Отеки ног при беременности одна нога больше другой
Вам интересно узнать, почему в период вынашивания малыша отекают ноги. Насколько опасны отеки ног при беременности, почему они возникают, в чем причина и как с ними бороться.
Что такое отек и причины его появления
Одним из осложнений вынашивания считается отек. Он затрагивает ноги, руки, лицо. Бывает практически у всех будущих мамочек после 22 недели, однако сильно он проявляется уже к 35.
Почему на 38 неделе беременности отекают ноги? Появлению отека способствует увеличение жидкости в организме. Так проявляются симптомы гестоза, которые на последнем триместре беременности могут быть опасны. Главные причины нарушения в период вынашивания ребенка:
- избыток жидкости в организме;
- на ногах есть варикоз;
- нарушена работа почек;
- неудобная обувь и одежда;
- нарушение работы щитовидной железы и сердца;
- частая диарея;
- острый тромбофлебит;
- гестоз (читайте статью Гестоз при беременности>>>).
Отек на ногах и руках бывает при заболеваниях суставов, при венозной недостаточности, если будущая мамочка мало двигается, у нее есть лишний вес. В любом случае, необходимо посетить врача.
Причина отечности не всегда бывает ясна. Врач-гинеколог назначит вам пройти дополнительное обследование.
- Вам необходимо будет сделать УЗИ почек и сдать анализы крови;
- Главная задача женщины — считать диурез (читайте также статью по близкой теме: Частое мочеиспускание при беременности>>>);
- Нужно записывать объем потребляемой жидкости и массу выделенной мочи. В том случае если мочи недостаточно, вам назначат специальную терапию.
Отечность может зависеть от погоды, от времени суток.
- Если отеки появляются резко на лице и руках – это очень опасно. При этом нарушается кровоснабжение и повышается давление;
- Кроме того, растущая матка давит на вены малого таза, что приводит к застою крови в нижних конечностях;
- Отеки щиколоток ног и ступней при беременности могут быть от нехватки калия, когда женщина употребляет соленую пищу, консервированные и копченые продукты и кофеин.
Все о правильном питании, о том, какие продукты нужно обязательно употреблять, а от каких лучше воздержаться, читайте в книге: Секреты правильного питания для будущей мамы>>>.
Данная патология имеет 4 стадии проявления:
- вначале отекают ноги;
- затем бедра, живот и поясница;
- лицо и руки;
- все тело.
На поздних сроках, когда матка сильно давит на мочевик, патология возникает от плохого оттока мочи.
Чем опасны и всем ли грозят отеки в период вынашивания
Отек, в данный период, не всегда опасен.
- В это время в организме будущей мамочки скапливаются соли натрия, притягивающие воду;
- Когда определенные факторы воздействуют на организм — развивается физиологический отек, который считается вполне нормальным явлением в данный период и он не должен вызывать беспокойство;
- Если он возник — нужно просто убрать причину.
- Сильно отекают ноги при беременности, когда в организме женщины есть нарушения, которые влияют на ее здоровье;
- В этой ситуации отек сопровождается слабостью, повышенным давлением, высокой температурой и женщине становится трудно передвигаться;
- В этом случае патология возникает уже и в другой части тела, а не только на ногах.
Внимание! Сильный отек является симптомом преэклампсии, что приводит к резкому скачку давления и быстрому увеличению веса. При тяжелых формах преэклампсии падает зрение, появляется раздражительность и боль в животе, сильно болит голова.
Еще он бывает признаком:
- тромба в ногах;
- плохого кровообращения;
- наличия сахара в крови;
- сердечной и почечной недостаточности.
Иногда сопровождается онемением конечностей, дискомфортом и болью.
Патологические отеки связаны с нарушением водно-солевого обмена в организме, когда неправильно происходит отток крови и лимфы по венам ног и, при этом, сгущается кровь.
Важно! Игнорирование проблемы грозит нарушением связи будущей мамы с малышом через плаценту, гипоксией, прерыванием беременности.
