Периодический отек и боль в коленях
Из этой статьи вы узнаете: причины, почему колено опухло и болит при его сгибании, каково лечение патологий. Если колено опухло без ушиба и больно ходить; болит и отекает; отекает, но не болит; не сгибается – разбор всех возможных вариантов.
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Дата публикации статьи: 22.06.2019
Дата обновления статьи: 11.05.2020
Содержание статьи:
- По каким причинам опухает колено, кто входит в группу риска
- Почему опухшее колено болит при сгибании и проходит в покое
- Если колено опухло и не болит
- Если колено опухло и болит
- Первая помощь: как снять боль в опухшем колене
- Особенности лечения различных патологий
- Профилактика
- Первоисточники информации, научные материалы по теме
Травма или ушиб – очевидные, но далеко не единственные причины появления заметного отека колена. Такой симптом может указывать не только на патологию сустава, но и на другие болезни:
| Что сопровождает опухлость колена | Возможные патологии |
|---|---|
Ушиба или травмы не было | Ревматоидный, инфекционный, подагрический артрит, киста Бейкера, болезнь Гоффа, остеоартроз, бурсит |
Колено болит при сгибании, в покое боль проходит | Тендинит, менископатия, ранняя стадия болезни Кенига |
Колено опухло, но не болит | Нагрузка, синдром Пархона |
Колено опухло и болит | Травмы, ушибы, растяжения связок, разрывы менисков Ревматоидный, инфекционный, подагрический артрит, киста Бейкера, болезнь Гоффа, остеоартроз, бурсит Тендинит, менископатия, болезнь Кенига |
Возможные патологии, при которых опухает колено. Нажмите на фото для увеличения
Отек, припухлость колена редко возникают как самостоятельный симптом. И в большинстве случаев указывает на одни и те же патологии на разных стадиях развития.
При своевременном обращении некоторые патологии можно вылечить (тендинит, бурсит), другие – неизлечимы. Многие заболевания быстро становятся хроническими и периодически обостряются (артроз, подагра).
Все причины опухания колена в той или иной степени опасны: они могут привести к ограничению подвижности сустава – от незначительного до полной утраты трудоспособности.
Если колено опухло и болит, или боли нет, но есть стойкий отек, следует обращаться к ревматологу или к ортопеду, артрологу. Если причиной отека стала травма, ваш лечащий врач – травматолог.
По каким причинам опухает колено, кто входит в группу риска
Почему опухло колено? Внезапный отек, припухлость сустава без явных причин (ушиба, травмы, повреждения) могут вызвать такие патологии, как:
- Подагрический артрит – воспалительное заболевание, спровоцированное выпадением излишка мочевой кислоты в ткани. Приступ подагры сопровождается сильной болью, которая присутствует в покое, а при малейшем движении становится нестерпимой, сустав начинает сильно распухать. Приступ возникает и усиливается в ночное время (может продолжаться от 2 дней до 2 недель). Кожа над суставом краснеет, а затем становится синюшно-багровой.
- Если опухло колено без ушиба и больно ходить, стоит в первую очередь исключить аутоиммунную патологию: ревматоидный артрит. Он начинается без предшествующей травмы. Это аутоиммунное заболевание, при котором разрушаются суставные поверхности. Колено становится припухшим, горячим, цвет кожи не меняется. Болезнь сопровождается сильными болями, нарастающими при движении. В утренние часы, сразу после пробуждения, в суставах появляются скованность, тугоподвижность, которая со временем проходит (в течение 30 минут или нескольких часов).
- Инфекционный артрит – бактериальное воспаление сустава, возникающее из-за попадания внутрь различных возбудителей: стрептококков, стафилококков, микобактерий туберкулеза. Характерный признак острого артрита – сильный отек, краснота, нарастающая, дергающая боль, повышение температуры.
- Остеоартроз – разрушение и деформация суставных поверхностей, вследствие чего колено утрачивает подвижность. В этом случае припухлость сопровождается болью и щелчками при движениях. При этой патологии также может быть опухоль колена (без ушиба), боль при ходьбе и после физической нагрузки.
