Если опухла стопа после удара
Своевременная и правильно предоставленная помощь при травмах нижних конечностей позволяет предотвратить чрезмерное опухание поврежденных мест и способствует их максимально быстрому восстановлению. Прежде чем начать обрабатывать полученный ушиб ноги, крайне важно исключить перелом и разрыв связок на нижних конечностях.
Предоставление самостоятельной помощи возможно только при условии отсутствия (или совсем незначительного наличия) повреждения кожных покровов на нижней конечности. Что делать в домашних условиях, если ноги опухла после полученного ушиба, чем снять отек может порекомендовать только врач-травматолог. При этом кроме тщательного осмотра пациент может быть отправлен на рентгенографию или дополнительное ультразвуковое исследование для определения степени повреждения и адекватной оценки рисков возможных осложнений.
Использование компрессов и дозировка лекарственных препаратов обязательно заранее оговариваются с врачом.
Причины ушибленности
Наиболее распространенной причиной, почему образуется отек на ноге, является элементарное падение из-за собственной неосторожности.
Отдельного внимания заслуживают пациенты, которые профессионально занимаются спортом, пострадали в результате дорожно-транспортного происшествия или же в силу обязанностей выполняют физически тяжелую работу. К опуханию ноги может привести:
- повреждение нижних конечностей (голени или стопы) из-за падения на них тяжелого груза;
- сильный прямой удар по голени или бедрам каким-либо предметом;
- нарушение функционирования тазобедренного сустава из-за бокового падения или прямого удара;
- падение на скользкую поверхность (мокрая плитка в ванной или гололед на улице);
- удары о тупые предметы (ступеньки, пороги, ножки или открытые дверцы мебели);
- повреждения, полученные при ДТП;
- спортивные травмы.
Наиболее травмоопасными стоит выделить и профессии строителей, таксистов, электромонтеров, а также таксистов.
Классификация по месту локализации
Повреждения нижних конечностей принято классифицировать по их месту расположения. Это обусловлено различиями протекания самой патологии, а также допустимыми способами снять отек после ушиба.
Если отек не проходит и даже не уменьшается на протяжении первых трех суток, необходимо обратиться к врачу для проведения осмотра и назначения индивидуального лечения.
Зачастую к травматологу обращаются пациенты с ушибом щиколотки (лодыжки) в районе стопы, голени или же повреждениями мягких тканей.
| Место расположения ушиба | Основные отличия и характеристики |
|---|---|
| Стопа | Наиболее распространенная травма ног, при которой чаще всего страдают пальцы и пятки (пяточная кость). В последнем случае пациенту могут назначить крайне длительную и обязательно тщательную терапию. Именно в области стопы локализовано множество мелких косточек, а также кровеносных сосудов, нервных окончаний и сухожилий. Поскольку важно суметь адекватно оценить тяжесть полученной травмы и эффективно вылечить саму патологию, консультация врача при повреждениях стопы является обязательной. Своевременное обращение за помощью и возможность полноценно проверить ступни позволяет быстрее восстановить полноценное самостоятельное передвижение пациента, не допустив развития воспалительных процессов. |
| Голень | Ушиб голени всегда сопровождается сильными болями, что обусловлено наличием множества нервных окончаний на ее поверхности. Важно заметить, что получение сильной травмы голени может спровоцировать болевой шок и привести к потере сознания. Еще до начала каких-либо терапевтических процедур крайне важно исключить риск перелома берцовых костей, который отличается сильным отеком, деформированием конечности, наличием резкой боли, а также абсолютной невозможностью пострадавшего наступить на поврежденную ногу. |
| Мягкие ткани | При повреждении мягких тканей появление отечности и синяков обусловлено нарушением целостности сосудов и попаданием крови в мышечные ткани. При повреждении мелких сосудов и капилляров ушибленная часть ноги достаточно быстро восстанавливается самостоятельно. При серьезных отеках и болях необходима консультация врача, поскольку возможен разрыв крупных кровеносных сосудов, что провоцирует развитие тромбоза, а также может привести к некрозу (отмиранию) мышечных тканей. При получении крайне сильных ударов исключительно врач сможет определить наличие внутренних кровоизлияний из артерий и вен, расположенных в глубоких слоях, поскольку сама патология никак не проявляется визуально (на поверхности кожного покрова). |
Серьезные повреждения кровеносных сосудов зачастую приводят к дополнительным осложнениям и требуют длительного лечения с возможным оперативным вмешательством. Чтобы не допустить необходимость длительного лечения и ограничения в возможности самостоятельного передвижения, при получении травм нижних конечностей следует обратиться к врачу за профессиональной помощью. Только в таких случаях можно адекватно оценить все риски и пройти эффективную терапию.
