У меня опухли глаза как избавиться
Просыпаться утром с опухшими глазами и темными кругами под ними не самый лучший вариант начала нового дня. Припухшие глаза могут посылать сообщение о нашем неправильном образе жизни и привычках, а также о том, что человек не совсем здоров и уравновешен.
Есть много причин для появления мешков под глазами, начиная от аллергии и отсутствия сна до генетических факторов, с которыми мы, к сожалению, ничего не можем сделать. К счастью, есть много простых и естественных средств для лечения припухлости глаз и восстановления здорового и светящегося вида.
Причины опухших глаз
Неудивительно, что у вас опухшие и красные глаза, если у вас была бессонная ночь или у вас похмелье.
Аллергии и хронический синусит могут быть еще одним виновником.
Стресс и различные современные привычки, такие как долгое сидение за монитором компьютера.
Но есть факторы, которые трудно сразу связать с опухшими глазами. К ним относятся плохая диета, в которой преобладают соленые и генно-модифицированные продукты. Кроме того, различные раздражители, которые вы наносите на свое тело, могут играть определенную роль в формировании мешков под глазами, такие парфюмерия, косметика и моющие средства.
Природные средства защиты от припухлости глаз
Кусочки огурца
Это, вероятно, самое известное натуральное лекарство для глаз, и оно стало своего рода ритуалом красоты. Нарежьте огурец, положите ломтики в полиэтиленовый пакет и заморозьте их. Ложитесь на подушку и поместите замороженные ломтики огурца на глаза минут на 10 . Огурцы содержат антиоксиданты, которые облегчают раздражение, в то время как охлаждающий эффект помогает уменьшить набухание.
Чайные пакетики
Вы можете использовать зеленый или черный чай для лечения. Зеленый чай содержит больше антиоксидантов и, вероятно, будет более эффективным для уменьшения раздражения. Можно использовать и травяные чаи, такие как ромашка, известная своим успокаивающим эффектом.
Замочите два пакетика в горячей воде на пару минут, выньте и дайте им остыть. Лягте и положите чайные пакетики на глаза. Оставьте их на 10-15 минут. Вы можете повторять этот процесс несколько раз в день.
Соленая вода
Это средство использует принцип осмоса, чтобы избавиться от избыточной воды вокруг глаз. Также можно использовать соленую воду для лечения глазных инфекций.
Смешайте половину чайной ложки соли с 4 чашками воды. Вода должна быть теплой, чтобы соль растворилась, но не слишком горячей, чтобы не сварить глаза. Намочите ватные диски в соленой воде и положите их на веки на несколько минут. Повторите лечение несколько раз.
Лед
Лед освежает глаза. Это заставляет кровеносные сосуды сжаться и уменьшает отек. Оберните кубики льда в полотенце и положите на глаза на несколько минут.
Если вы спешите, полоскание холодной воды может иметь аналогичный эффект. Прополощите свое лицо холодной водой и наслаждайтесь ощущением прохлады, которая пробуждает вас и подтягивает кожу.
Алоэ
Цветок алоэ богат антиоксидантами и витамином Е, которые успокаивают и питают кожу, а также помогают с уменьшением морщин. Это также одно из лучших натуральных средств для сухой кожи вокруг глаз.
Лучше всего, брать свежие листья. Нанесите сок алоэ под глазами, убедитесь, что он не попадет в глаза. Вы также можете сделать успокаивающий массаж, с использованием сока алоэ. Массажа сам по себе уменьшит набухание, поскольку улучшится кровообращение и отток жидкости.
Массаж
Когда отечность связана с увеличением лимфатической жидкости, может помочь массаж глаз. Аккуратно, круговыми движениями, массируйте область вокруг глаз пальцами. Делайте это в течение нескольких минут каждое утро и в течение дня, чтобы помочь вашим глазам расслабиться, когда вы начинаете чувствовать усталость.
