Травы от гипертонии и отеков
Лечить высокое давление можно не только медикаментами, но и с помощью фитотерапии. Народные препараты оказывают успокаивающее, гипотензивное, сосудорасширяющее воздействие, не нанося вреда другим системам организма. При регулярном применении достигается стойкий эффект.
Польза фитотерапии при гипертонии
Травы при гипертонии подбирают в зависимости от причины заболевания. Повышение давления возникает под влиянием следующих факторов:
- отечность, лишний вес;
- увеличение концентрации глюкозы в крови, нарушения венозного оттока;
- бессонница, нервные перегрузки, стресс;
- ослабление сосудистых стенок, сбои сердечного ритма;
- формирование холестериновых бляшек.
На первой стадии заболевания можно обойтись без препаратов, проводя лечение только народными средствами. При развитии гипертонии фитотерапия используется как вспомогательный метод. Натуральные лекарственные вещества не наносят вреда организму, оказывая легкое воздействие. Травы для терапии патологии должны обладать следующими свойствами:
- нормализовывать частоту сердечных сокращений;
- укреплять и расширять сосуды;
- успокаивать нервную систему;
- выводить шлаки, улучшать метаболизм;
- обеспечивать поддержку печени и почек;
- оказывать мочегонный эффект.
Длительность курса лечения
Народные средства не проявляют свои полезные свойства мгновенно. Чтобы лечение природными препаратами дало ожидаемый эффект, их употребляют регулярно. Минимальная длительность фитотерапии, понижающей артериальное давление, составляет 2 недели. Для закрепления результата курс можно повторять.
Какие травы понижают давление
Составы, содержащие травы, назначаются в зависимости от влияния на организм и направленности действия. Растения, понижающие давление, делят на несколько групп:
- сосудорасширяющие;
- успокаивающие;
- с сильным гипотензивным действием;
- мочегонные.
Гипотензивные травы при высоком АД
Травы этой группы способны быстро и эффективно понижать давление. Отвары и настои на их основе рекомендуются при показателях АД выше 180/100 мм. рт. ст. Сильным гипотензивным действием обладают:
- мята;
- омела белая;
- донник;
- адонис;
- пустырник;
- боярышник;
- рябина черноплодная;
- корень валерианы;
- сушеница;
- шлемник.
Сосудорасширяющие и спазмолитические
Растения понижают показатели АД, благодаря способности снимать спазмы сосудов, улучшать циркуляцию крови. К этой группе относятся следующие лекарственные травы:
- укроп;
- фенхель;
- анис;
- тысячелистник;
- одуванчик;
- тмин;
- барвинок.
Успокаивающие средства
Растения с таким воздействием способствуют устранению неврогенного фактора, снижают психологические нагрузки, улучшают сопротивление стрессам. Седативными свойствами обладают:
- календула;
- валериана (корень);
- мелисса;
- липовый цвет;
- мята;
- душица.
Травы, разжижающие кровь и снижающие давление
Некоторые лекарственные травы от давления способны к разжижению крови, препятствуя образованию тромбов. Такое действие характерно для следующих растений:
- малина;
- листья ивы, крапивы, черной смородины;
- плоды облепихи;
- цветки винограда красного.
С мочегонным эффектом
При хронической гипертонии рекомендуются фитопрепараты с диуретическим эффектом. Они помогают понижать АД, снимать отечность. Используются мочегонные травы:
- шишки хмеля;
- корень одуванчика, сельдерея;
- петрушка;
- шиповник;
- мелисса;
- календула.
