Трещина на стопе ноги отек
Травмы ног, особенно трещины и переломы, становятся актуальны с приближением зимнего периода и первых заморозков, когда люди не успевает привыкнуть к морозам и обилию гололеда. Знание причин возникновения трещин костей ног, а также основных симптомов может позволить своевременно обратиться к специалисту, чтобы избежать возникновения неприятных осложнений.
Строение костей ноги
Кости ног анатомически являются трубчатыми. Их основное преимущество – высокая осевая прочность, что обеспечивает прямохождение и позволяет выдерживать нагрузки, которые прикладываются сверху вниз. При этом трубчатые кости легко поддаются переломам и формированию трещин при сильных физических воздействиях сбоку.
Внутри трубчатых костей располагается полый костномозговой канал, который заключает в себя желтый костный мозг, преимущественно состоящий из жировой ткани. Вокруг кости располагается соединительнотканный слой – надкостница. Она необходима для кровоснабжения и без нее костная ткань начинает разрушаться.
Крайние части трубчатой кости носят название эпифиз, который состоит из губчатого костного вещества, содержащего в себе красный костный мозг. Он участвует в создании крови.
Трещина в кости на ноге симптомы и признаки
Кости ног могут треснуть в результате механического воздействия. Часто это результат падения, либо сильного удара, когда физическая прочность костной ткани меньше, чем сила воздействия. При этом визуально диагностировать трещину сложнее, чем перелом. Поэтому достаточно часто люди после травмы не уделяют этому внимание и списывают все на сильный ушиб, приступая к самостоятельному лечению. Точно определить тип повреждения может только врач при исследовании рентгенологического снимка.
Основным симптомом для всех видов повреждений костей является сильный болевой синдром с очевидным усилением при движении. Из-за повреждения надкостницы и рядом лежащих тканей формируется выраженный отек, гематома и припухлость.
При этом переломам и трещинам костей необязательно наличие одновременно всех симптомов. Может даже отсутствовать боль, лишь небольшой дискомфорт. При любых подозрениях на травму, даже незначительную, необходимо обращаться к специалисту, поскольку раннее лечение позволит быстрее восстановиться.
Для точного определения диагноза необходимо проведение рентгена, которое сможет точно определить локализацию травмы, размер дефекта, а также оптимальную тактику лечения. На снимках, выполненных на современных аппаратах, трещины легко определяются.
При падениях и авариях чаще всего повреждаются кости голени. Травмы бедренной встречаются реже из-за ее толщины.
Берцовой кости
Трещины берцовых костей достаточно часто встречающаяся травма. Человек при занятиях многими видами спорта может испытывать серьезные ударные нагрузки, которые принимают на себя ноги. Из-за своего расположения большеберцовая кость страдает чаще. Верхним краем она соприкасается с коленным суставом и образует большую часть суставной впадины голени, а снизу – анатомически переходит в голеностоп. Из-за этого любые осевые нагрузки будут прикладываться сильнее всего именно на эту кость.
Свою роль также играет ослабление костной ткани, которое может развиваться на фоне длительной нагрузки организма, вызванной стрессами, нарушениями питания, изменениями образа жизни и большим числом физической нагрузки без достаточного отдыха. Подобные виды травм называются стресс-переломами и достаточно тяжело диагностируются. Чаще всего люди сами не обращаются к врачу после появления первых симптомов – припухлость и боли при движении, списывая все это на ушиб. Подобные микротравмы могут стать причиной других, более серьезных повреждений, вызванных ударными нагрузками или падениями.
Стопы
Сразу после получения, трещина стопы проявляет характерные симптомы. Прежде всего, это сильная, покалывающая и острая боль при ходьбе и прикосновениях. Со временем она спадает, заменяясь тупой приступообразной. Движения и прикосновения остаются болезненными. Часто повреждается пяточная кость. За счет своего анатомического расположения. Главной причиной этого являются сильные ударные нагрузки, падения и нарушения техники безопасности при занятиях спортом.
Практически сразу после травмы появляются отек и припухлость стопы, выраженный в месте трещины. Спустя 2–3 суток ослабевает и исчезает, за счет чего трещины костей стоп могут быть приняты за ушибы. А также все это дополняется гематомами, которые возникают из-за повреждения надкостницы и проходящих в ней сосудов. Это приводит к внутреннему кровотечению и возникновению «синяков», которые через несколько суток проходят.
