Пластырь от отека мышц
Содержание статьи:
1Что такое кинезио тейп
2Из чего сделан кинезио тейп
3Преимущества кинезио тейпов
4Причины боли в мышцах и суставах
5В каких случаях рекомендуется клеить кинезио тейпы от боли в мышцах и суставах
6Как работают кинезио тейпы
7Где применяются кинезио тейпы
8Как правильно клеить спортивный пластырь от боли в мышцах и суставах
9Рекомендации по применению кинезио тейпов в домашних условиях
10Противопоказания для применения кинезио тейпов
11Рекомендации по наложению кинезио тейпов
12Советы по предотвращению боли в мышцах и суставах, вызванной физической активностью
13Какой кинезио тейп купить для аппликации от боли в суставах и мышцах
14Отзывы покупателей
Боль — наиболее распространенный симптом большинства заболеваний. Степень неприятных ощущений варьируется от легких до сильных. В мышцах и суставах боль может быть острой, хронической, кратковременной, длительной. В любом случае проблема требует решения. В 2020 году существует немало способов, как облегчить состояние после болезни или травмы. Один из самых инновационных — применение кинезио тейпов. Специальный пластырь помогает в процессе реабилитации и избавляет от боли любого характера. Посмотрим, почему методика тейпирования считается эффективной и разберемся, как использовать кинезио тейп от боли в мышцах и суставах правильно. Начнем с самого начала: что это за пластыри?
Что такое кинезио тейп
Кинезио тейп — специальный эластичный пластырь. Разработан японским мануальным терапевтом Кензо Касе в 1973 году для повышения эффективности лечения и реабилитации спортсменов. Главная особенность, которая отличает кинезио тейпы от обычных пластырей, — растяжимость, схожая со свойствами человеческой кожи. С каждым движением эластичные ленты мягко воздействуют на кожу и мягкие ткани, не причиняя дискомфорта. Спортивная лента расширяется и сжимается, не ограничивая свободу.
Из чего сделан кинезио тейп
Спортивные пластыри изготовлены из хлопка с добавлением нейлона или из высокотехнологичной, сверхпрочной синтетической ткани. Состав подобран таким образом, чтобы создать высокую эластичность, которая позволяет спортивной ленте хорошо растягиваться по длине. В результате эластичные волокна обеспечивают стабильную поддержку мышцам и суставам без ограничения диапазона движения. Волокна кинезио тейпов обеспечивают отведение влаги, что очень важно для комфорта и износостойкости. Специально разработанные спортивные пластыри не содержат латекса, имеют гипоаллергенную клеевую основу и рассчитаны на несколько дней износа. Качественный кинезио тейп, который наклеивают от боли в мышцах и суставах или с другой целью, может держаться на коже до 3-5 дней.
Преимущества кинезио тейпов
- Натуральная или синтетическая ткань высокого качества;
- Воздухопроницаемые, хорошо отводят влагу и надежно держатся даже во время активных занятий;
- Высокая эластичность для обеспечения такой же растяжимости, как у кожи и мышц;
- Термоактивируемая и гипоаллергенная клеевая основа для лучшей фиксации и снижения рисков появления аллергических реакций;
- Длительный срок ношения — в среднем, кинезио тейп пластырь носят от 3-х до 5-ти дней;
- Экономичный расход — одной упаковки хватает надолго.
Причины боли в мышцах и суставах
Наиболее распространенными причинами боли в мышцах являются напряжение, стресс, чрезмерные нагрузки и легкие травмы. Болевые ощущения обычно локализуются, затрагивая лишь несколько мышц или другую небольшую часть тела. Боль в мышцах, которая с медицинской точки зрения рассматривается как миалгия, часто менее интенсивна, чем боль в суставах, но может быть очень неприятной. Например, длительное болезненное сокращение мышц в икре — мышечный спазм или судорога — это очень сильная боль, которую терпеть сложно. Неприятные болевые ощущения также могут возникнуть, когда мышца поражена травмой, нарушен кровоток, диагностированы инфекционные болезни или опухоль. Ревматическая полимиалгия вызывает сильную боль и скованность в шее, плечах, верхней или нижней части спины, в бедрах. В целом мышечные боли чрезвычайно распространены. Почти каждый в течение жизни испытывает дискомфорт в своих мышцах. Кинезио тейп может облегчить состояние и ускорить реабилитацию после ушибов или других травм, вызывающих болезненное состояние.
