Опух мизинец на руке болит

В любых действиях, которые человек совершает в повседневной жизни, кисти рук задействованы практически постоянно. Именно поэтому на кисти и фаланги пальцев возлагаются серьезные нагрузки, что может привести к такому явлению, как болят мизинцы руках. Мизинцы являются самыми маленькими пальцами, поэтому запускать их состояние не стоит. Причин возникновения болезненных ощущений в мизинцах существует несколько, поэтому стоит рассмотреть их подробнее.

1. Ревматоидный артрит

Данное заболевание представляет собой одну из разновидностей артрита хронической формы. Особенностью этого вида артрита является то, что он характеризуется двухсторонним поражением суставов (в двух сторон тела, к примеру, оба мизинца). Не обращать внимания на этот недуг просто невозможно, поскольку со временем помимо суставов может произойти поражение и внутренних органов, что сказывается на их функциональности.

Причины развития ревматоидного артрита

Несмотря на то, что это заболевание было впервые выявлено много лет назад, до сегодняшнего дня точные причины, провоцирующие появление недуга, до конца не выявлены. Среди исследованных причин можно выделить следующие:

наличие аутоиммунных заболеваний;
как осложнение после перенесенного инфекционного артрита или артрита реактивного характера (развивается вследствие травм, переохлаждения);
сильные эмоциональные потрясения (то есть, более эмоциональные и импульсивные люди больше всего подвержены развитию заболевания);
генетическая предрасположенность;
неблагоприятное состояние экологии;
курение.

Симптомы ревматоидного артрита:

развитие недуга начинается с поражения небольших суставов всех частей тела;
симметричность поражения (в частности, обе руки, мизинец может болеть как на правой, так и на левой руке);
уменьшение болезненных ощущений после физической активности;
боль проявляется преимущественно в утреннее время, а к вечеру может совсем пропадать;
утром ощущается скованность тела (онемение);
поражение более крупных суставов вследствие развития заболевания;
плохое самочувствие;
появление узелковых образований под кожей в районе пораженного сустава;
деформация суставов (изменение длины мизинцев и других мальцев);
развитие метеозависимости;
уменьшение чувствительности рук и ног;
поражение крупной мускулатуры;
нарушения всех систем организма;
появление сыпи и язв, и даже кровотечений.

Лечение ревматоидного артрита

Терапия этой болезни подразумевает применение следующих методов:

местное лечение;
противовоспалительные препараты;
физиотерапевтические процедуры;
диета;
средства народной медицины (примочки, компрессы, травяные сборы).

Обращаться к врачу стоит при первых симптомах развития ревматоидного артрита (даже если просто немеет мизинец), поскольку на ранних стадиях излечить это заболевание еще можно, а когда оно уже приобретет хроническую форму – полностью избавиться от неприятных симптомов будет невозможно.

2. Подагра

Подагра – заболевание, связанное с нарушением обмена веществ, которая характеризуется отложением солей мочевой (уратов) кислоты в суставах. Второе название подагры – «болезнь королей», поскольку основной причиной ее развития является неумеренное употребление пищи и напитков. Известна это болезнь еще со времен Гиппократа. На данный момент встречается данный недуг очень редко, и в основном – у мужчин после 40 лет. Данное заболевание способно пагубно сказаться на всех суставах, в том числе и на мизинцах.

Причины развития подагры:

повышение уровня мочевой кислоты в составе крови (кристаллизация урата натрия в мелкие частички приводит к закупорке сосудов и отложению кристалликов в суставах);
неспособность здоровых почек выводить большие объемы образовавшейся мочевой кислоты;
болезни почек, при которых они не справляются с выводом нормальных объемов мочевой кислоты.

Важно отметить, что в последнее время случаи развития подагры значительно участились. Врачи склоняются к версии, что это может быть связано с употреблением богатой пуринами пищи (жирные сорта мяса и рыбы) и алкогольных напитков.

