Отек лица лечение и маски
Наверное каждой женщине, независимо от возраста, приходилось переживать такой неприятный момент: встаёшь утром и видишь в зеркале заплывшую физиономию с узкими щелочками вместо глаз. Какой ужас! И гадость какая! Надо что-то срочно делать! Одно из средств — маска от отёков на лице.
Привет, друзья! С вами снова Светлана Мороозова. Но откуда эта отёчность? Такое впечатление, что человек, смотрящий из зеркала, всю ночь пил, гулял и не понятно чем занимался. А ведь, человек, всю ночь спал и ничего особенного накануне не делал!
Маска от отёков на лице: первая помощь нашей репутации
Срочная мера — холодный компресс
Взять небольшое махровое полотенце, смочить в самой холодной воде, какая только найдётся, слегка отжать (чтобы не капало) и положить на отёчную область или на всё лицо. Спокойно полежать так минут 10, не более, иначе можно застудить лицевой нерв. Обычно это неплохо помогает, но слишком часто такое средство применять нельзя. Оно — только для экстренных случаев, когда под рукой больше ничего нет.
Нельзя прикладывать холод во время гайморита и воспалениях других пазух, при затяжном насморке (и при остром, конечно же!), при больных зубах. В общем, лучше не злоупотреблять
Можно снять отёк, протирая заплывшее лицо кубиком льда, но только в том случае, если на коже нет никаких повреждений: прыщей или ссадин, даже мелких. Иначе лёд может ухудшить их состояние.
Специалисты рекомендуют делать контрастные компрессы, когда чередуются тёплые и холодные марлевые салфетки, накладываемые на лицо на 5 минут. Это активирует обменные процессы в коже и отёк рассасывается.
Но если у вас есть хоть немного времени, самое правильное — сделать специальную маску
Маска от отёков на лице: более эффективные средства
Картофельная маска
Её всегда ставят на первое место из тех, которые можно сделать в домашних условиях. Есть несколько вариантов:
- Потереть на мелкой тёрке сырую картофелину (предварительно вымыв её и очистив от кожуры). Сырую массу аккуратно наложить на отёчные места и держать 10-15 минут.
- Если есть время, картофелину лучше сварить в мундире, остудить, размять в равномерную массу и также наложить на отёчные места на четверть часа.
- Если времени совсем нет, можно просто нарезать сырую картофелину тонкими кружочками и разложить их на протяжении всего отёка.
- Точно также маску из варёной или сырой картошки можно использовать и против мешков под глазами.
Огуречная маска не менее знаменита
Также, как и картофель, огурец натирают на мелкой тёрке и раскладывают полученную кашицу вокруг глаз или на другие отёкшие места. Можно употреблять её вместе с тёртым картофелем.
Так же, при нехватке времени, огурец можно нарезать тонкими кружочками и приложить к отёкшему лицу.
Маска из петрушки
Практически все, если судить по отзывам, активно применяют в таких случаях петрушку. Корень и зелень перемалывают блендером (или мясорубкой) и применяют или самостоятельно, или в смеси с кашицей из сырого картофеля.
Травяные маски
- Если на дворе лето, можно нарвать свежей травы мяты, размолоть её (блендером, например) и приложить. Это повысит тонус кожи и активирует рассасывание лишней жидкости.
- Хорошо помогают отвар ромашки, которым пропитывают салфетки и покрывают лицо.
- Зеленый чай также имеет свойство рассасывать застой жидкости в коже. Некоторые советуют класть на область под глазами использованные пакетики чая.
Корень и трава сельдерея
Перемолотые и разложенные на марлевую салфетку тоже хорошо исправят положение.
Маска из геркулеса для лица
Не только снимает утренние припухлости, но и питает кожу. Она содержит витамины группы В, устраняет раздражение и повышает сопротивляемость тканей.
Приготовление её очень просто: две ложки овсяных хлопьев заливают тёплым молоком, настаивают четверть часа, а когда хлопья разбухнут, накладывают их на припухшие места. Держать смесь из овсянки нужно 15 минут, потом смыть и наложить крем.