Отек в разные триместры беременности
В первый триместр отечность не видна. Во втором триместре, если отек появился до 36 недели, то врачи считают это патологией ранних сроков вынашивания. На этом сроке данная проблема связана с хроническими заболеваниями, которые обострились в период вынашивания. В этом случае гинеколог отправляет женщину на обследование сердца и почек.
Ноги, на ранних сроках, могут отекать от следующих причин:
- начальная стадия варикоза;
- есть предрасположенность к проблемам с почками;
- женщина употребляет много жидкости;
- злоупотребление солеными продуктами.
Отеки ног, при беременности на поздних сроках, считаются абсолютно нормальными. На этом сроке отек возникает на руках и ногах, лице, животе и шее. На последних месяцах, при тяжелой форме они могут распространиться по всему телу. Провоцирующим фактором для появления отеков на поздних сроках, являются:
- Многоплодная беременность;
- Гестоз;
- Хронические болезни;
- Употребление большого количества сладкого и жирного.
Конечно, данная проблема на поздних сроках, сигнализирует о наличии серьезного заболевания.
Для диагностики этого недуга доктор возьмет анализы крови, мочи, сделает УЗИ. Как дополнительные методы диагностики, возможно, сделать доплерографию и коагулограмму. Для лечения необходима госпитализация. Это важно для сохранения жизни и здоровья и малыша, и самой женщины.
Вполне естественно, когда на 36 неделе беременности отекают ноги. Ведь под давлением плода, сосуды ног сужаются и в результате плохо поступает кровь к ногам. А вот, если будущая мамочка резко набирает вес, то она должна быть под наблюдением врача.
Если данную проблему не лечить, она приведет к нарушению кровообращения в плаценте, что чревато гипоксией у ребенка и преждевременными родами.
Знайте! При наличии эклампсии и преэклампсии у беременной наблюдаются в ногах судороги, которые не всегда удается убрать, женщина теряет сознание, а при запущенной ситуации, впадает в эклампсическую кому.
Как избавиться от отека
Как избавиться от отеков ног при беременности? Для начала, нужно определить причину. Полностью их убрать не получится, но можно облегчить состояние. Можно применить следующие советы:
- меньше употреблять соли;
- воды пить не больше 1 литра в день;
- не злоупотреблять жирными и сладкими блюдами (читайте статью по теме: Сладкое во время беременности>>>);
- больше отдыхать;
- принимать витамины;
- пить мочегонные травяные чаи;
- принимать мочегонное (только согласовав с врачом);
- наносить гели, мази и крема на отекшее место;
- делать компрессы.
Что еще можно сделать, чтобы убрать отеки ног при беременности? Здесь могут помочь прохладная ванна и массаж ступней, а также, за полчаса до еды, можно выпить компот из кураги (узнайте, чем полезна курага при беременности?>>).
Кроме того, женщине необходимо больше двигаться, выполнять упражнения для беременных, часто гулять на свежем воздухе. О пользе пребывания на свежем воздухе, узнайте из статьи Прогулки при беременности>>>
Есть такие виды отеков, которые диетой вылечить невозможно. В этом случае приходится лечить проблему медикаментами, под наблюдением врача. Главное в этом лечении — устранить фактор, который провоцирует возникновение отеков. Тяжелые случаи отечности лечат в стационаре, под контролем медиков.
Важно! Самолечением заниматься нельзя, так как вы только усугубите ситуацию.
Беременной каждый день утром и вечером меряют давление, один раз в несколько дней проводят анализ мочи.
Можно попробовать убрать проблему народными средствами. Хорошо помогают справиться с отеками компрессы из свежих капустных листьев.
Профилактика
Как снять отеки с ног при беременности вы уже знаете, но как их не допустить. Для этого нужна профилактика. Чтобы не допустить возникновение отеков необходимо:
- больше двигаться;
- соблюдать диету;
- есть продукты с мочегонным эффектом;
- под ноги подкладывать подушку;
- носить удобную обувь;
- не перегреваться.
