Отек живота на ранних сроках

Вздутие живота при беременности на ранних сроках – это очень распространенная проблема. Существуют самостоятельные способы устранения этой неприятности. При недостаточности этих действий, необходимо обратиться к врачу, который устранит неприятные ощущения с помощью медикаментов. Если проблема игнорируется, то последствия могут быть самыми непредсказуемыми.

Начиная с самого первого дня беременности, в организме женщины происходят изменения. Очень часто они сопровождаются различными беспокойствами, такими как токсикоз, изжога, вздутие живота. У каждой из данных проблем есть свои причины, а также способы устранения. Рассмотрим подробнее тему вздутия живота при беременности.

Причины вздутия живота у беременных на ранних сроках

Существует несколько причин, которые сопровождаются такой реакцией организма:

Увеличение уровня гормона прогестерона, который контролирует состояние гладких мышц. Для того чтобы вынашивание ребенка проходило безопасно требуется расслабленное состояние матки. В том случае, если она находится в тонусе, происходит преждевременное отторжение организмом плода. Точно такой же процесс происходит в кишечнике. Под воздействием повышенного содержания прогестерона газы остаются в кишечнике, поскольку мышцы препятствуют их выхождению;

• Ежедневный рацион женщин в положении значительно меняется. Это обусловлено постоянной сменой их предпочтений. Иногда это не контролируется вовсе. Именно поэтому появляются боли в кишечнике;
• Недостаток ферментов, которые несут ответственность за обеспечение правильного пищеварения. Все это происходит из-за применения неправильных диет, а также изменения гормонального фона, которые влияют на работу поджелудочной железы, занимающейся выработкой необходимого количества ферментов. Пища, которая не переварилась в желудке, попадает в кишечник, и вследствие этого образуется большое количество газов. Часто, от таких проблем страдают женщины еще до зачатия плода;
• Эмоции отрицательного характера существенно влияют на организм беременной женщины, а поэтому могут вызывать и вздутие живота.

Как помочь себе самой при вздутии живота на ранних сроках беременности

Можно попытаться самостоятельно избавиться от данной проблемы. В первую очередь необходимо следить за питанием. Прием пищи должен выполняться в небольших порциях в количестве от 4 до 6 раз в сутки. Также стоит бережно кушать некоторые продукты или отказаться от них вовсе. К таким относятся:

• Капуста;
• Отруби;
• Спаржа;
• Маринованные овощи;
• Свежесобранные овощи и фрукты;
• Бобовые;
• Продукты, содержащие сорбитол;
• Черный хлеб;
• Газированные напитки.

Немаловажно при беременности принимать большое количество кисломолочных продуктов. Они полезны тем, что содержат лактобактерии, которые уменьшают количество газов в кишечнике. При приеме любой пищи очень важно следить за осанкой и держать спину в ровном положении.

Так, желудок не будет находиться в сдавленном положении. Таким же образом воздействует и тесная одежда, поэтому ее рекомендуется исключить.

Для улучшения пищеварительных процессов стоит выполнять физические упражнения. Но очень важно слишком не перенапрягаться, поскольку это может навредить плоду.

Существует специальный комплекс упражнений, который длится на протяжении 15 минут:

• Начать необходимо с перекрестного шага;
• Наклоны туловища в правую и левую стороны. Во время этого ноги расставляются по ширине плеч;
• Наклоны по направлению вперед. Важно в это время следить за дыханием: наклоняясь необходимо сделать выдох, а поднимаясь – вдох;
• Наклоны по направлению назад. Руки при этом должны находиться на поясе. При наклоне также делается выдох, а при подъеме – вдох;
• Для завершения зарядки необходимо немного размять ноги. Для этого сделать вращения стопами и несколько раз встать на носочки и опуститься.

Не будут лишними и прогулки на свежем воздухе в большом количестве. Многим также помогает теплая грелка, положенная на живот. Но ни в коем случае она не должна быть горячей.

При соблюдении правильного режима питания и выполнении физических нагрузок улучшится не только пищеварение, но и расположение духа.

Как избавиться от метеоризма в первом триместре беременности медикаментозными средствами

Если все предложенные варианты не действуют и неприятные ощущения остаются, то стоит обратиться к специалисту, который пропишет все необходимые препараты.