- Киста Бейкера – грыжевое выпячивание синовиальной сумки, расположенной за пределами суставной капсулы, в подколенной ямке. Увеличение количества синовиальной (внутрисуставной) жидкости внутри сумки сопровождается распирающими болями при сгибании ноги и в покое, отеком колена. При разрыве кисты Бейкера отек распространяется на голень.
- Болезнь Гоффа – асептическое (без участия инфекционных возбудителей) воспаление жирового тела сустава. Оно сопровождается дискомфортом, болью при попытке согнуть ногу, неустойчивостью при переносе веса на нее. Отек очень выражен.
- Бурсит – воспаление синовиальной сумки. При патологии около сустава определяется хорошо заметное уплотнение, упругое при надавливании. Колено припухло, отечное, красное. При движении болезненность нарастает.
Нажмите на фото для увеличения
Кто входит в группу риска:
| Люди, которые входят в группу риска | Факторы, которые увеличивают вероятность возникновения заболеваний и травм |
|---|---|
С высоким (выше 25) индексом массы тела | Нагрузки |
Профессионально занимающиеся спортом или танцами | Травмы и микротравмы |
Занимающиеся тяжелым физическим трудом | Наследственная предрасположенность |
С гиподинамией (недостаточно подвижным образом жизни) | Недостатки иммунитета |
Женщины в возрасте более 40 лет – гормональная перестройка, склонность к ревматоидным заболеваниям | Врожденные и приобретенные нарушения строения сустава, скелета |
Почему опухшее колено болит при сгибании и проходит в покое
При некоторых заболеваниях опухшее колено болит только при сгибании, а в покое, когда больной ногу не нагружает, симптом исчезает:
- Болезнь Кенига вызывает омертвение участка суставного хряща. Он разрушается, и его отломки попадают в суставную полость. На ранних стадиях припухлость и боль беспокоят человека только во время движения. В покое никаких симптомов не наблюдается.
- Тендинит – воспаление сухожилий. На начальных стадиях опухание колена и боль возникают при сильных нагрузках и исчезают в покое.
- Колено опухло и болит при сгибании? Такими симптомами сопровождается менископатия – нарушение структуры ткани мениска (образование кист, изменение структуры, утрата прочности и эластичности). Боли возникают во время нагрузок. Припухлость, отек сохраняются почти постоянно.
Нажмите на фото для увеличения
Если колено опухло и не болит
Почему опухло, но не болит колено? В случае если симптом сохраняется на протяжении долгого времени и больше человека ничего не беспокоит, он может быть вызван:
- Синдромом Пархона. Это нарушение, при котором в крови повышается уровень антидиуретического гормона, что вызывает задержку воды в организме. Изредка – отеки ног (в том числе суставов). Отек на ощупь рыхлый, кожа бледная, боль отсутствует, движения происходят без усилий.
- Нагрузкой. Чаще всего отек колена после физической деятельности возникает у малоподвижных людей. В результате целого ряда химических реакций в ткани выделяется группа веществ, которые увеличивают проницаемость сосудистых стенок. Это провоцирует выход жидкости в межклеточное пространство и отек мягких тканей, окружающих сустав.
Если колено опухло и болит
При сочетании припухлости и боли в колене можно предположить, что симптомы вызваны травмами:
- Ушиб колена сопровождается болью, отеком, нарушением подвижности (попытка сгибания усиливает дискомфорт). Иногда – кровоизлиянием в кожу и подкожную клетчатку (синяк, гематома) или в капсулу сустава.
- Растяжение связок. Разрыв части коллагеновых волокон связки вызывает сильный отек и боль при движении.
- Разрыв менисков. По симптомам напоминает растяжение связок – боль, усиливающаяся при движении, отек. Со временем любое неловкое движение может спровоцировать блокаду (защемление хряща суставными поверхностями).
Первая помощь: как снять боль в опухшем колене
Чем можно уменьшить отек и снять боль, если распухло колено и болит?
Первая помощь:
- Полный покой или хотя бы ограничение движения ногой на какое-то время. При невозможности лежать периодически присаживайтесь, приподнимая отечную конечность повыше. Даже пара минут в таком положении позволит уменьшить отек.
