Снять усталость и отеки с глаз

С усталостью глаз приходится сталкиваться людям вне зависимости от возраста и профессиональной деятельности. Неприятные, а подчас и болезненные ощущения, вызываются напряжением органа зрения из-за длительного нахождения перед монитором компьютера, бессистемного просмотра телевизионных программ, постоянного использования гаджетов…

Ухудшает зрение плохая экология – пыль в воздухе, химические вещества, насыщающие атмосферу.

Глаза краснеют, начинают болеть, ухудшение зрение прогрессирует. Как безопасно убрать усталость с глаз и сохранить остроту зрения в домашних условиях? Неужели невозможно помочь себе без обращения к официальной медицине?

Сохранить зрение невозможно, если пренебрегать гигиеническими мероприятиями , помогающими снять нагрузку и усталость с глаз в домашних условиях.

Чтобы улучшить зрительные функции и уменьшить нагрузку на глаза, необходимо придерживаться следующих рекомендаций.

1. Нужно создать себе комфортные условия на рабочем месте. Освещенность должна быть достаточной, свет падать на экран монитора или страницу книги равномерно, распределяться по всей площади. Желательно, чтобы источник освещения находился левее.
2. Нужно приобретать только качественные гаджеты. Изображение на мониторе должно быть четким.
3. Нельзя смотреть в монитор или читать без перерыва. Каждые 45-50 минут требуется прерываться, чтобы выполнить комплекс специальных упражнений от усталости глаз. Снять утомление можно достаточно быстро – достаточно несколько раз посмотреть вдаль и сосредоточиться на предмете около себя, сделать несколько вращений зрачками.

Нет возможности отвлечься и сделать гимнастику – нужно хотя бы поморгать, разгрузить зрительные мышцы.

1. Зрение падает, если в рационе не хватает определенных витаминов и минералов – бета-каротина, витаминов группы В, витамина А и Е, микро- и макроэлементов – кальция, фосфора, цинка, магния…Пополнить резерв можно, если ввести в рацион чернику, петрушку, морковь, черную смородину, капусту брокколи, петрушку и укроп.
2. Очки и линзы нужно подбирать только после врачебной консультации.
3. Необходимо контролировать уровень сахара в крови и уровень артериального давления.
4. Желательно избегать попадания в глаза прямых солнечных лучей. Чтобы купировать избыток ультрафиолета, нужно использовать защитные средства – темные очки.
5. К уходу за органом зрения желательно подключить народную медицину. Промывания и компрессы из натурального сырья противовоспалительного и успокаивающего действия помогут снять усталость и избавиться от покраснения конъюнктивы.

Правильное питание – профилактика возрастной дегенерации макулы. Люди старше 40-ка лет должны употреблять витамины и минералы, чтобы предупредить  возрастные изменения сетчатки.

В домашних условиях средства от усталости глаз можно приготовить по следующим рецептам.

• Заливают кипятком чайную ложку измельчённой зелени укропа, петрушки или семена укропа. Настой делят на 2 части. Одну охлаждают, вторую – нагревают. Перед сном и утром делают контрастные примочки на веки.

Аналогичным образом лечиться можно примочками из настоя шиповника на воде, компрессами из ромашки, спитым чаем.

•  Лепестки мальвы – свежие – заваривают молоком, настаивают 5 минут, и накладывают, как примочки, на область глаз. Держать нужно 15 минут, затем умыться термальной или минеральной водой.
• Лекарство из василька изготавливается следующим образом: столовую ложку лепестков заваривают половиной стакана кипятка и настаивают около часа в закрытой посуде. Средства хватает на день – примочки делают 3 раза.
• Снять сильную усталость и покраснение можно с помощью обыкновенной пшенки. Нужно сварить немного каши на воде  – достаточно кипятить пшено 5 минут. Отвар сливают, остужают и процеживают. Если глаза начинают слезиться, их промывают этим отваром. В профилактических целях или когда нужно убрать накопленную за день усталость, примочки накладывают за 30 минут до сна.
• Продуктовые «народные» рецепты. Продукты, которые помогают убрать покраснение и восстановиться после длительного зрительного напряжения – это свежие огурцы и картофель. Примочки делают из среза овоща или из пюре – действуют они абсолютно одинаково.