Правила фитотерапии
Чтобы травы, понижающие давление, были эффективными, необходимо точно соблюдать рекомендации по их приготовлению:
Вид употребления трав | Способ приготовления |
Чай | Гипертонический сбор или траву (1 ч. л.) залить 1 ст. кипятка. Заваривать напиток 15 минут, процедить, пить дважды в день. |
Настой на воде | В термосе или стеклянной банке залейте 1-2 ст. л. сырья 0,5 л кипятка. Настаивать травы нужно 3-8 часов. Средство необходимо процедить, пить по ½ ст. утром и вечером. |
Спиртовая настойка | В чистую стеклянную емкость поместите 30 г сырья, залейте 500 мл водки. Плотно закройте тару, оставьте на 10-14 дней в темном месте. Пейте по 25 капель дважды за день перед приемом пищи. |
Отвар | Возьмите 10 г травы или сбора, добавьте 0,5 л воды. Проварите средство на водяной бане 10 минут, затем процедите. Принимайте по 150 мл 2 раза/сутки во время или перед едой. |
Длительность курса лечения
Настойки, чаи и отвары рекомендуется принимать курсом 1-1,5 месяца. Затем нужно сделать двухнедельный перерыв. После паузы лечение можно повторить. В целях профилактики рекомендуется 1 курс за полгода. Лечение ваннами проводят каждые 2 дня. Курс составляет 15-20 процедур.
Если у пациента ухудшается самочувствие, нужно прекратить сеанс.
Эффективные рецепты для нормализации давления
Чтобы добиться гипотензивного эффекта, применяются травы от высокого артериального давления. Самыми полезными считают следующие растения:
- Валериана. Корни растения эффективно понижают артериальное давление, благодаря сосудорасширяющим свойствам. Валериана используется для профилактики инсульта и инфаркта, улучшает кровообращение. Средства на основе корня помогут при гипертоническом приступе, вызванном стрессом, поскольку оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему. Для одноразового применения подходит спиртовая настойка валерианы, для курсового – водная. Побочные действия: повышенная утомляемость, сонливость, замедление реакции. При длительной терапии возможна диарея. Противопоказания: депрессия, беременность, лактация.
- Пустырник. Трава обладает успокоительным и сосудорасширяющим свойствами, эффективно понижает давление. Растение помогает лечить бессонницу и неврозы, устранить тахикардию, стенокардию. Применяется в виде водного или спиртового настоя. Побочные действия: тяжесть в желудке, тошнота, понижение концентрации внимания. Противопоказания: гастрит, язвенная болезнь желудка, период беременности, лактации, детский возраст.
- Пион. Гипотензивный эффект уклоняющегося пиона обеспечивается спазмолитическими и седативными свойствами. Средства на основе растения понижают давление при гипертонии, вызванной нарушениями работы нервной системы. Пион ядовит, поэтому необходимо точно соблюдать дозировку водной или спиртовой настойки. Побочные эффекты: вялость, сонливость, увеличение кислотности желудка, кожная сыпь. Противопоказания: детский возраст, печеночная/почечная недостаточность, беременность, грудное вскармливание.
- Мелисса. Листья обладают успокоительным действием, слабо выраженными антиаритмическими, сосудорасширяющими, спазмолитическими свойствами. Мелисса понижает давление при неврозах, стрессе, вегето-сосудистой и нейроциркуляторной дистонии. В лечебных целях применяют чай или спиртовую настойку. Растение не имеет строгих противопоказаний и побочных действий. С осторожностью используется в период вынашивания и грудного вскармливания ребенка, при почечной недостаточности, острой форме язвенной болезни кишечника, желудка.
- Череда. Трава имеет мочегонные свойства, устраняет отеки, понижает давление. Череда используется как дополнительное средство при терапии гипертонии. Рекомендуется пить чай на основе травы. Побочные эффекты: потливость, учащение позывов к мочеиспусканию, тахикардия (редко). Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность.
Настойка корня валерианы
На основе корня валерианы можно приготовить 2 вида настойки:
- На спирту. Корень валерианы нужно измельчить. Смешайте ингредиент с 70%-м раствором спирта. На 1 г корня потребуется 5 мл жидкости. Настаивайте лекарство 2 недели. Принимайте по 20 капель трижды за сутки. Дозировка при одноразовом использовании – 30-40 капель.
- Водная. Соедините компоненты в пропорции 1 г измельченного корня на 25 мл жидкости. Смесь проваривайте на водяной бане 30 минут. Перелейте в банку, плотно закройте, настаивайте 2 часа. Пить по 1 ст. л. 3 раза/сутки.
Настой пиона на водке
Возьмите сушеный корень пиона уклоняющегося и водку. Соедините компоненты в соотношении 1 г растения на 5 мл алкогольного напитка. Настаивайте 20 суток. Каждые 2-3 дня средство нужно взбалтывать. Готовую настойку принимайте по 15 капель дважды за сутки. При одноразовом использовании дозировка – 20 капель.
