Чем боксеры снимают отеки

Чем боксеры снимают отеки thumbnail

Те, кто занимаются ударным контактным спортом, хокеем или активно болеют за футбол, не застрахованы от фингала (он же синяк, он же фонарь). К сожалению, те, кому приходится ходить на работу, не всегда встречают понимание со стороны колег, деловых партнеров и начальства. Да и если в планах было найти на выходных спутницу жизни, ваши шансы резко падают, поскольку фингал ассоциируется не со здоровым спортсменом или рыцарем, одержавшим победу над злом, а алкоголиком, задирой и тунеядцем (спасибо советским фильмам), на крайняк, избитой жертвой хулиганов. Поэтому несколько слов о рекомендациях по лечению и профилактике.
Синяк по свой сути – это повреждение мягких тканей, сосудов, в результате которого образуется полость, в которой скапливается кровь. Лечение подразделяется на два этапа.
Задачей первого этапа является не допустить распространение фингала. Прежде всего, сразу по его приобретению необходимо к месту ушиба приложить лед, завернутый в тряпку или бинт. Не стоит прикладывать голый лед, чтобы не получить обморожение мягких тканей лица. Также, нужен перерыв каждые 10-20 минут или по самочувствию. Однако на тренировке не просто найти лед, поэтому можно использовать холодную воду из крана, благо, у нас в зале она может быть ледяной, в душе еще холодней. Также необходимо наложить давящую повязку, чтобы не допустить распространение крови на больший участок. Если опухоль от синяка закрыла весь глаз, лучше сделать надрез под фингалом для дренирования крови, но за этим надо идти к доктору (на всякий случай напоминаю, а то мало ли).
Спустя ориентировочно 24 часа опухоль должна уйти, и можно приступать ко второму этапу. Теперь задачей является дать кровоподтеку рассосаться и восстановить сосуды. Для этого можно:
– прогревать место ушиба самыми различными способами – грелка, травяные примочки, картошка, яйцо и т.п. 
– использовать мази.  Прежде всего, это троксевазин или ее аналог для лечения венозных заболеваний – эффективно восстанавливает сосуды, а значит, кровообращение, а это убирает кровь, что нам и надо. На втором месте – бадяга, просто бадяга, можно даже бадягу форте! Есть в форме порошка – удобно делать примочки, но лучше не переусердствовать с этим, могут быть побочные эффекты, что для лица не лучший вариант. Есть еще мазь синяк off – содержит выжимку какой то лечебной пьявки. Не понимаю, зачем она дохлая нужна. Остальные мази на основе каких то растений, на мой взгляд, малоэффективны, если эффективны вообще.
– прибегнуть к народным средствам. Это на любителя, но не могу же я игнорировать опыт предков. Капустный лист – положить в бинт, отдубасить до появления сока, приложить. Аналогично с лопухом. Редька и петрушка – сделать настой (лучше в спирту или водке), прикладывать примочки. Окопник – узнайте, что это, попытайтесь найти его, как найдете, залейте кипятком, дайте настояться и прикладывайте. Травяная смесь – опять таки разыщите 5 капель майоранового масла, 2 капли ромашкового, 2 капли миррового (важно: не применять при беременности!) и 5 чайных ложек календулы, смешайте и вотрите легкими движениями в синяк. Ну как я понял, можно взять все, что растет, облить кипятком, либо в спирт и мазать место ушиба, т.к. тут главное – тепло и массаж.
Важно: если кожа повреждена и есть открытая рана, использовать вышеобозначенное нельзя, обратитесь к доктору, иначе рискуете получить заражение и нагноение.
Теперь о профилактике появления ушибов:
– прежде всего, это защита. О шлемах подробно рассказал Юрий Николаевич в этой теме: https://boxland.ru/forum/viewtopic.php?id=18. Ну и важно, чтобы спарринг-партнер работал в хороших перчатках, соответствующих определенным нормативам, в каких именно – расскажет опять таки тренер. Это и уважение к товарищу по Школе, и эффективность тренировок (если прошибить голову перчаткой с подковой на счастье, то инстинктивно будешь бояться подходить на дистанцию во время спаринга).
– не забывайте о витаминах, в данном случае, витаминах С и К. Первый – способствует выработке колагена, который укрепляет сосуды, второй – повышает способность крови свертываться и улучшает обмен веществ. Так что после еды можно покушать цитрусовых и выпить морковный сок
– на Солнце бывайте почаще
– ну и умывайтесь холодной водой, особенно, после бритья

Опять таки без претензий на абсолютность, это то, что я узнал. Если у кого есть советы, поделитесь, пожалуйста. У меня чтобы убрать последний фингал ушло дней 10, но я не охладил и не наложил повязку.  Если кто расскажет, как убрать его за пару дней, буду очень благодарен.

