Отеки при беременности двойней на поздних сроках

Отеки при беременности двойней на поздних сроках thumbnail

Беременность – это всегда большая нагрузка на организм. Самой распространенной проблемой, с которой сталкивается большинство женщин во время вынашивания ребенка, являются отеки.

Увеличение количества жидкости в организме, пониженное содержание солей в организме и нарушение кровообращения приводит к накоплению воды в тканях. Особенно часто встречаются отеки при беременности двойней. Ведь из-за того, что нужно обеспечивать два растущих плода, а не одного, любые осложнения появляются чаще и протекают тяжелее.

Причины отеков

Чтобы ребенок развивался, ему необходимы питательные вещества. Получает он их из крови матери. Для этого необходимо, чтобы в сосудах ее было достаточно. Нужно также определенное давление, чтобы ребенок мог получить необходимое количество жидкости.

Объем крови увеличивается на 40-50%, а при многоплодной беременности – на 50-60%.

Вода и необходимые питательные вещества поступают к ребенку из крови. Но проблема в том, что при многоплодной беременности ее состав меняется.

Быстрое увеличение количества циркулирующей крови и постоянно растущие потребности малышей приводят к тому, что в сосудах женщины находится больше плазмы, а не крови. В ней мало солей и белка, а именно соли натрия и альбумин удерживают жидкость в сосудах. При их недостатке плазма сквозь стенки сосудов проникает в ткани. Это основная причина отеков.

Так как при многоплодной беременности питательных веществ и воды требуется больше, то и отеки у таких женщин встречаются в 4 раза чаще. Особенно велик риск этого осложнения у беременных при наличии некоторых патологий или при нарушении режима питания.

Отеки при многоплодной беременности могут развиваться по таким причинам:

  • быстрый рост матки и большой объем околоплодных вод приводит к сдавливанию окружающих тканей и к нарушению кровообращения;
  • сильно увеличивается масса тела;
  • давление на мочевой пузырь нарушает отток мочи;
  • гормональный фон в этом случае меняется сильнее;
  • неправильное питание, в частности недостаток минеральных солей и белка в пище;
  • неправильный питьевой режим;
  • малоподвижный образ жизни, длительное стояние;
  • обострение хронических заболеваний сердца, почек или печени.

Наблюдения показывают, что при многоплодной беременности отеки появляются чаще, возникают уже на ранних сроках и протекают тяжелей. Ведь все потребности удваиваются, соответственно нагрузка на организм женщины больше.

Как проявляются

Отеки – это накопление жидкости в тканях.

У беременных женщин они чаще всего появляются на ногах. Но может отекать живот, руки и даже лицо.

Отеки не считаются опасными сами по себе. Но проблема в том, что появление отечности почти всегда указывает на наличие патологий.

На начальном этапе сложно распознать, что появился отек.

Женщина начинает замечать, что:

  • на нее не налазит привычная обувь;
  • она не может снять обручальное кольцо;
  • ей сложно становится сгибать пальцы в кулак, иногда чувствуется легкое онемение;
  • лицо выглядит одуловатым, увеличиваются веки.

Кожа при появлении отечности становится блестящей, гладкой. При надавливании пальцем появляется явно выраженная ямка, которая не сразу исчезает. Ткани могут быть рыхлыми, мягкими.

Отеки на ногах при беременности

На ногах и стопах

При беременности двойней отеки чаще всего появляются на нижних конечностях. Это связано с тем, что из-за нарушения циркуляции крови накопление жидкости происходит на периферийных участках. А ноги, к тому же, еще подвергаются нагрузкам из-за возросшего веса женщины.

Отеки ног обычно хорошо заметны.

Любые патологии, приводящие к этой проблеме, вызывают их появление сначала на ногах:

  • Если нарушается работа сердца, отек начинается от щиколоток и равномерно поднимается по нижним конечностям. В самых тяжелых случаях он может достигать лица. Кожа при этом рыхлая, легко остаются следы от пальцев.
  • При почечных патологиях и нарушении оттока мочи отекать могут только стопы. Но иногда отек распространяется по всему телу.
  • Из-за предавливания маткой кровеносных сосудов и нарушения оттока крови от нижних конечностей может развиться отек одной ноги. Особенностью этой патологии является появление болевых ощущений. А кожа на этом участке конечности становится тонкой, блестящей и гладкой.

