Палец опух и болит когда дотрагиваешься

Если повысилась температура, то следует выпить жаропонижающие таблетки, а если сильно заболела голова – то обезболивающие.
Но что делать человеку, если у него опух палец на руке и болит без какой-либо на то причины? Ведь подобное воспаление приносит много неудобств.
При распухании пальца на руке больной не может нормально согнуть фалангу, а также он ощущает постоянные ноющие или дёргающие болевые ощущения. А для людей с активной жизненной позицией это является очень большой проблемой.
Ниже рассмотрены основные причины появления опухлости на руке (при различных суставных заболеваниях, от аллергии или др.), методы лечения и др.
Возможные причины
Если распух палец на руке и начал сильно болеть, то человеку надо сначала выявить причину такого воспалительного процесса. Возможно, это произошло из-за какой-то травмы.
Так, при чистке сырой рыбы повар легко укалывается острым рыбьим плавником. Далее, через 2 суток палец начинает распухать, потому что в маленькую ранку попала инфекция, а потом в этом месте возникло воспаление.
Почему отекают пальцы правой или левой руки?
Наиболее частыми причинами отёка этих суставов являются такие:
- получение травмы, из-за которой сильно болят фаланги кисти руки;
- суставные различные недуги (артроз, подагра);
- получение порезов, ссадин;
- механическое пальцевое сдавливание (например, при ношении кольца).
Иногда фаланга распухает через несколько суток после получения пореза. Если человек чувствует в этом суставе пульс, а температура на опухшем участке чуть-чуть повышена, то, вероятно, обработка зелёнкой или йодом была неправильной, а потом началось воспаление.
В подобной ситуации пострадавшему надо быстро сходить к лечащему врачу, который окажет ему качественную медицинскую помощь.
Различные повреждения
Почему опухают пальцы на руках? Это происходит по разным причинам.
Если при распухании руки у человека образовалась резкая боль, а фаланга вообще не сгибается, то, вероятно, пострадавший получил какую-то травму пальца (например, ушиб). При этом у больного начинается подкожное кровоизлияние, а также образуется гиперемия или синяк.
После получения различных ран, заноз, небольших порезов и видимых ссадин у человека также распухают фаланги на руке. Подобные кожные микротравмы обычно не являются опасными и проходят самостоятельно.
Однако если произошло попадание в рану какой-либо инфекции, то в фаланге начинается воспаление, который приносит человеку много неприятных недомоганий. В подобной ситуации у больного начинает краснеть кожа на кисти руки, а также появляется жжение, пощипывание и гнойные различные образования.
Воспалительный процесс
Почему опухли некоторые пальцы на руках? Это могло произойти из-за того, что на этих суставах появилось гнойное воспаление (фурункул, карбункул или абсцесс).
При образовании воспаления, на пальце появляется припухлость и покраснение кожных покровов. Также иногда происходит затвердевание тканей фаланги и появляются гнойники.
Аллергия
Также отекают пальцы на руках по такой причине — после укуса какого-либо животного или некоторых насекомых, которые вызывают аллергию на коже или являются переносчиками разнообразных инфекций и специфических бактерий. Кроме того, некоторые насекомые (осы, пчёлы) впрыскивают в палец яд.
После подобных укусов на фаланге образуется отёк, она краснеет и начинает кровоточить. Если человека укусила оса или пчела, то у него нередко появляются такие осложнения:
- внутреннее болезненное кровоизлияние;
- бледнеет кожа;
- кружится голова;
- снижается артериальное давление;
- появляются судороги.
Иногда у больного появляется аллергия от различной бытовой химии, косметических или маникюрных средств. В подобной ситуации палец отекает, краснеет, зудит, а также в этом месте появляется сыпь.
Видео
Что делать если опух палец
Причины образования постоянных отёков
Если отёк пальцев возник без видимой на то причины, то, вероятно, в подобной ситуации у больного появился такой суставной недуг, как артрит, полиартроз или подагра.
При таких болезнях воспалённые фаланги распухают, немеют, а также краснеют. Кроме того, сам распухший сустав сгибается очень болезненно.
Внутренние недуги
Также у человека опухают пальцы рук по таким причинам:
- есть различные сердечные недуги;
- болят почки, печень;
- есть проблемы с лимфоузлами.
В подобной ситуации лечащий врач обращает внимание на общее состояние организма пациента.
При вышеперечисленных болезнях отёк пальцев можно выявить следующими первыми признаками такого воспаления:
- немеют руки;
- повышенная утомляемость;
- слабость организма;
- кружится голова;
- человек теряет аппетит и др.