- Холодный компресс (лед или снег, обернутые в пакет) на 15 минут. Между источником холода и кожей проложите ткань. Компресс помогает уменьшить боль и отек. Лед прикладывайте каждый час в течение первых суток. При артрите холодный компресс делайте по 20 минут в день (один пакет выше сустава, другой – ниже).
- Чтобы уменьшить отек при легких травмах и ушибах, сразу после травмы делайте тугое бинтование (эластичный бинт накладывают снизу вверх, бинтовать начинают на 20 см ниже и заканчивают на 20 см выше колена).
- Уменьшить боль (при артрите, артрозе) поможет растирание с эвкалиптовым маслом. Аптечный препарат смешайте с детским кремом (1:1), аккуратно втирайте в сустав в течение 15–20 минут, затем утеплите шерстяной тканью (лучше на ночь).
- Болит и опухла коленка? Быстро снять симптомы помогает такой состав: смешайте по 1 ст. л. нашатыря, йода, медицинского спирта, добавьте в смесь 10 растолченных в порошок таблеток Анальгина. Смочите в смеси хлопчатобумажную ткань, сделайте компресс, оставьте на 30 минут. Остатки средства удалите теплой водой.
- Лечение народными средствами не всегда дает результат, поэтому при сильной боли в суставе можно выпить таблетку обезболивающего средства (Кетонал, Нимесулид), а на колено нанести Диклофенак-гель.
Нажмите на фото для увеличения
Особенности лечения различных патологий
Чем лечить травмы и повреждения коленного сустава? Почти при всех патологиях, вызывающих отеки, больному назначают противовоспалительные средства (НПВС): Найз, Диклофенак, Мелоксикам. Если они неэффективны – глюкокортикоидные препараты внутрь сустава (Дексаметазон, Метилпреднизолон).
Позже для восстановления подвижности колена применяют физиотерапию – ЛФК, массаж, аппаратные методы (электрофорез, магнитотерапия и другие).
Особенности лечения патологий, вызывающих боль и отеки коленных суставов:
| Патология | Что назначают |
|---|---|
Ревматоидный артрит | Базовые противовоспалительные препараты, способные приостановить развитие болезни (препараты золота, иммунодепрессанты, антибактериальные средства) |
Инфекционный артрит | Антибиотики, антибактериальные препараты: Цефепим, Амоксиклав, Азитромицин |
Подагрический артрит | Урикодепрессивные (снижающие уровень мочевой кислоты): Оротовая кислота, Аллопуринол Урикозурические средства (усиливающие выведение веществ): Уродан, Цинхофен, Цистон Диета (стол № 6) |
Остеоартроз | Хондропротекторы (Дона, Артра, Терафлекс) Препараты гиалуроновой кислоты в капсулу сустава (Ферматрон, Остенил, Гиалюкс) Упражнения ЛФК Массаж |
Киста Бейкера, бурситы | Производят пункцию (извлечение жидкости из кисты), делают тугую повязку, инъекции кортикостероидов в полость сустава (Кеналог, Дексаметазон), НПВС в виде мазей (Вольтарен гель, Диклофенак, Матарен плюс ) При неэффективности – хирургическое удаление |
Болезнь Гоффа | Эффективно введение кислорода в сустав или хирургическое удаление разросшейся «опухоли» (жирового тела) |
Болезнь Кенига | У взрослых лечат хирургическими методами: удаление осколков хряща артроскопическим путем (через проколы суставов без разрезов) |
Тендинит | Назначают физиотерапию (электрофорез с лекарственными средствами), местные препараты (НПВС), лечебную физкультуру |
Менископатия | Хондропротекторы (инъекции гиалуроновой кислоты в сустав: Гоу-он, Суплазин, Дьюралан При неэффективности – хирургическое лечение: иссечение мениска и замена его искусственным протезом |
Травмы | Оказывают пострадавшему первую помощь, при необходимости из капсулы сустава извлекают лишнюю жидкость или кровь (при гемартрозе – кровоизлиянии в сустав), накладывают фиксирующую повязку или гипс, назначают холодные компрессы (в первые сутки), Затем стимулирующую физиотерапию (электрофорез, магнитотерапию) |
Синдром Пархона | Ограничивают количество жидкости, назначают петлевые диуретики, Толваптан (блокирует действие антидиуретического гормона) |
Профилактика
Что делать для профилактики?
