Как быстро спадает отек после перелома

Отечность – симптом, который сопровождает любую травму, будь то растяжение, ушиб или перелом. Поэтому вполне естественно, что многих людей интересует, как снять отек после перелома. Отеки возникают в месте повреждения лимфатических и кровеносных сосудов. Они появляются сразу или спустя несколько дней после травмы. Однако бывает так, что отек развивается уже после срастания перелома, то есть после полного восстановления конечности.

Отек — неминуемый спутник после переломов

Иногда после снятия гипсовой повязки, когда кости благополучно срастаются, ткани хорошо восстановлены и остаются без видимых повреждений. Однако спустя некоторое время в реабилитационный период развивается отечность в месте бывшего перелома. Данное явление обуславливается нарушением лимфатического оттока и называется лимфостазом (дословно- застоем лимфы).

Когда происходит травма, то повреждаются не только кости, но и мышцы, сосуды, связки, нервы и лимфатические узлы. При повреждении последних происходит застой лимфы, что ведет к увеличению конечности в объеме. Отек ноги после перелома может быть настолько сильным, что его называют слоновым отеком (по аналогии со слоновой ногой).

Однако это далеко не самое грозное последствие лимфостаза. Также могут возникнуть кистозы, фиброзы, язвы и утолщение кожи.

Когда повреждение костей сопровождается разрывом связок, то может возникнуть патологическая подвижность или ограничение подвижности. В обоих случаях развивается отек, что приводит к наростам костной ткани и увеличению конечности в объеме.

Отек любого происхождения нельзя игнорировать, поскольку он может привести к весьма печальным последствиям. Например, он может сохраняться на протяжении многих лет, так никогда и не пройти.

Таким образом, отек может возникнуть по следующим причинам:

спустя несколько дней после наложения гипса, если он наложен слишком туго;
сразу после снятия гипса;
спустя некоторое время после полного выздоровления.

Что приводит к появлению опухоли после выздоровления? Чаще всего это вызвано неправильными действиями в восстановительный период. К таким действиям относится:

некачественная разработка суставов, когда пациент еще носит повязку;
при длительном ношении гипсовой повязки происходит атрофия мышц, что приводит к нарушению кровоснабжения;
повреждение всего лимфатического потока;
нарушение циркуляции лимфы;
некорректное накладывание гипсовой повязки.

Самый опасный вариант- это развитие отека после полного выздоровления.

Особенности отечности

Чаще всего отечность развивается после травматизации особо деликатных участков: лодыжки и пятки. На данные участки приходится большая нагрузка во время ходьбы, поэтому они трудно срастаются. Например, опухоль на лодыжке намного заметней, чем, скажем, опухоль на малой берцовой кости.

Если отек произошел во время перелома, то он препятствует перемещению пострадавшего. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу, поскольку фрагмент кости может защемить важные лимфатические или кровеносные сосуды.

При травме костей не стоит заниматься самолечением. Некоторые люди берут на себя смелость делать массаж или заниматься физическими упражнениями в острый период. Эти процедуры нельзя делать без одобрения врача, а любой врач запретит их делать при переломе. Начинать массаж и лечебную физкультуру можно после полного сращивания кости и восстановления двигательной активности конечности.

Когда после снятия гипсовой повязки нога отекает, то пациент ощущает такие же симптомы, как и во время травмы: развивается отек, возникает боль, конечность становится синюшной, хотя никаких синяков на коже нет. После некоторых переломов, например внутрисуставного и оскольчатого, опухоль сохраняется долгое время и распространяется на всю конечность.

Когда необходима срочная медицинская помощь?

При сильных травмах верхних и нижних конечностей повреждаются не только костные элементы, но и окружающие ткани. Обычно отеки возникают в первые сутки после травмы, когда слишком тугая повязка сдавливает ткани. Симптомами является боль, распространяющаяся по всей конечности, онемение, снижение или полная потеря чувствительности, нарушение подвижности, невозможность прощупывания пульса в местах расположения крупных артерий. В результате нарушения кровообращения нога становится бледной и холодной.

