Как капуста снимает отеки
В современном мире нередко встречается отечность. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание и вредные привычки негативно сказываются на состоянии организма, поэтому накопление лишней жидкости никого не удивляет. Природа позаботилась о натуральных средствах, применяемых для лечения подобных состояний. Например, часто употребляют капустный лист от отеков и для очистки кишечника.
Несколько слов о капусте
Капуста — очень полезный овощ. Его листья обладают множеством свойств, оказывая такое действие:
- антисклеротическое;
- мочегонное;
- бактерицидное;
- противовоспалительное;
- обезболивающее;
- общеукрепляющее.
Благодаря такому широкому спектру позитивных свойств, часто проводят очищение организма капустой, употребляя ее листья. В особенности хорошо растение влияет на состояние кишечника.
Средства из капусты эффективны при застое межклеточной жидкости, применяются при лактостазе у кормящих матерей.
Положительный эффект при отеках мягких тканей ног и суставов, для очистки кишечника, при опухлостях после инъекции обусловлен составом капустного листа:
- витамины E, U, B, C, H;
- кальций и натрий;
- калий и железо;
- магний и фосфор;
- органические кислоты;
- углеводы;
- белки.
Благодаря богатому составу капуста от отеков довольно полезна. Она снимает болезненные ощущения и устраняет дискомфорт. Отеки – провоцирует застой межклеточной жидкости в тканях или молока в молочных железах. Капуста же выводит эти излишки, ликвидирует неприятные последствия.
Борьба с отеками
Свойства капустного листа позволяют провести эффективное лечение шишек от уколов, бороться с проблемами кишечника, устранять болезненные ощущения, отеки, очищать весь организм, лечить простуду и кашель. Отеки же встречаются довольно часто, но возникают они по совершенно разным причинам. С помощью капусты проводится лечение таких патологий:
- воспалительных процессов в суставах;
- ушибов;
- шишек после уколов;
- лактостаза;
- мастопатии.
Мастопатия и лактостаз — заболевания молочных желез. По своей сути мастопатия является доброкачественным новообразованием в тканях груди. Это заболевание довольно серьезное и требует обстоятельного лечения, а капуста может выступать эффективным вспомогательным средством для замедления развития и предотвращения трансформации клеток в злокачественные. Применяются различные снадобья: от сока до целого капустного листа. Это заболевание требует регулярных осмотров у лечащего врача, контроля ситуации. Одной капустой его не вылечить!
Лактостаз — это отек молочных желез при застое грудного молока. Очень часто состояние сопровождается неприятными и нередко болезненными ощущениями. При малейшем покраснении или обнаружении новообразований на груди при грудном вскармливании следует обратиться за консультацией к врачу. При лечении капуста выступает в качестве вспомогательного средства. Его применение довольно эффективно при застое молока и для устранения болевого синдрома. Чаще всего используется наружное лечение.
Часто применяется капуста и при ушибах, ведь этот овощ обладает рассасывающим действием. Компресс из капустного листа способен устранить синяки, отеки после травм и избавиться от шишек на месте уколов. Для суставов же капуста полезна из-за того, что подавляет воспаление. Для устранения шишек от уколов достаточно сделать компресс на больное место.
Средства из капусты
Существует большое количество рецептов средств из капусты, применяемых наружно и внутрь. Используется как сама капуста, так и ее сочетание с медом или свеклой. Для придания капустному листу нужных свойств часто используется кипяток. Чаще всего применяют компрессы из цельного капустного листа или капустный сок.
При проблемах молочных желез используют листья целиком. Для приготовления компресса необходимо взять кочан капусты среднего размера и разобрать его. Далее листочки следует промыть, избавиться от утолщения в основе листа, просушить и приложить к груди. Компресс можно закрепить на теле бельем и носить в течение дня. Если же компресс уже подсох сам по себе, то необходимо его заменить на свежий.
Во втором случае также используются цельные листы, только уже в сочетании со сливочным маслом. Кочан необходимо разобрать на отдельные листы и каждый из них несильно отбить до появления сока. Далее нужно смазать лист нагретым масло и приложить к груди. Поверх накрыть хлопчатобумажной повязкой, закрепить бельем. Носить компресс на протяжении ночи, а утром принять теплый душ. Применять этот метод можно в течение недели и по окончании курса сделать трехдневный перерыв.