Отличительными особенностями такой опухлости считается то, что в этом случае человек может безболезненно согнуть палец или нажать на него.
Сидячий образ жизни
Часто фаланги кисти руки отекают из-за сидячего образа жизни. Так, если у человека распухает указательный палец, то, скорее всего, он слишком долго работает за компьютером и пользуется мышкой.
В подобной ситуации покалывает подушечки отёкших фаланг, а иногда больной ощущает небольшое онемение в руке.
Если опухли пальцы на правой или левой руках и болят в утреннее время, то это происходит из-за частого распития воды или алкогольных напитков перед отходом ко сну. В такой ситуации припухлость фаланги спадает на протяжении 2 часов.
Украшения
Также, если человек носит неподходящие по размеру кольца, то у него нарушается кровоток в сосудах фаланг и в итоге отекают пальцы. В подобной ситуации больному надо всего лишь снять кольцо.
Если безымянный или другой палец на руке распух настолько, что кольцо уже невозможно снять, то в этом случае сначала надо подержать руку в холодной проточной воде или смазать воспалённое место кремом с высоким процентом жирности или подсолнечным маслом. Затем можно снова попробовать снять кольцо.
Важно: если 1 из фаланг кисти руки распухла без видимых на то причин, то пациент должен как можно быстрее сходить к лечащему врачу. Ведь в подобной ситуации у человека появляются серьёзные болезни в организме, своевременная диагностика которых является гарантией эффективного лечения и полнейшего выздоровления.
Диагностика
Если палец неожиданно опух и покраснел, то пострадавший должен срочно сходить к терапевту. В подобной ситуации этот врач осматривает пациента и определяет, к какому доктору его надо отправить. Это могут быть такие врачи:
- хирург;
- невролог;
- травматолог;
- ревматолог и др.
При проведении диагностики опухоли на пальце руки врач сначала опрашивает пациента и составляет клиническую картину недуга. В подобной ситуации человек сгибает кисти в кулак и разгибает в обратном направлении. При этом врач проводит пальпацию больного, а также выявляет неприятные недомогания на распухшей руке.
Диагноз, который поставлен на основе только симптомов, не является полным и окончательным. В итоге врач отправляет пациента на такую диагностику:
- если нужно проверить наличие инфекционного агента, то при выборе антибиотикотерапии врач направляет больного на прохождение бактериального специфического анализа на резистентность к группам различных антибиотиков;
- если палец распух после получения какой-либо травмы, то терапевт направляет пациента на рентген кисти. По рентгеновскому снимку врач выявляет характер ушибов, наличие различных трещин, переломов и др.;
- МРТ, осмотр сустава с помощью артроскопа, проведение УЗИ. Такая диагностика позволяет врачу установить все повреждения костной, мышечной структур, разнообразных сухожилий и нервов распухшей фаланги.
Методы лечения
По полученным при проведении диагностики сведениям врач назначает пациенту прохождение дифференцированной лечебной терапии. В подобной ситуации доктор выписывает больному симптоматические различные средства, которые убирают сильную боль при опухлости.
Что делать, если опух палец на 1 из рук? Помимо медикаментозного лечения, врач отправляет пациента на такую терапию:
- прохождение физиотерапии;
- массаж, ЛФК;
- операция.
Вышеназванные методы лечения применяют одновременно или выборочно, по назначению лечащего врача.
Медикаментозное лечение
Методы купирования неприятных недомоганий, снятия отёчности и различных синяков на повреждённом пальце напрямую связаны с причинами образования опухлости на руке.
Чаще фаланга становится опухшей и синей после получения какой-либо травмы. Ведь при ударе, на этом суставе кисти руки разрывается сосуд, а потом образуется синяк. В подобной ситуации человеку надо срочно оказать 1 медпомощь и в состоянии покоя отвезти его в травматологию.
При предотвращении появления больших отёков и гематом на фаланге кисти, больной пользуется холодными различными примочками (замороженные различные продукты, лёд). В крайнем случае, повреждённый сустав кисти он хорошо смачивает прохладной водой.
Если воспалённый палец сломлен, то до похода к лечащему врачу, на опухшее место надо наложить самодельную специальную шину и обмотать её бинтом.
Как снять отёк с пальцев одной из рук? В зависимости от причины опухлости фаланги врач выписывает пациенту такие медикаменты:
- противовоспалительные медикаменты — Диклофенак, Целекоксиб, Нимесил. Если у человека образовались синяки и отеки, то это говорит о том, что у него, вероятно, появился артрит или артроз;
- симптоматические препараты замедленного действия — Дона, Терафлекс. Эти медикаменты останавливают разрушение рук;
- противоаллергенные средства — Лоратадин, Фенкарол, Супрастин.
