Отек гайморовых пазух без насморка
Далеко не всегда при отеке носа наблюдается насморк. Некоторые заболевшие, которые столкнулись с этим явлением, не отмечали у себя выделения слизистых масс и прочей симптоматики простуды. Большинство людей просто не обращает внимания на данную проблему, а зря.
Ведь отек носа без насморка может быть признаком определенного патологического процесса в организме, по причине которого может развиться тяжелая форма осложнений. Попробуем выяснить, в чем причина появления подобной симптоматики, и как с этим недугом можно справиться при помощи медикаментозной терапии и народных рецептов.
Причины возникновения отечности
Слизистая оболочка несет защитную функцию. Она препятствует проникновению в организм через нос и горло микробов, пыли, бактерий с аллергенами.
Назальная слизистая покрыта мерцательным эпителием, который являет собой большое множество ресничек с бокаловидными клетками. На последних имеется впадина, именно в ней и продуцируется слизь, которая способствует увлажнению носоглотки.
Реснички заграждают проход инфекциям, совершая колебательные движения. Когда у человека развивается простуда, колебание ресничек замедляется. Они уже не способны в полной мере справляться с защитной функцией. Это влечет за собой отечность и сопли.
К основным причинам, из-за которых может возникнуть отек слизистой носа без насморка у взрослых и малышей относят:
- Пересушенный воздух. Он приводит к пересыханию носоглотки, как следствие может появится отек.
- Гормональную перестройку в человеческом организме. Такие изменения в период беременности могут спровоцировать отек носовых проходов без ринореи. Это состояние считают нормальным с физиологической точки зрения, оно не нуждается в лечении.
- Аллергию. Зачастую отечность в носу вызвана воздействием на слизистый покров аллергенов. В основном, во время отека от аллергии наблюдается ряд других симптомов: слезоточивость глаз, зуд в носовых проходах, жжение и сильное чихание. При таком состоянии затрудняется дыхание, но выделения назальной слизи не наблюдается.
- Сосудосуживающие капли для облегчения дыхания через нос. Их бесконтрольное использование вызывает привыкание организма. Если долго злоупотреблять лекарственным препаратом, то он прекратит оказывать целебное воздействие и приносить облегчение заболевшему. Так можно спровоцировать набухание слизистого покрова без выделений и мокрот.
- Аномальность строения носовой перегородки или ее дефекты. В основном причиной, по которой наблюдается отечность пазух носа может оказаться аномалия в строении или приобретенная деформация носовой перегородки.
- Воспалительные процессы в гайморовых пазухах. Гайморит тоже может быть причиной отека.
- Полипы в носу и аденоиды. Все это нарушает дыхательный процесс и может протекать без наличия соплей. Если аденоиды разрослись из-за инфицирования, то, в основном, ринорея не наблюдается при возникшем отечном состоянии носа.
Какая симптоматика может сопровождать отечное состояние? К ней относят следующее:
- Ощущение сухости в носовых проходах. Может сопровождаться образованием корочек.
- Сильное чихание. Как правило с утра или на улице.
- Ощущение жжения в ноздрях, когда больной пытается дышать через нос.
- Слезоточивость.
- Боли в голове.
- Редко встречается частичное или полное отсутствие обоняния.
- Сиплые нотки в голосе.
Вероятные осложнения
Отек носоглотки, который носит затяжной характер без насморка, не такое уж и безобидное явление. Он может стать причиной таких осложнений: неправильное функционирование слизистой, ухудшенное обоняние, отиты, если у проблемы аллергический характер, то может развиться астма.
Помимо этого ощущение постоянной заложенности в носу может провоцировать расстройство нервной системы, снижать работоспособность, вызывать утомляемость и слабость.
Если симптоматика не проходит в течение нескольких месяцев, то может произойти сбой в работе сосудов в головном мозге. Самые тяжелые осложнения вызывает постоянная отечность в носу для детей. Она может стать причиной умственных отклонений и недостаточного физического развития, нарушенной функции слуха.
