Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

Вот собственно и вопрос. В час дня подвернула, наступать сразу стало больно. Сейчас нога ноет, наступать могу кое как, боль усилилась, но отека я не вижу. Есть смысл обращения в травмпункт. Не скажут, что симулянтка

Не дадут. Если нет перелома.

Наттусикк автор темы:

Не скажут, что симулянтка

ну съездите, пусть проверят, вас кроме больничного то не интересует состояние ноги?))) А вдруг связка… надрыв там какой-нибудь

не скажут, но и не дадут))) не положено

Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

мне не дали. Хотя нога была синяя и в два раза толще, чем надо, ни в один сапог не лезла, а ходить я вообще не могла. В первый день муж привез-привел, а потом меня на три дня отпустили отлежаться за свой счет.

Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

Одной знакомой, дали больничный в таком случае.

Мне в таком случае дали больничный на 39 дней.но я вообще не могла ходить, три недели в гипсе, ещё 3 недели ходила с палочкой.

Не дали, так как перелома не было. Нога была очень страшная, синяя и отекшая. Ходить было очень больно. Но у меня сидячая работа, поэтому ползала кое как. Заживала долго, около 3 месяцев держался отек. После моря стало лучше. А вообще, я даже сомневаться стала в правильности поставленного диагноза. Думала 100% перелом. Просто несколько лет назад была подобная травма другой ноги, 21 день в гипсе и усе. А тут все болело, просто невыносимо. И никакого лечения не предусмотрено.

Мне предлагали больничный, когда я подвернула ногу. Хотя я просто подвернула ногу, прошло в итоге само за два дня.

У меня нет перелома точно, т.к на ногу могла вставать. А сейчас не могу. Думала растяжение лечится только покоем ноги

Наттусикк автор темы:

Есть смысл обращения в травмпункт.

обращалась еле доковыляла на одной ножке, нога опухла капец как. Больничный не дали, написали трудоспособна.

Чужая жизнь, как чужие окна – даже если на подоконнике цветы, это еще не значит, что внутри рай…

Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

Представляю,няня или пожарный или повар и ходить не может. Зато без больничного
Вы настойчивее просите
Вдруг у вас несидячая работа

Наттусикк автор темы:

Думала растяжение лечится только покоем ноги

тоже так думала. Наступать было очень больно, но в травмпункте сказали, что наоборот ногу надо расхаживать.

Чужая жизнь, как чужие окна – даже если на подоконнике цветы, это еще не значит, что внутри рай…

Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

NikLiDa:

тоже так думала. Наступать было очень больно, но в травмпункте сказали, что наоборот ногу надо расхаживать.

да неправда это. Первые несколько дней нужен покой и давящая повязка, потом только расхаживать.

аноним:

да неправда это. Первые несколько дней нужен покой и давящая повязка, потом только расхаживать.

я тоже читала про такое, но не дали ведь больничный :eerm:

Чужая жизнь, как чужие окна – даже если на подоконнике цветы, это еще не значит, что внутри рай…

Почему это не дадут? Растяжение мышц/ связок – я на горнолыжке растянула, больничный дали в травмпункте, наступать на ногу больно было

Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

NikLiDa:

я тоже читала про такое, но не дали ведь больничный

ну у них свои правила…Вообще-то это садизм(

Мне в аналогичном случае давали больничный.

Хороших мужиков разбирают еще щенками

Lakrima:

Мне предлагали больничный, когда я подвернула ногу. Хотя я просто подвернула ногу, прошло в итоге само за два дня.

вот так же было

И однaжды в твоeй жизни появляeтся новоe имя, котороe прeврaщaeт прeдыдущиe в пыль и стaновится твоeй Всeлeнной.

MarLap,

Frisco,

KatrinKa,

У вас отек от вывиха или растяжения сильный был?

Я на коньках растянула ногу, дали в травмпункте больничный дня на 4, потом ходила на работе с отекшей ногой в кедах, туфли не лезли, да и больно в них было.

Наттусикк ,
у меня был сильный, в обувь нога не полезла. В 23 травмпункт сделали ренген и отправили на работу.

Чужая жизнь, как чужие окна – даже если на подоконнике цветы, это еще не значит, что внутри рай…

Наттусикк автор темы:

растяжения

Да, отекло, но не очень сильно. На три дня давали больничный.

