Можно есть арбузы при отеках

Давайте и мы посмотрим, чего в арбузе нет. Витамины? На грош. Минералы? Кот наплакал. Белки? 0,7 г на 100 г продукта – всего-то! Это и не белки, а так – одно упоминание. Жира, естественно, тоже нет – даже в упоминаниях.

Что остаётся? Сахара. Моносахаридов и дисахаридов в арбузе много. А ещё полно воды – 89,5 г! Ну, и что можно вылечить арбузом с таким-то составом? Посмотрим.

Почки. При всех заболеваниях, где не требуется ограничение жидкости, уролог обязательно посоветует есть побольше арбузов. Чтобы «промыть» почки. Для промывки арбуз – лучшее средство.

Мочевой пузырь. При цистите арбуз вообще может стать лекарством. Если постоянно вымывать из мочевого пузыря бактерии Е-коли (провокатор болезни), не давать им размножаться, то цистит можно, как говорится, задавить в зародыше.

Хотите сохранять мочевой пузырь в чистоте и порядке? Ешьте арбуз. Он не позволит моче надолго задерживаться в пузыре. А значит, у вредной микрофлоры не будет среды для размножения.

Отёки. При отёках арбуз – вообще незаменимое средство. «Арбузная вода» и сама из организма быстро выйдет, и другую лишнюю жидкость с собой прихватит.

Можно есть арбузы при отеках

Маленький практический совет! Врачи обычно рекомендуют при отёках есть арбуз натощак. А я советую его после еды, на мой взгляд, в этом случае эффект больше. Проведите маленький эксперимент. Посмотрите, сколько жидкости выйдет из вас после «натощака» и «после еды». И тогда поймёте, когда лично вам лучше есть арбуз при отёках.

Ожирение. Если нет противопоказаний, то очень большой эффект можно получить от арбузных разгрузочных дней.

Один килограмм веса можно потерять, если в течение дня съесть 1,0-1,5 кг арбуза. (Напоминаю, что разгрузочные дни можно проводить 1 раз в неделю.) А в остальные дни? Попробуйте один приём пищи (любой: второй завтрак, обед, полдник, ужин – но только не первый завтрак!) заменить на арбуз – и вы почувствуете разницу в весе!

Подагра. При подагре нельзя есть мясо. А очень хочется? Тогда съешьте небольшой кусочек, но обязательно закусите его арбузом. Он выведет из организма пурины и экстрактивные вещества, полученные с мясом.

Мочекаменная болезнь. Большинство камней образуется в организме, когда преобладает кислая среда. Кроме того, образованию камней способствуют инфекции мочевыводящих путей. В этих случаях ешьте арбуз. Он и кислотную рН подвинет в щелочную сторону, и инфекционных возбудителей будет вымывать.

Заболевания желчевыводящих путей. При воспалительных заболеваниях затрудняется отток желчи. Арбуз входит в список продуктов, способствующих оттоку желчи.

Малокровие. Мы привыкли оценивать лечебные свойства по количеству полезных веществ. Но не количеством единым полезны лечебные продукты, но и соотношением веществ. В арбузе, например, содержание магния, железа и фолиевой кислоты, принимающих участие в кроветворении, хотя и не выдающееся, но их соотношение друг с другом таково, что арбуз считается довольно эффективным средством при малокровии.

Инфекционные заболевания. Кстати! Если вам по какой-то причине назначили антибиотики – ешьте одновременно с ними арбуз (или его ближайшего родственника – дыню). Удачное соотношение этих же микроэлементов усилит действие антибиотиков и одновременно с этим уменьшит их вредное воздействие. В общем, два полезных действия в одном флаконе – то есть в арбузе!

Атеросклероз. Как известно, фолиевая кислота обладает антисклеротическим действием. И она много где содержится – в шпинате, горохе, цветной капусте. Но! Эти продукты растительного происхождения нам приходится готовить, а при термической обработке фолиевая кислота разрушается.

Можно есть арбузы при отеках

Арбуз же мы не варим и не жарим, то есть фолиевую кислоту из него имеем в полном объёме.

Гельминтоз. Известно, что тыквенные семечки изгоняют глистов из организма. Но мало кто знает, что тем же действием обладают и семена арбуза.