Какими симптомами сопровождается
Для сильного ушиба характерны следующие симптомы:
- Наличие сильных болей в области удара, которые резко ограничивают возможность передвижения.
- Постепенно увеличивающаяся в объемах отечность.
- Краснота и появляющиеся кровоподтеки под кожей (при повреждении целостности сосудов).
- Ограниченность функционирования ушибленных суставов и затрудненность ходьбы без посторонней помощи.
- Развитие гемартроза (скопление крови и частиц жира в полости поврежденного сустава), что обычно встречается при травмах колена.
Беспокоящая боль от ушиба в области надкостницы свидетельствует о получении серьезной травмы, провоцирующей возможное отслоение костных тканей.
При проведении полноценного обследования врач может определить интенсивность болезненных ощущений, степень отека при повреждении мягких тканей, наличие повреждений в суставах, а также риск передавливания гематомой крупных кровеносных сосудов, что приводит к посинению конечностей. В процессе также учитывается температура кожи, которая может быть неестественно холодной или же, наоборот, очень горячей.
Подтвердить и детализировать диагноз врача-травматолога позволяет проведение рентгеновского обследования. В результате проведенной процедуры можно заметить повреждения целостности костей и сухожилий, что переводит ушиб в разряд разрыва суставных связок и трещин надкостницы, требующих незамедлительного хирургического вмешательства.
Степени ушиба ноги
Проведенное обследование дает возможность определить степень полученного ушиба, а также выбрать наиболее эффективные способы для скорейшего заживления самих травм.
| Степень ушиба | Основные характеристики | Особенности лечения |
|---|---|---|
| Первая степень (легкая) | При травмах возможны незначительные повреждения кожного покрова (царапины и ссадины). | Особого лечения не требуется, поскольку организм может самостоятельно восстановиться на протяжении 3-4 дней. Раны следует продезинфицировать и заклеить бактерицидным пластырем. |
| Вторая степень | Возникновение отека в результате частичных разрывов мышечных волокон. Возможно проявление гематом и острых болей. | Обращение в травмпункт является обязательным. Лечение назначается исключительно врачом после проведения осмотра. |
| Третья степень | Ушиб провоцирует повреждение целостности мышечных тканей и сухожилий, что приводит к вывихам и разрывам связок. | Консультация врача-травматолога должна быть незамедлительной. Особенно это касается полученных травм в области коленных суставов. Прием препаратов и проведение процедур определяется лечащим врачом индивидуально в каждом отдельном случае. |
| Четвертая степень | При сильном ушибе четвертой степени может быть четко выражена деформация поврежденной конечности, а также ее полное обездвижение, отсутствие возможности пошевелить и проявление резкой сильной боли. | Своевременно предоставленная медицинская помощь и проведенная хирургом операция оставляют максимальное количество шансов для полного восстановления опорно-двигательной функции пациента. |
Самостоятельное применение аптечных и домашних лекарств допускается исключительно при диагностике первой и второй степени ушибов. Если нога опухла после получения ушиба и на протяжении 4-5 дней самостоятельной терапии отек не проходит, а боль не уменьшается, нужно обратиться к врачу.
В качестве первой помощи следует:
- Усадить пострадавшего в максимально удобное положение, положив травмированную ногу на мягкую поверхность (подушку).
- Все обнаруженные раны и ссадины следует продезинфицировать.
- На опухшее место нужно наложить повязку (без сдавливания).
- К месту ушиба первые полтора часа нужно прикладывать холодный компресс (пакет со льдом или любой продукт из морозилки) на 10-20 минут с последующим получасовым перерывом.
- При жалобах на сильную боль пострадавшему следует дать обезболивающее, например, Парацетамол или Ибупрофен.
Четко проведенная первая помощь позволяет снять отек и устранить болезненность ушиба. Если беспокоящие симптомы не проходят в течение первых трех часов, необходима помощь врача.
Использование согревающих компрессов, а также мазей и гелей для растирания важно заранее обсудить со специалистом. В течение первых суток после ушиба перечисленные способы терапии противопоказаны.
Лечение
В зависимости от серьезности полученных травм лечить ушиб можно с помощью лекарств, приготовленных в домашних условиях, медикаментов из аптеки, а также путем хирургического вмешательства. Последний вариант является необходимым при:
- повреждении нервных оснований;
- развитии нагноений в сформировавшихся кровоподтеках;
- диагностике внутрисуставного кровоизлияния;
- наличии разрывов связок.
