с импульсами тока, положительно влияющими на мышцы лица.
Вообще любой лифтинг (подтяжка тканей) щадящего характера (не пластическая операция!) способствует разглаживанию морщинок и приданию большей упругости эпидермису.
Мезотерапия
Косметолог оздоравливает ваши ткани с помощью инъекций лекарственными растворами и витаминами. Технология недешевая, но действенная. Эффект вы увидите уже через два дня, когда уйдут следы от уколов.
Дарсонвализация
Это воздействие на дерму током высоких частот. Кстати, аппарат Дарсонваль можно приобрести в специализированных магазинах для домашнего пользования.
Как видите, методов избежать неприятного вида в зеркале – множество. Важно найти и выбрать свой, вернув утраченную красоту.
Источник
Практически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с такой неприятной проблемой, как опухлость лица. Отеки на лице могут возникнуть как у женщины, так у мужчины и ребенка.
В большинстве случаев отечность появляется с утра. Но так как она незначительная, она быстро сходит, примерно за час. Иногда отеки — последствие алкоголя, сильного недосыпа или употребления перед сном рыбы или большого количества жидкости. Такая отечность быстро проходит, поэтому мало кто придает ей особое значение.
Но бывает, что отеки на лице, в частности в области глаз, возникают на фоне серьезных заболеваний. Такая отечность требует незамедлительного лечения. Причем терапию необходимо начинать с устранения первопричины, то есть лечения патологии. Существует много способов, как избавиться от отеков на лице. Но первым делом, при сильной и медленно сходящей одутловатости лица, необходимо выявить причину.
Что такое отек и каковы причины его возникновения
Отек — довольно неприятный недуг, характеризующийся чрезмерным скоплением жидкости в организме. Вода, которая находится в человеческом организме, распределена равномерно: 2/3 от всего объема локализуется внутри клеток, а оставшаяся 1/3 часть — в межклеточном пространстве. При увеличении этой трети отмечается появление отека в тканях.
Чтобы убрать отечность, нужно в первую очередь определить причину. Следует понимать, что избавиться от одутловатости лица можно только после устранения провоцирующего фактора.
О том, как убрать отечность лица, можно спросить у квалифицированного специалиста. Чтобы выявить причину недуга необходимо вспомнить свой режим дня и рацион за последнее время, перенесенные заболевания и иные аспекты жизни. Возникновение отеков может быть обусловлено, как заболеваниями, так и неправильным образом жизни.
- Сбоями в функционировании ССС. Отечность на лице в таком случае — не единственное проявление. Зачастую к одутловатости лица присоединяется одышка, а также появление нездорового цвета лица.
- Нарушениями в работе почек. Если почки не выполняют свои функции на 100% и с трудом выводят из организма жидкость, это будет проявляться в виде отеков в области глаз.
- Патологиями печени.
- Нарушением обменных процессов.
- Сбоями в функционировании щитовидки и эндокринной системы.
- Авитаминозом.
- Аллергической реакцией. Присоединение к отечности высыпаний, затрудненного дыхания, частого чихания, слезотечение — все это свидетельствует об аллергии.
- Поражением нервных волокон.
- Травмами, ударами, ранами на лице.
- Повышенным давлением.
- Ожирением.
- Наличием доброкачественных или злокачественных новообразований.
- Инфекционными процессами: свинкой, синуситом, конъюнктивитом, ячменем.
- Неправильным режимом дня, в том числе недостаточным сном.
- Неправильным и несбалансированным питанием: злоупотреблением жирными, жареными, солеными и острыми блюдами, перекусами на бегу, поздним ужином.
- Жаркой погодой.
- Хронической усталостью, переутомлением.
- Наличием пагубных привычек.
- Неправильным питьевым режимом.
- Беременностью.
- Операциями.
Важно проанализировать образ жизни. Только так можно выявить причину. Каждому человеку, который часто сталкивается с данной проблемой, следует понимать, что отеки не являются косметическим дефектом. Это сигнал о наличии в организме неполадок и сбоев.
Только после уточнения первопричины, можно искать способы и средства, по избавлению от отеков на лице. Существует много методик и средств, которые помогут в устранении проблемы. В борьбе с отечностью можно использовать как народные средства, так и маски и компрессы. Хорошего эффекта можно достичь, применяя аппаратные методики.
Устранение отечности лица в салоне
Безусловно, процедуры в салоне, предназначенные для устранения отеков, стоят недешево. И курс лечения также будет довольно длительным. Однако результат стоит того. Салонные процедуры эффективны. Они помогут не только в устранении отеков, но и оздоровлении дермы, улучшении ее состояния. К самым популярным и действенным методикам, которые помогут избавиться от отеков на лице, относят: электростимуляцию, микротоки и LPG-массаж.
