Отек глаз у мужчин

Мужчины, в отличие от прекрасного пола, не настолько внимательно относятся к своему внешнему облику. Считается, что их украшают шрамы, щетина, придаёт брутальность стрижка «под ноль». Но мешки под глазами вряд ли можно назвать украшением. Иногда их причинами становится простой недосып или обильное возлияние накануне. Но в некоторых случаях это тревожный сигнал о том, что в организме возникли проблемы. Стоит выяснить причины и лечение мешков под глазами у мужчин, поскольку симптом не столь безобиден, как кажется на первый взгляд.

Причины появления у мужчин

Отёки возникают довольно легко, так как эта область физиологически предрасположена к подобным проявлениям. Жировая прослойка в глазнице способна разрастаться, а соединительная ткань из-за потери эластичности – растягиваться. Происходит грыжевое выпячивание жировой ткани или возникновение мешков под глазами.

Факторы, ведущие к глазным отёкам можно разделить на две группы. Безобидные, которые может устранить сам человек и опасные, вызывающие развитие болезней.

Появление неприятного «косметического дефекта» вызывают:

недостаток времени для сна и нормального отдыха;
нарушение питьевого режима;
неправильное питание: переизбыток солёной, жареной, острой пищи;
любовь к спиртному;
стрессовые ситуации и нервные нагрузки;
длительное влияние УФ-лучей на кожу.

Все эти факторы не фатальны и если есть возможность изменить плохие привычки на хорошие, то они исчезнут сами собой. Но возможны и другие причины, устранить которые без помощи врача не получится:

генетическая предрасположенность;
возраст, когда кожа век у пожилых людей постепенно теряет упругость;
аллергические проявления часто затрагивают и область глаз: возникает резь, боль, слезоточивость и отёчность;
сбои в работе эндокринной системы, когда меняется гормональный фон;
ОРЗ и ОРВИ наряду со всеми прочими симптомами приводят к подобному проявлению;
носовые травмы и патологии дыхательной системы, например, гайморит;
болезни почек, такие, как пиелонефрит;
развитие сердечно-сосудистого заболевания, когда параллельно проявляются такие симптомы, как отёки ног, учащённое сердцебиение, одышка, боли за грудиной.

Если отёчность глаз вызвана заболеванием, отёк приобретает тёмный цвет от серого до почти чёрного. Это признак, что пора обратиться к врачу.

Проблемы со сном

Ритм современной жизни требует длительного и напряжённого бодрствования. На сон остаётся минимум времени, а врачи предупреждают: чтобы выспаться, нужно как минимум 7-8 часов полноценного сна. «При недостаточном отдыхе кислород не поступает к тканям и зоне глаз, где скапливается венозная кровь, происходит застой лимфы, что приводит к отёчности», – объясняет медицинский эксперт известного косметического бренда.

Та же проблема подстерегает людей и при длительном сне: веки отекают и лицо становится одутловатым. А сон в неудобной позе и на низкой подушке ведёт к нарушению кровотока. При горизонтальном положении тела жидкость в организме циркулирует с небольшой скоростью.

Избыток воды

Если перед сном употреблять солёную пищу или снэки (чипсы, орехи, сухарики), то соль будет вызывать жажду и задерживать воду в организме. Излишек жидкости скапливается, если перед сном устраивать чаепития или принимать напитки. Вода создаёт свои «резервуары» в удобных для неё местах, например, под глазами.

Жидкость полезна в утренние часы натощак, до приёма пищи. В сутки организму требуется до 1,5 л воды плюс та жидкость, которая содержится в продуктах питания. Воду нужно пить за 30 мин до еды или за час после еды, но не вместе с ней, чтобы процесс пищеварения протекал нормально.

Избавиться от излишней жидкости поможет гречка, зелёный чай, отвар петрушки. Вкусное и натуральное мочегонное средство – сок грейпфрута, который поможет заодно пополнить запас витамина С.