Кишечные заболевания. Если в кишечнике есть полезная микрофлора, и она трудится в поте лица на благо вашего здоровья, можно жить и не тужить. Но время от времени ей нужно помогать выжить. Мякоть арбуза стимулирует жизнедеятельность микроорганизмов кишечника.

Если посмотреть ещё раз всё перечисленное, сразу можно сделать вывод, что арбуз – это не только замечательный, но и лечебный вкус!

Татьяна Рессина

Медицинский обозреватель

Читайте в соцсетях!

Источник

Я на 9 неделе беременности. Появились отеки , хочу выгнать воду, заменив сегодня обед и ужин арбузом. Одна девочка рассказывала, что вечером съела половину арбуза и с утра на весах было минус 2кг(так же при беременности).При этом другие говорят, что от арбуза отеки могут стать только хуже. Так кто же прав?

Автор

[2230495559] – 20 августа 2016, 13:53

[1818779843] – 20 августа 2016, 14:21

у меня так после арбуза нашли сахар в моче, а это недопустимо, ругались

Гость

[878647988] – 20 августа 2016, 14:39

Там Сахара очень много, не вздумайте заменять приём пищи арбузом

Алиса

[254465437] – 20 августа 2016, 14:51

Соленое воду задерживает. Арбуз её выводит, но в нем много сахара, поэтому будьте аккуратней. Не вздумайте заменять им ужин, тогда всю ночь беготня в туалет и отеки будут вам обеспечены. Трескайте его а первой половине дня и будет вам щастье!

Гость

[1799461140] – 20 августа 2016, 14:56

Арбуз сам по себе не выводит воду и не задерживает, все зависит от того, как ваши почки работают.

Гость

[1799461140] – 20 августа 2016, 14:57

Арбуз сам по себе не выводит воду и не задерживает. Все зависит от того, как ваши почки работают.

Гость

[3369725296] – 20 августа 2016, 15:12

Арбуз содержит много воды, поэтому почки работают в полную силу, чтобы от нее избавиться. Никаких волшебных веществ-стимуляторов в арбузе нет. А вот справится ли организм, зависит от него.

Гость

[808318484] – 20 августа 2016, 15:27

Арбуз очень сильное мочегонное. У меня когда были отёки при беременности моя врач говорила, что нужно каждый день включать арбуз в рацион. Отёки у меня прошли после арбузной диеты.

Гость

[562780537] – 20 августа 2016, 16:06

Арбуз задерживает воду если с инсулином и сахаром проблемы (а у большинства современных людей проблемы такие есть) . Плюс ко всему арбуз это нехилая нагрузка на почки, особенно опять же для нас хилых москвичей, видящих эти арбузу всего то 1-2 месяца в году, умножаем это все на бич современных дам – адреналиновые проблемы/проблемы с надпочечниками, по итогу получаем букетик проблем от съеденного арбуза .

Гость

[562780537] – 20 августа 2016, 16:09

Кстати , еще нужно не упускать из вида такой нюанс – КАК мы едим арбуз. Я , например, долгое время прожила в Азии и поэтому ем арбуз с солью т.*****. посыпаю кусочки арбуза солью или ем в прикуску с соленым хлебом, мои европейские подруги едят арбуз с соленой брынзой , а такого плана пищевые привычки тоже не способствуют выходу жидкости.

Читайте также: Отек гортани лечить дома

10.

Гость

[562780537] – 20 августа 2016, 16:13

Сам по себе арбуз НЕ мочегоннее, чем любой другой овощ/фрукт/ягода. Веществ, стимулирующих клубочковые реакции в почках -в нем нет . Поэтому совет “врача” из 7 пункта это мракобесие

11.

Гость

[808318484] – 20 августа 2016, 16:18

Гость

12.

Гость

[905414508] – 20 августа 2016, 16:30

арбуз нагрузка на почки,ваши почки и так сейчас бедненькие работают как сумасшедшие,вы их хотите совсем убить что ли?

почему у врача этот вопрос не уточнили?

13.

Коладыч

[1409152794] – 20 августа 2016, 16:37

Есть арбуз неправильно для ваших целей.

Для сгона лишней жидкости применяют курагу (100 г. сухой в сутки).

Это и эффективнее, и сахара меньше во много раз.

Или в эти дни – персики.

И еще петрушку зеленую едят в салатах.

Но более всего сгоняет жидкость морс из брусники. Можно из мороженой. Без сахара, или с малым количеством.