Что делать в зависимости от степени полученного ушиба и риска возможных осложнений, может рассказать только лечащий врач после проведения тщательного осмотра и рентгенографии.
Традиционное лечение
Если лечение ушиба направлено на устранение боли и дискомфорта во время передвижения, то кроме периодического прикладывания охлаждающих компрессов врач может посоветовать использование специальных мазей:
- с противовоспалительным воздействием (Вольтарен эмульгель, Гепариновая мазь, Троксевазин, Ибупрофеновая мазь);
- с противоотечным эффектом (Димексид, Меновазин);
- с регенерирующим воздействием (мазь Ромазулан);
- с обезболивающим эффектом (Долобене).
Использовать мази следует в небольших количествах, нанося легкими массажными движениями на поврежденный участок кожи. Это помогает разогнать сгустки крови и восстановить полноценную работу сосудистой системы.
Прежде чем начать лечение, рекомендуется немного средства нанести на запястье и подождать около 10-15 минут. Если на месте нанесения геля появилось покраснение, зуд или жжение, от лекарственного средства лучше отказаться.
Среди противопоказаний для использования гелей и мазей следует выделить наличие на участке кожного покрова открытых ран.
При диагностировании ушибов третьей и четвертой степени по рекомендациям врача пациент может быть отправлен на магнитотерапию, электрофорез или ультравысокочастотную терапию.
Народные средства
Снять опухоль с ноги можно и с помощью проверенных рецептов из народной медицины.
Лечение ушиба ноги с отеком в домашних условиях можно проводить с помощью таких средств:
- Водочный компресс. Для этого нужно взять небольшой кусок чистой ткани или марлю, сложенную в несколько слоев, смочить в водке, а затем на пару минут приложить к ушибу.
- Уксусно-чесночная смесь позволит убрать отек и устранить гематомы, если из нескольких продавленных зубков чеснока и чайной ложки уксуса сделать густую кашицу, а затем втереть ее легкими массажными движениями на место припухлости.
- Репчатый лук является эффективным способом для устранения беспокоящей боли. Лечение в домашних условиях требует натереть одну большую луковицу на крупную терку, а в саму кашицу с соком опустить сложенную в несколько слоев чистую марлю. Когда ткань полностью пропитается, ее нужно приложить к ушибленному месту и не туго перебинтовать. Средство нужно оставить так не меньше, чем на 3 часа. Повторять процедуру следует утром и вечером на протяжении 7-10 дней.
- Сок алоэ позволит оказать противовоспалительное и противоотечное воздействие на ушиб. Для этого можно разрезать лист растения вдоль и приложить к травмированному месту или же выдавить сок, а смоченный в нем компресс приложить к ноге. Саму лечебную процедуру рекомендуется проводить перед сном, оставляя компресс на 15-20 минут.
- Поваренная или морская соль. Для этого в тазике с теплой водой нужно развести около 500 г морской ли обычной поваренной соли. Принимать такие ванночки следует ежедневно по 35-40 минут. Вода в тазике не должна быть горячей, чтобы не усилить кровоток и не увеличить отек еще больше.
По теме: ванночки для ног с морской солью от отеков.
Для приготовления ванночек и компрессов можно использовать только теплую воду. Если опухла нога и на нее будет воздействовать согревающий компресс, есть риск излишнего разгона крови в сосудах, а значит, гематома и припухлость увеличатся еще больше.
Ошибочные действия травмированного
При повреждении нижних конечностей, что приводит к отекам и гематомам, нельзя использовать согревающие компрессы и какие-либо мази на протяжении первых суток после получения ушиба. Противопоказаны также попытки самостоятельного исправления деформированных конечностей и выравнивание ног при возможном разрыве связок или переломах. Накладывание тугих повязок может проводить только медицинский работник, поскольку любое неверное движение может обернуться для пострадавшего приобретением инвалидности.
Отсутствие своевременной консультации врача-травматолога может привести к частичному некрозу поврежденных мышечных и костных тканей, а также к ограниченности самостоятельного передвижения в будущем.