Заметить отеки на ногах легко:

  • Прежде всего, появляется четко видимый след от резинки носков.
  • Потом привычная обувь становится мала.
  • Ноги сильнее устают, к вечеру в них появляется тяжесть и болезненные ощущения.

На животе

Во второй половине беременности примерно на 35 неделе у некоторых женщин с двойней начинает отекать живот.

Жидкость начинает скапливаться на теле, в области поясницы и крестца. Заметить это сложно, кажется, что просто увеличивается живот.

Но накопление жидкости внутри приводит к сдавливанию кровеносных сосудов. Из-за этого может нарушиться снабжение малышей питательными веществами.

На лице

Лицо отекает у женщин чаще всего из-за почечных патологий. Особенно сильно это заметно на веках. В тяжелых случаях все лицо становиться одуловатым, а глаза превращаются в щелочки. К тому же, при этом могут отекать руки, живот.

Часто у беременных женщин возникает отек носа. Это происходит из-за изменения гормонального фона.

Увеличение количества прогестерона, которое быстрее происходит при многоплодной беременности, приводит к накоплению калия. Вследствие этого жидкость задерживается в тканях, расширяются сосуды. Последствием такого состояния может стать отечность носа.

Женщина замечает, что носовое дыхание затруднено, хотя насморка у нее нет.

Отеки на поздних сроках

Чаще всего у беременных женщин отеки появляются на поздних сроках. А при многоплодной беременности такое происходит всегда.

Обычно 36 неделя и все последующие характеризуются сильным увеличением живота и набором веса. Поэтому женщина меньше двигается, что еще больше способствует накоплению жидкости.

Часто при беременности двойней рекомендуется постельный режим на поздних сроках. Но лежать нужно на левом боку, чтобы матка не пережимала кровеносные сосуды и не мешала оттоку лимфы от нижних конечностей.

Столкнулись ли Вы с отёками при беременности двойней? (опрос)

Да, немного отекала

33.33%

Проголосовало: 24

Какие бывают

Во время беременности, особенно многоплодной, в организме женщины происходит много изменений.

Кроме того, что могут обостриться имеющиеся хронические заболевания, появляются новые патологии:

  • Особенно часто нарушается работа иммунной системы, в результате чего любые внешние раздражители могут привести к аллергической реакции.
  • Кроме того, самой серьезной патологией при многоплодной беременности является гестоз. Его еще называют поздним токсикозом, так как возникает он во второй половине. Особенно часто это 32-33 неделя беременности. Гестоз характеризуется выраженными отеками по всему телу, повышением артериального давления, тошнотой, появлением в моче большого количества белка.

Отеки могут быть не только явно выраженными, но и скрытыми. Это особенно серьезное состояние, так как внешне ничего не заметно.

Женщина просто быстрее набирает вес, живот сильно увеличивается. Только врач при регулярных осмотрах женщины и взвешивании может определить, что с ее здоровьем что-то не так.

Отек Квинке

Очень опасным является состояние, когда отек вызвал аллергической реакцией. Она может появиться даже у женщин, которые до беременности не страдали от аллергии.

Гормональные изменение и снижение иммунитета приводят к тому, что такие привычные вещи, как например, пыльца растений, кошачья шерсть или съеденный апельсин, могут привести к развитию отека Квинке.

Это состояние характеризуется опуханием носоглотки. Отек может распространяться на шею, спускаться на грудь и кисти рук.

Из-за отекания легких появляется одышка и затрудненное дыхание. Причем, такое состояние развивается быстро и может привести к перекрытию дыхательных путей.

Читайте также:  Спасательный круг крем от отеков

От укусов насекомых

Часто беременные женщины реагируют отеком на укусы насекомых. Обычно это осы, шмели, пчелы, шершни или клопы. Но такая реакция может возникнуть у женщины даже после укуса комара или мошки.