При их применении больной снимает отёчность фаланги кисти руки, которая появилась из-за образования аллергии.
Лечение опухлости фаланги, которое появилось из-за сердечных недугов, недугов почек или печени проводят только под наблюдением лечащего врача и в стационаре.
Физиотерапия
Если воспалённый палец на руке распух после получения травмы, из-за подагры, остеоартроза или по ряду иных причин, то врач направляет пациента на прохождение физиотерапии. Однако таким образом снять опухоль пальца на руке не получится, если у человека есть различные аутоиммунные болезни.
Больной проходит физиотерапевтические процедуры после снятия обострения на опухшей фаланге. В подобной ситуации человек проходит такую физиотерапию:
- электро и фонофорез;
- лечение специальным лазером;
- прохождение магнитотерапии;
- парафинолечение;
- бальнеотерапия.
Только врач-физиотерапевт подбирает пострадавшему конкретный комплекс подобных физиопроцедур.
Массаж и ЛФК
Что ещё можно сделать, если палец опух и сильно болит? В подобной ситуации при восстановлении прежнего состояния распухших суставов человек ходит на массаж и лечебную гимнастику (ЛФК).
Чем лечить распухший палец? Если лечебная гимнастика доставляет больному сильные неприятные недомогания, то перед началом ЛФК воспалённую область обрабатывают различными мазями-анальгетиками.
При прохождении массажа пострадавший уменьшает интенсивность болевых симптомов, убирает мышечное перенапряжение и восстанавливает кровоток в околосуставной области.
Народные средства
После определения у лечащего врача точной причины опухлости фаланги, помимо медикаментозной терапии, больной пользуется различными народными средствами.
Если неожиданно опух палец, то пострадавший, например, делает компресс из лопуха и капустных листьев. Тогда он выполняет нижеследующие действия:
- тщательно разминает с помощью применения скалки чистые лопуховые и капустные листья до появления сока;
- потом прикладывают размятые листья к месту отёка и заматывает их бинтом;
- держит такой компресс на фаланге до того момента, пока эти листья полностью не высохнут.
Также пострадавший пользуется таким компрессом для рук — различными примочками из лекарственных конкретных трав. В подобной ситуации больной выполняет такие действия:
- цветки ромашки и порошок дубовой коры заваривает кипячёной горячей водой — на 1 стакан воды добавляет несколько ст. л. этих сухих травяных компонентов;
- потом сворачивает бинт в несколько плотных слоёв и хорошо смачивают его травяным отваром;
- затем смоченный бинт прикладывает к опухшему месту.
При применении народных средств нужно иметь в виду, что применение подобных рецептов не убирает причину опухлости фаланги, а только дополняет медикаментозное основное лечение этого сустава.
Профилактика
В целях предотвращения образования опухлости пальцев рук, больные хроническими различными недугами выполняют такие профилактические меры:
- добавляют в ежедневный рацион те продукты, в которых есть много витаминов, минералов и разнообразных полезных компонентов. Также человек пьёт молоко, ест творог, каши, свежие овощи, фрукты;
- ест немного соли;
- следит за своим питьевым режимом. Человеку надо выпивать не менее 1,5 л простой воды в день;
- пьёт мало жидкости перед отходом ко сну;
- не распивает алкогольные напитки, не курит и не принимает наркотики;
- придерживается активного образа жизни — проводит свой досуг на улице или занятиях в тренажерном зале;
- при применении бытовой химии пользуется различными средствами защиты.
Также во время соблюдения всех врачебных рекомендаций человек убирает отёк пальца на руке и его посинение, а также предотвращает развитие осложнений и разнообразных рецидивов подобного воспаления.
Если сильно распух палец на руке, то больному сначала надо выяснить, что могло стать причиной возникновения боли, а уже потом принимать решение – идти к конкретному врачу или сначала попробовать самому снять отёчность и неприятные недомогания.
Однако после получения сильной травмы, а также при непонятной природе образования опухлости поход к врачу является обязательным.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме
Загрузка…
Источник
Травматизация пальцев ног в виде ушиба происходит по причине механического воздействия. Сильные или средние удары тяжелыми предметами приводят к повреждению мягких тканей, костей и лигаментарной системы суставов. Падение с высоты, простое спотыкание о предметах, препятствующие свободному передвижению, также являются пусковым механизмом для травматизма пальцев нижних конечностей.