Симптомы подагры:

возникновение воспаления в одном суставе (мизинец может болеть на одной из рук);
обострение болевых ощущений случаются чаще всего в ночное время или рано утром (боль имеет приступообразный давящий характер);
опухание пораженного сустава;
повышение температуры в районе больного сустава;
образование наростов.

Лечение подагры

При выявлении подагры больному для выздоровления придется кардинально изменить свои привычки. В первую очередь потребуется принимать медикаменты на постоянной основе, поскольку, к сожалению, полностью излечить подагру невозможно. Своевременное выявление заболевания позволит значительно сократить проявление неприятных симптомов (болей в суставах) с помощью поддерживающей терапии.

Основной способ лечения подагры – осуществление постоянного контроля над уровнем выработки мочевой кислоты. Как правило, медикаментозная терапия подагры подразумевает прием нестероидных противовоспалительных средств, а также препаратов, направленных на снижение уровня мочевой кислоты. При необходимости также могут быть назначены обезболивающие средства. Очень важно соблюдать прописанную врачом диету, от чего зависит половина успеха в лечении.

3. Псориатический артрит

Заболевание представляет собой осложнение кожной формы псориаза. Причины, которые способствуют развитию этого заболевания, на сегодняшний день точно не выявлены. Медики склоняются к версиям, что вызвать недуг могут аутоиммунные и генетические отклонения, а также неблагоприятное состояние окружающей среды.

Симптомы псориартического артрита:

поражение суставов при псориазе (даже фаланг мизинцев и других пальцев);
поражения кожных покровов;
острые боли в суставах и их отечность (фаланги пальцев, боль в суставе мизинца, большого, указательного, среднего или безымянного пальцев);
интенсивные боли возникают в период покоя, а при физической активности – уменьшаются;
необратимые процессы деформации пальцев рук (мизинцев в том числе) и ног;
боли в мышцах;
поражение кожных покровов и позвоночника (при злокачественном развитии недуга).

Лечение псориатического артрита

Специфические методы лечения данного заболевания отсутствуют, поэтому терапия, как правило, направлена на уменьшение воспалительных процессов, снятие болевых ощущений и поддержку функций суставов. При необходимости, когда значительно снижена подвижность пораженного сустава, могут быть применены миорелаксанты. Поскольку данное заболевание является довольно специфическим, его лечение прописывается сугубо индивидуально в зависимости от формы и тяжести течения.

4. Остеоартроз

Остеоартроз представляет собой группу заболеваний, которые характеризуются дегенеративными изменениями, возникающими в суставах (нередко болят фаланги мизинца). Данное заболевание является довольно опасным, поскольку при нем происходит поражение не только сустава, но и суставных оболочек, субхондральной кости, хрящевых тканей суставов, а также мышц и связок. Иными словами, происходит полное поражение суставов. На данный момент данный недуг является одним из наиболее распространенных среди всех болезней суставов.

Причины остеоартроза

В качестве причин возникновения этого заболевания выступают всевозможные неблагоприятные факторы, среди которых:

возрастные изменения организма;
врожденные патологии;
травмы, полеченные при родах (у женщин);
генетическая предрасположенность;
расстройства эндокринной системы;
ранее перенесенные травмы (например, ушиб мизинца);
другие заболевания и инфекционные поражения;
набор массы тела.

Симптомы остеоартроза:

появление болезненных ощущений в суставах (к примеру, болит сустав мизинца на левой руке);
снижение подвижности суставов;
появление хруста (при сгибании и разгибании мизинца);
деформационные изменения;
появления чувства онемения.

Лечение остеоартроза

Терапия остеоартроза, прежде всего, включает в себя необходимости коррекции питание и занятия лечебной физкультурой. Нередко для снятия неприятных симптомов (болезненных ощущений в мизинце) применяется мануальная терапия, направленная на снятие спазмов и восстановления кровообращения. Как правило, медикаментозное лечение при данном заболевании не прописывается, но при необходимости могут быть выписаны обезболивающие препараты.