Яблоко
Для снятия отёка с век поклонники народной медицины советуют прикладывать кашицу из тёртого яблока. Кашицу из яблочной мякоти следует держать 15 минут.
Отчего же это происходит?
Отёчность на лице может иметь разный источник и потому нужно не ограничиваться местными воздействиями, а выяснить главную причину почему это происходит, особенно, если такое явление повторяется часто.
Его могут вызвать:
- Болезни почек. К ним нужно отнестись со всей внимательностью, так как начальные стадии заболевания могут проходить бессимптомно и отёки порой — единственный признак.
- Болезни сердечно-сосудистой системы, особенно, если даже при незначительной нагрузке наблюдается одышка.
- Гипертония. Часто добавляется головная боль, нарушение зрения и общий дискомфорт.
- Перед месячными отекают порой не только молочные железы, но и руки, ноги, а также другие части тела, в том числе и лицо. Причина тому — изменение гормонального фона.
- При беременности организм будущей мамы испытывает огромную нагрузку и почки иногда не справляются с количеством жидкости.
- После подтяжек лица и пластических операций некоторое время наблюдаются отёки, которые должны постепенно пройти. Если этого не случилось, следует обратиться к врачу.
- При аллергии, особенно, если добавляются кожная сыпь, чихание, затруднённое дыхание.
- При хроническом недосыпании, переутомлении, продолжительном стрессе.
Не всегда мешки под глазами и общая одутловатость физиономии — это признак заболевания.
Застойные инфильтраты могут быть:
- Если выпить много жидкости перед сном.
- Если поесть солёного (соль задерживает влагу в организме).
- Если проспать более 10 часов.
- От долгого пребывания в душном помещении.
- От переизбытка увлажняющего крема на ночь. Кожа может стать не только одутловатой, но и покрасневшей.
- От жирной, острой, копчёной и консервированной пищи.
- От курения и злоупотребления алкоголем.
Ещё раз повторю, что здоровый полноценный сон, правильное питание и регулярные активные прогулки на свежем воздухе улучшат ваше общее состояние и конечно же, сделают ваше лицо здоровым и красивым
Всем пока!
Подписывайтесь на мой блог, рекомендуйте друзьям и знакомым, делитесь ссылками.
Этой статьей стоит поделиться
Добавить в закладки
Источник
Маски для лица, приготовленные в домашних условиях достаточно эффективны в решении такой проблемы, как отёчность. И хотя в продаже есть косметические препараты этого направления, но женщины отдают предпочтение именно средствам, приготовленным из природных ингредиентов. И этому есть причины: доступность компонентов, удобство в применении. Кроме того, большинство продуктов гипоаллергенные. Поэтому при использовании их, никаких рисков для организма и кожи не возникает.
Прежде, чем приступать к приготовлению выбранной маски необходимо определиться с причинами появления отёков. Если они вызваны каким-либо заболеванием, то, прежде всего, необходимо излечить его, так как отёчность может быть только внешним проявлением внутренних процессов в организме. В статье мы раскроем причины появления отёчности лица и поделимся секретами приготовления самых действенных масок, которые помогут избавиться от возникшей проблемы.
Причины отёчности лица
Отёчность лица может быть вызвана как внешними, так и внутренними факторами. Внешние причины, которые могут вызвать отёчность:
- злоупотребление алкоголем и табакокурение;
- последние недели гестации беременности;
- стрессы и переутомление;
- бессонница;
- употребление большого количества жидкости в жаркое время года.
Отёчность лица могут вызвать и различные заболевания. Такие, например, как сбои в работе сердца, почек, эндокринной системы. Аллергические реакции, сахарный диабет и прочее.
Эффективность масок
Если отёчность следствие воздействия внешних факторов, то с её проявлениями можно бороться с помощью средств, приготовленных из определённых полезных ингредиентов.
Объяснение, чем опасны постоянные отеки лица
Кроме того, такие маски, борясь с одутловатостью, параллельно хорошо справляются и с такими проблемами:
- мешки и потемнение кожи под глазами;
- пигментные пятна. В том числе и возрастные;
- дряблость кожи, потеря ею упругости.
Маски не будут эффективными в том случае, если отёки вызваны заболеваниями.