Первым делом, если наблюдается такой симптом, нужно записаться на прием к ЛОРу. Доктор осмотрит пациента, если понадобится, то проведет риноскопию. Чтобы диагностировать наличие аллергии следует делать пробы на разные аллергены.
Особенности лечения
Снимать отечность носа можно лишь после того, как в условиях медучреждения будет проведена комплексная диагностика болеющего.
Она должна состоять из полного осмотра у специалиста (отоларинголога), различных анализов (особенно, если врач подозревает, что у недуга аллергический характер), рентгена (если есть подозрение на полипы или нахождение инородного предмета в носовой полости).
Только при соблюдении этих условий больному может быть назначено медикаментозное лечение. В редких случаях, когда проблему спровоцировала механическая травма или опухоль, пациент может нуждаться в хирургическом вмешательстве.
Терапия отека назальной слизистой включает в себя прием лекарственных препаратов и рецепты народной медицины. Сочетание этих мер дает хорошие результаты и способствует скорейшему выздоровлению.
Медикаментозная терапия
Классическую терапию, направленную на устранение проблемы отечности, невозможно представить без приема следующих групп лекарственных препаратов:
- Капели и спреи, обладающие сосудосуживающим свойством. Применение их устраняет заложенность и облегчает носовое дыхание.
- Средства в виде мазей вроде пользующегося популярностью бальзама «Звездочка».
- Лекарства в форме леденцов, применяемых для лечения простудных заболеваний. Они способствуют снятию отечного состояния слизистой носоглотки и миндалин.
- Медикаменты антигистаминной группы, назначаемые в случаях, когда недуг носит аллергический характер.
- Препараты, обладающие общеукрепляющим свойством, повышающие иммунную защиту организма. Особенно хороши средства, относящиеся к гомеопатии.
К лечебным мерам, применяемым в терапии проблемы отека назальной слизистой, относятся ингаляционные процедуры. Однако применять их можно только тогда, когда заболевание не сопровождается повышением температуры.
При слегка повышенном температурном показателе (до 37,5 градусов по Цельсию) допустимы ингаляции с применением небулайзера. Этот ингаляционный прибор может применяться и в тех случаях, когда болеют маленькие дети, в том числе и младенцы.
Следует отметить, что многие медикаментозные средства, применяемые для лечения этой проблемы, можно без рецепта приобрести в любом аптечном пункте.
Однако, не смотря на это обстоятельство, заниматься самолечением и принимать их без рекомендации специалиста нельзя.
Это может навредить вашему здоровью. У проблемы отечности назальной слизистой может быть разное происхождение. Установить его способен только специалист. Неправильная медикаментозная терапия в данном случае может усугубить проблему.
Рецепты народной медицины
Прекрасным дополнением к медикаментозному лечению будут средства, рекомендованные народной медициной.
Они способствуют эффективному снятию отечности назальной слизистой, не сопровождаемой насморком. К наиболее популярным домашним средствам, помогающим устранить эту проблему, относят следующее:
- Обильное питье. Жидкость должна быть теплой. Рекомендовано для снятия отека носоглотки употреблять куриный бульон, напитки в виде чаев или травяных отваров (от кофе следует отказаться).
- Назальные капли из сока каланхоэ. По отзывам многих, сталкивающихся с проблемой отечности носовых ходов без насморка, они хорошо снимают заложенность и облегчают носовое дыхание.
- Прогревающие ножные процедуры. Заниматься ими желательно в вечернее время, перед тем, как лечь спать. Большей эффективности процедуре придаст использование эфирных масел.
- Массаж. Для снятия отечности рекомендовано массировать крылья носа. После подобной манипуляции следует побыть в тепле не менее часа.
- Вдыхание паров отварной картошки. Подобной ингаляционной процедуре следует отвести порядка десяти минут. Повторяют ее дважды в сутки.
