Есть капусту при отеках
В современном мире нередко встречается отечность. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание и вредные привычки негативно сказываются на состоянии организма, поэтому накопление лишней жидкости никого не удивляет. Природа позаботилась о натуральных средствах, применяемых для лечения подобных состояний. Например, часто употребляют капустный лист от отеков и для очистки кишечника.
Несколько слов о капусте
Капуста – очень полезный овощ. Его листья обладают множеством свойств, оказывая такое действие:
- антисклеротическое;
- мочегонное;
- бактерицидное;
- противовоспалительное;
- обезболивающее;
- общеукрепляющее.
Благодаря такому широкому спектру позитивных свойств, часто проводят очищение организма капустой, употребляя ее листья. В особенности хорошо растение влияет на состояние кишечника.
Средства из капусты эффективны при застое межклеточной жидкости, применяются при лактостазе у кормящих матерей.
Положительный эффект при отеках мягких тканей ног и суставов, для очистки кишечника, при опухлостях после инъекции обусловлен составом капустного листа:
- витамины E, U, B, C, H;
- кальций и натрий;
- калий и железо;
- магний и фосфор;
- органические кислоты;
- углеводы;
- белки.
Благодаря богатому составу капуста от отеков довольно полезна. Она снимает болезненные ощущения и устраняет дискомфорт. Отеки – провоцирует застой межклеточной жидкости в тканях или молока в молочных железах. Капуста же выводит эти излишки, ликвидирует неприятные последствия.
Борьба с отеками
Свойства капустного листа позволяют провести эффективное лечение шишек от уколов, бороться с проблемами кишечника, устранять болезненные ощущения, отеки, очищать весь организм, лечить простуду и кашель. Отеки же встречаются довольно часто, но возникают они по совершенно разным причинам. С помощью капусты проводится лечение таких патологий:
- воспалительных процессов в суставах;
- ушибов;
- шишек после уколов;
- лактостаза;
- мастопатии.
Мастопатия и лактостаз – заболевания молочных желез. По своей сути мастопатия является доброкачественным новообразованием в тканях груди. Это заболевание довольно серьезное и требует обстоятельного лечения, а капуста может выступать эффективным вспомогательным средством для замедления развития и предотвращения трансформации клеток в злокачественные. Применяются различные снадобья: от сока до целого капустного листа. Это заболевание требует регулярных осмотров у лечащего врача, контроля ситуации. Одной капустой его не вылечить!
Лактостаз – это отек молочных желез при застое грудного молока. Очень часто состояние сопровождается неприятными и нередко болезненными ощущениями. При малейшем покраснении или обнаружении новообразований на груди при грудном вскармливании следует обратиться за консультацией к врачу. При лечении капуста выступает в качестве вспомогательного средства. Его применение довольно эффективно при застое молока и для устранения болевого синдрома. Чаще всего используется наружное лечение.
Часто применяется капуста и при ушибах, ведь этот овощ обладает рассасывающим действием. Компресс из капустного листа способен устранить синяки, отеки после травм и избавиться от шишек на месте уколов. Для суставов же капуста полезна из-за того, что подавляет воспаление. Для устранения шишек от уколов достаточно сделать компресс на больное место.
Средства из капусты
Существует большое количество рецептов средств из капусты, применяемых наружно и внутрь. Используется как сама капуста, так и ее сочетание с медом или свеклой. Для придания капустному листу нужных свойств часто используется кипяток. Чаще всего применяют компрессы из цельного капустного листа или капустный сок.
При проблемах молочных желез используют листья целиком. Для приготовления компресса необходимо взять кочан капусты среднего размера и разобрать его. Далее листочки следует промыть, избавиться от утолщения в основе листа, просушить и приложить к груди. Компресс можно закрепить на теле бельем и носить в течение дня. Если же компресс уже подсох сам по себе, то необходимо его заменить на свежий.
Во втором случае также используются цельные листы, только уже в сочетании со сливочным маслом. Кочан необходимо разобрать на отдельные листы и каждый из них несильно отбить до появления сока. Далее нужно смазать лист нагретым масло и приложить к груди. Поверх накрыть хлопчатобумажной повязкой, закрепить бельем. Носить компресс на протяжении ночи, а утром принять теплый душ. Применять этот метод можно в течение недели и по окончании курса сделать трехдневный перерыв.