Хороших мужиков разбирают еще щенками

Наттусикк автор темы:

У вас отек от вывиха или растяжения сильный был?

У меня вообще отека не было, снимок показал что растяжение, небольшое…
Сказали самой повязку наложиить и домой отправили, это в приемном покое, а в травму на сл. день ездила, там предложили больничный, но мне уже легче стало и отказалась, буквально еще через день уже было не больно наступать

И однaжды в твоeй жизни появляeтся новоe имя, котороe прeврaщaeт прeдыдущиe в пыль и стaновится твоeй Всeлeнной.

Наттусикк ,

Не сильный. У меня не лодыжка, а выше под коленом растяжение было

Источник

Одна из уязвимых и наиболее травмируемых зон ноги – щиколотка, на которую приходится большая нагрузка при движении. Нередко при ходьбе доводится торопиться, ускорять темп, особенно если это происходит в обуви на высоком каблуке, то риск повреждения значительно возрастает. Поэтому вопрос: «Подвернула ногу опухла щиколотка что делать, как оказать первую помощь и как лечить травму?» очень актуален.

подвернула ногу и опухла щиколотка

Симптомы ушиба лодыжки

Если повреждена щиколотка, это может быть симптомом серьезной травмы:

  1. Растяжение,
  2. Разрыв, надрыв связок,
  3. Вывих, подвывих,
  4. Перелом.
Читайте также:  Опухла и болит большая косточка на ноге

Растяжение

Если подвернул ногу, и в результате неправильно распределенной нагрузки образуется растяжение связок голеностопа. Тяжесть травмы зависит от количества травмированных сухожилий и количества разорванных волокон в каждом сухожилии.

Растяжение сопровождается следующими симптомами:

  • Боль, которая практически не беспокоит в состоянии покоя,
  • Незначительная припухлость в области повреждения,
  • Трудности при ходьбе.

Растяжение может касаться одной или нескольких связок одновременно.

Надрыв, разрыв связок

При подобном повреждении, наблюдаются следующие, более интенсивные, симптомы:

  • Припухлости в области лодыжки,
  • Воспаление и гематома места надрыва,
  • Сильная боль,
  • Нестабильность в суставе.

При разрывах или надрывах связок стопа может двигаться в разные стороны, это влечет серьезные осложнения.

Вывих, подвывих

Вывих имеет несколько степеней сложности, в зависимости от симптоматики:

  • Нарушение функции сустава,
  • Отек щиколотки (в тяжелых ситуациях – отек всей стопы),
  • Гематома,
  • В момент травмы происходит щелчок в суставе,
  • Болезненные ощущения при ходьбе (при осложнении – боль отдает в колено).

ушиб щиколотки

Перелом

Перелом является тяжелой степенью повреждения лодыжки и появляется при неудачном приземлении на ногу во время прыжка с высоты, падении, беге. При закрытых переломах, первично наблюдается вывих и опухлость ступни, а также следующие дополнительные симптомы:

  • Резкая, сильная боль при движении и пальпации,
  • Деформирование суставов,
  • Ушиб щиколотки,
  • Противоестественная подвижность,
  • Отек щиколотки,
  • Кровоподтек,
  • Онемение конечности.

Когда опухла нога необходима консультация и помощь врача, понадобится прием обезболивающих препаратов, врач наложит гипс на лодыжку.

Первая помощь при ушибе щиколотки

Травма голеностопа – это неприятно и очень больно, в таком случае важно знать, какие первичные действия необходимо сделать.

Общие экстренные меры, если подвернулась и опухла щиколотка:

  1. Человек испытывает боль и, возможно, шок, поэтому его нужно успокоить, чтобы пациент не усугубил травму.
  2. Обездвижить травмированную конечность.
  3. Исключить нагрузку, держать стопу в покое.

В зависимости от каждой конкретной травмы, есть индивидуальные рекомендации оказания экстренной помощи.

Растяжение

  1. Снять обувь, уложить аккуратно ногу в горизонтальное положение, лучше на возвышенность, обездвижить и обеспечить комфорт.
  2. Приложить холодный компресс (не использовать тепло!).
  3. Зажать голеностоп тугой повязкой, зафиксировать его к голени под прямым углом. При этом нужно учитывать, что повязка не должна пережимать кровоток. Снять ее спустя 3 часа.

