Сауна от отека лица

Сауна от отека лица thumbnail
Как снять отёк с лица утром после алкоголя в домашних условиях

Встаёте с похмелья – голова раскалывается, во рту сухо, подташнивает, да и отражение отёкшего лица в зеркале не радует.

011

Часто похмелье сопровождается отёком: у кого-то незаметным, у кого – очень сильным. Почему это происходит и как бороться с неприятным симптомом?

Почему появляется отёк?

Если лицо опухло после пьянки – возможны три причины:

  • Вы пьёте – почки спят. Самая распространённая причина алкогольного отёка – наша физиология под действием алкоголя.
     
    Спиртное угнетает работу почек. Почки выводят жидкость. Жидкость не выведена – появляется опухлость.
     
    К счастью, по окончанию пьянки через несколько часов почки возвращаются к нормальной работе – и эффект исчезает.
  • Ещё огурчик? В организме есть такая опция, как водно-солевой баланс. Тело пытается всегда придерживаться определённого соотношения солей и воды. Выпили много жидкости – тянет на солёное.
     
    Наелись солёного – в организме задерживается жидкость. Отёк утром после алкоголя может возникать после большого количества солёной закуски.
  • Доктор, я буду жить? Если отёк сильный и долго держится, ищите более серьёзные причины. Алкоголь – только повод.
     
    Стойкая опухлость свидетельствует о проблемах почек, сердечно-сосудистой системы, ЖКТ. Не пытайтесь каждый раз убирать отёк таблетками и народными средствами – идите к врачу.

Как убрать отёк после алкоголя?

Устраним причину – снимем отёк. Причиной появления симптома является алкогольная интоксикация.

022

Как от неё избавиться в домашних условиях:

  1. Пить много воды. Организм во время похмелья просит этого сам – отсюда и сильная сухость во рту. Механизм действия прост: больше воды поступает – больше и выходит. С жидкостью выводятся токсины.
    Этот же способ помогает после переизбытка солёного:

    БылоСтало
    Мало воды – много солиМного воды – много соли
  2. Принять специальные препараты от алкогольной интоксикации.

Это:

  • Полисорб.
  • Лактофильтрум.
  • Активированный уголь.
  • Энтеросгель.

Избавившись от алкогольной интоксикации, вы уберёте отёк. Обычно припухлость лица сама проходит через несколько часов после подъёма. Если это не произошло, стоит насторожиться.

Как снять отёчность с лица после удара или ушиба?

Произошла драка, упали или просто неудачно вошли в дверной проём? Досадно, но с кем не бывает. Ударились – а место травмы распухло.

033

Особенно неприятно, если это на лице. Что делать, чтобы никто кроме Вас не узнал о побоях – даже самого видного места?

Отчего возникает отёк?

При ушибе происходит вот что. Кожа остаётся целой, а мягкие ткани под ней разрушаются. Кровь и лимфа скапливается в месте травмы. Выходит припухлость или шишка, а сверху – синяк.

Как убрать отёки от побоев или ушибов?

  1. Первым делом приложите холодный компресс: продукт из морозильника, салфетку в воде или чае, что-то металлическое.
     
    Это предотвратит подкожное кровоизлияние. Действуйте в первые 15-20 минут после удара – потом будет бесполезно.
     

    Важно! Данный метод целесообразен только если кожа не повреждена.

  2. Воспользуйтесь специальной мазью, снимающей отёки.

    Это:

    • Троксевазин.
    • Лиотон-гель.
    • Долобене-гель.
    • Гепариновая мазь.
    • Спецмазь.
    • Индовазин.
    • Аллантоин.

Попробуйте одно из народных средств:

  • Хорошо снимает припухлость разрезанный картофель. Приложите к месту ушиба картофельные кружочки или кашицу.
  • Делайте примочки из отвара мать-и-мачехи и багульника.
  • Проложите смазанный мёдом размятый лист капусты.

