Отеки конечностей после массажа

После массажа крайне редко (не более 5%) может усилиться или возникнуть отечность. Возможные причины:

  • — отек сухожилий от нагрузки. Вернее отечность коллагеновой «решетки» (волокон, составляющих сухожилия);
  • — ответ иммунной системы при аутоиммунных заболеваниях;
  • — аллергия на кремгель;
  • — обострение инфекционных заболеваний (увеличение лимфоузлов сочетается с застоем лимфы вокруг них);
  • — фибромиалгия (фиброзит);

Небольшое увеличение объема тела и легкая болезненность обычно соответствуют норме. Как правило, это состояние проходит за один-два дня. Сильная боль и отек, не дающие продолжить сеансы массажа, нормой не являются и требуют прекращение процедуры, коррекции массажной нагрузки в сторону уменьшения, увеличения периода восстановления между сеансами (массаж не каждый день, а через день).

Отек могут вызвать аутоиммунные заболевания, которые активизируются даже при правильном выполнении приемов массажа. Этот процесс  — результат иммуностимулирующего эффекта от массажа вообще,  следствием чего и будет выработка большего количества антител. Таким образом, не важно, от какого именно вида массажа будет этот отек. Аутоиммунные процессы из равновесия может выбить и «безопасный» LPG-массаж.
Лицо после массажа стало похожим на ягодицы? Я считаю, что массаж лица следует доверить профессиональному сертифицированному косметологу, а не массажисту (хотя теоретически они должны уметь его делать). Опыт показывает, что после массажа тела трудно дозировать нагрузку, переключаясь на массаж лица.

Отдельно стоит выделить отек лица после массажа спины. Вспомним направление лимфотока. Анатомически, грудной проток направляясь кверху,  отклоняется влево, ложится позади пищевода и уже на уровне III грудного позвонка находится слева от него и следует, таким образом, до уровня VII шейного позвонка. Затем грудной проток заворачивает вперед, огибает левый купол плевры, проходит между левой общей сонной артерией и левой подключичной артерией и впадает в левый венозный угол.  Без патологии отек  усиливается при положении пациента головой вниз и неправильно выбранной тактике массажа спины — движения снизу-вверх вместо отводящего массажа. Этот отек не требует какой-то особой коррекции и проходит через непродолжительное время. Он не может держаться несколько часов.
В легкой форме отекает только слизистая оболочка носа — «закладывает нос». Но стоит перевернуться лицом вверх или подняться, как это сразу проходит.
При аллергической реакции на использованные во время массажа крема или гели, может возникнуть отек губ иили век. Опасность отека Квинке!
Другое дело — отек после мануальной терапии, неудачной остеопатии. Он может сопровождаться головной болью, резким изменением артериального и внутричерепного давления. Это уже — травма, требующая немедленного обращения к квалифицированному врачу.

P.S. Если после массажа у Вас что-то «опухло», то спросите о причине у Вашего массажиста. Видимо Вы не удосужились посмотреть сертификат массажиста и диплом о медицинском образовании (А ЗРЯ!!!). Поэтому его объяснения не внушают доверия и искать ответ приходится в Интернете.
Напомню, с 2013 года все виды массажа на территории Российской Федерации законодательно причислены к МЕДИЦИНСКИМ УСЛУГАМ, практиковать  которые имеют право ТОЛЬКО специалисты с высшим или средним медицинским образованием! Требуйте показать сертификат массажиста и свидетельство о повышении квалификации, выданные ТОЛЬКО медицинским учебным заведением!

Отеки конечностей после массажаСертификат массажиста нового образцаОтеки конечностей после массажаСвидетельство о повышении квалификации массажистаОтеки конечностей после массажаСертификат массажиста старого образца

Автор: Дмитрий Орешкин

Источник

Выше только потолок!

Группа: Администраторы
Сообщений: 4748
Регистрация: 26.12.2015

Пользователь №: 21175

Может, подскажете, кто опытнее. Клиентка, пьёт гормональные препараты (проблемы со щитовидной железой). Сегодня был 13 сеанс антицеллюлитного массажа, у неё всегда отекали ноги, проходит не первый курс, раньше застои убирала, в этот раз объёмы практически совсем не уменьшились (делала лимфодренажный общий, медовый и баночный массаж). За питанием следит, воду пьёт, что тут можно сделать?

