Подвернул ногу опухла и поднялась температура

Подвернул ногу опухла и поднялась температура thumbnail

Автор Марина На чтение 4 мин. Просмотров 7.8k. Опубликовано 10.10.2017

Ушиб – самая распространённая травма, которую человек может получить в любое время. Запнуться за ножку кресла, удариться об косяк или открытую дверь, грохнуться со всего размаху, поскользнувшись или оступившись. Да мало ли способов получить подобную травму? В большинстве случаев это обходится потиранием ушибленного места и шипением сквозь зубы, но когда повышается температура при ушибе или на следующий день после происшествия, закрадываются опасения, не случилось ли чего более серьёзного? И надо сказать, что эти опасения не безосновательны.

Причины повышения температуры после ушиба

Интоксикация при травмахИнтоксикация при травмах

Если ушиб руки, ноги, головы или любой другой части тела был не сильным, боль прошла через несколько минут и все последствия ограничились небольшим синячком, организм не обязательно отреагирует на него повышением температуры. Вернее, наверняка такой реакции не последует. Но если удар был сильный, в наличии есть обширная гематома неприятного и даже пугающего цвета, можно с уверенность ожидать, что термометр покажет температуру 37 и даже 38 градусов. Происходит это по нескольким причинам:

  • Стресс. Особенно при ушибе головы.
  • Шок. Неожиданность получения травмы, плюс сильные болевые ощущения.
  • Интоксикация. Даже если, например, при ушибе колена, нет открытой раны, кровь приливает к месту травмы, а потом начинает рассасываться, что и заставляет подниматься температуру тела.
  • Наиболее сильные ушибы могут сопровождать повреждением кожного покрова, вследствие чего в рану попадает инфекция и повышением температуры организм реагирует на эту неприятность. Проще говоря, начинает бороться.

Последний пункт в этом перечне просто обязан успокоить людей, которые получили травмы и наблюдают, как температура их тела повышается. Это вполне нормальное явление и не стоит излишне расстраиваться и выискивать совершенно излишние упражнения для своего головного мозга, по решению этой абсолютно надуманной проблемы. Температура после повреждения в виде ушиба обычно держится не более недели – срока вполне достаточного, для полного восстановления ушибленных конечностей, пальцев рук и ног, локтевого или коленного сустава и других неловко торчащих и за всё цепляющихся частей тела.

Сигнал опасности

Отёк травмированного местаОтёк травмированного места

Последний абзац предыдущего отдела был призван успокоить пациентов. Однако не во всех случаях эти доводы актуальны. Случается так, что ушиб может не только заставить подняться температуру тела, но и нанести более серьёзные изменения в организме, несущие опасность.

В случае, когда в результате ушиба или другой травмы возникает обширный кровоподтёк, припухлость, отёк травмированного места и при этом боль не только не проходит, но и усиливается при малейшем прикосновении, а у пациента начинается жар – это значит, что надо бить тревогу и срочно обращаться к врачу. Скорее сего в организме начался процесс распространения посттравматической инфекции, и медлить нельзя ни в коем случае. Несвоевременное лечение может привести к очень опасным осложнениям.

Врач-травматолог сделает все необходимые обследования (рентген, МРТ) и назначит необходимое и правильное лечение с применением антибиотиков, которые могут справиться не только с распространением инфекции, но и помогут вылечить последствия непосредственно травмы.

Нужно ли сбивать температуру

Препарат для разжижения кровиПрепарат для разжижения крови
[wpmfc_cab_si]Люди по-разному переносят повышение температуры. Одни лежат пластом при 37,2, другие и при 39 бегают, как молодые козочки. Это всё индивидуально.[/wpmfc_cab_si]
Как уже говорилось, на второй день после ушиба температура может подняться, и это нормально. Организм реагирует на стресс, шок и прочие аспекты и начинает бороться самостоятельно или при помощи прописанных доктором лекарств. Если вы нормально себя чувствуете, то принимать жаропонижающие не стоит. Этим вы существенно понизите способность своего организма к сопротивлению возможной инфекции. Ели же вы ощущаете себя разбитой чашкой, которую кто-то пытается склеить и делает это не только грубо, но ещё и не правильно можно принять ибупрофен, нурофен или парацетомол. Перед этим было бы неплохо проконсультироваться со своим лечащим врачом, потому что некоторые препараты этой группы обладают разжижающим кровь эффектом, а при сильных отёках, опухолях и обширных гематомах это может повредить.