Картофель можно использовать и в вареном виде – это рекомендуется делать, если кожа очень чувствительная. В этом случае в пюре следует добавить растительное масло или сливки.

Последний способ не только помогает снять усталость глаз, но и оказывает положительное воздействие на нежную кожу век – питает ее, увлажняет, восстанавливает упругость.

Восстановить работоспособность органа зрения помогают умывания растительными отварами.

1. Отвар липового цвета. Столовую ложку растительного сырья заливают кипятком – 150 г, доводят на маленьком огне до кипения, настаивают, укутав емкость полотенцем. Как только кастрюля остынет, отвар процеживают и применяют как средство для примочек или умывания.
2. Аналогичным образом составляют отвар мяты. После примочек из этого отвара лицо следует ополоснуть лимонной водой.

Среди советов по уходу за кожей век очень часто можно встретить рекомендацию – протирать эту область льдом, замороженным из настоя или отвара растительного сырья противовоспалительного и успокаивающего действия. Кубики льда не только ухаживают за веками, но и помогают справиться с утомлением глаз.

В этом случае протираниями не ограничиваются – кубики льда заворачивают в марлю и на 3 минуты прикладывают к области век. Примочки прикладывают троекратно, делая 3 минутный перерыв.

Если лед не успели заморозить, то его воздействие с успехом могут заменить контрастные процедуры – чередование горячих примочек лекарственных отваров и полотенце или салфетка, смоченные холодной водой или молоком. Чередование такое же – по 3 минуты.

Чтобы зрение не ухудшалось, глаза следует беречь – причем в полном смысле этого выражения. От травм, от усталости, от перенапряжения, от излишнего ультрафиолетового облучения.

Если домашние средства не помогают и острота зрения снижается, необходимо обязательно обратиться к офтальмологу. Если выявить болезнь в самом начале, вылечить ее будет намного проще.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Перенапряжение глаз начинается еще в школьные годы.

Затем человек начинает на протяжении долгого времени работать и учиться в тесных помещениях, с плохим освещением, концентрируя внимание на близких предметах.

Это приводит к спазму аккомодации, усталости и покраснению глаз. Чтобы устранить эти состояния, необходимо применить ряд несложных правил и способов, которые часто рекомендуют офтальмологи.

Медикаментозные капли

При хронической усталости глаз слизистая оболочка сильно сушится. Это связано с тем, что при максимальной концентрации взгляда человек начинает меньше моргать. Постепенно на роговице образуются микротравмы и трещины. Это усугубляет усталость.

В связи с этим врачи назначают увлажняющие капли для глаз. Это может быть Слезин, Дефислез. Они сохраняют слезную пленку на глазах продолжительное время, способствуют увлажнению. Единственное противопоказание и возможный побочный эффект – наличие индивидуальной переносимости. Она бывает крайне редко.

Если поверхностная структура глаз сильно повреждена, рекомендуется применять капли и гели, которые способствуют повышенной регенерации. Одним из таких средств является Систейн Ультра. Также усталость могут провоцировать различные воспалительные и инфекционные заболевания.

В этом случае врач значит нестероидные противовоспалительные средства, а также антибактериальные препараты.

Гимнастика для глаз

Сильная усталость глаз образуется из-за того, что взгляд концентрируется на ближнем предмете. Глазодвигательные мышцы сильно напрягаются, входят в состояние спазма. Чтобы устранить это действие, рекомендуется выполнять следующие несложные упражнения для органов зрения:

• частое моргание в течение 30 секунд:
• поворот взгляда влево-вправо, вверх-вниз;
• повороты глазных яблок по часовой стрелке, в обратном направлении;
• необходимо представить перед собой часовой циферблат, взгляд перемещают постепенно к каждой цифре по часовой стрелке и в обратном направлении;
• концентрация взгляда на ближнем предмете, затем его перемещение через окно на линию горизонта, чередовать эти действия.