Читайте также: Укус слепня опухла рука

5. Туннельный синдром

Туннельный синдром является неврологическим заболеванием, появление которого связано с перенапряжением определенных групп мышц. Как правило, связано это бывает связанно с особенностями профессиональной деятельности. Чаще всего болезнь возникает у женщин после 45 лет, что связано с анатомическими особенностями женского организма, а также гормональными и возрастными изменениями.

Причины развития тоннельного синдрома:

врожденные патологии;
перенесенные микротравмы (к примеру, трещина в мизинце);
перенапряжения от однообразных физических нагрузок;
другие заболевание (почечная недостаточность, сахарный диабет, гипотериоз, ревматоидный артрит и другие).

Симптомы тоннельного синдрома:

появление ощущений мышечной скованности;
онемение кистей и пальцев рук (колющее боли в мизинцах, к примеру);
появление болезненных ощущений после состояние покоя, когда сустав долго был неподвижным (к примеру, боль мизинца на правой руке может возникать после сна);
деформация суставов и костей (при запущенной форме).

Лечение тоннельного синдрома

Как правило, профилактика заболевания позволяет избежать его развития. При диагностировании тоннельного синдрома стоит обратить внимание на образ жизни: сменить место работы с более комфортными условиями, делать лечебные физкультурные упражнения. При прогрессивном развитии недуга могут быть назначены противовоспалительные препараты, физиотерапевпетическое лечение, водные процедуры. В том случае, если местная терапия не дает результатов и заболевание продолжает прогрессировать (болезненные ощущения усиливаются или распространяются и на другие суставы помимо мизинцев), может потребоваться хирургическое вмешательство.

6. Травмы

При проявлении болезненных ощущений в мизинце на руке, стоит вспомнить, не был ли он ранее травмирован. Поскольку кисти рук человек задействуют абсолютно во всех процессах, нередко не рассчитав нагрузку нередко можно повредить мизинец и получить растяжение, ушиб, трещину в кости и даже перелом.

При полученной травме может наблюдаться припухлость мизинца, изменение его цвета (может приобрести красный или синий оттенок), болезненные ощущения при надавливании на мизинец (например, болит мизинец на правой руке), его сгибании и разгибании, образование гематомы.

Поэтому если начинает беспокоить боль в пальце после полученной травмы, стоит незамедлительно обратиться за помощью к специалисту, который определит характер и степень тяжести травмы, также пропишет необходимые меры лечения. Пускать на самотек выздоровление мизинца, как и любого другого пальца, не стоит, поскольку в дальнейшем это может привести к развитию заболеваний суставов.

К какому врачу обращаться?

Когда сустав мизинца болит, многие сразу не придают этому особого значения, что является грубейшей ошибкой, ведь это может быть признаком развития серьезного заболевания суставов.

Для определения причины появления боли может понадобиться консультация следующих врачей:

терапевт;
травматолог;
ревматолог;
невропатолог;
гематолог.

Другие причины болей мизинцев на руках

Инфекции. При микротравмах кожных покров через рану в ткани могут попадать инфекции, которые провоцируют развитие воспалительного процесса. Как правило, при занесении инфекций наблюдается покраснение кожи, появление болезненных ощущений, а также нагноения. Поэтому если на руках болит мизинец стоит незамедлительно обратиться за помощью к специалисту для предупреждения развития неприятных осложнений.
Плохое кровоснабжение. Если хрящевые ткани отличаются плохим кровоснабжением, со временем это может привести к преждевременному строению тканей (суставов мизинцев), в результате чего они становятся ослабленными и более подверженными внешнему негативному воздействию. Для устранения этой проблемы наиболее простым способом является увеличение физической активности, которая способствует улучшения кровообращения всего организма, а, соответственно, и питанию хрящевых тканей.