- Прогревающие процедуры для носовых пазух с применением отварных яиц или картошки. Этим средством допустимо пользоваться, если нет гнойных выделений или опухоли в области гайморовых полостей. В подобных случаях такие процедуры категорически запрещены.
- Санация носовых ходов солевыми или содовыми растворами. Избавляться от отечности более эффективно можно, добавив в них две капельки йода.
Однако применение средств домашнего лечения бесполезно в случаях, когда недуг вызван искривлением носовой перегородки или разрастанием тканей. При отсутствии положительных результатов от применения народных средств или ухудшении самочувствия, следует срочно обратиться в поликлинику за врачебной помощью.
Особенности лечения у детей
При отеке носовой слизистой у ребенка, не сопровождаемом соплями, наилучшими методами лечения считаются солевые промывания носовых ходов и ингаляционные процедуры. Для последних желательно применять растворы с морской солью, минеральную воду без газа, физраствор.
Эти средства наиболее безопасны для малышей. Прием любых медикаментозных препаратов согласовывается с врачом. Самолечение недопустимо!
Профилактические мероприятия
Для предотвращения возникновения проблемы отечности назальной слизистой без соплей и других неприятных проявлений этого вида ринита, придерживайтесь простых профилактических правил. К ним относят следующее:
- регулярные обследования у отоларинголога. Благодаря этому можно выявить серьезные заболевания вроде полипов или опухолевых образований в носовой полости на ранних стадиях. Это позволит вовремя начать лечение и эффективно бороться с болезнью;
- соблюдение личной гигиены;
- регулярная влажная уборка для снижения риска возникновения аллергических заболеваний;
- своевременное лечение болезней, связанных с органами дыхания;
- контроль уровня влажности воздуха в жилом помещении;
- избегание ситуаций, чреватых переохлаждением организма;
- занятия физкультурой, плавание в бассейне, закаливание;
- регулярные прогулки на свежем воздухе.
Какие бы лечебные меры не были выбраны для борьбы с проблемой отечности слизистого покрытия носовых ходов без насморка, заниматься самолечением нельзя. Во многих случаях оно — главная причина ухудшения ситуации.
Особенно недопустимо самостоятельно выбирать медикаментозные препараты для того, чтобы лечить ребенка. Лекарства и прочие физиотерапевтические процедуры для устранения этого болезненного состояния назначаются только ЛОР-врачом после проведенной диагностики и получения результатов анализов.
Источник
При первых проявлениях ринита, которые включают в себя общую слабость и ухудшение работоспособности, люди не отправляются к специалисту за помощью, а ждут, когда симптомы пройдут сами по себе. Но нередко игнорирование проблемы приводит к развитию опасного заболевания — гайморита.
Что такое гайморит?
Разбираясь, что такое гайморит, важно внимательно изучить все его проявления, причины появления и способы лечения. Гайморит (симптомы у взрослых определяются интенсивностью воспалительного процесса) представляет собой хроническое воспаление в придаточных пазухах носа, которое возникает на фоне глубокого насморка или не до конца вылеченных простудных заболеваний. Еще его появление может объясняться запущенным состоянием верхних зубов, когда происходит закладывание носа с последующим накоплением слизи и гноя.
Первые симптомы гайморита у взрослых проявляются в виде потери обоняния, пульсирующей головной боли, повышенной температуры тела, а также снижении работоспособности и хронической усталости. При отсутствии эффективного лечения на ранних стадиях болезни, она может приобретать гнойной характер и вызывать ряд других осложнений после гайморита.
Острый гайморит, симптомы которого выглядят более устрашающе, приводит к воспалению тонкой слизистой оболочки, расположенной в гайморовых пазухах. Под воздействием воспалительного процесса оказываются сосуды и соединительная ткань. Переход в хроническую стадию сопровождается повреждением костных стенок пазух и подслизистой основы.