Часто применяют капустный сок, особенно с медом. Для большего эффекта компресс можно готовить не только из сока, но и использовать хорошо отбитый капустный лист, смазанный медом. Применение этого метода возможно только дома и накладывает определенные ограничения, ведь с медом на груди выйти на улицу будет как минимум некомфортно. Лист на груди закрепляется плотной хлопчатобумажной повязкой.
Эффективно и сочетание капустного листа со свеклой, ведь эти овощи способны усилить полезные свойства друг друга. Для приготовления требуется на мелкой терке натереть среднего размера свеклу, слегка отбить капустный лист для его размягчения и выложить поверх свекольную массу (2 столовые ложки). Наложить компресс на грудь и закрепить хлопчатобумажной повязкой на ночь. Следует помнить, что свекольный сок – сильный краситель, он может испортить вещи.
Противопоказания
На сегодняшний день еще досконально не изучены как полезные свойства, так и противопоказания. Применение средств на основе капусты запрещено людям, у которых присутствуют такие патологии:
- аллергия;
- метеоризм;
- повышенная кислотность желудка.
Применение того или иного средства нетрадиционной медицины – личный выбор каждого. Однако перед лечением любым средством необходимо предварительно проконсультироваться с терапевтом или профильным специалистом. Народная медицина не всегда может стать единственным эффективным средством в борьбе с разными заболеваниями – об этом нужно помнить.
Источник
О таком неприятном явлении, как отечность знают многие, ведь она может появляться на руках, ногах и даже лице, и причин тому может быть множество. Но облегчить состояние и убрать симптомы неприятного недуга можно при помощи народных методов, к примеру, капустного листа. Есть множество способов, как снять капустным листом отек ноги или лица.
Курс лечения отека ног народными средствами – купить здесь
Лечебные свойства капустного листа при отеках
Целебное действие этого овоща определяется его составом. В листах сельскохозяйственной культуры в достаточно большом количестве находятся:
- белки и углеводы;
- кислоты органические;
- фосфор и магний;
- железо с калием;
- натрий и кальций;
- витамины H, C, B, U, E;
- также в овоще содержится витамин С, большая часть которого представлена в особом виде, именуемом аскорбигеном или проще говоря аскорбиновая кислота. Примечательно, что это вещество при переработке капусты не разрушается, а усваивается организмом в полном объеме.
При отечном состоянии овощной лист оказывает неплохой лекарственный эффект и способствуют устранению дискомфорта, болевых ощущений и выводит излишки жидкости из тканей организма.
Народные рецепты
Капуста как средство от отеков применялась уже несколько десятков лет тому назад, а может и того больше. Но и на сегодняшний день этот способ не утратил свою популярность. Вот несколько хороших, проверенных временем рецептов на основе капусты.
Компресс
Необходимые компоненты:
- лист белокочанной капусты;
- сок лимона или же пищевая сода;
- оливковое масло;
- кипяток;
- бинт/марлевый отрез.
Компресс из капустного листа от отеков можно приготовить следующим образом: возьмите лист овощной культуры и на несколько минут опустите в крутой кипяток (делается это для того чтобы лист стал более мягким). Затем поместите его в оливковое масло и оставьте замачиваться на 1 час. Прежде чем приложить лист к опухшему месту посыпьте его пищевой содой или же выдавите немного лимонного сока и сделайте пару насечек. Такую процедуру рекомендуется проводить перед сном, оставив компресс на всю ночь, предварительно зафиксировав его бинтом или же марлей.
Ванночка
Помогает и морская капуста от отеков ног, которая может применяться и в виде ванночки. Ингредиенты:
- морская капуста (в сушеном виде) – 2 ст. л.,
- кипяток – 250 мл.,
- теплая вода.
В первую очередь необходимо приготовить отвар, для чего нужно залить кипятком высушенный состав и оставить настаиваться на несколько часов. После чего отвар вылейте в тазик и разбавьте водой. Рекомендуется прибегать к этой лечебной терапии в вечернее время, перед сном.