Меры, которые помогут предупредить появление отеков и боли в области коленных суставов:
- удобная обувь;
- разумное ограничение нагрузок, разминка перед тяжелой работой или тренировками;
- защита колен фиксаторами, ортезами (это приспособление для разгрузки и фиксации сустава из ткани, металла, пластика);
- сбалансированное питание, которое поможет избавиться от лишнего веса;
- в меру подвижный образ жизни (йога, плавание, пешеходные прогулки);
- лечение очагов хронической инфекции (от тонзиллита до туберкулеза).
Первоисточники информации, научные материалы по теме
- Травматология. Национальное руководство. Котельников Г. П., Миронов С. П. Разделы «Повреждения мягких тканей опорно-двигательного аппарата», «Повреждения связок».
- Травматология и ортопедия. Смирнова Л. А. Раздел «Лечение множественных и сочетанных травм опорно-двигательного аппарата».
- Внесуставные заболевания мягких тканей опорно-двигательного аппарата. Астапенко М. Г., Эрялис П. С. М.: Медицина, 1975, стр. 31–47, 73–75, 85–110.
- Справочник по внутренним болезням. Харрисон Т. Р. М. Медицина, 1996, стр. 48–49, 158–179.
- Руководство по ортопедии и травматологии в 3 томах. Остеохондропатии. Рэдулеску А., М.: Медицина, 1967, т. 1, с. 516—539.
- Ревматические болезни. Руководство по внутренним болезням. Насонов В. А., Бунчук Н. В., Медицина, 1997, с. 363–373.
- Диагностика ревматических и системных заболеваний соединительной ткани. Практическое руководство. Окороков А. Н., М.: Медицинская Литература, т. 2, стр. 21–28, 115–128.
- Травматология и ортопедия, учебник. Корнилов Н. Ф. Разделы «Инфекционные болезни костей и суставов», «Пиогенные артриты».
- Внутренние болезни, учебник. Царев В. П. Раздел «Реактивные артриты».
Оцените статью: (проголосовало 1, средняя оценка: 5,00)
Загрузка…
Источник
Припухлость и отечность характерна для большинства повреждений коленного сустава, включая травмы и патологии. Некоторые из них проходят самостоятельно, а другие требуют обязательного врачебного вмешательства. Согласно статистическим данным, такие симптомы чаще всего указывают на начальные стадии воспалительных или дегенеративных заболеваний суставов.
Причины отека коленного сустава
Отек колена могут вызвать следующие причины:
- ушиб, растяжение и разрыв связок;
- тендинит – воспаление связок;
- бурсит – воспаление синовиальной сумки сустава;
- ревматоидный, подагрический или инфекционный артрит;
- остеопороз;
- новообразования;
- избыточные физические нагрузки и лишний вес.
Травмы
Повреждение мягких тканей и костных структур колена – это весьма распространенная травма, которая может иметь разную степень тяжести. Она возникает, как правило, при падении или от прямого удара и сопровождается отечностью, болью и скованностью движений.
Бытовые травмы обычно легкие, реже они имеют среднюю степень тяжести, но лечатся почти всегда амбулаторно. Опухоль колена нередко образуется у спортсменов при несоблюдении техники выполнения упражнений или вследствие неудачного движения.
Более тяжелые травмы получают на производстве или при падении с высоты, а также в автомобильных авариях. В таких случаях возможны не только ушибы и повреждения связок, но и внутрисуставные переломы.
Нужно отметить, что ушиб далеко не всегда можно отличить от повреждения связок, менисков или перелома. При сильном ушибе колено болит и слегка отекает, на коже может появиться синяк (гематома). Иногда ушиб сопровождается некоторой скованностью движений и прихрамыванием. Чтобы убедиться в том, что колено опухло и болит именно из-за ушиба, рекомендуется посетить травматолога и сделать рентген.
Разрыв связок сопровождается резкой болью в момент травмы. При разрыве передней крестообразной связки можно услышать щелчок. В суставе возникает нестабильность и ощущение, что голень смещается при движениях. Надавливание на коленную чашечку вызывает острую болезненность.
