Отеки лица по утрам дома
Несильные отеки по утрам, или в течение дня, независимо от времени суток, после сна — это вполне нормальное, физиологически объяснимое явление. Дело в том, что мягкие ткани лиц очень подвержены растяжениям. Это, в том числе, происходит и в следствии увеличения в них объема жидкости, большую часть из которой составляет кровь. Активность почек во время сна снижается в несколько раз, кроме того — вертикальное положение усиливает прилив жидкости к лицу. Поэтому, после пробуждения, легкие отеки — это нормально. Они, как правило, сами проходят в течение 10-20 минут после того, как вы встаете с постели. Иногда лицу следует помочь справиться с ними, применяя, например, контрастные умывания или протирания лица кубиками льда.
Если же отеки не проходят сами, и даже превентивные меры (меньше пить жидкости вечером, уменьшить потребление соли и так далее) не являются эффективными, а умывания и лед никак не решают проблему — следует предпринять более жесткие меры.
Отеки, которые не проходят практически весь день, могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем, которые необходимо решать. Об этом нужно поговорить! И прежде всего, нужно понять, почему же отекает лицо по утрам!
Почему отекает лицо по утрам у женщин и мужчин — причины
Чрезмерный отек лица, или отеки, не исчезающие в течение недлительного периода времени после поднятия с постели — это, как правило, патологическое состояние (иногда это, все-таки, является просто косметической особенностью лица), главная причина которого — чрезмерное скопление жидкости в мягких тканях лица, с нарушением ее выведения из них, или циркуляции.
Сами отеки недугом, в подавляющем большинстве случаев, не являются. Это — симптомы заболеваний, нарушений в работе организма. Итак, о чем же они могут свидетельствовать и симптомами каких заболеваний могут быть:
✔ Недуги сердечно-сосудистой системы.
✔ Проблемы в работе печени.
✔ Заболевания почек, в том числе — хронические.
✔ Инфекционные поражения дыхательных путей, чаще всего — носовых пазух.
✔ Нарушения в работе эндокринной системы организма.
✔ Солнечные ожоги лица и головы.
✔ Новообразования в районе головы (лицо, челюсти и так далее): как доброкачественные, так и злокачественные.
✔ Ожирение разной степени.
✔ Переливание крови (не обязательно то, которое выполнено некачественно).
✔ Гипертония (периодическое или хроническое повышение артериального давления).
✔ Токсикоз во время беременности, или нарушения циркуляции жидкости в организме, которое связано с этим естественным состоянием.
✔ Начало менструального цикла.
✔ Хронические стрессы, переутомление и недосыпание.
✔ Недуги мочеполовой системы.
✔ Дефицит в организме необходимых ему веществ: витаминов, минералов и прочих.
✔ Проблемы в работе иммунной системы организма.
✔ Злоупотребление соли.
✔ Частое включение в рацион низкокачественных продуктов питания.
✔ Злоупотребление алкоголем и вредные привычки.
✔ Механические травмы лица.
✔ Укусы насекомых.
Прочие, менее распространенные, причины.
Как видно из перечня выше, причин, по которым могут наблюдаться отеки на лице — масса. Они (отеки) могут свидетельствовать как о серьезных нарушениях в работе организма, так и о легких сбоях, которые нуждаются лишь в незначительной корректировке.
Следовательно, лечение может быть осуществлено и в домашних условиях, народными средствами, и в больничных (при серьезных патологических нарушениях в работе организма). Поэтому, лучше всего, в любом случае — проконсультироваться с врачом, чтобы исключить последнее.
А как избавиться от отеков, или существенно уменьшить их, в домашних условиях, вы узнаете прямо сейчас.
Отек под глазами по утрам — причины и лечение, как убрать
О причинах уже было рассказано выше. К ним, пожалуй, следует добавить аллергическую природу отеков, а также — существенные проблемы с позвоночником.
Лечение отеков предполагает:
Косметологические процедуры: ежедневные процедуры по гигиеническому уходу за лицом, криолифтинг, мезотерапию.