Часто применяют капустный сок, особенно с медом. Для большего эффекта компресс можно готовить не только из сока, но и использовать хорошо отбитый капустный лист, смазанный медом. Применение этого метода возможно только дома и накладывает определенные ограничения, ведь с медом на груди выйти на улицу будет как минимум некомфортно. Лист на груди закрепляется плотной хлопчатобумажной повязкой.
Эффективно и сочетание капустного листа со свеклой, ведь эти овощи способны усилить полезные свойства друг друга. Для приготовления требуется на мелкой терке натереть среднего размера свеклу, слегка отбить капустный лист для его размягчения и выложить поверх свекольную массу (2 столовые ложки). Наложить компресс на грудь и закрепить хлопчатобумажной повязкой на ночь. Следует помнить, что свекольный сок – сильный краситель, он может испортить вещи.
Противопоказания
На сегодняшний день еще досконально не изучены как полезные свойства, так и противопоказания. Применение средств на основе капусты запрещено людям, у которых присутствуют такие патологии:
- аллергия;
- метеоризм;
- повышенная кислотность желудка.
Применение того или иного средства нетрадиционной медицины — личный выбор каждого. Однако перед лечением любым средством необходимо предварительно проконсультироваться с терапевтом или профильным специалистом. Народная медицина не всегда может стать единственным эффективным средством в борьбе с разными заболеваниями – об этом нужно помнить.
Источник
О таком неприятном явлении, как отечность знают многие, ведь она может появляться на руках, ногах и даже лице, и причин тому может быть множество. Но облегчить состояние и убрать симптомы неприятного недуга можно при помощи народных методов, к примеру, капустного листа. Есть множество способов, как снять капустным листом отек ноги или лица.
Курс лечения отека ног народными средствами – купить здесь
Лечебные свойства капустного листа при отеках
Целебное действие этого овоща определяется его составом. В листах сельскохозяйственной культуры в достаточно большом количестве находятся:
- белки и углеводы;
- кислоты органические;
- фосфор и магний;
- железо с калием;
- натрий и кальций;
- витамины H, C, B, U, E;
- также в овоще содержится витамин С, большая часть которого представлена в особом виде, именуемом аскорбигеном или проще говоря аскорбиновая кислота. Примечательно, что это вещество при переработке капусты не разрушается, а усваивается организмом в полном объеме.
При отечном состоянии овощной лист оказывает неплохой лекарственный эффект и способствуют устранению дискомфорта, болевых ощущений и выводит излишки жидкости из тканей организма.
Народные рецепты
Капуста как средство от отеков применялась уже несколько десятков лет тому назад, а может и того больше. Но и на сегодняшний день этот способ не утратил свою популярность. Вот несколько хороших, проверенных временем рецептов на основе капусты.
Компресс
Необходимые компоненты:
- лист белокочанной капусты;
- сок лимона или же пищевая сода;
- оливковое масло;
- кипяток;
- бинт/марлевый отрез.
Компресс из капустного листа от отеков можно приготовить следующим образом: возьмите лист овощной культуры и на несколько минут опустите в крутой кипяток (делается это для того чтобы лист стал более мягким). Затем поместите его в оливковое масло и оставьте замачиваться на 1 час. Прежде чем приложить лист к опухшему месту посыпьте его пищевой содой или же выдавите немного лимонного сока и сделайте пару насечек. Такую процедуру рекомендуется проводить перед сном, оставив компресс на всю ночь, предварительно зафиксировав его бинтом или же марлей.
Ванночка
Помогает и морская капуста от отеков ног, которая может применяться и в виде ванночки. Ингредиенты:
- морская капуста (в сушеном виде) – 2 ст. л.,
- кипяток – 250 мл.,
- теплая вода.
В первую очередь необходимо приготовить отвар, для чего нужно залить кипятком высушенный состав и оставить настаиваться на несколько часов. После чего отвар вылейте в тазик и разбавьте водой. Рекомендуется прибегать к этой лечебной терапии в вечернее время, перед сном.
Противоотечные маски
Поможет убрать припухлости на лице маска из квашеной капусты. Для ее приготовления понадобиться взять следующие компоненты:
- измельченная квашеная огородная культура – 1 ст. л.,
- картофельная масса перетертая (в свежем виде) – 1 ст. л.,
- глина белая.