Вареная картошка тоже сгоняет лишнюю воду. И бананы.

14.

Гость

[1038878993] – 20 августа 2016, 16:41

Если есть отеки,значит есть проблемы с почками,есть арбуз НЕЛЬЗЯ!!!У меня это привело в гестозу,из за чего вызывали роды раньше времени!!!То что у вас отеки уже на 9 неделе очень грозный признак!Арбуз можно есть только тем у кого нет проблем с почками,и то не так как вы хотите заменить им обед и ужин.

15.

Гость

[881216610] – 20 августа 2016, 17:39

Заменять не стоит но добавить в рацион по несколько кусочков в день можно.только перед тем как есть его пусть кто-то его попробует,сейчас много случаев отравления арбузами

16.

Гость

[2029413742] – 20 августа 2016, 18:56

Во время своей Б.меня пропёрло на арбузу.Я их ела каждый день и мало ела нормальной еды.Мне даже покупали арбузы в апреле месяце(красные,сочные,нет косточек вообще)за 1т.р.Вот как я их хотела,хоть убей.Забер. была 60кг,а рожать пошла с весом 85.Отёки были,но я не слушала никого,ела и ела.

17.

Гость

[4285518933] – 20 августа 2016, 23:11

чтобы не было отеков ходите в бассейн и исключите соль. Плавала я по километру каждый день до самых родов. Отеков никаких и родила без проблем. Кстати и ушла из роддома в добеременных джинсах в обтягон

18.

Гость

[4285518933] – 20 августа 2016, 23:13

если заменить обед и ужин арбузом изжога будет аццкая!

19.

Гость

[4285518933] – 20 августа 2016, 23:15

а как вы отеки обнаружили? кольца не снимаются и ноги опухли? или +2 килло на весах?

Если второе, то не майтесь дурью, а если первое, то это очень серьезно. Срок у вас очень маленький для таких отеков. К врачуууу бегом

20.

Гость

[4017246733] – 21 августа 2016, 13:14

Арбузы великолепно сгоняют отёки. У меня сейчас дочь беременна, появились отёки, так я сразу за арбузом. Результат не заставил себя долго ждать.

21.

Гость

[4017246733] – 21 августа 2016, 13:17

У меня у самой есть проблемы с почками и я периодически отекаю. Сразу прибегаю к арбузам. А когда арбузов уже нет, то можно заваривать засушенные корки арбуза. Они также обладают мочегонным действием и благотворно влияют на почки. Проверено.

22.

Зловредина

[2590930465] – 21 августа 2016, 23:50

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

23.

Гость

[3672879652] – 21 августа 2018, 21:44

Гость

Источник

Сезон арбузов продалжается! Более того, считается, что именно в конце августа и начале сентября они самые сладкие и вкусные. Правда, многие боятся злоопутреблять эту ягоду, опасаясь содержания сахара, другие, наоборот, переходят в другую крайность: садятся на арбузную монодиету.

Редакция BeautyHack узнала у эксперта – Натальи Кустовой, врача-косметолога и дерматовенеролога клиники эстетической медицины TORI, как найти баланс и употреблять арбуз в пользу, а не во вред.

Чем полезен арбуз для организма

В арбузе содержится большое количество различных микроэлементов и витаминов. Это, прежде всего, витамины группы В – тиамин, фолиевая кислота, рибофлавин, а также аскорбиновая кислота, магний, калий, натрий, кальций. В результате, эта ягода обладает желчегонным, слабительным действием, улучшает перистальтику кишечника, а арбузные семечки (их, кстати, тоже можно есть!) еще и оказывают общеукрепляющее действие на организм в целом.

Кроме этого, недавние исследования ученых подтвердили, что, благодаря высокому уровню содержания витамина А, арбуз способсвует улучшению зрения, а витамин В6 – укрепляет память и способсвует концентрации внимания.

Арбуз для кожи

Эта ягода в рационе полезна и для нашей внешности. Особенно арбузные семечки. В них, как и в миндальном масле, присутствуют линоленовая и линолевая кислоты, которые благоприятно влияют на кожу: увлажняют и борются с возрастными изменениями. При этом содержащийся в арбузе ликопин защищает от ультрафиолета. Правда, только в комплексе со средствами с SPF.