Дополнительное лечение при таком незначительном повреждении зачастую не требуется.

Надрыв, разрыв связок

Если случился разрыв связок и опухла стопа, необходимо принять комфортное положение и положить травмированную ногу выше горизонтального уровня тела, для этого можно использовать подушку или валик. Также когда произошел ушиб щиколотки опухла нога, необходимо предпринять следующие меры:

  • Приложить холодный компресс на 15-20 минут, чтобы устранить боль и снять отечность, затем через 1 час повторите процедуру.
  • Сделать фиксацию голеностопа тугим жгутом, так чтобы между поврежденным участком и голенью оставался угол в 90 градусов.
  • Принять противовоспалительный и обезболивающий препараты (Ибупрофен, Нимид), рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
  • В дальнейшем можно использовать обезболивающую и противовоспалительную мазь для обработки травмированного участка (Диклофенак, Кетопрофен).

После этого следует обратиться в травмпункт или районную поликлинику, где назначат необходимое лечение.

Правильное выполнение всех предписаний, предотвратит развитие осложнений и позволит существенно сократить реабилитационный период.

Вывих, подвывих

В случае вывихов, необходимо знать, как лечить и что делать до приезда медиков:

  • Разместить ногу в комфортное положение, подложив под нее валик или небольшую подушку.
  • Зафиксировать голеностоп, предотвратив движение.
  • Наложить тугую повязку или шину, проследить чтобы не был пережат кровоток, не появилось онемение.
  • Для снятия первичных болезненных симптомов разрешено принять обезболивающий препарат (Анальгин, Парацетамол, Ибупрофен, Нимесил).

После этого обратиться к врачу за консультацией, чтобы специалист назначил схему реабилитации в зависимости от того, насколько тяжелым было подворачивание стопы.

Перелом

Перелом – сложная травма, при которой необходимо срочно обратиться к врачу, но первоначально с этим недугом придется справляться самостоятельно:

  1. Обездвижить конечность, предотвратить смещение костей.
  2. При появлении кровотечения – наложить жгут выше места перелома.
  3. Провести обработку раны перекисью водорода, йодом, хлоргексидином.
  4. Наложить шину: бинтом зафиксировать травмированную щиколотку изнутри и снаружи к любому подручному материалу (палка, доска и т.д.). Это поможет предотвратить смещение сломанной кости. Только в таком положении можно транспортировать пациента в больницу.
  5. Принять обезболивающий препарат (Анальгин, Ибупрофен, Нимид).

Важно! Категорически запрещено самостоятельно вправлять перелом, без необходимого опыта и знаний.

Диагностика

При обращении к врачу, нужно будет пройти ряд исследований травмированного участка, чтобы поставить точный диагноз и понимать ушиб лодыжки опухла нога что делать.

Для диагностирования отёка области щиколотки используют один из самых простых способов – рентген. Более информативные, которые дают возможность оценить состояние мягких тканей, суставов – это КТ и МРТ. Благодаря современным способам диагностирования, можно точно определить, как лечить травму.

Эффективные схемы лечения

В каждом конкретном случае, когда подвернула ногу опухла щиколотка что делать зависит от области и степени повреждения.

ушиб лодыжки

  1. При необходимости удаляется кровь из сумки сустава. Благодаря этому уменьшается отек щиколотки, после можно накладывать шину.
  2. Чтобы снизить время выздоровления назначают противовоспалительные и нестероидные препараты. Часто применяют Диклофенак, Троксевазин, Фастум гель, Финалгон, Нурофен, которые стимулируют циркуляцию крови, позволяют купировать боль и воспаление.
  3. Для регенерации в период восстановления назначают физиопроцедуры, массаж и лечебные грязи.

Комплексная терапия позволяет уберечь связки и предотвратить повторные травмы голеностопа.

