Расчесала ногу и она опухла что делать в домашних условиях

Многие из нас, возвращаясь домой с работы, чувствовали невыносимую усталость и боль в ногах, особенно женщины, если весь день пришлось ходить в обуви на высоком каблуке. Бывает, что эта боль не проходит даже к утру и при этом ноги отекают так, что даже не входят ни в какую вашу обувь. Думаю, что такое состояние многим знакомо. Что же делать при отечности ног?

Причины отечности бывают разные: сердечные, венозные, почечные, отеки при нарушении работы щитовидной железы, отеки при принятии лекарственных препаратов, например от повышенного давления или могут быть отеки ног если есть сосудистые нарушения при диабете. Бывают отеки у тех, кто любит пить много жидкости на ночь или любит поесть соленого, а также у людей которые ведут малоподвижный образ жизни.

Выяснять подробно причины отеков в этой статье я не буду, так как это очень серьезная тема и требует консультации и объяснений специалистов, а я всего лишь поделюсь как помочь себе при отеках и что делать, чтобы снизить отечность ног. У меня отеки ног возникают от недостаточной работы щитовидной железы. При принятии гормонов часто появляется отечность. Поэтому, так как я сторонник народной медицины, то стараюсь найти методы борьбы с отечностью простыми народными способами.

При сильных отеках ног, при первых симптомах нужно прежде всего проконсультироваться с лечащим врачом, не заниматься самолечением, а выяснить причину отечности и как она связана с вашим состоянием здоровья.

Если все не так страшно, то для ног полезна прохладная ванночка или контрастный душ.

Для эффективности процедуры в воде можно развести морскую соль или хвойное масло, приготовить отвар череды.

Горячая ванна при отеках противопоказана, так как возможны застойные процессы в венах. Исключить обязательно баню сауну, солярий, придется отказаться от обуви на высоком каблуке, избегать подъема тяжестей, длительного стояния или сидения, особенно положив ногу на ногу.

Для избавления от отечности нужно пить чистую воду, никаких мочегонных препаратов. Чем больше пить воду, тем быстрее вы избавитесь от отеков.

Нужно активно тренировать мышцы.Полезно выполнять простые упражнения : медленное сгибание пальцев на ногах, круговые вращения стопами в разные стороны. Также хорошо заниматься скандинавской ходьбой и плаванием.

Очень хорошо заниматься лечебной физкультурой, чтобы снять отек нужно в положении лежа поднять ноги как можно выше и удерживать примерно десять минут.

И конечно, обязательно правильное питание, избавляйтесь от лишнего веса, излишние килограммы являются одной из причин сильной отечности ног. Нужно ограничить использование соли. Чай и кофе лучше заменить на травяные напитки. Увеличить употребление овощей и фруктов. Из кисломолочных продуктов отдавать предпочтение кефиру и творогу.

Очень хорошо помогает выведению лишней жидкости из организма петрушка, огурцы, бананы. Принимайте отвары и настои : шиповника, клюквы, рябины, ягоды и листья черной смородины. Сок свеклы также очень хорошее средство от отечности ног- пить нужно по полстакана несколько раз в день перед едой.

Значительно облегчает состояние яблочный уксус и мед (по 1 чайной ложке), разведенные в стакане воды.

Помогают также компрессы с соком сырого картофеля, его наносят на повязку, укрепляют бинтом или тканью и оставляют на ночь. Очень хорошо от отеков помогает прохладный капустный лист, который также можно приложить к ноге и укрепить бинтом, оставив на ночь.

Залогом здоровья является тщательный уход за стопами. Не допускайте возникновение и развитие грибковой инфекции.

Конечно, и от лекарственных средств не нужно отказываться и применять их по назначению врача. Не запускайте болезнь и лечитесь. Надеюсь эти рецепты помогут и вам.

Желаю всем крепкого здоровья !!!

Источник

Когда клетки и межклеточное пространство мышечных тканей ног переполняются жидкостью, возникает отек. Как правило, отеки локализуются в районе стоп и голеней и могут быть как нормальной реакцией здорового организма на излишние нагрузки, так и проявлением некоторых заболеваний, например, варикоза. Что же делать, если отекают ноги?

Хотя существуют средства для быстрого снятия отечности, они могут решить проблему лишь временно. Во избежание серьезных проблем со здоровьем следует искать и устранять причину появления отеков. Для этого необходимо комплексное лечение, но сначала потребуется ответить на ряд вопросов.

Причины отеков ног: что в анамнезе?