Наиболее часто в таких случаях используются препараты, которые называются пеногасителями. Они содержат в своем составе диметикон (симетикон), которые помогают газам избавиться от пены и выйти наружу.

Стоит заметить, что во время вынашивания плода нежелателен прием различных лекарственных препаратов, поскольку они могут негативно воздействовать на ребенка.

На сегодняшний день наибольшей популярностью пользуется препараты, в основу которых входят травы. Наиболее часто назначается препарат иберогаст.

В это лекарство входят экстракты девяти различных трав. Считается, что данное средство абсолютно безвредно при беременности.

Также в лечебных целях часто назначаются такие лекарственные препараты, как смекта и эспумизан. При дополнительной тяжести в желудке используется панкреатин, который улучшает пищеварительные процессы.

Очень важно не заниматься самолечением, а при возникновении любых проблем обращаться к врачу.

Особенно это необходимо при резком возникновении острой боли. Только так можно сохранить свое здоровье и здоровье своего ребенка.

К чему может привести халатное отношение к этой проблеме

Существует множество последствий, которые могут проявиться при отсутствии необходимого лечения вздутия живота у беременных:

• Бессонница;
• Сильные головные боли;
• Болезненные ощущения в районе сердца;
• Повышение тонуса матки;
• Неправильное питание из-за плохого самочувствия, которое может сильно сказаться на развитии ребенка, поскольку существенно будет ощущаться недостаток витаминов;
• Угроза отторжения плода в первые месяцы беременности;
• Начало родов раньше времени на поздних сроках беременности.

Как выяснилось, последствия могут быть самые негативные, поэтому всегда стоит консультироваться с врачом по поводу любых изменений в организме.

Любые ощущения женщины во время беременности сказываются на ребенке. Это касается и положительных, и отрицательных эмоций. Поэтому очень важно следить за своим здоровьем и питанием. Ребенок будет правильно и полноценно развиваться, если его мама будет хорошо себя чувствовать.

В следующем видео  — советы, как избавиться от вздутия живота и метеоризма.

Беременным на протяжении всех девяти месяцев приходится сталкиваться с различными проблемами. Нужно и себя перебороть, чтобы не выпить вкусного винишка или не покурить кальян, и нервничать как можно меньше, правильно питаться, побольше пить воды и так далее – этот список можно продолжать ещё достаточно долго. Есть проблема, с которой в большей или меньшей степени сталкиваются все беременные – это отёки. Немногие понимают, что на самом деле это явление не лучшим образом сказывается на организме. Из этой статьи Вы узнаете об отёках, причинах их возникновения и методах профилактики всё, что только нужно знать!

Фото: pixabay.com

По какой причине появляются отёки?

Если Вы хотя бы немножко знакомы с данным процессом, то должны понимать, что отёк – есть скопление лишней жидкости в пространстве между тканями. В связи с тем, что во время беременности количество воды, требуемое для корректного функционирования уже двух организмов, крайне сильно увеличивается, могут возникать отёки. Это связано с увеличенной в размерах маткой, ею сдавливаются кровеносные и лимфатические сосуды. Отсюда и возникает замедленный отток жидкости, а по утру женщина просыпается и говорит: «У меня снова отекли ноги, руки». А можете ещё и личиков. Наибольшим образом отёчность выражается на третьем триместре.

В идеале, когда Вы будете вставать на учёт, специалист должен обследовать Вас целиком и полностью. В том числе, на предмет наличия склонностей к отеканию. Если таковая имеется, то Вы должны были получить от него информацию по основным методам профилактики.

Если тогда Вы не прислушались или Вам ничего так и не сообщили, то Вы всегда можете предотвратить появление отёков, просто доверившись нашим рекомендациям. Но всё же, наиболее верным решением в данном случае будет обратиться к врачу, так как из-за отёков могут быть:

• Более сложное течение гестации;
• Усложнённые роды;
• Проблемы со здоровьем ребёночка или матери.

Физиология

Если жидкость скапливается в небольших количествах, то никаких угроз для здоровья нет – совершенно. Это лишь временное нарушение, от которого уже завтра может не остаться ни единого следа.