Источник

Синяк на лице – вещь неприятная, больно, еще и выглядит не эстетично.
Иногда кровоподтек становится причиной продолжительного больничного: не на всякую работу можно показаться с поврежденным лицом. Как быстро избавиться от него под глазом?

   ↑

Если вам случайно прилетело по лицу

Двое на ринге Не быть забиякой, постоянно ввязываться в уличные драки, чтобы получить кровоподтеки на лице. Хотя он считается частью образа хулигана или признаком воспитания слишком сурового мужа, пострадать может любой пр совершенно мирных обстоятельствах.

Споткнуться и упасть, получить удар дверью, веткой дерева, детской игрушкой – поставить синяк на лице легко, а вот избавиться потом от него – куда сложнее. Тут помогут такие средства:

  • Бадяга в порошке. 2 ложки порошка нужно размешать с одной ложкой теплой воды. Для чувствительной кожи воду можно заменить растительным маслом. Из полученной смеси делают примочки или просто втирают в ушибленное место. Помогает быстро и надежно. Стоимость упаковки – от 25 рублей за 5 гр.
  • Спасатель и Спасатель Форте. Хорошо помогает даже при нанесении через несколько часов после получения травмы. Мазь нужно нанести на синяк тонким слоем, если нет острых болевых ощущений, слегка втереть круговыми движениями. После полного впитывания средства можно нанести его повторно. Синева должна исчезнуть без следа через пару суток. Недостаток – специфический запах, достаточно жирная структура крема. Стоимость – от 80 рублей.
  • Синяк Офф. Средство, разработанное специально для лечения гематом и ушибов. Быстро убирает даже обширные кровоподтеки благодаря активным компонентам в составе, активирующим циркуляцию крови и лимфы в подкожных тканях. Хорош тем, что не имеет цвета, запаха, быстро впитывается, не оставляя жирного следа.
Читайте также:  Симптомы сердечной недостаточности и отека легкого

Какое из перечисленных средств окажется для вас оптимальным – не угадаешь. Подойдет вам лучше то, или это, зависит от особенностей кожи и степени тяжести травмы.

   ↑

Если он появился после укола

Укол Те, кому назначались многократные уколы при лечении заболевания, знают, что на месте инъекции могут возникать шишки и синяки.

Возникает это часто у тех пациентов, чьи сосуды и капилляры расположены слишком близко к поверхности кожи.

Ткани постоянно разрываются, повреждаются, стенки сосудов не успевают восстанавливаться – в результате появляется кровоподтек и уплотнение. Что делать, чтобы избавиться от синяков? Иногда они приобретают просто ужасающий, иссиня-черный оттенок и причиняют настоящую боль.

Любая опытная медсестра скажет: здесь помогут компрессы на основе Димексида или магнезии. Магнезию можно использовать неразбавленной – просто смочить ватный тампон и приложить к синяку.

Сверху желательно тепло укутать. Димексид может обжигать и раздражать кожу. Его разводят водой в пропорции один к одному. Держать компресс нужно не менее получаса, повторять 3-4 раза в день.

Для усиления эффекта после компресса рекомендуется смазывать ушибленное место такими мазями:

  • Троксевазин – быстро снимает воспаление, препятствует образованию тромбов, шишек, ускоряет кровоток. Наносить мазь можно при необходимости до 10 раз в сутки. Стоимость одного тюбика – от 120 рублей. При обширных гематомах врач может назначить Троксевазин в капсулах или таблетках для приема внутрь.
  • Траумель С – в форме мази быстро убирает подкожные кровоизлияния, снимает боль, укрепляет стенки сосудов. Это средство полностью гомеопатичсекое, можно без опасения использовать его для ускорения заживления даже у детей.

Средняя цена – 225 рублей за тюбик. Есть другие формы этого препарата – капсулы, капли, раствор в ампулах.

Если вы лечите синяки после укола ребенку, то перед прикладыванием компресса ушибленной место нужно смазать жирным детским кремом. А Димексид разводить водой в пропорции 3 часть лекарства и 4 – воды. Если будет все равно слишком сильно щипать, время экспозиции компресса можно сократить на 5-десять минут.

