Отек ног у спинальников
Предыдущая тема :: Следующая тема | |||||||
Автор | Сообщение | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
evgeniy Зарегистрирован: 22.06.2007 |
| ||||||
Вернуться к началу | |||||||
LMA Консультант Зарегистрирован: 27.09.2004 |
| ||||||
Вернуться к началу | |||||||
Flieder Зарегистрирован: 22.02.2006 |
| ||||||
Вернуться к началу | |||||||
evgeniy Зарегистрирован: 22.06.2007 |
| ||||||
Вернуться к началу | |||||||
natali Зарегистрирован: 22.06.2007 |
| ||||||
Вернуться к началу | |||||||
СВЕТЛЯЧОК Зарегистрирован: 28.12.2007 |
| ||||||
Вернуться к началу | |||||||
LMA Консультант Зарегистрирован: 27.09.2004 |
| ||||||
Вернуться к началу | |||||||
VAZkiller Зарегистрирован: 10.04.2008 |
| ||||||
Вернуться к началу | |||||||
Борода Зарегистрирован: 13.09.2008 |
| ||||||
Вернуться к началу | |||||||
наташа ив Зарегистрирован: 01.10.2008 |
| ||||||
Вернуться к началу | |||||||
Доктор Качесов Консультант Зарегистрирован: 01.11.2005 |
| ||||||
Вернуться к началу | |||||||
наташа ив Зарегистрирован: 01.10.2008 |
| ||||||
Вернуться к началу | |||||||
наташа ив Зарегистрирован: 01.10.2008 |
| ||||||
Вернуться к началу | |||||||
Талян Зарегистрирован: 25.07.2008 |
| ||||||
Вернуться к началу | |||||||
наташа ив Зарегистрирован: 01.10.2008 |
| ||||||
Вернуться к началу | |||||||
|
| Вы не можете начинать темы |
Источник
Okeana
06 авг. 2004 15:09
Как бороться с опухлостью ног?
Люди! Кто знает,что надо делать,чтобы ноги меньше опухали в коляске? Особенно,когда сидишь у компа,почему то? К вечеру ноги как две колодки.
Может стоит подхудиться,чтобы не такие толстые лапы казались!!!?
Gerta
06 авг. 2004 19:07
Как бороться с опухлостью ног?
ставь их на стульчик или на другую горизонтальную поверхность на уровне колен. только регулярно, тогда будут красивые лапки!
Okeana
06 авг. 2004 22:51
Как бороться с опухлостью ног?
Дааа.. вот уж люди…из 47 человек просмотревших и не у кого ноги не опухают.Нормально…Значит подозреваю,точно только у меня и Gerti лапы пухнут…
Eisenhauer
07 авг. 2004 00:02
Как бороться с опухлостью ног?
Прости Океана, я не по этому делу, но копрессионные чулки какие то есть или это не то?
Gerta
07 авг. 2004 13:11
Как бороться с опухлостью ног?
Okeana? я имела ввиду, что ноги надо держать в горизонтальном положении, когда ты сидишь за компом. хотя бы 3-4- часа в день.
у меня это было жуткой проблемой, т.к. днем – на работе сижу за компом, дома вечером вторая работа в инете – тоже за комоп.
обязательно подложи декоративную подушечку, чтобы пятки не затекали, т.к. стул жесткий. особенно для тех, у кого нарушена чувствительность или проблемы с кровообращением.
всем удачи!
СчастьеМоё
07 авг. 2004 22:24
Как бороться с опухлостью ног?
У меня тоже к вечеру ноги отекают. И тоже не знаю, как бороться с этой проблемой.
Voland
08 авг. 2004 02:03
Рядовой,у вас что ноги из задницы растут?
Согласен что нужно ноги стараться переодически держать парралельно полу,и выше помогает…
Заодно и растяжка
Анекдот
-Девушка у вас чулки порвались.
-А ничего,это я за погоны зацепилась
Елена
08 авг. 2004 10:48
про отеки
Девочки, я на эту тему говорила, с урологом, она ответила просто – “сидишь много, надо время от времени ложиться”. И еще посоветовала троксевазин, гель такой желтенький. Он уменьшщает отеки.
Виктор
08 авг. 2004 11:15
про отеки
Елена ты права. От отёков гель помогает хорошо. Не помня какое название вроде в германии делают очень хороший.
Здесь в аптеках можно купить спокойно. А время от времени ложиться это скучно.
Лучше действительно подставить параллельно полу пуфик мягкий какой и ножки на него свои положить.