При наличии данных симптомов необходимо в срочном порядке обратиться к врачу. Для того чтобы нормализовать кровообращение, врач разрежет повязку, что поможет восстановлению кровотока в конечности. Если это не поможет, то необходимо провести дополнительные исследования — провести УЗИ, рентген, контрастную ангиографию.

Как предупредить развитие отеков?

Даже если отеки являются перманентными спутниками переломов, то предотвратить их развитие можно.

Для того чтобы это сделать следует придерживаться нескольких простых правил:

нельзя держать сломанную ногу в горизонтальном положении, она должна находиться на возвышенности, в домашних условиях это может быть подушка или самодельный валик из подушек, простыней и пледов;
в первые сутки после травмы целесообразно прикладывать холод, а уже спустя несколько дней можно использовать согревающие мази, при этом массировать поврежденную зону нельзя, мазь втирают в кожу аккуратными движениями;
прием диуретиков может стать хорошим профилактическим средством для выведения лишней жидкости из организма;
в приподнятом положении пятка должна находиться выше бедра;
при переломе лодыжки, в сидячем положении необходимо что-то ставить на конечность;
при ходьбе нельзя опираться на травмированную ногу;
перед тем, как снять гипс, необходимо сделать снимок, для определения состояния поврежденной кости;
после снятия гипса необходимо носить эластичный бинт.

Что делать после снятия гипса

не нагружать поврежденную конечность, не опираться на нее, пока врач-ортопед не позволит;
пользоваться костылями для снижения нагрузки;
проводить регулярный массаж, чтобы предупредить застой лимфы;
избегать значительных нагрузок на ногу;
проводить только лечебную гимнастику для предотвращения атрофии мышц, эти упражнения подбирает лечащий врач;
наносить на поврежденный участок мази для местного воздействия;
первое время соблюдать диетотерапию;
контролировать количество потребляемой воды.

В случае если нога сильно отекла и препятствует передвижению, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Которая окажет первую помощь и транспортирует больного в медицинское учреждение.

Как снять отек ноги после перелома

Для снятия отека назначают:

медикаментозные препараты;
лечебные наружные мази;
физиопроцедуры;
лечебную физкультуру (ЛФК);
массаж

Медикаменты

В некоторых случаях врач прописывает больному нестероидные противовоспалительные средства. К ним относятся: ибупрофен, индометацин, мовалис, бутадион. При наличии сильных болевых ощущений назначаю анальгетики.

Мази и гели

Отличный способ для борьбы с припухлостью — мази и гель, которые обладают разным действием и большим спектром возможностей. Как правило, один вид мази может оказывать несколько действий:

противоотечное (индовазин, гепариновая мазь);
согревающее (с змеиным или пчелиным ядом финалгон, апизартрон);
обезболивающее (диклофенак, кетонал, анестезиновая мазь);
противовоспалительное (индометацин, бутадион, ибупрофен);

Когда боль в поврежденной конечности исчезает, важно устранить опухоль. Вот здесь необходимо применение мазей, которые помогут расширить сосуды, усилишь кровообращение и улучшить лимфоток. Помимо боли и других неприятных ощущений, отеки вызываю деформацию конечности, что с эстетической точки зрения не совсем привлекательно. В данном случае уместно использовать ихтиоловую и кетопрофеновую мази, которые обладают согревающим действием. Их втирают в кожу три раза в день. Также для улучшения кровообращения принимают таблетки Трентал.

Физиотерапевтические процедуры

Физиопроцедуры назначаются врачом в специализированных медицинских кабинетах. С целью снятия отека проводят следующие процедуры:

УФ — облучение, осуществляется специальной лампой в течение 10 минут;
электрофорез с лекарственными препаратами;
электростимуляция;
магнитотерапия;
фонофорез;
парафинотерапия и озокеритотерапия.

Массаж

Массаж незаменим на восстановительном этапе. Он улучшает кровообращение, предупреждает застой жидкости в тканях, препятствует атрофии мышц. Сеансы массажа назначают сразу же после снятия гипса. В данном случае массаж должен проводить квалифицированный кинетотерапевт, специализирующийся на травмах. Очень эффективен другой вид массажа — гидромассаж, который проводят в воде. Он улучшает кровообращение и нормализует отток лимфы.