Соедините картофель с квашеной сельскохозяйственной культурой и тщательно перемешайте. Затем в получившуюся смесь всыпьте глину, в конечном итоге должна получиться вязкая по виду масса. Полезный состав нанесите на лицо на 5 минут и после чего смойте кипяченой водой (лучше всего подойдет комнатной температуры).
Есть также и такой рецепт лекарственной маски в состав, которой входит:
- сырой картофель – 1 шт.,
- квашеный овощ – 1 ст. л.,
- витамин А/С в ампулах – по желанию.
В первую очередь следует натереть на мелкую терку картофель. После чего соединить картофельный состав с квашенной огородной культурой и слегка отжать. Затем полученную смесь завернуть в марлевый отрез и приложить к отекшим местам и оставить на 15-20 мин. Спустя это время маску следует снять и умыть лицо прохладной, но не слишком холодной водой. Квашеная капуста от отеков на лице действенно и быстро помогает устранить неприятный симптом, особенно в области под глазами.
Как принимать внутрь
Также для вывода лишней жидкости из организма поможет капустный сок, который довольно прост в приготовлении, ведь для того чтобы получить 1 л такого полезного сока, понадобится всего лишь 2 кг огородной культуры.
Сначала необходимо убрать верхние листья овоща и хорошо промыть под проточной водой кочан. Затем уже вымытый кочан с кочерыжкой нужно мелко нашинковать и только после этого пропустить весь измельченный состав через кухонный комбайн. Овощную кашицу следует вынуть из комбайна и хорошо отжать сок. Стоит отметить, что употреблять натуральный напиток лучше всего только что приготовленным, поскольку именно в свежем виде он полностью сохраняет свои полезные свойства.
Чтобы устранить отечность и вывести из организма излишки жидкости сок нужно принимать 3 р. в сутки до приема пищи по ¼ ст. Однако перед началом применения такого лекарственного средства необходимо пройти консультацию у лечащего врача.
Другие статьи по теме лечение отеков народными средствами в домашних условиях:
- Ингаляции при отеке гортани и носа
- Клюква при беременности от отеков
- Компрессы снимающие отеки
- Лечение отека Квинке народными средствами
- Лечение отека легких народными средствами
- Маска от отеков под глазами и на лице в домашних условиях
- Как снять отек с лица
- Мочегонные травы от отеков
- Массаж при отеках ног, лица, под глазами
- Мочегонный чай от отеков
- От отеков при беременности брусника
- Шиповник от отеков
- Упражнения при отеке ног
Источник
С данной проблемой может столкнуться любой человек. Хотя на сдавленность, тяжесть и неприятные ноющие ощущения чаще жалуются женщины, вынужденные проводить весь день стоя.
Причины у отечности бывают разные. Этой проблеме подвержены не только стопы и лодыжки, но голени и даже бедра. И все же из-за естественного влияния силы тяжести чаще встречаются сложности именно с нижней частью тела. В нашей статье мы разберем, отчего отекают ноги, и как быстро снять отёк в домашних условиях.
Что является причиной отёка
Любая отечность возникает из-за сложностей с отведением жидкости из межклеточного пространства или, наоборот, повышенного ее образования. Обычно отработанная жидкость в тканях не задерживается, она выводится через мелкие капилляры, и дальше по вене транспортируется к почкам. На правильное протекание этого процесса влияет целый ряд факторов:
- венозное давление;
- проницаемость сосудистой стенки;
- концентрация натрия и белков в крови.
И отклонение в любой из этих характеристик приводит к образованию отека.Причем внешние предлоги бывают совершенно невинными и практически не влияющими на здоровье в дальнейшем:
- Чрезмерные непривычные физические нагрузки.
- Длительное пребывание в положении стоя.
- Высокие каблуки и другая неудобная обувь.
- Избыток соленой пищи.
- Потребление большого количества жидкости.
- Последствия алкоголя.
- Климатические условия. В случае сильной жары в теле включаются естественные механизмы защиты от перегрева, которые могут привести к нарушениям циркуляции жидкости.
Отёчность нижней части тела возникает и в результате передавливания вен в районе брюшной полости. Такое случается на последних месяцах беременности, из-за плоскостопия или долгого сидения в позе «ногу-на-ногу».
Нарушение порой начинаются из-за определенных медицинских препаратов, в том числе гормональных средств. Или же оно может появиться из-за недостатка магния в организме, и в этом случае проблема решается приемом соответствующих поливитаминов или биодобавок. Одна из распространенных причин появления жалоб – возраст. Со временем проницаемость сосудистых стенок меняется, что делает пожилых людей более подверженными этой проблеме.