Целый день думаю так сидеть не обязательно если неудобно, но хотя бы через каждый час минут по 30 так сидеть
Маркиза
11 авг. 2004 00:30
про отеки
У меня очень сильно отекали ноги два года назад. Начинали трескаться, из трещин что-то сочилось… Можете представить мое настроение?.. Врачи говорили, что это неудивительно и “наверное, варикоз, он и должен у Вас быть, раз Вы в коляске”. Прописали мазь какую-то, от которой кожа блестела и портилась. Тогда я купила косметический крем с каштаном. В описании, что за крем, было написано, что каштан помогает от отеков. Потом купила очень хороший крем “Таис славная” – он на белых грибах. В основном он мне помог. Ежедневный массаж ног с массажным или антицеллюлитным (как ни странно, хоть и нет у меня целлюлита)кремом, наладить работу почек, ножки вверх на стеночку закидывать (кто может и хочет – по 15 минут в день)и всё ок. В последнне время физкультурой не занимаюсь,массаж редко делаю. Вот ноги и отекли немного и животик небольшой (ай-яй-яй), но сегодня гуляла по Москве в узенькой кожаной мини-юбке, вернулась с комплиментом, что такие ножки и грех было бы прятать. Так что, девоньки, любите себя, улучшайте свое кровообращение (массаж с кремом и лфк) и мочеиспускание. Не упустите сезон арбузов! И все будет ок.
Елена
11 авг. 2004 12:07
про отеки и мартини
В общем, тут меня настигли гости… оказалось, что угощать вообще нечем, в холодильнике из вкусного только большая бутылка мартини бьянка. Им и угостились с апельсиновым соком в классической пропорции – на троих. Позволяю я себе такое очень редко, лекарств много. Самое поразительное – у меня уже третий день (честно!) никаких отеков, тонкие щиколотки. Я не знаю, какая тут взаимосвязь, и конечно, не рекомендую это в качестве лечебного средства… может, хорошее настроение?
член общества
11 авг. 2004 15:43
про отеки и мартини
надо периодически ложиться или поднимать ноги и делать перерывы в работе за компом, а то не только ноги, но и мозги затекут.
dnk
11 авг. 2004 18:05
Как бороться с опухлостью ног?
резать. не дожидаясь перетонитов.
ммм
11 авг. 2004 23:07
Как бороться с опухлостью ног?
Okeana! Вариантов, как избавиться от отеков ног, спинальникам, немного. Нужно помнить, что почки не могут откачать жидкость из ног, поэтому совет первый, лежа на спине, ноги выше уровня головы, второе, контроль за количеством выпитой жидкости. Удачи!
Стеф
12 авг. 2004 08:31
Как бороться с опухлостью ног?
Ст. Гертруда
12 авг. 2004 10:23
Перитониты
Да цитата это из “Покровских ворот”.
Океана
13 авг. 2004 19:47
Перитониты
Что лежать с ногами вверх это старо как мир. Я спрашивала может кто другие методы знает.Вот мне тут папа сказал,что надо каждый вечер делать ванны для ног с горячей водой с солью. Пол стакана соли простой и держать по пол часа.Вот со вчерашнего дня пробую. Держу в ведре набираю четверть ведра воды.Потом скажу результаты.Попробуйте кто-нибудь вместе со мной,позже поделимся впечатлениями.За одно там можно и ногти рук подержать крепенькие будут.Вотс…
Источник
Отечность ног – сосредоточение большого количества межклеточной жидкости в мышечных тканях ног, чаще всего – в икроножных областях, щиколотках и стопах, что приводит к увеличению их размеров и появлению неприятных, а порой и болевых, ощущений.
Отеки можно условно разделить на три группы по степени тяжести и опасности для организма. В каждой из групп приводится описание отека и спровоцировавшая его болезнь.
Внезапный отек
Проявляется у здоровых людей без существенных проблем со здоровьем.
1. Внезапное увеличение нагрузок на ноги после длительной ходьбы или продолжительного нахождения в вертикальном положении приводит к повышению давления внутри сосудов. Отек равномерный на обеих конечностях. После отдыха полностью проходит.
2. Употребление в большом количестве жирной, калорийной, соленой, сладкой и кислой пищи вызывает чувство навязчивой жажды, приводящей к скоплению жидкости в организме. Отечность одинакова для обеих ног. Через время спадает
3. Укус насекомого или животного может спровоцировать повреждение кровеносных сосудов и образование гематомы. Возникает покраснение и припухлость в месте повреждения.