Данная травма требует скорого вмешательства плюс специализированного обследования и соответствующего лечения. Если вовремя не реагировать, то поврежденные пальцы приведут к нарушению двигательной функции ног или к некоторым осложнениям как гангрена пальцев с последующей ампутацией.
Клиническая картина
Ушиб пальца (или пальцев) нижних конечностей клинически проявляется в виде реакций организма на боль, нарушением двигательной функции пораженных пальцев и изменение анатомических параметров органов локомоторного аппарата. Все перечисленное зависит от степени ушиба (1, 2, 3 и 4 степени). При полученной травме могут быть поражены несколько пальцев одновременно или только один палец. А также ушибы при падении, ударе, компрессии появляются на обеих конечностях или же только на одной стопе с ушибом одного или нескольких фаланг.
При легком ушибе симптоматика скудная: боль незначительная, отека нет, пальцы полностью подвижны, но больно ходить. Вся симптоматика исчезает после ночного отдыха. Более глубокий ушиб фаланг характеризуется острой болью, отечностью, значительной гематомой, кровоподтеком под ногтевой пластиной, полной или частичной дисфункции органа. При пальпации пациент реагирует болезненно, зона поражения уплотнена, кожный покров синюшный из-за гематомы. Боль при ушибе пальца при правильном лечении длится сутки, далее постепенно стихает. А при переломе боль становится невыносимой, отечность растет, двигательная функция парализована.
Как отличить ушиб от перелома
Ушибом называется механическое повреждение мышц, связок + лигаментов в виде разрывов + микротрещин, после которых происходит нарушение их анатомической структуры с межтканевым кровоподтеком. Данная патология сопровождается воспалительным процессом и отеком. Отечность и гематомы характерны не только для ушибов, но и для переломов фаланг нижних конечностей. Разница проявления данных симптомов очевидна: отечность + гематомы после ушиба появляются через сутки, а после перелома костей сразу же видны. Биомоторика сохранена, а после травмы костей она полностью нарушена.
Смещение костей фаланг при переломе меняет их правильное анатомическое расположение, локомоторный орган применяет разнообразные позиции в виде неестественных поз. Палец ноги при переломе может быть растопыренным, свисающим + поднятым вверх, укороченным, удлиненным. После попытки выпрямлять сломанные кости усиливается болевой порог до невыносимо острой боли. Она носит распирающий + пульсирующий характер. Для перелома характерным признаком является хруст костей.
Важно! Сильнейшие боли характерны для 3-4 степени ушиба пальца на ноге. При онкологических образованиях типа остеосаркомы или хондросаркомы, гангрене пальца у диабетиков – боли бывают постоянные и острые, поэтому необходима дифференциальная диагностика в стационарных условиях плюс соответствующее радикальное лечение.
В случае сомнительных признаков перелома, ушиба, вывиха, отека и боли поврежденных пальцев на ноге существует прямая необходимость консультироваться у хирурга или травматолога по месту жительства. Выполнение рентгеновских снимков в трех проекциях поможет в правильном установлении диагноза и выборе тактики лечебных мероприятий.
Степени тяжести травмы
Закрытые травмы пальцев нижних конечностей с ушибом мягких тканей + кровоподтеком и повреждением ногтевой лунки с отслоением ногтя, условно разделяется на несколько степеней, то есть на 4 типа. Данный факт подтверждается глубиной поражения с вовлечением анатомических компонентов стопы (костей, кожных покровов, жировой клетчатки, мышц, связок).
Ушиб пальца ног — степени тяжести:
Степень ушиба пальца ног | Описание клинических проявлений |
Первая степень | Внешне после травмы первой степени палец не имеет значительных повреждений. Кожа обычного оттенка, могут быть несколько царапин. Двигательная функция пальца полностью сохранена, есть дискомфорт при долгой ходьбе. Боль незначительная, она исчезает после ночного отдыха или протирания больной зоны противовоспалительными гелями. |
Вторая степень | Наличие гематом, отечной жидкости плюс боль при попытке двигать пальцем, является симптомами ушиба второй степени. Боль сохраняется 2-4 сутки, усиливается ночью. Биомеханическая способность локомоторного органа ограничена. Компрессы, нестероидные противовоспалительные мази + растирки на пораженном участке, помогут в борьбе с воспалением. Движение быстро восстанавливается, осложнений нет, если только у пациента в анамнезе не присутствует сахарный диабет или онкология. |
Третья степень | Данная степень характеризуется повреждением кожных покровов, мышечной ткани, а также связочного аппарата фаланги. Над ушибом появляется обширный кровоподтек, нога опухает, движение парализуется. При попытке двигать больным пальцем появляется нестерпимая боль. Данная степень ушиба требует консультации травматолога в исключении перелома, вывиха. |
Четвертая степень | Симптоматика идентична третьей степени ушиба плюс могут быть вывихи или трещины. Болевой синдром проходит только после анестезии. Отечность распространяется на всю ступню. Требуется немедленная госпитализация. |
Первые две степени ушиба пальца лечатся в домашних условиях, осложнений при данных степенях практически никогда не наблюдались. Единственное исключение – выпадение поврежденного ногтя. Остальные две степени клинически проходят тяжелее, они отягощаются осложнениями, которые устраняются только в стационарных условиях.