Подведение итогов

Многие люди не придают особого значения появлению болезненных ощущений в мизинцах, и это является серьезнейшей ошибкой. Не стоит недооценивать этот симптом, поскольку причины боли мизинца на руках, зачастую, связаны с развитием заболеваний. Поэтому при появлении этого явления нужно незамедлительно обращаться за помощью в больницу к врачу, который на основе обследования сможет остановить, почему болит сустав мизинца, что спровоцировало проявления этого симптома, и как от него можно избавиться.

Источник

Палец и кисть может отекать из-за нарушения кровообращения, избытка жидкости в организме, гормональных сбоев, травм и т. д. Если опух палец на руке, и болит без видимой причины, то, возможно, в организме развивается какое-нибудь заболевание. В любом случае, чтобы избавиться от симптомов, необходимо выяснить причину их возникновения. А для этого нужно посетить врача, который проведет обследование.

Если отправится в медицинское учреждение сразу не удается, то нужно попытаться облегчить состояние самостоятельно. Существует ряд экстренных методов, который позволяет нормализовать кровообращение, ослабить боль, отек. Как правило, для лечения применяются консервативные методы. Хирургическое лечение показано в крайних случаях: перелом, разрыв или порез связок, запущенное заболевание суставов кисти, гнойное воспаление и т. д.

Причины

При отеке в межклеточном пространстве накапливается чрезмерное количество жидкости. Это приводит к нарушению обменных процессов между клетками. Тогда кожа приобретает нездоровый оттенок (красный, синий или фиолетовый), размер пальцев увеличивается, после надавливания ямка некоторое время не исчезает. Особенно ощущается отек при сгибе пальцев, сжать руку в кулак сложно или не удается.

Существует много причин, почему отекают пальцы рук, ниже указаны основные из них:

Нарушение кровообращения в руках из-за сдавливания пальцев кольцами, запястий массивными или тугими браслетами.
Гиподинамия и чрезмерный вес. Жировая ткань сдавливает кровеносные сосуды, из-за чего нарушается циркуляция крови.
Гормональные изменения во время менструального цикла, беременности, менопаузы.
Чрезмерное количество выпитой жидкости.
Регулярное злоупотребление алкогольными напитками.
Повышенная физическая нагрузка на шею или руки, тогда может опухнуть большой палец на руке.
Неудобная поза во сне, передавливание верхних конечностей, нарушение тока крови, лимфы.
Длительная статическая нагрузка на руки, например, при работе за компьютером и управлении компьютерной мышью.
Травмы.
Реакция на холод.
Нарушение водного обмена.

Причиной распухания пальца часто становится травма, тогда все очевидно, отек сопровождается болью, гематомой или ранением, кровотечением, затруднением подвижности. Если опухла фаланга, то это может быть вызвано ушибом, порезом, растяжением, вывихом, переломом, ожогом. В теплое время года отек может возникнуть после укуса насекомого.

У женщин опухание пальца на руке часто вызвано ношением тугих колец. Тогда возникает отек над местом сдавления из-за нарушения лимфооттока и циркуляции крови. Нередко с этой проблемой сталкиваются беременные, это связано с ранним токсикозом и повышенной нагрузкой на почки.

Причиной того, что отекли пальцы может стать холодовая аллергия. Тогда появляется припухлость, зуд, сыпь в виде красноватых пятен.

В жаркое время года причиной отечности становится нарушение водного обмена. Человек утоляет жажду кофе, чаем, соками, газировками, но употребляет мало воды. Из-за ее недостатка организм начинает «запасать» жидкость, откладывая ее в межклеточном пространстве.

Опухают пальцы рук из-за неправильного питания, злоупотребления соленой, жирной, острой пищей. Такая реакция может возникнуть при регулярном употреблении спиртных напитков, обильном питье перед сном. Нередки случаи, когда отекают пальцы рук по утрам после застолья. Но если симптом быстро исчезает, то причин для беспокойства нет, достаточно нормализовать питание и соблюдать питьевой режим.