Отек возникает из-за того, что организм не справляется с возросшей нагрузкой на межклеточное пространство мышечных тканей и не успевает правильно распределять и выводить жидкость.

У здоровых людей факторами, провоцирующими возникновение отеков, являются:

Перегрузка в результате долгого пребывания в одном положении. В группе риска целый ряд профессий: учителя, продавцы, парикмахеры, водители, офисные работники. Иными словами, все, кому приходится подолгу стоять и сидеть. Часто отек ног возникает у пассажиров дальних авиарейсов.
Силовые перегрузки (травмы, занятия спортом).
Ношение обуви на высоком (более 4 см) каблуке.
Нарушение обмена веществ во время беременности.
Избыточный вес.

Это важно!

Отеки ног у здорового человека свидетельствуют о наличии факторов, создающих избыточную нагрузку на вены. В этом случае необходима профилактика венозных заболеваний. После тяжелого дня на ногах рекомендуется отдыхать лежа, причем ноги должны находиться выше уровня головы. Полезны езда на велосипеде, плавание, ходьба. Следует исключить поднятие тяжестей, снизить массу тела, носить удобную обувь с ортопедической стелькой.

Отеки ног могут свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

Почечные патологии.

Также характеризуются нарушением мочеиспускания, болями в пояснице, повышением артериального давления.
Сердечная недостаточность.

В этом случае при нагрузках возникает повышенное сердцебиение, одышка, больной также жалуется на постоянную слабость и высокую утомляемость.
Заболевания костно-суставной системы.

Для этих заболеваний характерны боли в конечностях, ограничение двигательных возможностей.
Заболевания нервной системы.

Нервные патологии могут проявляться двигательными расстройствами, нарушениями координации и речи, непроизвольными сокращениями разных групп мышц, тиками, вздрагиваниями, снижением тактильной чувствительности, головными болями, нарушениями сна и поведения.
Варикозная болезнь и хроническая венозная недостаточность (ХВН).

Венозные патологии отличаются тем, что отеки ног являются их первыми, на первый взгляд незначительными, признаками. В дальнейшем симптомы нарастают. Отеки при варикозной болезни и ХВН имеют свойство уменьшаться или полностью исчезать после ночного отдыха и нарастать в течение дня. Со временем к отекам добавляются распирающие боли и ночные судороги в икрах, на коже проступают мелкие сине-красные сосудистые звездочки, позднее — темно-синие и извитые вены. Если болезнь запущена, кожа голени становится сухой и блестящей, с пигментированными коричневыми островками, которые становятся предвестниками трофических язв.

Как видим, отеки ног могут быть как сопутствующим симптомом того или иного заболевания, так и первичным. Поэтому обращение к врачу и качественная диагностика необходимы.

Медикаментозный подход: таблетки или мази?

Именно так порой ставят вопрос пациенты, однако это в корне неправильно. При любом происхождении отеков лечение будем комплексным, а что в него войдет, будет зависеть от самой патологии и ее стадии, и решать это должен только специалист. Так как вариантов масса, давайте рассмотрим схемы медикаментозной терапии на примере венозных, а также кардиальных и почечных патологий как самых ярких.

Отеки, обусловленные болезнями сердца и почек

При сердечных и почечных заболеваниях отеки могут появляться не только на ногах, но и на руках и под глазами. Лежачее положение не снимает отека, а лишь меняет его локализацию: например, отек голеней может перейти на бедра и поясницу. Местное воздействие на отек (массаж, мази, гели) практически не дает результата, требуется восстановить правильную работу внутренних органов с помощью нормализации водно-солевого баланса.

Средства в инъекциях и таблетках:

Мочегонные средства

:

Калийсберегающие

. «Верошпирон»
[1]
, «Спиронолактон»
[2]
, «Эплеренон»
[3]
и др. Выводят жидкость из организма, не провоцируя дефицит калия.
Петлевые

. «Фуросемид»
[4]
, «Торасемид»
[5]
, «Урегит»
[6]
и др. Активно выводят воду из организма вместе с натрием, калием и магнием.
Тиазидные

. «Индапамид»
[7]
, «Гидрохлоротиазид»
[8]
и др. Часто используются для лечения артериальной гипертензии и отеков, вызванных, к примеру, сердечной, печеночной или почечной недостаточностью.