В каких случаях рекомендуется клеить кинезио тейпы от боли в мышцах и суставах
- Боль в спине — поясничный прострел, болевой синдром шейного отдела позвоночника, ишиас;
- Мышечные травмы — напряжения, разрывы волокон, дисбаланс, атрофия, изменения тонуса;
- Проблемы с плечом — синдром ущемления плеч, нестабильность плечевого сустава, состояние после вывиха;
- Травмы позвоночника — сдвиг позвонков, защемление нерва, остеохондроз;
- Неприятности с суставами — травмы связок, артроз, бурсит, артрит, отек;
- Жалобы на сухожилия — микроповреждения сухожилия, теносиновит, эпикондилит и др.
Область применения кинезио тейпов: поясница, колено, голеностоп, шея, спина, бедро, пальцы, запястья, локоть, живот, ахилл, стопа, лицо и другие зоны.
Как работают кинезио тейпы
Обычные пластыри жестко фиксируют кожу и окружающие ткани, препятствуя кровообращению и лимфотоку. Когда поток лимфы ограничен, то в результате скопления жидкости травмированная область отекает, что приводит к опуханию. Это приводит к уменьшению пространства между мышцей и кожей, вызывая негативную реакцию организма на болезненный раздражитель. В случае с кинезио тейпами история совсем другая. Эластичная лента точно следует за движением и активирует тканевые структуры под кожей, стимулируя работу лимфатической системы и кровоток. По сути кинезио тейп приподнимает верхние слои кожи, создавая больше пространства между дермой и мышцами, что в результате улучшает отток лимфы через пораженную область. В этом пространстве также находятся различные нервные рецепторы, которые посылают специфическую информацию о боли в мозг. Кинезио тейп, мягко воздействуя и снижая давление на поврежденную область, помогает избавиться от боли в мышцах и суставах. В целом спортивные пластыри способствуют нормализации функционирования организма, устраняя некоторые препятствия, которые обычно замедляют процесс восстановления. Отеки и воспаления, за счет созданной декомпрессии, также уходят быстрее.
Рекомендуемые товары:
Где применяются кинезио тейпы
Сегодня практически на всех крупных спортивных состязаниях можно увидеть участников с наклеенными на тело разноцветными полосками. Это и есть кинезио тейпы, которые обеспечивают поддержку мышц и суставов во время активных движений. Область применения спортивных пластырей не ограничивается спортом. В терапевтических целях кинезио тейпы применяют в любых ситуациях, когда нужно облегчить состояние пациентов, страдающих от неприятных последствий ушибов, растяжений или других травм.
Как правильно клеить спортивный пластырь от боли в мышцах и суставах
Клеить пластырь от боли в мышцах и суставах можно самостоятельно. Главное — точное следование инструкции и рекомендациям. Схемы тейпирования подбираются индивидуально в соответствии с областью локации боли — шея, спина, локоть, поясница, колено или другой участок. Также существуют определенные схемы тейпирования при различных заболеваниях, например: межреберная невралгия, ревматическое поражение голеностопного сустава, артроз коленного сустава, остеохондроз шеи и других.
Рекомендации по применению кинезио тейпов в домашних условиях
Перед первым применением кинезио тейпов рекомендуется пройти обучающие курсы. Специалисты по кинезиотейпированию подскажут, как и с какой степенью натяжения необходимо правильно клеить спортивные пластыри. Можно получить информацию о схемах наложения эластичных лент при болях в мышцах и суставах на специализированных сайтах. Пошаговое выполнение аппликаций также может содержаться в печатной инструкции, прилагаемой к тейпу.
Противопоказания для применения кинезио тейпов
- Злокачественные новообразования;
- Открытые раны и дерматологические поражения кожи в области наклеивания спортивного пластыря;
- Заболевания инфекционного характера;
- Тромбоз глубоких вен;
- Диабетическая стопа;
- Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
- Возрастные изменения кожи (истончение, сухость и т.д.);
- Аллергические реакции на клеевую основу.
Рекомендации по наложению кинезио тейпов
- Подготовка кожи
Перед наклеиванием тейпа кожу необходимо подготовить — не должно быть масла, влаги, лосьона и любых других косметических средств. Полоски спортивного пластыря накладываются на чистую и абсолютно сухую кожу. Эластичная лента распределяется равномерно: без заломов, складок, сильного натяжения.