Применение специальных кремов: с кофеином, зеленым кофе, роликовым гелем вокруг глаз.
Кремы с конским каштаном, на основе коллагеновых веществ, эластана, кислоты гиалуроновой и так далее, а также — на прочих, не менее полезных, компонентах.
Препараты с витамином К, натуральными отбеливающими пигментами.
Если утром отекает лицо — что делать, народные средства
Отличнейшим эффектом обладают специальные примочки из раствора соды (1/4 чайной ложечки кухонной соды на 100 миллилитров остывшей кипяченой воды). Этим раствором нужно пропитать ватный иск, выдержав его в местах, в которых образовались отеки, около 15 минут.
Также, неплохо, при отеках, помогает от них избавиться обычный черный хлеб. Кусок хлеба необходимо хорошо охладить в холодильнике, а затем — приложить к закрытым векам на несколько минут.
Неплохой, хоть и очень простой и несложный, рецепт, простая чистая прокипяченная вода, предварительно охлажденная в холодильнике, которой омывается лицо.
Настои и натуральные отвары
Шиповник. Великолепно справляется с разной этиологии отеками мягких тканей лица. Используются для приготовления лечебного средства ягоды этого кустарника.
Отвар может применяться не только в лечебных, а и в профилактических целях. Для приготовления отвара следует взять 3 стакана чистой питьевой воды (в сумме — 700-750 миллилитров), 3-5 ягод шиповника (в зависимости от их размера) на каждый стакан (то есть, в сумме получится от 8-9 — до 14-15 ягодок).
Плоды уложить в эмалированную посуду, залить предварительно подготовленной питьевой водой, поставить на небольшой огонь на газовую плиту (можно использовать и электрического типа плитку), довести до кипения и покипятить так, не меняя интенсивность подогрева, в течение 13-14 минут.
Пить такой отвар можно в течение целого дня небольшими глотками. Добавлять туда различного рода подсластители — не рекомендовано. Разве что — чуть-чуть меда. Однако, если отеки проявляются именно в качестве аллергии на этот продукт, то симптомы могут только усилиться.
Будьте бдительны. Курс приема отвара шиповника — до 12 дней. Повторять можно через несколько недель перерыва. Или же, в профилактических целях, можно пить шиповник нерегулярно.
Главное действие шиповника — мочегонное и общеукрепляющее (в контексте нашего сегодняшнего разговора).
Анис
Настой из его семян обладает не менее ярко выраженными способностями по выведению лишней жидкости из организма.
Готовить настой совершенно не тяжело. Надо взять 3 десертные ложки этих семян, засыпать их в заварочный (лучше всего — эмалированный) чайник, залить 300 миллилитрами кипятка. Настаивать средство следует не меньше 20 и не больше 25 минут
За это время анис сможет выделить в воду все необходимые биологически активные вещества, способствующие мочегонному эффекту от полученной жидкости. Далее останется только тщательно процедить жидкость.
Принимать настой надо до трапезы, трижды в сутки. Курс может составлять 8-12 дней, в зависимости от скорости достижения положительного эффекта от данного средства. Повторять курсы можно каждые полтора месяца.
Лекарства и косметические средства
Нередко, для лечения отеков, прибегают к применению аптечных препаратов или косметических средств.
Первые назначаются, как правило, для регулировки деятельности внутренних органов, то есть — с целью избавления от самой причины отеков, а не ее последствий. Конкретные препараты применяются по тем или иным показаниям.
Например, если причина отеков — проблемы с сердечно-сосудистой системой, то выбираются препараты из этой группы — кардиологические, если первопричина — почки, то лечение направлено на них и, соответственно, подбираются необходимые лекарства
Для печени — свои препараты и так далее. Назначением лекарственных фармацевтических средств должен заниматься квалифицированный профильный врач. Косметические же средства, по большей части, направлены на устранение симптоматики — самих отеков, но не их первопричины. О них было рассказано выше.