Изменение гормонального фона

Форма век может меняться на фоне гипотериоза (нехватки гормона щитовидной железы). При тяжёлом протекании болезни развивается микседема – упругий подкожный отёк из слизи. Если зоб увеличивается в размерах, то он способен оказывать давление на вены шеи и мешки являются следствием оттока крови от лица.

Аллергические проявления

После контакта с аллергеном возможны отёки лица и глаз. Чаще всего причиной является пыльца растений, химические вещества, шерсть животных, укусы насекомых. Решить проблему сложно, но возможно. После появления отёчности, которая возникает в течение часа, следует принять антигистаминные препараты и удалить фактор, который вызвал столь неприятную реакцию.

Наиболее опасен отёк Квинке, одним из проявлений которого являются мешки под глазами. Дополнительными симптомами является зуд и покраснение кожи, отёк горла, которые могут быть фатальными.

Травмы

При драках или других травмирующих ситуациях, когда задета носовая полость или челюсть возможно искажение внешнего облика и синяки или отёки под глазами. Такое явление связано с нарушение кровоснабжения лицевой части. Чаще всего они проходят самостоятельно, но при переломах носовой перегородки необходимо медицинское вмешательство.

Старение кожи

После 50 лет старение кожи – процесс естественный. Эпидермис теряет воду и коллаген, у тканей пропадает эластичность и как следствие возникают морщины и мешки под глазами. Кожа век тонкая и нежная, она в первую очередь ощущает на себе течение времени. Ситуация усугубляется, если человек принимает алкоголь, мало спит, подвержен стрессам. Кроме того, мужчины редко пользуются косметикой.

Но у сильного пола есть преимущества: их кожа дрябнет и увядает позже, чем у женщин бальзаковского возраста. Отёчность можно снять физической активностью, обилием свежего воздуха, хорошим сном, косметологическими процедурами по уходу за кожей век.

Лишний вес или резкая потеря массы тела

При резком снижении веса тело теряет не только жировую составляющую, но и воду. Это ведёт к потере тургора клеток или их упругого состояния. Итогом резкого похудения становится дряблая кожа. А поскольку эпидермис век тонкий, то он страдает прежде всего, обвисая и создавая отёчность.

При ожирении откладывается жировая ткань, нарушается водно-солевой баланс, что ведёт к скоплению жидкости в разных частях тела. Переедание и мешки под глазами – сопутствующие друг другу явления.

Болезни почек и сердца

При болезнях сердца, когда сердечная мышца не прокачивает кровь в полном объёме, отекают ноги, а затем и глаза. Наблюдаются боли в области сердца, учащённый сердечный ритм, одышка, бледность кожи.

Почечные заболевания проявляются в виде разных симптомов, которые зависят от конкретного заболевания. А сопутствующее явление – это мешки под глазами, которые обычно проявляются в утренние часы. Причём глаза отекают очень быстро, буквально за час, а к вечеру от припухлостей не остаётся и следа.

Как мужчине убрать мешки под глазами

Чтобы избавиться от «косметического дефекта», нужно ухаживать за кожей век, отводя время на процедуры, которые решают проблему припухлости. Если же отёчность не проходит подозрительно долго и имеет тёмный цвет, то необходима врачебная консультация.

Длительное сидение за монитором может вызвать не только отёки и болезни глаз, но и более серьёзные проблемы. К тому же мужчина в ходе работы склонен тереть глаза руками, что усугубляет ситуацию.

С помощью медикаментов

Если причиной отёков век является конкретное заболевание, то лечить нужно то самое заболевание, обратившись к терапевту, а затем к более узкому специалисту. Исчезнет болезнь, веки перестанут опухать и проблема мешков под глазами исчезнет сама собой.