Для улучшения эффекта можно воспользоваться методом пальминга. Для этого глаза перекрывают ладонями, лучи не смогут проникнуть через них. Затем начинают выполнять все вышеперечисленные упражнения. Важно полностью перекрыть взгляд, чтобы человек максимально расслабиться

Необходимо ежедневно выполнять гимнастику для глаз, как минимум 1 раз, это способствует профилактике различных офтальмологических заболеваний. Если работа человека сопряжена с напряжением, рекомендуется выполнять гимнастику каждые 2 часа.

Перерывы

Во время длительной работы необходимо делать перерывы. В это время можно быть с закрытыми глазами, полежать, прогуляться на свежем воздухе. Это наполнит человека новыми силами, позволит ему работать дальше.

Если человек работает за компьютером весь день, необходимо каждые 30 минут делать перерыв на 2-3 минуты. Это предохраняет органы зрения от сильного напряжения.

Применение отвара

Для изготовления отваров берут растительное средство с лечебным действием, заливают крутым кипятком. Настаивать такую жидкость необходимо до полного остывания. Существует несколько простых рецептов, из которых можно приготовить отвары:

• Берут 1 чайную ложку измельченного василька, заливают половиной стакана кипятка. Настаивают в течение 1 часа, хранят в холодильнике не более 3 суток. Смоченными ватными дисками можно протирать глаза или делать примочки.
• Необходимо взять 1 столовую ложку пшенки. Ее заливают большим стаканом кипяченой воды. Получившуюся массу варят до закипания. После этого настаивают в течение нескольких часов. Жидкость можно процедить или просто опускать в нее ватные диски. Делают примочки или протирания.
• Взять две чайные ложки шиповника, залить одним стаканом кипяченой воды, варить до закипания. Жидкость настаивают 30 минут, остужают. Из отвара делают примочки с помощью ватных дисков.
• Ромашка, укроп. Взять одну чайную ложку сушеного укропа, такое же количество ромашки. Переложить ингредиенты в сухую емкость, залить половину стакана кипятка. Жидкость не надо кипятить, ее настаивают 15-20 минут. В настое смачивают марлю, накладывают на глаза в виде компресса.

При использовании растительных препаратов важно убедиться в том, что у пациента отсутствует аллергия. Иначе возможно образование покраснения, воспаления, отека, зуда, шелушения, сыпи.

Компрессы

Если глаза стали красными, а кожа вокруг них отекла, рекомендуется применять овощные компрессы. Для этих целей подходят:

• огурец – нарезают небольшими ломтиками, прикладывают на закрытые глаза;
• картофель – трут на мелкой терке, добавляют небольшого количества оливкового масла, прикладывают к закрытым глазам на 20 минут, смывают.

У таких методов практически не существует противопоказаний. Она проявляется индивидуальной непереносимостью, которая образуется крайне редко.

Чайные пакетики

Чай обладает противовоспалительным, дубильным свойством.

Он устраняет инфекционный очаг, поэтому уходит отек и воспаление. Чтобы воспользоваться методом, необходимо залить чайные пакетики кипятком, дождаться полного остывания. Затем их можно положить на глаза в виде примочек или использовать в виде жидкости, в которую опускают ватные диски.

Упражнения и применение правил считается высокоэффективным, Если у человека наблюдается усталость глаз из-за сильного напряжения. Если у пациента системное заболевание, необходимо вылечить сначала его, а затем прибегать к терапевтическим и профилактическим мерам. Важно при выполнении всех рекомендаций не навредить здоровью человека, строго следовать инструкции.

Полезное видео

Причины припухлости

Отек глаз может произойти по совершенно разным причинам. К ним относится аллергия, головная боль, дисфункция почек. Причиной состояния может выступать множество острых и хронических состояний.