Развитие заболевания замечается у представителей разных возрастных групп, независимо от их пола или других физиологических особенностей. Последние сведения статистики сообщают, что наибольшее количество случаев поражения гайморитом происходит осенью и зимой. В начале весны многие пациенты страдают от обострений болезни.
Симптомы гайморита и синусита бывают одинаковыми, поскольку это одна из его форм. В большинстве случаев лечебный процесс подразумевает прокол носовых пазух с последующим промыванием носовой полости и приемом антибактериальных медикаментов.
В зависимости от причины появления выделяют такие виды гайморита:
- Гематогенный.
- Травматический.
- Риногенный.
- Одонтогенный.
При подробном осмотре пациента специалисту удается определить следующие разновидности гайморита и их симптомы:
- Аллергический. Ключевые признаки заключаются в назальных выделениях с прозрачной и серозной консистенцией. Болезнь отличается волнообразными вспышками.
- Инфекционный. Появляется на фоне всевозможных возбудителей. К ним относятся разные грибки, бактерии и вирусы. Симптоматика бывает традиционной, а традиционная терапия не дает быстрых положительных результатов.
- Вазомоторный. Его возникновение связано с патологическими процессами в сосудах. По первым проявлениям болезнь похожа на хронический гайморит.
- Атрофический. Воспаление быстро приобретает хронический характер, запускающий процесс атрофии слизистых оболочек в пазухах носа.
- Некротический. Приводит к тупым и сильным болям в челюсти и висках. При прогрессировании болезни происходит некроз тканевых структур.
Любые осложнения гайморита у взрослых часто приводят к появлению острой формы болезни. Симптоматика приобретает более выраженный характер, а в гайморовой пазухе происходит закупорка отверстия, что усугубляет воспаление. Предрасполагающими факторами к развитию острого гайморита становятся простудные заболевания, грипп или ОРВИ.
Проявления этой формы выглядят следующим образом:
- Озноб и повышение температуры тела.
- Хроническая усталость и вялость.
- Забитость носа с различными выделениями.
- Сильная боль в области висков и лба, зубная боль.
- Появление отеков возле век, опухлость щек.
Для диагностирования заболевания нужно немного надавить на забитую пазуху. Если после надавливания боль усиливается — следует срочно обратиться к специалисту. Еще болезненные ощущения могут становиться интенсивными при резком повороте или наклоне головы. Подобные симптомы часто указывают и на прогрессирующий конъюнктивит.
Появление хронической формы случается через 2 месяца после гайморита, симптомы которого остаются малозаметными. Отсутствие эффективного лечения или его отсутствие усугубляет состояние пациента и вызывает ряд осложнений.
Симптоматика хронического воспаления характеризуется размытым и слабым характером, что вызывает ряд трудностей на этапе проведения диагностирования. Порой врач путает болезнь с простудой, назначая несоответствующую форму терапии. В результате это лишь скрывает симптомы, но не останавливает прогрессирование болезни.
Хроническая форма гайморита приводит к таким неприятностям:
- Боль в глазницах, которая усиливается при моргании.
- Боль в голове, напоминающая мигрень.
- Распирание и тяжесть в области ноздрей.
- Интенсивная опухлость век с прогрессирующим конъюнктивитом.
- Появление отеков на лице.
Еще хроническому гаймориту характерен частый ночной кашель, который не поддается лечению. Симптом возникает из-за перемещения гноя и слизи в область носоглотки.
Почему возникает гайморит?
В большинстве случаев к развитию гайморита приводит инфекция или бактерия, которая попала в нос вместе с кровью или воздухом. Есть масса состояний, вызывающих отклонения в носовом дыхании. В их числе деформация перегородки, вазомоторный ринит, гипертрофический ринит, аденоиды или всевозможные аллергии.
Еще причиной подобного заболевания бывает сбой в работе иммунной системы из-за продолжительных хронических болезней, аллергических состояний и несвоевременного лечения простуды, ОРВИ и т. д.
