Отеки и зуд в ногах пожилых
Содержание статьи
- Признаки заболевания
- Что делать если отекают ноги у пожилого человека: причины и лечение
- Патологические причины по которым сильно отекают ноги у пожилого человека
- Лечение лимфатических отеков
- Почечные отеки
- Чем вызваны отеки ног у пожилых людей
- Связанность заболеваний сердца и отеков
- Какие доктора занимаются лечением
- Лечение отека ног у пожилого человека медикаментами
- Лечение отечности нижних конечностей народными средствами
- Массирование нижних конечностей при отеке
- Режим дня и питье
- Физиотерапевтические процедуры
- Профилактика
- Заключение
В пожилом возрасте люди встречаются со многими заболеваниями, которые способны значительно ухудшить качество жизни. К их списку можно отнести и образование отеков. С ними обязательно нужно бороться. Для этого важно понимать, почему и от чего возникают сильные отеки нижних конечностей, а именно ступней ног и лодыжек у пожилых людей, чем опасно такое состояние, что делать и какое лечение рекомендовано мужчинам и женщинам.
Признаки заболевания
Отечность ступней диагностируется чаще, чем голеностопа или бедренной части ног. О возникновении свидетельствует увеличение в объеме, а именно припухлость.
Могут присоединяться следующие признаки:
- болезненность;
- сложность и дискомфорт при движении;
- быстрая утомляемость;
- общее недомогание.
Следует отметить, что летом ноги отекают чаще.
Заболевание не только портит общий внешний вид человека, но и доставляет некоторые сложности при покупке или ношении обуви.
Что делать если отекают ноги у пожилого человека: причины и лечение
Изменения при старении в функционировании некоторых органов ведут к ухудшению общего состояния организма. Недуг сигнализирует о изменениях и является поводом для обращения ко врачу для обнаружения первопричин.
Физиологические факторы
Главной причиной является ухудшение циркуляции крови и истончение стенок кровеносных сосудов и вен. На это дополнительно влияет малая физическая активность, некомфортная обувь или даже кровать.
Обувь
Проблема неудобной обуви чаще всего становится причиной почему отекают ступни ног у пожилых людей, в частности женщин. Они стремятся выглядеть хорошо, иногда принося в жертву свое здоровье. Комфортная обувь поможет избежать проблемы. Узкие модели сдавливают ступню, нарушая кровообращение, а высокий каблук усугубляет ситуацию и дополнительно смещает естественный центр тяжести.
Ровная колодка делает стопу плоской, что крайне негативно отражается на полных людях. Рекомендации относительно выбора:
- выбирайте натуральные материалы. Он подстраивается под индивидуальные особенности;
- высота каблука — не более 5 см;
- проверяйте наличие ортопедической стельки.
Гиподинамия
Основная причина от чего отекают ноги у пожилых людей, а точнее мужчин пожилого возраста. При низкой физической активности ухудшается циркуляция крови, что способствует скоплению жидкости. Избежать этого можно, если регулярно выполнять несложные упражнения:
- приседания;
- согните колени сидя на полу;
- подъем ног из положения лежа;
- подъем на носочки.
Сон и отдых
Отдыхая, рекомендуется обеспечить правильное положение тела. С вопросом легко справится ортопедический матрац. Но его покупка — дорогое удовольствие. Если выполнять ряд правил, то проблемы можно избежать:
- в меру жесткая кровать;
- голова располагается выше таза, но при этом подушка не должна быть слишком большой. В противном случае к проблеме отечности может прибавиться искривление позвоночника;
- ноги укладывают на небольшое возвышение, также немного выше таза;
- поза расслабленная, дыхание спокойное.
Не забывайте регулярно проветривать помещение.
Прием медикаментов
Следующая распространенная причина заболевания — побочный эффект от приема медикаментов. Тут можно говорить об аллергической реакции. Обнаружив припухлость надо записаться ко врачу для повторной консультации и пересмотра препарата.
Травмы
Ни одна травма в жизни человека не проходит бесследно. Особенно заметно ухудшение состояния здоровья после переломов или вывихов. После полученной травмы можно говорить о травме прилегающих мягких тканей, а также о нарушении кровообращения. Также напоминать о себе могут и давние травмы.