Если же необходимость в устранении данного дефекта всё же остаётся, то существуют специальные методы:

Электростимуляции, когда благодаря воздействию слабых токов улучшаются обменные процессы, кровообращение, повышается мышечный тонус.
Лимфодренажа, с его помощью выводятся излишки лимфатической жидкости из проблемной зоны.
Мезотерапии, при которой под кожу вводят активные соединения, оздоравливающие и омолаживающие кожу. Процедура улучшает элластичность поверхностных тканей.
Блефаропластики, предполагающий хирургическое вмешательство. Процедура несложная, реабилитация короткая, эффект «на лицо».

Оперативное вмешательство эффективно лишь в случае отсутствия заболеваний, способных вызвать образование мешков под глазами у мужчин. Если болезнь прогрессирует, то действие операции будет непродолжительным.

Косметология

Существует перечень косметических препаратов, способных помочь мужчинам обрести красивый внешний вид глаз:

Гель против признаков усталости кожи TOTAL RECHARGE EYE, BIOTHERM HOMME снимает следы усталости и отёки;
мужской гель-стик против мешков и тёмных кругов под глазами KIEHL’S охлаждает кожные покровы, уменьшая «синяки» и отёчность;
крем для кожи вокруг глаз RÉNERGY 3D YEUX, LANCÔME обладает лифтинг-эффектом, подтягивая кожу;
мужской крем от мешков и тёмных кругов FACIAL FUEL EYE ALERT, KIEHL’S снимает припухлость и сглаживает тёмные круги.

Это наиболее эффективные и дорогие средства. Современная косметология позволяет подобрать крем, мазь, гель, пластырь, маску, исходя из конкретной проблемы и размера кошелька.

Гимнастика

Иногда помогает расстаться с проблемой отёчных глаз лёгкий массаж. Массировать веки нужно от внутреннего края к внешнему по нижнему веку и далее продолжать массаж, двигаясь по верхнему веку. Затем перейти на другой глаз. Получается контур восьмёрок, которых нужно «нарисовать» с дюжину.

Ещё одно упражнение: разглаживающие движения от середины лба к вискам и от крыльев носа и подбородка – к ушам. Массаж поможет при непродолжительном сне, после тяжёлого трудового дня, после длительной работы за монитором.

Народные средства

От утренних отёков хорошо помогают холодные ванночки:

в небольшую ёмкость налить минеральную (простую) воду;
добавить в неё несколько кубиков льда;
полностью опустить лицо в воду и поморгать в воде глазами;
неоднократно повторить процедуру.

Известное народное средство – ледяные кубики, приготовленные из отваров ромашки, шалфея или календулы. Сочетание льда и трав снимает отёчность, делая мешки под глазами у мужчин не столь заметными.

К простым и действенным процедурам относятся:

использование кружочков сырого картофеля, которые накладывают на глаза на 20 мин.;
мякиш белого хлеба, смоченного в молоке, держат на глазах 20 мин;
нарезанный дольками огурец, которым накрывают веки на 15 мин.

После процедуры лицо следует умыть прохладной водой. В зеркале отразятся ваши выразительные глаза.

Предупреждение мешков под глазами

Если мужчина здоров, то мешки под глазами можно устранить, пользуясь нехитрыми правилами:

исключить из жизни табак и алкоголь;
не пренебрегать здоровым и продолжительным ночным сном;
если работа связана с компьютером, то глазам нужно давать отдых каждые полчаса;
не кушать и не пить на ночь;
по утрам использовать ледяные кубики, стимулируя кровообращение.

Внешний облик играет не последнюю роль, создавая мужской имидж. И мешки под глазами не должны портить впечатление о человеке, выдавая его тайны: бессонные ночи и тяжёлые дни. Красивые глаза и магический взгляд – это не только женская привилегия.

Источник

Сильный пол редко заботится о своей внешности, но выяснить, что такое мешки под глазами, их причины и лечение у мужчин очень важно. Бывает, что они сигнализируют о развитии в организме патологии. Поэтому до того, как пытаться избавиться от косметического дефекта, стоит проконсультироваться с доктором.