А если синева появился когда вы неаккуратно выдавили воспаленный прыщик? Тут важно не просто убрать кровоподтек, но еще избежать занесения в ранку инфекции. Снять покраснение и отек поможет бадяга, но только в геле. Она меньше раздражает нежную, воспаленную кожу, но эффективна, как порошок. Стоимость- от 65 рублей за тюбик объемом в 75 мл.

   ↑

Что сделать, чтобы сошел пожелтевший синячок

Глаз Часто случается так, что отеки и синюшность уходят сразу. Желтое пятно сходит неделями, расползаясь по всему лицу. Как быстро избавиться от синевы под глазом в домашних условиях?

Многим помогает мазь Долобене. Она обладает согревающим, рассасывающим действием. Если мазать каждые полтора-2 часа, за 3 дня все исчезнет без следа. Средняя цена в аптеках – 125 рублей за упаковку. Доступнее крем “Арника” – 80 рублей за упаковку. Крем содержит экстракт горной арники, конского каштана, мумие, что все вместе помогает ускорить рассасывание и предотвратить воспаление тканей. Крем наносится 2-3 раза в сутки до полного исчезновения симптомов.

   ↑

Что советуют боксеры для борьбы с этой напастью

Мужчина боксер Боксеры – это люди, которые зарабатывают кровоподтеки на лице регулярно, таковы издержки профессии. Они лучше других знают, что делать, если на лице расцвет всеми цветами радуги досадный синяк.

Владимир Кличко советует использовать только медикаменты- например, мазь Гепарин, Троксерутиновую мазь и др.

Но есть одна мера предосторожности – средство от синяков нельзя наносить на открытые раны. Там, где есть ссадины или царапины, нужно другое средство. А гепариновую мазь можно наносить только вокруг, на неповрежденные кожные покровы.

   ↑

Убираем гематому за сутки

Часы Можно попробовать убрать гематому под глазом за одну ночь – при условии, что действовать вы будете оперативно, сразу после травмы. Большинство медиков утверждают, что нет такого средства, которое вывело бы синяк без следа за один день.

Но на практике известны такие случаи, когда он если не сходил за сутки полностью, то, по крайней мере, становился едва заметным. Что же нужно для этого сделать?

  • Сразу нанести ни ушиб йодовую сеточку. Используйте для этого спиртовой раствор йода и ватную палочку.
  • Через час густо смазать синяк любой мазью с гепарином.
  • Еще через час снова нанести сеточку.

И не забывайте о холоде. Если чередовать эти 3 средства, к утру синевы на лице как не бывало.

Видео с простыми советами от профессионального тренера. Посмотрите.

И еще одна последняя рекомендация: чтобы ускорить процесс заживления гематом, ушибов на лице, избежать таких явлений, как долго не проходящие желтые, зеленые или коричневые пятна, уплотнения и опухоли, Врачи советуют дополнительно принимать витаминный комплекс.

Достаточно будет пропить обычный Аскорутин – это хорошее и дешевое средство, нормализующее кровообращение, укрепляющее стенки сосудов. Не отказывайтесь от солнечных ванн – ультрафиолет хороший помощник в лечении синяков.

Источник

Лучшие средства избавления от синяков и гематом.

 
Синяк – распространенное явление в нашей жизни. Одно неосторожное движение, падение, ушиб, и вот уже на теле появляется некрасивое пятно лилово-фиолетового цвета, которое портит внешний вид и причиняет боль своему обладателю. 

Безусловно, спустя несколько дней появившийся синяк исчезнет, но что если он появился на лице или другой видимой части тела? От такой неприятности хочется избавиться как можно быстрее. Но как это сделать? В данной статье рассмотрим самые эффективные методы избавления от появившейся проблемы.

Что такое синяк
Синяк или, по-научному, гематома, представляет собой ограниченное скопление крови под кожей в результате повреждения тканей с разрывом мелких сосудов. Как только случился удар, место ушиба краснеет и на нем появляется кровоподтек. Чуть позже из-за отсутствия кислорода участок кровоизлияния начинает менять цвет, становясь сначала сине-лиловым, а затем коричнево-желтым.