Частичные разрывы связок лечатся консервативно – ногу обездвиживают с помощью ортеза или гипса на 3–4 недели, затем проводят физиолечение, массаж и лечебную гимнастику. Полные разрывы требуют хирургического вмешательства, в ходе которого разорвавшаяся связка или сухожилие сшивается. В реабилитационном периоде назначают антибиотики, обезболивающие препараты, физиопроцедуры и ЛФК.
Тендинит
Первичный тендинит считается профессиональной болезнью спортсменов, поэтому его называют «колено прыгуна». Воспалением сухожилий колена страдают игроки в волейбол, баскетбол, футбол, а также легкоатлеты. В группу повышенного риска развития тендинита входят крупные мужчины с большим весом.
При тендините чаще всего воспаляется сухожилие квадрицепса – четырехглавой бедренной мышцы. Травма происходит в момент резкого разгибания ноги или при подъеме тяжести.
Спровоцировать воспалительный процесс могут также прыжки на твердой поверхности, неудобная обувь, плоскостопие, нарушение осанки. Вторичный тендинит развивается на фоне ревматических, обменных и инфекционных патологий.
Справка: иногда причиной тендинита становится длительное лечение антибиотиками.
Характерным признаком заболевания является постепенное усиление боли, которая вначале появляется только на пике тренировки. Впоследствии болевой синдром начинает тревожить и в состоянии покоя.
Боль возникает при надавливании на сухожилия и надколенник. Больные жалуются, что коленка опухла и покраснела, а амплитуда движений немного снизилась.
Терапия тендинита заключается в основном в обездвиживании и исключении любых нагрузок на конечность. Пациенту рекомендуется соблюдать щадящий режим, при необходимости ногу фиксируют посредством гипсовой либо пластиковой лонгеты.
Для снятия болей назначают болеутоляющие и противовоспалительные препараты (например, Ибупрофен), а после купирования острой симптоматики проводят физиолечение и ЛФК. В тяжелых случаях, когда колено сильно опухло и болит, делают новокаиновые блокады и применяют рентгентерапию.
При разрывах сухожилий и неэффективности консервативного лечения в течение нескольких месяцев проводится хирургическое вмешательство.
Читайте также:
Бурсит
При бурсите воспаляется одна из сумок, или бурс, расположенных рядом с коленным суставом. Воспаление может быть инфекционным и асептическим: в первом случае клиническая картина достаточно яркая, и колено может сильно распухнуть. Инфекционный бурсит сопровождается резкой, пульсирующей или распирающей болью, сустав становится горячим на ощупь, на ногу невозможно наступать из-за болезненности.
Бурсит может развиваться в любой из сумок коленного сустава – над- и подколенниковой; причиной так называемого «гусиного бурсита» является воспалительный процесс в бедренно-подколенной сумке.
При гнойном бурсите существенно ухудшается общее состояние: повышается температура тела до высоких значений, болит голова, знобит и лихорадит.
Справка: причиной асептического бурсита в подавляющем большинстве случаев является травма либо перегрузки коленей. Инфекционный бурсит может быть следствием имеющихся гнойных ран на теле (флегмоны, абсцессов) или развиваться после попадания инфекции через открытую рану в области колена.
Асептический бурсит протекает более спокойно и характеризуется незначительными болями. Внешняя часть колена увеличивается в размерах, ногу больно сгибать, коленная чашечка может болеть при надавливании. Иногда отмечается покраснение кожи над суставом. Амплитуда движений обычно сохраняется в полном объеме, в отдельных случаях возможна незначительная скованность.
Лечить инфекционный бурсит придется в стационаре, где сделают экстренную операцию по вскрытию бурсы. Гнойное содержимое сумки удаляют, рану дренируют, промывают антисептическими растворами и вводят антибиотики.
Асептический бурсит лечится консервативно. Пациенту рекомендуется постельный режим, приподнятое положение ноги и холодные компрессы. При сильных болях назначают анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). В острой фазе болезни используют лекарственный электрофорез и ультразвук. После стихания болевого синдрома больного направляют на процедуры УВТ.