- Активация клеевой основы
После наложения аппликации слегка потрите ленту по всей поверхности, чтобы активировать термочувствительный акриловый клей. Наклеивайте кинезио тейпы примерно за 1 час до занятий, чтобы обеспечить более надежную фиксацию.
- Снижение рисков
Избегайте чрезмерного натяжения кинезио тейпа во время нанесения, чтобы предотвратить раздражения кожи. Аллергические реакции на спортивные пластыри встречаются крайне редко, но следует проявлять осторожность пациентам с гиперчувствительной кожей. Перед первым тейпированием проведите тест, наклеив на внутреннюю часть локтя или запястья небольшую часть пластыря.
Советы по предотвращению боли в мышцах и суставах, вызванной физической активностью
- Растягивайте мышцы до занятий физической активностью и после тренировок.
- Включайте 5-минутные разминки во все ваши тренировки.
- Употребляйте достаточно жидкости в те дни, когда вы особенно активны.
- Занимайтесь регулярными физическими упражнениями, чтобы повысить оптимальный мышечный тонус.
- Если в течение рабочего дня вы постоянно находитесь в сидячем положении или состоянии мышечного напряжения, регулярно прерывайтесь на разминки.
Какой кинезио тейп купить для аппликации от боли в суставах и мышцах
Сегодня на рынке представлены кинезио тейпы разных брендов. Одними из лучших и популярных в 2020 году считаются корейские спортивные пластыри BBalance™. Это мировой бренд, который предлагает качественные кинезио тейпы в самом большом ассортименте. Преимуществами спортивных пластырей корейского бренда являются: широкий спектр применения, хорошее соотношение цены и качества, а также быстрое и простое нанесение. По цвету, области применения, размеру и свойствам в коллекции изделий марки BBTape™ легко подобрать оптимальный вариант. Купить кинезио тейп — пластырь от боли в мышцах и суставах, можно на сайте официального представителя ТМ BBalance™ в России.
Рекомендуемые статьи
Как выбрать тейп для лица в 2020 году
Кинезио тейпы для лица — это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка/нейлона/искусственного шелка с гипоаллергенной клеевой основы.
Преимущества тейпов BBalance™ на мировом рынке
Кинезиологические тейпы BBalance™ по праву можно назвать лучшими не только в нашей стране, но и в мире. Как бренду удалось достичь такого успеха и не останавливаться на этом, расскажем подробно в статье.
Тейпирование лица кросс тейпами
Функциональное и косметологическое кросс тейпирование – это одна из методик балансирующего тейпинга. Эта процедура направлена на восстановление баланса в лицевых мышцах и нервах. Она популярна во всем мире за счет своего щадящего воздействия на нежную и чувствительную кожу лица.
Отзывы покупателей
Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:
Читать отзывы покупателей
Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.
Источник
Содержание статьи:
1Что такое тейп?
2Принцип работы
3Результаты применения
4Тейпирование лица в домашних условиях
5Рекомендации по наложению
6Основные противопоказания
7Эффективность методики
8Отзывы покупателей
Сегодня тейпирование лица приобрело значительную актуальность. Используется методика для подтяжки кожи и снятия отеков. В косметологии используется сравнительно недавно, но высокая степень эффективности сделала методику невероятно востребованной.
Что такое тейп?
Методику тейпирования основывают на применении специальных эластичных лент – кинезио тейпов. С одной стороны на ленту наносится клей гипоаллергенного типа, обеспечивающий простоту наложения тейпов. Эстетическое тейпирование основано на особой методике наложения тейпов для лица, разработанных специально для нежной кожи в данной области. Процедуру проводят в косметологических центрах, на дому.
Метод известен довольно давно, но процедуры тейпирования ранее применяли исключительно для устранения негативных проявлений травм и ускорения реабилитации. В косметологии методика начала применяться сравнительно недавно, набирая сейчас все большую популярность во всем мире благодаря эффективности и почти полному отсутствию побочных явлений.
Принцип работы
На зону отека тейп накладывается по определенным схемам. Эстетическое тейпирование предполагает необходимость наложения лент по массажным линиям. За счет этого происходит приподнимание кожи над мышцами, что формирует новый контур овала, устраняет носогубные складки, запускает процесс омоложения кожи.