Если, не смотря на все принятые меры у вас продолжает оттекать тело – это гестоз, который лечить нужно в стационаре и, причем очень срочно. При тяжелой ситуации в последнем триместре, будет решаться вопрос срочного родоразрешения.
Не игнорируйте данную проблему, даже если отек у вас слабовыражен, обязательно нужно соблюдать правила профилактики. Нормальное течение беременности отеки не нарушают, но они могут быть предвестниками развития более тяжелого заболевания.
Читайте также:
- Герпес на губах при беременности
- Маловодие при беременности
- Простуда при беременности
Источник
Практически каждая будущая мама в период вынашивания своего малыша сталкивается с таким малоприятным явлением, как отеки. Во время беременности могут отекать руки, ноги, лицо. Но несмотря на то, что отеки во время беременности — явление достаточно распространенное, врачи пристально следят за анализами будущих мам, особое внимание уделяя именно отечности. Почему? В этой статьи мы постараемся ответить на этот вопрос.
Итак, для начала стоит определиться с тем, что представляют собой отеки. Отечность — состояние, при котором в тканях организма собирается много лишней жидкости. Визуально это выглядит как припухлости, которые в основном появляются на ногах и лице, но нередко будущие мамы отмечают отечность рук, поясницы, живота.
Почему возникают отеки? Основных причин две. Во-первых, во время беременности существенно возрастают потребности организма будущей мамы в жидкости — и чем о большем сроке беременности идет речь, тем больше женщине нужно воды. Кстати, большая часть веса, набранного во время беременности — это как раз жидкость. Кроме того, в организме будущей мамы, в тканях (кроме костной), в сосудах скапливается натрий, который притягивает к себе и задерживает воду.
Отечность лица во время беременности
Наиболее заметны отеки на лице будущей мамы — лицо становится более округлым, веки припухают, за счет чего глаза зрительно становятся меньше. Очень важно отследить этот момент, так как отечность лица является первым из признаков почечных отеков, которые требуют лечения. Об этом мы расскажем чуть ниже. Впрочем отечность носа может иметь и другую природу. Во время беременности женщины часто сталкиваются с проблемами с носовым дыханием. Как правило, речь идет о вполне обычном явлении — насморке беременных, вызванном гормональными изменениями в организме. Слизистая носа отекает, из-за чего носовое дыхание становится затруднено, появляется сухость и зуд в носу. Комфортным такое состояние нельзя назвать даже с натяжкой.
Причем ринит во время беременности способен проявляться в различное время суток (к примеру, только по ночам, вечерам или в течение суток), на различных сроках беременности. Иногда ринит сопровождает будущую маму во время всей беременности. Как правило, после родов насморк исчезает сам собой. Однако во время беременности насморк необходимо лечить: несмотря на то, что для будущих мам ринит не опасен, он может представлять некоторую опасность для плода, так как способен привести к недостаточному поступлению к плоду кислорода.
Также отечность носа во время беременности может стать следствием аллергических реакций. Необходимо тщательно проанализировать свои недавние действия, и вполне вероятно, что вы сможете найти источник-аллерген — это может быть цветение растений, новый стиральный порошок, обильное употребление какого-либо продукта.
Иногда отечность носа и губ является одним из самых ранних признаков беременности, проявляясь уже на первых неделях после зачатия. Однако гораздо чаще сталкиваться с отечностью носа женщине приходится на последнем месяце. Другими словами, все индивидуально, не исключено, что вам вовсе не придется сталкиваться с этим не слишком приятным явлением во время беременности.
Отечность рук и пальцев во время беременности
Отеки пальцев и рук во время беременности — явление очень распространенное. Обычно будущие мамы ощущают покалывания в пальцах, онемение кистей рук, жжение запястий. Большинство будущих мам в это время не могут носить кольца. Кроме того, при нажатии пальцем на кожу руки остается небольшая вмятина.