Маски и специальные компрессы
Они, как показывает практика и свидетельствует статистика, проявляют не меньшую эффективность, нежели крем, отвар, настой или даже лекарство. А готовить их — весьма просто, как и применять. Итак, рассмотрим несколько самых популярных и действенных примеров.
✔ Картофель. Следует отварить 1-3 картофелины, зависимо от их «калибра», то есть — размера. Остудить до комфортной температуры. Размять и сразу нанести на лицо — в районах отеков. Держать такую маску нужно 11-12 минут. Смывается она прохладной чистой водой. Делать ее нужно 1 раз в день. В принципе, противопоказаний к ее регулярному применению — нет. Средний курс составляет 10 дней.
✔ Огурец. Мало найдется тех, кто не слышал о его целебных свойствах, проецирующихся на кожу лица. Для избавления от отеков, огуречная маска — самое оно! Применять огурец для лица можно ежедневно, даже по несколько раз в сутки.
Курс — от одной до двух с половиной недель. Как готовить маску? Нет ничего проще! Взять свежий огурец, тщательно его вымыть, измельчить овощ в кашицу (вместе с кожурой) любым удобным и доступным способом. Эта маска должна наноситься сразу после приготовления. Наносить ее можно на все лицо, но особенно — в местах отеков. Держать около пятнадцати минут.
✔ Сметана. Должен использоваться только свежий, качественный и обязательно — натуральный продукт.
Жирность его, в принципе, не играет особой роли. Но, если у вас жирная кожа, то сметану следует выбирать с как можно меньшим процентом содержания жира в ней.
Наносить сметану нужно на 16-18 минут, после чего — смывать ее водой комнатной температуры. Хороший совет: к сметане можно добавлять измельченный свежий укроп (в произвольных количествах). Лучше всего — измельчить его при помощи кухонного блендера, так как при этом он даст максимальное количество сока.
Курс — от одной до двух с половиной недель. Как готовить маску? Нет ничего проще! Взять свежий огурец, тщательно его вымыть, измельчить овощ в кашицу (вместе с кожурой) любым удобным и доступным способом. Эта маска должна наноситься сразу после приготовления. Наносить ее можно на все лицо, но особенно — в местах отеков. Держать около пятнадцати минут
✔ Сметана. Должен использоваться только свежий, качественный и обязательно — натуральный продукт.
Жирность его, в принципе, не играет особой роли. Но, если у вас жирная кожа, то сметану следует выбирать с как можно меньшим процентом содержания жира в ней.
Наносить сметану нужно на 16-18 минут, после чего — смывать ее водой комнатной температуры. Хороший совет: к сметане можно добавлять измельченный свежий укроп (в произвольных количествах). Лучше всего — измельчить его при помощи кухонного блендера, так как при этом он даст максимальное количество сока.
Аллергия как причина отека лица
Примерно в 20-23% случаев причиной такого явления, как отечность лица, являются аллергические реакции, которые могут быть спровоцированы как летом тополиного пуха, так и цветением определенных видов растений, которые у людей, склонных к аллергии, способны вызывать определенные реакции организма, проявляющиеся в аллергических реакциях.
Главная защита от таких ситуаций — прием антигистаминных препаратов, а также — исключение провоцирующих такие реакции факторов.
Какие продукты могут спровоцировать отек лица:
✔ Соль, а также — любые соленые блюда.
✔ Острые и жаренные блюда.
✔ Пшеничная мука.
✔ Синтетические красители, подсластители и ароматизаторы.
✔ Мед и сладости
✔ Кофеинсодержащие продукты.
✔ Чрезмерно жирные блюда.
✔ Даже вода, употребляемая в очень больших количествах.
Существуют и те продукты питания, которые способны уменьшать, или исключать полностью, появление отеков.