Читайте также: Сломан нос отек глаз

Причины образования мешков под глазами у мужчин

Мешки под глазами у мужчин образуются по причине особенного строения этой части лица. Глаз окружен жировой клетчаткой, защищающей орган от травмирования. Эта ткань очень хорошо накапливает жидкость, причем у мужчин в большей степени, чем у противоположного пола.

Это связано с тем, что в периорбитальной зоне капиллярная сетка очень густая, что необходимо для достаточного кровоснабжения и водного обмена. У мужчин микроциркуляция крови интенсивнее женской, при более слабых мельчайших сосудах. Поэтому мужская кожа имеет более темный оттенок, а вероятность формирования под глазами мешков больше. Причем отечность часто наблюдается даже у юношей.

Причины появления мешков у мужчин бывают разные, в том числе:

генетическая предрасположенность;
недостаточный сон;
злоупотребление алкоголем;
возрастные изменения;
неправильное питание;
постоянные стрессы;
долгое нахождение на солнце.

Любой из этих факторов провоцирует появление отечности в области глаз даже у совершенно здоровых мужчин, но иногда мешки могут свидетельствовать о сбоях в деятельности организма.

Таких, как:

гормональный сбой;
аллергия;
болезни дыхательных органов;
заболевания почек;
патологии сердца и сосудистой системы;
травмы носоглотки.

Все вышеперечисленные вредные привычки и проблемы в функционировании внутренних органов влияют на процессы жизнедеятельности, что приводит к отекам век. Разберем подробнее механизмы основных провоцирующих факторов.

Беспокойный сон или недосып

Здоровый полноценный отдых играет важную роль в вопросе сохранения молодости и здоровья кожи. Мужчины часто не могут себе позволить восьмичасовой сон, а жесткий график работы и постоянные стрессы добавляют проблем.

Привычка допоздна засиживаться за компьютерным монитором или в баре обязательно скажется на внешнем виде утром. Сон при таком режиме приходится на неположенное время, организму не хватает времени отдохнуть, кожа не восстанавливается, утрачивает упругость, в результате образуются круги под глазами.

Скопление в организме человека воды

Еще одно последствие любви к вечеринкам – застой жидкости. Главной причиной этого процесса является избыток соли, которая в огромном количестве содержится в пиве, чипсах, рыбе и фаст-фуде.

Любители этих продуктов часто просыпаются с опухшими веками, потому что соль препятствует выходу воды. Ее излишки создают отеки.

Изменение гормонального фона

Уровень гормона тестостерона в организме мужчины нестабилен, иногда он изменяется очень резко. Имеет значение и альдостерон, с помощью которого контролируется солевой баланс. У мужчин этот гормон вырабатывается в большем количестве, чем у женщин, что увеличивает риск формирования отеков.

Еще одной «гормональной» причиной припухлостей является гипотиреоз – недостаточность функции щитовидной железы. Для заболевания характерно возникновение отечности в разных частях тела.

Другими признаками болезни являются:

набор веса;
утомляемость;
проблемы с пищеварением;
ухудшение волос и ногтей;
сонливость;
снижение умственной и физической активности;
замедление пульса;
нарушения памяти.

Определить патологию можно после посещения эндокринолога и прохождения анализов на гормоны щитовидки.

Аллергические проявления

При проявлении аллергической реакции, организм запускает выработку гистаминов, что провоцирует отеки под глазами.

Аллергические проявления

Внимание: значительная отечность нижних век считается признаком жизнеугрожающего состояния – отека Квинке!

Если мешки под глазами стали следствием аллергической реакции, помимо припухлостей наблюдаются следующие симптомы:

зуд;
краснота склер;
насморк;
ощущение жжения в глазах;
слезотечение.

При подобных проявлениях, следует посетить врача, который подберет антигистамин.

Травма носа пазух и перегородок

Травматические отеки для мужчин весьма характерны. Они становятся результатом драки или падения. Нос – наиболее уязвимая часть лица и часто подвергается деформациям. Темные припухлости под глазами в этом случае — последствия разрывов сосудов и капилляров. Отметим, что деформация носовой перегородки может быть врожденной.