К группе риска относятся женщины, которые много работают с компьютером (мышка, клавиатура), а также те, кто занимается монотонной ручной работой — лепкой, вязанием, вышиванием. В этом случае уместно говорить о так называемом туннельном синдроме: жидкость, которая скапливается в запястьях, оказывает давление на нерв, проходящий здесь, вызывая неприятные и даже болевые ощущения.
Справиться с проблемой вам поможет специальная гимнастика для рук. Также стоит пересмотреть распорядок своего дня, уделив особое внимание отдыху.
В том случае, если отечность рук, пальцев сочетается с отеками спины, нижней части живота, крестца, необходимо в обязательно порядке сообщить об этом своему врачу.
Отечность ног при беременности
Очень часто во время беременности отекают ноги — они столь сильно опухают, что надеть обувь, которую вы носили до беременности, становится очень сложно, особенно, если перед этим вы много ходили. Один из первых признаков отечности ног — это след от резинки носков на лодыжке.
Обычно отечность ног наблюдается на последних неделях беременности, считается одним из вариантов нормы, и является безопасной для будущей мамы. В той или иной степени ноги отекают практически у каждой беременности. Но есть и другая сторона медали: отеки ног могут являться признаком позднего токсикоза, представляющего собой достаточно серьезную проблему — опасность как для самой женщины, так и для ее ребенка. Поэтому об отечности ног нужно незамедлительно сообщить своему врачу, который оценит ваше состояние, посоветует как избавиться от отеков в домашних условиях, тем более, что сделать это не так сложно.
Отеки во время беременности: народные средства
Как правило, при устранении причины появления отечности отеки исчезают в течение нескольких дней.
Справиться с проблемой вы сможете, если сведете к минимуму потребление поваренной соли, исключите пребывание на солнце, пересмотрите свой распорядок дня, обеспечив для себя нормальный отдых.
А вот мнение, что для устранения отеков нужно стараться меньше пить — ошибочно. Жидкость необходима для нормального развития беременности. Кроме того, если вы решите резко сократить количество жидкости, то ваш «испуганный» организм станет накапливать воду впрок, что приведет к еще более плачевным последствиям. Поэтому не стоит ограничивать количество жидкости — вы по-прежнему должны пить не менее полутора литров жидкости в сутки, не считая супов и фруктов. Предпочтительнее пить чистую воду, брусничный и клюквенный морсы.
А вот исключить провоцирующие отеки факторы необходимо. Сведите к минимуму количество соленых продуктов: постарайтесь отказаться от соленых огурцов, квашеной капусты, селедки, маслин, соленых орешков, черного хлеба. Также стоит отказаться от газированных напитков, специй, продуктов, которые содержат натрий в больших количествах (орехи, семечки, помидоры). Нужно отказаться и от копченых, жареных продуктов.
Народная медицина также может помочь. Отличным средством для борьбы с отеками могут стать мочегонные травы (лист брусники или толокнянки, медвежьи ушки, вишневые плодоножки, полевой хвощ, ягоды боярышника, почечные сборы). Принимать следует не больше одного стакана настоя или отвара в день, курс приема должен быть не больше одного месяца. А вот прибегать к лечению отеков с помощью мочегонных таблеток не рекомендуется. И помните о том, что любые свои действия (в том числе и лечение отеков народными средствами) нужно согласовывать с врачом.
Отличным средством борьбы с отечностью ног являются прохладные ножные ванны: вода не должна быть теплой, но и ледяная вода не подходит. Следует подержать ноги в подготовленной ванне около 10-15 минут, после чего нужно прилечь на левый бок, приподнять ноги на уровень выше уровня сердца и немного отдохнуть.
Все вышесказанное относится к физиологичным отекам, которые не представляют собой опасности, и с которыми сталкивается во время беременности около 75-80% будущих мам. Однако далеко не всегда отечность — безобидное явление. Будущая мама может столкнуться с таким явлением, как гестоз (отеки являются одним из наиболее явных признаков гестоза). Если в этом случае вы не обратите внимание на отеки, не предпримете определенные меры, то можете столкнуться с серьезными проблемами.
