Что делать когда миндалины опухли

С болью в горле рано или поздно сталкивается каждый человек. Но этот, казалось бы, безобидный симптом может стать причиной серьёзных проблем.

Острый тонзиллит (ангина) – это инфекционное заболевание, вызывающее воспаление миндалин. Статистика показывает, что острой формой болезни страдают около 15% детей. У взрослого населения эта цифра ниже – 5-10%. А вот хроническим тонзиллитом в крупных мегаполисах болеет чуть ли не каждый первый. Почему? Давайте разбираться!

Заболевание тонзиллитом в острой форме, проходящее с повышением температуры тела и сильнейшей болью в горле, более знакомо нам как ангина. При хронической форме больной может долгое время даже не догадываться о наличии у себя этого недуга. Человеку может казаться, что периодически возникающие боли в горле и частые простуды – просто результат ослабленного иммунитета. Такое беспечное отношение к своему здоровью может стать причиной серьезных осложнений и патологий. Чтобы их избежать, необходимо вовремя диагностировать проблему: знать первые признаки, симптомы и лечение.

Запишитесь на приём прямо сейчас!

Позвоните нам по телефону +7 (495) 642-45-25

или воспользуйтесь формой обратной связи

Записаться

Зачем нужны миндалины?

Нёбные миндалины – это составная часть нашей иммунной системы. И главное их предназначение – ограждать организм от проникновения в него болезнетворных бактерий и вирусов. Всего у человека их шесть: нёбные и трубные (парные), глоточная и язычная. По их названиям можно примерно понять, в какой части глотки они расположены. Их общее расположение напоминает кольцо. Это кольцо и выступает как своеобразный барьер для бактерий. Говоря о воспалении миндалин, мы имеем ввиду только нёбные миндалины (они же гланды). На них и остановимся подробнее.

Если широко открыть рот, то в зеркале легко увидеть два образования, похожие на орешки миндаля – миндалины, это и есть гланды. Каждая миндалина состоит из небольших отверстий (лакун) и извилистых каналов (криптов).

Попавшие с воздухом бактерии, контактируя с миндалинами, получают отпор и тут же утилизируются, не успев вызвать вспышку того или иного заболевания. В норме здоровый человек даже не подозревает, что внутри него ведутся настоящие боевые действия. Теперь вы понимаете всю важность миссии нёбных миндалин. Поэтому хороший оториноларинголог никогда не будет спешить с рекомендациями по их удалению. Хотя услышать от врача, говоря о миндалинах: «Нужно удалять!» – явления в наше время нередкое. К сожалению, на сегодняшний день далеко не все клиники могут предложить качественное лечение тонзиллита, да и обращаемость порой зашкаливает. Именно поэтому врачу, порой, проще отмахнуться и направить больного на операцию.

Разновидности тонзиллита.

Заболевание проходит в двух формах – острой и хронической. Острый тонзиллит – это недуг, имеющий инфекционную природу и проявляющийся в остром воспалении миндалины. Причина обострения – стафилококки и стрептококки. Острая ангина у ребёнка и взрослых также подразделяется на катаральную, фолликулярную, лакунарную, язвенно-пленчатую и некротическую.

Хронический тонзиллит – это длительный, непроходящий воспалительный процесс в гландах. Проявляется как следствие перенесённых воспалений, ОРВИ, заболеваний зубов, сниженного иммунитета. Хроническое обострение заболевания у взрослых и детей проходит в трёх формах: компенсированной, субкомпенсированной и декомпенсированной. При компенсированной форме болезнь «дремлет», обострение симптомов тонзиллита случается нечасто. В случае субкомпенсированной формы заболевания обострения случаются часто, болезнь проходит тяжело, нередки осложнения. Декомпенсированная форма характеризуется длительным вялым течением.

Симптомы тонзиллита.

Признак, объединяющий оба типа – это болевые ощущения в горле. Боль бывает как сильно выраженной, так и терпимой. Больной испытывает сильный дискомфорт во время еды при глотании.