Болевой синдром приводит к занятию больного вынужденной позы, при которой неприятные ощущения минимизируются. При сильных трещинах передвижение и вовсе становится невозможным. При этом достаточно часто остается актуальным вопрос посещения врача, поскольку многие ошибочно путают трещины костей стоп с другими менее опасными травмами.
Как лечат трещины
Лечение любых травм костной ткани, в том числе трещин стоп, проводится с использованием иммобилизации, т. е. обездвиживания конечностей или области повреждения. В случае трещин костей ног применяется наложение гипсовых повязок или иммобилизационных бандажей, которые будут удерживать два ближележайших сустава. К примеру, если травмирована голень, то обездвижить необходимо коленный и голеностопный сустав, а при трещинах на костях стопы – голеностоп и всю стопу.
Для правильного сопоставления поврежденных поверхностей и их срастания необходимо обеспечить полный покой конечности и исключить любые нагрузки.
Важную роль в лечении играет назначение правильной диеты, которая будет способствовать остеосинтезу, т. е. росту костей, за счет оптимального баланса минеральных веществ, поступающих с пищей. Крайне рекомендуется употребление рыбы за счет высокого содержания витамина D, который участвует в построении костной ткани. Важно наличие в еде большого числа зеленых овощей, молочных продуктов и желатина, поскольку минеральный состав способствует срастанию костей.
При необходимости врач может прописать пациенту применение нестероидных противовоспалительных средств и местных обезболивающих препаратов при сильных проявлениях болевого синдрома и отека конечности.
Сколько заживает трещина в ноге
Трещина в ноге заживает у взрослого человека в течение 2–3 недель. В зависимости от различных факторов, будь то образ жизни, сопутствующие заболевания или физическая форма, выздоровление может пройти быстрее.
У пожилых людей трещина заживает до двух раз дольше и связан с возрастным замедлением обменных процессов.
На время заживления сильно влияет сопоставление отломков и правильность наложения удерживающего бандажа.
Можно ли ходить
Основа полноценного лечения костей нижних конечностей при трещинах – полный покой. Физическая нагрузка может привести к нарушению сопоставления тканей, а также к ухудшению кровоснабжения. На период лечения врачи накладывают на конечность гипсовую повязку, либо иммобилизационный бандаж, которые необходимы для исключения из движения поврежденные части ноги.
Для передвижения при этом можно использовать костыли, либо инвалидную коляску. При небольших трещинах костей стопы гораздо проще и логичнее пользоваться костылями, т. к. они могут обеспечить достаточную мобильность при выполнении бытовых задач и передвижении по квартире.
Наступать на поврежденную ногу категорически нельзя, это может усугубить травму, нарушить целостность повязки или бандажа, а также замедлить период восстановления. Все это дополнительно осложняется выраженным болевым синдромом, который характерен для трещин и переломов костной ткани.
Передвижение сильно ухудшается при травмах бедренной кости, особенно в районе ее хирургической шейки. При этом приходится накладывать иммобилизационную гипсовую повязку, удерживающую коленный и тазобедренный сустав, что полностью ограничивает движение в поврежденной конечности. В такой ситуации костылями могут пользоваться лишь молодые, либо физически развитые люди.
Старикам приходится или пользоваться инвалидной коляской, либо на время лечения соблюдать постельный режим, применяя дополнительные приспособления для коротких «путешествий» по квартире при необходимости.
Как укрепить кости и избежать травмы
Укрепить кости и избежать травмы можно благодаря изменению образа жизни и более осторожного отношения к телу. Довольно часто трещины костной ткани нижних конечностей происходят у спортсменов во время тренировок. Необходимо внимательнее следить за техникой безопасности, а также строже выполнять все требования тренера.
Опасный период, когда коридоры травмпунктов больниц заполняются новыми посетителями, приходится на зиму и первые гололеды. Правильно упасть гораздо сложнее, чем правильно идти, поэтому многих травм получилось бы избежать, воспользовавшись правилами техники безопасности. Инстинктивно при падении человек выставляет в сторону наклона руку или ногу, за счет чего травмируются тонкие и хрупкие лучевые кости верхних конечностей и голеностопные области нижних. Безопаснее стараться упасть набок, прижав руки и ноги к себе, стремясь занять физиологичную для тела позу эмбриона, в которой человек максимально защищен от травм.
Избегать травмы помогают не только крепкие кости, но и развитые мышечно-связочный аппарат, который забирает на себя часть нагрузки при воздействии на опорную систему. Это позволяет разгрузить кости и предупредить трещины.