Что еще нужно учитывать
Есть и другие вещи, которые могут помочь вам сохранить ваши глаза свежими и здоровыми:
Если не пить достаточное количество воды в течение дня, организм начнет хранить ее вокруг глаз в качестве резервуара. Когда вы не пьете достаточное количество воды, опухшие глаза могут быть прямым результатом этого. Удостоверьтесь, что вы пьете от 1,5 до 2 литров воды в день. В дополнение к опухшим глазам, обезвоживание имеет еще массу других недостатков.
Избегайте потребление чрезмерного количества соли, так как это может вызвать задержку жидкости.
Понаблюдайте, возможно ваши глаза становятся раздраженными, после нанесения определенного аэрозоля для волос или после нанесения макияжа.
Делайте паузу во время работы, чтобы расслабить свои глаза.
Используйте две подушки, чтобы поднять голову немного выше, когда вы спите. Высота препятствует накоплению жидкости вокруг глаз.
Не трите глаза, вообще не прикасайтесь к ним, если только не делаете им нежный массаж.
Источник
Припухлость на глазах может беспокоить человека любого пола и возраста. Спровоцировать ее появление могут многие причины – начиная от банальной усталости и недосыпа, и заканчивая серьезными заболеваниями зрительного аппарата или сердца. Обычно справиться с такой неприятностью не сложно. Но перед тем, как убрать опухоль с глаз, необходимо точно выяснить причину ее появления. Если припухлость появляется редко – это не повод для беспокойства. В том же случае, если такое состояние стало постоянным спутником – без помощи врача не обойтись.
Опухание века
Веко – это складка кожи, которая необходима глазу для защиты от яркого света, пыли, получения травм и т.д. Данный участок кожи обладает высокой степенью чувствительности, поэтому при наличии раздражающих факторов опухоль формируется моментально.
Выраженное опухание века говорит о наличии отека. Под отеком подразумевается локальное скопление жидкости. Опухать может одно веко или сразу оба. В первом случае говорят об одностороннем отеке, а во втором – о двустороннем. Чаще всего проблема возникает с верхними веками.
Опухание века может произойти у человека один раз за всю жизнь, либо носить периодический характер. Чаще всего с проблемой сталкиваются взрослые люди после 30 лет, но у детей или пожилых людей появление данных проблем с глазами, также, возможно. Убрать такую опухоль можно несколькими способами. Выбор оптимального зависит от первопричины появления отечности.
Причины опухолей на глазах
Отеки, опухлость век появляется из-за скопления в тканях излишней жидкости. Как правило, вода собирается внутри ряда клеток и достаточно медленно выводится по каким-либо причинам. Чаще всего отеки могут спровоцировать следующие аспекты, не связанные с заболеваниями:
- употребление большого количества жидкости на ночь;
- обильный ужин и принятие большого количества алкоголя;
- прием соленой пищи на ужин.
Причины возникновения отеков после алкоголя
Именно употребление сильно соленой или острой пищи, а также копченостей является самой основной причиной появления отеков. Соль способна задерживать воду в организме. Конечно, в меру ее употреблять в любом случае нужно для поддержания правильного водно-щелочного баланса, но злоупотребление такими продуктами может его нарушить. Это говорит о том, что для того, чтобы убрать отеки, нужно сначала пересмотреть свой рацион.
Соленая пища может вызвать появление отеков
Также появление отеков может быть спровоцировано и рядом изменений, происходящих внутри организма по тем или иным причинам. Например, отеки возникают у женщин при беременности, также могут появиться после плача или из-за сильного стресса, гормональных сбоях. Такую отечность убрать сложнее — здесь требуется помощь врача.
Отеки на глазах являются частым симптомом аллергии. Также они могут проявиться и при проблемах с некоторыми внутренними органами – сердцем или почками.
Последствия укуса комара
Как правило, в ряде случаев опухают сразу оба глаза. Но если отек появился только на одном, это может сигнализировать о проблемах, которые описаны в таблице ниже.