Многие бояться есть арбуз на ночь из-за того, что он вызвает отеки. Но здесь нужно понимать, что в 100 граммах арбуза содержится примерно 27 калорий. И если съесть за один прием пищи не более 400 грамов (что соответствует 120-130 калориям), то можно, наоборот, помочь организму избавиться от отеков.

Арбузная диета

Арбуз можно смело включать в рацион разгрузочного дня. Например, он может состоять из следующих продуктов: куриная грудка, хлебцы и арбуз. В течение дня едите эти три продукта, а вечером – оставляете только арбуз и грудку.

А вот сидеть на арбузной (как и любой другой) монодиете не рекомендуется. Поскольку эта чудо-ягода обладает сильным мочегонным действием, и ее чрезмерное потребление может привести к обезвоживанию организма.

Также нужно с осторожность есть арбуз людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, отеками лимфостаз, с нарушениями функции почек.

А как же сахар?

В арбузе присутствует сахар, сахароза и фруктоза, но это может быть во вред только тем людям, у которых повышенный уровень глюкозы в крови, сахарный диабет, инсулинорезистентность.

Нитраты в арбузах

Нитраты, использующиеся при выращивании ягоды, сами по себе малотоксичны. Но вступая в реакцию с глюкозой, образуют вредные соединения, нарушающие транспортную функцию крови. Это в свою очередь влияет на уровень гемоглобина, который падает, а значит и обменные процессы в клетках замедляются. Такое состояние особенно опасно для детей и людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и заболеваниями дыхательных путей.

О том, что арбуз выращен с применением нитратов, свидетельствует интенсивный красный цвет мякоти с желтоватыми волокнами. Последних быть практически не должно. Слишком блестящая кожура тоже говорит о применении удобрений. Проверить арбуз на содержание нитратов легко: измельчите мякоть и опустите в стакан. Если вода помутнеет, значит, ягода без химии, а если слегка порозовеет – увы.

Арбуз в косметологии

Что касается ухода за кожей, то экстракт арбуза в комплексе с другими ингредиентами в составе бьюти-средств может оказывать успокаивающее и увлажняющее действие. Но сам по себе экстракт практически бесполезен для кожи, поскольку концентрация полезных веществ в нем весьма незначительна.

Источник

Статья написана в ознакомительных целях. Проконсультируйтесь с врачом.

Продукты при отеках

Отечность наблюдается при многих хронических заболеваниях. Кроме того, подобная проблема нередко возникает у беременных женщин. Правильно подобранные продукты при отеках помогают ускорить выведение лишней жидкости из мягких тканей.

Продукты, помогающие при отеках.

Признаки задержки жидкости в организме

Отек – это патологическое состояние, при котором наблюдается увеличение объема мягких тканей за счет накопления в межклеточном пространстве жидкости, выделившейся из лимфатических и кровеносных сосудов.

Небольшую отечность сложно заметить, т.к. она носит преходящий характер. Люди, у которых имеется склонность к этой проблеме, часто отмечают по утрам незначительную припухлость век и лица.

На фоне хронических заболеваний чаще отекают руки и ноги.

Особенно сильно симптом виден вечером. При проведении замеров окружности конечности в разное время суток можно легко определить, на сколько увеличились мягкие ткани из-за скопления в них жидкости.

Сильные отеки могут вызывать ряд дополнительных проявлений. В этом случае возникает ломота, дискомфорт в ногах и руках, снижение подвижности, уплотнение, боли и т.д.

Почему появляются отеки

Легкие отеки часто не являются признаком патологии. Они возникают на фоне систематического недостатка ночного отдыха, неправильного питания и влияния других неблагоприятных факторов.

К заболеваниям, которые сопровождаются выраженными отеками, относятся:

Сердечная недостаточность. При этой патологии наблюдается симметричное скопление жидкости в мягких тканях нижних конечностей.
Венозная недостаточность. В этом случае отекают ноги и органы малого таза.
Кахексия. При этом патологическом состоянии в организме наблюдается нехватка белка, что негативно отражается на проницаемости сосудов.
Нефрозы и другая патология почек. В этом случае отеки лица, рук и ног особенно сильно видны утром.
Аллергическая реакция. Может наблюдаться местный отек кожных покровов под воздействием аллергена. Реже накапливается жидкость в тканях лица, органах ротовой полости и гортани.