Несбалансированное питание
Многие врачи советую придерживаться основ правильного питания на протяжении всей жизни. Чрезмерное употребление соли нарушает водно солевой баланс и задерживает воду. Жирное и копченое влияют на печень.
Чтобы вывести излишки воды можно сесть на короткую арбузную диету. Также неплохо справится с проблемой укроп.
Избыточная масса тела
Лишний вес создает дополнительную нагрузку, что влияет на нарушение кровообращения. Также негативно на проблеме сказывается несоблюдение водно-солевого баланса. При этом можно говорить как об излишне выпитой жидкости, так и о недостаточном ее количестве. См. Также:Как выбрать тонометр для домашнего пользования пожилым людям
Оставьте заявку на подбор пансионата
для пожилого человека с отеком ног
Патологические причины по которым сильно отекают ноги у пожилого человека
За все время жизни человека накапливается множество травм и заболеваний. Они изнашивают организм. Основой лечения является выявление первопричинного заболевания и его лечения. Припухлости являются сигналом и сопутствующим эффектом.
Водянка
Водянка — это состояние, характеризующееся застоем лишней воды. Это вызвано сопутствующими нарушениями функционирования сердца, печени, почек.
Лимфедема
Отеки могут образовываться из-за затрудненного прохождения лимфотока. Они периодически усиливаются. Все чаще регистрируются случаи врожденного заболевания, но также она может быть вызвана повреждением лимфатической системы (в том числе у онкобольных).
Артрит
Воспаленные суставы — следующая причина. Зона повреждения — колени и голеностоп. Характерные черты: краснота и болезненность. При этом отечность уйдет после проведенного лечения воспаленного сустава.
Образование тромбов
Тромбы мешают естественному кровотоку. В местах наибольшего скопления вены расширяются и истончаются стенки. Это способствует застою воды.
Болезни сердца
Стареющее сердце не справляется с объемом крови. Это губительно сказывается на обменных функциях во всем организме. Лишняя жидкость из-за этого стекает вниз.
Нарушение метаболизма
В старом организме происходят многие нарушения. Одно из них — несоответствие количества белков и электролитов. Это вызывает скопление жидкости, с которой почкам сложно справиться. Подобный эффект происходит при болезнях печени, а также при сахарном диабете.
Лечение лимфатических отеков
Лимфостаз — состояние, характеризующееся нарушением оттока лимфы. При этом основными зонами поражения считаются ступни и щиколотки. Сосуды утрачивают эластичность и расширяются. Эту причину связывают с дисфункцией почек или сердца. Если лечение было определено неверно, то ситуация усугубляется, что в худшем случае ведет к полной потере подвижности.
Почечные отеки
Нарушение функционирования почек — серьезная проблема, требующая диагностирования в стационаре. Больному назначают строгую диету, которая практически исключает соль и белок. Если в почках идет воспалительный процесс, то врач назначает комплекс антибиотиков. При камнях назначаются мочегонные лекарства, а в тяжелой ситуации — хирургическое вмешательство.
Чем вызваны отеки ног у пожилых людей
Причин множество:
- дисфункция кровеносной системы;
- нарушения кровотока по венам;
- нарушение водно солевого баланса;
- дисфункция печени и почек;
- воспаления суставов и тд.
Ситуацию нельзя игнорировать. Обязательно надо проконсультироваться со специалистом, сдать ряд обязательных анализов, а в некоторых случаях требуется ультразвуковая диагностика.
Связанность заболеваний сердца и отеков
Сердечные отеки встречаются у мужчин после 60 и женщин после 40 лет. Они являются итогом нарушения кровообращения. Лечение возможно лишь после определения заболевания. Это могут быть:
- ревматические изменения;
- амилоидоз;
- сбои сердечного ритма;
- кардиосклеротические патологии;
- пороки сердца.
Какие доктора занимаются лечением
Чтобы определить нужного специалиста и получить назначение, больному следует записаться к терапевту. Он определит список первичных анализов. После выявления нарушений доктор перенаправит к узкому специалисту:
- нефролог займется печенью и почками;
- кардиолог потребуется при жалобах на сердце;
- эндокринолог при повышенном сахаре.