Важно! Не грейте место ушиба – это только усилит отёк.

Таблетки и препараты от отёчности

Какие препараты помогают от отёков при алкогольной интоксикации и ушибах – мы уже рассказали выше.

044

Здесь – остальные:

  • Фуросемид и аналоги. Относится к диуретикам, то есть – к мочегонным лекарствам. Помогает устранить отёчность не только лица, но и всего тела.
  • Нимесил, Анальгин, Вольтарен. Это – противовоспалительные препараты. Устраняют отёки после травм.
     
    Назначаются, чтобы уменьшить припухлость после стоматологических операций: удаления зуба, вестибулопластики или другого вмешательства. Помогают также при флюсе.
  • Лоратадин, Кларитин, Супрастин, Преднизолон и другие антигистаминные препараты снимают отёки, вызванные аллергией.
     
    Помогают убрать припухлость после укуса пчелы или осы, химических раздражений. Аналогичные лекарства эффективны при отёках после солнечного ожога, неудачного загара.
     
    Если при аллергии отекает нос, применяют Нафазолин или Тетризолин.
  • Визин, Монтевизин, Октилия. Это – капли от отёков глаз. Одно опухшее веко может свидетельствовать о ячмене – его эффективно устраняют капли Софрадекс.
     

    Обратите внимание! Опухлость какого-либо участка кожи без видимой причины может быть первым признаком назревающего фурункула.
     
    При подозрении стоит обратиться к врачу: на первых стадиях воспаление можно вылечить без вскрытий.

Народные средства

Припухлость лица или глаз можно уменьшить без таблеток.

055

Ниже – некоторые народные средства устранения припухлостей:

  1. Устройте «контрастный душ» для лица. Поочерёдно ополаскивайте его горячей и холодной водой.
  2. Картофельная маска. Помойте сырую картофелину и измельчите её на тёрке. Наложите на 20 минут.
  3. Маска из огурца. Натрите огурец, нанесите на 15 минут.
  4. Маска из сметаны. В холодную сметану добавьте измельчённого укропа. Намажьте лицо. Оставьте на 15 минут.
  5. От припухлости кожи после загара избавит яйцо. Белок взбейте в пену и нанесите на повреждённые участки.
  6. Сделайте маску из перетёртого яблока и овсянки. Возьмите по столовой ложке того и другого, перемешайте и нанесите на лицо. Смойте, когда высохнет.
  7. Примочки из зелёного чая или отваров различных трав. Напиток не должен быть тёплым.
     
    Мы рассказали, как легко и быстро снять отёк в домашних условиях. Надеемся, материал был полезным для Вас.
Читайте также:  Продукты устраняющие отеки лица

Полезное видео

Источник

Гематома на лице может появиться в результате сильного удара, падения, бытовой или производственной травмы. Своевременная реакция на гематому поможет избежать нежелательных последствий, вернуть лицу привлекательный вид.

У девушки синяк под глазом

Что необходимо предпринять после удара

Гематома на лице после удара пройдет быстро, если лечение начато вовремя.

Что нужно делать: сразу же после удара на лицо прикладывают к поврежденному месту холод (под действием холода сосуды сужаются, быстрее спадает отек). Это может быть лед из холодильника или просто замороженные продукты. Важно: лед необходимо завернуть в ткань. В противном случае существуют риски получить обморожение кожи.

Холодный компресс для лица

Очень важный момент — сколько держать холод при ушибе, травме лица?

Ледяной компресс выдерживают в течение двадцати минут. Если достичь положительного эффекта первой помощи не удалось, лечение продолжают с использованием медикаментов.

Особенности разных типов гематом

Лечение ушибов определяет несколько факторов: степень тяжести и стадия развития.