Часто сильные отеки возникают при беременности, осложненной сердечной недостаточностью или поздним токсикозом.

Отеки у беременных довольно частое явление.

Особенности диеты при отеках

При отеках следует употреблять продукты, которые оказывают мочегонное действие, и исключить блюда, способствующие задержке жидкости. При этом в рационе должно присутствовать необходимое количество витаминов, минералов и других полезных соединений.

Кроме того, нужно контролировать поступление в организм углеводов и белков. Для устранения отечности требуется снизить количество потребляемой соли или отказаться от нее.

Вы можете заказать уже готовые рационы в компаниях:

Level Kitchen

Grow Food

ВкусВилл Готовит

Питьевой режим

При отеках требуется ограничить употребление воды. В сутки следует выпивать около 1,5 л жидкости. Этот объем следует равномерно распределять на протяжении дня.

Не рекомендуется выпивать большой объем воды за 1 прием.

Кроме того, не следует злоупотреблять сочными фруктами, супами и другими продуктами, содержащими много жидкости.

Еда без соли

Соль способствует задержке воды в межклеточном пространстве и препятствует выведению жидкости из организма. В ряде случаев для устранения отеков нужно уменьшить потребление соли до 1 г в сутки. Однако при многих заболеваниях почек и сердца рекомендован отказ от этой приправы.

Соли необходимо употреблять как можно меньше.

Белковая диета

Система питания, направленная на устранение лишней жидкости из организма, предполагает включение в рацион продуктов, богатых белками. Эти вещества способствуют укреплению стенок сосудов и снижению степени их проницаемости. Кроме того, белковую пищу рекомендуется сочетать с растительной, богатой грубыми волокнами.

Углеводы

Нельзя исключать из рациона углеводы. При этом нужно отдавать предпочтение продуктам, содержащим сложные соединения. Они дольше перевариваются, поэтому обеспечивают постепенное поступление энергии. Такие углеводы содержатся во многих видах злаков, фруктов и овощей.

Разрешенные продукты

Система питания, предназначенная для нормализации выведения лишней жидкости из организма, предполагает включение в рацион продуктов, обладающих диуретическим эффектом.

Можно употреблять:

Мясные продукты: курицу, крольчатину, постную говядину, индейку, печень.
Молочные продукты: нежирный творог, кефир.
Морепродукты: мидии, крабовое мясо, устрицы, ламинарию, нежирные сорта рыбы.
Каши: гречневую, рис.
Овощи и зелень: цветную капусту, морковь, томаты, кабачки, сельдерей, болгарский перец, свеклу, укроп.
Фрукты и ягоды: виноград, арбуз, абрикосы, черную смородину, лимоны, апельсины, вишню.
Напитки: компоты, зеленый чай, тыквенный сок, отвар шиповника, свекольный сок.

В ограниченных количествах можно употреблять яйца и цельнозерновой хлеб. Важно правильно готовить блюда. Овощи и фрукты, не требующие обязательной термической обработки, рекомендуется употреблять сырыми. Готовить первые и вторые блюда следует путем варки, тушения или запекания в духовке.

Продукты для уменьшения отеков.

Какие продукты категорически запрещены при отеках

При выраженном скоплении жидкости в межклеточном пространстве необходимо отказаться от многих продуктов и блюд, в т.ч. под запретом:

Мясные продукты: мясные и рыбные консервы, колбасные изделия, утятина, свинина, бекон, сало.
Молочные продукты: жирный творог, сливки, молоко.
Морепродукты: соленая и копченая рыба, жирные сорта рыбы.
Сладости и кондитерские изделия: шоколад, конфеты, печенье, торты.
Овощи и зелень: грибы, консервированные овощи, щавель, квашеная капуста.
Напитки: алкоголь.
Соусы: майонез, горчица.

Рекомендуется отказаться от употребления сладких газированных напитков, а также крепкого чая и кофе.

Запрещенные продукты при отеках.

Мочегонные продукты и напитки

Некоторые напитки и продукты обладают выраженным мочегонным действием. При сильных отеках их рекомендуется употреблять каждый день, но в ограниченном количестве, чтобы не допустить обезвоживания.

Болгарский перец

В мякоти болгарского перца высокое содержание калия. Этот элемент способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы и выведению лишней жидкости. Считается, что лучше устраняют отеки плоды красного цвета, т.к. в них присутствует ликопин.