Артрит
Воспаление сустава при артрите может иметь различное происхождение и отличаться по своим проявлениям. Однако для всех артритов есть ряд общих признаков, к которым относится боль, отечность и деформация.
Существует более ста разновидностей артрита, но наиболее часто встречается ревматоидный, посттравматический и остеоартрит.
Ведущий симптом артрита – боль в суставе (артралгия), которая носит волнообразный характер и нарастает во второй половине ночи или под утро. Интенсивность артралгии варьируется от легкого дискомфорта до выраженных и непрекращающихся болей, сильно сковывающих движения. Артрит инфекционной природы сопровождается лихорадкой и ознобом.
Тактика лечения напрямую зависит от того, почему возник артрит. В остром периоде необходимо обеспечить пораженной конечности покой и принимать противовоспалительные лекарства, чтобы убрать боль и отечность.
Терапия артритов всегда комплексная и может включать следующие методы:
- прием хондропротекторов для восстановления хрящевой ткани сустава;
- внутрисуставные инъекции с гиалуроновой кислотой, кортикостероидами – Дипроспаном, Кеналогом, Гидрокортизоном;
- использование ортопедических приспособлений – защитных наколенников, специальной обуви;
- применение средств местного действия – противовоспалительных мазей и аппликаций с Димексидом;
- коррекцию рациона питания при лишнем весе для уменьшения нагрузки на колени.
Специфическое лечение необходимо при аллергическом, подагрическом, ревматоидном и инфекционном артрите.
Остеопороз
Если опухло колено, возможно, причина в остеопорозе сустава. Это заболевание характеризуется неуклонным разрушением костной ткани, в которой процессы распада начинают преобладать над процессами синтеза. Прочность костей снижается, и они становятся более хрупкими.
Остеопороз суставов проявляется болью, изменением конфигурации и ограничением двигательной способности из-за отечности. При движениях можно услышать характерные щелчки.
Риск развития остеопороза повышается с возрастом. В большей степени заболеванию подвержены женщины в постменопаузальный период, что связано с уменьшением выработки эстрогенов.
На рентгеновском снимке кость, пораженная остеопорозом, выглядит почти прозрачной.
Наиболее тяжелым последствием остеопороза является перелом шейки бедра, который может стать причиной инвалидности и даже смерти пациента.
Для лечения остеопороза назначают лекарственные средства нескольких групп:
- бисфосфонаты для предупреждения потери костной массы и снижения риска переломов;
- эстрогенсодержащие препараты для женщин и анаболические стероиды для мужчин;
- Кальцитонин, способствующий повышению уровня кальция в крови и его накоплению в костях;
- Кальцитрин, российский аналог Кальцитонина;
- Эргокальциферол (аналог витамина D) для нормализации фосфорно-кальциевого обмена;
- Холекальциферол, водорастворимая форма витамина D3;
- Кальцитриол (синтетический холекальциферол) выписывают преимущественно женщинам при климаксе;
- Альфакальцидиол, одна из форм витамина D;
- Хлористый Кальций, Глюконат и Лактат Кальция необходимы для восполнения кальциевого дефицита;
- Натрия Фторид замедляет разрушение и стимулирует образование костной ткани.
Справка: лечение остеопороза должно проводиться строго по назначению и под контролем врача.
Новообразования
Злокачественные опухоли костей и суставов – достаточно редкая патология, которая встречается лишь в 1% случаев от общего числа новообразований. Они диагностируются в основном у молодых мужчин до 45 лет. В старшем возрасте чаще обнаруживаются метастазы из других органов.
Доброкачественные опухоли отличаются медленным развитием и могут годами никак не проявляться и почти не увеличиваться. При раке симптоматика более выраженная: злокачественных образований без боли и других неприятных признаков не бывает.
К злокачественным опухолям, которые могут возникать в коленном суставе, относятся остео- хондро- и фибросаркома, гигантоклеточная саркома, синовиома, лимфома и бластома. Их основными проявлениями являются боль при сгибании и надавливании на колено, наличие плотной, малоподвижной и болезненной шишки, нарушение походки из-за скованности движений.