Противоотечные маски
Поможет убрать припухлости на лице маска из квашеной капусты. Для ее приготовления понадобиться взять следующие компоненты:
- измельченная квашеная огородная культура – 1 ст. л.,
- картофельная масса перетертая (в свежем виде) – 1 ст. л.,
- глина белая.
Соедините картофель с квашеной сельскохозяйственной культурой и тщательно перемешайте. Затем в получившуюся смесь всыпьте глину, в конечном итоге должна получиться вязкая по виду масса. Полезный состав нанесите на лицо на 5 минут и после чего смойте кипяченой водой (лучше всего подойдет комнатной температуры).
Есть также и такой рецепт лекарственной маски в состав, которой входит:
- сырой картофель – 1 шт.,
- квашеный овощ – 1 ст. л.,
- витамин А/С в ампулах – по желанию.
В первую очередь следует натереть на мелкую терку картофель. После чего соединить картофельный состав с квашенной огородной культурой и слегка отжать. Затем полученную смесь завернуть в марлевый отрез и приложить к отекшим местам и оставить на 15-20 мин. Спустя это время маску следует снять и умыть лицо прохладной, но не слишком холодной водой. Квашеная капуста от отеков на лице действенно и быстро помогает устранить неприятный симптом, особенно в области под глазами.
Как принимать внутрь
Также для вывода лишней жидкости из организма поможет капустный сок, который довольно прост в приготовлении, ведь для того чтобы получить 1 л такого полезного сока, понадобится всего лишь 2 кг огородной культуры.
Сначала необходимо убрать верхние листья овоща и хорошо промыть под проточной водой кочан. Затем уже вымытый кочан с кочерыжкой нужно мелко нашинковать и только после этого пропустить весь измельченный состав через кухонный комбайн. Овощную кашицу следует вынуть из комбайна и хорошо отжать сок. Стоит отметить, что употреблять натуральный напиток лучше всего только что приготовленным, поскольку именно в свежем виде он полностью сохраняет свои полезные свойства.
Чтобы устранить отечность и вывести из организма излишки жидкости сок нужно принимать 3 р. в сутки до приема пищи по ¼ ст. Однако перед началом применения такого лекарственного средства необходимо пройти консультацию у лечащего врача.
Другие статьи по теме лечение отеков народными средствами в домашних условиях:
- Ингаляции при отеке гортани и носа
- Клюква при беременности от отеков
- Компрессы снимающие отеки
- Лечение отека Квинке народными средствами
- Лечение отека легких народными средствами
- Маска от отеков под глазами и на лице в домашних условиях
- Как снять отек с лица
- Мочегонные травы от отеков
- Массаж при отеках ног, лица, под глазами
- Мочегонный чай от отеков
- От отеков при беременности брусника
- Шиповник от отеков
- Упражнения при отеке ног
Источник
Квашеная капуста содержит практически весь набор витаминов. Кроме большого количества витамина С в ней есть витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В9), а также калий, кальций, цинк, селен, железо, йод, фосфор и натрий. Помимо этого, клетчатка и пищевые волокна, содержащиеся в капусте, способствуют нормализации пищеварительных процессов, укреплению стенок сосудов и снижению уровня сахара в крови.
Как и другие ферментированные продукты, квашеная капуста помогает организму лучше усваивать питательные вещества и улучшает работу иммунной системы. Но, несмотря на весь набор полезных свойств, этот продукт можно употреблять далеко не всем.
Почему квашеную капусту нужно есть с осторожностью гипертоникам и склонным к отекам людям?
Квашеную капусту не рекомендуется употреблять людям с заболеваниями, сопровождающимися нарушением солевого обмена, а также гипертоникам, поскольку повышенное содержание соли в этом продукте может стать причиной скачков артериального давления. Соль связывает воду и вызывает задержку жидкости в организме, а это приводит к образованию отеков и повышению артериального давления.
«В квашеной капусте присутствует соль, и поэтому люди, которые склонны к задержке жидкости при употреблении соли, должны употреблять квашеную капусту с учетом употребления остальных продуктов, содержащих соль. Полностью исключать такую капусту, может, и не стоит, но при этом нужно меньше есть других соленых продуктов», – говорит врач-диетолог Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова.
При каких заболеваниях квашеная капуста противопоказана?