Ангина протекает гораздо тяжелее, нежели хроническое заболевание, и сопровождается следующими симптомами:

• повышение температуры тела (до 40°С);
• очень сильная боль в горле;
• увеличенные лимфоузлы;
• скопления гноя на гландах (налёт, гнойнички);
• увеличенные гланды;
• головные боли;
• слабость.

Симптомы и лечение хронического тонзиллита несколько отличаются от проявлений ангины. При хроническом заболевании температура держится на уровне 37°С. Добавляются першение в горле, кашель, неприятный запах изо рта. На гландах присутствует белый налёт. Симптомы менее выражены, так как само течение болезни характеризуется ремиссиями и обострениями. Больной, страдающий хронической формой недуга, теряет работоспособность, быстро устаёт, теряет аппетит. Часто человека мучают бессонницы.

Возможные осложнения.

Обе формы заболевания: и хроническая, и острая, – могут спровоцировать серьёзные осложнения. Одним из наиболее тяжелых последствий заболевания является ревматизм. Практика показывает, что половине пациентов, страдающих ревматизмом, пришлось месяцем раньше лечить тонзиллиты в хронической форме или проводить лечение острых состояний. Сам недуг начинается с невыносимой боли в суставах и повышения температуры тела.

Нередки случаи развития болезней сердца, вызванные тонзиллитом. У пациентов наблюдается одышка, перебои в работе сердечной мышцы, тахикардия. Может развиться миокардит.

Если воспаление переходит на близлежащие от миндалины ткани, проявляется паратонзиллит. Больного при этом мучает боль в горле, поднимается температура. Если инфекция из миндалин распространяется на лимфатические узлы, появляется лимфаденит.

Не долеченный тонзиллит приводит также к заболеваниям почек.

Беременность и хронический тонзиллит.

Здоровье будущей мамы и малыша требует пристального внимания. Осложнения, вызванные заболеванием, могут привести к опасным последствиям вплоть до выкидыша или спровоцировать преждевременные роды. Самолечение в данном случае опасно: необходимо пройти лечение у ЛОРа в клинике. Врач назначит промывания миндалин, обработку их ультразвуком и полоскания горла антисептиками, безопасными для будущей мамы. Физиопроцедуры беременным противопоказаны.

Если вы только планируете беременность, стоит для профилактики провести плановую терапию, чтобы снизить негативное влияние патогенов на гланды. На стадии планирования беременности рекомендуется пройти осмотр обоим родителям, чтобы снизить риск появления этого недуга у ребёнка.

Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!

Острый тонзиллит. Лечение.

Самолечение при этом заболевании недопустимо! Чтобы выбрать эффективный метод лечения при обострении, лечить тонзиллит у детей и взрослых необходимо под контролем ЛОР-врача. Следует помнить, что острая форма недуга крайне заразна. При появлении первых признаков заболевания нужно выполнить ряд мероприятий, способствующих скорейшему выздоровлению больного:

• заболевшего необходимо изолировать, поместив в другую комнату. У него должно быть собственное полотенце, бельё и посуда, поскольку болезнь очень заразна;
• в течение периода терапии больному показан строгий постельный режим;
• позаботьтесь о питании больного: пища должна быть не твёрдой, чтобы не причинять излишнее беспокойство больному горлу;
• не забываем про обильное питьё;
• назначается курс антибактериальной терапии («Амоксиклав», «Азитромицин» и др.). Необходимо полностью пропить весь курс антибиотиков, даже если больной почувствовал заметное улучшение;
• для местного лечения применяют препараты с антибактериальным эффектом;
• при лечении горла при тонзиллите показаны препараты «Тантум-верде», «Ингалипт»,
• полоскания антисептиками («Хлоргекидин», «Фурацилин»);
• смазывание миндалин раствором Люголя;
• чтобы снять отёчность с гланд надо принимать препараты от аллергии;
• при температуре тела выше 38°С принимайте жаропонижающие средства на основе ибупрофена или парацетамола.

Лечение хронического тонзиллита.