К числу наиболее распространенных видов травм относятся ушибы мягких тканей. Такие повреждения не опасны для жизни, но вызывают косметические дефекты в виде мешков и кровоподтеков под глазами.

Переломы костей носа – более тяжелая травма, которая требует медицинской помощи. Если удар достаточно сильный, на лице появляются так называемые «очки» — синюшные отеки вокруг обоих глаз.

Лишний вес или резкая потеря массы тела

Мешки при ожирении – это результат растяжки кожи и накопления жировых клеток. Участок под глазами наиболее распространенное их «хранилище», а утративший упругость эпидермис теряет способность удерживать разросшуюся клетчатку внутри глазницы.

Слишком быстрая потеря веса тоже негативно сказывается на внешности. Кожа не успевает сокращаться, под глазами формируются мешки сине-черного цвета. Чтобы этого не произошло, снижать массу тела надо постепенно.

Болезни почек, сердца

Для патологий почек и сердца характерен застой жидкости, отечность, в том числе, лица.

Почки могут не справляться с функцией вывода воды из организма по причине неправильного питания или воспалительного процесса в органах. Отеки при таких нарушениях обычно появляются с утра, а к вечеру постепенно исчезают.

Помимо отеков, симптомы болезней почек следующие:

боль в поясничном отделе;
нарушения мочеиспускания;
слабость;
повышение температуры;
побледнение кожных покровов;
изменение оттенка урины, появление в ней осадка.

Для болезней сердца характерны отеки ног, которые постепенно поднимаются вверх к лицу.

Внимание: если синюшные мешки сначала появляются под глазами, возможно у вас развивается опасное состояние – сердечная недостаточность!

Заподозрить болезнь сердца можно, когда отеки сочетаются с:

болью за грудиной;
одышкой;
частой утомляемостью;
ускоренным сердцебиением.

Чтобы исключить патологические изменения внутренних органов, нужно пройти обследование. Только после этого можно приступать к борьбе за привлекательную внешность.

Как убрать мешки под глазами у мужчин

Мужчины очень часто обращаются за помощью, когда отеки век становятся слишком явными. Между тем, избавиться от отеков, которые только начали формироваться гораздо проще.

Исходя из степени запущенности проблемы, специалист может порекомендовать косметические процедуры для устранения отеков, либо хирургическое вмешательство.

Операция – это радикальный способ, который назначается исключительно врачом и только если иные методы не принесли результата. Пластический хирург (чаше под местной анестезией) надрезает нижнее веко и проводит иссечение избыточной ткани. Вся операция длится около 20 минут и практически безвредна. Сильные кровотечения и боли отсутствуют, госпитализация не требуется.

Хирургическое вмешательство не избавит от мешков на веках навсегда само по себе. Чтобы избежать их повторного появления, надо будет соблюдать врачебные рекомендации. В первую очередь это касается нормализации пищевых привычек, режима дня.

Если же у мужчины диагностированы какие-либо патологии, избавиться от отеков не получится, пока не вылечено основное заболевание.

Терапия заболеваний

Обнаружив не проходящие следы усталости на лице, когда никаких оснований для их появления нет – надо проконсультироваться со специалистом. Начать поход в поликлинику стоит с посещения участкового терапевта, который проанализирует проблему и назначит необходимые анализы и исследования. При необходимости пациента направят на прием к узкому специалисту: урологу, иммунологу, кардиологу, эндокринологу и т.д. В зависимости от специфики заболевания будет назначено адекватное консервативное лечение.

Так, при отеках, вызванных болезнями почек, часто назначают мочегонные препараты, которые стабилизируют отток воды из организма.

Внимание: диуретики подходят не для всех почечных патологий. Их самостоятельный прием может привести к развитию серьезных осложнений!

