Петрушка с лимоном отеков
Петрушка – природное средство, которое эффективно борется с отеками. На основе ее листьев, семян и корней готовят настои и отвары для приема внутрь, а также компрессы для локального воздействия. Петрушка действует мягко, но в то же время эффективно. Это свойство объясняется ее минеральным составом.
Эффективность применения петрушки от отеков
Широкое применение петрушки против отечности тканей объясняется тем, что в состав корней, корнеплодов, семян и листьев растения входят вещества, обладающие мочегонным действием. Главную роль в этом процессе играют калий и магний.
Калий влияет на водно-солевой баланс, стимулирует обменные процессы в организме. Магний влияет на водно-электролитный баланс. При недостатке этого элемента происходит задержка жидкости в организме, что выражается образованием припухлостей вокруг глаз, отеками в области нижних конечностей, на лице, на пальцах и кистях рук. Чаще всего отеки сопровождают патологии сердца и сосудов.
Помимо калия и магния, в химический состав петрушки входят такие элементы:
- витамин С;
- рибофлавин;
- никотиновая кислота;
- каротин;
- фитонциды;
- тиамин.
Отвары и настои на петрушке эффективно очищают печень и почки, желчевыводящие протоки. При использовании петрушки можно стабилизировать процесс мочевыделения, стимулировать процесс выведения песка и камней из почек, а также снизить давление, повышение которого связано с застоем избыточной жидкости в почках.
Петрушка помогает устранить отеки тканей, связанные с заболеваниями почек, сердечно-сосудистыми патологиями, а также болезнями лимфатической системы. Растение можно использовать как в свежем, так и в сушеном виде.
Рецепты с петрушкой от отеков
Составы с листьями, семенами и кореньями петрушки для устранения отеков можно готовить в виде наружных и внутренних средств.
Настой для приема внутрь
Готовить это лечебное средство нужно в стеклянной, керамической или глиняной посуде.
Взять 100 г свежих листьев петрушки (можно заменить 30 г корней либо 5 чайными ложками семян), залить литром горячей воды. Накрыть емкость крышкой, оставить на 7 часов. После этого жидкость отфильтровать.
Принимать готовое средство по трети стакана 3 раза в день во время каждого основного приема пищи.
Для достижения наилучшего эффекта нужно брать самые верхние листья петрушки. Они имеют характерный насыщенно-зеленый цвет.
Чтобы сделать специфический вкус настоя менее резким, в него можно добавить немного выжатого из лимона сока или натуральный мед.
Средство с петрушкой на молоке
Нужно подготовить крупный пучок свежей петрушки (700-800 г), промыть его и на несколько секунд поместить в кипяток. Листочки мелко порубить, затем выложить в глубокую емкость. Залить молоком так, чтобы оно покрыло измельченные листья петрушки.
Поставить емкость в духовку, предварительно разогретую до средних температурных показателей. Томить, пока не образуется густая масса. Во время приготовления средства необходимо внимательно следить за температурой, чтобы жидкость не сбежала и не испарилась.
После приготовления средство остудить и отфильтровать. Пить по 2 столовые ложки через каждые 60 минут.
Средство на молоке из корней
Для приготовления взять 220 г корней растения в измельченном и высушенном виде и 0,5 л молока.
Залить порошок из корневищ молоком, поставить кастрюлю с компонентами на медленный огонь, не допуская закипания. Варить до тех пор, пока изначальный объем молока не уменьшится вдвое.
Снять с огня, дать остыть, потом процедить через марлю. Готовое средство принимать по столовой ложке 3 раза в день до приемов пищи.
Отвар из семян
Взять столовую ложку семян петрушки, залить стаканом горячей воды. Кастрюлю с компонентами поставить на слабый огонь и варить 10 минут. После этого плиту отключить, отвару дать остыть, процедить.
Принимать по 3 столовые ложки перед приемами пищи. После 2 дней приема прекратить лечение, а через 3 дня повторить краткий курс лечения.
Противоотечный чай
Для этого рецепта нужны свежие листья, корни и семена растения в равных частях (по чайной ложке). Корни с листьями пропустить через мясорубку, добавить семена. Массу поместить в банку или другую стеклянную посуду.
Залить полученную массу 200 мл кипятка, дать настояться в течение 8 минут. Процедить и употребить внутрь в горячем виде. Рекомендуется принимать такое средство каждые 2 часа по одной чашке.