Рецепты лучших противоотечных домашних масок
Противоотечные средства в большинстве своём гипоаллергенные, готовятся легко и быстро. Кроме того компоненты, используемые для их создания, находятся почти всегда под рукой. Поэтому можно очень быстро подобрать эффективное средство для определённого типа кожи:
Тыквенная
Для тыквенно-медовой маски понадобится небольшой кусочек тыквы (50–70 грамм) и половина чайной ложки любого натурального жидкого мёда. Готовить средство необходимо в такой последовательности: отрезать кусочек овоща, очистить от кожуры и проварить до готовности с небольшим количеством воды. Потом достать из кастрюли и измельчить до кашеобразного состояния. К ещё тёплой тыкве добавить мёд.
Подготовленную массу нанести на чистую ткань и прикладывать к отёчным местам. Через 15-20 минут снять. После пройтись по массажным линиям кубиком льда, лучше из отвара лекарственных трав. Средство подойдёт для любого типа кожи. О масках с медом и лимоном можно узнать тут.
Для некоторых людей мёд аллерген. Поэтому перед использованием маски нужно нанести небольшое её количество на внутренний изгиб локтя и проследить за реакцией.
Из гречневой крупы
Гречневая крупа поможет снять одутловатость с лица. Если проблема охватывает область глаз, то необходимо подготовить два небольших кусочка ткани или марли. На каждый из них насыпают по столовой ложке гречневой крупы, завязывают узелки и опускают в кипящую воду на 5-6 минут. По истечении этого срока мешочки вынимают, дают остыть до комнатной температуры и прикладывают на участки припухлости. Достаточно 20 минут и проблема уходит. Когда же площадь отёчности большая, то придётся приготовить большее количество средства, чтобы его хватило на всю проблемную зону.
Из петрушки
Грамм 150-200 листьев петрушки измельчают так, чтобы появился сок. Добавляют 20-25 мл сметаны, тщательно перемешивают до однородной консистенции. Приготовленную смесь накладывают на лицо.
Достаточно двадцати минут, чтобы увидеть положительный результат. Такая маска из петрушки больше подойдёт женщинам с сухой и нормальной кожей лица. При жирной и комбинированной к петрушке добавляют две ложки нежирного кефира.
Петрушка обладает освежающим и омолаживающим эффектом. А если добавить в маску и немного укропа, то кожа приобретает тонус и матовость.
Картофельная
Картофельная маска от отёчности может быть двух видов: из сырого или вареного в кожуре овоща. Если времени нет, то очищенный клубень натирают на тёрке, добавляют по ложке молока и муки и уже однородную массу накладывают на проблемную зону.
Когда же время позволяет, то маску готовят из вареного картофеля. Его моют и отваривают, не очищая предварительно от кожуры. Потом измельчают, получая пюре. Добавляют тёплое молоко. Можно ещё и мелко нарезанную петрушку или укроп. Маску держат на лице не более 15 минут.
Огуречная
Огурец натереть на тёрке. Ну а потом в зависимости от типа кожи добавить другие ингредиенты. Если сухая, то ложку оливкового масла холодного отжима. Ну а когда жирная или комбинированная, то несколько капель сока лимона.
Средство наносят на лицо, а через 20 минут смывают тёплой водой, отваром ромашки лекарственной или календулы. Огуречная маска не только уберёт отёки, но и увлажнит эпидермис, а также постепенно будет отбеливать кожный покров. О других огуречных масках можно узнать в данном материале.
Применение отвара ромашки также снимет небольшие воспаления.
Яблочная
Фруктовые маски эффективны против появившейся одутловатости на лице. Приготовление самого простого средства: взять яблоко любого сорта, очистить от кожуры и натереть лучше на мелкой тёрке. Принять горизонтальное положение и наложить фруктовую массу на веки. Расслабиться, а через 10-15 минут смыть средство тёплой водой. Можно просто нарезать яблоко очень тонкими, «просвечивающимися» кружочками и нанести на проблемные места.
Если на коже есть воспалённые участки, то лучше для противоотёчной маски выбрать яблоко некислых сортов. Таких, например, как Голден Делишес, Ред Делишес. Джонатан и другие.