Наложение тейпов по определенным линиям создает лимфодренажный массаж, обеспечивает улучшение кровотока, создает условия для расслабления мышц. Это позволяет снять отеки, провоцирует воздействие на глубинные мышцы, фасции. От глубоких морщин также помогают правильно наложенные тейпы, позволяющие достичь эффекта подтяжки.
Для лимфатической коррекции и устранения отеков на лице разработаны специальные тейпы с перфорацией. Они создают дополнительный стимул для выведения жидкости из межклеточного пространства, ускоряют движение лимфы и кровоток в тейпируемой области. Как показывают исследования, проведенные в Южной Корее, именно перфорированные лимфа-тейпы гораздо эффективнее справляются с отеками различного происхождения (в т.ч. аллергическими, хирургическими и т.п.), лимфостазами, гематомами, а также морщинами и заломами на коже лица и шеи.
Рекомендуемые тейпы для лица:
Результаты применения
Эластичный пластырь от отеков и синяков сегодня применяется многими косметологами. Причем применение эстетического тейпирования позволяет получить дополнительные результаты:
- Подтягивание, омоложение кожи без инъекций, операций. Нанесение специальных пластырей по массажным линиям позволяет добиться эффекта лифтинга. Такая процедура омоложения формируется за счет стимуляции определенных мышц лица. Методика омоложения хороша тем, что новое положение мышц запоминается организмом, что и позволяет устранить даже очень глубокие морщины;
- Посредством методики можно произвести коррекцию овала лица. Мышцы формируют новую память определенного положения, что делает контуры лица более четкими, точными;
- Посредством тейпа для лица можно уменьшить носогубные складки. Таким методом омоложения можно пользоваться в любом возрасте;
- Отлично помогает от отеков. Клеить тейпы рекомендуется вечером. Эффект лимфодренажного массажа позволяет снимать отеки быстро. Клеить ленты нужно на те участки, которые больше всего подвержены отекам;
- Методика помогает при отеках нижних век. Если наносить полоски пластыря на участки кожи под глазами на ночь, то можно избавиться от мешков под глазами и синяков;
- Процедуры проводятся для устранения мимических, глубоких морщин, для устранения двойного подбородка.
Тейпирование лица в домашних условиях
От проведения процедуры эстетического тейпирования в домашних условиях Вы получите не маскирующий, а именно лечебный эффект. Такой пластырь от синяков и отеков имеет сравнительно доступную стоимость, а для наложения не требуется специального оборудования.
Проводят процедуру после полноценной очистки лица. Уменьшению отеков, устранению морщин способствует правильное наложение тейпов для лица. Существует множество видео материалов в сети по эстетическому тейпированию. Просмотрев такие видео, Вы сможете научиться правильно накладывать ленты так, чтобы получать позитивный результат в течение минимального количества времени. Снимать пластырь нужно также аккуратно, ведь кожа на лице очень нежная.
Технику тейпирования можно посмотреть в инструкциях, которые прилагаются к каждой упаковке оригинальных тейпов для лица BB FACE TAPE™ и BB LYMPH FACE™, купить который Вы можете здесь. После первого сеанса устранение мимических морщин не будет моментальным. Но применение тейпов определенным курсом с ежедневной фиксацией даст быстрый результат.
Кинезио тейпы можно приобрести в интернет-магазине, аптеке. Косметический пластырь нужно накладывать в точности со схемой, которая направлена на устранение определенной проблемы. Учитывайте, что причиной отеков в определенных случаях может служить серьезное заболевание. От него помогают избавиться не только тейпы, но еще и комплексное медикаментозное лечение.
Клейкую ленту нужно наносить снизу вверх, при этом Вы будете ощущать небольшое натяжение кожи. Уровень натяжения кожи, а также длительность курса тейпирования зависит от возраста и от особенностей анатомии лица.
Изучение схемы тейпирования лица от определенных проблем, таких как отеки, синяки, морщины – основа эффективной процедуры. Если нужно подтянуть овал, то натяжение осуществляется в нижней части лица и будет более значительным. Если нужно воздействовать на определенный участок кожи для устранения отеков и морщин, то наложение ленты будет совершенно иным.