Отечность при гестозе
Отечность при беременности является одним из наиболее ярких симптомов позднего токсикоза, гестоза. Чаще всего отеки появляются в конце беременности, в третьем триместре. Если вовремя не обратить на них внимание, то можно довести ситуацию до критической.
Условно выделяют четыре степени гестоза:
— I степень, водянка беременных. Помимо отечности будущие мамы жалуются также на усталость, слабость, повышенную прибавку в весе;
— II степень, нефропатия беременных. Помимо отеков состояние характеризуется также наличием белка в моче или повышением артериального давления. В том случае, если одновременно отмечается сразу три симптома, состояние уже можно рассматривать, как угрожающее для будущей мамы;
— III степень, преэклампсия. К признакам, свойственным нефропатии, добавляются также изменения мозга и глазного дна;
— IV степень, эклампсия. На этой стадии могут возникать судороги — состояние, которое является крайне опасным как для женщины, так и для малыша.
Кроме отеков, характерных для гестоза, во время беременности может идти речь также и о почечных и сердечных отеках, которые нередко проявляются раньше третьего семестра.
Если у женщины проблемы с сердцем, то риск развития сердечных отеков повышается. Как правило, такие отеки располагаются внизу: ниже поясницы. Во время осмотра может быть выявлено увеличение печени. До появления отеков будущая мама может жаловаться на одышку, повышенное сердцебиение, может наблюдаться посинение губ.
Что касается почечных отеков, то они начинаются с лица — сначала появляются под глазами мешки, затем отекают ноги, руки. Наиболее распространенная причина — почечные заболевания женщины до беременности либо заболевания, которые возникли во время беременности, и которые нужно лечить.
Когда отеки являются угрозой
Если речь идет о физиологических отеках, исчезающих после устранения причины, их вызывающих, то поводов для переживания нет. Однако если утром вы просыпаетесь отечной, если помимо отеков ног наблюдается также отечность рук, бедер, голени, живота, поясницы, то в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу. Обратиться к специалисту стоит и в том случае, если наблюдается стремительная прибавка в весе.
Физиологические отеки, также как и первая стадия гестоза, особой опасности не представляют, однако устранять причину все же необходимо. Но если речь идет о второй-четвертой степенях гестоза, то проблему следует решать максимально быстро. Даже если будущая мама на фоне отечности чувствует себя удовлетворительно, игнорирование отечности грозит нарушением связей системы «плод-плацента-мать». В первую очередь, речь может идти о кислородном голодании плода и всех вытекающих отсюда последствиях. Если речь будет идти о серьезных осложнениях, вполне вероятен такой вариант развития событий, как прерывание беременности.
Лечение отеков во время беременности
Как правило, для того чтобы уменьшить отечность (если речь идет о физиологических отеках, водянке беременных), то вполне достаточно бывает нормализовать режим отдыха и сна, а также грамотно составить рацион питания, придерживаться специальной диеты. Лечащий врач в обязательном порядке проконтролирует прибавки в весе, а также посоветует вам понаблюдать за количеством потребляемой жидкости, жидкости, выделяемой организмом.
В большей степени лечение будет зависеть от того, какие будут получены результаты анализа. В том случае, если в моче будет присутствовать белок, особенно, если это будет сочетаться с одышкой и повышенным артериальным давлением, то, скорее всего, вас отправлять на стационарное лечение — в больнице устранят причины образования отеков, будут способствовать улучшению работы сердца, почек, маточно-плацентарного кровотока. Как правило, назначают и витаминные препараты — витамин E, магний, липоевую кислоту.
Медикаментозное лечение будет проводиться только в том случае, если отечность сопровождается нарушением функций почек, сердца, печени, так как мочегонные препараты во время беременности из-за большого чиста побочных эффектов и противопоказаний применяются лишь в самых крайних случаях.
Но помните о том, что лечение отеков должен назначать только лечащий врач, и только после того, как он тщательно оценит, проанализирует ваше состояние.
Источник