Как быстро проходит гематома:

  • гематома на лице, на лбу и под глазами проходит за 6–8 дней;
  • синяки на руках проходят за 7–10 дней;
  • синяки после уколов рассасываются приблизительно за 3–5 дней;
  • гематома на теле исчезает примерно за 14 дней;
  • синяк на ноге держится дольше всего – примерно 28 дней.
Читайте также:  Какие могут быть последствия после отека мозга

Кстати, кожа женщин более склонна к появлению гематом, а все потому, что эпидермис прекрасной половины человечества тоньше, чем у мужчин. Более того, в организме женщин вырабатывается гормон эстроген, который повышает проницаемость сосудистых стенок. Этим можно объяснить тот факт, что синяки у женщин появляются даже от легких ушибов. Если это обстоятельство становится проблемой для представительницы прекрасного пола, врач может назначить ей сосудоукрепляющие и венотонизирующие средства.

Кроме того у разных людей при одинаковых ушибах размер гематом может существенно отличаться.

 Если даже при небольшом ушибе на теле появляется крупный синяк, скорее всего виной тому хрупкость сосудов или плохая свертываемость крови. Причиной таких состояний нередко становится дефицит важных для организма витаминов C и K. Витамин C укрепляет стенки сосудов и способствует регенерации тканей, а значит, при его недостатке синяк на теле может появиться даже от небольшого ушиба. Человеку с такой проблемой рекомендуют пропить курс аскорбиновой кислоты, а также разнообразить рацион апельсинами, лимонами и черной смородиной, в которой достаточно много этого витамина. Что же касается витамина K улучшающего свертываемость крови, то его можно найти в щавеле, крапиве и капусте.

Наконец, некоторые люди сталкиваются с такой проблемой, как синяки под глазами. Чаще всего это явление становится следствием недосыпания, хотя может говорить о нарушениях работы сердечно-сосудистой системы или проблемах с почками. Если полноценный сон и регулярные прогулки на свежем воздухе не решают проблему, есть смысл обратиться к врачу и пройти полноценное лечение.

Как быстро избавиться от синяка
Вернемся к гематомам, которые появляются вследствие ударов и ушибов. Человеку с такой проблемой хочется как можно быстрее избавиться от некрасивого пятна на теле. Однако средства, способного мгновенно решить такую проблему не существует. Тем не менее, если начать действовать сразу после ушиба, можно предотвратить появление гематомы или значительно минимизировать образование синяка. 

Для этого походят следующие средства:

Холод от синяков
Сразу после получения травмы, если кожа в месте удара осталась неповрежденной, предотвратить появление синяка можно прикладыванием к нему холода. Идеальным вариантом является лед, который быстро сужает сосуды и останавливает кровотечение в области гематомы.

Здесь важно соблюдать следующие правила. Лед должен быть «сухим», чтобы не вызвать обморожение тканей или простуду. Для этого кусочек льда можно обернуть тканью или полотенцем. Прикладывать лед следует с перерывами, но держать его прижатым к коже более 20 минут не рекомендуется.

В качестве альтернативы к ушибленному участку можно приложить холодный металлический предмет (ложку, монету), пакет с холодной водой или упаковку с замороженными овощами, изъятую из морозильной камеры. Можно просто подставить поврежденный участок кожи под струи холодной воды и подержать несколько минут. Если же на месте повреждения образовалась ранка, ее необходимо обработать, наложить стерильную повязку, а уж затем прикладывать к бинту холод.

К слову, в домашних условиях можно приготовить специальное средство на случай синяков. Для этого нужно взять настой петрушки (1 ст.л. зелени на 200 мл горячей воды), разлить целебную жидкость по формочкам и заморозить ее. В случае травмы можно прикладывать к месту образования синяка лед с петрушкой.

Важно помнить, что предотвратить или уменьшить образование гематомы холод помогает лишь первые 2 часа, после чего его использование становится неэффективным.

Тепло от синяков
Холод является первейшим средством при гематомах, но если он не помог, или вы опоздали с его применением, попробуйте убрать повреждение теплом. Для этого подойдет грелка, теплая ванна или согревающие гели (о которых мы расскажем ниже). Главное помнить об одном важном правиле: применять тепло можно лишь через сутки после появления синяка. Если начать согревать гематому раньше срока, высок риск получить прямо противоположный эффект.

Календула от синяков
Отличным средством для рассасывания гематом является настойка календулы. Это средство продается в аптеке, но если вы хотите приготовить его самостоятельно, возьмите 20 г цветков календулы, отправьте их в стеклянную емкость, залейте 100 мл водки и, закупорив сосуд, оставьте в темном месте на 14 дней. Готовое средство можно использовать в качестве компрессов, которые следует прикладывать к гематоме на ночь, или примочек, которые нужно прикладывать к поврежденному участку несколько раз в день на 20–30 минут.