Баклажаны

Баклажаны содержат большое количество грубых растительных волокон. Употребление овоща усиливает перистальтику кишечника и помогает быстро вывести излишки соли и жидкости.

Баклажан помогает в выведении солей.

Яблоки

Для устранения лишней жидкости часто достаточно съедать по 2-4 яблока в день. Эти фрукты включают органические кислоты и другие соединения, которые снижают аппетит, улучшают пищеварение и повышают иммунитет. Плоды полезно есть сырыми и запеченными.

Ягоды

Такие ягоды, как малина, черешня, вишня и земляника содержат много магния и калия, помогающих восстановить работу сердечно-сосудистой системы. Эти микроэлементы способствуют устранению жидкости из организма.

Ягоды для снятия отеков.

Гречка

Гречневая каша, приготовленная без соли, улучшает работу пищеварительной системы. Употребление этого продукта очищает кишечник и выводит жидкость. Эту кашу особенно полезно есть вечером. Такой ужин помогает избавиться от утренних отеков.

Курага

Курага относится к рекомендованным при отеках продуктам. Сухофрукты включают ряд полезных веществ, которые оказывают мощное антиоксидантное действие.

Огурцы

Еще одним продуктом, снимающим отеки, является огурец. Активные вещества, присутствующие в этом овоще, оказывают выраженное мочегонное действие. Пользу приносят только свежие плоды.

Свежие огурцы от отеков.

Петрушка

Петрушка отличается выраженным мочегонным действием, но употреблять ее следует при отсутствии заболеваний почек. Салат из овощей с этой зеленью лучше есть на завтрак.

Клюквенный морс и клюква

Людям, страдающим отеками, рекомендуется регулярно пить клюквенный морс. В нем высокое содержание органических кислот и других веществ. Этот напиток можно употреблять как детям старше 3 лет, так и беременным женщинам. При отеках также рекомендуется вводить в рацион свежую или сушеную ягоду.

Арбуз

Употребление нескольких кусков арбуза поможет быстро вывести из организма лишнюю воду. В мякоти плода высокое содержание соков, поэтому злоупотреблять им не стоит. В день допустимо съедать не более 2,5 кг в мякоти.

Арбуз выводит лишнюю воду из организма.

Кефир

Считается, что кефир обладает мягким слабительным и мочегонным эффектом. Употреблять его необходимо перед сном.

Лучше включать в рацион кефир с низким процентом жирности.

Этот продукт восстанавливает нормальную микрофлору кишечника, улучшает обмен веществ и снижает аппетит.

Гранат

В зернах граната содержится много калия и железа. Включение его в рацион способствует укреплению сосудов, улучшению состава крови и нормализации работы сердца. Этот продукт для устранения отеков рекомендуется употреблять во второй половине дня.

Гранат во второй половине дня для устранения отеков.

Кофе и чай

Кофе обладает легким мочегонным действием, но употреблять нужно некрепкий напиток и только утром. Кроме того, выведению жидкости из организма помогает зеленый чай. Однако злоупотреблять этим напитком не следует.

Польза разгрузочных дней

Разгрузочные дни положительно влияют на все системы организма. Отказ от еды или употребление только легких для усвоения продуктов помогает разгрузить органы ЖКТ и устранить из кишечника токсины. Кроме того, такие дни активизируют процесс снижения веса и быстро устраняют лишнюю жидкость.

Диеты при особых случаях

При ряде патологических состояний требуется специальная диета для устранения отеков. Рацион должен максимально исключать продукты, способные спровоцировать ухудшение течения имеющегося заболевания.

После отека Квинке

После такой тяжелой аллергической реакции, как отек Квинке, человеку требуется специальная диета, направленная на быстрое снижение сенсибилизации организма. В первый день нужно отказаться от пищи. В дальнейшем постепенно включать новые блюда с наблюдением за реакцией на них.

После отека Квинке в первый день необходимо отказаться от еды.

При сердечных отеках

При сердечных отеках следует питаться маленькими порциями 5-6 раз в сутки. Исключается соль и продукты, содержащие ее. В рацион можно вводить только продукты с низким гликемическим индексом. Рекомендуется употреблять нежирное мясо, молочные продукты, каши, а также овощи и фрукты, богатые магнием и калием.