(IMG:https://pp.userapi.com/c844321/v844321096/43c18/uKnJ8uTWbTc.jpg)

– Прессотерапия , как вариант, глиной можно попробовать обернуть полностью голубой под пленку, минут на 30-40, перед этим лучше согреть и лимфодренаж массаж или мочегонное через день – 3 дня утром стакан.

– Возможно, есть более серьёзные проблемы со здоровьем. Прежде, чем нагружать жидкостью и лимфодренажем, исключите противопоказания к массажу.

– При эндокринных отклонениях любые процедуры с нагревом противопоказаны, в т.ч. пресс и термообертывания. Если после 5 сеансов отёк не уходит – к врачу.

– Что еще за мочегонное? Кто позволил назначения делать, если клиентка отекла после массажа? Гражданин, Вы реально это советуете своим 《моделям》? Уважаемые коллеги, у Вас у всех есть медицинское образование и необходимые знания для работы?

– Возможно, ситуация с проблемой ухудшилась, стоит порекомендовать снова заглянуть к врачу. Вы ведь всё делаете, как обычно.
Да и сравнивать первый курс с третьим, например, уже не стоит. На первом, как раз, больше по объёмам могло уйти, для её организма – это было новинкой.

– Возможно, гипотериоз. Пусть идёт к врачу.

– Если отеки после массажа не сходят, пусть проверит почки и сердечко. А так больше холодного обертывания. Плюс не забывайте, что летом организм чаще задерживает воду. Это пройдет, если она будет пить водичку на постоянной основе. В какой период года были те массажи?

Читайте также:  Сколько держатся отеки после блефаропластики век

– Пока пьет гормональные средства, проблемы всегда будут. Почки лечить будет и печень! Химические препараты всегда дают побочный эффект и массаж антицеллюлитный не поможет тут.

– Последствия после гормонотерапии очень плохо выводятся. Жесткий целлюлит, тут не один курс нужен, а постоянно и в комплексе с занятиями и питанием.

– Лимфодренажный массаж хорошо помогает от отеков и сразу холодные обертывания, бинтования. Сразу уйдет лишняя жидкость и постройнеет.

– Уважаемые коллеги, у меня такой случай: после лимфодренажа через 2 дня у клиентки отекли ноги. И этот отек держался ещё 2 дня.
Немного о ней: дама 35 лет, в отличной форме, никаких проблем со здоровьем нету, обратилась с пожеланием коррекции почти идеальной фигуры. С почками проблем нет (на УЗИ), но после пивка, говорит, почки побаливают. Всё с её слов.
Воды привыкла много пить, около 2-х литров в день. Обычно ноги никогда не отекают. После массажа все, как положено, побежала в туалет.
И да, после очень интенсивного антицеллюлитного массажа у неё всё в порядке, никаких проблем, отеки не наблюдаются. Что скажете?

– Таз править надо, возможно причина там, если пошел отек ног после массажа.
Может, много пивка и много рыбки?
35 лет. Всё когда-то начинается в первый раз. Проблемы со здоровьем тоже. Надо ещё обследоваться.

– Как часто делается массаж? Лимфодренажный массаж лучше через день делать или чередовать с другими техниками. Возможно, слишком мощное воздействие было. Делайте нежнее лимфодренаж и с перерывом в 3 дня. Все нормализуется.

– Скорее всего, массажем был вызван рефлекторный мышечный спазм, что пережало лимфопротоки. Либо лимфоузлы перегрузили.

– Прошу прощения, неточно написал.
Пивко – это из другой серии. Она во время курса не пьёт и питается почти правильно.
Насчёт пива она рассказала, когда уточнял про состояние почек.
Типа на УЗИ всё норм, а вот если пиво.
Я пока всего один раз сделал. И да, этот вид массажа делаю нежно.

– Мощное воздействие как раз не по силе физической, это понятно. Лимфодренаж – сильное воздействие на организм, в общем.

– Просто странно, что именно такая реакция на массаж. И не сразу, а через 2-3 дня только.
Она без претензий, просто спрашивает, нормально ли это и можно ли делать массаж при отеках?