Наружное средство против отеков
Нужно взять большой пучок свежей зелени, измельчить в ступке при помощи пестика. Отжать сок и вылить его в стеклянную емкость. Поставить в холодильник, чтобы состав как следует охладился.
Бинт или стерильную салфетку смачивать в отжатом соке и прикладывать к участкам с отечностью. Держать компресс 20-30 минут.
Ледяные кубики
Получить сок из петрушки так, как указано в предыдущем рецепте. Полученную жидкость разлить по специальным формочкам, чтобы на выходе получились кубики, поставить емкость в морозильную камеру.
Полученными кубиками протирать участки отечности в течение 5-10 минут.
Маска с петрушкой и сметаной от отеков
Взять пучок зелени средних размеров (250-300 г), промыть, измельчить. Взять чайную ложку готовой массы, смешать с третьей частью стакана жирной сметаны. Массу нанести на участки отечности, оставить на четверть часа, после чего тщательно смыть.
Больше рецептов масок от отечности лица ищите здесь.
Компресс из петрушки под глаза
Взять большой пучок зелени, промыть водой, измельчить ножом или через мясорубку. Измельченный состав уложить на веки, а сверху зафиксировать кусочком марли или ваты, смоченным в холодном молоке. Оставить на четверть часа, после чего снять компресс и умыться холодной водой.
Средство от отеков и синяков под глазами с чайной заваркой
Для этого рецепта нужно взять предварительно нарубленные листья петрушки в количестве 1 столовой ложки, добавить 10 мл крепко заваренного чая, смешать.
Полученный состав нанести на ватный диск и расположить его под глазами в области припухлостей. Оставить на четверть часа, затем удалить остатки, умывшись прохладной водой.
Настой с петрушкой и ромашкой от припухлости век
Нужно взять по столовой ложке свежих листьев петрушки и сырья ромашки в сушеном виде, залить растительные компоненты 200 мл кипятка.
Слегка остудить, чтобы жидкость оставалась теплой, и процедить. Смачивать ватные диски в полученном настое и прикладывать их к отекшим векам. Оставить на 10-15 минут, потом умыться.
Экстренное средство против отечностей
Взять крупный пучок петрушки, поместить в емкость с холодной водой на несколько секунд, затем вынуть и порубить листочки. Заполнить зеленью небольшие кармашки, сделанные из марли, и на пару минут опустить их в кипяток.
Дать мешочкам остыть. Компрессы в теплом виде уложить на проблемные зоны. Оставить на 5-7 минут.
При не слишком выраженных отеках справиться с этой проблемой можно, просто каждый день, добавляя зелень петрушки в свежем виде в первые блюда и салаты.
Также полезно регулярно делать массаж отекшей зоны. Если у вас часто отекают ноги, то рекомендуем прочесть статью о массаже ног при отеках.
Противопоказания
Нельзя использовать противоотечные средства с петрушкой при таких состояниях и отклонениях, как:
- беременность – петрушка повышает тонус матки, что чревато выкидышем или преждевременным началом родовой деятельности;
- период лактации;
- детский возраст;
- аллергические реакции на вещества, которые присутствуют в составе петрушки;
- пониженное артериальное давление;
- нефрит;
- гломерулонефрит;
- почечная недостаточность в стадии декомпенсации;
- послеродовой варикоз;
- патологии мочеполовой системы;
- серьезные болезни почек.
Относительным противопоказанием к использованию средств на основе петрушки является сердечная недостаточность из-за избыточного выведения калия – элемента, который поддерживает функционирование сердечно-сосудистой системы.
Даже у здоровых людей мочегонный эффект сопровождается выведением значительного количества калия. Уровень этого элемента нужно восполнять. Для этого следует употреблять орехи, изюм, мед, курагу, запеченный картофель, бананы.
Перед тем как начать противоотечную терапию с применением петрушки, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить ситуацию и не допустить непредвиденных реакций организма.
Отвары, настои и средства для наружного применения из петрушки позволяют мягко и эффективно устранить отеки тканей. Подобное действие объясняется составом растения. Начинать лечиться таким образом можно только после консультации с врачом, так как метод имеет противопоказания.
Источник
Петрушка является частым гостем различных кулинарных рецептов, благодаря своим вкусовым качествам. Кроме этого она богата микро и макроэлементами, витаминами. А это в свою очередь очень полезно для нашего организма. Кроме всех ее положительных свойств, часто используют отвар петрушки от отеков. Практически каждый человек страдает от этой проблемы. И многие ищут эффективное средство для ее решения.