Таблица. Ряд причин, при которых опухает только один глаз.
| Причина | Описание |
|---|---|
Конъюнктивит | В этом случае опухоль обычно сопровождается и другими симптомами – зудом, слезливостью, светобоязнью, гнойными выделениями. Конъюнктивит – заболевание, развивающееся из-за попадания в глаза вирусов и бактерий. |
Флегмона | Заболевание сопровождается сильными болями, опухоль будет довольно обширная. Быстро поражает не только веко, но и сам глаз и требует безотлагательного лечения. |
Ячмень | В этом случае опухание век начинается с небольшого воспаления, локализованного в области луковичек ресниц. Развивается из-за попадания в это место патогенных микроорганизмов. Сначала формируется небольшая шишечка, которая перерастает в довольно крупный гнойник. Как правило, заболевание проходит само и быстро. |
Укусы насекомых | Комар, мошка, оса или другое насекомое может укусить человека за веко. Обычно, помимо опухоли, наблюдается такой симптом как сильный зуд. |
Причинами аллергии могут стать самые разные вещества. Например, часто аллергическая реакция, сопровождаемая отеком, отмечается при контакте с раздражающими веществами (шерсть животных, пыльца растений), а также из-за использования некачественной косметики. Чтобы убрать припухлость необходимо в первую очередь устранить аллерген и только потом симптоматику.
Отечность лица
Симптомы
При раздражении верхнего века могут наблюдаться следующие симптомы:
- увеличение размера века из-за опухания;
- краснота кожи. Покраснение возникает из-за избыточного поступления крови. Часто кожа может приобретать синюшный оттенок из-за возникновения кислородного голодания в тканях;
- ощущение натянутости века;
- утончение кожного покрова;
- появление блеска на поверхности;
- расширение вен из-за увеличения поступления крови;
- высыпания на коже;
- сужение уровня раскрытия глаз или полное закрытие глаза.Глазная щель (открытое пространство между верхним и нижним веком) в здоровом состоянии имеет определенные размеры, которые позволяют глазу свободно выполнять свои функции зрительного восприятия. Отекание века приводит к его опусканию и сужению размеров щели. Если убрать отек — все придет в норму;
- болевые ощущения при касании. Появление боли в веке или в самом глазу говорит о том, что воспалительный процесс приобрел патологический характер. Убрать опухоль поможет только врач;
- болевые ощущения в лимфоузлах, расположенных в передней части ушной раковины;
- повышение плотности окружающих тканей;
- неприятные ощущения в глазах (зуд, жжение и т.д.);
- выпадение ресниц;
- слезоточивость;
- повышенная восприимчивость окружающих атмосферных явлений. Ветер, пыль, яркий свет вызывают жжение, резь, повышенную слезоточивость.
Многообразие возможных симптомов говорит о том, что опухоль верхнего века редко существует сама по себе. Обычно вместе с увеличением объемов кожной складки над глазом происходит покраснение и истончение кожи, возникновение неприятных ощущений в глазу и т.д.
Если воспалительный процесс в веке принимает патологический характер, то к перечисленным симптомам заболевания может добавиться деформация века, изменение направления роста ресниц, появления воспаления непосредственно в глазу. Убрать припухлость можно только вылечив патологию, которая спровоцировала ее появление.
Как убрать отек. Основные способы
Определить причину появления опухоли на веке не всегда получается самостоятельно. Иногда это сделать может только врач. Но, как правило, к офтальмологу обращаются только в том случае, если не было обнаружено явных причин, вызывающих опухоль, отечность не спадает в течение длительного времени или самостоятельно убрать ее не выходит.