Кардиопротекторные

. «Милдронат»
[9]
, «Рибоксин»
[10]
и др. Эти препараты укрепляют сердечную мышцу, снимают сердечную недостаточность, провоцирующую застой крови и отеки в ногах.
Препараты калия (при почечной недостаточности противопоказаны)

. «Панангин»
[11]
, «Аспаркам»
[12]
и др. Назначаются дополнительно к мочегонным, чтобы компенсировать вывод калия из организма. Выпускаются в виде таблеток.

При болезнях сердца и почек противоотечные препараты назначаются только по результатам анализов мочи и крови.

Отеки венозного происхождения

Проблемы с венами носят не только локальный характер: симптомы варикоза (такие, как отечность ног) сигнализируют о проблемах сосудистой системы в целом по всему организму. Поэтому в фармакотерапии необходимо применять и наружные, и внутренние (системные) препараты.

Наружные средства

(в виде мази и геля) предназначены для облегчения симптомов:

Флеботоники

(«Троксевазин»
[13]
, «Лиотон»
[14]
и др.). Улучшают микроциркуляцию крови, снижают вероятность появления тромбов, уменьшают воспаления и отечность.

Кстати!

В лечении венозных заболеваний широко используются ангиопротекторы растительного происхождения — преимущественно биофлавоноиды. Суточная потребность человека в биофлавоноидах — от 30 до 100 мг в сутки. Необходимы они не только для поддержания здоровья сосудов, хотя это их ключевое предназначение, но также в качестве источников антиоксидантов и регуляции обмена веществ в организме.

Системные лекарственные средства

в виде таблеток предназначены для лечения причины развития варикоза:

Венотоники

(«Детралекс
[15]
», «Венарус»
[16]
, «Флебодиа 600»
[17]
и др.). Это препараты, повышающие тонус венозной стенки — нормализующие работу клапанов, расположенных на внутренней поверхности вены, которые в норме поддерживают ток крови в ногах в правильном направлении (снизу-вверх). Венозные клапаны регулируют движение крови по венам, препятствуя ее беспорядочному сбросу, повышению давления в вене, а следовательно, растяжению ее стенок, которые, истончаясь, могут пропускать жидкость и провоцировать отеки ног.
Ангиопротекторы

(«Билобил форте»
[18]
, «Троксевазин»
[19]
, «Аскорутин»
[20]
и др.). Препараты, снижающие проницаемость сосудистой стенки и повышающие ее упругость, эластичность. За счет такого воздействия в межклеточное пространство выводится меньше жидкости, что позволяет снизить отечность.
Антиагреганты

(«Эскузан»
[21]
, «Аспирин кардио»
[22]
и др.). Препятствуют тромбообразованию, улучшая реологические показатели крови (вязкость, текучесть). Оказывают спазмолитическое, расширяющее сосуды действие, активируют метаболизм в кровеносной сосудистой стенке.

Базовые стандарты терапии варикоза

[23]

предписывают вести борьбу с болезнью по всем этим направлениям, обеспечивая и венотонизирующее, и ангиопротекторное, и антиагрегантное действие. На данный момент на рынке лекарственных средств для борьбы с варикозом всем комплексом необходимых действий «в одной таблетке» обладает препарат «Ангионорм». Помимо комплексного действия на механизм развития варикоза, препарат также способствует повышению общей работоспособности, демонстрирует стресс-протективную активность и умеренный противоболевой эффект.

Внимательное отношение к сигналам своего организма поможет вам избежать отеков ног. Старайтесь сохранять нормальную двигательную активность, соблюдать здоровый образ жизни, а при появлении отечности не пренебрегайте визитом к врачу — это может быть первым симптомом варикозной болезни.

Источник

Укус мошки не доставляет сильной боли, но негативная реакция на него может длиться долгие дни и недели. Дело в том, что во время нападения насекомое впрыскивает под кожу анальгезирующее вещество – именно поэтому человек может и не заметить членистоногое, пока оно не насытится кровью. Через некоторое время на теле появляется красное пятнышко, которое начинает чесаться и болеть. Таким образом кровососущее насекомое может совершить несколько нападений за один раз. Мошкара часто атакует ноги человека, т.к. в летнее время года эта часть тела чаще всего бывает неодетой. Последствием таких укусов может быть сильная аллергическая реакция. Если человека укусила мошка, и у него опухла нога, необходимо знать, что нужно делать в такой ситуации, и как оказать себе первую помощь.