Полезные свойства растения
Растение несет в себе большое количество различных витаминов, минералов, макро и микроэлементов. Она помогает нормализовать жизнедеятельность нашего организма. Благодаря составу она оказывает такое действие:
- тонизирует кожу,
- снимает покраснение,
- осветляет кожу,
- снимает отечность,
- предохраняет кожу от образования морщин,
- снимает воспалительные процессы,
- повышает зрение,
- укрепляет десна,
- снижает сахар в крови,
- выведение солей и токсинов,
- отбеливает зубы,
- помогает уменьшить симптомы проявления гастрита, болезней почек, язвы.
Но чаще всего, особенно при беременности и в теплое время года, мы подвержены отечностям. Они могут возникать в конце напряженного трудового дня, после длительного стояния на ногах. В основном они проходят после сна и не несут в себе угрозы для организма. А есть и такие, которые могут быть первыми звоночками серьезных заболеваний. Необходимо не упускать их и сразу же обратится к врачу.
Рецепты с петрушкой от отеков
Одним из самых эффективных средств считается настой петрушки от отеков. Есть большое количество народных рецептов на основе растения. Выбрав один из них, Вы сможете избавиться от доставляющей Вам неудобства проблемой отечности.
Чай
Для приготовления понадобиться:
- корни, семена и светлые листья петрушки,
- вода.
Возьмите разные составляющие растения. Нарезать все и сложить в чашку. Зелень должна заполнить ¼ объема чашки. Как заварить петрушку от отеков? Просто добавьте кипяток и дайте постоять около 10 минут. После этого процедите и принимайте. По желанию можно добавить мед или лимон. Употреблять за день можно до 2 л такого чая. Он поможет вывести лишнюю воду из организма.
Настой
Для приготовления настоя из петрушки необходимо:
- корни и листья растения,
- вода.
Возьмите листья и корни петрушки и измельчите на мясорубке. Затем полученную кашицу залейте кипятком. Соотношение должно быть 1:2. помещают в теплое место и дают постоять около 10 часов. После прошедшего времени необходимо процедить все и добавить сок 1 лимона. Принимать необходимо 3 раза в день по 1/3 стакана перед употреблением пищи. Длительность приема до 5 дней. Необходимо быть осторожным с приемом настоя с лимоном натощак, так как это может вызвать раздражение слизистой желудка. Такой настой можно также применять в качестве примочек.
Отвар на молоке
Многие рекомендуют использовать петрушку с молоком от отеков. Для приготовления Вам потребуется:
- 800 г листьев,
- молоко.
Возьмите листья и хорошо промойте. Затем обдайте кипятком. Просушите и мелко нарубите. Переложите в кастрюлю и залейте молоком. Оно должно покрыть покрошенную зелень. Далее ставьте емкость в разогретую духовку. Молоко должно вытапливаться, но не кипеть. Готовое средство принимают по столовой ложке каждый час.
Против отечности глаз
Есть еще действенный рецепт для области лица – маска из петрушки от отеков под глазами.
- 2 чайные ложки сметаны,
- 1 чайная ложка листьев.
Измельчите листья и смешайте со сметаной. Нанесите эту смесь вокруг глаз и держите около 20 минут. Далее смойте теплой водой.
Поможет убрать отечность в области глаз и компресс. Для его приготовления возьмите свежие листья растения, промойте и измельчите их. Сложите кашицу в марлю и положите такие компрессы на глаза. Сверху накройте влажными ватными дисками и держите около 15 минут. Помните о том, что петрушка обладает сильным мочегонным действием. Вместе с выведением лишней жидкости, она вымывает и большое количество калия из организма. Именно поэтому нужно быть очень аккуратным и контролировать этот процесс. Во избежание нежелательных негативных последствий, перед началом употребления средств во внутрь необходима консультация специалиста.
Другие статьи по теме лечение отеков народными средствами в домашних условиях:
- Кефир от отеков
- Заговор от отеков
- Отвар из петрушки, шиповника и укропа против отеков
- Отек в носу – гомеопатия
- Пиявки от отеков под глазами, ног
- Яблочный уксус при отеках
- Семена льна и отеки
- Мочегонные средства при отеках
Источник
Отеки появляются чаще всего как симптомы различных заболеваний. Но иногда отечность может проявляться и у вполне здоровых людей. Причиной отеков ног может стать:
- длительная ходьба;
- продолжительное стояние;
- сидячая работа, особенно если сидение недостаточно удобное, слишком высокое или низкое;
- неудобная обувь;
- жара;
- голодание;
- злоупотребление соленой пищей;
- слишком обильное питье и другие факторы.