Из кофе и какао
Маска подойдёт для жирной, комбинированной и нормальной кожи лица. Чтобы получить противоотечное средство понадобится смешать по одной чайной ложке порошка какао и свежемолотого кофе. А также три чайных ложки сока лимона и половину стограммового стакана йогурта. Если кожа сухая, то к этому составу добавляют чайную ложку оливкового масла. Можно, впрочем, любого растительного. Больше о масках с какао можно узнать в статье.
Через двадцать минут после нанесения средство смывают водой комнатной температуры и протирают кожу кубиком льда. Лучше из отвара лекарственных трав. О масках из кофе можно больше узнать здесь.
Сметанная
Для приготовления средства понадобится зелень, петрушка или укроп. Ну и обязательно жирная домашняя сметана. Пучок укропа измельчают, можно просто порезать на очень мелкие кусочки, высыпать в посуду и немного ложкой помять, чтобы начал выступать сок. Добавить сметаны столько, чтобы связать укроп. Обычно достаточно одной ложки. Тщательно перемешать и нанести на проблемные места. Достаточно пятнадцати минут. Смыть обязательно тёплой водой. О других масках из сметаны можно узнать по ссылке.
Сметанная маска не только снимет отёк, но и осветлит пигментные пятна. А также напитает кожу витаминами и полезными микроэлементами.
Правила нанесения масок
Сама процедура нанесения приготовленного противоотёчного средства немного отличается от других масок:
Всегда наносить маски по массажным линиям
- начинать процедуру необходимо с очистки и подготовки лица;
- перед нанесением кожу слегка массажируют, чтобы разогреть покров;
- регулярность проведения около трёх раз в сутки;
- так как отёчность чаще всего проявляется утром, то и маску следует начинать применять в это же время.
Чтобы маска проявила себя как можно более эффективно и отёки ушли быстрее, необходимо наносить её, приняв горизонтальное положение и при этом полностью расслабиться.
Противопоказания
Так как противоотечное средство состоит из природных компонентов, то нанесение его не принесёт вреда организму. Но в то же время перед использованием маски рекомендуется провести лёгкий массаж лица. А вот он противопоказан в таких случаях:
- купероз;
- чувствительная кожа;
- ранки, свежие шрамы и швы;
- воспалённые участки;
- невралгия лицевого нерва;
- склонность к тромбообразованию;
- аллергические высыпания.
Видео
Интересное видео с рекомендациями по устранению отечности лица
Выводы
Отёки, если они не результат какого-то заболевания, легко устраняются с помощью средств, приготовленных в домашних условиях из доступных компонентов. А в сочетании со здоровым образом жизни сделают кожу ещё и визуально моложе. Особенности противоотечных масок:
- В большинстве масок в составе всего 1–2 ингредиента. Например, зелень и сметана, картофель и молоко и т. д. Но они не только снимают проблему, но и питают, осветляют кожный покров.
- Перед нанесением средства кожу необходимо не только очистить, но и сделать лёгкий массаж.
- Есть некоторые противопоказания для проведения массажа. Например, невралгия лицевого нерва, купероз и прочее.
- Противоотечные маски лучше наносить утром, так как отёчность больше всего проявляется именно в это время суток.
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели.Несильные отеки по утрам, или в течение дня, независимо от времени суток, после сна — это вполне нормальное, физиологически объяснимое явление. Дело в том, что мягкие ткани лиц очень подвержены растяжениям. Это, в том числе, происходит и в следствии увеличения в них объема жидкости, большую часть из которой составляет кровь. Активность почек во время сна снижается в несколько раз, кроме того — вертикальное положение усиливает прилив жидкости к лицу. Поэтому, после пробуждения, легкие отеки — это нормально. Они, как правило, сами проходят в течение 10-20 минут после того, как вы встаете с постели. Иногда лицу следует помочь справиться с ними, применяя, например, контрастные умывания или протирания лица кубиками льда.
Если же отеки не проходят сами, и даже превентивные меры (меньше пить жидкости вечером, уменьшить потребление соли и так далее) не являются эффективными, а умывания и лед никак не решают проблему — следует предпринять более жесткие меры.