Продукты помогающие убирать отеки:
гречневая крупа
яблоки
свежий сладкий перец
ягоды
огурцы
укроп и петрушка
баклажаны
курага
свежий морс из клюквы
Источник
Отечность после пробуждения способна испортить настроение с самого утра
Наверное, каждый человек хоть раз в жизни просыпался с отекшим лицом. Для кого-то – это досадная мелочь, на которую не стоит обращать внимание, а кому-то отеки под глазами по утрам доставляют большое беспокойство. Почему же лицо может отекать после сна?
Почему появляются отеки под глазами
Утренняя отечность, как правило, не связана с серьезными проблемами со здоровьем. Лицо отекает, если вы:
- Накануне пили много жидкости. Почки не всегда могут вывести избыток воды. Тогда лишняя влага через лимфу попадает в мягкие ткани, в том числе и на лицо
- Вечером вообще не пили воду. Организм почувствовал недостаток жидкости и запас остатки в тканях.
- На ночь вы наелись соленой, копченой или острой пищи. Соль задерживает воду в организме. Как результат – утренние отеки под глазами.
- За 4 часа до сна вы пили алкоголь. Как и соль, спирт способен влиять на водообмен и задерживать влагу в организме.
- Переутомились. Если накануне вы долго сидели за компьютером при плохом освещении, большая нагрузка на глаза проявится утром в припухлости нижнего века.
- Недосыпаете 4 или больше ночей, или спите слишком долго. Организм испытывает стресс и не может наладить обмен веществ. Поэтому часто «сов» часто выдает одутловатость лица по утрам.
Просмотр обновлений перед сном может повлиять даже на состояние вашей кожи. Некоторые обязательные для современного человека вечерние ритуалы лучше перенести на утро
- Спали на неподходящей подушке или в неудобной позе.
- Неправильно питаетесь, возможно, вам не хватает белка. Чем меньше белковых молекул вы потребляете, тем больше воды задерживает тело.
- Нанесли новый крем на кожу, на него возникла аллергия.
- Старше 40 лет. Чем старше человек становится, тем больше снижаются эластические свойства кожи. Особенно чувствительна к возрастным изменениям тонкая кожа вокруг глаз.
- Имеете генетическую предрасположенность к отекам лица. Обратите внимание, нет ли отеков под глазами у ваших родителей и других старших родственников.
Мешки под глазами обычно проходят самостоятельно без лечения. Обычно они исчезают в течение 2-3 часов после пробуждения, в редких случаях остаются до обеда. При соблюдении распорядка дня, правильного и полноценного питания, без стрессов и переутомления можно забыть об утренних отеках.
Как с этим бороться?
Мы собрали полезные советы для всех, кто устал просыпаться с опухшим лицом:
Материал “мемори” такой мягкий и анатомичный, что не оказывает обратного давления на кожу. Он идеален для производства подушек!
Спите на правильной подушке. Слишком жесткая или мягкая подушка будет мешать нормальному лимфотоку. Лучше подобрать себе подушку удобного размера, обычно это 50х70 см, из пены Меморикс или современных соевых пен с охлаждающим эффектом . Хорошо показали себя ортопедические подушки с выраженной волной. Такая конструкция не давит на кожу и не мешает циркуляции жидкости.
- Не ешьте ничего тяжелого на ночь. Также лучше избегать кратковременных ограничительных диет, которые вынуждают отказываться от какого-то типа продуктов. Лучше всего питаться правильно и сбалансированно.
- Высыпайтесь. Кстати, врачи считают, что лучший способ высыпаться регулярно — это ложиться в одно и то же время.
- Пейте в день не меньше 2 и не больше 3 литров воды.
Если вам нужно снять отек с лица прямо сейчас, вам поможет:
- Кубик льда. Плотно оберните его чистой хлопковой тканью и приложите к отеку на 5 минут. Если глаза отекают часто, замораживайте не воду, а ромашковый чай. Такой лед хорошо повлияет на качество кожи.
- Холодная ложка. Положите ложку на 20 минут в морозилку, после приложите к глазам на 5 минут.
- Патчи для глаз. Многие составы имеют охлаждающий и лимфодренажный эффект.