Лечение отека ног у пожилого человека медикаментами
Перед приемом медикаментов требуется обязательная консультация специалиста.
При варикозе обязательно ношение компрессионных чулков, нанесение охлаждающих гелей, прием таблеток и уколов. Для лечения сердечных назначают абсолютно иное лечение. Зачастую выписываются кардиопротекторы и диуретики. Требуется лечение не отека, а сопутствующего заболевания.
Категорически запрещено самостоятельное назначение препаратов, а также следование рекомендациям некомпетентных друзей или коллег.
Лечение отечности нижних конечностей народными средствами
Нетрадиционная медицина заслуживает отдельного внимания. Травами невозможно излечить, но временно облегчить состояние вполне возможно.
Наиболее популярными процедурами являются:
- хождение голыми ступнями по утренней росе;
- солевые ванночки;
- отвар петрушки и укропная вода;
- питье натуральных соков из моркови, огурца, лимона;
- контрастный душ.
Массирование нижних конечностей при отеке
Ежедневное массирование облегчит состояние и способствует улучшению кровотока. Можно приобрести специализированный массажер. После процедуры уходит ощущение тяжести, припухлость спадает. По мере завершения следует принять горизонтальное положение.
Сок черной редьки с медом
Для приготовления потребуется редька любого размера. Ее надо очистить и натереть. Сок перемешивается с медом в соотношении 3:1. Сок можно использовать внутрь или делать компрессы.
Настой из березовых почек
Настой подойдет лицам, страдающим от сердечной или почечной недостаточности.
Возьмите молодые листья или почки дерева и залейте горячей водой. На 1 столовую ложку нужно 200 мл жидкости. Далее поставьте контейнер на водяную баню на 20 минут. Оставьте отвар на 1,5 часа, накрыв крышкой. Разделите стакан на 4 приема на 1 день.
Скандинавская ходьба с палочками
Такая прогулка дается пожилым людям проще за счет наличия опоры. Регулярные прогулки тренируют сердечную мышцу и организм в целом. Более того, такие упражнения рекомендованы людям с излишним весом. Со временем можно заметить легкость походки, а также увеличение скорости.
Регулирование рациона питания
В доступе должны быть продукты, способствующие выводу лишней жидкости, а также достаточный объем чистой воды. Обратите внимание на арбузы, рябину, ежевику, хурму.
От продуктов с большим содержанием соли лучше отказаться. Это копчености, соленья и другие продукты. Женщинам перед сном необходимо избегать питья зеленого чая, морса.
Режим дня и питье
Рекомендуется обратить внимание на свой режим дня. Следует отказаться от работы, требующей долгое времяпрепровождение на ногах. При нахождении в положении сидя каждый час надо делать 5-минутные перерывы. Также надо заняться лечебной физкультурой, спланируйте ежедневные пешие прогулки, посещать бассейн по возможности.
Питьевой режим также играет немаловажную роль. Человеку требуется 2 литра чистой воды ежедневно. Летом объем допустимо увеличить. Перед сном ограничьтесь 1 стаканом.
Физиотерапевтические процедуры
В качестве профилактического лечения, если сильно отекают ноги у пожилого человека, могут быть рекомендованы физиопроцедуры:
- лазерная терапия;
- магнитотерапия;
- электрофорез;
- импульсы тока;
- ультразвуковое лечение.
Важно отметить, что эти процедуры являются дополнением и лишь усиливают действие медикаментов.
Профилактика
Так как пожилые люди больше всех подвержены болезни, можно привести отдельные рекомендации, которые помогут избежать их образования:
- активный образ жизни;
- соблюдение принципов правильного питания и соблюдение питьевого режима;
- отказ от вредных привычек;
- ношение удобной обуви;
- регулярный и качественный отдых;
- контроль массы тела.
Заключение
Скорректировав жизненные устои и занявшись своим здоровьем, каждый пожилой человек может обрести шанс на активную старость. Важно регулярно посещать врача и следить за общим состоянием организма. Отеки ног в пожилом возрасте — не всегда болезнь, это сигнал о более серьезном нарушении.
Сеть пансионатов для пожилых “ЗАБОТА” принимает на отдых и постоянное проживание маломобильных пожилых людей, нуждающихся в помощи при передвижении. Все филиалы сети адаптированы под потребности проживающих с нарушениями опорно-двигательного аппарата.