Капуста от синяков
Еще одним действенным средством, которое способствует рассасыванию гематом, является капустный лист. Чтобы воспользоваться им, возьмите лист капусты, отбейте его деревянным молоточком до появления сока и приложите к гематоме. В идеале лист нужно приложить сразу после ушиба, ведь в этом случае он поможет предотвратить появление отека. Но если момент упущен, лечение можно начинать и позже, делая компресс из капустного листа на ночь до полного исчезновения проблемы.

Розмариновое масло от синяков
Практика показывает, что рассасыванию гематом и заживлению повреждений на коже отлично помогает эфирное масло розмарина. Для этого просто смазывайте образовавшийся на теле синяк 2-3 раза в день этим маслом, и буквально через 3 дня такая деликатная проблема перестанет вас беспокоить.

Перцовый пластырь от синяков
Если все усилия по предотвращению гематомы не увенчались успехом, а синюшное пятно на теле уже появилось, попробуйте устранить его при помощи перцового пластыря. Просто наклейте его на поврежденную область и подержите 5–10 минут, а в случае появившегося жжения, снимайте сразу. Правда, как и в случае с использованием тепла, применять перцовый пластырь раньше, чем через сутки после ушиба, запрещено.

Йод от синяков
Заметив на коже появившийся в результате удара синяк, многие прибегают к давно известному средству – йодной сеточке. Действительно, йод быстро справляется с кровоподтеком под кожей, правда применять такое средство ранее, чем через 2 суток после появления гематомы, нельзя. Кроме того, это средство не рекомендуют использовать при избавлении от синяков на лице. Что же касается применения йода на теле, для более эффективного применения этого средства, йод нужно наносить не только на сам синяк, но и на кожу вокруг него.

Читайте также:  Очень сильный отек после удаления зуба

Уксус от синяков
Многие удивятся, но с появившимися на коже кровоподтеками неплохо справляется обыкновенный столовый уксус. Чтобы воспользоваться таком средством, возьмите 250 мл 9% уксуса и разведите в нем 5 г поваренной соли. В получившейся смеси смочите тампон и делайте примочки к месту ушиба буквально на 5 минут 2-3 раза в день.

Черный и зеленый чай от синяков
Приготовьте чашку горячего черного чая и чашку холодного зеленого чая. Возьмите ватный диск и, попеременно смачивая его, то в одном, то в другом чае, прикладывайте к гематоме на 3 минуты. Начинать такое лечение нужно спустя сутки после образования кровоподтека.

Алоэ от синяков
Данную неприятность можно устранить при помощи сока алоэ. Просто оторвите мясистый лист этого растения, разрежьте его вдоль и приложите срезами к раневой поверхности. Если синяк небольшой, спустя сутки он попросту исчезнет, а большая гематома значительно уменьшится в размерах.

Ананас от синяков
Подобно листьям алоэ, с рассматриваемой проблемой можно бороться и при помощи свежего ананаса. Просто отрежьте свежую дольку заморского фрукта и приложите ее к синяку, зафиксировав бинтом. Менять повязку следует каждые 4 часа.

Мед и свекла от синяков
Существует и такой ценный рецепт. Натрите на терке небольшую свеклу, добавьте к ней ложку жидкого меда и хорошенько перемешайте. Наносите кашицу на кровоподтек, а сверху фиксируйте марлевой повязкой. Накладывать такой компресс следует на 2 часа в день, ежедневно, до исчезновения проблемы.

Лекарственные кремы и мази от гематом
Как можно было убедиться, средством первой помощи при появившейся гематоме является холод. Он применяется в первые часы после появления кровоподтека. Далее в ход идут народные средства или лекарственные препараты от синяков и гематом. Условно такие медикаменты можно разделить на несколько групп:

  1. Мази от синяков и гематом.
  2. НПВС.
  3. Мази от отеков после травм.
  4. Разогревающие мази от ушибов.

1. Мази от синяков и гематом
В данную категорию входят препараты, разработанные специально для устранения гематом и кровоподтеков на теле. 