Рекомендации по наложению
Используя пластырь от синяков и отеков рекомендуется придерживаться определенных правил:
- Процедуру проводят исключительно на очищенную кожу;
- Используется специальный хлопковый или шелковый тейп для лица BB FACE TAPE™ и перфорированный тейп BB LYMPH FACE™ из Ю.Кореи, которые имеют гипоаллергенную основу;
- Если косметическую процедуру вы будете выполнять впервые, лучше всего обратиться к специалисту, который сможет показать, как именно выполняется наложение;
- Следуя советам специалиста можно будет в дальнейшем проводить процедуру на дому;
- Техника эстетического воздействия требует определить первоочередные проблемы, чтобы знать, как именно будут наноситься ленты. Рекомендуется также изучить атлас мышц лица, чтобы знать, где расположены лимфатические узлы;
- Изучая технику тейпирования внимательно оцените и особенности лент. Так, пластыри на хлопковой основе начинают действовать посредством тепла кожи. После прикрепления их нужно потереть для максимального закрепления;
- Пластыри помогают подтянуть кожу в том случае, если ношение не будет длительным – не более восьми часов. В определенных случаях применение методики позволяет носить ленты до нескольких дней;
- Процедуры кинезиотейпирования требуют также правильного снятия пластыря – по направлению к лимфатическим узлам;
- Если эластичный пластырь плохо снимается, то можно использовать специальную жидкость для снятия тейпов или детское масло.
Основные противопоказания
Использовать методику можно в любом возрасте, когда появляются морщины. Но, техника тейпирования лица не может быть применена в том случае, если есть определенные противопоказания. Применение метода невозможно при индивидуальной непереносимости материалов, в случае повреждений или же заражения кожи.
Также не рекомендуется проводить тейпирование лица при заболеваниях простудного характера в остром периоде, поражениях лимфатической системы, хронических парезах нервов на лице. В этих случаях перед тем, как использовать методику кинезиотейпирования, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Эффективность методики
В любом возрасте человек желает выглядеть молодым. Использование нескольких сеансов тейпирования позволяет увидеть результат своими глазами. Причем методика не только позволяет подтянуть кожу, она способствует уменьшению лимфатических отеков, снятию мышечных спазмов, устраняет синяки и отеки.
Перед тем как попробовать тейпирование вы должны знать, что оно активно применяется и в медицине. Спортсмены используют ленты для того, чтобы предотвратить травмы, растяжения, снизить нагрузку на мышечную систему.
В медицине применение эластичных лент провоцирует возможность ускорить процесс реабилитации после определенных травм и оперативных вмешательств. То есть, наложение кинезио – это очень актуальная методика. Лечение проводят курсом. В косметологии методика применяется недавно, но наклеивание пластыря действительно дает позитивные результаты, которые видны уже после нескольких сеансов.
Данную методику рекомендуется использовать только при использовании качественных лент и при четком знании особенностей их наложения. Нужно соблюдать особенности наложения (например, очищение кожи), и не носить ленты больше положенного срока.
Рекомендуемые статьи
Покраснения от тейпов: аллергия или раздражение?
В данной статье разбираются основные причины возникновения раздражений и покраснений при проведении процедуры эстетического тейпирования, а также даются рекомендации как правильно применять тейпы для лица, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.
Как выбрать тейп для лица в 2020 году
Кинезио тейпы для лица — это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка/нейлона/искусственного шелка с гипоаллергенной клеевой основы.
Схемы тейпирования лица от морщин
Тейпирование лица – это косметологическая процедура, омолаживающая кожу и устраняющая морщины. Она проводится при помощи кинезиотейпов – эластичных хлопчатобумажных лент с гипоаллергенным клеем, оказывающих благотворное влияние на тело
Тейпирование лица в домашних условиях
С каждым днем процедура тейпирования приобретает все большую актуальность, причем одной из наиболее востребованных ее разновидностей среди женщин разного возраста является именно тейпирование лица в домашних условиях, относительно недавно появившееся в косметологии.
Тейпирование лица
Тейпирование лица (кинезиотейпирование) устраняет морщины и сладки на лице, уменьшает двойной подбородок, улучшает общее состояние кожи. Такие процедуры проводятся без хирургического вмешательства и подходят для женщин в возрасте 25-70 лет. В их основе лежит воздействие на глубинные мышцы и фасции при помощи лент из натурального хлопка, которые улучшают кровоток и лимфоток в области головы. Ниже мы более подробно рассмотрим принцип действия этого метода, его преимущества и недостатки.
Отзывы покупателей
Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:
Читать отзывы покупателей
Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.
Источник
