Как снять отек при травме локтевого сустава

Как снять отек при травме локтевого сустава thumbnail

Из этой статьи вы узнаете: причины, почему может появиться опухоль на локтевом суставе, что делать, если сустав опух, горячий, покраснел, болит или без боли. Характеристика болезней, которые могут сопровождаться отеком на локте, описаны их диагностирование и лечение.

Нивеличук Тарас

Дата публикации статьи: 09.05.2019

Дата обновления статьи: 19.01.2020

Содержание статьи:

  • Основные причины опухоли на локте
  • Как определить заболевание по отеку и его свойствам
  • Бурсит
  • Эпикондилит
  • Травмы локтевого сустава
  • Артрит
  • Тендинит
  • Синовиальный хондроматоз
  • Опухоль локтя как проявление онкологии
  • Прогноз при отеке сустава
  • Первоисточники информации, научные материалы по теме

Достаточно часто на прием врача приходят пациенты с жалобами на опухоль локтя. Преимущественно речь идет об увеличении размеров сустава, а не наличии новообразований, крайне редко появляющихся в этой области.

Отек локтя возникает по разным причинам. Самые частые из них – последствия травмы и воспаления.

Увеличенный объем локтя левой или правой руки может свидетельствовать:

  • о накоплении жидкости в структурах, связанных с суставом (например, при бурсите – воспалении околосуставной сумки);
  • об отеке мягких тканей.

Подобная опухоль может являться причиной боли и ограничения подвижности локтевого сустава.

Опасность этого состояния зависит от того, какие причины его вызывают:

  • в одних ситуациях отек проходит бесследно, почти не создавая неудобств пациенту (например, при тендинитах или растяжении связок);
  • в других – болезнь может почти полностью ограничить подвижность локтевого сустава и быть невосприимчивой к лечению. К этому могут привести синовиальный хондроматоз или злокачественное новообразование.

В зависимости от причин, которые вызвали появление отека локтя, этой проблемой могут заниматься травматологи или ревматологи.

отек локтя

Основные причины опухоли на локте

Для понимания причин увеличения локтя в объеме нужно базовое минимальное знание о его строении.

Локтевой сустав – соединение 3 костей, между которыми расположена суставная щель с синовиальной жидкостью. Полость сустава ограничена капсулой, состоящей из прочной фиброзной ткани.

строение локтевого суставаСтроение локтевого сустава. Нажмите на фото для увеличения

Возле сустава локтя размещены бурсы (синовиальные сумки) – герметичные карманы с жидкостью. Они уменьшают трение, возникающее между костями и сухожилиями мышц, предотвращая таким образом дегенеративные процессы. Вокруг сустава локтя также находятся связки и другие мягкие ткани.

анатомическое строение локтевого суставаНажмите на фото для увеличения

Локоть может опухать при увеличении объема любой из этих структур. Самые частые причины этого явления – травмирование или воспалительные процессы.

Примеры патологий с общим признаком – распуханием локтя:

  1. Бурсит.
  2. Эпикондилит.
  3. Травмирование локтевого сустава.
  4. Артриты.
  5. Тендинит.

Намного реже локоть опухает из-за злокачественных образований или синовиального хондроматоза (доброкачественная хрящевая опухоль).

злокачественная опухоль локтяЗлокачественная опухоль локтя

Как определить заболевание по отеку и его свойствам

Сустав распухает по различным причинам, поэтому до того, как лечить этот симптом, нужно определить заболевание, вызвавшее его.

СимптомыВероятный диагноз

Локоть распух

Болевые ощущения отсутствуют

Бурсит

Припухшая область и кожа над ней покраснела

На ощупь стала горячей и резко болезненной

Артрит – подагрический или инфекционный

Локоть распух сразу после удара или падения

Локоть деформирован, вокруг него появились кровоизлияния

Травма – вывих или перелом

Локоть распух

Похрустывание при движении в суставе

Ограничение подвижности

Остеоартроз

Рука распухла в локте из-за поднятия тяжелых предметов

Растяжение связок

Бурсит

Бурсит локтевого сустава – воспаление в околосуставной сумке, которая находится рядом с локтевым отростком (на задней локтевой поверхности).

бурсит локтевого сустава

В норме бурса имеет плоскую форму, но когда она воспалена, ее стенки утолщаются, внутри нее накапливается больше синовиальной жидкости.