Ни один человек не может сосчитать, сколько раз за свою жизнь он получал ушибы. Некоторые подобные травмы абсолютно не запоминаются, потому что через пару минут боль проходит и не остаётся даже малюсенького синяка. Однако порой случается, что заживление растягивается на несколько дней и даже недель. Такие случаи сложно стереть из памяти. Зато в следующий раз, когда вы споткнётесь, упадёте или просто ударитесь, будете хорошо знать что и как делать для того, чтобы минимизировать последствия этого неприятного и болезненного инцидента.

Источник

49 сообщений в этой теме

Подвернул голеностоп, не первый раз. Как я понимаю, это не вывих. Небольшая опухоль. Ходить можно.

Но где-то часов через восемь после температура была 37, 8, озноб. На следующий день уже нормальная температура, при ходьбе почти не заметно.

Может повышение температуры быть связано с такой травмой или нужно искать другую причину? Раньше я такого не замечал, правда раньше я и не измерял температуру.

Читайте также:  После прижигания нога опухла

Пессимист сказал(а) 5 минут назад:

или нужно искать другую причину?

нужно искать другую причину….может дело просто в пессимизме?

При растяжении сложно встать на ногу, обычно даже неделю на костылях приходится ползать + обезболивающими закидываться. Температуры не бывает. 

Так что скорее всего никакой травмы там нет. А температура от чего-то другого. Может градусник шалит.

Пессимист сказал(а) 28.05.2017 в 22:35:

Подвернул голеностоп, не первый раз. Как я понимаю, это не вывих. Небольшая опухоль. Ходить можно.

Но где-то часов через восемь после температура была 37, 8, озноб. На следующий день уже нормальная температура, при ходьбе почти не заметно.

Может повышение температуры быть связано с такой травмой или нужно искать другую причину? Раньше я такого не замечал, правда раньше я и не измерял температуру.

Было воспаление => повысилась темра. Воспаление прошло, организм сам справился, температура ушла. На этот раз пронесло.

Alex HiNT сказал(а) 12 минуты назад:

Было воспаление => повысилась темра. Воспаление прошло, организм сам справился, температура ушла. На этот раз пронесло.

Чтобы общая температура повысилась, это очень приличное воспаление должно быть, тут и близко такого нет. Просто мнительность повышенная. И вообще если температура уже ушла, зачем ее причину искать? Все равно точно никто не скажет.

AlexTrub сказал(а) 8 минут назад:

Чтобы общая температура повысилась, это очень приличное воспаление должно быть, тут и близко такого нет. Просто мнительность повышенная. И вообще если температура уже ушла, зачем ее причину искать? Все равно точно никто не скажет.

Скажем так, с возрастом иммунитет ухудшается и то, что раньше не замечалось внезапно проявляется. Мне в свое время долго пытались вкрутить, что у меня орви, а было воспаление в гвоздях в ноге.

Alex HiNT сказал(а) 22 минуты назад:

Скажем так, с возрастом иммунитет ухудшается и то, что раньше не замечалось внезапно проявляется. Мне в свое время долго пытались вкрутить, что у меня орви, а было воспаление в гвоздях в ноге.

В гвоздях – т.е. штифты какие-то? Так не факт, что от возраста – после долгого воздействия (заумно, вроде, сенсибилизация называется) может появиться реакция. А по теме – может, травма, на самом деле, оказалась чуть серьезней, но повезло: частичные разрывы тканей ИМХО могут дать повышение температуры.

Изменено 30 мая 2017 г. пользователем AndrSlav

AndrSlav сказал(а) 1 минуту назад:

В гвоздях – т.е. штифты какие-то? Так не факт, что от возраста – после долгого воздействия (заумно, вроде, сенсибилизация называется) может появиться реакция. А по теме – может, травма, на самом деле, оказалась чуть серьезней, но повезло: частичные разрывы тканей ИМХО могут дать повышение температуры.

Да, один из них был закручен мимо кости и постоянно ранил мягкие ткани. Пока было лето и осень организм успешло справлялся, а к декабрю уже не смог, пошло воспаление.

Alex HiNT сказал(а) 37 минут назад:

Мне в свое время долго пытались вкрутить, что у меня орви, а было воспаление в гвоздях в ноге.

И при этом температура видимо держалась? Если держится, то конечно надо искать причину, и возраст тут ни при чем. А если уже все прошло, то зачем?