Аллергические мешки на веках пропадут за несколько дней, при условии грамотного лечения и исключения контакта с провоцирующим фактором. Доктор проведет анализы и подберет антигистаминный препарат, который надо будет принимать. Чаще других назначают: Супрастин, Телфаст, Кларитин и пр. Если есть малейшее подозрение на отек Квинке – немедленно вызывайте «Скорую помощь».

Инфекционные воспалительные процессы устраняют при помощи антибактериальных или противовоспалительных лекарств.

Лечение при сердечных и эндокринных патологиях подбирается строго индивидуально, самостоятельный прием медикаментов в данном случае недопустим.

Тем мужчинам, у которых не диагностировано заболеваний, стоит посетить косметологический салон, где специалисты помогут вернуть привлекательный внешний вид.

Косметология

Косметологи предлагают большой выбор процедур, которые помогут быстро, на долгий срок удалить мешки на веках.

Популярными на сегодня салонными процедурами являются:

электростимуляция улучшает процессы обмена веществ и кровообращение под воздействием слабых токов. В результате питание кожи восстанавливается, отечность быстро спадает;
мезотерапия представляет собой подкожные инъекции специальных веществ, действие большинства из которых направлено на стимулирование естественных процессов регенерации кожи;
лимфодренаж способствует выведению из организма лишней влаги. Процедура помогает избавиться даже от мешков, вызванных медицинскими проблемами.

В качестве лечебно-профилактических мер в салоне пациенту могут предложить увлажняющие и питательные маски для периорбитальной зоны. Массаж лица, пилинг и другие процедуры. Все они выполняются с использованием специализированных средств, подбором которых для каждого конкретного случая занимается специалист-косметолог.

Для домашнего применения эффективны мази и кремы от мешков под глазами для мужчин. В косметических линейках практически всех серьезных производителей есть продукт по уходу за мужской кожей век.

Приведем несколько примеров популярных наименований:

MKMen;
PFC cosmetics;
Eye Contour Gel;
Collistar — Eye Contour Lifting и др.

Все перечисленные средства имеют легкую гелевую структуру и очень просты в использовании, это особенно актуально для мужчин, которые не любят уделять много времени своему внешнему виду. Помогут справиться с проблемой и легкие рецепты народных средств.

Лечение мешков под глазами в домашних условиях

Пожалуй, любая женщина знает, как убрать мешки под глазами в домашних условиях. Представителям же сильного пола кажется, что это сложно, требует много времени и специальных знаний. Это не соответствует действительности. Мужчинам также полезно применять маски питательные и маски увлажняющие.

Приведем несколько способов лечения:

прикладывайте к векам дольки сырого картофеля или огурца;
аналогично можно использовать обычные заваренные пакетики чая;
накладывайте на глаза размоченный в молоке белый хлеб без корочки;
смажьте область вокруг глаз белком куриного яйца, смойте его после высыхания.

Все маски стоит держать на лице четверть часа, затем умываться водой комнатной температуры. Проводить процедуры для устранения мешков лучше сразу после пробуждения, тогда лицо будет выглядеть отдохнувшим.

Полезные советы по профилактике мешков под глазами

Здоровый мужчина может навсегда избавиться от мешков под глазами, всего лишь изменив образ жизни.

Меры профилактики:

придерживайтесь здорового питания, ешьте меньше острого, соленого, пряностей и фаст-фуда;
спите восемь часов в сутки;
займитесь спортом;
соблюдайте режим.

Очень важно выпивать не менее полутора литров воды в сутки (не считая чая, соков и кофе) между завтраком, обедом и ужином. С утра стакан воды следует выпить на пустой желудок, а вечером прекратить употребление жидкости за час до того, как лечь спать.

Мужчины очень часто относятся к такой особенности своей внешности, как мешки под глазами весьма халатно. Тем временем, отечность часто говорит о многих серьезных заболеваниях, начать лечение которых надо как можно раньше. При первых признаках проблемы — необходимо обратиться к врачу. Доктор назначит адекватные косметические или медицинские манипуляции.

303

Источник