Особенности укуса

Компоненты слюны

Укус мошки ощущается намного больнее, чем комариный, поскольку во время нападения членистоногое не прокалывает, а отщипывает кожный покров и начинает высасывать кровь. В слюне насекомого содержатся компоненты, которые могут спровоцировать определенную реакцию:

Анальгезирующее вещество, которое позволяет мошке оставаться незамеченной.
Антикоагулянт – элемент, способствующий свертыванию крови.
Гемолитический яд, вызывающий развитие аллергической реакции и высвобождение гистамина.

Характерные симптомы

Через 10-20 минут после укуса на пораженном участке проявляются первые признаки гиперчувствительности:

Ощущение жжения и боли.
Отечность – на пораженной области появляется отек, в центре которого находится точечная ранка. Если мошка укусила за ногу, нижняя конечность может опухнуть полностью.
Появление высыпаний и волдырей.
Покраснение и раздражение на месте укуса.

Если человек имеет слабый иммунитет, могут добавиться дополнительные симптомы аллергии, которые свидетельствуют об общей интоксикации:

Повышение температуры до 39°.
Отечность и болезненность лимфатических узлов.
Затруднение дыхания, одышка.
Головная боль, головокружение.
Распространение отечности на соседние ткани.
Понижение артериального давления.
Тахикардия.

Основные симптомы

Группы риска

Симптомы аллергической реакции могут продолжаться от 3 суток до 3 недель, это зависит от нескольких факторов:

Вид мошки.
Состояние иммунной системы пострадавшего.
Возраст.
Заболевания нижних конечностей.
Количество укусов.
Предрасположенность к аллергии.
Вторичные инфекции.

Важно! У маленьких детей симптомы проходят тяжелее, поскольку малыши имеют более ранимую нежную кожу и не до конца сформировавшийся иммунитет. Поэтому прежде, чем лечить укус мошки на ноге у ребенка, необходимо проконсультироваться с педиатром.

Что делать, если мошка укусила в ногу?

Приложив лед к месту укуса можно снять опухоль

Если у пострадавшего после укуса мошки распухла нога, следует придерживаться определенной последовательности действий:

Уйти в помещение или другое безопасное место, чтобы избежать вторичного нападения мошек.
Промыть болезненный участок водой с антибактериальным мылом, чтобы удалить остатки грязи и предупредить развитие патогенной микрофлоры.
Обработать область укуса антисептическим средством, это может быть яблочный уксус, водка, лимонный сок или любая спиртовая настойка. Также подойдут медицинские препараты: Фурацилин, Мирамистин, Хлоргексидин. Если после укуса мошки отек ноги случился у ребенка, лучше использовать зеленку либо йод.
Если ступню ноги после укуса мошки сильно раздуло, следует приложить к больному месту лед либо пакет с замороженными продуктами.
Принять противоаллергический препарат: Супрастин, Цетрин, Диазолин.
Снять отечность, зуд и жжение можно с помощью медицинских препаратов, например, Фенистила или Циновита.

Что делать, если после укуса мошки опухла нога?

Если у человека после атаки насекомых стали сильно отекать ноги, для устранения неприятных ощущений рекомендуется воспользоваться народными способами:

Промыть и размять листики подорожника, петрушки, одуванчика либо перечной мяты до появления сока, приложить аппликацию к болезненной области. Производить смену компресса требуется через каждые два часа.
Обернуть кубики льда тканью и приложить к поврежденным местам на несколько минут.
Протирать опухшие участки ноги раствором из воды с содой в соотношении 1 ч. л на 1 стакан воды. Также можно прикладывать содовые примочки на 30 минут.
Выдавить на больное место немного зубной пасты – чистящее средство обезболит и приятно охладит кожу. После высыхания пасту следует смыть.
Развести нашатырный спирт с водой в пропорциях 1:1 и обрабатывать опухшую кожу ноги по мере необходимости.
Прикладывать к проблемным зонам компрессы из ломтиков сырого картофеля или огурца.
Протирать покрасневшие участки половиной луковицы.
Мазать пораженные ткани эфирным маслом чайного дерева, лаванды либо эвкалипта, также хорошо от зуда и покраснений помогает лимонный сок.

Зубная паста

Осложненные случаи

При возникновении признаков общей интоксикации следует обратиться в медицинское учреждение. Чаще всего для лечения используется введение инъекций таких растворов, как:

Эпинефрин (адреналин) – применяется для подавления симптомов аллергической реакции.
Гидрокортизон – глюкокортикостероид.
Дипразин – антигистаминный препарат.
Маннит – осмотическое диуретическое средство.