Лечебная физкультура

Как и массаж, лечебная физкультура призвана улучшать кровообращение в пораженной конечности. В некоторых случая физкультуру назначают до снятия гипса. Однако это следует делать только по рекомендации врача. Строго запрещается заниматься самолечением, поскольку можно навредить больной конечности. Упражнение необходимо делать с осторожность при этом не нагружать поврежденный участок. Интенсивность физической нагрузки возрастает по мере срастания кости.

Подбирать индивидуальный курс упражнений и контролировать больного во время ЛФК должен опытный реабилитолог. Необходимо запомнить, что не существует универсальных упражнений. Например, после травмы колена проводят одни упражнения, а при переломе лодыжки — другие.

К дополнительным методам борьбы с отеками относится:

иглоукалывание;
гирудотерапия;
остеопатия;
минеральные ванны;
грязелечение.

Методы народной медицины

Рецепты народной медицины незаменимы в реабилитационный период. В сочетании с вышеописанными мероприятиями они дают прекрасные результаты.

Поваренная соль

Очень эффективное, а главное, доступное средство — пищевая соль. Для снятия опухоли делаю аппликации из соляного раствора.

Для приготовления целебного средства берут солевой раствор (100 г соли размешать в 1 литре воды). Налить раствор в емкость, опустить в него мягкую ткань, отжать и свернуть несколько раз. Затем ткань приложить к больному месту, зафиксировать бинтовой повязкой (без использования полиэтилена).

Капуста

Капустные листья тщательно промыть и просушить бумажным полотенцем. Затем их слегка отбить, чтобы они пустили сок. Приложить листья на поврежденную зону, зафиксировать повязкой.

Сырой картофель

Один средний сырой картофель натереть на терке. Полученную массу приложить к опухшей конечности, обернуть пищевой пленкой и теплым шарфом. Оставить компресс на несколько часов или на ночь.

Эфирные масла

Данный рецепт подходит только лицам не склонным к аллергическим реакциям. Эфирные масла подходят для растираний. Для лучшего скольжения по коже в них добавляют любое растительное масло или вазелин.

Масло кедра и пихты

Они способствуют регенерации тканей и оказывают согревающее действие. Небольшая порция масла наносится на кожу и массируется до полного впитывания. Можно смешать два вида масла, а можно массировать только одним. Процедуру делают один раз в день: утром или перед сном.

Голубая глина

Голубую глину смешивают с водой и делают небольшую лепешку. Ее прикладывают к поврежденному месту, затем фиксируют бинтовой повязкой. Компресс оставляют на час. Процедуру проводят два раза в день: утром и вечером.

Настой из арники

Берут 30 г арники и заливают кипящей водой (100мл). Настоять, а через час полученный настой процеживают. Кусок марли или бинта смачиваю в настое, и прикладывают к опухоли на 15 минут перед сном.

Профилактика отеков

Для предотвращения повторных отеков после переломов необходимо;

избегать чрезмерных нагрузок;
остерегаться повторных переломов;
употреблять продукты с высоким содержанием кальция, магния, цинка и витамином D;
в качестве диуретиков можно использовать не только лекарства, но и лекарственные настои, морсы и домашний квас.
в реабилитационный период пить меньше жидкости.

Отечность, возникшая после переломов, нуждается в комплексной терапии, предварительно рассмотрев и учтя сопутствующие симптомы. Врач травматолог не только расскажет, как снять отек, но и как предупредить его развитие в будущем.

Источник

Любая травма приводит к повреждению тканей, перелом ноги не исключение. Отек ноги после перелома – это нормальное явление, так как травмирование приводит к нарушению кровотока и естественного оттока лимфы. Это происходит из-за нарушения взаимного обмена между кровью и тканевой жидкостью через капиллярные стенки, которые становятся более проницаемы.

Чаще отечность наблюдается после переломов лодыжки или пятки, так как отечность в этих местах более заметна, а кости дольше срастаются из-за большой нагрузки на эту область. Обычно, после снятия гипса, боли нет, ощущается только скованность мышц, их быстрая утомляемость и отек. С таким отеком можно ничего не делать, так как после постепенного восстановления сосудов и улучшения кровообращения он сам исчезнет.