– Лимфодренаж массаж можно максимум 2 раза в неделю делать, а в промежутки АЦ массаж.

– Это нормально. Тут коллеги правильно сказали, таз надо править.

– Почки мало у кого в порядке. Скорость обмена повысилась после массажа, почки не ожидали такого напора, вот и справились только на третий день, поэтому и отекли ноги после массажа.

– У клиентки после массажа тело худеет, а лицо отекло и раздувает. Правую сторону сильнее. И жалуется, что цистит проявился. Причем с лицом такое периодически, говорит, бывает, если больше воды пьет. К врачу, говорит, обращалась – проблему видит, а решения не знает.
Подскажите, пожалуйста, что это? Почки? Камни? Или?

– Пусть проверит почки и сердце. Лимфодренаж мало делаете?

(IMG:https://pp.userapi.com/c841635/v841635903/5c365/6QZXAFiXLus.jpg)

– Интересный врач, проблему видит, а решения не знает. Анализы назначить там, обследования не пробовал?
Замерьте давление и пульс до массажа и после. Лицо – это, как правило, почки. Анализ мочи, для начала. УЗИ.

– Я бы для начала отправила на полное обследование, если замечена отечность после массажа, а потом делала массаж, где-то отток жидкости нарушен.

– Знаете, у меня многолетний опыт диагностики болезней по рассказам третьих лиц в интернете, и я со 100% уверенностью говорю – это глисты! Нужно поставить ректально соляную свечку и свесить попу в раковину с теплой водой. Глисты захотят от соли пить и вылезут.

– Добавьте массаж головы и шеи с оттоком от головы вниз к лимфоузлам. Шею проминать пальцами мягко. Я бы еще и лицо заодно лимфодренажной техникой делала.
Рентген снимок С0-С1. И аккуратно, если это выяснится.
Верхнюю апертуру раскрывайте.

– Пусть врача сменит, явно проблема с почками. Не знаю, сама пусть ведёт подсчет суточного диуреза, выпито- выделено, тем более, говорит, что и без массажа такое бывает.

– При серьезном диагнозе желательна консультация у трех врачей. Как показывает опыт. Тогда есть шанс понять истину.

– Наша медицина так устроена (нет ни стандартов, ни единой системы образования и т.п.), что можно пройти 5 врачей и все разное скажут. Более того, если из 5 врачей четверо скажут одно и то же, а пятый скажет другое, то на этого пятого как раз и стоит обратить внимание, т.к. большинство в этой гнилой системе и “тонут”, ставя такие несуществующие диагнозы, как “остеохондроз”, “ВСД”, “НЦД”, “ВБН” и т.п. К сожалению.

Читайте также:  Отек при гайморите симптомы

– Именно, я же не зря написал про опыт, не мой, но в теме. Один лекарь в платной клинике, рассуждая про мозг – можно удалить полмозга и вы даже не заметите. Наверное, он ещё не заметил.

– Лицо отекает при проблеме с почками, ноги отекают при сердечной недостаточности.

– Лицо может отекать и при проблемах с щитовидной железой. Ноги могут отекать и при здоровых почках и сердце просто, если человек пьет мало воды. Такое тоже бывает. Не нужно человека заранее пугать, конечно. Надо успокоить и сменить врача. Чем быстрее, тем лучше. А опираясь на диагноз, уже потом выбирать технику массажа.

– Коллеги, подскажите – пришла девушка на антицеллюлитный массаж, в теле, но худеет интенсивно. До массажа уже 23 кг на спорте и правильном питании сбросила. От массажа чуда не ждет, пришла в первую очередь тургор кожи улучшить.
1 раз лимфодренаж массаж – в этот же день и последующие 3 дня сильные отеки и температура 38.
Сделали перерыв 4 дня, пришла 2 раз, лимфодренаж с элементами АЦ массажа – опять температура и отеки.
Из анамнеза – со щитовидкой, сердцем все ок. После резкого похудения немного опустились почки.
Хочет продолжать ходить. А я опасаюсь дальше продолжать.