Отеки, которые не проходят практически весь день, могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем, которые необходимо решать. Об этом нужно поговорить! И прежде всего, нужно понять, почему же отекает лицо по утрам!
Почему отекает лицо по утрам у женщин и мужчин — причины
Чрезмерный отек лица, или отеки, не исчезающие в течение недлительного периода времени после поднятия с постели — это, как правило, патологическое состояние (иногда это, все-таки, является просто косметической особенностью лица), главная причина которого — чрезмерное скопление жидкости в мягких тканях лица, с нарушением ее выведения из них, или циркуляции.
Сами отеки недугом, в подавляющем большинстве случаев, не являются. Это — симптомы заболеваний, нарушений в работе организма. Итак, о чем же они могут свидетельствовать и симптомами каких заболеваний могут быть:
✔ Недуги сердечно-сосудистой системы.
✔ Проблемы в работе печени.
✔ Заболевания почек, в том числе — хронические.
✔ Инфекционные поражения дыхательных путей, чаще всего — носовых пазух.
✔ Нарушения в работе эндокринной системы организма.
✔ Солнечные ожоги лица и головы.
✔ Новообразования в районе головы (лицо, челюсти и так далее): как доброкачественные, так и злокачественные.
✔ Ожирение разной степени.
✔ Переливание крови (не обязательно то, которое выполнено некачественно).
✔ Гипертония (периодическое или хроническое повышение артериального давления).
✔ Токсикоз во время беременности, или нарушения циркуляции жидкости в организме, которое связано с этим естественным состоянием.
✔ Начало менструального цикла.
✔ Хронические стрессы, переутомление и недосыпание.
✔ Недуги мочеполовой системы.
✔ Дефицит в организме необходимых ему веществ: витаминов, минералов и прочих.
✔ Проблемы в работе иммунной системы организма.
✔ Злоупотребление соли.
✔ Частое включение в рацион низкокачественных продуктов питания.
✔ Злоупотребление алкоголем и вредные привычки.
✔ Механические травмы лица.
✔ Укусы насекомых.
Прочие, менее распространенные, причины.
Как видно из перечня выше, причин, по которым могут наблюдаться отеки на лице — масса. Они (отеки) могут свидетельствовать как о серьезных нарушениях в работе организма, так и о легких сбоях, которые нуждаются лишь в незначительной корректировке.
Следовательно, лечение может быть осуществлено и в домашних условиях, народными средствами, и в больничных (при серьезных патологических нарушениях в работе организма). Поэтому, лучше всего, в любом случае — проконсультироваться с врачом, чтобы исключить последнее.
А как избавиться от отеков, или существенно уменьшить их, в домашних условиях, вы узнаете прямо сейчас.
Отек под глазами по утрам — причины и лечение, как убрать
О причинах уже было рассказано выше. К ним, пожалуй, следует добавить аллергическую природу отеков, а также — существенные проблемы с позвоночником.
Лечение отеков предполагает:
- Косметологические процедуры: ежедневные процедуры по гигиеническому уходу за лицом, криолифтинг, мезотерапию.
- Применение специальных кремов: с кофеином, зеленым кофе, роликовым гелем вокруг глаз.
- Кремы с конским каштаном, на основе коллагеновых веществ, эластана, кислоты гиалуроновой и так далее, а также — на прочих, не менее полезных, компонентах.
- Препараты с витамином К, натуральными отбеливающими пигментами.
Кроме косметических средств поможет диета. Что к ней можно отнести? В первую очередь, исключение злоупотребления соли и уменьшение объема жидкости, выпиваемой перед сном.
Специальный уход за кожей ваших век: к примеру — использование специальных средств для снятия макияжа и ухода за кожей вокруг глаз после него;
✔ Специальный массаж от отеков вокруг глаз. Что он в себя включает? Основные движения: легкие поколачивающие вокруг ваших глаз в обе стороны в течение 3-4 минут. Этот массаж должен выполняться регулярно.
✔ Превентивные меры против отеков под глазами: исключение провоцирующих факторов, которые могут вызвать отеки на лице.