Людям пожилого возраста и страдающих от хронических заболеваний крайне рекомендуется находиться под постоянным контролем специалиста, что позволит вовремя найти следы остеопороза – разрежения костей. Это частая причина возникновения переломов, т. к. появляется физически слабая точка в оси конечности и при стороннем воздействии сила прикладывается в это место, вызывая повреждение кости.
Слабость костной ткани можно предупредить, введя в рацион список необходимых продуктов, либо употребляя витаминные комплексы, предназначенные для здоровья костей.
В зимний период стоит изменить свои гастрономические привычки и добавлять в пищу еду богатую необходимыми витаминами и макронутриентами, обязательных для роста и укрепления костей. Это может помочь даже при сильных ударах избежать травмы. Знание признаков трещин в костях ног и переломов конечностей может помочь в один момент вовремя обратиться к врачу для диагностики и своевременного лечения, что позволит избежать осложнений.
Источник
Одним из наиболее распространённых патологий кожного покрова, относящихся к дерматитам, является трещины на ногах. Трещинами могут покрываться не только стопы, но и межпальцевая зона, пальцы, а также ступни. Подобное явление доставляет много дискомфорта и портит эстетический вид.
Спровоцировать появление трещин могут различные бактерии, грибки и другие факторы. Поэтому при выявлении подобного симптома важно своевременно определить причину и не теряя времени приступить к ее устранению.
Причины
Трещины на ступнях доставляют много дискомфорта. Спровоцировать появление этого симптома могут ряд факторов, условно поделенных на внешние и внутренние.
К внешним факторам относятся следующие:
- несоблюдение правил гигиены;
- ношение некачественной или неудобной обуви;
- выполненный непрофессионально педикюр;
- регулярное применение щетки и пемзы;
- выполнение водных процедур в воде с высоким содержанием хлора.
При ношении тесной обуви происходит сдавливание стопы, увеличивается нагрузка на конечности и нарушается нормальное кровоснабжение. В результате наружные клетки испытывают дефицит питательных элементов, что приводит к их разрушению.
Если регулярно носить носки, изготовленные из синтетических материалов, это спровоцирует нарушение гидролипидного состояния кожного покрова. В результате кожа теряет природную. эластичность, упругость, а на ее поверхности образуются трещины. Кроме того, при ненадлежащем уходе существует риск размножения патогенной флоры, что является самой распространённой причиной появление грибков.
Что касается внутренних факторов, по которым появляются трещины на стопах, к ним можно отнести следующее:
- сбой обмена веществ и нарушения работы эндокринной системы;
- аллергия;
- патологии сердечной мышцы и сосудистой системы;
- инфицирование грибками;
- дефицит полезных микроэлементов и жиров;
- употребление определенных лекарственных препаратов
- дерматит.
Кроме того, трещины на стопах могут образоваться при постоянном хождении без обуви, если использовать моющие средства с высоким содержанием щелочи и при чрезмерной нагрузке на конечности.
Важно: Если трещины на ступнях ног сформировались вследствие атипичного действия грибка, основным симптомом будет сильный зуд и покраснение. И лишь затем, образуется растрескивание.
При выявлении трещин на ногах важно безотлагательно обратиться к дерматологу. Врач определит первопричину и подберет оптимальное лечение. При этом следует подчеркнуть, если трещина на стопе ноги вызвана определенной патологией, в первую очередь потребуется устранение первопричины.
Признаки
Появление трещин на подошве зачастую сопровождается неприятной симптоматикой в виде следующего:
- постоянный зуд;
- боль при хождении;
- выделение крови при глубоких трещинах;
- жжение в зоне трещины;
- неприятных запах;
- отек;
- кровоподтеки небольшого размера при глубоких повреждениях.
Появившиеся трещины доставляют сильный дискомфорт. Ввиду чего не заметить этот негативный симптом просто невозможно. Порой больному удается самостоятельно определить первоисточник возникновения этого явления. Однако чаще причина определяется врачом.
Виды трещин на стопах
Растрескивания на ступни классифицируется по степени поражения кожного покрова:
- поверхностный тип. При таком состоянии образуются мелкие трещинки, не доставляющие дискомфорта. Как правило, подобные повреждения заживают самостоятельно и доставляют лишь дискомфорт эстетического характера;
- глубокий тип. Это состояние характеризуется формированием глубоких трещиной с выделением крови во время ходьбы. Вылечить можно лишь медикаментозным путем. Кроме того, после терапии на местах повреждения образуются рубцы.