Кроме того, отёк часто является следствием серьезного заболевания:
- проблемы с сердцем;
- почечных болезней;
- нарушения обмена веществ;
- сахарного диабета;
- заболеваний щитовидной железы;
- цирроза печени;
- нарушения работы венозной или лимфатической системы нижних конечностей (тромбофлебит, варикоз, лифедема и т. д.) и других.
Поэтому если отечность не симметрична, отличается особой плотностью или просто не проходит после отдыха, следует обратиться за консультацией к врачу.
Если же пока нет возможности обследоваться и начать лечение, или проблема имеет периодический характер, можно воспользоваться одним из перечисленных ниже способов и попытаться снять отёки ног народными средствами.
Как снять отёк ног в домашних условиях
Конечно, для эффективного противодействия лучше примерно представлять причину ее возникновения.
В большинстве случаев отёчность так или иначе связана с неправильным питанием. Хотя повод для проявления нарушения может быть и какой-то другой, в большинстве случаев изменение пищевых привычек дает хороший результат. Вы можете просто отказаться от очевидно вредных продуктов, так и попробовать воспользоваться специальными диетами, рассчитанными на уменьшение употребления солей и углеводов.
- Тем, чьи сложности связаны с плоскостопием или неудобной обувью, для предотвращения отёка стоит обзавестись подходящими туфлями.
- Тем, кто много сидит в неудобной позе, больше двигаться и стараться избегать вредной для тела и позвоночника позиции. Для этого случая, как и для плоскостопия, действенной мерой станет гимнастика.
Существует еще целый ряд простых рекомендаций, помогающих уменьшить вероятность появления этой проблемы:
- Здоровая пища. Как уже упоминалось, уменьшение количества солей и различных химикатов положительно сказывается на снижении отёчности.
- Ещё в качестве профилактической меры полезны пешие прогулки, плаванье или правильно подобранная гимнастика. Подходящие упражнения вы сможете с легкостью найти среди рекомендаций традиционной медицины или, например, в рамках йоги или цигун.
- Хорошо спать в положении, при котором ступни расположены чуть выше головы на специальном валике. Да и просто лечь, подняв ноги вверх и уперев стопы в стену, позволит чуть уменьшить усталость ваших ножек.
- Попробуйте ванночки с солью. Если нет морской соли, можно воспользоваться обычной пищевой каменной.
- Эффективны протирания кубиками льда или контрастный душ для проблемной зоны. Воздействие холодом улучшает состояние сосудов. При использовании льда можно усилить влияние, замораживая настои и отвары лекарственных растений и трав. Например, тысячелистника, шалфея, эвкалипта, цветков арники горной, мяты перечной и т.д.
- Снять отёки и уменьшить количество лишней жидкости поможет посещение бани, сауны или прием обычной ванны с солью.
- Окажут положительное воздействие примочки и компрессы.
- Полезны массаж и применение массажных масел. Например, масло лимона укрепляет стенки сосудов. В линии средств ухода за кожей тела компании «Альпика» вы найдете фитобиокомплекс «Цитрон», использование которого позволит нормализовать кровообращение и отток жидкости из тканей. Массаж как метод имеет существенные ограничения для людей с венозными нарушениями.
- Вам может помочь ношение специального трикотажа – компрессионных чулок, колготок, носков, – которые удержат жидкость в сосудистом пространстве.
- Один из методов борьбы с отёчностью – мочегонные средства и диуретики. Их применение лучше согласовать с врачом. Так как неправильный подбор, передозировка или слишком длительный их прием может привести к ухудшению самочувствия.
- А вот местные препараты в виде мазей и гелей достаточно действенны, как для людей без патологий, как и для тех, у кого есть сложности с венами. К таким местным лекарствам относятся: троксевазин, гепатромбин, лиотон гель, аэсцин, венитан, гепариновая мазь, веногепанол и т.д.
- Или же воспользоваться косметическими составами, которые не имеют таких противопоказаний и ограничений, как медицинские. Хорошим примером являются «Венотоник» и гель «Лавр» от компании «Альпика».
Как быстро снять отёки на ногах
Рассмотрим отдельные народные, лекарственные и косметические средства. Зеленый чай – прекрасный естественный диуретик. А с молоком одинаково полезен будет и черный и зеленый чаи. И даже простая вода с добавлением лимонного сока немного поможет в борьбе. Для уменьшения количества межклеточной жидкости рекомендуется использование следующих отваров:
- Брусничный сбор.