Злоупотребление алкоголем и наркотиками проявляется отеками. При плохих зубах и заболеваниях челюсти, а также после стоматологических процедур очень часто возникают отеки глаз, они, как правило, односторонние.

Острые, аллергические реакции — частая причина симптома. Головные боли, приступы мигрени и невралгии тройничного нерва также отвечают за отек.

Другие причины:

• простуда;
• воспаление почек;
• почечная недостаточность;
• рак печени;
• фурункулы;
• рожа.

В качестве причины выступает кариес, дефекты зубов. Они также приводят к отечности лимфатических узлов в области шеи и покраснению. Затрагивают одну часть лица.

Отек образуется от насильственного воздействия. Удар по голове или лицу, падение на лицо приводит к припухлости и синякам. Причиной является разрыв мелких кровеносных сосудов, кровь скапливается под кожей. Из-за кровотечения образуется отек, поскольку он вытесняет окружающие ткани.

Воспаление слюнных желез приводит к одностороннему отеку и сильной боли со стороны пораженной железы. Область твердая, чувствительная к давлению, кожа покрасневшая и горячая, возможно повышение температуры тела.

При поражении околоушной железы возникают боли в челюсти и появляются проблемы с открытием рта и жевательными мышцами.

Избавление от отёков с помощью медикаментов

Выбор лекарственного препарата для снятия отёков с глаз зависит от причины их появления. Часто покраснение и припухлость век связаны с аллергическими реакциями, в этом случае показаны антигистаминные средства. К таким медикаментам можно отнести известный препарат «Супрастин», который поможет избавиться не только от отёков, но и от других проявлений гиперчувствительности. Если симптом имеет отношение к простудным заболеваниям, то показан физический покой, а также жаропонижающие и противовирусные лекарственные средства. При гипотиреозе показано применение препаратов, содержащих гормоны щитовидной железы или йод. Избавиться от отёков можно с помощью употребления мочегонных лекарственных средств, например, при приёме медикамента «Фуросемид». Кроме того, показано использование ночных кремов и лосьонов для кожи вокруг глаз.

Быстрый метод

Чайные компрессы

Самый быстрый и легкий способ вернуть опухшим векам прилежный вид — использовать чай. Покупать рекомендуется в рассыпном виде, поскольку производители не все честные и в чай пакетированный добавляют много ароматизаторов, что вредно для нежной кожи вокруг глаз.

Чай поместить в хлопчатобумажную ткань и крепко завязать. Опустить мешочек на полминуты в кипяток, вытащить, отжать, чтобы жидкость не стекала, и положить в холодильник на 10 минут.

Остуженный мешочек приложить под глаза на 5 минут. Убрать, подождать пару минут и снова приложить. Не держать долго, чтобы не простудить органы зрения.

Контрастное умывание

Умывание контрастной водой помогает восстановить кровообращение. Сосуды сужаются, проходит отечность. Умываться сначала теплой, затем холодной водой.

Альтернатива контрастному душу — патчи с охлаждающим эффектом. Они обладают дренирующими свойствами. Прикладывать патчи на 20 минут. Если отечность беспокоит регулярно, держать в холодильнике, чтобы утром за считанное время избавиться от проблемы.

Холодный огурец

Припухлости над глазами уменьшают огурцом. Овощ нарезать на тонкие кружочки, чтобы не спадал с глаз, а прилипал.

Разложить на блюдечко и отправить в морозилку на 2 минуты. Положить на глаза, держать 15 минут.

Аналогичным образом используют картофель (можно натереть или нарезать), морковь, яблоки. Все твердые сорта овощей можно использовать, кроме свеклы, она окрашивает кожу в красный. Кроме отечности, еще и синяк появится.

Применять компрессы из овощей 2 раза в сутки, если отеки появляются регулярно. При единичных случаях достаточно однократного использования.

Металлическая ложка

Еще один быстрый и не менее эффективный способ. Ложку поместить в морозилку на 10–20 минут. Достать и приложить выпуклой частью к участку под глазами.