По степени тяжести различают:

  1. Гематомы легкие — возникают в результате несильного удара на лице. Синяк мало выражен, боль локальная. Использование холодных компрессов и заживляющих мазей помогает избавиться от легких повреждений уже на второй день.
  2. Гематома средняя — отек на лице возникает после достаточно сильного удара на лице. Отеки ярко выраженные, боль сильная. Лечение требует медикаментозной терапии в сочетании с народными средствами.
  3. Гематома тяжелая проявляется в виде сильных подкожных кровоизлияний, обширных отеков. После оказания первой помощи, пострадавшего с сильными ушибами необходимо доставить в больницу.

Развитие гематомы проходит несколько стадий:

Стадии развития гематомы

  1. Сразу после удара на лице появляются покраснения, отек (небольшой) и ощущение боли.
  2. Через несколько часов на месте удара синяк начинает менять цвет, с красного оттенок постепенно меняется на фиолетовый.
  3. Через два – три дня синяк начинает проходить, цвет ее светлеет, приобретает желтоватый оттенок.

Гематома на лбу

Появление гематомы на лбу после удара объясняет тот факт, что в этой зоне практически отсутствует подкожная клетчатка, защищающая кровеносные сосуды от травмирования. Удар в лоб сразу провоцирует появление отека (шишки) и синяка.

Шишка от удара на лбу

Уменьшить клинические симптомы травмы поможет холод. К гематоме сразу же необходимо приложить холодный компресс, лед или просто холодный, металлический предмет.

Важно: травмы лба чреваты рисками повреждений головного мозга. При первых признаках сотрясения (тошнота, рвота, потеря сознания), необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь.

Повреждения глаза

Степень травмирования глаза зависит от силы удара по лицу. Случайное падение или умышленный удар могут стать причиной серьезных повреждений роговицы, хрусталика, сосудов глаза, сетчатки и зрительного нерва. Как результат появляются следующие симптомы травмирования глаза:

– резкая боль в глазу;

– покраснение глазного яблока;

– изменение цвета кожи вокруг глаза;

– шишка в области поражения;

– меняется реакция зрачка на свет;

– снижается активность движения глазного яблока.

Травмы глаза очень опасны. Большой кровоподтек вокруг глаз, очень быстро распространяется, что приводит к резкому снижению зрения, разрыву сосудов. Быстро снять симптоматику травмы глаза поможет лед. Холод купирует болевые ощущения, способствует скорейшему рассасыванию гематом.

Внимание: кусочки льда выкладывают между несколькими слоями ткани. Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, потому непосредственный контакт со льдом может стать причиной обморожения.

В случае сильных головных болей, лечение синяка вокруг глаза требует применения медикаментов и консультации врача.

Гематома на щеке

Синяки и кровоподтеки на щеке — явление достаточно редкое, потому как на щеке расположен слой жировой клетчатки, смягчающей удары по лицу и защищающий кровеносные сосуды. Чаще всего на лице, в щечно-скуловой зоне гематомы, ссадины и шишки появляются после драки.

Важно: травмы щеки требуют незамедлительного осмотра врача и соответствующего лечения. На щеке расположено множество нервных каналов, управляющих мимикой, травмирование которых может привести к развитию асимметрии лица.

Анатомия щеки

Основные проявления гематомы на щеке — изменение цвета кожи, болевые ощущения, нарушения мимики.

Развитие ушиба на щеке проходит три стадии:

– сразу после удара появляется боль и отечность;

– кожа меняет оттенок (проходит три стадии красного, темно-синего, желтого оттенка);

– синяк рассасывается, отечность спадает.

Только своевременное обращение к врачу и качественное лечение могут ускорить процесс выздоровления и предотвратить развитие тяжелых осложнений.

Гематомы на нижней челюсти

Женщина держится за челюсть

В зависимости от степени тяжести травмы, гематома на нижней челюсти проявляется в следующих симптомах:

– уплотнение на месте удара в лицо;

– резкая боль (вместе с повреждениями капилляров нарушается целостность нервных волокон);

– отечность в месте ушиба.