Этот отек характеризуется небольшой локализацией, покраснением кожи и болезненностью.

Чем опасны

В большинстве случае появление отеков вызвано физиологическими причинами и с ними можно справиться. Но при многоплодной беременности велик риск развития гестоза. Эта патология чаще встречается на поздних сроках, но ее первые признаки могут обнаруживаться с 18 недели.

Гестоз характеризуется не только сильными отеками всего тела, но и повышением давления, а также нарушением работы всех органов. Это опасно не только для здоровья мамы, но и для детей.

Дыхательная недостаточность приводит к кислородному голоданию. А если отечность затрагивает живот, опухшие ткани могут пережимать пуповину и затруднять поступление питательных веществ.

Кроме того, отечность всегда связана с недостатком белка и минеральных солей в крови женщины. Это тоже негативно отражается не только на ее здоровье, но и на развитии двойняшек.

Что делать

Если женщина замечает, что у нее появились отеки при беременности двойней, необходимо как можно скорее сообщить об этом гинекологу. Он проведет обследование и определит причину этого состояния.

После этого необходимо соблюдать его рекомендации по питанию и образу жизни. В большинстве случаев этого достаточно.

Какие же рекомендации обычно дают врачи женщинам для устранения отеков:

  1. Правильное питание при беременности двойней необходимо. Нужно включать в рацион больше овощей и фруктов, соков, молочных продуктов. А исключить употребление копченостей, солений, острых приправ, газированных напитков и сладостей.
  2. Важно следить за достаточным поступлением жидкости. Многие стараются совсем ограничить употребление воды, но этого делать нельзя, так как организм будет сильнее накапливать жидкость, ведь она необходима для нужд детей. Пить нужно не менее 1,5 литров в сутки, это с учетом чая и первых блюд.
  3. Необходима легкая физическая нагрузка. Нежелательно долго сидеть, нужны прогулки, несложная гимнастика.
  4. Вечером рекомендуется лечь и приподнять ноги на стену или на несколько подушек. Это предотвратить застой крови в стопах. С такой же целью рекомендуется при сидении класть ноги на другой стул.
  5. Со второй половины беременности нужно носить специальный бандаж, который будет поддерживать живот и предотвратит сдавливание сосудов.
  6. При склонности к варикозному расширению вен рекомендуется носить компрессионные чулки.

Показания для госпитализации

При подозрении на гестоз женщину нужно обязательно госпитализировать. При этом состоянии отек может распространиться очень быстро, повышается давление, может развиться дыхательная недостаточность.

Помочь в таких случаях можно только в стационаре. Желательно лечь в стационар также на поздних сроках – после 35 недели, если с отеками не удается справиться обычными методами.

Экстренное родоразрешение

В самых серьезных случаях, когда отеки распространяются по всему телу, женщине может быть рекомендовано экстренное родоразрешение. При многоплодной беременности это распространенная практика.

А так как при родах часто случаются осложнения, их могут проводить путем кесарева сечения. Экстренную операцию делают при подозрении на гипоксию, пережатие пуповины и других патологиях.

Вам будет интересно узнать

Узнайте, как чаще всего проходит адаптация двойняшек в детском саду, и что нужно делать, чтобы она прошла успешно.

Про деревню в России, где рождаются близнецы, читайте здесь.

Кто такие близнецы альбиносы? Узнайте тут.

Консервативная терапия

Если отеки при беременности двойней самостоятельно не проходят, врач может назначить лекарства.

При беременности их нужно пить как можно меньше. Поэтому не стоит выбирать препараты самостоятельно или пить их без серьезных показаний.

Чаще всего  назначают такие лекарства:

  • для нормализации работы почек подойдут растительные средства «Канефрон» или «Цистон», а также аптечный препарат Эуфиллин;
  • препараты магния и липоевая кислота помогут укрепить сосуды;
  • в условиях стационара помогает капельница с магнезией;
  • при варикозе можно пользоваться венотонизирующими мазями.