Возможные осложнения
Ответственное отношение к собственному здоровью и готовность к скрупулезному выполнению всех предписаний лечащего врача позволит пострадавшему избежать ряда опасных осложнений.
| Вид осложнения | Основные характеристики |
|---|---|
| Обызвествление гематом | При отсутствии соответствующего лечения на месте гематомы часть мышечных клеток могут не восстановиться, из-за чего они превращаются в костные и провоцируют развитие миозита (воспаления скелетных мышц). При пальпации можно прощупать нехарактерное уплотнение, которое при сдавливании начинает болеть. |
| Тромбофлебит | При серьезных ушибах венозных сосудов может нарушиться эластичность их стенок, а значит, повышается риск образования тромбов.
В таких случаях лечение должно согласовываться между травматологом и сосудистым хирургом. |
| Периостат | Ушиб также может перейти в воспаление надкостницы, что при рентгеновском обследовании отличается наростом на кости. Патология зачастую сопровождается высокой температурой тела и сильными болями в области повреждения. |
| Абсцесс | Если оставить ушиб без внимания, всегда остается риск развития абсцессов (скопление гноя, продуцируемого воспалительными процессами), сопровождающихся сильными болями, интоксикацией организма и высокой температурой тела. |
| Сохранение болезненных ощущений (длительное) | Как правило, это касается пациентов, отказавшихся от правильной профессиональной реабилитации после проведенного лечения. После длительного спокойствия (если человек не наступает на одну ногу) в конечностях замедляются обменные процессы, а с момента новых физических нагрузок клетки не могут полноценно выполнять свои функции, провоцируя развитие гипоксии. Чтобы устранить беспокоящую боль в ногах после ушиба, следует постоянно и обязательно постепенно увеличивать нагрузку. |
Еще одна важная опасность при несоблюдении врачебных предписаний касается риска повторного получения травм, после которых период лечения и восстановления может быть гораздо длительнее и болезненнее.
Источник
Ушиб стопы – распространенный вид травмы. В группе риска не только спортсмены. Высока вероятность получения травмы дома. При ударе происходит повреждение мягких тканей стопы. Симптомы ушиба стопы проявляются в виде следующих признаков:
- пострадавшие от ушиба люди жалуются на то, что травмированное место сильно отекает;
- появляется головокружение, так как больной испытывает сильную боль в ступне;
- кровь из поврежденных сосудов попадает под кожу;
- образуется гематома;
- боль не проходит длительное время;
- структура мягких тканей становится более плотной.
Лучше всего гематомы видны на верхней части стопы. Чаще всего, от ушибов стоп страдают дети. Организм у них устроен так, что ребенок может просто не почувствовать сильную боль, подвернув ногу.
В результате они продолжают играть дальше. Травма проявляется позже. У ребенка возникает сильный отек. Он начинает жаловаться на болевые ощущения. Чтобы определить характер повреждения, рекомендуем воспользоваться онлайн-тестом для диагностики ушибов и переломов.
Причины
Чаще всего стопа повреждается по нескольким причинам:
- Произошло падение тяжелого предмета, который попал на стопу.
- Смещение стопы случилось во время тренировки в спортзале.
- Человек может получить такую травму в ДТП.
- Нередко ушиб стопы происходит в ночное время.
- Человек получает травму стопы из-за собственной невнимательности.
Разновидности ушибов
В зависимости от места локализации различают:
- Ушиб пальцев ног. Чтобы получить такую травму совсем необязательно выходить на улицу. Если не смотреть под ноги можно запросто задеть ногой ножку мебели. Вся сила удара концентрируется непосредственно на пальцах.
- При ушибе мягких тканей человек чувствует онемение в конечности. Стопа сильно отекает. На ней появляется синяк.
- Признаком ушиба кости стопы является кровоизлияние в травмированном месте. Нога заметно опухает.
Степени ушиба
Выраженность симптомов зависит от степени тяжести повреждения стопы:
- Для самой легкой стадии характерно небольшие ссадины и царапины. Для лечения ушиба может потребоваться 4 дня.
- Гематома и отек – симптомы более тяжелой травмы. Пострадавший жалуется на острую боль.
- Ушиб стопы приводит к повреждению мышц. После удара происходит разрыв сухожилий.
Терапия в домашних условиях
Ушиб стопы можно лечить самостоятельно. Помощь врача может понадобиться только в тяжелых случаях.
Для начала нужно охладить место ушиба. Смочите полотенце в холодной воде и приложите к поврежденной стопе. Процедура позволяет уменьшить отек за счет сужения сосудов. Больной при этом отмечает уменьшение чувства боли.