Сильные повреждения чреваты выбитыми зубами, кровоподтеками на губах, нарушениями жевательной функции.

Гематома на нижней челюсти требует детального осмотра врача. Подтвердить предполагаемый диагноз можно только по результатам рентгена или компьютерной томограммы.

Читайте также:  Чем снять отек на лице после новокаина

Лечение травмы проходит путем медикаментозной терапии, а в особо тяжелых случаях гематома удаляется хирургическим путем.

Чего не следует делать во время лечения отеков после удара

Избежать осложнений ушиба на лице, предотвратить распространение синяков можно, соблюдая следующие рекомендации:

  1. Никогда не грейте ушибленное место первые 48 часов. Тепло может только усугубить ситуацию (увеличится отек). Быстро снять болевой синдром поможет холод (используйте компрессы со льдом).
  2. Забудьте о порошке Бодяги. Для синяков на руках или ногах это лекарственное средство — хороший вариант, но для кожи лица его использовать не стоит. Порошок Бодяги очень сушить кожные покровы (особенно под глазами) что чревато появлением других проблем.
  3. Не нужно массировать ушиб или гематому первые 48 часов. Воздействие на травмированное место увеличивает подкожное кровотечение, активизирует процесс роста гематомы.
  4. Забудьте об алкоголе. Спиртное имеет свойство задерживать жидкость в организме. Потому во избежание появления новых отеков, лучше отказаться от него до момента полного выздоровления.
  5. Откажитесь от посещения бани, сауны, пляжа. Высокие температуры могут спровоцировать увеличение отеков.

Способы быстрого устранения отека от удара

Знания, как убрать гематому с лица помогут быстро вернуть здоровый, красивый внешний вид.

При незначительных повреждениях рекомендуется применять домашние средства (например, лед). Если гематома ярко выражена, не обойтись без народных рецептов (травы, мед).  Тяжелые повреждения требуют консультации врача. Лечение таких повреждений проходит с использованием медикаментов, а в некоторых, особо тяжелых ситуациях, возможно вмешательство хирурга.

Применение медицинских препаратов

Снять проявление ушиба на лице от удара помогут холодные компрессы и заживляющие мази, средства от синяков и кремы от гематом.

Список наиболее эффективных препаратов от гематом на лице:

  1. Мазь гепариновая — способствует быстрому рассасыванию гематомы, снимает воспаление, уменьшает болевой синдром.
    Мазь гепариновая
  2. Мазь Синяк-офф — улучшает микроциркуляцию в тканях, быстро снимает отек. Мазь отличается довольно плотной, матовой структурой, позволяющей скрыть синяки на лице.
    Мазь Синяк-офф
  3. Спасатель — применяется при гематомах, шишках, синяках и ранах. Широкий спектр действия этого средства направлен на регенерацию поврежденных клеток.
    Мазь спасатель
  4. Йод — отлично помогает избавиться от синяков, когда не знаешь что делать и какие мази и крема можно использовать, на месте ушиба рисуют йодную сетку.
    Йод

Внимание: применение бодяги при гематомах на лице необходимо ограничить, либо использовать с особой осторожностью. Средства на основе бодяги могут спровоцировать покраснения и чрезмерную сухость кожи (особенно вокруг глаз).

Картофельные компрессы

Сырая картошка — уникальное природное средство, стимулирующее способность клеток кожных покровов к регенерации. Чтобы быстро снять опухоль после удара на лице необходимо воспользоваться картофельными компрессами.

Компресс из картофеля

Сырую картошку натирают. Полученная масса прикладывается на кровоподтек толстым слоем каждые три часа в течение дня. Как показала практика, используя данное средство, от гематомы можно избавиться за сутки.

Капустные компрессы с медом

Капуста с медом

Капуста в сочетании с медом оказывает мягкое рассасывающее действие. Такое средство поможет быстро избавиться от ушиба. Капусту в данной процедуре используют в виде маски. Капустный лист хорошенько мнут (до выделения сока) и смазывают медом. Полученную маску накладывают на поврежденное место и оставляют минут на двадцать.