Отвар череды
Соедините 1 ч. л. сухой травы череды и 1 ст. кипятка. Поставьте средство на небольшой огонь, выдерживайте 10 минут. Полученный горячий напиток процедите и остудите при комнатной температуре. Отвар предполагает курсовое применение – пить нужно по 1-2 ст. ежедневно.
Спиртовая настойка пустырника
Траву пустырника соедините с 70%-м спиртом в соотношении 1 г растения на 5 мл алкоголя. Настаивайте средство 1 месяц. При курсовом применении требуется пить по 30 капель трижды в день. Дозировка при одноразовом использовании – 40 капель.
Чай из листьев мелиссы и мяты
Возьмите по 1 ч. л. листьев мелиссы и мяты. Смешайте ингредиенты и залейте 1 ст. кипятка. Заваривайте чай в течение 10-15 минут. Напиток необходимо употреблять по 1-2 чашки/сутки. Если появляется ощущение сонливости, употребляйте чай во второй половине дня.
Противопоказания
Лечение гипертонии травами подходит не всем пациентам. Противопоказания фитотерапии:
- индивидуальная непереносимость;
- беременность (условное ограничение, необходима консультация врача);
- варикозное расширение вен, изжога (для мяты);
- язвенная болезнь ЖКТ, тромбофлебит (для рябины черной);
- патологии почек (для спорыша);
- взаимодействие с транквилизаторами, нейролептиками;
- нефрит, астма, склонность к судорогам (для мордовника).
Видео
Источник
Мочегонные средства имеют свойство выводить избыток жидкости из организма. Это необходимо при различных заболеваниях, например, при гипертонии. Такими свойствами обладают как синтетические препараты, так и натуральные фитовещества. Список мочегонных трав при повышенном давлении достаточно велик, но применять их нужно так же, как и лекарства, по предписанию врача.
Травы при гипертонии
Лечебные травы при повышенном давлении оказывают не только мочегонный эффект, ведь лекарства натурального происхождения всегда действуют комплексно. Они эффективны при других заболеваниях сердца и сосудов. Что касается последних, то натуральные компоненты способны укрепить сосудистые стенки, добавляя им эластичности и упругости. Поэтому на сегодняшний день очень часто назначаются лекарственные травы в составе консервативной терапии.
Это можно объяснить их мягким действием и тем, что от них не возникает привыкания, как от некоторых синтетических средств. При гипертонии могут назначаться травяные сборы, которые включают в себя средства от тахикардии и других проблем, они воздействуют комплексно на сердечно-сосудистую и нервную системы.
При приеме мочегонных трав всасывание излишков жидкости уменьшается, а также происходит воздействие на почечные канальца для уменьшения абсорбции солей. Поэтому выделение жидкости в разы увеличивается, как и количество мочи. Важным фактором является то, что жидкость надолго не задерживается в организме.
Мочегонные травы при гипертонии принимать нужно, как и лекарства, зависимо от того, какой показатель повышен. Если регистрируется стойкое повышение систолического давления, подбираются травы, которые оказывают седативное действие, снижают сердечный выброс и частоту сокращений. А уже при высоком диастолическом показателе нужны средства, которые оказывают сильный мочегонный эффект, и к тому же способствуют расширению сосудов.
Если сильно завышены оба показателя, то назначается комбинированный сбор трав, который нельзя принимать более 3 месяцев. Его периодически меняют, и это должен делать врач.
Мочегонные средства при гипертонической болезни и заболеваниях сердца очень важны, так как увеличение объема крови негативно отражается на миокарде. Сердечной мышце нужно прокачивать большее количество крови, происходит гипертрофия. Также повышенная нагрузка способствует возникновению инфаркта или инсульта.
Следует отметить, что многие травы, кроме мочегонного эффекта, оказывают еще дезинфицирующее действие. Это помогает восстановить нормальную микрофлору в мочеполовой системе. Поэтому снижается вероятность появления воспаления.