Профилактика

При многоплодной беременности очень важно позаботиться о профилактических мерах как можно раньше.

Таким женщинам нужно более серьезно подойти к выбору диеты, тщательно следить за нормой употребления жидкости:

  • Особенно важно исключить употребление кофе, соленых продуктов, фаст-фуда.
  • Из жидкости рекомендуется больше пить чая с молоком, соков, морсов, компотов. Считается, что чистая вода быстрее вымывает из организма соли, которых у беременной женщины и так мало.
  • Важно также правильно выбирать обувь и одежду, чтобы она не сдавливала тело. Недопустимы высокие каблуки, узкие брюки даже на ранних сроках.
  • Женщине важно больше гулять, заниматься гимнастикой. Это поможет улучшить кровообращение и предотвратит застой жидкости.

Многоплодная беременность – это серьезное испытание для организма женщины. Поэтому отеки при беременности двойней – это распространенное явление. Все органы работают с повышенной нагрузкой. Особенно часто нарушается отток мочи и кровообращение.

Источник

Срок 26-27 недель, двойня, неделю стали сильно отекать ноги, руки немного, ноги до коленей (колени как банки) и внизу, сначала к утру спадали, теперь нет:(((, колени вроде более – менее, а внизу вообще жуть и с утра:((( за весом не следила:((( К врачу в понедельник, позвонила ей,говорит,что это нормально, тем более при двойне. Моча – идеальная,все по “0”, лейкоциты “1”, давление в норме, пью канефрон.
Стоит бить тревогу, слабо себе представляю, что такие отеки могут быть нормой:((( ведь белка и давления нет. Переживаю жутко.

20.04.2012 08:44:11, Двойная_тоже

22 комментария

Я когда отеки были лежала подложив под ноги подушку по целому часу, мочегонное пила и жидкости побольше-чтобы кровь разжижать. До больницы дело не дошло
20.04.2012 12:59:39, Лена Таганрог

я бы легла на сохранение, рано начались отеки.
20.04.2012 11:12:47, Ксю-

после 20 недель – обычно есть риск отеков, поэтому некоторые гинекологи с 16 уже советуют противоотечные меры принимать…
20.04.2012 16:10:18, Умп

Спасибо за мнение, пока смотрю за собой
20.04.2012 11:26:30, Двойная_тоже

вы можете просто вызвать скорую и вас отвезут в любой роддом вашего округа
20.04.2012 11:39:27, Ксю-

Я боюсь в больницу:(((, хочется попасть в больницу, чтоб вылечили, а не навредили:(((
20.04.2012 11:43:40, Двойная_тоже

они не навредят!!! Какой им смысл вредить вам? При отеках капают магнезию, дают отвар брусничного листа и по сути все! Анализ мочи смотрят, УЗИ для контроля. Магнезия отеки хорошо снимает.
Самолечением можно навредить больше.
Единственное, у нх кровати жесткие, как правило или продавленные :))))

А вы в каком районе? Какие у вас роддома?

20.04.2012 13:24:17, Ксю-

исключите соль по максимуму.
20.04.2012 10:05:42, Gulchatai

Странно, что врач за вашим весом не следит, обычно они чуть что на сохранение предлагают. Или вы не в России?
От отеков помогает много ходить, по 2 часа в день, гимнастика, плавание и не есть соленого, не пить минералку.
20.04.2012 09:31:35, Kast

+исключить острое, жареное, жирное, сладкое, пить литра по 2 в день
20.04.2012 11:31:42, Умп

Спасибо, читаю про диеты как раз сейчас
20.04.2012 11:44:25, Двойная_тоже

Боюсь заразу какую-нибудь подцепить (это мои тараканы), хотя муж с ребенком ходят 2 раза в неделю.
20.04.2012 17:28:37, Двойная_тоже

Я тоже с предыдущими Б. боялась – лишала себя такого прекрасного средства решения многих беременных проблем. Главное, не бриться в день посещения бассейна, а так – все нормально должно быть.
20.04.2012 21:26:46, Умп