Если травма была серьезной, то могут повредиться не только ткани, но и связки (особенно в районе пятки), что ведет за собой очень сильные, так называемые слоновые отеки. Если не отреагировать на этот симптом и не посетить врача, то отечность может беспокоить очень долго, даже несколько лет.

Нога гипс

Бывает так, что отечность после перелома очень обширная и большая, конечность почти обездвижена. Это состояние требует срочного посещения врача, так как причиной такого отека может стать защемление одной из важных артерий костью. Не стоит начинать делать гимнастику, массажи или мазать отек мазями. Эти методы в этом случае бессильны, а бездействие может привести к полной атрофии конечности.

Принципы лечения

Лечение отека при переломе ноги направлено на быстрейшее восстановление кровообращения. Обычно используют гимнастику и лечебные массажи. Делать лечебную гимнастику в первые дни необходимо без нагрузки на больную ногу. Со временем, постепенно, нагрузку нужно увеличивать, но если во время гимнастики появилась боль, то ее необходимо уменьшить.

Массажировать необходимо не сам перелом, а мышцы, так как массаж улучшает кровообращение, что приводит к быстрейшему восстановлению поврежденных тканей. Кость вообще запрещено трогать для избегания формирования избыточной костной мозоли.

Снять отечность от перелома ноги помогут мази, улучшающие кровообращение в поврежденных тканях. К таким относятся мази:

троксевазиновая;
ихтиоловая;
гепариновая.

Массаж ног

Обязательным в лечении является применение:

электрофореза;
электростимуляции;
УФ-облучения.

Все эти процедуры проводятся в физиотерапевтическом кабинете. Не стоит ждать моментального излечения, так как процесс восстановления довольно долгий.

Быстрее снять отечность лодыжки или пятки можно с помощью ограничителя для голеностопного сустава. Его нужно носить первые несколько недель после того, как был снят гипс. Также можно воспользоваться эластичными бинтовыми повязками. Необходимо ограничить нагрузки на суставы больной ноги.

При умеренной боли можно делать гидромассаж и гимнастику в ванне, наполненной горячей водой. Это также ускорит восстановление тканей.

Народная медицина

Если отечность держится долго, то можно попробовать ее снять с помощью регенерирующего масла, к таким относится пихтовое, кедровое масла и другие. Также прибегают к использованию компрессов, приготовленных из глины. Можно применять разные настойки, такие как настойка:

полыни;
арники;
календулы.

Возможно применение некоторых травяных настоев внутрь. Стоит помнить, что лечение средствами народной медицины можно начинать после консультации с врачом.

Хорошим средством от отеков являются солевые ванночки и ванночки с отваром трав. Процедуры с озокератитом, воском и магнитотерапия также способны улучшить кровообращение. Еще они имеют способность предотвращать появление синяков.

Нога гипс

Для того, чтобы избавиться от отечности после любого перелома (пятки, голени и так далее) можно воспользоваться этим очень эффективным средством. Измельчить:

еловую живицу (20 гр);
среднюю луковицу;
медный купорос (15 гр).

Добавить оливкового масла (50 мл), растереть до получения однородной массы и поставить на слабый огонь. После закипания процедить используя двойную марлю и перелить в бутылку с темным стеклом. Намазать вокруг области перелома, закрыть целлофаном, перебинтовать повязкой. Делать такие компрессы необходимо перед и после сна до устранения отека.

В стакан кипятка всыпать 2 столовые ложки полыни (горькой), варить на медленном огне 10 минут. Убрать в теплое место и дать настояться в течение 2 часов, профильтровать. Смешать 25 мл сока, выжатого из листьев алоэ с 50 мл получившегося настоя. Смочить той смесью льняную ткань, наложить на отек, сверху наложить повязку. Менять повязку по истечении каждого 4 часа до полного спада отека.

При разных переломах, в том числе и пятки, полезным является настой из следующих трав. Окопник (корень), фасолевые стручки без семян, цветы арники, брусника (листья) смешать в одинаковых долях. В холодную воду (1 стакан) всыпать 1 ст ложку смеси, довести до закипания при помощи водяной бани и прокипятить 5 минут. Дать настояться в течение получаса, профильтровать. Выпивать по половине стакана перед едой 4 раза в день. Курс должен продолжаться до 14 дней.