С дополнительной информацией по теме можно ознакомиться в видео.
Дата создания статьи:
15 Октября 2019
Дата обновления статьи:
03 Июня 2020
Оставьте заявку на подбор пансионата
для пожилого человека с отеком ног
Источник
Любая физическая нагрузка, особенно тренировки или тяжелый труд, увеличивает износ организма. В первую очередь страдают нижние конечности, их мышечные волокна и суставы. Регулярное появление отечности, покраснения, пятен, сыпи или зуда является сигналом, что пора обратить внимание на свое здоровье. Если ноги распухают, то это свидетельствует о внутренних сбоях, которые в будущем могут перерасти в серьезные патологии.
Причины появления покраснения на ноге
Отечность и изменение цвета кожных покровов на нижних конечностях провоцируются различными факторами.
Механические причины
Их легко обнаружить и устранить. «Виновниками» отеков являются:
- Некачественная или неподходящая в индивидуальном порядке ткань, из которой пошита одежда. Вредные красители, травмирующие частицы или слишком плотный крой раздражает кожу, вызывают нарушения кровообращения и зуд.
- Тесная обувь. Из-за нее образуются:
- мозоли;
- натоптыши;
- искривления пальцев.
- Депиляция и другие «жесткие» косметические процедуры. Ими могут оказаться даже обертывания, грубые мочалки или скрабы. Появляющиеся в результате царапины являются местом размножения болезнетворных микробов.
- Укусы насекомых. Человек расчесывает травмированное место, занося внутрь организма бактерии и вирусы.
Наблюдается покраснение ноги ниже колен или же выше в зависимости от локации источника проблемы.
Защемление нервов в позвоночнике
По природе является невралгией. Позвоночный столб имеет продолжение в конечностях, и любые нарушения выше таза также влияют и на ноги (защемления, опухоли). Помимо отеков наблюдается следующая симптоматика:
- парестезия;
- мурашки;
- поочередные покалывания.
В данной ситуации за консультацией обращаются к вертебрологу.
Инфекционные причины отеков
В микротрещины, ранки или места укусов попадают микробы, которые провоцируют:
- зуд;
- красный цвет кожи;
- локально повышенную температуру;
- болевой синдром.
Микоз стоп
По своей сути – грибок. Заводится:
- на ступнях;
- между пальцами.
Признаки:
- появились болезненные поражения и раздражение;
- пузырьки;
- гнойные язвочки;
- опрелости;
- облезающая кожа.
Чесотка
Данный диагноз ставится при наличии чесоточного клеща. Сопровождается прыщиками. Нога чешется, возможна краснота.
Герпетическое поражение ноги
Страдают нервы. В результате:
- повышается температура;
- образуются наполненные прыщики;
- человек чувствует слабость и недомогание.
Аллергическая реакция
Аллергию, сопровождающуюся отеком, могут спровоцировать различные факторы:
- некачественная ткань;
- химическая краска с вредными добавками;
- моющие средства (порошок, ополаскиватель);
- косметика (кремы, гели для душа, мыло).
Так же проявляет себя и пищевая аллергия.
Первая помощь при покраснении ноги и боли, вызванных аллергией:
- по возможности устранение источника аллергена;
- прием препаратов («Супрастин»);
- обращение за помощью к специалисту.
Сердечная недостаточность
Является одной из возможных причин, почему ноги отекают и краснеют. Отек постепенно поднимается вверх из дистальной зоны. Если имеются поражения артерий, то появляются отечность ног и покраснение.
Почечные отеки
Основное отличие их от «сердечных» – миграция. Если больной замечает, что отеки опускаются в течение дня с лица на голени и икры, то имеет смысл подозревать в этом почки. Внизу проблема локализуется обычно ближе к вечеру. Также характерно:
- мягкость тканей;
- теплая кожа;
- быстрое исчезновение ямки после пальпации.
Поражение печени
Причин того, что нога опухает и краснеет, может быть несколько:
- цирроз;
- терминальная стадия гепатита;
- жировая дистрофия и т.д.
Дополнительные признаки того, что ноги отекли из-за печени:
- зуд на коже;
- сосудистые звездочки;
- ломкость сосудов (капилляров);
- возникновение желтизны на покровах и слизистых.