Я в Москве,но не в ЖК, а в мед.центре платно, так вот она меня НИ РАЗУ не взвешивала:((( и про вес не спрашивала:(((
20.04.2012 09:51:29, Двойная_тоже

Я тоже платно, но мне уже курс капельниц прописывали, когда по кг в неделю прибавляла.
Вообще, в интернете пишут, что отеками только российские медики озабочены, в остальном мире не установлена связь между отеками и гестозом, он может возникнуть и без отеков.
Если вам самой отеки неприятны, то можете попробовать их согнать, но раз врач хороший и не заморачивается, я бы тоже ничего не делала :))
20.04.2012 10:07:55, Kast

Дискомфорт только душевный, но сильный:)) Еще сегодня: или погода, или накрутила себя, но голова сильно болит:(((,хотя давление в норме вроде.
Психую очень, вот выше уже про больницы спрашиваю.
20.04.2012 10:50:10, Двойная_тоже

Я почему-то наоборот больниц очень боюсь, не доверяю нашей медицине в этом плане, слышала, что устаревшие рекомендации врачей часто как раз приводят к гестозу, например, сильное ограничение жидкости и белковая диета.
Делюсь своим опытом – у меня отеки начались практически с начала беременности, на НГ прибавляла 2 КГ в неделю, срок был еще 16 недель.
Сейчас обязательно хожу гулять утром и вечером и обязательно либо занятие гимнастикой для беременных, либо бассейн. Если пропускаю спорт или прогулки, то сразу +кг на следующий день.
Еще каждый день взвешиваюсь с утра, если есть большая прибавка, то вспоминаю, что вчера ела, от чего могла быть задержка жидкости. Сначала вода сходила тяжело, поэтому не ела ничего жареного, мясо только вареное или на пару, ничего сладкого, вместо сахара использовала сухофрукты, с большим трудом перешла на чистую воду вместо газированных напитков. Соль совсем не исключала, использую в меру.
На последнем приеме прибавка была 300 гр. в неделю, врачиха довольна :))
20.04.2012 11:39:53, Kast

Спасибо, учту, сижу читаю про диеты как раз. Я тоже очень боюсь больниц, но и навредить боюсь:(
20.04.2012 11:46:00, Двойная_тоже

Ухудшается отток жидкости. Побольше лежать, подложив под ноги подушку, коленно-локтевую позу несколько раз в день. У меня позже такие отеки начались, но что со мной было после родов, лучше не вспоминать)
20.04.2012 08:57:53, Tortillka

Блин:(((, у меня с первым ребенком так не было, я тоже переживаю, что очень рано начались отеки:(((, пока не страшно?:(( или перестраховаться и вызвать скорую? Они, наверное. сразу в больницу без разговоров?
20.04.2012 09:52:58, Двойная_тоже

Мне муж каждый вечер массаж ног делал)
Если анализы в норме, то лечить-то вас не от чего, в принципе. В таком случае следят за весом (можно и дома контролировать самой), контролируют, чтобы не было внутренних отеков. Меня прокапывали перед родами, чтобы отечность снизить и рыхлость.
20.04.2012 10:03:59, Tortillka

Источник

На последних неделях беременности отёчность тела — это нормальное явление. Последний триместр вынашивания ребенка считается наиболее сложным период для женщины.

В это время вес увеличивается в 1,5 раза, живот стремительно растёт из-за развития малыша, по этим причинам в организме нередко защемляются кровеносные сосуды, скапливается большое количество жидкости, что привод к образованию отёков на руках, ногах и лице.

Причины отеков на поздних сроках

В чём опасность отёков на поздних сроках беременности

Чаще всего отеки появляются с 31 по 35 неделю. Чем они грозят? Если проблема возникает преимущественно в конце дня, то не стоит нервничать, это нормальное явление. Но, если отёчность нижних конечностей появлется утром после пробуждения, то стоит обратиться к врачу, так как это признак развития гестоза (осложнения протекания беременности).