Опухло верхнее веко глаза
Основными методами, которые применяются , чтобы убрать опухоли с глаз, являются:
- массаж – это самый простой вариант. Достаточно легко пальцами помассировать веки и немного усилить трение в области мешков под глазами. Движения круговые и размеренные. Для усиления эффекта советуют применять масла и крема. Также можно для массажа использовать кубики льда — так получится убрать припухлость быстрее;
Массаж век
- компрессы – очень эффективный способ убрать опухоль с век и довольно часто применяемый. В качестве компрессов может использоваться как просто холодное полотенце, так и различные средства – ломтики огурцов, картофеля, чайные пакетики. Выбранное средство достаточно приложить к глазам на 20 минут, и опухоль уйдет;
- мочегонные препараты – хорошо помогают убрать лишнюю воду из организма. Но пользоваться ими нужно с осторожностью – имеются побочные эффекты. Также за счет мочегонных средств из организма выходит не только вода, но и вымываются полезные вещества и микроэлементы;
Популярные мочегонные препараты
- другие лекарственные препараты – обычно их действие направлено на борьбу с каким-либо заболеванием, но во время лечения также удается убрать опухоль с век;
- косметологические средства – используются в кабинетах косметологов и специализированных клиниках. Часто являются омолаживающими средствами. Эффективно помогают убрать опухоль с глаз и улучшить общее состояние кожного покрова;
При нанесении крема не забывайте о массажных линиях
- маски – тоже эффективно помогают убрать с отеки. Но, как правило, они используются регулярно и являются скорее профилактическими средствами, чем применяемыми в экстренных ситуациях. Это могут быть маски из творога, картофеля, ягод, зелени и т. д.;
- физиотерапия (воздействие на клеточном уровне);
- мезотерапия (микроинъекции);
- народные средства (например, примочки из сока алоэ или календулы хорошо помогают убрать опухоль с век);
- хирургическое вмешательство (при грыжах).
Как успокоить глаза после слез
К сожалению, от печальных ситуаций в жизни не застрахован никто. И часто они сопровождаются слезами и истериками, а не просто угнетением настроения. Притом плакать могут не только женщины и дети, но и мужчины. И любой человек после слез выглядит помятым, уставшим, получает «в награду» красные и опухшие глаза. Однако убрать опухоль в этом случае достаточно просто:
- требуется умыться прохладной водой. Низкие температуры сузят сосуды в области глаз и это поможет убрать красноту;
- также можно помассировать область вокруг глаз кусочком льда из холодильника. В целом, использовать можно абсолютно любой охлажденный продукт;
Умойтесь прохладной водой
Чистый лед нельзя надолго прикладывать к векам – максимум на 2-3 секунды. А вот кусочек льда, завернутый в ткань, можно подержать на них и 1 минуту.
- отлично помогают убрать опухоль чайные пакетики или ватные диски, смоченные в холодной заварке. Такие компрессы рекомендуется уложить на веки на 20-30 минут;
Использование чайных пакетиков
- не стоит забывать и о колечках огурцов – это тоже отличный способ убрать опухоль и красноту с глаз.
Опухоль после травмы или удара
Иногда синяк и отек на глазу появляется из-за сильного удара. Смотрится это все очень некрасиво. И чтобы снизить риск развития сильной опухоли сразу после получения такой травмы, нужно приложить к глазу что-то холодное и выдержать не менее 5 минут. Это не даст крови вытечь из поврежденных сосудов и попасть в ткани, а значит, снизит риск образования синюшной области и отека.
После того как такая своеобразная первая помощь будет оказана, можно заниматься и дальнейшим лечением. Лучше всего взять натертый на терке картофель и приложить к векам или на область, куда пришелся удар и появилась опухоль.
Если в месте удара имеются ранки, то использовать какие-либо мази или гели противопоказано.
Если покусали мушки
Если опухоль появилась после укуса насекомого, это – аллергическая реакция на слюну маленького вредителя или жала осы. Если укусило именно жалящее насекомое, то прежде чем убрать опухоль, нужно убедиться, что в коже не осталось жала. Если таковое имеется, его нужно предварительно удалить и потом начинать лечение. Что касается мошки, то при укусе она как бы выгрызает часть верхнего слоя кожи и оставляет на ней красную точечку. И в том, и в другом случае укус сопровождается зудом, опухолью, могут появиться даже синяки.
Прикладывание льда
После этого нужно промыть место укуса чистой водой (холодной) и обработать его марганцовкой. Чтобы снизить риск появления опухоли, нужно приложить холод.