Рожистое воспаление
Его провоцирует гемолитический стрептококк. Он проникает в организм через:
- истонченные ткани;
- царапины;
- язвы.
В народе данное заболевание называют «рожей». Она имеет серьезные последствия:
- возникшие абсцессы;
- тромбы;
- «слоновость».
За помощью следует обращаться к дерматологу. В особо тяжелых случаях требуется операция для вскрытия пузырей.
Покраснение на ноге при тромбофлебите и варикозе
Тромб закупоривает сосуд, останавливая нормальное течение крови. Иногда это приводит к летальному исходу (если повредилась легочная артерия).
Варикоз сопровождается отеком ног и покраснением в области нездоровой вены.
Дополнительные признаки:
- боль, усиливающаяся при непосредственном прикосновении;
- зудящие покровы.
Врач может нащупать припухлость в конкретном месте руками, подтверждая диагноз.
Сахарный диабет
Зуд и сыпь исчезают самостоятельно при нормализации сахара. Поэтому важен постоянный контроль за собственным организмом. Пузырьки в подобном случае заполнены жидкостью.
Расчесывание их образует небольшие ранки, которые становятся источником для воспалений, что крайне опасно при диабете и может повлечь некротические изменения кожных покровов.
Особенности течения болезни у пожилых людей и детей
Старший возраст обычно подразумевает:
- замедленный обмен веществ;
- наличие фоновых патологий;
- присутствие в организме большого количества токсинов.
Вот почему организм ярче реагирует на новые неблагоприятные факторы и тяжелее поддается лечению.
Дети реже страдают от покраснения или зуда на ногах по внутренним причинам. Чаще это происходит ввиду занесенных инфекций, аллергии или неудобной одежды, о которой малыши часто не могут сказать. Здесь родителям необходимо внимательно отнестись к обстановке вокруг ребенка.
Диагностика
Если опухла нога и покраснела, то лучше обратиться к терапевту, который после осмотра даст направление к узкому специалисту. Он назначит:
- анализы мочи и крови;
- по необходимости УЗИ сосудов;
- подскажет, какие еще органы имеет смысл проверить на предмет наличия скрытых заболеваний.
Лечение
Терапия отеков на ногах носит комплексный характер и подбирается в индивидуальном порядке.
Медикаменты
Назначаются врачом и зависят от поставленного диагноза.
Доктор, определив причину, прописывает препарат. Для перорального приема эффективны противоаллергические средства, антибиотики и лекарства, нормализующие сердечную, почечную и печеночную деятельность.
Для наружного воздействия применяют мази и компрессы.
Диета помогает снять отек и вывести возможный аллерген.
Так как внутренней причиной зуда и покраснения кожи может быть тяжелое заболевание, не следует заниматься самолечением. Специалист не только выпишет необходимые лекарства, но и назначит схему приема для каждого конкретного случая.
Народные средства
К альтернативной медицине можно обращаться, чтобы снизить проявление симптомов (отеки, красные пятна и т.д.). Но если параллельно принимаются медикаменты, то все «бабушкины» рецепты следует предварительно обсудить с лечащим врачом.
- Йодовый раствор спасает от подагры. В 3 литра добавляют 9-10 капель. Результат: обеззараживание.
- Домашняя мазь из конского каштана, листьев каланхоэ и натертого корня окопника спасает при варикозном расширении вен. Измельченные компоненты смешивают в равных долях, добавляют свиной жир (в 2 раза больше). Варить 2-3 часа на медленном огне. Полученную массу хранить в холодильнике. Повязку кладут на ногу на 2 дня. Курс – 14 дней.
Профилактика
К профилактическим мерам можно отнести:
- контроль за собственным организмом;
- ношение натуральных тканей;
- отказ от тесной неудобной обуви;
- здоровый образ жизни (регулярный спорт, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек);
- контроль за потреблением жидкости и соленого, чтобы не провоцировать отеки.
Покраснение кожи и припухлость тканей возникают из-за внешних факторов или внутренних проблем. Чтобы не допустить развития патологии, необходимо сразу обратиться к специалисту. Если принять меры вовремя, то лечение не занимает много времени.
Источник