Но ведь бывают и более серьёзные отёки. Да и в целом, любые отёки появляются из-за сдавливания половой вены, мочеточников. Как следствие, можно ожидать развития нарушения вывода жидкостей. Помимо прочего, у большинства женщин повышается содержание натрия в организме. Это может вызвать обратный эффект. То есть, Вы вроде как и отекаете достаточно сильно, и пить постоянно хочется – соль всё-таки. Отсюда и отёки день ото дня.

Фото: pixabay.com

Патология

В том случае, если жидкость в организме задерживается вследствие нарушения работы тех или иных органов, Вы просто обязаны обратиться к специалисту – ничего хорошего в этом нет. Возможно, такие отёки сами собой не пройдут. Если Вы не хотите рисковать своим плодом и желаете предотвратить гипоксию, то следует поторопиться. Вот причины возникновения отёков как патологий:

• Расширение вен.
• Почечная недостаточность.
• Сахарный диабет.
• Поздний токсикоз (если говорить медицинским языком, то гестоз).
• И так далее.

Какую опасность в себе таят отёки при беременности?

Как Вы успели заметить, определённая опасность всё-таки имеется. Но какая Вы так и не поняли. Ясное дело, что это каким-то образом угрожает здоровью матери или плода. И всё же, как именно? С этим мы и предлагаем Вам разобраться, чтобы в дальнейшем этот вопрос более не поднимать.

Задерживающаяся жидкость в организме будущей матери ничего хорошего не предвещает. В лучшем случае, это отразится просто на её самочувствии. Появится некоторая разбитость, опухоль ног и рук, придётся отказаться от ношения колец и тому подобное. Но если вдруг жидкость скапливается в тканях внутренних органов, то может развиться недостаточность функционирования жизненно-важных органов.

Часто специалистам доводится сталкиваться и со скрытыми отёками. Наиболее ярко таковые проявляют себя на поздних сроках беременности. Являются достаточно трудно диагностируемыми визуально, но при этом наиболее опасны как для малыша, так и для мамочки. Потому что появляется риск или развитие патологий. Наиболее распространённые симптомы:

• Вы слишком быстро прибавили вес, хотя долгое время ходили с нормальным;
• В моче имеется белок;
• При достаточном употреблении воды, Вы слишком редко ходите по-маленькому.

Фото: pixabay.com

Отёки: основные признаки

С тем, что отёки могут стать причиной ряда проблем мы уже разобрались, самое время перейти к основным симптомам. Среди наиболее популярных особое внимание следует уделить:

• Опухает лицо. Припухлые веки, наличие мешков под глазами значительно большего размера, чем обычно. Даже в сравнении с тем, как если бы Вы сильно не доспали. Если серьёзно нарушена работа почек, то отёк может затронуть и нос. Также могут сгладиться и черты лица;
• Отекают пальцы. Особенно заметно, если Вы на постоянной основе носите одно или несколько колец на них, сидящих достаточно плотно. Наиболее часто данный вид отёка ожидает женщин, работающих руками – даже за компьютером, да и то же рукоделие можно отнести к данному списку;
• Отекают ноги. Наиболее частое явление. Большое количество жидкости скапливается в области голеней и стоп. Нередко от того, что Вы слишком долгое время ходите, стоите на месте в течение дня и не даёте ногам нормального отдыха.

Симптомы, которые могут предвещать опасность

Если отекают ноги на позднем сроке, то это гестоз (он же – поздний токсикоз). Состояние патологическое. Оно опасно не только для самой женщины, но и её пузожителя. Основные признаки:

• Головные боли. Часто постоянные, то больше, то меньше;
• Кружится голова;
• Учащённое биение сердца;
• Излишне напряжённая брюшная стенка;
• Более круглые черты лица, чем были ранее, без набора веса;
• Тошнота;
• Жжение в районе груди;
• Онемение пальцев на руках;
• Одышка.

Если это действительно гестоз и в тканях скапливается жидкость, то подобное может стать причиной недостаточного кровоснабжения плаценты. А вместе с ней затронуты будут и сосуды плода. Соответственно, из всего этого может вытечь весьма и весьма неприятное последствие – задержка внутриутробного развития. Стадии следующие:

• Отёк. Повышенная утомляемость, излишняя сонливость, выраженная отёчность ног.
• Нефропатия. Повышенные показатели артериального давления. Белок в моче.
• Преэклампсия. Тяжёлый случай нарушения кровообращения. Появляется весьма солидный риск кровоизлияния в сетчатку.
• Эклампсия. Потери сознания, так как появляется кислородное голодание. Плацента может начать стареть преждевременно.