Электростимуляция — идеальный способ нормализации состояния дермы. Действие методики основано на воздействии на кожный покров низкочастотных токов. Благодаря этому тонизируются и укрепляются мышцы, а также сходит отечность. Нескольких процедур достаточно для достижения желаемого результата. Проводить процедуру нельзя при беременности, эпилепсии, онкологических патологиях. Не стоит применять методику людям, недавно перенесшим операцию.
Что касательно микротоков, то процедура заключается в воздействии на дерму незначительных токов. Это способствует улучшению лимфо- и кровотока, а также минимизации признаков воспаления. Не рекомендуется проводить процедуру при вынашивании плода, наличии кардиостимулятора, эпилепсии, патологиях ЦНС, инфекционных недугах.
Есть еще один действенный способ, как избавиться от отеков на лице — применение LPG-массажа. По воздействию на дерму, LPG-массаж — вакуумно-щипковая процедура. Дерма обрабатывается аппаратными роликами: сначала один аккуратно захватывает кожу, оттягивает ее слегка, а потом второй разглаживает ее. Вся процедура сопровождается постоянной подачей вакуума, мощность которого регулирует специалист.
По принципу действия методика схожа с обычным массажем, однако LPG-массаж способствует более быстрому устранению одутловатости лица. Салонные процедуры весьма дорогостоящи и далеко не каждый человек может позволить себе такое удовольствие. Особенно если требуется проведение нескольких сеансов. В таком случае на помощь придут проверенные и эффективные нетрадиционные способы, маски, компрессы и массаж.
Как убрать отек с лица в домашних условиях
Если причина отека лица выявлена, и это не ушиб, не заболевание, и не боль в зубе, то для устранения одутловатости можно применять маски, компрессы и иные средства.
Вовсе не обязательно применять дорогостоящие процедуры. Убрать отек с лица можно в домашних условиях. К самым популярным и эффективным методам устранения отечности относят применение контрастного умывания, масок, массажа, компрессов.
Помимо этого, с целью выведения излишней жидкости из организма нужно откорректировать режим дня, питания и питьевой режим.
Применение контрастного умывания
Специалисты рекомендуют чаще умываться холодной водой. Причем важно чередовать теплую воду с холодной — 10 секунд нужно умываться холодной водой, потом столько же теплой. Таких чередований необходимо сделать два. Эта процедура поспособствует стимулированию крово- и лимфообращения, а также быстрому снятию отеков.
Применение компрессов и масок
Существует много средств, которые помогут справиться с проблемой. О том, как убрать отек с лица и какие средства лучше использовать, можно спросить у косметолога. Один из самых действенных способов — применение компрессов.
- Холодные компрессы в борьбе с отеками. Необходимо смочить марлевую салфетку в холодной воде, после чего немного отжать и приложить на пару минут к лицу. Когда марля станет теплой, процедуру нужно повторить. Воду можно заменить отварами или настоями целебных трав: ромашкового, брусничного.
- Горячие компрессы против одутловатости лица. Нужно смочить в горячей воде марлевую салфетку и приложить на несколько минут к лицу.
- Применение контрастных компрессов. Необходимо поочередно прикладывать к лицу холодный и горячий компресс. Накладывать марлю на лицо нужно на минуту.
Убрать отек с лица можно с помощью масок. Их существует огромное множество.
К самым действенным относят следующие:
- Необходимо взять свежий укроп, измельчить его и смешать 10 граммов зелени с 20 граммами сметаны (предпочтительно с высоким процентом жирности). Средство наносится на лицо на двадцать минут. Процедуру необходимо проводить каждодневно.
- Необходимо отсудить свежезаваренную заварку. Далее в ней нужно смочить сложенную в несколько слоев марлю и приложить к лицу. Как только основа начнет нагреваться, ее нужно снова смочить.
- Эффективна в борьбе с отеками и картошка. Одну картофелину нужно очистить от кожуры, нарезать кружочками и приложить к лицу. Продолжительность процедуры — до нагревания картошки.
Применение массажа
Массаж является одним из самых действенных домашних способов, помогающих в быстром снятии отеков. Процедуру можно проводить самостоятельно. Профессиональная подготовка или диплом, в данном случае, не нужны. Специалисты, которые знают, как убрать отек с лица, советуют, в первую очередь, в борьбе с проблемой применять массаж.
- Необходимо расслабиться и осуществлять постукивающие движения подушечками пальцев по дерме во всех направлениях по массажным линиям.
- Далее нужно легонько, но достаточно часто похлопать ладошками по щекам, подбородку и лбу.
- Можно также несильно пощипывать кожу лица. Это поможет в улучшении кровообращения и устранению одутловатости.
Профилактика
Предупредить появление отечности проще, нежели впоследствии устранять его.
С целью предотвращения появления проблемы косметологи советуют:
- минимизировать употребление соленых блюд;
- исключить употребление жидкостей перед сном;
- нормализовать режим дня, питания;
- больше отдыхать;
- своевременно лечить сопутствующие заболевания;
- отказаться от поздних ужинов;
- отказаться от вредных привычек;
- избегать стрессовых ситуаций.