Если утром отекает лицо — что делать, народные средства
Отличнейшим эффектом обладают специальные примочки из раствора соды (1/4 чайной ложечки кухонной соды на 100 миллилитров остывшей кипяченой воды). Этим раствором нужно пропитать ватный иск, выдержав его в местах, в которых образовались отеки, около 15 минут.
Также, неплохо, при отеках, помогает от них избавиться обычный черный хлеб. Кусок хлеба необходимо хорошо охладить в холодильнике, а затем — приложить к закрытым векам на несколько минут.
Неплохой, хоть и очень простой и несложный, рецепт, простая чистая прокипяченная вода, предварительно охлажденная в холодильнике, которой омывается лицо.
Настои и натуральные отвары
Шиповник. Великолепно справляется с разной этиологии отеками мягких тканей лица. Используются для приготовления лечебного средства ягоды этого кустарника.
Отвар может применяться не только в лечебных, а и в профилактических целях. Для приготовления отвара следует взять 3 стакана чистой питьевой воды (в сумме — 700-750 миллилитров), 3-5 ягод шиповника (в зависимости от их размера) на каждый стакан (то есть, в сумме получится от 8-9 — до 14-15 ягодок).
Плоды уложить в эмалированную посуду, залить предварительно подготовленной питьевой водой, поставить на небольшой огонь на газовую плиту (можно использовать и электрического типа плитку), довести до кипения и покипятить так, не меняя интенсивность подогрева, в течение 13-14 минут.
Пить такой отвар можно в течение целого дня небольшими глотками. Добавлять туда различного рода подсластители — не рекомендовано. Разве что — чуть-чуть меда. Однако, если отеки проявляются именно в качестве аллергии на этот продукт, то симптомы могут только усилиться.
Будьте бдительны. Курс приема отвара шиповника — до 12 дней. Повторять можно через несколько недель перерыва. Или же, в профилактических целях, можно пить шиповник нерегулярно.
Главное действие шиповника — мочегонное и общеукрепляющее (в контексте нашего сегодняшнего разговора).
Анис
Настой из его семян обладает не менее ярко выраженными способностями по выведению лишней жидкости из организма.
Готовить настой совершенно не тяжело. Надо взять 3 десертные ложки этих семян, засыпать их в заварочный (лучше всего — эмалированный) чайник, залить 300 миллилитрами кипятка. Настаивать средство следует не меньше 20 и не больше 25 минут.
За это время анис сможет выделить в воду все необходимые биологически активные вещества, способствующие мочегонному эффекту от полученной жидкости. Далее останется только тщательно процедить жидкость.
Принимать настой надо до трапезы, трижды в сутки. Курс может составлять 8-12 дней, в зависимости от скорости достижения положительного эффекта от данного средства. Повторять курсы можно каждые полтора месяца.
Рыльца кукурузные
Для изготовления наилучшего средства, принимаемого вовнутрь, с целью достижения эффекта устранения отеков лица, необходимо взять кукурузных рылец около 33-35 граммов. Далее — залить их одним стаканом крутого кипятка. Настаивать — не меньше 3,5 часов.
Процедить. Принимать курсами по 6 дней: до трапезы по одной ложке столовой. Повторять можно каждый месяц-полтора. Это — очень эффективное и безопасное натуральное средство против такого явления, как отеки мягких тканей на лице.
Каждое из средств, приведенных выше, можно хранить в холодном месте до 2 суток, если в первый день, по каким-либо причинам, оно не было употреблено.
Не превышайте рекомендуемую норму ингредиентов при приготовлении средств, или дозировку, при их употреблении. Если вы заметили, что после начала лечения появились те или иные негативные побочные эффекты, следует прекратить его и, по мере необходимости, получить консультацию врача.
Лекарства и косметические средства
Нередко, для лечения отеков, прибегают к применению аптечных препаратов или косметических средств.
Первые назначаются, как правило, для регулировки деятельности внутренних органов, то есть — с целью избавления от самой причины отеков, а не ее последствий. Конкретные препараты применяются по тем или иным показаниям.