Немного о диагностике

Разумеется, в таком случае лучше сразу же идти к врачу. Иначе Вы рискуете жизнью ребёнка или по этой же причине он может родиться с существенными отклонениями. Пусть врач на регулярной основе обследует Вас:

• Измерение пульса;
• Измерение давления;
• Контроль веса;
• Изменение окружности ножек и животика;
• Исследование мочи.

Помимо прочего желательно несколько раз с интервалом пройти УЗИ, чтобы выявить патологии.

Как лечатся отёки, появившиеся во время беременности?

Отёки, хоть большинством и считаются нормой, всё же таковой не являются. Они говорят о том, что какие-либо проблемы с организмом всё-таки имеются. Первым делом Вы должны:

• Нормализовать режим приёма пищи и самое питание (ешьте правильную еду и только);
• Прибегнуть к лечению с использованием препаратов (только после консультации и их назначения врачом);
• Заняться лечебной гимнастикой – очень полезная вещь;
• Походить на специальный массаж.

При желании, Вы всегда можете прибегнуть ещё и к народным методам. Но прежде также следует обратиться к врачу – пусть проконсультирует Вас по данному поводу.

Фото: pixabay.com

Что делать с питанием?

В целом, здесь собраны достаточно стандартные советы, которые Вам итак должны быть хорошо известны. Но если вдруг Вы ничего об этом не знаете, то вот они:

• Отказываемся от употребления в пищу жирных соусов;
• Кушаем больше овощей и фруктов. Желательно в свежем виде;
• Сокращаем потребление мучных и сладких продуктов;
• Минимизируем в рационе копчености, сыры и колбасы;
• Употребляем в пищу как можно меньшее количество соли. В идеале её количество не должно выходить в сутки более полутора грамма;
• Говядину, курицу и индейку делаем своим постоянным спутником жизни (только нежирные кусочки). Исключительно в отварном либо тушеном виде;
• Пьём именно воду, а не газировки, чёрный чай и т.п.

Какие лекарства можно использовать?

Наиболее часто лекарственными средствами лечат в условиях стационара, то есть под тесным наблюдением со стороны специалиста. Если нужно устранить отёки, есть смысл обратиться к следующим средствам:

• Комплексным медикаментам, в основе которых лежат растения. Как правило, это: цистон, фитолизин и другие средства с мягким мочегонным и противовоспалительным действиями.
• Препаратам, улучшающим тонус сосудов. Т.е. все те, что не противопоказаны беременным и содержат в себе магний, липоевую кислоту.
• К Но-Шпе, чтобы устранить болезненные спазмы.
• Капельницам магнезии. Они также отлично справляются с отёками и снижают давление в артериях.

Нужная и полезная профилактика

Если Вы с данной проблемой ещё не столкнулись, то лучше уделять время и внимание профилактике, чтобы снизить эту вероятность. Небольшая отёчность никакой опасности не подразумевает, но если отёки слишком сильны… в общем, Вы уже знаете, чем это грозит. Мы рекомендуем:

• Следовать описанному выше рациону питания;
• Сократить употребление в пищу не только соли, но и сахара и сахаросодержащих продуктов (даже в том же кетчупе, как ни странно, найдётся сахар);
• Избегать длительного нахождения на одном месте в положении сидя или стоя;
• Работать с компьютером не более трёх часов в сутки. А если нужно больше, то раз в час желательно делать лёгкую разминку;
• Выполнять физические упражнения на постоянной основе, если противопоказаний к ним нет;
• Больше дышать свежим воздухом и почаще проветривать помещения, в которых Вы бываете больше всего;
• Самостоятельно взвешиваться, производить замеры и записывать результаты, чтобы специалист мог произвести анализ набора веса;
• Начать носим компрессионные чулки.

Оригинал статьи: https://puzenush.ru/beremennost/oteki-pri-beremennosti-priznaki-i-prichiny-vozniknoveniya-diagnostika-metody-terapii-i-profilaktika/