При терапии этого недуга действует правило: лечить обострение хронического тонзиллита нужно в комплексе с лечением сопутствующих болезней носа и носоглотки. Можно пролечить воспаление гланд, но, например, постоянно стекающая по стенке глотки слизь из-за постоянного воспаления нижних носовых раковин, будет провоцировать новое воспаление.

Клиники лечения тонзиллита предлагают два способа лечения: консервативный и хирургический. При компенсированной и субкомпенсированной формах назначают консервативную терапию. При декомпенсированной форме, когда попробованы все консервативные способы терапии и они не принесли результата, прибегают к удалению гланд. Но лишаясь их, человек теряет естественный защитный барьер, поэтому про хирургический метод нужно говорить в самом крайнем случае.

Медикаментозная терапия хронической формы болезни включает:

• лечение антибиотиками, которые назначает оториноларинголог;
• применение антисептических средств («Мирамистин», «Октенисепт»);
• антигистаминные препараты для снятия отёка гланд;
• иммуномодуляторы для стимуляции ослабленного иммунитета (например, «Имудон»);
• гомеопатические средства («Тонзилгон», «Тонзиллотрен»)
• отвары трав: ромашки, шалфея, череды;
• при необходимости назначают обезболивающие препараты;
• соблюдение диеты (никакой твёрдой пищи, сильно холодной или горячей, исключается алкоголь, кофе и газированные напитки).

Промывание гланд.

Большой положительный эффект оказывает процедура промывания гланд, в результате которой из лакун высвобождается гной и вводится лекарство. Есть несколько способов проведения процедуры.

Самый старый, так сказать, дедовский способ – санация с помощью шприца. Его используют довольно редко ввиду его низкой эффективности и травматичности, по сравнению с появлением более современных методов. Шприц используют когда у пациента имеется сильный рвотный рефлекс или очень рыхлые миндалины.

В остальных случаях применяют более действенный метод – вакуумное промывание специальной насадкой аппарата «Тонзиллор».

Но и он не лишен недостатков:

• ёмкость, куда «откачивается» гнойное содержимое гланд непрозрачна, и врачу не видно, до конца ли выполнено промывание;
• особенность строения насадки такова, что при достижении необходимого для полноценного промывания давления, насадка может травмировать гланды.

Наша клиника по лечению тонзиллита предлагает своим пациентам альтернативный безболезненный вариант промывания гланд с использованием улучшенной насадки «Тонзиллор» – это «ноу-хау» нашей клиники. Аналогов нашей насадки нет в других медучреждениях Москвы. В ней устранены недостатки обычной насадки: ёмкость для промывания, которая присасывается к миндалине, имеет прозрачные стенки, и оториноларинголог может видеть, что «выходит» из гланд. Это избавляет от проведения лишних манипуляций. Сама насадка нетравматична, и её можно использовать даже детям со школьного возраста.

Комплексная терапия хронического тонзиллита в «Лор Клинике Доктора Зайцева».

Методика комплексного лечения недуга появилась не сразу. Нашими специалистами на практике были испробованы различные методы лечения тонзиллита. В результате многолетнего опыта по изучению и лечению хронического тонзиллита данная методика прижилась и является наиболее эффективной. Она включает несколько этапов.

Первый этап – анестезия гланд. Миндалина смазывается лидокаином. Второй этап – вакуумное промывание гланд от казеозных масс. Третий этап – лекарственная обработка гланд с помощью ультразвука. Четвёртый этап – орошение гланд антисептиком.

Этап пятый – смазывание поверхности миндалин антисептическим раствором Люголя. Шестой этап – физиотерапия с помощью лазера – эта процедура снимает отёк и воспаление гланд. Следующий этап – виброакустическое воздействие на гланды, благодаря чему кровоток устремляется непосредственно к миндалинам, и с ним выводятся патогенные вещества. Заключительный этап комплексного лечения – сеанс УФО, оздоравливающий гланды и борющийся с патогенами.