Отвары трав

Запаренные отвары трав ускоряют процесс заживления, и активизируют процесс рассасывания гематомы на лице.

Травы от гематом

В лечении ушибов на лице используют множество народных рецептов:

  1. Синяк под глазом лечат следующим образом: листья подорожника и лука блендерят и, смешивая с медом, накладывают компрессом на ушиб. Используют данное средство не менее трех раз в день.
  2. Компрессы из календулы и мать-и-мачехи. Запарьте на водяной бане отвар из листьев целебных трав (по две ложки каждой травы на пол литра воды). Смочите полотенце в отваре и приложите на место удара.
  3. Примочка из листа алоэ. С листа снимают тонкую кожицу и прикладывают срезом к месту ушиба. Алоэ хорошо рассасывает синяки и снимает отечность.

Когда нужно обратиться за помощью

При отсутствии отечности, небольшие по размерам синяки можно лечить самостоятельно.

В случае, когда общее состояние пострадавшего резко ухудшилось, синяк увеличился в размерах важно как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.

Также стоит запомнить еще несколько признаков, появление которых является сигналом к немедленной медицинской помощи:

– тошнота, рвота появившиеся после травмы;

– сильные пульсирующие боли гематомы;

– шишка, синяк на лице не проходят после проведенного медикаментозного лечения;

– синяк распространился по всех частях лица.

Правильно подобранное и своевременно оказанное лечение гематом на лице — залог быстрого выздоровления.

Источник

Сауна от отека лица

Если вечерами на ваших ногах стали оставаться глубокие следы от, казалось бы, вовсе не тугих резинок носков и гольф, а также без видимой на той причины у вас резко увеличился вес, стали малы ваши любимые туфли, появились отеки, целлюлит и мешки под глазами – всё это может быть симптомами накопления лишней жидкости в организме.

Внимание!

Задержка жидкости – хотя и неприятный, но чаще всего вполне безопасный синдром. Тем не менее необходимо проконсультироваться с врачом, для исключения заболеваний, которые также могут сопровождаться отеками, например болезни почек, органов кровообращения и нарушение обмена веществ.

1 г гликогена цепляет к себе 4 г воды.

Определить, есть ли у вас отеки или нет, можно таким образом: нажмите пальцами на кость голени. Если остается след от пальцев, то это признак того, что ваши ноги отекли. Но отеки могут носить и скрытый характер. Их диагностировать могут врачи, с помощью регулярного взвешивания, измерения артериального давления и контроля анализа мочи.

Читайте также:  Бодяга для лица от отека

Причины отеков и задержки жидкости в организм

  • Неправильное питание, которое приводит к нарушению баланса электролитов: ионов натрия, калия и хлора.
  • Избыточное питье, когда поступление жидкости превышает ее выведение.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Прием некоторых лекарств и контрацептивов.
  • Привычка закидывать ногу на ногу, преимущественно стоячая или сидячая работа, жара и усталость ног, неудобная, тесная обувь – всё, что приводит к нарушению циркуляции крови в ногах.
  • Беременность и изменения в организме, которые ее сопровождают.
  • Предменструальный синдром.
  • Болезни почек, органов кровообращения и пищеварения, нарушение обмена веществ ряд других заболеваний.

Как уменьшить количество жидкости в вашем организме и самостоятельно справиться с отеками

Существуют вполне безобидные меры, которые помогут снять отеки и уменьшить количество жидкости в вашем организме.

Водосточная диета Линды Лазаридес

Мочегонных диет существует много. Но на сегодняшний день самая известная и популярная из них — это Водосточная диета, написанная Линдой Лазаридес.

Суть этой диеты: отеки и лишний вес возникают не из-за того, что мы пьем много воды, а из-за того, что некоторые вещества задерживают ее в организме. Значит, проблему отеков можно решить, отказавшись от этих веществ – прежде всего от соли и углеводов.