- Массаж. Похлопывающими движениями подушечками пальцев по массажным линиям массируйте лицо 10 минут. Эта процедура не только поможет разогнать воду с лица, но и сделает кожу мягче. Не стоит сильно тереть кожу под глазами! Двигайтесь по массажным линиям!
А у вас часто опухает лицо? Мы надеемся, что наши советы помогли Вам!
Источник
Причины появления отеков на лице
Как избавиться от отеков на лице? Начиная работу с припухлостями в области лица, прежде чем самостоятельно пытаться снять их, или воспользоваться косметическими процедурами, необходимо выяснить, почему утром затекает лицо. Ситуации бывают следующие:
Хронические заболевания
Осмотрев себя внимательно, вы поймете как убрать отечность лица:
- Если застойные явления в почках, опухшая будет верхняя часть лица. Отечности небольшие, и их много. Голубоватый цвет сопутствует проблеме. Если мы нажмем на кожу, подержим пару секунд, кожа под пальцами может слегка посинеть;
- Лимфома, водянка, ВСД проявляют себя припухлостью век. Как правило при этом может быть высокая температура. Если же градусник показывает нормальную температуру, нужно осмотреть глазные белки. Вероятно это коньюктевит;
- Большие, алые опухлости, произвольно расположенные на лице, говорят нам о проблематичной печени. Процесс протекает достаточно быстро. Через пару часов после обнаружения начальных признаков добавляются головокружение, посиневшие губы;
- Отеки в верхнем сегменте лица, на переносице, круги под глазами сигнализируют нам о сердечной недостаточности. Явным сигналом к посещению местного терапевта, является наличие посинения возле носогубной складки с покраснением белков;
- Если у вас гипертония, то она проявится на лице красными, большими пятнами. При надавливании на них остается белый след, который держится долго. Такая же реакция кожи будет при психическом заболевании или сильном нервном потрясении. Часто это психосоматический синдром. Аналогично может проявлять себя стрессовая ситуация.
Если приведенные причины отеков обнаружились у вас, не откладывайте визит к терапевту на длительное время. Днем отечность может уйти, но вечером все повторится заново. Если щеки и скулы приняли здоровые формы — это не говорит о том, что проблема полностью решена.
Почечные и сердечные отеки
Когда отекают почки, диагностирование самое простое. Круглые, светлые опухлости расположены вокруг носа, около глаз. Почки — выводящий орган нашего организма, при сбое в котором все проблемы отображаются сразу же возле глаз, вокруг носа. Такие сигналы не всегда означают болезнь, но на 100% говорят о проблеме. Рассмотреть проблему поближе нужно обязательно.
Отеки возникают по следующим причинам:
- Много жидкости было выпито перед сном. Если выпить немного обычной воды, это нормально. Когда выпить кофе, чай, алкоголь перед сном, то появятся отечности. Системы выделения свою работу замедлят, а побочным эффектом будет накопление воды;
- Переедание перед отходом ко сну. Когда вы перед сном съели копчености, соленое, жареное, это значительно замедлит выведение из органов жидкости и токсинов. Перегруженный ЖКТ и обезвоживание ухудшают сон, и вызывают отеки;
- Большое скопление натрия в крови. Пища, минерализованная вода служат источниками излишнего натрия. Это нужный организму элемент, но излишки его приводят к проблемам. Замедление в работе почек, отеки вокруг глаз, вам гарантированы.
Тяжелые заболевания так же могут сигнализировать нам через подобные симптомы. Это такие болезни как почечная недостаточность, поражение органов токсинами, пиелонефрит, нефропатия.
Отекания связанные с проблемами сердца, имеют отличие от почечных заболеваний. Первый удар на себя принимают ноги. Выражается это припухлостью в области ступней. Они опухают одновременно. Далее припухлости от ступней поднимаются вверх. Это главный отличительный признак проблем с почками.
Сигналы при середчных отеках:
- невысокая скорость движения от ступней до лица. Отечность поднимется к лицу примерно через неделю;
- одышка с ускоренным сердцебиением сопутствует движению отечности снизу вверх;
- отеки по цвету красные, большие, плотные. При надавливании на них, становятся побелевшими, держатся несколько минут;
- кожа в зоне отеков прохладная, часто увлажненная.