Весь сеанс занимает в районе двадцати минут. Для достижения положительного результата пациенту обычно хватает пяти комплексных процедур.

Лечение тонзиллита в Москве

Лечить хронический тонзиллит в Москве, собственно, как и острую форму заболевания нужно только у оториноларинголога. Главное выбрать правильное медицинское учреждение, где вам будет оказана квалифицированная помощь. Лечить тонзиллит в клинике «Доктора Зайцева» значит доверить своё здоровье профессионалам. Современное оборудование и запатентованные методики лечения позволяют оказать максимально эффективную помощь пациентам. Наши цены остаются одними из лучших в Москве, поскольку наш прайс остался на уровне 2013 года. Записаться в клинику можно по телефонам регистратуры ежедневно с 9 до 21 часа либо через онлайн-форму записи на сайте. Приходите, будем рады вам помочь!

Источник

Воспаленные гланды вылечить довольно просто, если вовремя начать лечение, следуя индивидуально разработанной для конкретного пациента инструкции от лечащего врача. Но если пропустить пиковый момент развития недуга, где в качестве основного симптома фигурирует как раз такое состояние, то можно заработать множество осложнений. С ними справиться потом окажется на порядок сложнее.

В буквальном переводе слово «гланды» означает «желудь». Термин пришел из латыни. Еще одно название эта часть организма получила благодаря древнегреческим врачам, которые называли ее «амигдалис». Так обозначали миндальные орехи в старину. В русском языке прижилось название «миндалины». Но, вне зависимости от выбранного термина, принцип лечения сохраняется идентичным.

Типичная тревожная симптоматика

Перед тем, как лечить пораженный орган, доктор сначала проведет первичный осмотр. Это необходимо для того, чтобы определить конкретную степень поражения, а также заодно проверить, не затронуты ли окружающие ткани, соседние органы.

Гланды у ребенка и взрослого выглядят одинаково, отличаясь разве что размерами. Внешне они представляют собой лимфоидные ткани, которые несут защитную функцию для организма. Внутри они содержат огромное число лимфоцитов, главной задачей которых выступает обеспечение надежного щита для противостояния болезнетворным микроорганизмам. Бактерии способны проникать в организм просто при вдыхании воздуха. Особенно несладко приходится тем пациентам, которые имеют ослабленный иммунитет. К ним микробы «цепляются» чаще остальных.

Физиологически защитные железы располагаются в зоне внутреннего горла, около глоточно-небной части и за корнем языка. Так организм позаботился о том, чтобы образовать глоточное кольцо. Если с человеком все хорошо, и ему не требуется систематическое лечение, тогда миндалины будут окрашены в слабо-розовый цвет. Внешне в спокойном состоянии они действительно напоминают зерна миндального ореха или небольшие желуди.

Но как тогда выглядят воспаления? Представляя собой природный барьер, стоящий на пути проникновения болезнетворных микроорганизмов, орган сразу же реагирует изменением стандартного цвета. Вместо здорового розового оттенка он превращается в пятно ярко-красного, алого или даже бордового цвета. Разные тона свидетельствуют о степени поражения, его характере и могут указывать на развитие некоторых патологий.

Дополнительно гланды начинают увеличиваться в размерах. В запущенных случаях они достигают размеров огромного грецкого ореха. Но даже при подобных клинических случаях не все знают, что делать. Лучшим вариантом решения вопроса становится запись на прием к профильному специалисту. Зачастую диагностирование первоисточника воспаления гланд проводит отоларинголог.

Среди прочих типичных признаков того, что орган не в порядке, свидетельствуют различные изменения структуры с одной стороны, либо сразу с обеих. Также врачи учитывают:

• появление рыхлости;
• рубцовые спайки, которые локализуются между дужками неба и самими миндалинами;
• гнойные пробки;
• белесый, желтоватый налет;
• характерный гнилостный запах из ротовой полости.

Нередко у взрослого попутно обнаруживают увеличение лимфатических узлов. Если речь идет о классических болезнях, включающих воспаление указанной части тела в качестве одного из говорящих симптомов, то тут возможно добавление:

• ломоты в суставах;
• недомогания;
• мышечной слабости;
• боли в горле, головы.