Нельзя употреблять продукты:

Сахар, мед, сироп и все содержащие их продукты, молочные продукты, яйца, дрожжи, любое красное мясо, соль и все соленые продукты, включая ветчину, бекон, копченую рыбу, сыры, торты, пирожные, шоколад, картофельные чипсы, масло, маргарин, жареные блюда, сливки, майонез, выпечку, соусы, подливы, жирные десерты, пшеничную муку, алкоголь и продукты, содержащие искусственные добавки.

Можно употреблять:

Соевое молоко и йогурты (натуральные, без добавок), фрукты (кроме винограда и бананов), овощи (кроме картофеля), семечки, орехи, овсяные хлопья, коричневый рис, бобовые, постное мясо птицы и рыба. Можно пить свежеотжатые соки, травяные чаи и другие напитки с низким содержанием кофеина.

Количество разрешенных продуктов не ограничено – их можно есть столько, сколько захочется.

Эффективность: за первую неделю потеря веса может достичь 6 кг (это происходит за счет потери жидкости). После темпы будут не столь заметны, но 1-2 кг в неделю – вполне реальный результат.

Регулярное обращение к этой диете за неделю до месячных может заметно облегчить ПМС, а то и вовсе от него избавить.

Травяные отвары и чаи, которые уменьшают отеки

  • Зеленый чай
  • Черный или зеленый чай с молоком
  • Мелисса
  • Брусничный чай
  • Отвар шиповника
  • Отвар тмина
  • Отвар боярышника
  • Матэ
  • Вода с лимонным соком
  • Комплексные аптечные сборы, в которые обычно входят: толокнянка, горец птичий (спорыш), крапива, полевой хвощ и др. травы.

Продукты, которые уменьшают отеки

  • Арбуз, огурцы, дыня
  • Сельдерей
  • Фасоль
  • Печеный картофель
  • Зелёные сорта яблок
  • Овёс
  • Нежирное молоко и кефир
  • Мед
  • Сок калины, рябины
  • Щавель
  • Крапива
  • Свёкла

Что еще помогает уменьшить отеки

Сауна, баня, ванна

Рецепт ванны для снятия отеков и лишней жидкости

Налейте в ванну воды температурой 37-38 С0, разведите в ней 300 г морской соли и пачку соды.

Время принятия такой ванны – примерно полчаса.

За 2 часа до ванны и 2 часа после нельзя пить.

Повторять эту процедуру можно 3 раза в неделю.

Такая ванна помогает потерять 500-700 г веса за процедуру.
Массаж и разминка

Если вы много сидите, то как можно чаще перебирайте пальцами ног, делайте круговые движения ступнями, вставайте на носочки на несколько секунд (15-20 раз). По вечерам на 10 минут ложитесь и закидывайте ноги на стену или на какую-нибудь возвышенность, а после энергично растирайте их от стоп к коленям.

Контрастный душ для ног

Контрастный душ хорошо помогает укрепить сосуды ног. Не обязательно специально выделять для этого время, после обычного приема душа смените несколько раз воду от горячей на прохладную и наоборот. Не надо включать ледяную воду, оставляйте ее той температуры, которая не раздражает вас. К более холодной воде нужно приходить постепенно. Контрастные ванны могут делаться только для ног. Основное правило таких процедур в том, что заканчивать нужно на прохладной воде.
Физическая нагрузка: бег, плавание, ходьба.

Лекарственные диуретики

Существует множество различных лекарственных диуретиков. Но самостоятельно использовать их мы вам не рекомендуем, из-за большой вероятности возникновения различных осложнений. Обратитесь за консультацией к врачу.

Внимание!

Любыми мочегонными средствами пользоваться нужно осторожно! Бесконтрольное и длительное применение мочегонных средств может привести к обезвоживанию организма, а также к нарушению водно-солевого баланса.

Источник