Отек на фоне заболеваний

Если видимых причин для отека рук нет, то возможно он возникает на фоне заболеваний. Тогда этот симптом дополнится другими признаками. Но, чтобы выяснить причину, нужно посетить врача.

Панариций
При панариции опухоль чае локализуется вокруг ногтя

При панариции опухоль локализуется на тыльной стороне пальца, чаще вокруг ногтя. Это гнойное воспаление мягких тканей, которое вызывают гноеродные бактерии (стафилококк, стрептококк). Тогда палец отекает, краснеет и пульсирует. Сильная боль тяжело купируется, поэтому стоит срочно обратиться к врачу. К тому же, существует риск распространения инфекции и развития абсцесса.

Состояние, когда палец опух и покраснел может вызвать артрит. Это цела группа суставных патологий, которые развиваются вследствие нарушения трофики суставов, тогда они истончаются, покрываются трещинами и постепенно разрушаются.

Справка.
При артрите может поражаться 1 сустав или сразу несколько. На начальной стадии чаще страдает указательный и средний палец. Но болезнь быстро прогрессирует, поражая остальные костные соединения.

Суставы на пальце руки воспаляются на фоне инфекционного, травматического, ревматоидного, обменного, постоперационного артрита. Также различают остеоартрит и дистрофическое поражение суставов.

Если опух большой палец на руке и появилась сильная боль (особенно в ночное время), то причиной может быть подагра. При этом заболевании в области сустава откладываются соли мочевой кислоты. Хотя чаще подагра поражает большой палец на ноге.

Клиническая картина при артритах дополняется опуханием всей кисти, повышением температуры (местное, иногда общее), покраснением кожи над пораженным сочленением. Затрудняется подвижность конечности, больному сложно полностью согнуть и разогнуть пальцы, иногда во время движения появляется хруст.

В некоторых случаях ревматоидный артрит у молодых мужчин сочетается с псориазом (заболевание кожи) или болезнью Бехтерева (поражение крестцово-подвздошных суставов и позвоночника). Тогда опухают пальцы на одной руке или сразу на обеих.

Реактивный артрит возникает после перенесения инфекционных заболеваний (мочеполовые, кишечные, носоглоточные). Тогда у больного опухают и краснеют пальцы на верхних и нижних конечностях. Бывает, что сначала опух один палец на правой руке, а потом на левой, и так по очереди. Иногда болезнь распространяется спирально – поочередно поражаются пальцы на руке, а потом на ноге (вверх-вниз).

Состояние, когда пальцы опухли и болят может вызвать артроз. Это хроническая патология, при которой разрушается хрящевая прокладка между суставными поверхностями.

Причины артроза:

постоянные микротравмы костных соединений, например, у офисных работников, водителей, пианистов и т. д.
чрезмерные физические нагрузки или травмы рук;
ослабленные связки вокруг суставов, из-за чего наблюдается патологическая подвижность;
нарушение гормонального фона, например, в период менопаузы;
эндокринные заболевания;
рахит у ребенка и т. д.

Под воздействием негативных факторов сустав постепенно разрушается, на нем появляются остеофиты (костные разрастания), тогда пальцы отекают. При отсутствии лечения мышечная ткань атрофируется.

Опухоль на пальце руки могут спровоцировать новообразования, например, меланома, невус, базилиома. В таком случае припухлость размещена только на месте образования. Кроме отека, может присутствовать зуд, шелушение кожи. Костные новообразования на руках встречаются очень редко.

Если припух палец, и присутствуют симптомы интоксикации (тошнота, рвота, головная боль, жар, озноб, жажда), то возможна причина – рожистое воспаление. Болезнь возникает при снижении иммунитета и развитии стрептококка группы В. Тогда кожа на пораженном участке краснеет, становится горячей на ощупь, появляется боль.