Обычной причиной отеков становится давление (как повышенное, так и пониженное). Важным является факт первичного появления припухлостей. Если они появились сперва на ступнях, значит у вас нарушения на левом желудочке. Когда в районе груди было первое появление, тогда проблемы с правым желудочком.
Возрастные изменения после 40
В период климакса, отеки случаются часто. Их возникновение связано с нарушениями в лимфатической системе.
Чем возрастные отекания отличаются от отеков болезненных:
- в проблемных местах кожа не меняет свой цвет. Она обычно холодеет и опухает
- опухлость может проявить себя в любое время суток, и удерживается несколько дней;
- при припухлостях симметричность не наблюдается;
- если нажать на увеличенное место, в точке давления образуется ямка, и долго не исчезает.
Из опыта врачей, это наиболее трудный вид отеков. Стандартные наборы лекарств не помогают устранить данный вид отеков. Установить причину болезни, и назначить лечение вам поможет флеболог (врач по артериям, сосудам).
Беременность
Отечность во время вынашивания плода, чаще всего происходит ночью. Лицо, ноги отекают у беременных. При гормональном «шторме» выделительные органы не справляются с изменениями в организме.
Подобные моменты могут сигнализировать нам, что у беременных наблюдаются проблемы со здоровьем, на которые нужно реагировать.
Такие симптомы несут угрозу плоду, указывают на присутствие хронической болезни у беременной. Обычно это токсикоз.
Отеки представляют опасность для плода. При слабом оттоке воды из тканей, меняется давление в системе, и у ребенка появляется гипоксия. Будущая мама может даже не знать об этом.
Отечность у беременной сопровождается симптомами:
- когда одутловатость сопровождает гипертония, кровь из носа, слабость в организме;
- в ситуации появившейся одышки. Не надо путать одышку при подъеме на верх по ступенькам, с одышкой, появившуюся во время отдыха на диване;
- после получения результата анализа присутствуют небольшие следы белка;
- отек с верха распространился на туловище, ноги, руки.
Алкоголь и вредные привычки
Если вечером было застолье, отек с утра — привычный симптом. Печень, почки переполнены алкоголем, и вывод токсичных веществ замедлен. Причины отекания лица от спиртного:
- токсичные вещества, находящиеся в алкоголе, затрудняют работу выводящих органов. В результате блокировки вывода из организма, влага поступает под кожу. Насморк, непроизвольные слезы могут так же случиться как реакция вывода токсичных ядов из органов;
- в ситуации интоксикации почек, печени, организм пытается вывести токсины сам. В итоге уменьшается количество крови, лимфатическая система замедляет работу, слизистые оболочки высыхают.
Народный рецепт от похмелья — рассол. Это лучшее средство от отеков. Народный напиток содержит в своем составе много электролита, который увеличивает количество кровяных клеток. Воду перед рассолом рекомендуется не пить, а утолить жажду после употребления рассола. Убрать отеки с лица при помощи рассола легко.
Аллергия
Если шея с лицом затекли, возможно это аллергическая реакция. Ниже приведем признаки аллергии:
- быстрое перетекание отечности. Алые пятная с головы начинают перемещаться вниз. Скорость перемещения находится в зависимости от вида аллергена, его количества, силы. Обычно бывает от пары минут до нескольких часов;
- болезненный дискомфорт на лице. Начинается зуд в районе солнечного сплетения и шеи;
- аллергия, вызванная укусом змеи, насекомых сопровождается одышкой, галлюцинациями, высокой температурой.
Отеки не уйдут, пока присутствуют ее причины. После укуса нужно сбивать жар и уменьшать зудение в месте отека. После укуса змеи, лучше сразу обратиться в больницу (при возможности сделайте снимок змеи, укусившей вас на телефон).