При взятии мазка из носа заболевших людей специалисты находят стафилококк, способный долго жить в носоглотке. В течение долгого времени бактерия может вести пассивный образ жизни, не вызывая каких-либо проблем со здоровьем. Однако малейшая простуда или ОРЗ приводит к ее активизации и проявлению патогенных свойств.
Еще существуют такие причины развития разных форм гайморита:
- Повреждение слизистой оболочки носовой полости и гайморовых пазух.
- Попадание вредоносных организмов в носоглотку.
- Запущенная стадия простудных заболеваний и ОРВИ.
- Продолжительное нахождение в здании с сухим или чрезмерно прогретым воздухом.
- Воздействие сквозняка.
- Неэффективное лечение насморка.
- Попадание в носоглотку химических веществ, особенно при работе на вредных производствах и фабриках.
- Пребывание в агрессивной среде.
- Осложнения после гриппа и ОРЗ.
- Патологии иммунной системы.
- Аллергия на внешние факторы.
- Опасные болезни, включая туберкулез, грибковые нарушения, злокачественные опухоли и т. д.
Если часто применять капли от ринита, в гайморовых пазухах скапливается большое количество слизи, что приводит к проявлению гайморита (без соплей эта проблема встречается редко).
Диагностика гайморита
Грамотное диагностирование гайморита без насморка (симптомы бывают размытыми) или с выраженными выделениями из носа позволит найти эффективную форму терапии и избежать осложнений. Существует несколько поводов, которые указывают на необходимость обращения к специалисту:
- Выраженная симптоматика простудной болезни, которая не проходит через неделю.
- Возникновение болезненных ощущений в области лица и зубов.
- Сильная боль в голове, которая не исчезает даже после употребления обезболивающих таблеток.
- Повышенная температура тела.
- Постоянные выделения из носа, которые обретают густую консистенцию и зеленый или желтоватый окрас.
Еще важно уточнить, к каким врачам обращаться для диагностики болезни. Сегодня этим занимаются такие специалисты:
- Лор. Его работа заключается в комплексном осмотре носа, уха и горла на предмет наличия следов закупорки (полипов) или деформации носовой перегородки.
- Аллерголог. Этот специалист поможет определить аллергическую реакцию внутри организма, посредством выполнения кожных тестов.
- Стоматолог. Если диагноз носит неоднозначный характер, понадобится обследоваться и у стоматолога, чтобы он исключил одонтогенную природу.
Современная медицина использует массу методов диагностики гайморита. Одним из самых эффективных является рентгенография носовых пазух. С ее помощью можно определить такие моменты:
- В каком состоянии находятся пазухи.
- Как выглядит пневматизация пазух.
- Присутствует ли жидкость в пазухах.
В случае бактериального гайморита на снимке появится темное пятно с воспалительной жидкостью. При заполнении всей полости пазухи будут полными.
Но у рентгенографии имеются и минусы. В их числе, отсутствие возможности обнаружить кисту или полипы в гайморовой пазухе. Любые новообразования будут отображаться на снимке в виде отека, поэтому для их определения придется задействовать более усовершенствованные методики.
Следующий метод диагностики — компьютерная томография. Этот способ осуществляется без предварительной подготовки и имеет массу плюсов над рентгеном. При компьютерном обследовании удается послойно изучить структуры органов и составить подробную клиническую картину. КТ при гайморите позволяет:
- Изучить состояние стенок носовых пазух.
- Определить гайморит, как только он проявился.
- Определить наличие новообразований.
- Определить проявления хронического гайморита.
- Найти сторонние предметы в пазухе.
Еще гайморит диагностируют с помощью МРТ. Применение передового оборудования позволяет создать трехмерные изображения и поставить точный диагноз:
- Методика определяет любые изменения в структуре органов.
- Магнитно-резонансная томография используется в качестве дополнительного способа диагностики в случае размытого диагноза.