Контактный дерматит сопровождается отеком, шелушением, зудом, покраснением кожи

Если опухло конкретное место на пальце или кисти, то причиной может стать контактный дерматит. Воспалительная реакция возникает при контакте кожи с раздражающим веществом. Такое часто происходит, когда ремешок часов слишком плотно облегает руку или материал аксессуаров провоцирует аллергию. Тогда возникает покраснение, отек, зуд. При аллергическом дерматите отечность нарастает медленнее, зуд боле выраженный, а контур пораженного участка может иметь любую форму.

Синдром Рейно – спазм сосудов рук под воздействием низких температур или сильного стресса. Тогда возникает обратимый дискомфорт в виде изменения цвета кожи (поочередное побледнение, синюшность, покраснение), что вызвано уменьшением кровотока с последующим его восстановлением. После этого пальцы опухают, появляется жжение и боль.

Справка. Частые отеки конечностей могут указывать на заболевания почек или сердца. Поэтому не стоит медлить с походом к врачу.

Доврачебная помощь

Если пальцы отекли, а посетить врача сразу же нет возможности, то можно попытаться облегчить дискомфорт самостоятельно:

Если отек вызван ранением, то остановите кровь, обработайте его антисептическим раствором, наложите повязку. Приложите к пораженному участку холод, чтобы сузить кровеносные сосуды.
Освободите от сдавливания руки, снимите кольца, браслеты, чтобы восстановить кровообращение.
При отсутствии воспалительного процесса аккуратно помассируйте каждый палец, чтобы нормализовать циркуляцию крови и лимфы.
Если возникает затруднение при сгибании, то сделайте простые упражнения: пошевелите пальцами, сгибайте и разгибайте их, выполните гимнастику.
Если отек вызван плохой циркуляцией крови и застойными процессами, то поднимите руки (над уровнем сердца), подложив под них подушки. Находитесь в такой позиции не менее получаса 3 или 4 раза за день.
Поддерживайте в помещении умеренную температуру, ведь отеки могут возникать из-за холода или жары. Если пальцы опухли под воздействием холода, то утеплитесь, а перед выходом на улицу смажьте конечности защитным кремом.
Если отек вызван воспалением, то примите препараты из группы НПВС, например, Диклофенак, Ибупрофен.
При аллергии прекратите контакт с раздражителем (если выяснили его происхождение) и примите антигистаминное средство, например, Супрастин, Лоратадин.
Приложите компресс из отвара трав (полевой хвощ, зверобой, листья березы).

После проведения вышеописанных мероприятий нужно посетить врача, который выяснит точную причину дискомфорта, и расскажет, что делать дальше.

Внимание.
Если отек долго не уменьшается или быстро увеличивается, то откладывать визит к врачу опасно. Этот симптом может указывать на сердечную недостаточность, сильную аллергию или другое неотложное состояние. Также важно следить, чтобы беременная женщина не снимала отек с помощью мочегонных препаратов.

Установление диагноза

С опухшими пальцами нужно идти к терапевту. Специалист осмотрит пораженный участок, и направит пациента к специалисту узкого профиля (травматолог, ревматолог, невролог и т. д.).

Начинается диагностика всегда с визуального осмотра и сбора анамнеза. Врач попросит согнуть/разогнуть пальцы, рассказать о своих ощущениях, чтобы оценить двигательную активность конечности. Для уточнения диагноза назначаются такие исследования:

Клинический анализ крови и мочи, биохимия позволяет выявить признаки воспалительного процесса, наличие инфекционных агентов.
Рентген назначают после травмы (вывих, перелом) или при подозрении на заболевания костной ткани (артрит, артроз). На рентгенограмме можно обнаружить трещины, переломы, оценить степень поражения костей.
УЗИ применяется для оценки состояния мягких тканей (мышцы, связки, сухожилия, капсулы суставов).
МРТ и КТ – это высокоточные методы диагностики суставов, которые позволяют выявить патологии на начальной стадии. Только первое исследование больше подходит для оценки состояния мягких тканей, а второй – для костных структур.

УЗИ пальцев рук

В некоторых случаях назначается биопсия – забор фрагментов тканей для дальнейшего микроскопического исследования. Эту методику чаще применяют при подозрении на онкологические заболевания.