AlexTrub сказал(а) 10 минут назад:

И при этом температура видимо держалась? Если держится, то конечно надо искать причину, и возраст тут ни при чем. А если уже все прошло, то зачем?

А если в походе обнаружится и приведет к сходу группы, к примеру, то будет, как минимум, некрасиво.

AndrSlav сказал(а) 18 минут назад:

А если в походе обнаружится и приведет к сходу группы, к примеру, то будет, как минимум, некрасиво.

Что обнаружится в походе?

AlexTrub сказал(а) 8 минут назад:

Что обнаружится в походе?

Ну вот, к примеру, “сейчас прошло – и ладно”, а в походе штифт начинает “ранить мягкие ткани” при движении по пересеченной местности, становится трудно идти, и нужно эвакуироваться.

AlexTrub сказал(а) 46 минут назад:

И при этом температура видимо держалась? Если держится, то конечно надо искать причину, и возраст тут ни при чем. А если уже все прошло, то зачем?

Ну дык я и написал “на этот раз обошлось”.

Возраст тут при том, что порог возникновения подобных ситуаций с возрастом понижается и то, с чем раньше организм

легко справлялся сам может и не прокатить уже.

AndrSlav сказал(а) 1 час назад:

Ну вот, к примеру, “сейчас прошло – и ладно”, а в походе штифт начинает “ранить мягкие ткани” при движении по пересеченной местности, становится трудно идти, и нужно эвакуироваться.

И как вы предлагаете это определить в прошедшем времени? Попробуйте прийти в поликлинику и сказать “у меня тут недавно температура была, но сейчас уже нет. скажите мне что это было”)) Не сомневаюсь, что даже квалифицированный врач на очном обледовании не сможет это точно определить, и скорее всего просто скажет “если сейчас все хорошо, то ходите и радуйтесь”. А тут спрашивают не-врачей и заочно)) В чем собственно вопрос заключается? Может ли в принципе растяжение быть причиной температуры? Теоретически возможно ВСЕ ))

Читайте также:  Рак поджелудочной опухли ноги

ЗЫ. Уверен, что Пессимист в походы не ходит, просто обычная мнительность городского жителя.

Изменено 30 мая 2017 г. пользователем AlexTrub

повышение температуры после растяжения это нормально, у меня порой бывает да же озноб сильный и холодный пот ночью, как при сильном гриппе, к утру все нормализуется, я не обращаю на такие вещи внимание …

вообще недавно для себя выяснил, что очень здорово снять отек помогают медицинские пиявки…

Нормально, повышение температуры после травмы. Упал в молодости с лошади бедром об пенёк, колотило часа 3, пока гонец лекарства не привёз.

AlexTrub сказал(а) 30.05.2017 в 12:40:

И как вы предлагаете это определить в прошедшем времени? Попробуйте прийти в поликлинику и сказать “у меня тут недавно температура была, но сейчас уже нет. скажите мне что это было”)) Не сомневаюсь, что даже квалифицированный врач на очном обледовании не сможет это точно определить, и скорее всего просто скажет “если сейчас все хорошо, то ходите и радуйтесь”.

Например, в анализе крови могут быть повышенные концентрации чего-нить/кого-нить, что будет ещё одним следствием (наряду с возросшей, а затем нормализовавшейся температурой) недавней борьбы организма с чем-нибудь.
Я к тому, что тезис “симптомы были, но исчезли, => никакой врач ничего не скажет” — спорен.

AlexTrub сказал(а) 30.05.2017 в 12:40:

ЗЫ. Уверен, что Пессимист в походы не ходит, просто обычная мнительность городского жителя.

Уверенный теоретик. ))

Чтобы не плодить тем. 

Месяца два назад подвернул голеностоп, провалившись в лесу одной ногой в яму, у второй стопа осталась на поверхности и пострадала.

Был сильный отек, но без гематомы, 2 дня прихрамывал, потом отек практически пропал, без нагрузок ходил нормально. Сейчас ходить, ездить на велике ничего не мешает и не болит, подвижность сустава полная. Но в некоторых положениях немного больно, нагружать ногу, стоя на носке – тоже. Если не бинтовать небольшой отек появляется. При пальпации есть умеренно болезненные участки в области передней таранно-малоберцовой связки, отекает там же.