- Отвар шиповника.
- Комплексные мочегонные сборы, продающиеся в аптеках.
- Матэ.
- Отвар тмина и т. д.
Арбуз, дыня, огурцы, сок калины или рябины и многие другие продукты – также являются хорошими мочегонными средствами.
Ванночки
- С морской солью. В трех литрах кипятка растворяют одну столовую ложку соды и 2–3 ложки соли. Опустите ступни в раствор на 20 минут.
- С лекарственными травами (мята, зверобой, ромашка или бузина). Залейте четыре столовых ложки сбора горячей водой. Настаивать нужно около получаса, после чего получившийся настой выливают в ванночку, куда добавляют еще 2-3 литра воды. Стопы держать не менее 15 минут.
- С хвойными иголками. Для этого вам потребуется столовая ложка хвои и одна – соли. Залейте их литром кипятка и настаивайте 20–30 минут. Получившуюся жидкость нужно процедить и охладить. Добавьте в настой ложку уксуса. Длительность процедуры 10–15 минут.
- С эфирными маслами. Такая процедура успокоит ноги после трудного дня. Налейте в тазик воды. Возьмите щепотку соли и на нее добавьте следующие масла: мята (3-4 капли), лимон и эвкалипт по 1 капле.
Компрессы
- Из капустных листьев. Крупные листья разминают и прикладывают к отёкам. И закрепляют повязкой из марли или пищевой пленкой. Такой компресс можно оставить на ночь или снять уже через час.
- Из зелени. Для него понадобится укроп, петрушка и ромашка в равных пропорциях. Залейте кипятком и дайте настояться.
- Со льняным или постным маслом. Налейте на тряпочку немного масла и оберните ей ноги. Чтобы ничего не испачкать, сверху закройте целлофаном и укутайте теплым шарфом. Компресс оставить на ночь.
- С лопухом. Приложите лопух внутренней стороной, укутайте марлей и оставьте на ночь.
Ванна с солью
- Растворите 300 гр морской или, если ее нет, пищевой соли и пачку соды. Два часа до и после принятия ванны не рекомендовано пить. Время купания – 30 минут. Такую процедуру можно проводить 3 раза в неделю.
Для увеличения эффективности на соль перед растворением можно добавить несколько капель масла сосны, можжевельника или фенхеля.
Средства против отеков от компании «Альпика»
Народные способы борьбы доступны и достаточно эффективны, но не очень удобны в применении и требуют существенных временных затрат. А для приема лекарств или использования мазей сначала лучше проконсультироваться у врача.
Но помимо народных и медицинских препаратов есть еще и целый спектр косметических средств, дающих гарантированный результат, простых в использовании и не имеющих противопоказаний. К примеру, уже упоминавшиеся массажный состав «Цитрон», «Венотоник» и гель «Лавр» от компании «Альпика».
| Проблема | Решение | Средство |
| Усталость или отёк ног из-за нагрузок | Массаж с этим средством улучшает кровообращение, помогает оттоку жидкости из тканей. | Pro 150 мл Масло массажное Фитобиокомплекс для лица и тела Цитрон600 ₽ В корзинуБыстрый просмотр |
| Отёк в отсутствии патологий или при венозной недостаточности | Профилактический и коррекционный уход при отёчности или венозной недостаточности. Укрепляет стенки сосудов, восстанавливает естественную циркуляцию межклеточной жидкости, улучшает венозный кровоток, снимает воспаления и убирает проявления лимфостаза. | Венотоник для ног, 125 мл |
| Отёк в отсутствии патологий или при венозной недостаточности | Коррекция венозной недостаточности. Препятствует тромбообразованию, снимает отек и уменьшает усталость. | Гель ЛАВР, 225 мл Pro 225 мл Гель ЛАВР1 460 ₽ В корзинуБыстрый просмотр |
Дата публикации: 27 марта 2017
Недавние статьи:
- Как убрать растяжки после беременности
- Уход за жирной и проблемной кожей лица
- Как избавиться от варикозного расширения вен?
- Витамин E для кожи лица и особенности его применения?
- Как правильно делать вакуумный массаж?
- Как избавиться от прыщей и черных точек?
- Как стать красивой и ухоженной девушкой — советы профессионального косметолога
Источник