Лечение

Прием медикаментов

После установления причины опухания пальцев назначаются симптоматические и патогенетические (направленные на устранение причины) препараты:

Анальгетики: Анальгин, Темпалгин, Спазмалгон, Пенталгин. Купируют или ослабляют боль.
НПВС: Индометацин, Ациклофенак, Мелоксикам, Пироксикам, Напроксен. Помогают снять воспаление, боль, отек. Применяются при артрите, артрозе и других заболеваниях, которые сопровождаются воспалительным процессом.
Антигистаминные средства: Тавегил, Донормил, Супрастин, Лоратадин. Назначают, если отек имеет аллергическое происхождение.
Диуретики: Трифас, Лазикс, Индапамид, Триампур. Мочегонные средства назначают для выведения лишней жидкости из организма.
Антибиотики: Амоксициллин, Ципрофлоксацин, Имипенем и т. д. Препараты с широким спектром действия применяют при бактериальных инфекциях.
Хондропротекторы: Артра, Дона, Терафлекс, Хондроксид. Останавливают или замедляют разрушение суставов, ослабляют боль, улучшают подвижность.
Препараты на основе синтетических гормонов назначают при нарушении гормонального баланса.

Противоревматические препараты показаны при ревматоидном артрите. Их применяют от 2 недель и больше.

Если палец распух на фоне артроза или артрита, то комплексная терапия дополняется препаратами, которые улучшают микроциркуляцию. Также показаны средства на основе кальция, витамина D. Витаминно-минеральные комплексы помогут укрепить иммунитет, который будет усиленно бороться с заболеванием. А наружные средства в виде мазей, кремов и гелей (Колхицин, Фастум, Нимулид, Вольтарен) ослабят воспаление.

Важно.
В тяжелых случаях, например, при сердечной, почечной недостаточности, гипертоническом кризе больному делают укол Маннита, Лазикса, Фуросемида.

Другие консервативные методы

Лечение отека пальца должно быть комплексным. Если причина появления этого симптома – длительные статические нагрузки, то рекомендуется регулярно делать специальную зарядку:

Сомкните пальцы на затылке, опустите голову, придавите руками, зафиксируйтесь на 30 – 40 секунд. Потом расцепите их, встряхните в воздухе, чтобы снять напряжение. Повторите 3 раза.
Положите пальцы на край стола, делайте вид, что вы играете на пианино в течение 5 мину. Повторяйте упражнение с интервалом в полчаса 3 раза в день.
Поднимите руки над головой, питайтесь их удержать на протяжении 20 минут. Повторите 4 раза с перерывом.
Вытяните руки перед собой, зафиксируйтесь на 20 минут. Выполните 2 – 4 раза.

Во время сна подкладывайте под руки подушки, чтобы они были выше уровня сердца.

В составе комплексной терапии применяется физиолечение:

Электрофорез – чрескожное введение медикаментов (НПВС, кортикостероиды, хондропротекторы, антибиотики) с помощью тока в область пораженных суставов.
Ультравысокочастотная терапия – воздействие на опухший палец электромагнитных волн.
Ультрафиолетовая терапия – лечение УФ-излучением.
Сантиметровая терапия – влияние на руку сантиметровых электромагнитных волн и т. д.

Электрофорез на пальцы рук
При электрофорезе медикаменты поступают в пораженные суставы через кожу под воздействием электрического тока

Эти процедуры ослабляют боль, воспаление, расширяют сосуды, нормализуют кровоток, обмен веществ, трофику тканей. Они обладают иммуномодулирующим, бактерицидным действием.

Для достижения терапевтического эффекта нужно пройти курс, который состоит из 5 – 14 сеансов.

Осторожно.
Физиотерапия противопоказана при инфекции в острой стадии, онкологических заболеваниях, склонности к кровотечениям, сильном ослаблении организма.