– Аллергия на масло возможна?
Мягче делайте лимфодренажный массаж. Мне как-то сделали “лимфодренаж”. На следующий день ощущение катка по телу было. Я еле встала. Испанская техника лимфодренажа, наоборот, легкая и приятная, но при этом эффективная.

– С температурой вряд ли аллергия. УЗИ почек надо бы, анализ мочи, воспалительный процесс.

– Говорит, делала УЗИ, есть опущение, но врачи сказали не страшно.
Хотя не уверена, что говорит правду.

– Нужно понять, от чего воспалительный процесс. Пусть к врачам идет, анализы. Может бактерии какие.
Но это явный сигнал, что-то не в порядке. Выльется в обострение, когда на скорой увезут, не хотелось бы такого исхода. Как она тренировки переносит, болей в области почек и внизу живота нет?

– Жестко делаете массаж? Отёк может быть из-за этого, вроде как небольшой шок для организма.

– Лимфодренаж мягко.1 раз такое. АЦ массаж жестко делаю, но даже намека на отек и температуру не было ни у кого.
Ко мне ходит одна женщина с тромбофлебитом (ходит со справкой от врача, он разрешил, знаю, что это противопоказание), так у нее, наоборот, на больной ноге после массажа отек сходит и легкость.
Говорит, что все отлично, тренируют по ее словам очень жестко.

(IMG:https://pp.userapi.com/c841122/v841122644/58a00/_i05_lDDb5g.jpg)

– Ой, не знаю, все со слов ее, женщины у нас любят пофантазировать.

– Так вот, причем, что интересно, не смотря на отек, она говорит, что живот уже подтянулся за 2 раза.

– В общем, она бесстрашная абсолютно, как ребёнок. Это вы волнуетесь за Ее здоровье.
Вот это оно, живот уменьшился, ничего, что температура 38 и ноги отекли?

– Да он может и не уменьшился, просто на общем фоне из-за отека кажется меньше.

– В организме воспалительный процесс, массажем его просто провоцируете. Либо вообще, она болеет, ходит к вам и не говорит об этом. Ко мне одна мадам с воспалением лёгких притопала.

– А со щитовидкой что? Не гипертиреоз?

– А может она при этом липолитики колет, а вам не говорит? При инъекциях липолитиков отеки и повышение температуры до субфебрильной – это норма. Но там и лимфодренаж должен быть аккуратным. Лучше прессотерапия или подобные аппаратные вакуумные процедуры.

– А у меня, наоборот, после курса хорошего качественного массажа у опытного массажиста отеки полностью сошли на теле.

Массаж в Москве https://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб https://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия – известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи

Источник

Отеки нижних конечностей — это застой жидкости в организме на межклеточном уровне. Явление это широко распространенное. Как правило, достаточно дать немного отдохнуть ногам, проблема решается сама собой. Но, в некоторых случаях одного отдыха бывает недостаточно.

При возникновении патологии, обязательно нужна консультация специалиста, который назначит адекватное эффективное лечение. Одной из процедур, как избавиться от отеков, является массаж.

Чем полезен

Одним из наиболее эффективных методов лечения при отеках ног, является массаж.

Читайте также:  Псевдоаллергическая форма отек квинке

Заболевание может возникать по причине ношения тесной обуви или длительного стояния по роду деятельности. Поэтому процесс кровообращения проходит с нарушениями. Вследствие чего возникает застой жидкости.

Массирование при этом способствует восстановлению продвижения жидкости по кровотоку, разгоняя скопившиеся застои.

Не редко, процедуру рекомендуется проводить с целью профилактики. Уже после первого сеанса, человек чувствует тепло, приятную легкость в конечностях.

В каких случаях назначается

Массирование конечностей — процедура приятная. Но, прежде, чем записаться на сеанс или начать делать его в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Следует знать, что любой вид этой процедуры имеет свои противопоказания.

Массаж ног — это определенный последовательный комплекс воздействия на конечности путем различных движений.

В зависимости от показаний, проведение может значительно отличаться.

Для всех разновидностей есть определенные четко установленные правила его проведения.

В каких случаях противопоказан

Существует несколько противопоказаний, когда массаж ни в коем случае нельзя применять.