- МРТ позволяет определить гайморит не только у дорослих, но и у маленьких детей. Однако методика противопоказана для беременных женщин.
Если традиционные варианты осмотра малоэффективны, специалист назначает диагностическую эндоскопию. Сам прибор — это небольшая трубка из пластика с закрепленной на конце миниатюрной видеокамерой и лампочкой. Перед процедурой врач снимает отечность и выполняет анестезию, после чего начинает вводить эндоскоп в пазуху. Процедура отличается отсутствием болезненных ощущений и следующими преимуществами:
- Глубокое изучение состояния внутренних стенок раковины носа.
- Постановка точного диагноза при изолированном поражении.
- Удаление инородного тела.
- Возможность взятия проб для последующего анализа.
Если нужно определить двухсторонний гайморит, остеопериостит или другие формы заболевания, используется пункция гайморовой пазухи. Методика считается слегка устаревшей, но она по-прежнему пользуется популярностью, т. к. позволяет вовремя определить проблему и выбрать оптимальную форму лечения. Пункция обязательна в следующих случаях:
- Если скопление гноя в пазухах носа стало чрезмерно большим, боли усилились, а температура тела повысилась.
- Если специалист заметил риск развития осложнений или перехода болезни в хроническую стадию.
- Если методы антибактериального лечения оказались бесполезными.
С помощью пункции можно откачать гной и слизь перед глубокой очисткой носовой полости с помощью противовоспалительных препаратов.
В процессе выполнения диагностики врач берет материал для гистологического и бактериологического изучения. Дальше он определяет характер и количество экссудата. Перед проведением процедуры вводится обезболивающий препарат.
Симптомы гайморита
Ключевым симптомом гайморита является боль в области носа и возле носовой области. Нередко неприятные ощущения возникают вечером и усиливаются ночью, а к утру стихают. У пациентов может повышаться температура тела, и проявляться такие проблемы:
- Интенсивные слизистые выделения из носа.
- Заложенность носовой полости.
- Проблемы с памятью.
- Сильное давление в области переносицы.
- Проблемы со сном и дыханием.
- Ухудшение общего состояния организма и потеря работоспособности.
- Хроническая усталость.
- Высокая температура тела и прогрессирование затяжного ринита или фарингита.
- Развитие вялости.
Головная боль
Головные боли при гайморите возникают у большинства пациентов. В большинстве случаев они локализируются возле глаз или в лобной части, хотя нередко пациенты ощущают дискомфорт возле зуба. Ключевой проблемой подобного состояния является сходство с симптомами мигрени. Так, иногда болезненные ощущения начинаются утром, а к вечеру они только усиливаются. Сама боль носит глубокий и пульсирующий характер, усиливаясь при наклоне или повороте головы.
Однако отличить мигрень от гайморита несложно, поскольку эта проблема вызывает рвотный рефлекс и тошноту. Еще патология лишена симптомов в виде отечности и гноя.
Причиной боли в области головы и лобной пазухи является повышенное давление в околоносовой пазухе. Это объясняется наличием слизи или гноя. Для эффективного выздоровления при гайморите необходимо выполнить очистку пазух от слизи.
Поставить точный диагноз и отличить боль в голове от аналогичного синдрома при мигрени, может только обученный специалист, который хорошо знаком с симптоматикой. Поэтому помимо традиционной диагностики он должен задать больному вопросы и понять причину боли.
Головная боль при гайморите определяется и с помощью других способов диагностики. Нередко может понадобиться томография, рентгеновское обследование или анализы на аллергию.
После определения точной клинической картины, понадобится выбрать оптимальную форму лечения, изменить рацион и начать вести здоровый образ жизни.
Выделения из носа при гайморите
Независимо от формы гайморита, одним из его ключевых симптомов являются выделения из носа из-за чрезмерного скопления соплей в носовых пазухах. При запущенной стадии заболевания они приобретают вид кровяных сгустков или гноя.