При сердечной недостаточности и других патологиях необходимы лекарственные растения, которые выводят лишнюю жидкость и оказывают благоприятное действие на состояние стенок сосудов. К таким травам относят:
- пастушью сумку;
- сушеницу;
- арнику;
- рябину;
- барбарис (соцветия);
- листья астрагала.
Есть отдельно травы, которые применяют при повышенном систолическом давлении, то есть которые оказывающие седативное действие. Также они являются сосудорасширяющими. К ним народная медицина относит:
- спорыш;
- укроп;
- пустырник;
-
листья березы; - бруснику;
- мяту перечную;
- белую омелу;
- можжевельник;
- душицу;
- календулу;
- чабрец;
- крапиву;
- мелиссу;
- расторопшу;
- шалфей.
Дополнительно список мочегонных трав при повышенном давлении можно дополнить другими растениями. Следует отметить действие аира, валерианы, василька полевого, вереска, гвоздики, девясила, дымянки, бузины черной, мать-и-мачехи.
Положительным качеством этих лекарственных растений является то, что они имеют намного меньше противопоказаний, чем синтетические препараты. Главное их преимущество – безвредность. Они не оказывают негативного воздействия на другие системы и органы. При правильном применении и дозировке настои и отвары не вызывают побочных действий и все противопоказания сводятся к минимуму.
Противопоказания
Противопоказаниями к приему различных диуретических средств приготовленных из лекарственных растений являются:
- Аллергическая реакция. Довольно часто травы вызывают аллергию, поэтому, если человек знает о своей непереносимости какого-либо растения, нужно это учитывать. Еще если есть аллергия на пыльцу, то принимать настойки и отвары с соцветиями нужно очень осторожно.
- Детский возраст младше 6 лет является полным противопоказанием к приему мочегонных средств.
- Мочекаменная болезнь – это условное противопоказание, так как принимать диуретики в этом случае нужно только по предписанию врача.
- При аденоме простаты запрещены травы мочегонного действия, так как может быть застой в мочевом пузыре.
- Если диагностирован недостаток калия в организме.
Длительное применение сборов мочегонного типа может привести к достаточно серьезным последствиям, так как при этом из организма выводится не только лишняя жидкость, но и различные полезные микроэлементы. В первую очередь это натрий, калий и магний. Поэтому вместе с мочегонными средствами рекомендуется есть полезную пищу, насыщенную витаминами и микроэлементами, регулярно сдавать анализы.
Травяные сборы
Многокомпонентные травяные сборы можно собрать самостоятельно или приобрести в аптеке уже готовые, собранные в правильных пропорциях.
В один из самых популярных сборов, который применяют при гипертонической болезни, добавляют:
- 1 часть белой омелы.
- 2 части мелиссы, душицы, календулы, хвоща, горицвета, зверобоя, толокнянки, грецкого ореха (перегородки).
- 3 части мяты, соцветий барбариса, валерианы, сушеницы.
Также в сбор мочегонного типа могут входить:
- тысячелистник;
- малина;
- мелисса;
- березовые листья;
- брусника;
- цветы донника;
- плоды каштана;
- боярышник;
- пустырник;
- сушеница;
- хвощ.
Данный травяной сбор смешивают, предварительно измельчив все травы. Добавлять каждого ингредиента по 2 г.
Чтобы приготовить мочегонный чай, потребуются листья одуванчика. При этом эффективны как свежие, так и сухие листья. Запаривать их нужно несколько минут, а после этого можно пить. Такой чай следует употреблять несколько раз в день. По тому же принципу чай готовится из листьев толокнянки. Но различия между толокнянкой и одуванчиком заключается в том, что чаи из первой травы нельзя пить длительное время. Курс должен составлять около 2 недель, так как толокнянка является токсичным растением.
Эффективным диуретическим средством является чай из чабреца. Важно, чтобы он готовился из растения именно в период его цветения. В таком случае чай будет оказывать еще обезболивающий, седативный и иммуностимулирующий эффекты. Он готовится из 15 г чабреца и 1 л воды. Траву следует заварить в кипятке, и пить по 1 стакану перед едой. Не рекомендуется пить чай из чабреца людям с заболеваниями желудка, женщинам в период беременности.
