Опухли ноги у пьющего человека

Постоянное злоупотребление спиртным отрицательно сказывается на здоровье зависимого человека. Он жалуется на постоянные боли, страдает от бессонницы, расстройства пищеварения и нервной системы, депрессии, резких перепадов настроения.

Одна из проблем, с которой часто сталкиваются хронические алкоголики – это боли в ногах. Спиртное валит с ног не только в переносном, но и в прямом смысле. Уже через несколько дней постоянного употребления спиртного появляются отеки, замедляется кровообращение. При хроническом алкоголизме увеличивается риск развития подагры, полинейропатии, снижения двигательной функции организма. В критических случаях возможен полный паралич нижних конечностей.

Причины появления болей в ногах у алкоголиков

Причиной болезненных ощущений, покалывания и судорог является постоянная алкогольная интоксикация, которая влечет за собой вымывание одного из самых важных микроелементов – калия. Его дефицит приводит к развитию нарушений периферической и центральной нервной системы, разрушению мышечной ткани. Поэтому алкоголики постоянно жалуются на ощущение тяжести в ступнях ног и голенях, судороги и ломоту в конечностях.

Здоровый человек, который выпил лишнюю рюмку спиртного, на следующий день может с легкостью восполнить дефицит калия, съест банан или картофель. Но хронические алкоголики не следят за собственным здоровьем, не только злоупотребляют спиртным, но и нарушают режим питания, поэтому риск развития серьезных заболеваний ног у них возрастает в несколько раз.

Отеки ног – частая проблема алкоголиков

Все алкоголики выглядят бледными и отекшими, у них появляются синяки под глазами и опухают ноги. Причиной таких изменений является действие этилового спирта, который расширяет вены, но сужает капилляры, в результате чего кровоснабжение конечностей ухудшается, застойные явления приводят к задержке жидкости.

Если своевременно не обратиться за медицинской помощью, велика вероятность отказа почек, инвалидности или смерти.

Полинейропатия и ее последствия

Полиенйропатия – частая проблема неврологического характера, с которой сталкиваются хронические алкоголики. Болезнь характеризуется сильным болевым синдромом, моторными нарушениями, в сложных случаях отказом нижних конечностей. Заболевание развивается на фоне острого дефицита витаминов группы В, питательных веществ и микроэлементов. Риск существенно увеличивается при приеме некачественного спиртного.

При лечении болезней ног, вызванных приемом алкоголя, необходимо отказаться от употребления спиртных напитков, обратиться за медицинской помощью. Врач назначит дополнительные клинические анализы для постановки точного диагноза и выбора безопасных методов лечения, назначит прием фармацевтических препаратов для вывода жидкости, укрепления стенок сосудов, снятия болевого синдрома.

Для решения проблемы необходимо сбалансировать питание, употреблять продукты, богатые калием, например бананы, зеленые овощи, цитрусовые и картофель, улучшить кровообращение ног. Для этой цели можно использовать специальное компрессионное белье, выполнять комплекс упражнений. Положительный эффект дают физпроцедуры и массаж.

Отеки после алкоголя – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди после употребления спиртного. В большинстве случаев похмелье сопровождается сильной отечностью лица, рук, ног. Замаскировать этот дефект невозможно. Но при помощи простых и действенных средств можно уменьшить отеки и улучшить внешний вид.

Причины появления отеков после спиртного

Перед тем, как снять отек после алкоголя, необходимо определить точную причину его появления. Мешки под глазами, одутловатость лица, рук и ног развиваются в результате агрессивного действия этанола на почки и органы мочевыделительной системы.

После пьянки, особенно продолжительной, нарушается нормальное функционирование почек. Они не могут полноценно выводить из организма избыточную жидкость, в результате чего она накапливается в тканях.

Причины, почему отекаешь после алкоголя, могут быть различными:

• задержка избыточной жидкости в организме по причине сбоя в работе почек и мочевыделительной системы;
• патологии сердечно-сосудистой системы, которые обостряются на фоне алкогольной интоксикации;
• авитаминоз;
• аллергическая реакция, сопровождаемая отеком Квинке;
• хроническое недосыпание;
• нарушения обменных процессов;
• инфекционные поражения ротовой полости или гортани.

Как быстро организм справляется с отечностью, зависит от множества факторов – возраста и пола, продолжительности алкогольного «стажа» и общего состояния здоровья.

При эпизодическом употреблении горячительных напитков припухлость исчезает на протяжении первых суток после возникновения. Длительный запой сопровождается так называемыми «хроническими» отеками, которые сходят до 8-10 дней.

Признаки алкогольной отечности

Сильные отеки после алкоголя могут появляться одновременно с другими неприятными симптомами алкогольной интоксикации. Чаще всего они сопровождаются синюшным или багровым оттенком лица, изменением цвета губ.

После употребления алкоголя этиловый спирт проникает в кровеносную систему, повышая давление на капилляры. Это приводит к быстрому притоку крови к лицу – оно краснеет, на нем проявляются синеватые или бордовые кровоподтеки, губы приобретают фиолетовый оттенок.