Если опухание пальца связано с переломом, то его необходимо вправить и наложить гипс.

Если отек вызван чрезмерным потреблением натрия, то нужно корректировать рацион. Важно исключить из меню консервы, колбасные, копченые изделия, фастфуд и т. д. Также следует уменьшить количество соли, острых специй. Первое время пища может казаться слишком пресной, но потом пациент привыкает. Рацион следует пополнить свежими овощами, фруктами, зеленью, цельнозерновыми, кисломолочными продуктами и т. д. Нужно выпивать не менее 1.5 л воды за сутки.

При частых отеках врачи советуют принимать препараты на основе калия с магнием, которые нормализуют отток жидкости. Также можно пополнить рацион калий-содержащими продуктами: мед, капуста, бананы, бобы, цитрусовые.

Также врач может назначить компрессионные перчатки. Это приспособление сдавливает кисти и пальцы, не позволяя лишней жидкости скапливаться.

После одобрения доктора можно применять народные средства. Для устранения отека используют компрессы из отваров трав, ванночки с эфирными маслами, а также настои для внутреннего приема.

Хирургическое лечение

Если отек вызван тяжелой травмой, то может понадобится операция. Хирургическое вмешательство часто необходимо при открытом переломе, разрыве связок, сильном ранении.

Панариций – это тоже показание к операции. Важно вскрыть гнойный очаг воспаления, промыть полость, а потом наложить швы. После вмешательства назначаются перевязки, антибиотики, а также противовоспалительные средства.

На поздних стадиях артрита или артроза, когда хрящ и суставные поверхности уже сильно повреждены, тоже может понадобиться хирургическое лечение. Во время операции хирург промывает сустав, очищает полость от костно-хрящевых разрастаний (остеофиты), проводит формирование или стабилизацию сочленения. В особо тяжелых случаях назначается эндопротезирование – замена изношенного сустава на искусственный. Это позволяет вернуть руке обычную работоспособность.

Оперативное лечение проводится при наличии злокачественного образования. Программа терапии составляется онкологом для каждого пациента индивидуально.

Профилактика

Специфической профилактики отека пальцев нет, так как этот симптом возникает по разным причинам. Но при соблюдении следующих рекомендаций вам удастся минимизировать риск опухания рук:

Не носите тяжелые сумки или пакеты на сгибе локтя, так как они пережимают сосуды и нарушают кровообращение.
Пополните рацион мочегонными продуктами: арбуз, огурец, лимон, свекла, кабачок, сельдерей, имбирь и т. д.
Массируйте пальцы верхних и нижних конечностей.
Поддерживайте умеренную температуру в помещении, периодически проветривайте.
Соблюдайте умеренную физическую активность: гуляйте на улице, делайте зарядку, занимайтесь плаванием, йогой и т. д.
Ходите в баню 1 раз в неделю, чтобы нормализовать водный обмен.
Принимайте ванну с добавлением морской соли, следите, чтобы температура воды не превышала 37⁰.
Принимайте контрастный душ.
Правильно питайтесь, соблюдайте питьевой режим.

При возникновении отека лучше сразу посетить врача, который поможет разобраться в проблеме. Помните, что лечение на ранних стадиях гораздо проходит гораздо легче, а выздоровление наступает быстрее.

Самое важное

Отек пальца может быть признаком опасных заболеваний, поэтому лучше сразу посетить врача. Если отправится в клинику немедленно не получается, то ослабить дискомфорт можно дома. Но для этого нужно хоть немного разобраться в ситуации: при воспалении или травме лучше принять НПВС, приложить холодный компресс, при нарушении кровообращения – снять все сдавливающие предметы из рук, при постоянных статических нагрузках – сделать массаж и/или специальные упражнения и т. д. Потом необходимо нанести визит терапевту, который вместе с другими специалистами выяснит причину появления отека. Далее специалист составляет программу лечения: медикаменты, ЛФК, физиотерапия, диета. В тяжелых случаях не обойтись без операции.

Источник