Если опухлость локализовалась на веках, закрыть глаза и приложить ложку вогнутой частью к векам, накрыть ею глаза. Она будет отдавать холод.

Молоко

Холодное молоко сужает кровеносные сосуды, делает кожу шелковистой и нежной. Использовать цельное молоко или сливки. Если оно достаточно холодное, использовать так, если нет и необходимо срочно избавиться от сильного отека — добавить лед.

В жидкость положить 2 ватных диска, хорошо пропитать. Отжать так, чтобы молоко не капало, не сильно. Положить пропитанные диски на каждый глаз. Дождаться нагревания, повторить.

Яичный белок

Взбить белок до однородной консистенции, чтобы получилась густая пена. Глаза и область вокруг очистить. Кисточкой нанести смесь под глаза, оставить до высыхания. Белок слегка стягивает кожу, он также полезен против морщин.

Кубики льда

Тонизируют, борются с морщинами. Готовить кубики льда с отваром ромашки и мяты. Можно заморозить зеленый чай.

Кубики льда нельзя долго держать на глазах. Ими протирают область вокруг. Так обеспечивается нормальный приток крови, сосуды сужаются, кровообращение восстанавливается.

Патчи для глаз

Уменьшить отечность по утрам быстро помогут современные косметические средства. Elizavecca Face Care Milky Piggy Hydrogel Bouncy Eye Patch, Dr.Hedison Returning Eye Patch, Estée Lauder Stress Relief Eye Mask и Thalgo Hyaluronic Eye-Patch Mask быстро справятся с отечностью, разглаживают мелкие морщинки и восстанавливают водный баланс кожи.

Действие длится до вечера, а для устранения понадобится 10 минут.

Лиотон

Противоотечное лекарство быстро справляется с проблемой. Опухшие глаза больше не будут беспокоить, если в домашней аптечке есть Лиотон.

Гель наносится тонким слоем до 3 раз в день. Не оставлять, втирать до полного впитывания. Лекарство безвредное, но без врачебного назначения использовать не рекомендуется.

Троксевазин

Прекрасно справляется от отеков под глазами. Применять 2 раза в сутки. Не допускать попадания геля на слизистые оболочки, вызывает раздражение.

Можно наносить на всю область верхнего и нижнего века. Троксевазин хорошо впитывается, не оставляет жирных следов. Через 30 минут после нанесения отек начинает сходить.

Как убрать отек с век

Лимфодренажный массаж

Хорошо снимается отек век, особенно на начальных стадиях, с помощью на область вокруг глаз. Уголки глаз и виски массируются в течение двух минут подушечками пальцев.

После этого можно постучать несильно пальцами по области вокруг глаз, не растягивая этими движениями кожу.

Ледяные маски и умывания

Отлично снимают отечность век охлажденные маски и умывание кубиками льда.

Умывать можно все лицо, делая акцент на проблемную на данный момент зону. Например, начать с области глаз, потом пройтись по лбу и щекам, снова вернуться кубиком льда к векам, пройтись по подбородку и шее и так далее. Пока один кубик растает полностью, пройдет около двух минут – этого вполне достаточно, чтобы освежить лицо и веки, но при этом не переохладиться до состояния простуды.

Лед для умывания готовится разный

– здесь можно бесконечно экспериментировать и подбирать сочетание компонентов.

Остатки чая можно вылить в формочку для льда, отвары трав специально приготовить – , смешать молоко с водой… Пробуйте разные варианты – ваша кожа вам подскажет, что именно ей больше всего понравилось.

Важно!

Не используйте лед в косметических целях, если вы простужены или плохо себя чувствуете. Переохладившись, вы можете только усугубить свое состояние.

Для еще более быстрого снятия отека с помощью охлаждения приобретаются гелевые маски для глаз. Они помещаются на пару минут (по инструкции) в морозильную камеру и накладываются на область глаз.