локоть, пораженный бурситом и здоровый

Эти изменения приводят к увеличению объема околосуставной сумки, что приводит к появлению шишки на задней поверхности локтевого сустава под кожным покровом.

Болезнь может начаться по следующим причинам:

  • Травма – мощный удар по локтю способен спровоцировать выработку избыточной жидкости в бурсе.
  • Долгое давление. Риск развития бурсита есть у тех, кто долго опирает голову на руку, а локоть находится на твердой поверхности. Обычно болезнь прогрессирует постепенно, на протяжении нескольких месяцев. Чаще всего локоть опухает без боли. Эта причина особенно распространена у студентов, бурсит у них чаще поражает локтевой сустав на левой руке.
  • Инфекционный процесс. Если травма нарушает целостность кожи, внутрь околосуставной сумки могут попадать бактерии и провоцировать начало гнойного бурсита. В этой ситуации стенки бурсы начинают вырабатывать избыток жидкости, она краснеет и болит.
  • Подагра (накопление в суставах кристаллов мочевой кислоты), ревматоидный артрит (аутоиммунное поражение суставов).

Отек – главный симптом бурсита. На задней части локтя нет большого количества подкожной клетчатки и мышц, поэтому опухоль сразу заметна.

На начальных стадиях боли может не быть, она появляется лишь тогда, когда стенки бурсы начинают растягиваться под давлением. Опухоль может вырасти до таких размеров, что начинает ограничивать подвижность локтя.

При прогрессировании гнойного бурсита на коже возникает покраснение, она становится горячей. Если отсутствует своевременное лечение, инфекция может переходить на весь локоть и попасть в кровоток, спровоцировав опасное осложнение – сепсис, который также называют «заражение крови».

Врачу для установления верного диагноза обычно бывает достаточно сделать осмотр пациента. Чтобы исключить наличие других патологий, которые могут привести к подобным симптомам, проводят рентгенографию локтевого сустава.

гнойный бурсит локтяГнойный бурсит локтя

Методы лечения бурсита

Лечение бурсита локтевого отростка назначается в зависимости от причины его появления.

При инфекционном бурсите проводится забор гнойной жидкости из сумки посредством пункции. Это помогает облегчить симптомы болезни, а у врача появляется образец жидкости для лабораторного обследования.

Читайте также:  Как быстро снять отеки с ног народные средства

Одновременно с этим врач назначает антибиотики (чаще всего цефалоспорины или защищенные пенициллины), предотвращающие прогрессирование инфекции.

Если причина бурсита не в инфекции, его лечат с помощью таких методов:

  • Налокотники – позволяют защитить локоть от дальнейшего повреждения.
  • Изменение физической активности – надо ограничить прямое давление на распухший сустав.
  • Медикаментозная терапия – для уменьшения отека и облегчения других признаков бурсита часто используют НПВС с выраженным противовоспалительным действием (индометацин, диклофенак, ибупрофен).

Если симптомы бурсита не облегчаются при такой терапии за 3–4 недели, врач может сделать пункцию околосуставной сумки. Он удаляет из нее жидкость и вводит кортикостероиды – противовоспалительные лекарства, которые эффективно облегчают боль и снижают отечность. Для внутрисуставного введения используют гидрокортизон, преднизолон, метилпреднизолон, бетаметазон, триамцинолон.

При неэффективности консервативного лечения врач может назначить хирургическое удаление пораженной бурсы. Спустя 3 месяца после оперативного вмешательства у пациентов обычно восстанавливается нормальная околосуставная сумка, так как ее стенки способны к регенерации.

пункция при бурситеПроведение пункции при гнойном бурсите

Эпикондилит

Эпикондилит – повреждение сухожилий, которые присоединяются к надмыщелкам плечевой кости.

латеральный эпикондилитЛатеральный эпикондилит. Бордовым цветом отмечено повреждение сухожилий

Эпикондилит может быть:

  • латеральным – страдают сухожилия, присоединяющиеся к латеральному надмыщелку;
  • медиальным – поражаются сухожилия, присоединяющиеся к медиальному надмыщелку.

латеральный и медиальный эпикондилитНажмите на фото для увеличения

Заболевание является результатом реакции костно-мышечной системы на повторяющиеся повреждения сухожилий, которые присоединяются к надмыщелкам.

Эти повреждения приводят к утолщению сухожилий и нарушению их структуры, из-за чего развивается воспаление и появляются симптомы эпикондилита.