Кроме того, трещины делят и по характеру происхождения. Сухой вид поражения чаще наблюдается у лиц, имеющих чувствительный кожный покров. А влажный тип формируется у людей, страдающих чрезмерным выделением пота.
Зона локализации трещин
Трещины могут появиться на любой части стопы. Однако наиболее предрасположены к образованию такого негативного явления следующие места:
- межпальцевая зона;
- подошвенная часть стопы;
- зона сустава большого пальца;
- на участках естественных складок кожного покрова.
Наибольший дискомфорт причиняют трещины, сформированные в подошвенной части и в межпальцевой зоне. Растрескивание доставляет сильный дискомфорт. Поэтому не стоит медлить с лечением, в противном случае каждый шаг будет причинять сильную боль.
Методы лечения
Если образовалась трещина стопы лечение начинают с определения первопричины. Например, при недостаточном уходе за ногами или ношении неудобной обуви требуется устранить факторы, вызывающие растрескивание, параллельно при помощи наружных медикаментов снимают последствия. При таких явлениях врачебная консультация не обязательна.
Обращение к врачу является обязательным в следующих случаях:
- если пациент страдает соматическими патологиями;
- имеется гормональное нарушение;
- трещины инфицированы.
При таких состояниях следует обратиться за помощью к дерматологу. После осмотра врач подберет подходящее лечение, направленное на устранение первопричины и последствий.
При подозрении на инфекцию или аллергическую реакцию врач берет мазок и выполняет тестирование, дабы определить провокатора и подобрать подходящий терапевтический комплекс. Как правило, в лечебный комплекс входят следующие средства:
- медикаменты для устранения провокатора;
- мази и аппликации для наружного применения, способствующие заживлению трещин.
При выявлении грибка терапия включает в себя использование противогрибковых медикаментов на основе тербинафина. Кроме того, на время лечения требуется отказаться от посещения бассейнов и саун, а также регулярно использовать противогрибковые медикаменты.
Если причина растрескивания в чрезмерной сухости кожного покрова, показаны травяные и содовые ванночки. А для дополнительного увлажнения рекомендуется применять вазелин. Это средство хорошо увлажняет кожу и увеличивает ее эластичность.
В целом, если появились трещины на конечностях лечение включает в себя применение следующих лекарств:
- противовоспалительные мази;
- антисептические крема;
- противомикробные гели;
- контрастные ванночки;
- питательные и увлажняющие крема;
- употребление поливитаминов.
Важно: Устранение образованных трещин происходит не мгновенно. В среднем продолжительность курса составляет месяц, при условии, что все врачебные назначения строго соблюдаются.
Как уже сказано выше, одной из основных причин, почему появляются трещины является игнорирование гигиены ног. Поэтому на протяжении всего лечения и в последующий период важно мыть конечности 2 раза в день. Кроме того, рекомендуется выбирать качественную и комфортную обувь.
Лечебные мази
Как лечить растрескивание стоп? В настоящее время фармацевтическая индустрия предлагает множество лекарственных форм, эффективно воздействующих на трещины. Среди наиболее популярных считаются следующие:
- для снятия воспаления и обеззараживая показан Радевит. Применяют препарат местно на протяжении двух недель. Перед нанесением Радевита требуется выполнить обработку ступни антисептиком;
- ускорить регенерацию поврежденных тканей и устранить размножение бактерий поможет гель Заживин. Это средство изготавливают на основе масла расторопши, чайного дерева и шалфея. Заживин рекомендуется наносить на поврежденный участок перед сном;
- для увлажнения и оказания противомикробного эффекта показано применение крема БиоАстин. Эта лекарственная форма изготавливается на основе эфирных масел чайного дерева, льна и мочевины. Применять БиоАстин можно до 6 раз в сутки. Курс лечения назначается врачом с учетом степени тяжести течения патологии;
- когда появляется трещина лечебный комплекс дополняется противогрибковым медикаментом широкого спектра воздействия Ламизил. Этот препарат угнетает деятельность болезнетворных грибков. Используют крем раз в сутки, нанося исключительно на поверженные участки;
- для восполнения жиров и потерянной влаги, а также для снятия раздражения назначается крем Гидробаланс. Этот препарат содержит мочевину и глицерин. Курс лечения и кратность применения назначается дерматологом.
Это далеко не все средства, назначаемые для борьбы при появлении трещин. Если у человека сахарный диабет ему показано применение препарата СикстуМед. Выпускается лекарственное средство в двух формах: в виде масла и бальзама. Медикамент снимает зуд, ускоряет заживление ран и снимает раздражение.