Охлажденные ложки

Простой и весьма действенный метод освежить веки.

В стакан со льдом кладутся две металлические ложки, затем прикладываются к глазам. Можно поместить ложки в морозилку, причем этот метод хорошо использовать даже в офисе, если отеки не дают вам покоя.
Охлажденный металл хорошо снимает с глаз усталость, особенно серебряная ложечка.

Аптечные средства

Супрастин и Цетрин

Препараты, предназначены для снятия отечности глаз, проявившейся при воздействии аллергена. Супрастин и Цетрин — лекарства для внутреннего применения, которые употребляют по назначению врача.

Если отек сильный, выпить по 1 таблетке одного из препаратов, подождать улучшения и записаться к терапевту.

Гель бадяги

Пресноводная губка действенна при различных проблемах на лице, опухшие глаза — не исключение. Чтобы снять отечность с век, потребуется нанести гель тонким слоем. Не наносить близко к глазам, слегка пощипывает кожу.

Через 5–15 минут убрать остатки ватным тампоном, смоченным в воде. Нанести питательный крем, потому что бадяга слегка подсушивает и стягивает кожу.

Пиноксид

Используется в косметических средствах для борьбы с отеками после микрохирургических инъекций. При покупке лекарства искать препараты, имеющие в составе данное вещество.

Пиноксид активирует биохимические процессы, удаляет токсины и стимулирует систему микроциркуляции. Благодаря такому действию устраняется отечность.

Мочегонные лекарства

Данные медикаменты назначаются при хронической отечности. Их применяют после консультации врача, по определенной схеме, которая устанавливается индивидуально для каждого пациента.

Мочегонные лекарства выводят жидкость и одновременно с ней полезные вещества. Поэтому рекомендуется пить курс витаминов и употреблять больше фруктов/овощей.

Косметологические процедуры для устранения отёков

Добиться устранения отёков можно в косметических салонах или специальных клиниках. Данный метод позволяет забыть о припухлости и гиперемии век на длительный срок. Суть способа состоит в том, чтобы активировать отток лимфы. Приборы для снятия отёков воздействуют с помощью низкочастотного электрического тока. Благодаря этому подкожные лимфатические сосуды начинают работать быстрее, в результате чего уходит отёк глаз. Что делать, если симптом появился снова? Данная процедура не является опасной, поэтому её можно проводить повторно.

Большинство дам знают о том, как снимать отёки с глаз или маскировать их. Помощником в этом деле является декоративная косметика. Умение правильно краситься помогает женщинам скрыть дефекты кожи лица, в том числе и отёчность глаз. Помимо этого, применяются различные косметические маски и крема. Некоторые женщины советуют прикладывать к глазам серебряные предметы (чаще всего ложки), благодаря которым отёки постепенно уменьшаются. Несмотря на то что способов устранения данного симптома много, не нужно забывать о правильном режиме дня, отдыхе, отказе от вредных привычек. Если при соблюдении всех этих правил отёки не проходят, то следует обратиться к врачу.

Отекли веки, покраснели глаза – не беда, с нашими советами вы узнаете, как снять отек век легко и быстро. Как правило, припухлость век не вызывает болезненные ощущения, но весьма ухудшает внешний вид. Помимо эстетического аспекта, необходимо ответить на вопрос: в чем причина возникновения подобных отеков. Не стоит пренебрегать этими сигналами организма, возможно, источник проблемы — в серьезном заболевании. В любом случае, отечный глаз говорит о нарушении в естественных процессах организма.

Народные средства

Гречневые лепешки

При сильных отеках гречневую крупу перемолоть до порошкообразного состояния. Добавить немного воды, чтобы получилась густая кашица. Сформировать лепешки и накладывать под глаза. Рекомендуется проделывать процедуру ежедневно перед сном.

Компресс из морской соли

Морская соль вытягивает лишнюю жидкость и снимает отечность. Использовать, если нет царапин и открытых ранок.