По симптоматике на что больше похоже – повреждение сустава или связок? Идти к врачу, или ещё понаблюдать? Может зря долго бинтовал, надо было раньше начать массировать, физиотерапию?

Изменено 8 ноября 2017 г. пользователем petyaspb

Запросто могли быть порваны какие-нибудь связки голеностопа – их там много, у моего приятеля так было. Лечил спортивный травматолог уколами кортиков, 2 раза на разрыв связки надо, чтоб зарубцевался (они не срастаются, они рубцуются – но нагрузку потом держат). С таким, по моему опыту – к спортивным травматологам надо.

Значит придется МРТ делать. Предпочитаю идти к врачу с уже объективными данными, чтобы 2 раза не ходить, все равно пошлёт на обследование, снаружи мало что видно и прощупывается. Думаешь, лучше к спортивному, а не во Вредена?

Доктор, что  с 88, что ли, помогал мну почти до последнего держать руки-ноги в рабочем сотоянии – о Вредена отзывался так “им лишь бы  резать” – типа денеХ  за это бОльше получается. А за столько лет знакомства – а я с ним и помимо медучреждений реально контачил – я мог убедиться, что он своё дела знает очень серьёзно. На практике – и своей, и друзей, что к нему направлял, убедился. Кстати, помимо меня – он и наш баскетбольный Спартак пользовал.xDxDxD

Надо контакты – в личку.

Изменено 11 ноября 2017 г. пользователем Kotofej

petyaspb сказал(а) 08.11.2017 в 17:39:

Чтобы не плодить тем. 

Месяца два назад подвернул голеностоп, провалившись в лесу одной ногой в яму, у второй стопа осталась на поверхности и пострадала.

ъ

Голеностоп полезно разминать вращательными движениями как делают борцы каждое утро.

Порутчиг сказал(а) 5 часов назад:

Голеностоп полезно разминать вращательными движениями как делают борцы каждое утро.

Как раз последние дни этим и занимаюсь. Перестал бинтовать – отек усилился, но болевые ощущения снизились. Поэтому и решил дать себе ещё неделю, прежде чем раскошеливаться на врачей. По бесплатным ходить не только бессмысленно, но как правило, ещё дороже для здоровья.

Очень странное сочетание симптомов: полная подвижность, небольшая болезненность только при крайнем положении под нагрузкой и при этом достаточно сильный отёк, увеличивающийся к вечеру. На связки не похоже, если что-то с суставом или синовиальной сумкой, то тоже не очень типичное.

Если до среды (условный срок) не будет положительной динамики, отправлюсь на МРТ.  

Изменено 11 ноября 2017 г. пользователем petyaspb

Kotofej сказал(а) 11/11/2017 в 14:02:

Доктор, что  с 88, что ли, помогал мну почти до последнего держать руки-ноги в рабочем сотоянии – о Вредена отзывался так “им лишь бы  резать” –

слышал такое же мнение, однако же было мотивировано тем, что это не просто больничка, а как никак институт и им интересно попрактиковаться.

Читайте также:  Большой палец на ноге опух и болит что делать гной

ходил туда с грыжами ПОП, операцию предлагали какую то типа современную микрочегототам, все объяснили, но не настаивали. сошлись на лфк, массаже и физио. я остался доволен, хоть было и недешево.

Температура от воспалительного процесса очень даже может быть, в данном случае-вполне может.

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны авторизоваться, чтобы оставить комментарий

Источник

Вывихи голеностопа по популярности уступают место только болям в поясничном отделе. Нижние конечности испытывают большую нагрузку, поэтому травмируются очень часто. Бывает так: подвернула ногу, опухла щиколотка. Что делать, чем лечить? Об этом и поговорим.

подвернула ногу опухла щиколотка что делать

Причины травмы

Основные причины травмы:

  • перенагрузка сустава;
  • лишний вес;
  • резкое движение, падение, удар;
  • неудобная обувь;
  • нарушение кровообращения.

Некоторые люди считают, что травмы появляются у тех, кто ведет активный образ жизни, поэтому стараются беречь себя и не занимаются спортом. Учитывая особенность строения нижних конечностей, ограничение нагрузки приводит к ослаблению мышц, сокращению связок, нарушению кровотока. При атрофированных мышцах и коротких связках вес тела переносится на кости, суставы испытывают перенагрузку. Кроме защиты костной ткани и обеспечения функции движения, мышцы влияют на кровообращение – сокращаясь, они гонят кровь к сердцу. Для сокращения нужна нагрузка, иначе кровь застаивается, развиваются сосудистые болезни (варикоз, тромбоз, варикоцеле).