Отечный синдром
Проявление отеков более длительного и регулярного характера.
1. Аллергическая реакция. Аллергия – иммунопатологический процесс, возникающий в организме при чувствительности или непереносимости определенных веществ или элементов. В результате чего возникает мягкий отек с возможным покраснением.
2. Предменструальный синдром. В это период происходит изменение гормонального фона, что может приводить к сбоям. В данном случае отек равномерный, располагается по обеим конечностям.
3. Беременность – сложный и продолжительный период в жизни женщины, когда организм работает на пределе возможностей. Недостаток витаминов, двойная нагрузка на внутренние органы может приводить к сбоям. Как следствие, появляются регулярные отеки, которые могут ослабевать в покое или при фиксации ног на возвышении.
Отек регулярного характера, не спадающий
При отсутствии лечения прогрессирует.
1. Заболевая венозной системы (посттромбофлебический синдром, варикоз, тромбофлебит). Чаще всего отек возникает на одной из конечностей в районе лодыжки. Поражение обеих ног неравномерное. На ощупь имеет плотную структуру. Усиливается после длительного пребывания в вертикальном, неподвижном состоянии. Снизить отек поможет горизонтальное положение.
2. Сердечная недостаточность. При неправильном функционировании сердца снижается давление в кровеносных сосудах, и возникают застои в венах. Это приводит к отекам разной плотности и размера, который по мере запускания болезни распространяется по всем ногам до коленного сустава. Утром отек может незначительно спадать.
3. Неправильная работа почек. Основные функции почек: мочевыделительная, метаболическая, кроветворящая и внутрисекреторная. Когда происходят свои в ее правильном функционировании, появляются одинаковые отеки на обеих конечностях. Кроме ног, отек появляется на лице. Он наиболее выражен в утреннее время, а в вечерние часы может уменьшаться.
4. Нарушение работы лимфатической системы (лимфедема и лимфовенозная недостаточность). Ее основная задача – очистка от посторонних тел кровеносной системы, тканей и клеток. Лимфатические узлы – своеобразный фильтр для организма. Нарушения в работе этой системы приводят к тромбам и появлению плотных стойких отеков. Возникаю они на тыльной стороне стопы.
5. Минседема. Это недостаток в организме гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, что приводит к нарушению белкового обмена и задержке жидкости. Возникают желтоватые отеки на побледневшей сухой коже. Они имеют стабильный характер.
6. Алиментарное истощение – стрессовое состояние организма при нехватке белка и витаминов. Происходит отмирание подкожной клетчатки и снижение тонуса мышц. Отеки хаотично расположены, стабильны.
7. Гипофункция и гиперфункция надпочечников. Эти органы эндокринной системы, принимающие участие в выработке гормонов. Их нехватка или переизбыток может приводить к регулярным отекам.
8. Патологии кожно-суставной системы. Возникает на месте поврежденного сустава или кости. Носит болезненный характер.
9. Гнойно-воспалительный заболевания (сепсис). Может выглядеть по-разному, в зависимости от природы происхождения. Например, при повреждении связок отек похож на гематому. При гнойных ранах происходит увеличение воспаления в объеме.
10. Невропатия – не воспалительное повреждение нервов от травм и недугов. В этом случае отек находится на пораженном участке. Имеет стабильный и продолжительный характер.
Способы снятия и лечения отеков ног
Выбор способа снятия отеков зависит от природы его происхождения и степени запущенности. Здоровым людям, у которых отек носит редкий непродолжительный характер достаточно выполнять следующие действия:
1. Соблюдать баланс нагрузки и отдыха;
2. Фиксировать ноги на возвышении с целью оттока жидкости из нижних конечностей;
3. Выполнять массаж и гимнастику;
4. Носить компрессионное белье (колготки, гольфы, носки). Оно способствует удержанию жидкости в сосудах;
5. Использовать мази и гели, снимающие отек, болевые ощущения, охлаждающие и успокаивающие ноги.
Если отек регулярный или запущенный, то необходимо обязательно обратиться к врачу, который после проведения исследований и на основании сданных анализов сможет назначить правильный медикаментозный курс лечения.
Подводя итог, важно отметить, что отечность ног – тревожный сигнал, природа которого может быть очень разнообразной. Важно вовремя обратить на это внимание и воспользоваться квалифицированной помощью. Своевременно принятые меры помогут сохранить здоровье и красоту не только ног, но и всего организма.
Источник: https://systavi.com/priznaki/otek-golenostopnogo-systava.html
Источник