Ушибы и травмы
После получения травм, опухоли с пятнами, обычное дело. Так, наш организм защищает себя от наружных воздействий. Подобные отеки бывают после драки, неудачного падения на твердую поверхность, после вырывания зубов (или при флюсе, когда воспалилась десна или зуб) а так же при других обстоятельствах.
Отечность является травматической если:
- косметические воздействия в виде вмешательства в верхние слои кожи произведены недавно. При таких воздействиях травмируются верхние участки кожи. При восстановлении эти слои кожи покрываются отеками, краснеют. Подобный эффект наблюдается при процедуре фотоомоложения;
- после нанесения татуировок. Организм отторгает введенный в него пигмент. Иммунная система проявляет себя подобным образом. Припухлость и покраснения исчезают через неделю после процедуры;
- после имплантации золотыми волокнами, уколов красоты.
Лечить подобные последствия не стоит. Там где отек. некоторые сосуды не работают. а некоторые просто разрушены. Необходимо время для восстановления тела. Качественный отдых, с большим количеством витаминов поможет вам максимально в короткие сроки избавиться от последствий.
Инфекции
Инфекционный мононуклиоз — заболевание, при котором лицо затекает в результате воздействия инфекции. Это заболевание разделяется на два типа:
- лимфатическая;
- ретикулоэндотелиальная.
Поверхность лица, эпителий носоглотки повреждены в обоих вариантах. Корень болезни кроется в занесении большого числа микробов в тело человека. Данное состояние не лечится. Оно исчезает само, как ветрянка.
Отекает лицо и глаза по утрам после сна
Почему отекает лицо по утрам? Это обычная реакция организма. Когда мы спим, к лицу повышен приток лимфы с кровью. Когда мы резко встаем, кровь и лимфа не успевают распределиться по телу. Так же ситуацию могли создать:
- потребление перед отходом ко сну жидкости в большом объеме;
- большая подушка под головой, или сон спиной вверх нарушают проходимость сосудов на шее, что препятствует свободной циркуляции крови;
- пересоленная и пережаренная еда перед сном;
- алкоголь, курение мешают движению лимфы.
После удаления зуба
Когда вы побывали в кресле у зубного врача, по дороге домой начинает отходить наркоз. Это сопровождается припухлостью щеки. Как убрать отек с лица? Он проходит по прошествии нескольких часов. Если приложить что-то холодное, отек пройдет быстрее. Когда на протяжении 3 часов отек не уходит, при этом испытываются боли, стоит обратиться к стоматологу. Часто это связывают с занесенной в рот инфекцией.
Диагностика
Диагностику начинают с анализа общих фактов. Далее нужно собрать анамнез. Уточняется у пациента время возникновения отеков, с какой частотой и стойкостью были отеки, какие ощущения, устоявшийся образ жизни, какие предпочтения в питании. При получении ответов, делаются выводы и больной направляется к конкретному специалисту. При различных подозрениях применяют разные виды диагностики и исследований: анализ мочи, крови, исследование крови на уровень гормонов, ЭКГ, определение уровня пептида, эхоКГ, компьютерная томография, рентген, тесты на аллергию, УЗИ внутренних органов. Как избавиться от отечности станет ясно после диагностики.
Что делать при отечности на лице
Как избавиться от опухшего лица? Данный симптом врачи советуют не игнорировать, если он стал появляться у вас часто. Доктор на приеме даст направление на анализы, сделает диагностику на присутствие заболеваний, посоветует лечение. Если припухлости имеют случайное появление, небольшие размеры (выпили на ночь жидкости) чаще всего они проходят сами. Самая малая припухлость хорошо заметна при отражении в зеркале, на фотографии. Стоит воспользоваться некоторыми советами, которые помогут в устранении неприятности:
- откройте форточки, проветрите помещения. Свежий воздух хорошо напитает кожу кислородом, она возвратится к нормальному состоянию;
- стоит выпить прохладную воду с соком лимона. Опухлости под веками быстро исчезнут под воздействием цитрусовых;
- произведите массаж в области отеков.