Не всегда удается предотвратить образование синяка. На другой день после получения травмы можно приступить к прогреву области ушиба стопы. С помощью грелки можно ускорить процесс регенерации. Помогают разогревающие крема и гели. К их силу относятся следующие средства:
- Быструм содержит активное вещество – кетопрофен. Он не только останавливает воспаление в месте ушиба. Быструм избавляет от постоянной боли, которая не дает покоя пострадавшим после травмы.
- Фастум – бесцветный гель, который быстро снимет отек в поврежденном месте. В состав входят компоненты, обладающие противовоспалительным действием.
- Вольтарен относится к нестероидным противовоспалительным препаратам.
Для снятия отеков можно воспользоваться специальными мазями:
- Спасатель – бальзам, не имеющий возрастных ограничений. Он способствует восстановлению поврежденных клеточных структур. Бальзам снимает отек и предотвращает развитие болезнетворных бактерий.
- Долобене считается комбинированным препаратом. Он снижает болевые ощущения. Действующие компоненты средства стимулируют процесс регенерации поврежденных тканей.
- Троксевазин препятствует образованию тромбов. Он нормализует кровообращение в травмированной ступне.
Ссадины и царапины нужно продезинфицировать. Придайте ушибленной конечности возвышенное положение. Массаж – эффективный способ лечения, способствующий восстановлению поврежденных тканей. Перед сеансом обязательно придерживаете травмированный сустав рукой. Массажные движения нужно проводить очень аккуратно, избегая сильного давления. Разминания проводятся в разных направлениях. Это позволит ускорить кровообращение в области стопы. Желательно сочетать спиральные и круговые движения. Каждая процедура должна длиться около 5 минут.
Что нельзя делать при травме стопы?
Не вставайте сразу после падения на ушибленную конечность. Оцените свое состояние. Сразу после получения травмы запрещено прогревать ушибленное место. В первый день лечение заключается в приложении холодных компрессов. Если боль не проходит в течение 2-3 дней, то стоит обратиться к врачу. Скорее всего, это проявления вывиха стопы или перелома. Нельзя сильно давить на поврежденное место, втирая лекарственные препараты. Такая процедура может привести к тромбозу сосудов. Не стоит загружать травмированную конечность в течение 7 дней после получения травмы. Желательно обеспечить ей полный покой.
Народные методы лечения
- Натрите репчатый лук на мелкой терке. Полученную кашицу приложите на место ушиба. Лечебными свойствами обладает и луковый сок. Смочите кусок бинта в соке растения и приложите к больной конечности.
- Для лечения можно использовать листья горькой полыни. Предварительно их нужно измельчить и смочить водой. После этого приложите смесь к проблемной зоне. Благодаря веществам, входящим в состав этого растения, можно не только снять отек, но и ускорить процесс восстановления клеток.
- Настойка арники стимулирует процессы регенерации. Ее нужно использовать в качестве наружного средства в виде примочек.
- Подорожник издавна применяется для лечения ушибов стоп. Листья необходимо измельчить и наложить на больное место.
- Ванночки с морской солью способствуют быстрому заживлению. В крайнем случае, морскую соль можно заменить поваренной. В теплой воде растворите полпачки продукта. Учтите, что вода в тазу не должна быть слишком горячей.
- Держать поврежденную конечность в соляном растворе нужно около часа. После процедуры ногу нужно тщательно вытереть. Благодаря такому приему вы достаточно быстро сможете восстановить работоспособность ноги.
- Для снятия болевых ощущений подойдет уксус. В литре воды растворите 2 чайных ложки эссенции. Теперь смочите кусок ткани в готовом растворе. Средство нужно держать в области ушиба до полного высыхания.
- Убрать отек помогает картофель. Чтобы получить результат приложите к опухшей зоне тонко нарезанные ломтики овоща. Предварительно их нужно прогреть в теплой воде.
- Смешайте вместе мать-и-мачеху и душицу в равных пропорциях. 40 грамм смеси настаивайте в бутылке с водкой. Через 3 дня процедите полученный раствор. Настойка используется в качестве компрессов.
- В качестве народного средства для лечения ушиба можно использовать мазь, приготовленную на основе лопуха. Измельчите кусок хозяйственного мыла. Добавьте к смеси 30 граммов нашатырного спирта. Перемешайте все компоненты. Мазью нужно смазывать травмированное место.
- Чтобы вылечить ушиб можно воспользоваться алоэ. Лучше срезать нижние листья, так как в них больше сока. В измельченные листья растения добавьте сахар. Средство нужно втирать на место ушиба.
Что делать, если болит стопа. ВИДЕО
Источник