Квашеная капуста также противопоказана людям с повышенной кислотностью желудка, с заболеваниями поджелудочной железы, при обострении гастрита и наличии язвы желудка. «Квашеную капусту не стоит есть людям с заболеваниями пищеварительной системы в стадии обострения. Это гастриты, гастродуодениты, язвенные заболевания, а также заболевания поджелудочной железы в момент их обострения. В этот период квашеную капусту лучше не употреблять», – говорит Круглова.
Поскольку в квашеной капусте содержатся продукты брожения, которые образуют молочную и уксусную кислоты, ее не стоит есть людям с так называемым слабым кишечником, так как комбинация этих кислот и клетчатки приводит к повышенному газообразованию и может вызвать метеоризм и вздутие живота. «При синдроме раздраженного кишечника и при язвенном колите, когда есть язвенные воспаления, этот продукт тоже не подходит. Но при этом, если есть стойкая ремиссия и человека мало что беспокоит, тогда квашеную капусту можно употреблять, поскольку это продукт ферментированный. В ходе ее приготовления происходит ферментация, и этот продукт легче усваивается, чем, например, обычный салат из свежей капусты», – утверждает диетолог.
Можно ли есть квашеную капусту кормящим матерям?
Помимо всего прочего, квашеная капуста запрещена в период грудного вскармливания: это может вызвать колики у новорожденного. Этот продукт кормящим женщинам лучше вводить в свое меню в составе различных блюд, когда ребенку исполнится 4-6 месяцев. После первого употребления следует проследить за тем, как организм ребенка прореагирует на нововведение. При обнаружении сыпи, вздутия живота или других нежелательных явлений от квашеной капусты лучше отказаться до окончания периода грудного вскармливания.
Смотрите также:
- Лактазная недостаточность. Что делать, если ребенок не переносит молоко? →
- Мифы про лактозную непереносимость. После 50 лет пить молоко нельзя? →
- Кто тебе лактоза – друг или враг? →
Оставить комментарий (0)
Источник
Статья написана в ознакомительных целях. Проконсультируйтесь с врачом.
Отечность наблюдается при многих хронических заболеваниях. Кроме того, подобная проблема нередко возникает у беременных женщин. Правильно подобранные продукты при отеках помогают ускорить выведение лишней жидкости из мягких тканей.
Продукты, помогающие при отеках.
Признаки задержки жидкости в организме
Отек – это патологическое состояние, при котором наблюдается увеличение объема мягких тканей за счет накопления в межклеточном пространстве жидкости, выделившейся из лимфатических и кровеносных сосудов.
Небольшую отечность сложно заметить, т.к. она носит преходящий характер. Люди, у которых имеется склонность к этой проблеме, часто отмечают по утрам незначительную припухлость век и лица.
На фоне хронических заболеваний чаще отекают руки и ноги.
Особенно сильно симптом виден вечером. При проведении замеров окружности конечности в разное время суток можно легко определить, на сколько увеличились мягкие ткани из-за скопления в них жидкости.
Сильные отеки могут вызывать ряд дополнительных проявлений. В этом случае возникает ломота, дискомфорт в ногах и руках, снижение подвижности, уплотнение, боли и т.д.
Почему появляются отеки
Легкие отеки часто не являются признаком патологии. Они возникают на фоне систематического недостатка ночного отдыха, неправильного питания и влияния других неблагоприятных факторов.
К заболеваниям, которые сопровождаются выраженными отеками, относятся:
- Сердечная недостаточность. При этой патологии наблюдается симметричное скопление жидкости в мягких тканях нижних конечностей.
- Венозная недостаточность. В этом случае отекают ноги и органы малого таза.
- Кахексия. При этом патологическом состоянии в организме наблюдается нехватка белка, что негативно отражается на проницаемости сосудов.
- Нефрозы и другая патология почек. В этом случае отеки лица, рук и ног особенно сильно видны утром.
- Аллергическая реакция. Может наблюдаться местный отек кожных покровов под воздействием аллергена. Реже накапливается жидкость в тканях лица, органах ротовой полости и гортани.
Часто сильные отеки возникают при беременности, осложненной сердечной недостаточностью или поздним токсикозом.
Отеки у беременных довольно частое явление.