2 ст. л. морской соли растворить в 200 мл горячей воды. Остудить до приемлемой температуры, смочить в жидкости ватные диски, слегка отжать и приложить на всю область глаз.

Если нет морской соли, использовать пищевую соду. Готовить раствор аналогичным способом.

Перемолотая петрушка

Вырвать зелень вместе с корнем. Промыть, измельчить и залить горячей водой. Настаивать до получения желеобразной субстанции.

Использовать народное лекарство вместо тоника 2 раза в день. Хранить в холодильнике не дольше 7 дней.

Отвар шалфея

Избавляет от синяков и отечности. 1 ч. л. сухих листьев залить ½ стакана кипятка. Настоять раствор 15 минут под закрытой крышкой, процедить. Остудить, половину подогреть. Попеременно прикладывать ватные тампоны, смоченные в горячем и холодном средстве.

Тыквенная мякоть

Маска готовится из мякоти тыквы и меда, смешанных в равном количестве. Наносится на отдельные участки или все лицо на 15 минут. Смывается теплой водой.

Маска омолаживает, тонизирует кожу, придает свежий вид лицу.

Ромашка и витамин Е

Ромашковый чай очень полезен для внутреннего и наружного применения. Это универсальное средство при офтальмологических, гинекологических, урологических и простудных заболеваниях.

Снять отечность с верхнего века поможет отвар ромашки с несколькими каплями витамина Е. Ватный тампон смочить в растворе, приложить на закрытые веки и область вокруг них. Держать 15 минут.

Смывать не нужно. Питательные вещества должны впитаться в кожу.

Профилактика

Как сделать так чтобы проблема отека век осталась в прошлом? На самом деле очень просто, все советы сводятся к одному: смена режима дня, пересмотр рациона питания и приема жидкостей. Нет ничего лучше для красоты внешнего вида, чем здоровый образ жизни (вечерние прогулки, сбалансированное питание, контрастный душ). Ваша кожа обязательно отблагодарит вас свежестью и сиянием.

Многие женщины хотя бы раз в жизни сталкивались с проблемой отечности век. Это не только портит внешний вид, но и сигнализирует о наличии каких-то отклонений в здоровье. Есть несколько народных рецептов, которые позволят быстро справиться с имеющейся проблемой.

Почему появляются отеки?

Существует много разных причин, которые приводят к появлению отеков. Чаще всего жидкость в области глаз скапливается из-за длительного недосыпа, посещения вечеринок с выпивкой, а также после слезных истерик. Отек появляется из-за скапливания межтканевой жидкости, которая задерживается из-за возникновения проблем в обменных процессах. Есть несколько причин, которые могут спровоцировать появления подобных проблем на верхних веках.

Например, это могут быть воспалительные процессы и разные болезни.

Еще распространенными причинами считаются: аллергия, гормональные сбои, наследственность, избыток соли и перенапряжение глаз. Если отеки мучают долгое время и проблема стала системной, значит, стоит обратиться к врачу, возможно, причина кроется намного глубже и решить ее без квалифицированной помощи нельзя.

Стоит заметить, что скопление жидкости может происходить и в других участках тела. Из-за того, что кожа в этой области слишком тонкая, а также нет подкожного жира, отек является более выраженным. Важно сказать о том, что мешки являются совершенно другой проблемой, которая появляется из-за утраты эластичности и упругости кожи.

Главные признаки

Если припухлость века глаза вызвана воспалением, то отмечаются следующие симптомы:

• отечность;
• покраснение;
• боль при прикосновении;
• повышенная плотность ткани;
• повышенная температура кожного покрова.

При таком отеке, в основном поражается верхнее веко глаза. Что интересно, чаще всего страдают таким недугом люди старше 30 лет.

Аллергический отек может появиться как на верхнем веке, так и на нижнем. Реакция от аллергена проявляется сразу же или по истечении небольшого времени. Отличительными признаками являются:

• безболезненность;
• зудящие ощущения;
• чувство жжения;
• бледность (иногд?