Гестоз возникает в следующих случаях:

  • в период первой беременности;
  • при оплодотворении после 30 лет;
  • при вынашивании двойни или тройни;
  • наличия у женщины хронических/венерических заболеваний;
  • при табакокурении во время вынашивания малыша;
  • если есть патологии сердца.

Опухлость рук и ног возникает на поздних стадиях вынашивания из-за активной мелкой моторики (вязание, печатанье на клавиатуре, уборка, готовка, занятие хобби). Застой жидкости в кисти может вызывать дискомфорт и боли в области фаланговых суставов. Сжать и разжать ладонь болезненно и сложно. Если отекли верхние конечности утром также нужна консультация доктора, возможно, у девушки проблемы с выделением гормонов щитовидки. На фоне этого есть риск развития гипотиреоза или микседемы (болезни, вызванные сбоями в работе щитовидной железы).

Из-за отёчности слизистой носа в конце 3 триместра часто возникает насморк, заложенность и чихание, это раздражает слизистую и провоцирует развитие токсикоза. А на поздних стадиях беременности заболевание опасно для будущей мамы.

Опухлость в вечернее время после активно проведённого дня не вызывает серьёзных проблем. Чаще всего это приносит лишь небольшой дискомфорт при движении. Патология должна спадать наутро и в течение дня не тревожить будущую маму. Но если заболевание продолжает беспокоить,это указывает на развитие гестоза, который способен спровоцировать появление различных осложнений в организме.

Из-за прогрессирования патологии к плоду ограничивается кровоснабжение. Возникают спазмы плацентарных артерий, происходит кислородное голодание. Такие осложнения задерживают развитие и рост плода. Острая форма патологии может спровоцировать сильное ограничение поступления полезных веществ к будущему малышу, и отслаивание стенок плаценты. Такое отклонение чаще всего приводит к выкидышу или прерыванию беременности.

Гестоз провоцирует развитие пастозных процессов внутри матери. На начальных стадиях заболевания у женщины наблюдается быстрая утомляемость, слабость, сонливость, снижение работоспособности. На поздних этапах сильно повышается давление, которое может вызвать развитие серьёзных патологий.

Острую стадию прогрессирования гестоза ещё называют преэклампсия, она возникает только у 6% беременных. Болезнь характеризуется поражением ЦНС.

На фоне этого появляются такие симптомы:

  1. Постоянные невыносимые головные боли.
  2. Тошнота с последующей рвотой.
  3. Резкое ухудшение зрения.
  4. Раздражённость и повышенная агрессивность.
  5. Развитие психических отклонений.

Недуг требует немедленного медицинского лечения. Если не начать лечение, патология перерастёт в эклампсию (сильные спазмы всех мышц тела). Из-за этого у девушки возникают мышечные судороги в течение 5–6 минут. Это осложнение способно вызвать ряд тяжёлых последствий (инсульт, гибель ребенка, отёк лёгких, слепоту). Поэтому нельзя затягивать с лечением, если опухлость конечностей начала часто беспокоить будущую маму.

Почему появляются отеки — возможные причины

К основным причинам появления припухлости конечностей относят:

  1. Физиологические особенности. На поздних сроках в организме девушки скапливается большое количество жидкости, происходит замедление циркуляции крови, ухудшается выведение мочи. Из-за этого появляется застой, который и вызывает отёчность лица или конечностей.
  2. Неправильное питание. Женщины в положении часто злоупотребляют продуктами с большим содержанием соли. А она, в свою очередь, задерживает жидкость, провоцируя осложнения. Кроме того, малое потребление белка делает стенки сосудов тонкими и пористыми. Жидкость просачивается через них и застаивается.
  3. Хронические заболевания. Спровоцировать патологию может нарушение работы эндокринной, мочеполовой и сердечно-сосудистой системы. Из-за заболевания органов моча плохо выходит из организма (чаще всего появляется на фоне тромбоза или хронического варикоза).
  4. Гестоз. При появлении тяжёлой формы болезни отекает плацента, вследствие чего плод может погибнуть.
Читайте также:  Когда сойдет отек после абдоминопластики

Какие бывают формы недуга

Существует несколько видов опухлости тела. Чаще всего у беременной девушки возникают такие формы заболевания:

Отёки на лице

Чем ближе роды, тем чаще лицевая зона начинает отекать наутро после пробуждения. Появляются припухлости век, лицо становится округлым, меняется контур. Может появиться отечность слизистой носа. Такая реакция возникает из-за задержки воды в тканях и сосудах лица.