В зависимости от характера воспаления, цвет выделений может меняться, что позволяет специалистам точно описывать клиническую картину и выбирать правильную терапию. Современная медицина классифицирует три группы выделений по оттенку:
- Белые.
- Желто-зеленые.
- Зеленые.
Если из носа выделяются белые сопли, это может свидетельствовать о благополучном лечении. Зеленый цвет указывает на переход болезни в острую или хроническую стадию и необходимость срочного обращения за медицинской помощью. Желтые оттенки появляются при наличии в носовых выделениях гнойных отложений.
В самой запущенной форме гайморита появляются сопли с кровяными прожилками и густой консистенцией. Пациента нужно как можно быстрее доставить в клинику и оказать экстренную помощь. В противном случае могут развиться опасные осложнения.
Прогрессирование болезни часто сопровождается выделением крови из носа. Подобное явление замечается и при чрезмерном использовании носовых капель или перенесении механических повреждений, вызвавших патологические нарушения в слизистой.
Повышенная температура
Поскольку вместе с гайморитом в организм попадает инфекция, естественной реакцией может стать повышение температуры. При хронической стадии ее показатели достигают +40°C, а традиционные методы понижения бывают бесполезными. Еще температура поднимается при проблемах с эндокринной или нервной системами.
Местные признаки воспаления
К местным признакам при гайморите следует отнести:
- Неприятное послевкусие после приема пищи.
- Отечность возле глаз, носа или щек (ее можно определить даже при визуальном осмотре пациента).
- Проблемы с обонянием. Пациент перестает ощущать запахи.
- Интенсивное выделение слез и пота.
- Изменения в тембре голоса, гнусавость.
- Неприятный аромат из носовой или ротовой полости.
На разных стадиях воспаление вызывает обильные выделения из носа, которые связаны со скоплением слизи и гноя в пазухах.
Заметив одно из перечисленных проявлений, нужно как можно быстрее обратиться за помощью к специалисту.
Общие признаки интоксикации
Общими признаками интоксикации является сильная слабость и потеря работоспособности. Больной начинает чувствовать усталость даже при легкой нагрузке. Еще у него развивается апатия и безразличие к внешним раздражающим факторам. Происходит нарушение сна ночью и появление сонливости в дневное время.
Проявления интоксикации присутствуют при разных формах заболевания и указывают не только на наличие гайморита, но и других патологий.
Профилактика гайморита
Чтобы предотвратить прогрессирование воспалительных процессов, нужно помнить о профилактике гайморита. Она заключается в соблюдении следующих советов и правил:
- Выходя на улицу, нужно помнить о теплой и комфортной одежде. Важно, чтобы она соответствовала текущему сезону и погодным условиям.
- С целью укрепления иммунитета необходимо принимать народные средства и медикаменты. Еще следует подкармливать организм витаминами и минеральными комплексами.
- Нельзя забывать о примитивной утренней зарядке или начать посещать фитнес-клуб и бассейн.
- Необходимо регулярно гулять на улице, отдавая предпочтение парковой и лесной зоне.
- Следует проводить дыхательные упражнения, нормализирующие носовое дыхание.
- Заметив симптомы гайморита и фронтита, нужно провести массаж, промыть забитые проходы носа и изменить рацион питания. В ежедневном меню должна присутствовать только здоровая пища.
- Следует забыть о курении и употреблении спиртных напитков, т. к. они усугубляют состояние иммунной системы и приводят к нарушению работы внутренних органов и систем.
- Нельзя допускать переохлаждения организма, т.к. он провоцирует развитие воспалений в носовой полости. Любое воздействие охлажденного воздуха (холодный воздух опасен для всех слизистых) может только усугубить проблему.
- При малейших симптомах аллергической реакции нужно обратиться за помощью к специалистам.
Гайморит — это опасное заболевание, с которым нужно бороться любыми возможными способами. Если запустить его, это приведет к непоправимым последствиям.
Источник