Средства нетрадиционной медицины

Натуральные отвары и настои помогают справиться с болью, если подвернул лодыжку опухла стопа, а также снизить отечность, ускорить выздоровление:

  1. Смешать измельченные зубчики чеснока (3 шт.) и яблочный уксус (2 ст. л.), настоять 12 часов и прикладывать компресс на ночь.
  2. Смочить ватный тампон в заварке крепкого чая, прикладывать к опухшей щиколотке на 2-3 часа. Повторять до снижения дискомфортных симптомов.
  3. Компресс из 100 мл водки и 2 ч. л. цветков пижмы приложить к травмированной зоне, сверху укрыть полиэтиленом и перебинтовать. Накладывать новый компресс каждые 8 часов, это поможет при опухании ноги.
  4. Молочный компресс выполняется аналогично водочному, но в этом случае необходимо использовать теплое натуральное молоко.
  5. Настойка листьев девясила применяется для примочек. Для этого нужно мелко нарезать 3 ст. л. травы и залить 250 мл крутого кипятка, настаивать 30 минут.
  6. Если прикладывать к травмированному участку листья капусты на ночь, это снимает сильную, ноющую боль и воспаление.
  7. Тертый картофель приложить к поврежденному участку на ночь, утром смыть массу теплой жидкостью.
  8. Эффективны ванночки с морской солью. На 2 литра теплой воды взять 5 ст. л. крупной морской соли, дождаться полного растворения, держать ногу в ванночке около 40 минут. Для лучшего результата можно добавлять эфирные масла пихты, эвкалипта, ели.
Читайте также:  От бега опухла нога что делать

Чтобы быстро и эффективно устранить отечности и боли, не стоит затягивать с лечением. Для профилактики повреждений щиколотки, рекомендуют больше заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Загрузка…

Источник

Предыдущая тема :: Следующая тема  
АвторСообщение
Rita
Штучка

На сайте с 11.06.04
Сообщения: 6462
В дневниках: 1118
Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничныйПодвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

Добавлено: Сб Дек 23, 2006 20:56    Заголовок сообщения: Подвернула ногу
спускалась по лестнице, подверула ногу, сначала вроде не болела,а терь просто капут. чё делать то?

_________________

Вернуться к началу
          
 
Alyona
Профессор

На сайте с 05.01.05
Сообщения: 5790
В дневниках: 1170
Откуда: Академгородок, Щ
Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничныйПодвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

Добавлено: Сб Дек 23, 2006 21:22    
Сначала нужно приложить холод, холодный компресс, лёд.

Но через несколько часов после травмы это уже может быть неактуально.

Потом по максимуму обездвижить ногу – тугую повязку, эластичный бинт, как-то зафиксировать. И стараться не давать нагрузку на ногу – если есть возможность, не ходить, а лежать, или хоть сидеть.

Можно мазь, типа Ben Gay, или Фастум гель – охлаждающую, обезбаливающую.

Если связки только потянуты, не разорваны – то через пару дней будет легче, постепенно пройдёт.

У меня был разрыв связок пару лет назад – оо-чень неприятно, всё неправильно сделала, потом в инете читала. Попёрлась сама пешком в поликлинику, там рентген назначили – на 5-й этаж без лифта, в общем стало хуже, чем было. В итоге больше месяца в гипсе, и потом ещё полгода хромала.

Рита, надеюсь, у Вас всё обойдётся.

_________________
брюки школьные черные мальчику р.152 НОВЫЕ, чего-то еще продаю…

Вернуться к началу
          
 
Rita
Штучка

На сайте с 11.06.04
Сообщения: 6462
В дневниках: 1118
Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничныйПодвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

Добавлено: Сб Дек 23, 2006 21:51    
Alyona, а когда разрыв был сразу болело? сильно?

я подвернула, и попёрлась в магаз. потом с мешком и дитём на 5й этаж поднялась. ничего не болело.

а потом часок за компом посидела, чувствую нога болит. встала, ёклмн, не могу стоять, да не то что стоять , еле ей шевеляю.

намазала фастум гелем.

тётя медсестра (правда стоматологическая) уверяет что весь день надо холод держать.

а в аптеке сказали свекровке что терь надо греть.

вот не знаю, что делать то терь :холод или греть?

_________________

Вернуться к началу
          
 
Alyona
Профессор

На сайте с 05.01.05
Сообщения: 5790
В дневниках: 1170
Откуда: Академгородок, Щ
Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничныйПодвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

Добавлено: Сб Дек 23, 2006 22:22    
Ну и у меня сразу не сильно болело, я на улице ногу подвернула, ещё сумка была тяжёлая, подскочила сразу, пошла на остановку, нормально шла, потом в автобусе штанину подвернула, посмотреть, а нога распухать начала, довольно заметно. Добрая тётенька посмотрела, сказала идти сразу в поликлинику. Вот я и пошла к травматологу Лучше бы домой шла и холод приложила, а потом покой. Может всё растяжением бы обошлось. Думаю, что разрыв позже добавился, пока я туда-сюда бегала.