После обильных возлияний
Веселая вечеринка и обильное количество выпитого алкоголя не придают красоты никому. И с утра человек просыпается, как правило, с опухолью на глазах. Не способствуют улучшению ситуации и бессонные ночи. Однако в этом случае, чтобы убрать припухлость, достаточно приложить к векам холодный компресс или сделать огуречную маску. Обычно этого вполне хватит, чтобы привести лицо в порядок и устранить опухоль.
Применение свежего огурца
Конъюнктивит
Это, пожалуй, единственное заболевание, с которым можно попробовать справиться самостоятельно без посещения врача. Необходимо снять общие симптомы и использовать ряд средств типа левомицетиновых капель для уничтожения болезнетворных микроорганизмов в области глаз. Предварительно перед закапыванием стоит очистить глаза ватными тампонами, смоченными в отваре ромашки или в воде. После этого можно ввести капли в дозировке, указанной в инструкции.
Глазные капли «Левомицетин»
Не всегда конъюнктивит имеет бактериальную форму. Он может быть и вирусным, и аллергическим. Лечение будет отличаться во всех случаях. Если имеются сомнения относительно использования какого-либо препарата, то важно обратиться к врачу.
Лечение конъюнктивита
Смотрите видео о причинах отека глаз:
Как убрать опухоль с глаз: инструкция
Шаг 1. Для начала можно попробовать использовать обычные огурцы. От свежего огурца, вынутого из холодильника, нужно отрезать два кружочка.
Нарежьте свежий огурец
Шаг 2. Далее огурцы нужно приложить к векам и прилечь.
Приложите огурец
Шаг 3. Выдержать огурцы на глазах нужно в течение 15 минут. Для каждого глаза используется отдельный кружок.
Подождите минимум 15 минут
Шаг 4. Если утром появилась опухоль глаз, можно попробовать убрать ее с помощью двух столовых ложек. Для этого их помещают в банку со льдом или в морозильную камеру.
Охладите две ложки
Шаг 5. Далее ложки прикладываются к глазам и выдерживаются несколько минут. Давить на глаза нельзя.
Приложите ложки на несколько минут
Шаг 6. Следующий вариант, который поможет убрать опухоль с глаз – чайные пакетики. Требуется заварить парочку в чашке.
Заварите пару чайных пакетиков
Шаг 7. После этого их упаковывают в пакет и убирают в морозильную камеру для быстрого охлаждения.
Поместите пакетики в морозилку
Шаг 8. Затем достаточно приложить пакетики к закрытым глазам на 10-15 минут.
Приложите чайные пакетики
Смотрите видео о том, как убрать отеки с глаз за 5 минут:
Шаг 9. Рекомендуется снизить количество потребляемой соли. Она провоцирует задержку жидкости в организме.
Употребляйте меньше соли
Шаг 10. Чтобы убрать опухоль с глаз часть напитков типа чая и кофе рекомендуется заменить чистой водой.
Отдавайте предпочтение чистой воде
Шаг 11. Требуется вовремя ложиться спать и желательно спать именно на спине, а не лицом в подушку.
Спите на спине
Профилактика
Профилактические меры позволяют избежать появления опухоли глаз и возможных рецидивов. К таким мерам относятся:
- Здоровый образ жизни (отсутствие вредных привычек, полноценный сон, правильное питание, спорт и т.д.).
- Своевременное лечение инфекционных и воспалительных заболеваний.
- Периодическое проведение комплексного обследования организма.
- Защита глаз при работе в сложных условиях.
Смотрите видео о том, как убрать отеки:
Справиться с отеками, если они не вызваны какими-либо заболеваниями, достаточно просто. Если же отеки стали появляться постоянно и не проходят даже после использования профилактических масок, то необходимо обратиться к врачу. Очень может быть, что они являются симптомом развития заболеваний внутренних органов.
Хочется плакать но не получается вы найдете ответ по ссылке.
Источник