Источник
Перед тем как вести борьбу с отеками на лице, нужно выяснить, почему они появляются. Основными причинами отечности являются:
- недосыпание или нарушение режима сна;
- стрессы и хроническая усталость;
- злоупотребление алкогольными напитками;
- любовь к острой и соленой пище;
- привычка пить жидкость на ночь.
Также отечность лица может сигнализировать о проблемах со здоровьем. Одутловатость и утренние «мешки под глазами» могут быть связаны с началом менструации, аллергией, гормональными нарушениями, остеохондрозом шейного отдела, заболеваниями почек, беременностью.
Если отеки появляются каждое утро, есть смысл обратиться к врачу и выяснить их причину. В случае когда отечность сопровождается одышкой нужно проверить работу сердца.
Далеко не все отеки безобидны и наносят лишь косметический вред лицу. Например, отек Квинке является смертельно опасным и требует неотложной помощи медиков.
Отек всего лица возникает вследствие алкоголизма или хронических заболеваний дыхательных путей. В этом случае поможет только лечение основного заболевания.
О возможной болезни может подсказать место расположения отеков. Мягкие утренние «мешки под глазами» и желтоватый оттенок кожи могут быть признаками проблем с почками.
Опухоль в районе придаточных пазух носа часто указывает на инфекцию. Воспаленные участки затрудняют отток лимфы, что приводит к образованию отека.
Наиболее частой причиной появления утренних отеков на лице является большое потребление жидкости перед сном, поэтому нужно пересмотреть свой питьевой режим и рацион питания.
Ограничьте в меню количество жирной, острой, соленой и копченой пищи. Не пейте воду или другие напитки (чай, сок, кофе) перед сном. Сведите к минимуму употребление алкоголя, частые ночные тусовки обязательно оставят отпечаток на вашем лице.
В холодное время года центральное отопление сильно сушит воздух, что может привести к появлению отеков на лице. Поэтому регулярно проветривайте помещение и следите за уровнем влажности воздуха.
Чтобы привести кожу в тонус выпивайте с утра стакан воды с лимоном. Кислота, содержащаяся в плодах цитрусовых, хорошо снимает отечность и убирает «мешки под глазами».
Самые простые способы снять отечность с лица в домашних условиях:
- компрессы;
- умывание холодной водой;
- контрастный душ;
- легкий лимфомассаж;
- протирания кубиками льда.
Смочите маленькое полотенце холодной водой, отожмите и накройте им лицо. Процедура займет 7-10 минут, в течение которых полотенце нужно будет еще пару раз мочить в холодной воде.
Приготовьте заранее кубики льда из травяного отвара, обычной или минеральной воды. Протирания льдом хорошо снимают отеки и тонизируют кожу лица.
Если у вас чувствительная кожа, оберните лед салфеткой.
Обычный контрастный душ утром также способствует снятию опухлости.
Чтобы не было «помятого» отекшего лица нужно хорошо высыпаться. Ложитесь спать до 12 часов ночи в заранее проветренной комнате. Подушка должна быть удобной, среднего размера и умеренной мягкости. Во время отдыха голова не должна быть намного выше уровня плеч.
Убрать «мешки под глазами» помогут примочки с крепким чаем или ломтики огурца. Их нужно положить сверху на веки и лицо и спокойно полежать 10-15 минут. [врезка#2]
Чтобы быстро снять аллергический отек нужно выпить антигистаминный препарат. Если отек сильный, обязательно обратитесь к доктору. Нужно выявить причину аллергии, для этого понадобится пройти обследование, сдать анализы и тесты на аллергены.
В аптеке можно купить специальные мочегонные препараты или сборы лекарственных трав. Они помогут вывести лишнюю жидкость из организма. Но перед приемом мочегонных средств нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом.
В домашних условиях можно приготовить эффективные маски от отечности. Натрите свежий огурец на средней терке, немного отожмите сок и наложите огуречную кашицу на все лицо. Полежите с такой маской 10-12 минут. Огурец снимет отеки, освежит и увлажнит кожу.
Хорошо справляется с отеками яблочно-лимонная маска. Возьмите зеленое яблоко, натрите его на крупной терке и добавьте к кашице 5 капель лимонного сока. Наложите маску на лицо на 5-7 минут, затем смойте прохладной водой.
Быстрая маска: в холодную сметану добавьте мелко порубленный укроп. Держать на лице 10-12 минут.
Одноразовые припухлости на лице, вызванные простыми причинами (излишек жидкости, алкоголь) легко устраняются изменением образа жизни и рациона питания. Регулярно отекшее лицо – повод срочно обратиться за медицинской помощью. Особенно это касается внезапного отека с сыпью, зудом и изменением цвета лица.
Источник