Бороться с такими отеками домашними средствами не только можно, но и нужно.
Однако очень часто отеки становятся следствием различных болезней. В этом случае необходимо устранять не сами отеки, а причину, их вызывающую. Определить действительную причину отеков может только врач. Но и в этом случае можно применять в качестве дополнения к назначенному лечению домашние средства от отеков, если лечащий врач это одобрит.
Домашние средства от отеков
Народная медицина предлагает устранять отеки двумя способами: наружным лечением и приемом внутрь различных отваров и настоек.
Наружные средства
- Если у вас часто бывают отеки на ногах, народная медицина рекомендует контрастные ванночки для ног. Сначала ноги опускают по щиколотку в теплую, а затем в прохладную воду, и так несколько раз, заканчивая процедуру прохладной водой. В теплую ванночку можно добавить морскую или обычную соль, отвар хвои или эфирные масла.
- Отеки уходят быстрее, если обтереть отекшие ноги яблочным уксусом.
- Полезны также компрессы из капустных листьев. Большие капустные листы нужно прокатать скалкой или отбить молоточком, а затем обложить капустой отекшие ноги и обернуть их полотном. Компресс нужно оставить на несколько часов. Можно смазать отбитый лист медом, если нет аллергии на продукты пчеловодства. Летом вместо капустных листьев можно также использовать листья лопуха.
- Для компрессов можно применять натертый вместе с кожурой сырой картофель (не молодой), отвар листьев березы или винограда.
Средства для приема внутрь
Большинство народных средств от отеков обладает мочегонным эффектом. Но усиление выработки урины часто связано с вымыванием из организма калия, поэтому никакие мочегонные отвары или настойки нельзя принимать без согласования с лечащим врачом. Тем не менее, иногда полезнее использовать средства народной медицины, чем глотать таблетки. Лечение болезней травами дает меньше побочных эффектов, а по воздействию не уступает продукции фармацевтических фабрик.
- Для уменьшения отеков лучше заменить сладкий черный чай, кофе и сладкую газировку травяным или зеленым чаем. Зеленый чай, заваренный на обезжиренном молоке, обладает сильным мочегонным эффектом, если пить его натощак. Полезен чай, приготовленный из смородиновых и брусничных листьев, отвар плодов калины, шиповника, кизила.
- От отеков хорошо помогает также почечный чай, который можно купить в аптеке.
- Хорошим мочегонным эффектом обладают также свежие овощные соки. Можно смешивать морковный и огуречный соки, добавлять сок из петрушки, а для вкуса — немного лимонного сока. Сок из сельдерея помогает бороться не только с отеками, но и с ожирением.
- Хорошее действие оказывает следующий состав: смешать по 250 мл сока рябины, калины и клюквы, добавить 100 мл лимонного сока и 100 мл майского меда. Смесь хранится в холодильнике. Принимают это средство по 1 ложке после еды 3-4 раза в день.
- Очень сильным мочегонным эффектом обладает петрушка — и корни, и зелень, и плоды. Выраженным противоотечным действием обладает отвар петрушки, приготовленный из целых растений. Нужно взять несколько растений вместе с корнями и листьями, хорошо промыть их и измельчить в блендере или с помощью мясорубки. Нужно приготовить стакан такой кашицы и залить ее в термосе 500 мл крутого кипятка. Смесь должна настояться 12 часов, после чего в нее добавляют свежий сок, выжатый из 1 большого лимона и 2 ложки меда. То, что получилось, нужно выпить в течение дня. На следующий день — повторить. Затем делают перерыв на 2-3 дня, в течение которых вы заметите, как уменьшаются отеки. При необходимости отвар можно принимать еще два дня после трехдневного перерыва.
- От отеков полезен отвар семян льна. Его готовят из 2 ложек семян и 500 мл воды. Семена кипятят 10 минут, а потом оставляют в теплом месте, чтобы отвар настоялся. Принимают средство по 50 мл 5-8 раз в день на протяжении 2-3 недель. Это средство помогает не только устранить отеки. Отвар льняного семени полезен при ожирении, болезнях ЖКТ, при диабете, эндокринных нарушениях и геморрое.
Источник
Под конец дня многие чувствуют тяжесть в ногах. Да и любимую обувь надеть сложно — отекают щиколотки и голени. Что делать если отекают ноги? Народные средства могут помочь снять неприятные ощущения, не нанеся здоровью вреда. Многие из них действуют мягче, чем фармацевтические препараты, и дают хороший эффект. Осталось только выбрать, какие именно традиционные рецепты вам подходят.