Противопоказания:

  • грибковые и инфекционные заболевания ногтей и стоп;
  • открытые раны;
  • заболевания кожного покрова;
  • тромбоз;
  • плохая свертываемость крови;
  • сердечная недостаточность;
  • нарушение психики;
  • различные новообразования;
  • менструация и беременность.

Применение определенной методики назначить может только врач в индивидуальном порядке.

Виды

По способу проведения, его делят на несколько видов.

Основные виды:

  • базовый — перед базовым сеансом проводится подготовка. При этом легкими движениями вся конечность прорабатывается от стопы до бедра. Далее движения усиливаются. Главной целью является высвобождение жидкости из области застоя;
  • точечный — воздействует на определенные аккупунктурные точки стоп. Определить место нахождения активных точек может только специально обученный технике точечного метода специалист;
  • глубокий — цель воздействия — глубокие слои мышц. Техника напоминает проминания мышц, при этом требуя определенного усилия. После того, как на коже появились покраснения, к проминанию прибавляются пощипывающие и хлопковые движения;
  • лимфодренажный — помогает при различных сложных отеках. Цель метода активизировать лимфатическую жидкость и направить ее в правильное русло. Движения методики отличаются плавностью.

Еще одной методикой является сегментарный способ — избавляет от болевого синдрома на определенном участке тела. Данная методика должна выполняться только специалистом.

Применяется для ног, поясницы, шеи. Эта методика является противопоказанием для проведения ее при отеках.

Массаж для снижения болевых ощущений

В домашних условиях лечить отеки ног рекомендуется в определенной последовательности. Только при этом условии он может избавить от болевых ощущений и проблемах в нижних конечностях.

Порядок проведения в домашних условиях:

  • перед процедурой необходимо принять контрастный душ для конечностей или сделать разогревающую ванночку;
  • на голень, стопы нанести специальное массажное масло или охлаждающий гель против варикоза;
  • начинать следует с разминающих последовательных движений. Сначала разминаются пальцы, затем ступни, после чего можно приступать к голени, закончить коленным суставом;
  • после чего кулаками хорошо размять стопы от пальцев по направлению к пятке;
  • далее применить пощипывающие движения в том же порядке от пальцев к коленному суставу;
  • завершается процедура поглаживающими движениями.

После проведения сеанса рекомендуется принять положение лежа с приподнятыми ногами. В таком положении следует провести 30-60 минут.

От остатков масла или крема можно избавиться с помощью влажного полотенца.

Правила проведения

Правила:

  • принять удобную позу, расслабиться;
  • под колени положить полотенце или валик;
  • если при массаже возникает дискомфорт или болевые ощущения, следует прекратить сеанс;
  • чтобы руки могли скользить по телу, лучше всего смазать их жирным кремом;
  • перед сеансом принять контрастный душ;
  • при варикозе нежелательно применять разогревающие крема;
  • руки и средство перед сеансом должны быть комнатной температуры.

Рекомендуется применять не только в случае отеков, но и в профилактических целях. Особенно, он необходим при ношении тесной или неудобной обуви.

Можно ли выполнять самому

При отеках конечностей комплексное механическое воздействия самостоятельно выполнять рекомендуется ежедневно.

Кроме того, массаж ног и гимнастические упражнения доставляет приятные ощущения, легкость, улучшение настроения.

К этим элементам профилактики следует прибавить правильное питание или диету в случае необходимости.

Плюсы и минусы массажа

После того, как стало понятно все о пользе, необходимо знать все ее плюсы и минусы, чтобы разобраться в индивидуальном порядке, можно ли делать массаж ног при отеках.

Плюсы:

  • избавление от дискомфорта и болезненных ощущений;
  • прекрасная профилактика для опорно-двигательного аппарата, плоскостопия, варикоза;
  • способствует оздоровительному, общеукрепляющему воздействию на организм;
  • согревающее массирование ног избавляет от простудных заболеваний;
  • профилактика, снятие отеков;
  • простота в применении;
  • приятная расслабляющая процедура.

Побаловать себя сеансом растирания или механического воздействия, просто необходимо.

Минусов в методике в целом не наблюдается. Единственное, что необходимо учитывать, это то, что перед сеансом следует проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить его противопоказания.

Интересное видео: самомассаж при отеках и варикозе ног

Источник