Особенности питания во время беременности

Женщины во время беременности часто страдают от отеков нижних конечностей. Скопление жидкости в тканях негативно влияет на общее состояние. В этом случае требуется специальное питание.

Диета Эйгольца

Эта система питания может использоваться беременными женщинами, т.к. является адаптированной версией правил здорового питания. Она предполагает ограничение употребления соли. В рацион можно вводить продукты, содержащие сложные углеводы, овощи, фрукты и зелень. Обязательно нужно употреблять мясо и молочные продукты.

При отеках ног

При сильных отеках ног диета подбирается с учетом причины проблемы. Часто у беременных они связаны с прогрессированием варикоза. В этом случае требуется бессолевая диета и безопасные в этот период медикаментозные средства для внешнего применения, которые должен назначить врач.

При отеках ног нужна бессолевая диета.

Лица

При возникновении отеков лица в период беременности женщине требуется консультация нефролога для оценки работы почек. Необходимо исключить употребление солений, копченостей, жирной и жареной пищи. Кроме того, нужно отказаться от приема специй.

Тела

Задержка воды в тканях всего тела при беременности требует комплексного обследования. Диета корректируется так, чтобы снизить нагрузку на печень, поджелудочную железу и почки. В этом случае рекомендован максимально щадящий режим питания.

Яблочная диета

При беременности яблочная диета не предполагает употребления только этого фрукта.

Достаточно будет введения в рацион 2-4 плодов в день.

Кроме того, могут быть рекомендованы разгрузочные дни на твороге и яблоках.

Лимонная

Лимонная диета предполагает использование сока этого фрукта при приготовлении рыбы, мяса и салатов, если нужно исключить соль. При этом злоупотреблять лимонами не следует, т.к. в них высокое содержание кислот.

Арбузная

Беременным женщинам, страдающим отеками, рекомендуется употреблять до 1,5 кг арбуза в день. Это поспособствует выходу жидкости и токсинов из организма.

Средства народной медицины при отеках

Многие травы обладают мощными мочегонными свойствами.

К таким растениям относятся:

шалфей;
ромашка;
душица;
мелисса;
шиповник;
крапива;
бессмертник;
василек.

В лечебных целях применяются настои. Для их приготовления нужно 1 ст.л. выбранной травы залить 0,5 л кипятка. Настаивать средство необходимо 15 минут. Употреблять настой нужно по 1/3 стакана 3 раза в день.

Травы от отеков.

Отзывы и результаты

Светлана, 39 лет, Москва

После родов стала страдать от отеков ног. Начала ограничивать употребление соли и отказалась от колбас, копченостей и консервации. Состояние улучшилось.

Ирина, 48 лет, Ростов-на-Дону

Имею проблемы с сердцем, поэтому с каждым годом отеки усугубляются. Последние полгода использую строгую бессолевую диету, назначенную врачом. Результаты хорошие. Перестали болеть ноги по вечерам. Отеки стали меньше, давление нормализовалось.

Аптечные препараты для лечения отечности

При многих патологических состояниях для устранения лишней жидкости применяются мочегонные препараты. Их следует использовать только по назначению врача.

Фитолизин

Мягкая паста на основе полевого хвоща, петрушки, пырея, березы и масел шалфея и мяты. Это средство безопасно и быстро устраняет небольшие отеки.

Канефрон

Еще один препарат на растительной основе, включающий розмарин, корень сельдерея и золототысячник. Средство снижает проницаемость мелких сосудов и улучшает работу почек.

Лазикс

Главным действующим веществом этого препарата является фуросемид. Средство тормозит всасывание натрия в почечных канальцах и быстро выводит жидкость. Препарат можно употреблять при почечной недостаточности и многих других патологиях.

Урегит

Этот препарат часто назначается при отеках, вызванных прогрессированием заболеваний почек и сердца. Процесс вывода жидкости из организма начинается уже через 1 час после приема. Средство не предназначено для длительного применения.

Гипотиазид

Гипотиазид – это диуретик пролонгированного действия. Он мягко выводит лишнюю жидкость. Часто его назначают при отеках у пациентов, страдающих гипертонией.

Медицинские препараты от отеков.

Добавлено: 9-04-2020 14:50

Обновлено: 29-06-2020 13:21

Сообщить про неверную информацию в статье.

Печатать статью

Источник