подвернула ногу опухла сильно щиколотка что делать

Поэтому любой бытовой толчок, падение, прыжок, удар приводят к вывиху. При вывихе сустав выходит из обычного положения, связки растягиваются вследствие разрыва микроволокон, иногда происходит обширный разрыв.

Что делать при вывихе

В первые минуты вывиха боль человек может не почувствовать, сустав вышел, потом встал на место и есть просто ощущение неловкости.

Когда подвернула ногу, опухла щиколотка – что делать? Если связки хорошие, эластичные, то наверняка разрыв будет минимальным. В качестве помощи достаточно снизить нагрузку, снять обувь, дать стопе покой. По возможности приложить лед. В случае появления небольшого отека нужно обеспечить фиксацию голеностопа эластичной повязкой. Ни в коем случае нельзя нагревать сустав, иначе начнется воспаление, появятся боли и потребуется более серьезное лечение. Сустав восстанавливается в течение 2-4 дней. В это время на травмированный участок наносятся гели с охлаждающим эффектом.

подвернула ногу опухла щиколотка что можно сделать народными средствами

Серьезные повреждения

Но бывают повреждения более серьезные, тогда присутствуют несколько симптомов:

  • боль при опоре на больную ногу;
  • боль при сгибании-разгибании стопы;
  • тугоподвижность сустава – стопа не проворачивается либо проворачивается с трудом;
  • боль при прикосновении к щиколотке;
  • отек щиколотки;
  • гематома;
  • иногда повышается температура.

подвернула ногу опухла щиколотка что делать чем лечить

Если случилось так, что подвернула ногу, опухла сильно щиколотка, что делать, нужно знать заранее. Сразу следует помочь себе: присесть, снять обувь, приподнять ногу. Только не сгибайте в колене – кровь должна циркулировать свободно. Знайте, что время, которое вы потратите на восстановление поврежденных связок, зависит от действий в первые сутки.

Что запрещено делать после травмы

К несчастью, подвернула ногу, опухла щиколотка. Что делать можно, а что категорически нельзя? В этом случае запрещено:

  1. Тянуть, колоть, бить и резко дергать стопу в попытке поставить сустав на место. Небольшие вывихи становятся крупными травмами, когда домашние костоправы пытаются помочь: выворачивают стопу, дергают, тянут. В результате количество разорванных волокон увеличивается, разрушаются сосуды, питающие сустав, разрываются сухожилия, ломаются хрящи, появляются трещины. Как правило, после вывиха сустав самостоятельно встает на место, поэтому править положение не нужно.
  2. Прикладывать грелку, принимать горячие ванны, идти в сауну, делать компрессы в первые два дня. Во время травмы вместе со связками разрушаются кровеносные сосуды. Жидкая часть крови разливается, появляется отек и гематома. Первые 48 часов происходит процесс восстановления кровообращения в тканях. Если нагревать стопу, то сосуды не смогут восстановиться – отек будет расти, воспаление распространится на более обширный участок.
  3. Фиксировать стопу неэластичным бинтом. Если зафиксировать стопу материалами, которые не позволят мышцам сокращаться, передавят сосуды, то процесс заживления будет проходить долго с осложнениями.
  4. Не ставьте себе диагноз. То, что вы называете вывихом, может оказаться закрытым переломом. Поэтому обратитесь в травмпункт для проведения диагностики и получения рекомендаций по лечению.

подвернула ногу опухла щиколотка что можно сделать дома

Действия в первые два дня после травмы

Подвернула ногу, опухла щиколотка – что можно сделать дома?

  1. Снимите обувь, приподнимите стопу. Колено сгибать не нужно.
  2. Приложите лед на область сустава. Лед нужно положить в мешочек и закутать в полотенце, чтобы стопе не было холодно. Задача – охладить, а не заморозить.
  3. Если очень больно, примите анальгетик. Если чувствуете, что поднимается температура, примите жаропонижающее.
  4. Выпейте некрепкий зеленый чай. Зеленый чай прекрасно справляется с воспалениями, обладает анестезирующим и отвлекающим эффектом.
  5. Нанесите мазь, гель или крем для снятия отечности и боли.
  6. Зафиксируйте стопу эластичной повязкой. Если нет повязки, то можно временно зафиксировать стопу, надев