Особенности диеты при отеках
При отеках следует употреблять продукты, которые оказывают мочегонное действие, и исключить блюда, способствующие задержке жидкости. При этом в рационе должно присутствовать необходимое количество витаминов, минералов и других полезных соединений.
Кроме того, нужно контролировать поступление в организм углеводов и белков. Для устранения отечности требуется снизить количество потребляемой соли или отказаться от нее.
Вы можете заказать уже готовые рационы в компаниях:
Питьевой режим
При отеках требуется ограничить употребление воды. В сутки следует выпивать около 1,5 л жидкости. Этот объем следует равномерно распределять на протяжении дня.
Не рекомендуется выпивать большой объем воды за 1 прием.
Кроме того, не следует злоупотреблять сочными фруктами, супами и другими продуктами, содержащими много жидкости.
Еда без соли
Соль способствует задержке воды в межклеточном пространстве и препятствует выведению жидкости из организма. В ряде случаев для устранения отеков нужно уменьшить потребление соли до 1 г в сутки. Однако при многих заболеваниях почек и сердца рекомендован отказ от этой приправы.
Соли необходимо употреблять как можно меньше.
Белковая диета
Система питания, направленная на устранение лишней жидкости из организма, предполагает включение в рацион продуктов, богатых белками. Эти вещества способствуют укреплению стенок сосудов и снижению степени их проницаемости. Кроме того, белковую пищу рекомендуется сочетать с растительной, богатой грубыми волокнами.
Углеводы
Нельзя исключать из рациона углеводы. При этом нужно отдавать предпочтение продуктам, содержащим сложные соединения. Они дольше перевариваются, поэтому обеспечивают постепенное поступление энергии. Такие углеводы содержатся во многих видах злаков, фруктов и овощей.
Разрешенные продукты
Система питания, предназначенная для нормализации выведения лишней жидкости из организма, предполагает включение в рацион продуктов, обладающих диуретическим эффектом.
Можно употреблять:
- Мясные продукты: курицу, крольчатину, постную говядину, индейку, печень.
- Молочные продукты: нежирный творог, кефир.
- Морепродукты: мидии, крабовое мясо, устрицы, ламинарию, нежирные сорта рыбы.
- Каши: гречневую, рис.
- Овощи и зелень: цветную капусту, морковь, томаты, кабачки, сельдерей, болгарский перец, свеклу, укроп.
- Фрукты и ягоды: виноград, арбуз, абрикосы, черную смородину, лимоны, апельсины, вишню.
- Напитки: компоты, зеленый чай, тыквенный сок, отвар шиповника, свекольный сок.
В ограниченных количествах можно употреблять яйца и цельнозерновой хлеб. Важно правильно готовить блюда. Овощи и фрукты, не требующие обязательной термической обработки, рекомендуется употреблять сырыми. Готовить первые и вторые блюда следует путем варки, тушения или запекания в духовке.
Продукты для уменьшения отеков.
Какие продукты категорически запрещены при отеках
При выраженном скоплении жидкости в межклеточном пространстве необходимо отказаться от многих продуктов и блюд, в т.ч. под запретом:
- Мясные продукты: мясные и рыбные консервы, колбасные изделия, утятина, свинина, бекон, сало.
- Молочные продукты: жирный творог, сливки, молоко.
- Морепродукты: соленая и копченая рыба, жирные сорта рыбы.
- Сладости и кондитерские изделия: шоколад, конфеты, печенье, торты.
- Овощи и зелень: грибы, консервированные овощи, щавель, квашеная капуста.
- Напитки: алкоголь.
- Соусы: майонез, горчица.
Рекомендуется отказаться от употребления сладких газированных напитков, а также крепкого чая и кофе.
Запрещенные продукты при отеках.
Мочегонные продукты и напитки
Некоторые напитки и продукты обладают выраженным мочегонным действием. При сильных отеках их рекомендуется употреблять каждый день, но в ограниченном количестве, чтобы не допустить обезвоживания.
Болгарский перец
В мякоти болгарского перца высокое содержание калия. Этот элемент способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы и выведению лишней жидкости. Считается, что лучше устраняют отеки плоды красного цвета, т.к. в них присутствует ликопин.
Баклажаны
Баклажаны содержат большое количество грубых растительных волокон. Употребление овоща усиливает перистальтику кишечника и помогает быстро вывести излишки соли и жидкости.