Важно: При сахарном диабете терапия включает в себя прием препаратов, снижающих содержание глюкозы в крови. Такой подход позволяет ускорить процесс выздоровления и уменьшить болевое проявление.
Как правильно лечить образовавшиеся трещинки на конечностях подскажет врач. Важно понимать, этот дефект вызывает ряд негативных факторов. Поэтому не стоит заниматься самодиагностикой и лечением. Оптимальным вариантом будет получить консультацию врача.
Народные способы борьбы
Перед тем как начать лечение распрысканных стоп следует объективно оценить ситуацию. При запущенной стадии важно врачебное наблюдение и строгое соблюдение всех терапевтических мероприятий. Причем заниматься самолечением в таких случаях противопоказано. Так как есть вероятность развития осложнений. В том случае, когда противопоказания отсутствуют можно прибегнуть к народным способам терапии. Лечение выполняют следующими рецептами.
Мазь на основе продуктов пчеловодства
Для приготовления мази потребуются следующие ингредиенты:
- салициловая кислота;
- парафин;
- воск пчелиный.
Все компоненты берут равными частями, растапливают на водяной бане и тщательно перемешивают. Затем, приготовленную смесь прикладывают на пораженный участок и оставляют до полного впитывания. Далее, снова накладывают слой и ждут пока он полностью не высохнет. После этого накладывают третий слой и хорошенько забинтовывают на сутки. После снятия повязки стопу промывают в теплой содовой ванночке.
Компресс из капустных листьев
Капустный лист перекручивают на мясорубке. Готовую смесь накладывают толстым слоем на трещины, сверху заматывают клеенкой и фиксируют эластичным бинтом. Через 12 часов повязку снимают и промывают ногу тёплой водой.
Компресс из сырого картофеля и льняного масла
Один клубень, вредней величины хорошенько промывают и перетирают на терку. В полученную смесь добавляют чайную ложку льняного масла, все перемешивают и прикладывают на пораженный участок. Компресс держат 4 часа. После снимают и промывают теплой водой.
Компресс из меда
Этот продукт пчеловодства обладает мощным антисептическим воздействием, ускоряет заживление и напитывает кожный покров. Делайте лечебные ножные маски перед сном ежедневно на протяжении 2 недель. Утром смывайте мед и обрабатывайте стопы детским кремом без отдушек. Это позволит удерживать влагу в трещинках и ускорит их заживление.
Важно: При трещинах полезно ежедневно втирать в кожу оливковое масло. Оно способствует ускорению заживления и смягчает кожный покров.
Кроме того, если наблюдается сухость и трещины на стопах ног причины в ношении тесной обуви, будет полезным яблочно-луковый компресс. Берут по одной штуке яблоко и лук, перекручивают на мясорубку, затем, готовую кашицу накладывают на больное место. Сверху компресс фиксируют пленкой и бинтом. Через 12 часов все снимают, а ногу промывают в содовой ванночке.
Отлично справляется с растрескиванием ступней травяные ванночки, приготовленные на ромашке аптечной или череде. Но стоит помнить, подобные методы лечения нужно согласовывать с врачом. При отсутствии противопоказаний они станут незаменимыми, а вот при запущенном течении патологии могут нанести вред и усугубить проблему.
Профилактика
Предупредить растрескивание стоп намного проще чем в дальнейшем устранять эту проблему. Чтобы подобная проблема не побеспокоила важно соблюдать следующие правила:
- при сухом типе кожного покрова рекомендуется подбирать специальные увлажняющие косметические препараты. Особенно важно использовать их в летний период;
- при первой симптоматике рекомендуется проводить массажи с оливковым маслом;
- важно пересмотреть рацион и ввести в него больше фруктов и овощей;
- соблюдать гигиену;
- своевременно удалять мозоли и натоптыши;
- носить только носки и колготки, изготовленные из натуральных тканей;
- мыть ноги два раза в день и пользоваться специальными дезодорантами.
Важно: Хорошая профилактика от трещин ношение удобной и качественной обуви. Выбирая новую пару отдавайте предпочтение кожаным моделям, которые не сдавливают и не натирают.
При образовании трещин следует обращать внимание на общее состояние организма. Важно понимать, кожный покров человек – это своеобразный индикатор. При развитии и течении определённых патологий их деятельность отображается на коже, она истончается и утрачивает свою эластичность. Поэтому не стоит игнорировать трещины на стопах, даже если они незначительны.
Источник