К ним относятся:

Арнигель (Витатека). В основе этих лекарственных мазей находится горная арника – уникальное растение, которое обладает местнораздражающим, противовоспалительным, антибактериальным и ранозаживляющим действием. Такое лекарственное средство действует сразу в нескольких направлениях, а значит, справляется с проблемой гораздо быстрее других медпрепаратов. Наносить на поврежденную кожу Арнигель нужно 1-2 раза в день, но не более 7 дней.

Синяк-off. Это действенное средство, разработанное специально для устранения и маскировки гематом. Основой его является экстракт пиявки, чем объясняется прекрасное рассасывающее действие данного средства, а также его способность ускорять процесс регенерации. Такое средство выпускается в форме бесцветного геля, а также в виде крема с матирующим эффектом. Нанося такой крем на поврежденный участок кожи, можно не только лечить, но и скрывать имеющийся синяк.

Express синяк. Альтернативой вышеописанному крему может стать косметический препарат с рассасывающим действием. Разработан он на основе экстракта бадяги – пресноводной губки, обладающей рассасывающим действием. Однако в дополнение к устранению проблемы, такой крем отлично маскирует кровоподтек, закрашивая его под цвет кожи.

2. НПВСИндовазин (Индометацин).
Это мощное противовоспалительное средство, которое применяется в случае серьезной гематомы, когда необходимо снять воспалительный процесс и предупредить присоединении инфекции. Кроме устранения воспаления, такой гель снимает боль, уменьшает отечность и покраснение в месте ушиба. Наносить такое лекарство нужно 3-4 раза в сутки. Длительность терапии – 7 дней.

Троксерутин. 
В случае, когда даже от небольшого ушиба на теле появляется огромная гематома, есть смысл воспользоваться средством Троксерутин. Такой гель не только устраняет воспалительный процесс, но и тонизирует вены, снижая их проницаемость и существенно укрепляя венозные и сосудистые стенки.

 Главное помнить, что как и любое другое средство из группы НПВС, применять его без назначения врача более 7 дней не рекомендуется.

3. Мази от отеков после травм
Бадяга. В аптеке можно приобрести отличную и совершенно недорогую мазь от гематом под названием Бадяга. Это местнораздражающее средство обладает рассасывающим действием, благодаря которому обработанная гематома исчезает буквально за сутки. Для этого нужно лишь смазывать синюшную область Бадягой 3-4 раза в день. Особенно эффективно применение мази сразу после образования синяка.

Гепариновая мазь. Такое средство вполне можно отнести к противовоспалительным препаратам, ведь гепариновая мазь великолепно снимает воспаление и обладает анальгезирующим действием. Тем не менее, ключевым действием этого лекарства является улучшение кровообращения, благодаря которому в месте поражения активизируются обменные процессы, а синяк проходит гораздо быстрее. Наносить Гепариновую мазь на кожу следует 2 р/день на протяжении 5–7 дней.

4. Разогревающие мази от ушибов
Апизатрон. В случае если ушибленное место сильно болит и саднит, можно использовать средство с отвлекающим и обезболивающим действием, к примеру, препарат Апизатрон. За счет согревающего свойства такая мазь улучшает циркуляцию крови в подкожных слоях и быстро снимает имеющийся отёк. Правда у этой мази есть один недостаток – неприятный запах, из-за которого её неудобно применять вне дома.

Никофлекс. Это согревающее средство, в отличие от Апизатрона приятно пахнет, да к тому же отличается мягким согревающим действием без жжения и покраснения кожи. К тому же Никофлекс не вызывает аллергических реакций, чем порой «грешат» другие лекарственные мази. Наносить на гематому такое средство можно 1-2 р/сутки. Важно лишь помнить, что пользоваться средствами с разогревающим действием можно лишь через 2 дня после получения травмы.

Как скрыть появившийся синяк
Если на теле появилась гематома, а у вас важное мероприятие, которое вы никак не можете пропустить, попробуйте замаскировать синяк. 

Для этого:

  • сразу после повреждения приложите к месту ушиба лед, чтобы снять припухлость и не допустить появления отека;
  • тонким слоем наложите на синяк корректирующее средство (консилер) и легкими движениями вбейте его подушечками пальцев в поверхность кожи;
  • выбор консилера будет зависеть от цвета гематомы. Если синяк багряного цвета, корректор должен быть желтым, а если гематома синяя – понадобится зеленый консилер. Пожелтевшие края синяка можно замазать голубым или светло-фиолетовым консилером;
  • останется лишь выровнять кожу основой под макияж, и синяк станет абсолютно незаметным!

Источник

Источник