Повторяющаяся нагрузка на сухожилия локтя может наблюдаться при занятиях теннисом, гольфом, фехтованием, греблей. Именно поэтому латеральный эпикондилит называют «локтем теннисиста», а медиальный – «локтем гольфиста».

Эпикондилит проявляется болями, которые локализуются над пораженными надмыщелками.

При латеральном эпикондилите боль размещается по боковой локтевой поверхности, при медиальном – по внутренней.

Возникновение болевых ощущений провоцируют движения в локтевом суставе и предплечье, вызывающие сокращение мышц, чьи сухожилия были повреждены. А над больной областью появляется болезненная опухоль локтевого сустава.

Врач для установления диагноза после осмотра может назначить прохождение магнитно-резонансной томографии или рентгенографии локтевого сустава, чтобы понять, чем лечить болезнь.

Лечение эпикондилита начинается с ограничения той деятельности, из-за которой появилась болезнь.

Для борьбы с болью и отеком применяют нестероидные противовоспалительные средства (индометацин, диклофенак, ибупрофен, кеторолак, нимесулид), а в сложных случаях – инъекции кортикостероидов (гидрокортизон, преднизолон, метилпреднизолон, бетаметазон, триамцинолон) в болезненную область около локтя.

Для успешной реабилитации после острого периода эпикондилита большую помощь оказывает лечебная физкультура, упражнения которой направлены на усиление мышц предплечья.

упражнения на мышцы предплечья после эпикондилитаУпражнения на мышцы предплечья для реабилитации после эпикондилита. Нажмите на фото для увеличения

Травмы локтевого сустава

Травмирование локтя – одна из частых причин возникновения опухоли на суставе. Это вывихи, растяжения и разрывы связок, переломы костей.

перелом локтяПерелом локтевого сустава

Обычно они развиваются вследствие удара по локтю или неудачного падения на руку.

Основные проявления:

  1. Боли в локтевом суставе.
  2. Отекание мягких тканей, окружающих его.
  3. Ограниченность подвижности локтя и его деформация.
  4. Появление кровоизлияний.

Врач устанавливает верный диагноз по рентгенографии локтевого сустава. Иногда нужны магнитно-резонансная томография или ультразвуковое исследование.

Лечение травм локтевого сустава выбирается в зависимости от их вида:

  • Вывих – проводится вправление костей с дальнейшим обездвиживанием (иммобилизацией) руки в гипсе. В сложных ситуациях предпочтительно хирургическое вмешательство.
  • Перелом – возможно консервативное лечение (обездвиживание руки в гипсе) или хирургическое (фиксация отломков кости пластиной или винтами).
  • При разрыве связок или их растяжении нужно обеспечить руке покой (обездвиживание, гипс). В сложных случаях проводят реконструкцию связок с помощью хирургических методов.

Для снятия боли и отека при травме локтя применяют НПВС, если их эффекта недостаточно — наркотические анальгетики.

фиксация локтя в гипсеПроцесс наложения гипса на локтевой сустав

Артрит

Артрит – группа воспалительных болезней, способных поразить любой сустав, включая колено или локоть.

В эту группу входит более 100 видов болезней, из которых самые распространенные:

  • остеоартрит – разрушение суставного хряща, на фоне которого возникло воспаление сустава;
  • ревматоидный артрит.

здоровый сустав и артритЗдоровый сустав и пораженный артритом на примере коленного сустава. Нажмите на фото для увеличения

Примеры других возможных видов артрита: септический, подагрический.

Основные симптомы артрита:

  1. Болезненность пораженного локтя.
  2. Отекание мягких тканей вокруг сустава.
  3. Ограниченная подвижность сустава.

При ревматоидном, подагрическом и септическом артритах кожный покров вокруг больных суставов может становиться красным и горячим на ощупь.

Диагноз устанавливается путем осмотра. Для его подтверждения используются дополнительные обследования:

  • инструментальные методы – рентгенография, магнитно-резонансная томография, ультразвуковое исследование;
  • лабораторные методы – определение ревматоидного фактора, антинуклеарного фактора, мочевой кислоты и других показателей в анализе крови.

Врачи лечат артрит в зависимости от типа заболевания. В основном лечение заключается в изменении активности и в назначении медикаментозной терапии.

Для облегчения боли и снятия припухлости сустава чаще всего используют нестероидные препараты (индометацин, диклофенак, ибупрофен), имеющие противовоспалительный эффект.