Встречаются и такие ситуации, когда у больного попутно повышается температура. Но с этим пунктом следует проявлять особенную бдительность, особенно, если речь заходит о детях. Не надо думать, будто температура – единственно верный показатель ухудшения самочувствия, ведь она представляет собой лишь вспомогательный маркер.

Классическое воспаление гланд называют тонзиллитом. Вылечить его самостоятельно, понадеявшись на то, что все пройдет само по себе – не лучший выход из положения. Недуг, который изначально протекал в острой форме, при недостаточно качественном лечении перетекает в хронический формат. Одолеть его намного сложнее, нежели нейтрализовать симптоматику на острой стадии.

Первоисточники воспалительного процесса

В домашних условиях без предварительной консультации у ЛОРа, сдачи анализов сложно диагностировать заболевание со стопроцентной вероятностью успешного вынесения вердикта. Но если обобщить все клинические случаи, то в большинстве из них воспалительный процесс, зародившийся в горле, подсказывает о том, что пациент столкнулся с проявлениями тонзиллита.

В народе это заболевание называют ангиной. Хотя бы раз в жизни с подобным явлением, когда горло сильно болит, сталкивался каждый. Причем для удобства составления последующего графика лечения, эксперты разделили ее виды на три категории:

• лакунарную;
• катаральную;
• фолликулярную.

Симптомы у них несколько отличаются, как и список того, что становится провокаторами недуга. Среди последних выделяют несколько семейств микроорганизмов вроде:

• стафилококка;
• В‑гемолитического стрептококка группы А.

Чтобы не довести организм до такого, когда внутри будет вообще уже все воспалено, лучше начать лечение немедленно. Подобная предусмотрительность позволит предотвратить превращение обычной ангины в хронический тонзиллит, представляющий собой инфекцию очагового типа. Но даже если опустить фактор риска получения подобной записи в медицинской карточке после не до конца вылеченной ангины, хронический вид поражения может оказаться прямым последствием скарлатины, других болезней, вызванных стрептококком.

Главными причинами того, почему вдруг стало резко больно глотать, эксперты называют:

• заражение инфекцией от инфицированного человека, либо через предметы быта;
• воспаления очагового типа с локализацией в носу, ротовой полости;
• поражение бактериями околоносовых пазух;
• последствия гнойного синусита;
• запущенная стадия зубного кариеса;
• переохлаждение;
• неблагоприятные внешние условия.

К последним относят работу в неприспособленных для этого суровых условиях постоянно пониженных температур, либо на территориях с повышенной загазованностью, плохой экологической ситуацией в регионе. Также на вопрос: почему столь часто приходится лечить миндалины, может ответить рацион питания.

Если человеку постоянно не хватает белков, определенных витаминов, то это может послужить косвенным подспорьем для развития повторяющегося воспаления. Не менее важно учитывать фактор употребления загрязненной воды без предварительного кипячения. Добавит проблем генетическая предрасположенность, ослабленный вследствие недавно перенесенного серьезного заболевания иммунитет, либо нахождение в постоянном стрессе.

Среди других причин, которые приводят горло в ненадлежащую форму, становится несвоевременное обращение в поликлинику. Там можно дотянуть до стремительно развивающихся последствий вплоть до действительно серьезных явлений:

• дестабилизация деятельности сердечной мышцы;
• суставные боли вместе с ревматическими артрозами;
• поражения почек вроде гломерулонефрита, классического нефрита;
• кожные болезни, среди которых фигурирует экзема, псориаз.

Именно поэтому настолько важно не просто разобраться с тем, чем полоскать миндалины, но еще и получить консультацию доктора. А по окончании курса лечения снова показаться врачу, чтобы предупредить развитие рецидива из-за не до конца завершенного лечения.