Баклажан помогает в выведении солей.
Яблоки
Для устранения лишней жидкости часто достаточно съедать по 2-4 яблока в день. Эти фрукты включают органические кислоты и другие соединения, которые снижают аппетит, улучшают пищеварение и повышают иммунитет. Плоды полезно есть сырыми и запеченными.
Ягоды
Такие ягоды, как малина, черешня, вишня и земляника содержат много магния и калия, помогающих восстановить работу сердечно-сосудистой системы. Эти микроэлементы способствуют устранению жидкости из организма.
Ягоды для снятия отеков.
Гречка
Гречневая каша, приготовленная без соли, улучшает работу пищеварительной системы. Употребление этого продукта очищает кишечник и выводит жидкость. Эту кашу особенно полезно есть вечером. Такой ужин помогает избавиться от утренних отеков.
Курага
Курага относится к рекомендованным при отеках продуктам. Сухофрукты включают ряд полезных веществ, которые оказывают мощное антиоксидантное действие.
Огурцы
Еще одним продуктом, снимающим отеки, является огурец. Активные вещества, присутствующие в этом овоще, оказывают выраженное мочегонное действие. Пользу приносят только свежие плоды.
Свежие огурцы от отеков.
Петрушка
Петрушка отличается выраженным мочегонным действием, но употреблять ее следует при отсутствии заболеваний почек. Салат из овощей с этой зеленью лучше есть на завтрак.
Клюквенный морс и клюква
Людям, страдающим отеками, рекомендуется регулярно пить клюквенный морс. В нем высокое содержание органических кислот и других веществ. Этот напиток можно употреблять как детям старше 3 лет, так и беременным женщинам. При отеках также рекомендуется вводить в рацион свежую или сушеную ягоду.
Арбуз
Употребление нескольких кусков арбуза поможет быстро вывести из организма лишнюю воду. В мякоти плода высокое содержание соков, поэтому злоупотреблять им не стоит. В день допустимо съедать не более 2,5 кг в мякоти.
Арбуз выводит лишнюю воду из организма.
Кефир
Считается, что кефир обладает мягким слабительным и мочегонным эффектом. Употреблять его необходимо перед сном.
Лучше включать в рацион кефир с низким процентом жирности.
Этот продукт восстанавливает нормальную микрофлору кишечника, улучшает обмен веществ и снижает аппетит.
Гранат
В зернах граната содержится много калия и железа. Включение его в рацион способствует укреплению сосудов, улучшению состава крови и нормализации работы сердца. Этот продукт для устранения отеков рекомендуется употреблять во второй половине дня.
Гранат во второй половине дня для устранения отеков.
Кофе и чай
Кофе обладает легким мочегонным действием, но употреблять нужно некрепкий напиток и только утром. Кроме того, выведению жидкости из организма помогает зеленый чай. Однако злоупотреблять этим напитком не следует.
Польза разгрузочных дней
Разгрузочные дни положительно влияют на все системы организма. Отказ от еды или употребление только легких для усвоения продуктов помогает разгрузить органы ЖКТ и устранить из кишечника токсины. Кроме того, такие дни активизируют процесс снижения веса и быстро устраняют лишнюю жидкость.
Диеты при особых случаях
При ряде патологических состояний требуется специальная диета для устранения отеков. Рацион должен максимально исключать продукты, способные спровоцировать ухудшение течения имеющегося заболевания.
После отека Квинке
После такой тяжелой аллергической реакции, как отек Квинке, человеку требуется специальная диета, направленная на быстрое снижение сенсибилизации организма. В первый день нужно отказаться от пищи. В дальнейшем постепенно включать новые блюда с наблюдением за реакцией на них.
После отека Квинке в первый день необходимо отказаться от еды.
При сердечных отеках
При сердечных отеках следует питаться маленькими порциями 5-6 раз в сутки. Исключается соль и продукты, содержащие ее. В рацион можно вводить только продукты с низким гликемическим индексом. Рекомендуется употреблять нежирное мясо, молочные продукты, каши, а также овощи и фрукты, богатые магнием и калием.
Особенности питания во время беременности
Женщины во время беременности часто страдают от отеков нижних конечностей. Скопление жидкости в тканях негативно влияет на общее состояние. В этом случае требуется специальное питание.