Рита, а отёка нет? Если нет, хорошо. Я думаю, сегодня лучше холодом ограничиться, а прогревать уже через день.

Главное – иммобилизация, лучше день пролежать, чем потом месяц мучиться. Я покупала специальную повязку фиксирующую на голеностоп – резиновую, брала в аптеке, потом ещё подобную в спортивном – но та менее удобная. Ходила в ней ещё почти год.

Если дома, обувь обувать не надо, то хорошо эластичным бинтом зафиксировать. Я и ночью с бинтом спала.

Добрые врачи – и травматолог в поликлинике, и врач ЛФК – говорили, что теперь всю жизнь будут рецидивы. Но, к счастью, уже больше года не вспоминаю.

_________________
брюки школьные черные мальчику р.152 НОВЫЕ, чего-то еще продаю…

Вернуться к началу
          
 
=Натулька=
Сибпара 2006!

На сайте с 26.05.04
Сообщения: 13076
В дневниках: 46722
Откуда: Н-ск, Краснообск
Карта № 002775
Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничныйПодвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

Добавлено: Сб Дек 23, 2006 23:02    
Мне тоже кажется главное в первые часы холод и фиксация, эластичный бинт и все. Конечно если хуже будет то к врачу

_________________
нашей принцессе 15 лет 11 месяцев 22 дня

Богатырю Костику 11 лет 25 дней

Вернуться к началу
          
 
JenaJeny
Школьные годы

На сайте с 22.07.06
Сообщения: 1116
В дневниках: 91

Добавлено: Сб Дек 23, 2006 23:42    
И наши пожелания выздоровления!!!! А холод дольше 2-3 часов нежелательно держать, потом наоборот надо согревающие повязки делать
Вернуться к началу
          
 
Rita
Штучка

На сайте с 11.06.04
Сообщения: 6462
В дневниках: 1118
Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничныйПодвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

Добавлено: Сб Дек 23, 2006 23:42    
пасибо за поддержку. приложила овощи мороженые в пакете, спустя время заметно полегчало…

_________________

Вернуться к началу
          
 
ValenTina
Академик

На сайте с 17.09.03
Сообщения: 39327
В дневниках: 30256
Откуда: Новосибирск
Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничныйПодвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

Добавлено: Вс Дек 24, 2006 11:41    
Для начала надо исключить перелом – у меня мама ногу подвернула, как оказалось впоследствии – перелом.

Если просто растяжение, то в первые часы холод. Потом можно делать компресы из тертого лука или бодяги (для снятия отеков, боли). Кто-то делает из детской мочи. Все эти компрессы противные, но зачастую приходится терпеть. Медикаментозные средства часто при растяжениях не помогают (проверено на себе – многолетний опыт спортивных травм – они дают очень незначительный временный эффект). И обязательно тугая повязка на голеностоп. Ногу стараться держать выше головы (когда спишь) и ложить ногу на табуретку когда сидишь. Если не перетружать ногу в первые дни, то растяжение (если не было надрыва связок), пройдет за 5-7 дней.

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:

Alyona писал(а):
Я и ночью с бинтом спала.

Лично я не советую спать с бинтом – ночью надо востанавливать кровообращение в ноге. И на ночь лучше делать компресс и ногу на подушку (повыше класть).

_________________
продам овощехранилище на ул.Гоголя

пристрой экосумок в дневнике

Вернуться к началу
          
 
Rita
Штучка

На сайте с 11.06.04
Сообщения: 6462
В дневниках: 1118
Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничныйПодвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

Добавлено: Вс Дек 24, 2006 14:25    
перелом? а без врача можно как нить определить что это: растяжение или перелом.

мне сегодня намного лучше, вверх вниз уже не больно, а вот в стороны больнее…

_________________

Вернуться к началу
          
 
ValenTina
Академик

На сайте с 17.09.03
Сообщения: 39327
В дневниках: 30256
Откуда: Новосибирск
Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничныйПодвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

Добавлено: Вс Дек 24, 2006 18:11    
Rita писал(а):
перелом? а без врача можно как нить определить что это: растяжение или перелом.