Чтобы приготовить отвар из хвоща мочегонного типа, нужно взять сухой хвощ (4 чайных ложки) и залить 500 мл кипятка. Весь полученный отвар следует выпить за день, разделив его на части.
Чай из липы – это вкусно и полезно. Мочегонное средство готовится из 2 чайных ложек сухого сырья и 250 мл горячей воды. Нужно подождать, чтобы чай заварился и можно пить, только теплым. Напиток богат витамином С, каротином, сапонинами и эфирными маслами.
Отвар из мелиссы имеет диуретическое и седативное действия. Для его приготовления нужно 10 г мелиссы в измельченном виде прокипятить в 250 мл воды. Принимать его следует по 5 мл 4 раза в день. Но такой отвар категорически запрещено употреблять гипотоникам и людям, которые работают с сложными механизмами, так как он может спровоцировать сонливость и заторможенность.
При этом, чтобы приготовить лекарственное средство от повышенного давления на основе калины, можно использовать плоды, листья, ветки и даже кору. Из ягод готовится мочегонный морс, который достаточно эффективен при повышенном давлении. Для этого нужно взять 1 кг ягод калины и отжать из них сок. После этого берется мякоть, которая осталась, заливается 200 мл воды и ставится на огонь. Прокипятить все это нужно около 10 минут, а потом отвар нужно процедить и смешать его с соком, полученным ранее. Такое средство нужно принимать перед едой по 1/3 стакана. Также эффективно будет принимать сок калины в чистом виде. Это нужно делать 3 раза в день по 50 мл за раз. Обязательно пить его перед приемом пищи, за полчаса до еды.
Из коры калины готовится отвар на воде. Пропорции: 20 г коры и 500 мл кипятка. Прокипятить это все на протяжении 30 минут. После того как отвар остынет, нужно пить его по полстакана 3 раза в день. Калина также имеет противопоказания. Ее не рекомендуют принимать людям, у которых подагра и есть склонность к повышению свертываемости крови.
Расторопша – это растение, которое оказывает мягкий эффект, не длительный. То есть мочегонное действие быстро проходит, поэтому ее рекомендуется употреблять людям, у которых есть условные противопоказания к мочегонным средствам. Именно из-за того, что эффект не длительный, средства из расторопши можно принимать небольшими дозами каждые 1-1,5 часа. Кроме мочегонного действия, расторопша действует как антиоксидант.
Отвар из семян расторопши можно приготовить из 30 г. сырья и 500 мл. воды. Кипятить его нужно на медленном огне до того момента, как выпарится половина жидкости. Потом еще нужно накрыть и оставить на 15 минут. Употреблять такой отвар следует по 1 столовой ложке 2-3 раза. Такая дозировка назначается в профилактических целях. Для увеличения доз нужно проконсультироваться с врачом.
Правила приема
Многие думают, что если употреблять фитосредства, то при превышении дозировки ничего страшного не случится. Это большое заблуждение. При приготовлении отваров и настоев нужно тщательно придерживаться пропорций, которые должен утвердить лечащий врач. В каждом индивидуальном случае артериальной гипертензии могут применяться разные лечебные травы и разные дозировки. Многое зависит от степени заболевания и его течения.
Мочегонные отвары и настои требуется пить несколько раз в день, но важно, чтобы вечерний прием не был позднее 18.00. Это нужно, чтобы до сна диуретический эффект снизился, и тогда человек сможет спать всю ночь, не бегая в туалет. Гипертоникам очень важно отдыхать, так как переутомление может спровоцировать скачек давления.
Лечение травами проводится курсами, периодически нужно давать передышки организму. Если человек проходит курс лечения, то нужно принимать фитосредства по режиму. Даже если утром давление не повышено, то нельзя пропускать прием препарата. Если после приема отваров и настоев у человека проявились побочные действия в виде тошноты или головокружения – необходимо прекратить такое лечение и проконсультироваться с врачом.
Мочегонные травы при повышенном давлении эффективны, они способны облегчить состояние гипертоника. Кроме этого, лечебные растения еще воздействуют на организм комплексно, это позволяет улучшить состояние сосудов, повысить защитные силы организма. Все это доказывает, что фитотерапия – это отличный способ улучшить самочувствие при гипертонии.
Источник