Тендинит

Тендинит – воспалительный процесс в сухожилиях, развивающийся вследствие их острого повреждения (травмы).

тендинит – воспаление сухожилий локтевого сустава

Симптомы тендинита:

  • боль или дискомфортность в области локтя, которые становятся сильнее при сокращении пораженной мышцы;
  • отек и краснота кожи над патологическим очагом.

Обычно врачу для установления верного диагноза достаточно осмотра. Но для исключения других патологических процессов локтевого сустава могут понадобиться МРТ, рентгенография или УЗ-исследование.

Лечение тендинита предусматривает:

  1. Минимизацию нагрузки на больной сустав.
  2. Прием НПВС с целью облегчения боли и уменьшения отека (индометацин, диклофенак, ибупрофен, кеторолак, нимесулид).

Если воспаление долгое и протекает тяжело, проводятся:

  • инъекции кортикостероидов (гидрокортизон, преднизолон, метилпреднизолон, бетаметазон, триамцинолон) рядом с поврежденными сухожилиями;
  • ударно-волновая терапия (улучшение процессов восстановления тканей под действием низкочастотных звуковых волн).
Читайте также:  Как снять отек перелом лучевой кости

Иногда для того, чтобы болезнь была вылечена, могут понадобиться и хирургические методы лечения.

Синовиальный хондроматоз

Синовиальный хондроматоз – патология, поражающая синовиальную оболочку и связки. Синовиальная оболочка покрывает изнутри суставную капсулу, а связки проходят через сустав. При хондроматозе синовиальная оболочка патологически разрастается, создавая хрящевые узелки. Эти узелки иногда отрываются от оболочки, после чего начинают свободно плавать внутри сустава.

рентген снимок сустава при синовиальном хондроматозеРентген снимок сустава при синовиальном хондроматозе. A – коленный сустав, B – локтевой. Нажмите на фото для увеличения

Со временем они могут затвердевать или окостеневать, повреждая при движениях мягкий суставный хрящ и вызывая остеоартроз.

Точная причина этого заболевания неизвестна, оно может затронуть любой сустав.

Самые распространенные симптомы синовиального хондроматоза:

  • боли в пораженном суставе;
  • опухание локтя;
  • ограниченность движений.

Обычно боль при синовиальном хондроматозе длится месяцами и даже годами. Она не облегчается физическими упражнениями и инъекциями кортикостероидов.

Другие признаки:

  1. Скопление жидкости в полости сустава.
  2. Щелчки или хруст, возникающие при движении.

Симптомы синовиального хондроматоза идентичны признакам остеоартроза, поэтому для обнаружения узелков и установления верного диагноза необходимо дополнительное исследование: рентгенография, компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Лечение оперативное, при операции удаляют узелки из полости сустава. Иногда эту операцию дополняют частичным или полным иссечением синовиальной оболочки.

Опухоль локтя как проявление онкологии

Злокачественные новообразования костей и мягких локтевых тканей нечасты. Они могут спровоцировать боль и появление опухоли на локте, высокую температуру тела и интоксикацию.

Болевой синдром носит тупой и распирающий характер, он ухудшается ночью. Увеличение локтя в объеме не прекращается, опухоль на ощупь плотная и болезненная.

Для установления верного диагноза необходимы дополнительные лабораторные и инструментальные процедуры:

  • рентгенография;
  • компьютерная или магнитно-резонансная томография;
  • биопсия опухоли.

Лечение злокачественных новообразований локтевой области зависит от вида и размеров рака. Оно может включать: хирургические операции, химиотерапию и лучевую терапию.

Прогноз при отеке сустава

Если у человека опух локтевой сустав, прогноз для его качества жизни, трудоспособности и возможности полного восстановления напрямую зависит от причины проблемы и способа ее устранения.

Например, онкологические болезни в области локтя несут опасность для жизни пациента, а нетяжелые травмы специалисты полностью вылечат в большинстве случаев.