Почему ноги отекают?
Причины отеков могут быть самыми разными: от соматических заболеваний (например, болезней почек или сердца) до гормональных нарушений или неправильного питания. Однако если говорить о наиболее распространенных причинах, то к ним, конечно, относится варикоз.
При варикозе нарушается работа венозных клапанов, в связи с чем кровь застаивается в венах. В результате стенки вены растягиваются и истончаются. Застой крови приводит к повышению давления жидкости на сосуд изнутри. Чтобы снизить его, жидкость выходит через истончившуюся стенку в окружающие сосуд ткани. Это и вызывает отеки.
Основные особенности «варикозных» отеков:
- появление преимущественно вечером
- усиление отеков при статическом положении, улучшение самочувствия при ходьбе
- отеки сопровождаются чувством тяжести в ногах или болями
- при “варикозных«отеках обычно не бывает одышки, которой сопровождаются отеки сердечные
Итак, теперь нам ясны частые причины отека ног. Как же проводить лечение народными средствами?
Употребление природных мочегонных средств
Первый шаг к избавлению от отеков — это ограничение потребления соли и обогащение рациона продуктами, которые способны мягко выводить из организма лишнюю воду. Итак, если у вас отекают ноги в щиколотках, то лучшие народные средства здесь — это петрушка, сельдерей, спаржа, чеснок, земляника, черная смородина и другие. Увеличение потребления этих продуктов поможет избавиться от избытка жидкости. Самые же эффективные природные мочегонные — это клюква и брусника: можно употреблять как сами ягоды, так и отвар листьев.
Рекомендуем вам исключить из рациона копчености, крепкий чай и кофе, сладости. Ешьте больше овощей, фруктов и нежирного мяса птицы, а также молочные продукты. Вместо чая можно пить отвар шиповника, а также принимать настой семян тмина или корней крапивы. Такой режим питания поможет не только улучшить ситуацию с отеками, но и нормализовать вес, что важно, если вы страдаете варикозом.
Целительная сила воды
Нельзя не вспомнить и такое народное средство от отека ног, как ванны. Контрастные ванночки или ванночки с добавлением солей и отваров могут заметно улучшить состояние ног и ваше самочувствие.
Контрастные ванны, когда ноги поочередно погружаются то в холодную, то в теплую воду, хорошо укрепляют стенки сосудов, восстанавливают их тонус. Приготовьте две небольшие емкости, например, два таза. В одном должна быть холодная вода (10-12 градусов), во втором — теплая (но не горячая, температура — порядка 40 градусов). Опускайте ноги то в один таз, то в другой. Время, которое вы держите ноги в холодной воде, должно быть меньше. Если вы только начинаете делать контрастные ванны, то можете сделать разницу температур не такой большой.
Кроме контрастных ванн, хорошее противоотечное действие оказывают ванночки для ног с добавлением:
- морской соли и соды
- отвара мяты, ромашки и листьев березы
- отвара шалфея (готовится в пропорции 0,5 стакана травы на 1 литр воды)
Не забудем про компрессы
Иногда состояние при отеках могут улучшить компрессы. В частности, хорошо известны целебные свойства капустного листа. Его можно немного размять скалкой и положить на отечную ногу. Хорошим народным средством при отеках ног является настой листьев березы: 200 грамм листьев надо залить одним литром кипятка и добавить ложку соли. Когда настой будет готов, в нем нужно смачивать бинты и делать с ними компрессы.
На зарядку!
И конечно, если вы хотите избавиться от «варикозных» отеков, не забывайте о физической активности. Только пусть это будут не упражнения, связанные с подниманием тяжестей — они могут негативно сказаться на состоянии вен. Ходьба, упражнения типа «ножницы» и «велосипед», приседания, и, конечно, совершенно незаменимое при варикозе плавание — вот что поможет вам облегчить состояние при отеках и почувствовать себя лучше.
И еще одна важная рекомендация: подходите к лечению отека ног народными средствами с осторожностью. Чтобы не усугубить отечность и действительно снизить остроту проблемы, посоветуйтесь с врачом и убедитесь, что вы точно знаете причину своего состояния. Ведь от этого будет зависеть, какое именно народное средство от отеков ног можно применять. Наши сегодняшние рекомендации касались тех, кто столкнулся с проблемой варикоза. Будьте внимательны к себе и сохраняйте здоровье!
Источник