Традиционный подход к терапии

Назначать любые медикаменты без предварительной консультации с отоларингологом категорически запрещено. Особенно это касается желания самостоятельно прописать себе антибиотики, которые являются важной частью эффективного избавления от неприятной симптоматики. Чаще всего препараты пенициллиновой группы назначают тем, кто столкнулся с лакунарной и фолликулярной ангиной.

Понять разницу между ними поможет доктор. Он же подскажет вид лекарств, которые подойдут конкретному обратившемуся. Но тут не следует сбрасывать со счетов возможное развитие аллергической реакции, поэтому по возможности стоит заранее провести пробу. Также нелишним будет сопровождать лечение антибиотиками, различными пробиотиками. Так получится защитить органы пищеварительного тракта от вредоносного влияния препаратов.

Если же у пострадавшего прослеживаются явственно выраженные признаки запущенной стадии, либо болезнь сопровождается целым рядом осложнений, то тут эффективнее будет воспользоваться не таблетками. Речь идет об инъекционном формате предоставления помощи. Причем придется приготовиться к тому, что уколы будут делать хотя бы неделю, а то и все десять дней.

Когда воспаляются обе миндалины, лучше пользоваться современными антибиотиками. К ним бактерии еще не успели приспособиться. Подтверждают эту истину и недавно проведенные исследования. В ходе эксперимента стало понятно, что тетрациклиновый ряд вместе с сульфаниламидными средствами давно перестали приносить ожидаемое облегчение.

В качестве вспомогательной терапии, которая призвана быстро устранять наиболее болезненную симптоматику, называют полоскание горла. Достаточно полоскать его каждый раз после еды. В раствор добавляют специальные аптечные средства, некоторые из которых носят не только противовоспалительный эффект, но и анестезирующее действие.

Классикой жанра выступают таблетки фурацилина, которые растворяют в стакане воды согласно инструкции. Получившийся раствор используют в качестве жидкости для полоскания. Дополнительно порадует тут тот факт, что проверенное средство обойдется относительно недорого. Но не стоит думать, что только оно поставит на ноги взрослого или ребенка.

Придется потратиться на витамины, иммуностимуляторы, изменить рацион питания, сделав его более питательным, насыщенным полезными веществами. Уточнить список разрешенных продуктов стоит у ЛОРа. У него же во время первого приема можно поинтересоваться, можно ли греть проблемную зону.

Вспомогательная терапия из народной медицины

Вне зависимости от того, какие конкретно причины стали основанием для развития воспалительного процесса в гландах, представители народной медицине имеют ответ почти на каждый вопрос заболевшего таким недугом. Приверженцы официальной медицины подтверждают, что часть из рецептов «бабушки» действительно может оказаться полезной, но только в качестве вспомогательных средств, а не основной терапии.

Среди советов, которые помогают детям успокоить раздраженное горло, числятся полоскания на основе лекарственных растений. С эффективностью представленного подхода соглашаются даже терапевты, предлагая родителям проследить за тем, чтобы их чада полоскали ротовую полость отварами добросовестно. Так получится планомерно избавиться от болезненности, гнойного налета на слизистой оболочке.

Лучше всего справиться с поставленными задачами сможет:

• клевер;
• ромашка;
• девясил;
• прополис.

Для восстановления водного баланса рекомендуется давать пациентам травяные настойки комнатной температуры. Такое лекарство может включать молоко, лимон, мед. Одним из самых простых вариантов является сок алоэ с медом, разведенный в соотношении 1 : 1. Употреблять состав нужно раз в день по чайной ложке после пробуждения.

Но перед тем, как использовать указанный метод, потребуется определить отсутствие индивидуальной непереносимости на компоненты. Также врачи предупреждают, что алоэ разрешено употреблять далеко не всем, ведь в списке его противопоказаний числятся хронические заболевания.

Если предыдущие способы не подошли, то можно обратиться к универсальным формулам. Они затрагивают надобность приготовить кисель, компот на основе шиповника, малины, смородины. Некоторые народные целители вовсе предлагают использовать сок из свеклы, который выступает противовоспалительным средством.