Первоисточники информации, научные материалы по теме

  • Бурсит локтевого сустава. Клинические рекомендации АТОР, 2013.
    https://mzur.ru/upload/%D0%91%D1%83%D1%80%D1%81%D0%B8%D1%82%20%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D1%81%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B0.pdf
  • Болезни суставов. Пропедевтика, дифференциальный диагноз, лечение. Ивашкин В. Т., Султанов В. К.
  • Эхографическое исследование локтевого сустава у детей в норме и при травматических повреждениях. Литературный обзор. Королева Н. Ю.
    https://vestnik.rncrr.ru/vestnik/v10/papers/korol_v10.htm
  • Острый болевой синдром при повреждениях и заболеваниях области локтевого сустава. Бойков В. П., Чермаков К. С.
    https://www.fesmu.ru/elib/Article.aspx?id=357157
  • Лечение повреждений области локтевого сустава. А. В. Скороглядов, 2015.
    https://sechenov.ru/upload/222331.pdf
  • Боль в локте: руководство по диагностике и первой помощи. Elbow pain: a guide to assessment and management in primary care. Mustafa Javed et al.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4617264/

Загрузка…

Источник

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

С помощью рук человек может совершать множество разнообразных движений. Движения верхних конечностей возможны благодаря локтевому суставу. Но если сильно удариться правым локтем или повредить левую руку, то из-за болевых ощущений двигательная активность резко снижается.

Классификация ушибов

Ушиб локтя относится к травме механического характера. Любая травма локтевого сустава сопровождается сильной болью. Объясняется это тем, что на участке нет мягких тканей, которые могли бы смягчить удар.

Существует следующая классификация ушибов, зависящая от тяжести полученной травмы:

  • ушиб легкой степени значит, что локоток немного опух. Травма также проявляется легким покраснением кожного покрова;
  • осложненный вид ушиба. Травма с ранами открытого типа, при которой повреждена кожа. Это могут быть царапины либо серьезное повреждение кожного покрова;
  • ушиб средней степени тяжести. По прошествии времени опухоль с локтя не спадает, очень больно при различных движениях. На месте ушиба иногда появляется воспалительный процесс;
  • ушиб тяжелой степени. При таком виде травмы локтевого сустава появляется вероятность перелома или вывиха.

Ударил локоть — что делать если опух? 13-1

Определить что локоть поврежден из-за ушиба, можно по следующим общим симптомам:

  1. Заметен синяк. Синяк может быть бордового цвета или синюшного оттенка.
  2. Если ударяться, то лопаются мелкие кровеносные сосуды, может пострадать нерв. На пострадавшем участке появилась и видна гематома. Болит ушибленное место.
  3. Если удариться левым локтем, или же локтевой сустав правой руки, то при любом движении в локоть отдает сильной болью. Ушибленная поверхность болит при ощупывании.
  4. Кожный покров становится горячим. Происходит локальное повышение температуры.

К перечисленным признакам ушиба добавляется ограниченная подвижность пострадавшей конечности.

Опухоль после удара

Отечность в области локтя возникает при неудачном падении. После ушиба небольшая припухлость может перейти в опухоль. Пострадавший участок может покраснеть, или стать синюшного оттенка.

Ударил локоть — что делать если опух? 13-2

Если локоть опух, после того как человеку удалось стукнуться, или он ударил сустав, это значит, что могут диагностироваться следующие виды травм:

  • растяжение или разрыв связок;
  • порваны сухожилия;
  • перелом либо трещина;
  • повреждены мягкие ткани.

Когда опухоль образуется по прошествии времени после травмы, можно говорить о развитии эпикондилита. Это воспалительный процесс сухожилий и костной ткани в локтевом суставе.

Что делать после ушиба?

Если удариться правым локтем и проигнорировать травму, то могут возникнуть осложнения. Ушибленное место будет болеть, опухнет, в суставе может начаться воспалительный процесс.

Чтобы избежать патологий, нужно знать о методах первоначальной помощи, если получилось удариться в районе правого локтя. Лечебная терапия после удара локтя состоит из следующих процедур:

  • первая помощь после получения травмы, которая может быть оказана врачебным персоналом или самостоятельно;
  • прием обезболивающих медикаментов;
  • использование мазей для снятия боли и отеков;
  • наложение повязки, шины или бандажа для иммобилизации сустава;
  • лечение народными средствами.
Читайте также:  Как снять отеки если ты беременна

Перед использованием народных средств нужно посоветоваться с врачом.