Какие бывают отеки на поздних сроках

Состояние не опасно для матери и ребёнка, но лишь в том случае, если проблема не проходит через пару часов, и на протяжении дня лицо остаётся опухшим, то стоит обратиться за медицинской помощью. Недуг может вызвать замедление поступления кислорода к плаценте, что негативно повлияет на её развитие.

Отеки ног

На поздних этапах вынашивания плода у беременной отекают нижние конечности. Это хорошо заметно в вечернее время суток. На протяжении дня жидкость накапливается в органах, под силой тяжести опускает в ноги и застаивается там. Чтобы избавиться от проблемы достаточно лечить на спину и приподнять ноги кверху. В горизонтальном положении застой равномерно распределяется по телу и дискомфорт исчезает. Поэтому наутро признаков патологии не видно.

Если заболевание беспокоит будущую маму на протяжении всего дня, и опухлость не спадает даже наутро, то нужно обратить к терапевту и обследоваться. Длительные застои в организме страшны тем, что часто выступают признаками развития гестоза. Острая форма болезни провоцирует отклонения в развитие плаценты. Поэтому лучше не рисковать и вовремя начать правильное лечение.

Мнение врача об отеках ног у беременных:

Отеки пальцев рук

Довольно распространённое явление в период вынашивания малыша. У девушки появляется небольшое покалывание и онемение кончиков пальцев, сложно поворачивать кисть, и сжимать ладонь в кулак. Если на пальцах есть кольца, то снять их нереально. Когда такая проблема наблюдается только на руках, то это индивидуальная особенность организме или последствия бывшей профессии. Обычно такая проблема — итог монотонной работы за компьютером, вязания спицами и других видов деятельности, связанных с мелкой моторикой пальцев.

Если же сначала были поражены ноги, а потом заболевание перешло на руки, то опасный симптом и для матери, и для плода. Точный диагноз может поставить только специалист. Поэтому при появлении проблемы, нужно обратиться к гинекологу.

Скрытые отеки

Во время вынашивания лечащий врач постоянно контролирует вес беременной. Это нужно не только для того, чтобы вычислить количество набранных килограмм, но и для отслеживания, нет ли лишней жидкости в организме. Резкий скачок веса в большую сторону указывает на застои воды в органах. И без медицинской помощи проблема не исчезнет.

Наиболее опасная форма отёка для женщины — скрытая. В этом случае девушка даже не подозревает про развитие осложнений в организме. Понять, есть ли скрытые отеки органов можно и без осмотра доктора. Для этого нужно обратить внимание на то, сколько выводится жидкости наружу после её употребления. Если, выходит, менее 70% выпитой воды, то это свидетельствует о застоях в тканях. Нужно сообщить гинекологу и начать немедленное лечение, пока не началось кислородное голодание ребёнка.

Когда необходимо обратиться к врачу

При локализации заболевания в нижних конечностях нужно сказать об этом лечащему доктору на плановом осмотре. Если отёк начал стремительно прогрессировать, обращайтесь за помощью немедленно. Повышенное беспокойство и меры безопасности в период вынашивания лишними не будут.

Если появились систематические застои жидкости в организме, нужно идти к терапевту на осмотр. Самостоятельно выявить причины появления дискомфорта довольно сложно. Есть риск ошибиться с диагнозом и начать неправильное лечение. Поэтому лучше перестраховаться и обратиться за консультацией. При необходимости специалист назначит лечение народными средствами или безопасными для плода препаратами.