Следует помнить

Общее состояние организма человека напрямую влияет на процесс восстановления тканей и срастания кости. Чтобы как можно быстрее снять отечность вызванную переломом, да и ускорить процесс восстановления костных тканей необходимо полноценное здоровое питание. В рацион должны быть включены белки, жиры, углеводы, кальций, магний и другие микроэлементы, необходимые для ускорения восстановления травмированной части тела.

Хорошими диуретиками, выводящими излишки жидкости из организма, являются:

настойка пижмы;
настойка тысячелистника;
клюквенные и брусничные морсы;
оливковое и льняное масло как орально, так и местно.

Чтобы после перелома не возник вопрос: Почему отек долго не спадает? – необходимо обязательно консультироваться с врачом при появлении болей или увеличении отека. Также не стоит полагаться на средства народной медицины без консультации специалиста, дабы не усугубить ситуацию.

Источник

Любую травму сопровождает такая защитная реакция организма, как отек, особенно часто он возникает после перелома. Нередко подобное состояние наблюдается после снятия гипса, особенно часто, в области руки. Часто подобный симптом возникает после операции, именно так организм человека реагирует на проделанные с ним манипуляции.

В любом случае с подобным состоянием бороться надо, для этого используются как средства традиционной медицины, так и народные методы. Только вот перед началом лечения нелишним будет знать причины, по которым все появляется. Потом будет проще принимать меры и получать положительный результат.

На что обратить внимание

Именно после травм возникает отечность руки в месте перелома, так мягкие ткани отвечают на повреждение. Нормальный кровоток, особенно в месте повреждения, нарушается, нередко отломками кости повреждаются сухожилия, связочный аппарат, мышцы. Часто отек руки появляется именно тогда, когда на руке уже наложен гипс, снять подобное состояние удается не сразу.

Отеки не становятся причиной боли, вызывают они своим присутствием чувство утомляемости и скованности мышц. Для того чтобы восстановить работоспособность руки, особенно, после операции, с подобным состоянием необходимо бороться, делать это нужно как можно быстрее. В основном отличной профилактикой служит раннее восстановление функции руки.

Перелом руки

Порой причиной способно стать смещение отломков, когда одним из них перекрывается кровоток по сосудам. Результатом подобного становится застой крови и лимфы, чтобы подобное состояние не стало причиной некроза, отек необходимо максимально быстро снять.

Нередко состояние нормализуется только после проведения операции. Если ее вовремя не сделать, пережатый сосуд способен стать причиной некроза и последующей ампутации конечности.

Трудно бороться с отеками, когда рука после перелома находится в гипсе. Ведь, чтобы отек сняли, потребуется проведение активных движений, а пока кость сломана делать ничего нельзя. Остается только стараться нормализовать кровоток движениями пальцев или другим участком тела, который не покрыт гипсом.

Когда избавились от гипса

Любой человек с переломом стремится поскорее снять гипс, для этого требуется выждать определенные сроки, да и сделать это может врач травматолог. О целесообразности нахождения гипса, состоянии перелома после операции даст представление только рентгеновский снимок. Его надо делать по показаниям, и если все хорошо повязку снимают, приступая к восстановительным процедурам.

Они направлены не только на восстановление функции, но и на становление нормального кровотока, после чего отек уйдет сам по себе. В комплексе процедур всегда присутствует лечебная гимнастика, массаж, физиотерапевтические процедуры.

Как быстро спадает отек после перелома

Отлично помогает приложенный сразу после травмы холод к месту перелома. Он сужает сосуды, останавливает кровотечение. Прикладывается лед или снег через полотенце и максимально на 15-20 минут, после делается перерыв в полчаса.

Если на улице не зима и раздобыть лед сложно, подойдет любой продукт питания из морозилки. Если его достать возможности тоже нет, воспользоваться можно любым холодным предметом. Если он не сильно холодный, то оборачивать его в ткань не надо, это снизит желаемый эффект.