Аптечные средства для лечения укусов на ноге

Снять отек от укуса мошки на ноге можно с помощью медицинских препаратов. Лучше всего для этого подходят:

Гистан – выпускается в виде крема. Блокирует высвобождение гистамина, снимает зуд, покраснение, жжение и ощущение стянутости, восстанавливает кожные покровы. Медикамент можно использовать детям после 1 года. Лечебный эффект проявляется в полной силе через 7-14 дней применения препарата.
Псило-бальзам – активным элементом аптечного средства является дифенгидрамина гидрохлорид. Медикамент препятствует развитию аллергической реакции, уменьшает отечность и зуд, оказывает охлаждающее действие на кожу. Цена бальзама варьируется от 167 до 254 рублей.
Фенистил гель – антигистаминный препарат, часто назначается для лечения детей. Лекарственное средство помогает ликвидировать симптомы аллергии и уменьшить проницаемость кровеносных сосудов. Улучшение состояния кожи ноги можно почувствовать через 30-60 минут после использования геля.
Циновит – известен тем, что достаточно редко вызывает приступы аллергии, активными веществами крема являются пиритион цинка и корень солодки. Медикамент эффективно подавляет болезненные ощущения, воспаление и зуд. Стоимость крема – около 350 рублей.
Спасатель – в состав бальзама входят только натуральные компоненты: розовое, облепиховое и лавандовое масла, экстракт эхинацеи, пчелиный воск, витамины A и D. Препарат проявляет антисептические, противозудные, анальгезирующие, восстановительные и заживляющие свойства. Лечебный эффект наступает уже через 10-15 минут.

Важно! Для лечения осложненных симптомов медикаменты должен подбирать врач в соответствии с данными в анамнезе и индивидуальными особенностями пациента.

Если после укусов мошек сильно опухли ноги, в качестве лечения врач может назначить гормональные средства:

Гидрокортизоновая мазь – быстро снимает отечность и воспаление при острых аллергических реакциях.
Преднизолон – при применении мази происходит торможение скопления иммунных частиц, в результате чего симптомы гиперчувствительности существенно снижаются.
Элоком – оказывает противовоспалительное, противозудное и антигистаминное действие на проблемные зоны, смазывать пораженные места требуется 1 раз в течение дня.
Унидерм – препарат на основе мометазона фуроата. Назначается при выраженной воспалительной реакции и дерматозах. Крем наносится на покрасневшее место тонким слоем 1 раз в сутки.

Что нельзя делать при укусе мошки

Чтобы не допустить неблагоприятных последствий, необходимо помнить, что запрещается делать при укусе мошки в ногу:

Нельзя расчесывать пораженный участок тела, поскольку в ранку может попасть инфекция, что может спровоцировать развитие воспалительных процессов.
Пренебрегать советами лечащего врача и правилами, указанными в инструкции к препаратам.
Обрабатывать поврежденные участки кожи средствами бытовой химии.
Наносить медицинские препараты и спиртосодержащие растворы непосредственно на ранку – обрабатывать следует только воспаленное место вокруг болезненной точки. При нарушении требований зуд и жжение могут усилиться.

Зуд Как бы не зудело место укуса, его не стоит расчесывать

Методы профилактики

На ногах располагается множество кровеносных сосудов, поэтому укусы мошек могут спровоцировать воспаление и неприятный зуд. Чтобы защититься от нападения мошкары, рекомендуется:

Наносить репелленты на кожу и одежду. Они могут выпускаться в форме аэрозолей, кремов, мазей либо салфеток. После возращения домой средство следует смыть водой с добавлением мыла. В комнате можно использовать фумигаторы либо ультразвуковые приборы, отпугивающие насекомых.
При поездке на природу брать с собой аптечку с антибактериальными и противоаллергическими препаратами, особенно, если у человека имеется склонность к аллергии.
Установить на окна и двери сетки от насекомых.
Избегать надевать одежду ярких тонов.
Держаться подальше от черемухи и сирени – их сладостный аромат является очень привлекательным для мошек.
Не использовать духи с сильным ароматом.

Укусы мошкарой нижних конечностей опасны тем, что ноги и ступни летом часто открыты. Из-за этого насекомые могут атаковать повторно и множество раз. Неприятные симптомы от укусов можно ослабить, промыв и обработав дезинфицирующим средством поврежденную кожу. Также нужно приложить к ней холодный предмет и принять противоаллергическое средство (антигистамин). Чаще всего признаки аллергической реакции проходят через 3 суток, в осложненных случаях и при сильных отеках ног нужно обязательно обратиться к врачу.

Источник