мне сегодня намного лучше, вверх вниз уже не больно, а вот в стороны больнее…

Думаю что без врача не определить. Опухать стало сразу и сильно? Синяк был?

Когда у меня был разрыв связок, врач скорой (на следующий день) не смог точно сказать что перелома нет – картина была страшная. Хотя поначалу (после травмы) я даже бегала.

_________________
продам овощехранилище на ул.Гоголя

пристрой экосумок в дневнике

Вернуться к началу
          
 
Rita
Штучка

На сайте с 11.06.04
Сообщения: 6462
В дневниках: 1118
Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничныйПодвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

Добавлено: Вс Дек 24, 2006 19:32    
не, опухоли нет вообще и синяка тоже

я вчера весь день на ней держала пачку холодных овощей. может это помогло.

сёдня реально намного легче. хожу почти нормально.

_________________

Вернуться к началу
          
 
ValenTina
Академик

На сайте с 17.09.03
Сообщения: 39327
В дневниках: 30256
Откуда: Новосибирск
Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничныйПодвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

Добавлено: Пн Дек 25, 2006 12:15    
Ну тогда я думаю что все будет хорошо (хотя был случай у моей соседки, когда вроде все нормально, а потом оказалось что трещинка была).

Моя мама вот сегодня упала на руку. Опухать начало через несколько часов, правда пока несильно – пытаюсь уговорить ее сходить в травму – все-таки возраст и прочее, надо перестраховаться.

_________________
продам овощехранилище на ул.Гоголя

пристрой экосумок в дневнике

Вернуться к началу
          
 
Alida
Люблю животных

На сайте с 22.04.06
Сообщения: 72181
В дневниках: 5768
Откуда: г.Новосибирск
Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

Добавлено: Пт Июл 23, 2010 21:38    
Ситуация.

На пляже (на песке) одевала штаны, не удержалась-упала.

Больно было в середине голени. Это было 5 дней назад.

Доковыляла, больно было наступать, потом расходилась.

На след. день отекла голень. Перебинтовала, боль утихла. Через два дня отек спустился к щиколотке. С утра вроде терпимо, к вечеру-раздувает.

Голень вроде почти не беспокоит, отек на ступне не спадает .

Если долго сижу-потом больно на ногу наступать, подвигаюсь-вроде нормально.

До врача из-за работы так и не дошла.

Думаю, что мышцу потянула, может быть что-то серьезней?

Чем убрать отек?

Вернуться к началу
          
 
wesel
Студент

На сайте с 16.03.07
Сообщения: 2222
В дневниках: 60
Откуда: Новосибирск , Юго-Западный, Щ

Добавлено: Чт Янв 17, 2013 18:35    
Девчонки , продолжу тему.Подвернула, сломала, порвала- загипсовали , через 6 недель сняли.

Вопрос что теперь? стала разрабатывать активно , так она так активно опухла, причем не только голеностоп , а и коленка, короче до самых трусов:))))))

так вот я и думаю- отек то это плохо. надо ли дальше разрабатывать? или может наоброт дать ей прийти в себя а потом уже. Ксати когда сняли гипс- отека не было. это – результат моих массаж ей и гимнастики. И надо ли покупать бандаж или даже ортез? или наоборот не бинтовать- в интернете есть абсолютно диаметральные высказывания. Посоветуйте на своем опыте.

_________________

Пишу стихи на заказ

Вернуться к началу
          
 
doc_sima
Профессор

На сайте с 13.10.07
Сообщения: 4608
В дневниках: 1
Откуда: Медицинское агентсво МедАссистанс
Подвернул ногу опухла щиколотка дадут ли больничный

Добавлено: Пт Янв 18, 2013 9:27    
Лучше, конечно, разрабатывать. Массаж, ЛФК, физиотерапия. Прекрасно это делают в клинике PNF-терапии на Зыряновской.

_________________
Елена Анатольевна,

Врач, директор медицинского агентства МедАссистанс.

В личке не консультирую!

Вернуться к началу
          
 
Показать сообщения:   
Читайте также:  Опухла икра на ноге под коленом что делать причины

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Источник