Гимнастика

Восстановительная лечебная физкультура позволяет не только вернуть мышцам подвижность после перелома или операции, она способствует нормальному кровотоку в руке. Выполняют ее с первого дня после того, как сняли гипс, только вот нагружать сильно руки не рекомендуется. Кость пока не окрепла, есть риск повторного повреждения. Во всем требуется своевременность и постепенность.

Советы врача позволят выполнять все правильно, в срок, нагрузка на конечность должна осуществляться постепенно. Делать гимнастику, чтобы снять отек, нужно каждый день, только систематичность позволит получить результат. По мере тренированности можно выполнять упражнения несколько раз в течение дня.

Массаж

Дополнить восстановление руки после перелома помогает массаж. Выполняется он только специалистом, чтобы предотвратить чрезмерное давление на еще неокрепшую кость. Это же правило распространяется не только когда сняли гипс, но и после операции. После проведения курса процедур, их всего десять, отек быстро уходит. Посещать процедуры нужно регулярно, при таком условии добиться результата можно быстрее, особенно, после того как врач снял гипс.

Отек рук беременна

Массаж отлично стимулирует кровоток, улучшает нервную проводимость. Дома массировать руку можно самостоятельно. Как это делать, подскажет врач. Обычно дома руку поглаживают, слегка массируют ее здоровой кистью.

Методики физиотерапии

Отлично снять отек помогает физиотерапия, она позволяет вернуть за период ношения гипса атрофированным мышцам былую активность, предотвратить осложнения после перелома. Способов воздействия много, есть необходимость привести некоторые из них. Это:

интерференционные токи;
облучение ультрафиолетом;
стимуляция различными токами;
аппликации специальной лечебной грязи, парафином, озокеритом;
использование электрофореза.

При сращении перелома на его месте появляется мозоль, в будущем она способна стать причиной неудобств. Использование физиотерапевтических процедур позволяет во многом обойтись без операции.

Самым благотворным образом влияют физиопроцедуры на восстановление кровотока в поврежденных тканях, увеличивается приток кислорода к ним. Улучшенный кровоток позволит быстрее снять отек с руки, ликвидировать отечность в месте перелома.

Для быстрой борьбы с отечностью в место перелома рекомендовано втирать специальные мази или гели. Есть специальные противоотечные препараты в виде таблеток или капельниц. Они способствуют не только улучшению кровотока, устраняют воспалительный процесс, улучшают отток лимфы. Применение любых лекарственных препаратов, рецептов народной медицины рекомендовано только после предварительной консультации врача.

Отек лица врач

Народная медицина против отечности

В дополнение традиционного лечения после перелома показаны средства из списка народной медицины, они позволяют быстро и эффективно снять отек. Используются ванночки, после них ставить компрессы, примочки на основе лекарственных трав, всевозможных рецептов с добавлением эфирного масла, продуктов, которые способствуют усилению тока крови по сосудам. Многие из них обладают не только противоотечным, но и антисептическим, противовоспалительным действием.

Ванночки и примочки

Для ванночек подойдут любые эфирные масла, часто предпочтение останавливается на экстракте хвои, морской соли. В ванночку можно добавить 5% раствор спиртовой настойки йода.

Эффектом обладают примочки из лекарственных трав. С отечностью отлично борются можжевельник, окопник, ноготки, полезна в этом плане аптечная ромашка. Для компресса потребуется пихтовое, но можно взять с этими целями кедровое масло.

Травы от отеков

Настои

Помогают справиться с отеками настои трав, готовятся они на воде. Отличным средством является настой на основе полыни, в который добавляется сок алоэ.

Полынь нужно настоять на протяжении нескольких часов в кипятке в термосе, а потом в полученный чай добавить сок алоэ.
Настоем пропитывается хлопчатобумажная ткань, прикладывается она к месту повреждения.
Сверху все покрывается пищевой пленкой или полиэтиленом.
Конечность укутывается теплой тканью.
Компресс держат максимально четыре часа, потом меняют новым.

Важно является то, что определенной профилактики отечности при любом виде перелома нет. Любая травма костей может приводить к травме мягких тканей, нарушению их кровоснабжения, особенно вокруг места перелома. Гораздо проще защитить себя от получения травмы, ну а если избежать ее не удалось, то своевременно обратиться на прием к врачу.

Источник