Например, если причина отеков — проблемы с сердечно-сосудистой системой, то выбираются препараты из этой группы — кардиологические, если первопричина — почки, то лечение направлено на них и, соответственно, подбираются необходимые лекарства.
Для печени — свои препараты и так далее. Назначением лекарственных фармацевтических средств должен заниматься квалифицированный профильный врач. Косметические же средства, по большей части, направлены на устранение симптоматики — самих отеков, но не их первопричины. О них было рассказано выше.
Маски и специальные компрессы
Они, как показывает практика и свидетельствует статистика, проявляют не меньшую эффективность, нежели крем, отвар, настой или даже лекарство. А готовить их — весьма просто, как и применять. Итак, рассмотрим несколько самых популярных и действенных примеров.
✔ Картофель. Следует отварить 1-3 картофелины, зависимо от их «калибра», то есть — размера. Остудить до комфортной температуры. Размять и сразу нанести на лицо — в районах отеков. Держать такую маску нужно 11-12 минут. Смывается она прохладной чистой водой. Делать ее нужно 1 раз в день. В принципе, противопоказаний к ее регулярному применению — нет. Средний курс составляет 10 дней.
✔ Огурец. Мало найдется тех, кто не слышал о его целебных свойствах, проецирующихся на кожу лица. Для избавления от отеков, огуречная маска — самое оно! Применять огурец для лица можно ежедневно, даже по несколько раз в сутки.
Курс — от одной до двух с половиной недель. Как готовить маску? Нет ничего проще! Взять свежий огурец, тщательно его вымыть, измельчить овощ в кашицу (вместе с кожурой) любым удобным и доступным способом. Эта маска должна наноситься сразу после приготовления. Наносить ее можно на все лицо, но особенно — в местах отеков. Держать около пятнадцати минут.
✔ Сметана. Должен использоваться только свежий, качественный и обязательно — натуральный продукт.
Жирность его, в принципе, не играет особой роли. Но, если у вас жирная кожа, то сметану следует выбирать с как можно меньшим процентом содержания жира в ней.
Наносить сметану нужно на 16-18 минут, после чего — смывать ее водой комнатной температуры. Хороший совет: к сметане можно добавлять измельченный свежий укроп (в произвольных количествах). Лучше всего — измельчить его при помощи кухонного блендера, так как при этом он даст максимальное количество сока.
Аллергия как причина отека лица
Примерно в 20-23% случаев причиной такого явления, как отечность лица, являются аллергические реакции, которые могут быть спровоцированы как летом тополиного пуха, так и цветением определенных видов растений, которые у людей, склонных к аллергии, способны вызывать определенные реакции организма, проявляющиеся в аллергических реакциях.
Главная защита от таких ситуаций — прием антигистаминных препаратов, а также — исключение провоцирующих такие реакции факторов.
Какие продукты могут спровоцировать отек лица:
✔ Соль, а также — любые соленые блюда.
✔ Острые и жаренные блюда.
✔ Пшеничная мука.
✔ Синтетические красители, подсластители и ароматизаторы.
✔ Мед и сладости.
✔ Кофеинсодержащие продукты.
✔ Чрезмерно жирные блюда.
✔ Даже вода, употребляемая в очень больших количествах.
Существуют и те продукты питания, которые способны уменьшать, или исключать полностью, появление отеков.
Продукты помогающие убирать отеки:
- гречневая крупа
- яблоки
- свежий сладкий перец
- ягоды
- огурцы
- укроп и петрушка
- баклажаны
- курага
- свежий морс из клюквы
Отечность при климаксе или менопаузе — что делать?
Появление отеков, на этом фоне — вполне ожидаемая реакция организма, которая, в основном, проявляется из-за гормонального дисбаланса.
При этом, помогает назначение специальной заместительной гормонотерапии, выбор препаратов из специфической группы фитоэстрогенов.
Все это неплохо помогает держать в организме женщин оптимальный уровень половых гормонов, избегая отеков и прочих негативных проявлений.
Кроме этого, общие рекомендации, использование отваров, настоев, масок, исключение провоцирующих факторов — все это поможет уменьшить степень проявления отеков или устранить их.
Источник