Первая помощь

Первая помощь при ударе правым или левым локтем заключается в следующих действиях:

  1. Необходимо обездвижить пострадавшую руку в правом или левом суставе. Если нет бинта, то повязку можно сделать из платка или любой подручной ткани. Руку нужно подвязать таким образом, чтобы локоть был согнут под углом в 45 градусов.
  2. Нельзя насильно сгибать и разгибать поврежденную конечность, особенно если имеются подозрения на перелом. Так можно получить новые повреждения, не только в одной части сустава.
  3. Для снятия отечности и боли можно приложить к локтю холодный компресс. Лед сначала заворачивают в ткань, и только потом прикладывают к месту удара. Если нет льда, можно воспользоваться любым замороженным продуктом из морозилки. В крайнем случае подойдет ткань, пропитанная ледяной водой.
  4. Если удариться локтем левой руки, то кровь начинает активно приливать к ушибленному участку. Избежать отечности можно, немного приподняв пострадавшую конечность, подложив под нее валик или свернутое одеяло.

Ударил локоть — что делать если опух? 13-3

Нельзя делать после удара тугие повязки. Тугое бинтование может еще больше повредить сустав, и представлять опасность для жизни в случае перелома, вывиха и повреждения нерва.

При необходимости, после снятия боли и отеков, врач может назначить физиотерапевтическое лечение.

Медикаментозное лечение

Если локоть пострадал в результате удара, то лечение травмы необходимо не только для снятия боли. Вовремя оказанная помощь, если человек ударил сочленение, и последующее лечение поможет избежать развития воспалительных процессов в локтевом суставе.

Врачебная помощь необходима, если после того, как получилось стукнуться, появилась гематома. Ушиб может спровоцировать накопление жидкости в суставной полости. Но своевременное лечение способно предотвратить развитие разных осложнений.

Комплексное лечение при ударе локтевого сустава состоит из следующих мероприятий:

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

  • в течение двух недель пострадавшей руке необходим покой. Нужно исключить любые виды нагрузок на локтевой сустав, включая домашние дела. Это не означает, что нельзя двигать рукой. Если нет перелома или вывиха, то движения необходимы. Исключить нужно только нагрузку, при которой можно стукнуться или удариться, не движения. Стоит делать легкую зарядку, улучшающую самочувствие;
  • при отсутствии открытых ран для снятия боли имеет смысл использовать медикаменты для внутреннего применения и мази с обезболивающим эффектом. Это такие препараты, как Найс, Диклофенак, Вольтарен, Фастум гель, Кетонал.

Ударил локоть — что делать если опух? 13-4

Используются также лечебные мази Индовазин и Долобене для снятия отечности с локтя.

Народные средства

Если после удара не обнаружено вывиха, перелома или разрыва связок, то можно ускорить процесс выздоровления, используя следующие домашние рецепты:

  1. Сделать ванночку с морской или пищевой солью. Ушибленный участок держать в теплой ванночке полчаса. Затем наложить на сустав теплую, не тугую повязку из мягкой натуральной ткани.
  2. Отечность можно снять с помощью глины. Берется порошок белой или красной глины и разводится до консистенции сметаны. Нанести содержимое на отечный участок и закрыть полиэтиленом. Сверху закутать руку теплой тканью. Компресс держать 2 часа.
  3. Устранить кровоподтеки поможет йодная сетка или листья лопуха. Для этой же цели используется отвар из арники, принимаемый внутрь.
  4. Уменьшить воспаление и устранить припухлость с места удара на локте поможет кашица, сделанная из свежего картофеля.

По прошествии двух недель, когда сустав был иммобилизован, должна уйти боль и отечность.

Ударил локоть — что делать если опух? 13-5

Чтобы появилась прежняя подвижность, можно и нужно делать простые упражнения. Это значит, что на ежедневную зарядку должно уходить не меньше 20 минут. Упражнения состоят из вращательных движений предплечьем, сгибания и разгибания руки в локте.

Особенность строения сустава в том, что при отсутствии привычных движений мышечная ткань и волокна нерва быстро атрофируется. Поэтому простые упражнения, после того как человек ударил локоть, играют важную роль во время восстановительного периода. Гимнастические движения нужно выполнять без усилия, и разрабатывать пострадавший сустав постепенно.

Грамотное лечение, назначенное врачом, в сочетании с домашними методами поможет полностью устранить последствия удара локтя правой или левой руки. Если правильно подойти к лечению травмы, то можно избежать серьезных осложнений и развития воспалительных процессов в локтевом суставе.

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью – с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

  • постоянные ноющие и острые боли;
  • невозможность комфортно и легко передвигаться;
  • постоянное напряжение мышц спины;
  • неприятный хруст и щелканье в суставах;
  • резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
  • невозможность долго сидеть в одной позе.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее…

Источник