При регулярном употреблении спиртных напитков кровеносные сосуды человека не выдерживают повышенной нагрузки и лопаются. Именно поэтому при длительном запое отечность чаще всего сопровождается появлением лопнувших капилляров на лице, появлением сероватого, землистого или багряного оттенка кожи.

Как быстро избавиться от отеков в домашних условиях

Отек после алкоголя, как избавиться – это интересует многих людей, столкнувшихся с подобной проблемой. Существует несколько способов, помогающих уменьшить припухлость и привести внешний вид в порядок.

Первое, что нужно сделать – избегать любых алкогольных и слабоалкогольных напитков. Уменьшить проявления похмелья помогут минеральная вода, огуречный или помидорный рассол. После этого обязательно проводится детоксикация организма при помощи мочегонных препаратов и сорбентов, отваров и настоев из лекарственных трав.

Картофель против отеков

Картофель помогает уменьшить отечность, осветлить и выровнять цвет кожи при ее серости или синюшности. Средство готовится из сырых клубней.

• крупную очищенную картошку натрите на мелкой терке;
• полученную массу отожмите от сока;
• заверните картофельную кашицу в марлю.

Это средство используется для компрессов, которые прикладываются к отекшим местам на 13-20 минут.

Свежий огурец

Избавиться от мешков под глазами, отечности и одутловатости лица в домашних условиях помогут свежие огурцы.

• овощ измельчите при помощи терки;
• полученную массу профильтруйте от жидкости;
• смочите в огуречном соке кусок марли или бинта.

В смоченную марлю заверните огуречную мякоть  и приложите к отеку. Держите компресс не менее 18-20 минут.

Применение аптечной ромашки

Одним из наиболее действенных способов, как убрать отеки после алкоголя, является применение аптечной ромашки, которая известна противовоспалительными, противоотечными и антибактериальными свойствами. Для максимальной эффективности ее смешивают с другими лекарственными растениями – цветами зверобоя и календулы, а также полевым хвощом.

Смешайте все ингредиенты по 1 столовой ложке, залейте смесь 360 мл крутого кипятка, накройте и оставьте для настаивания на 50-60 минут. После этого дайте настою остыть до комнатной температуры, смочите в нем небольшой отрез марли или бинта и приложите к отекшим участкам лица или тела на 20-25 минут.

При отсутствии лекарственных трав можно воспользоваться спитым рассыпным черным чаем. Такой компресс быстро уменьшит припухлости и улучшит внешний вид.

Устранение отеков петрушкой

Маски и компрессы из свежей зелени петрушки помогают уменьшить проявления отечности после алкоголя, улучшить цвет лица, сделав его более здоровым и свежим.

• мелко порубите пучок свежей зелени;
• залейте массу чашкой зеленого чая комнатной температуры;
• дайте средству настояться около получаса.

Размягченную петрушку нанесите на отекшие участки лица и оставьте на четверть часа. При сильных отеках маску можно держать до получаса.

Экспресс-средства при сильной отечности

Устранение сильной отечности после употребления алкоголя требует комплексного подхода, направленного на детоксикацию организма и скорейшее выведение продуктов распада этанола.

1. Очищение организма при помощи препаратов-сорбентов – к ним относятся Энтеросгель, Смекта, Полисорб. Они ускоряют выведение токсических веществ и нормализуют работу пищеварительной системы.
2. Употребление щелочной минеральной воды, нормализующей обмен веществ и уменьшение отеков. Это Нарзан, Боржоми, Ессентуки, Лужанская и Поляна Квасова.
3. Прием мочегонных препаратов с щадящим действием – помогает вывести избыточную жидкость из тканей.
4. Умеренная физическая активность – пешая прогулка или выполнение простых упражнений ускоряют кровообращение в тканях, нормализуют цвет кожи и уменьшают припухлости.
5. Полноценный сон – в процессе отдыха ускоряет восстановление клеток организма.

Чтобы предотвратить появление отеков после застолья необходимо выбирать только качественные алкогольные напитки. Ни в коем случае не стоит сочетать спиртное с маринованными огурцами и другими солеными закусками, так как они провоцируют задержку жидкости в тканях организма.

Чтобы избежать одутловатости лица после спиртного нужно постараться не пить много воды перед сном. К утру жидкость не успеет вывестись из организма естественным путем и останется в тканях.

Нужно помнить, что отечность лица и тела вызывают не только крепкие алкогольные напитки, но и пиво. Пенный напиток содержит незначительное количество этанола, поэтому с легкостью выпивается в больших количествах. Как результат – обширные отеки и мешки под глазами утром после застолья.

Утро после распития спиртного сопровождается сильной отечностью лица, рук и ног, появлением малопривлекательных отеков под глазами. При помощи простых и действенных средств можно уменьшить припухлость и улучшить свой внешний вид.