Злокачественные новообразования практически всегда влияют на общее самочувствие, поэтому следует обратить внимание на следующие признаки:
- беспричинное снижение веса более чем на 10% от прежней массы тела;
- ухудшение аппетита;
- тошнота, мучающая периодически либо постоянно;
- быстрая утомляемость, вялость;
- нарушение сна;
- стойкое повышение температуры тела до субфебрильных значений;
- усиленная потливость.
Если болит и распухло колено и имеется один либо несколько вышеуказанных признаков, необходимо обратиться за медицинской помощью и пройти диагностику. Чем раньше будет начато лечение опухоли коленного сустава, тем благоприятнее прогноз.
Что делать и чем снять отек
Лучшим решением при болях и отечности колена будет безотлагательный визит в поликлинику. Если по каким-то причинам сделать это пока невозможно (праздники, отсутствует нужный специалист), можно попытаться справиться с проблемой самостоятельно и воспользоваться следующими рекомендациями:
- дать ноге отдых и больше лежать, придав ей возвышенное положение;
- сделать холодный компресс, для которого использовать лед из морозилки. Держать компресс не более 10 минут, чтобы избежать ожога. Через некоторое время лед можно приложить снова;
- аппликации с йодом, спиртом и анальгином снимут боль и уменьшат отечность. Понадобится камфарный и обычный спирт, йодная настойка и 10 таблеток Анальгина. Таблетки нужно растолочь и смешать с йодом и спиртами, взятыми в равных количествах. Затем смочить в растворе марлю или бинт, приложить к суставу на полчаса.
Для компресса можно использовать любой пакет с продуктами, который найдется в морозилке, или налить холодной воды в грелку.
Справка: делать согревающие процедуры нежелательно, поскольку при некоторых заболеваниях (например, при гнойном бурсите и артрите) они могут ухудшить состояние.
Лечение народными средствами
В копилке народной медицины есть много средств для снятия боли и отечности. Однако использовать их нужно только в сочетании с традиционными методами и после консультации с лечащим врачом.
Если колено опухло и болит при сгибании, можно приготовить настой из каштановых плодов или цветков. 0.5 кг плодов каштана залить литром водки и настаивать в течение двух-трех недель. Процеженный настой использовать для растирок.
К 50 гр цветков добавить 0.5 л водки и убрать в темное прохладное место на неделю. Наносить смесь на сустав перед сном.
Для получения настойки из корня аира потребуется всего 2–3 дня. Нужно взять примерно 100 гр сырья и 1 л водки, поместить ингредиенты в стеклянную банку, которую плотно закрыть крышкой и поставить так, чтобы на нее не попадали солнечные лучи. Готовое средство применяется в виде компрессов.
Свежие листья лопуха сложить стопкой и придавить их сверху грузом. В качестве последнего лучше всего подойдет кастрюля или другая емкость с горячей водой, чтобы прогреть листья. Теплую траву разложить на коленном суставе и зафиксировать. Такой компресс хорошо делать на ночь, примотав его к ноге эластичным бинтом.
Многие домашние средства, используемые для компрессов, врачи одобряют. Однако сначала нужно выяснить причину воспаления в суставе.
Если колено болит и не сгибается из-за отека, поможет обычная картошка. 1–2 клубня нужно очистить и измельчить на терке или в мясорубке. Полученную массу рекомендуется слегка подогреть до комнатной температуры, выложить на кусок марли и примотать к больному месту.
Для уменьшения болевых ощущений и отечности традиционно используется нутряное сало (свиное или баранье). Растопленным жиром просто смазывается колено. Если процедура делается на ночь, то сверху нужно положить целлофан и привязать его бинтом, чтобы не испачкать постель.
Голубую или зеленую глину разводят водой до состояния сметаны, наносят на опухший участок. После высыхания остатки глины смывают водой.
В домашних условиях можно приготовить лимонный компресс: бинт, смоченный в лимонном соке, прикладывают к суставу на час.
Выводы
Припухлость и боль в колене – это, несомненно, веская причина для посещения врача. Если такие симптомы возникли в результате травмы, то нужно обратиться к травматологу. В случае их возникновения на фоне полного здоровья лучше сначала проконсультироваться с терапевтом, который направит при необходимости к узкому специалисту.
Источник