Диета Эйгольца
Эта система питания может использоваться беременными женщинами, т.к. является адаптированной версией правил здорового питания. Она предполагает ограничение употребления соли. В рацион можно вводить продукты, содержащие сложные углеводы, овощи, фрукты и зелень. Обязательно нужно употреблять мясо и молочные продукты.
При отеках ног
При сильных отеках ног диета подбирается с учетом причины проблемы. Часто у беременных они связаны с прогрессированием варикоза. В этом случае требуется бессолевая диета и безопасные в этот период медикаментозные средства для внешнего применения, которые должен назначить врач.
При отеках ног нужна бессолевая диета.
Лица
При возникновении отеков лица в период беременности женщине требуется консультация нефролога для оценки работы почек. Необходимо исключить употребление солений, копченостей, жирной и жареной пищи. Кроме того, нужно отказаться от приема специй.
Тела
Задержка воды в тканях всего тела при беременности требует комплексного обследования. Диета корректируется так, чтобы снизить нагрузку на печень, поджелудочную железу и почки. В этом случае рекомендован максимально щадящий режим питания.
Яблочная диета
При беременности яблочная диета не предполагает употребления только этого фрукта.
Достаточно будет введения в рацион 2-4 плодов в день.
Кроме того, могут быть рекомендованы разгрузочные дни на твороге и яблоках.
Лимонная
Лимонная диета предполагает использование сока этого фрукта при приготовлении рыбы, мяса и салатов, если нужно исключить соль. При этом злоупотреблять лимонами не следует, т.к. в них высокое содержание кислот.
Арбузная
Беременным женщинам, страдающим отеками, рекомендуется употреблять до 1,5 кг арбуза в день. Это поспособствует выходу жидкости и токсинов из организма.
Средства народной медицины при отеках
Многие травы обладают мощными мочегонными свойствами.
К таким растениям относятся:
- шалфей;
- ромашка;
- душица;
- мелисса;
- шиповник;
- крапива;
- бессмертник;
- василек.
В лечебных целях применяются настои. Для их приготовления нужно 1 ст.л. выбранной травы залить 0,5 л кипятка. Настаивать средство необходимо 15 минут. Употреблять настой нужно по 1/3 стакана 3 раза в день.
Травы от отеков.
Отзывы и результаты
Светлана, 39 лет, Москва
После родов стала страдать от отеков ног. Начала ограничивать употребление соли и отказалась от колбас, копченостей и консервации. Состояние улучшилось.
Ирина, 48 лет, Ростов-на-Дону
Имею проблемы с сердцем, поэтому с каждым годом отеки усугубляются. Последние полгода использую строгую бессолевую диету, назначенную врачом. Результаты хорошие. Перестали болеть ноги по вечерам. Отеки стали меньше, давление нормализовалось.
Аптечные препараты для лечения отечности
При многих патологических состояниях для устранения лишней жидкости применяются мочегонные препараты. Их следует использовать только по назначению врача.
Фитолизин
Мягкая паста на основе полевого хвоща, петрушки, пырея, березы и масел шалфея и мяты. Это средство безопасно и быстро устраняет небольшие отеки.
Канефрон
Еще один препарат на растительной основе, включающий розмарин, корень сельдерея и золототысячник. Средство снижает проницаемость мелких сосудов и улучшает работу почек.
Лазикс
Главным действующим веществом этого препарата является фуросемид. Средство тормозит всасывание натрия в почечных канальцах и быстро выводит жидкость. Препарат можно употреблять при почечной недостаточности и многих других патологиях.
Урегит
Этот препарат часто назначается при отеках, вызванных прогрессированием заболеваний почек и сердца. Процесс вывода жидкости из организма начинается уже через 1 час после приема. Средство не предназначено для длительного применения.
Гипотиазид
Гипотиазид – это диуретик пролонгированного действия. Он мягко выводит лишнюю жидкость. Часто его назначают при отеках у пациентов, страдающих гипертонией.
Медицинские препараты от отеков.
Просмотров: 18 499
Добавлено: 9-04-2020 14:50
Обновлено: 29-06-2020 13:21
Сообщить про неверную информацию в статье.
Печатать статью
Источник