Предупреждения для тех, кто лечит гланды ингаляциями

Особняком в графике лечения воспаленных миндалин всегда стоят ингаляции. Изначально их использовали только в формате вдыхания пара. Бабушки до сих пор верят, что «подышать над картошкой» – отличный вариант лечения. Но сегодня врачи с сомнением относятся к подобным экспериментам, предлагая пользоваться более эффективной версией оборудования для ингаляции. Речь идет о небулайзерах.

С их помощью можно не тратить длительное время на больничный, ведь, согласно исследованию, период протекания недуга с использованием столь прогрессивной техники укорачивается. Объясняется радостная статистика тем, что ингалятор снижает риски возникновения осложнений приблизительно на 80%. Также он благотворно сказывается на нейтрализации обширного воспаления гланд, попутно купируя болевой синдром.

Если применять установку правильно, то дополнительно получится разжижать слизь, накапливающуюся в бронхах, что ускорит процесс выздоровления. Вместе с паром пострадавший будет вдыхать лечебные частички, оказывающие антибактериальный эффект. Как только болезнетворные организмы перестанут размножаться, болезнь пойдет на спад.

Но для того, чтобы алгоритм подействовал, предоставляя нормальные результаты лечения, нужно помнить, что ингалятор лучше задвинуть подальше при повышенной температуре тела пострадавшего. Также не следует рисковать, если пациент страдает носовыми кровотечениями, либо находится на стадии острого течения тонзиллита. Также в группу риска попали беременные, которым лучше поискать более щадящую альтернативу.

Как поработать над профилактикой?

При частом воспалении миндалин без существенной на то причины, гораздо эффективнее заняться профилактикой, которая предупредит возможный рецидив в ближайшем будущем. Уменьшить шансы на повторное развитие печального сценария позволит закаливание, которое стоит начинать с малого. В противном случае резкое изменение температурного режима не доведет до добра.

Сократить риски появления белого налета сможет следование правилам личной гигиены. Многие пациенты удивляются тому, что становятся жертвами воспаления гланд исключительно из-за того, что недостаточно хорошо следят за гигиеной ротовой полости. Тут речь идет о том, чтобы предотвратить появление кариеса. Если же он уже успел дать о себе знать, то следует обратиться в стоматологический кабинет за квалифицированной помощью.

Если лимфоузлы являются «больным местом» человека, то ему рекомендовано заняться общим укреплением иммунной системы, а также периодически посещать ЛОРа. Никто не отменял правила поддержки заветов здорового образа жизни, среди которых фигурирует занятие спортом. Пригодятся даже школьные знания с уроков физкультуры, чтобы провесить пятиминутную зарядку по утрам.

Не менее важно поберечься, если до крайней точки воспаления дошел кто-то из близких в семье, на работе. От таких людей следует отходить подальше, не пользуясь общими постельными принадлежностями, посудой. Нелишним будет почаще проветривать помещение, чтобы убрать скопление болезнетворных микроорганизмов, «плавающих» по воздуху.

Главным рычагом поддержки жизненных сил организма являются отнюдь не терапия с народными средствами, а рациональный подход к составлению ежедневного меню. Особенно важно придерживаться принципа «побольше свежих овощей, фруктов, ягод» в сезоны, когда отмечаются пиковые показатели заболеваний с воспалением миндалин в качестве основного симптома.

Лидерами рейтинга должны стать продукты, которые насыщают истощенный организм витамином C. Полезно также добавить в меню рыбу и мясо.

Но если все перечисленные меры не сработали, а человек все же заболел, то не надо надеяться на то, что воспаление пройдет само по себе. При обнаружении первых тревожных признаков стоит сразу же обращаться за квалифицированной помощью к терапевту и отоларингологу.

Источники

1. Сагандыкова Н. С. Особенности микрофлоры небных миндалин при хроническом воспалении – Казахский медицинский университет непрерывного образования, 2015

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Автор статьи:

Извозчикова Нина Владиславовна

Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог.

Общий стаж: 35 лет.

Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист.

Источник