Как бороться с отёками

Чтобы избавиться от отёков на ногах и других частей тела, нужна комплексная терапия. Бороться с патологией нужно всеми методами, тогда эффект будет устойчивым.

Специальная диета

Девушка в положении должна включить в свой рацион следующие продукты:

  1. Первые нежирные блюда (супы, куриные и рыбные бульоны).
  2. Постное мясо говядины, курицы, индейки, телятины.
  3. Кисломолочные продукты с малым процентом жирности.
  4. Макаронные изделия.
  5. Цельнозерновой хлеб.
  6. Крупы.
  7. Овощи, ягоды, фрукты.
  8. Воду.

Чтобы минимизировать риск появления отёков стоит исключить из меню:

  1. Морепродукты и солёную рыбу.
  2. Газированные и алкогольные напитки.
  3. Сладкое, мучное, выпечку.
  4. Копчёные колбасные изделия.
  5. Консервы и полуфабрикаты.
  6. Продукты, содержащие красители и ароматизаторы.

Как бороться с отеками во время беременности

Придерживаясь диеты и питаясь по 5–6 раз в день небольшими порциями, девушка улучшит обмен веществ в организме, насытит его питательными компонентами и витаминами, вода перестанет застаиваться, что уменьшит отёк. Если девушке очень хочется солёной пищи, то 1–2 раза в неделю можно позволить себе небольшое количество желаемых продуктов, за исключением алкоголя и сырой рыбы.

Прогулки

Чтобы вода не застаивалась в клетках, нужно почаще находиться на улице. Свежий воздух насыщает сосуды кислородом, улучшает циркуляцию крови. Ходьба во время прогулки разгоняет жидкость по всему организму, не давая ей скапливаться. Но стоит помнить, что прогулки не должны приносить дискомфорт или переутомлять будущую маму.

Травы с мочегонным эффектом

Чтобы избежать появления заболевания разрешено применять целебные травы с мочегонным эффектом, для выведения воды.

Противоотечным воздействием обладают:

  • крупнолистный зелёный чай;
  • курага;
  • брусника и клюква;
  • тыква;
  • толокнянка, полевой хвощ и золототысячник.

Из трав можно делать лечебные отвары и настойки. Все компоненты разрешены в период беременности и не влияют негативно на плод, а оказывают мочегонное и тонизирующее действие на организм.

Препараты, повышающие тонус сосудов

На средней и тяжёлой стадии развития болезни назначают следующие группы медикаментов:

  1. Мочегонные препараты (Канефрон и Фитолизин).
  2. Спазмолитики (Но-шпа и Магне В 6).
  3. Сосудовосстанавливающие лекарства (Хофитол и Курантил).

Лекарственные средства рекомендовано принимать только по назначению лечащего врача. Самолечением заниматься не стоит. Важно также следить, чтобы препараты не спровоцировали высокое давление.

Ношение компрессионного белья

Это лучшая профилактика и наиболее безопасный и эффективный способ избавления от отёков в период вынашивания. На 3 триместре беременности назначает компрессионное белье 0 класса. Оно не оказывает сильного давления на ссуды и не вызывают дискомфорта при носке. Белье поможет держать мышцы и сосуды в тонусе, улучшит циркуляцию крови и поможет избавиться от застоев.

Профилактика

Чтобы снизить риск появления заболевания в третьем триместре вынашивания ребёнка соблюдайте такие правила:

  1. Откажитесь от пассивного образа жизни и больше двигайтесь (гуляйте, занимайтесь специальной гимнастикой, делайте уборку по дому).
  2. Соблюдайте диету.
  3. Не перенапрягайтесь. Движения не должны вызывать дискомфорт и переутомления.
  4. Избегайте перегревания и переохлаждения организма.

Заключение

Припухлости ног, живота, рук и лица — распространенное явление во время беременности. Чаще всего они не опасны. Но если проблема доставляет большой дискомфорт матери и не проходит на протяжении длительного времени, стоит обратиться к специалисту. Он установит точную причину нездоровья и даст рекомендации. Затягивать с лечением нельзя, так как это может навредить будущему ребёнку.

Источник