Первая помощь при ушибе
Ушиб пальца на ноге устраняется бесследно в случае первой или второй степени тяжести. Если ушиб не отягощен другими заболеваниями, тогда его легко вылечить посредством первой медицинской помощи, а именно:
- Приложить на пострадавший палец ледяной компресс. Холод должен окутывать фалангу со всех сторон. Он препятствует кровотечению и распространению отека + воспаления тканей. Холодные процедуры не дает возможности развития бурсита, тендинита, миозита. Компресс держится около 20 минут.
- Растирание больного участка легкими движениями без надавливания. Употребляются гели, мази или настойки на основе анальгезирующих, противовоспалительных + антиагрегантных средств типа Фелоран, Гепарин, Мовалис. Данные средства обладают высокой степенью проникновения через кожу, мышц. Рекомендуется растирать по 3 раза в сутки.
- При сильном болевом синдроме принимать таблетки Анальгина, Ортофена.
- Ногу необходимо держать приподнятой.
- Поврежденную ногтевую пластину заклеить пластырем.
Внимание! Холод не рекомендуется пациентам с сахарным диабетом, так как он ухудшает микроциркуляцию и может привести к гангрене.
В случае тяжелых ушибов нужно принимать анальгезирующие препараты, а также медикаменты группы НПВС, иммобилизовать конечность и ждать скорую помощь. Бинтовать ступню или палец не рекомендуется. Осколки костей при бинтовании повредят сосуды, а гематома приобретет больший объем, что затруднит процесс выздоровления. Плюс к этому, если есть царапины, может присоединиться микробная флора, которая усугубит ситуацию ушиба.
Терапия плюс лечебные процедуры
Самыми уязвимыми при ушибе является большой палец + мизинец. Их травматизация составляет 90% случаев ушибов. Методика лечения для 1-2 степени заключается в растирании мазями на основе обезболивающих веществ и НПВС плюс покой поврежденной ноги. Через сутки – две, нога становится абсолютно дееспособной, без признаков боли и отека.
Лечение 3-4 степени ушиба пальца нижней конечности совершенно иное, в данном казусе нужно устранить отек и способствовать восстановлению поврежденных тканей, а также вернуть двигательную функцию пальца. Лечебная тактика состоит из:
- медикаментозной терапии (Анальгин в таблетках и уколах, Ортофен, Диклофенак, Кетопрофен, Мовалис, витамины группы В: Нейробион, Неробекс Форте, средства локального применения: Кетонал-Эмуль-Гель, Фелоран, а также хондропротекторы плюс рассасывающие медикаменты, миорелаксанты);
- администрация препаратов растворяющие тромбы (Гепарин, Тромбостоп);
- физиотерапевтических процедур (магнитотерапию, лечение ультразвуком, электрофорез);
- в крайнем случае — в оперативном вмешательстве.
Физиотерапевтические процедуры способствуют рассасыванию кровоподтека, они усиливают регенерацию поврежденных тканей, улучшая обмен веществ. Сильный ушиб пальца может требовать наложение асептической повязки или гипса. Оперативное вмешательство требуется по жизненным показаниям, а также при осложненных ушибах с большой гематомой + гноем.
Чего делать не рекомендуется
Во избежание многих осложнений как тромбы, гангрена и сепсис существует ряд правил, запрещающих воспользоваться некоторыми манипуляциями. К данным запретным правилам при ушибе пальца 3-4 степени относятся:
- Наложение теплых компрессов, которые усугубят отек, повысят риск внутритканного кровотечения, а при наличии гнойных агентов тепло усилит риск сепсиса. Согревающие компрессы можно ставить после спада воспалительных реакций и отека.
- Массажные процедуры – категорически запрещены из-за угрозы тромбообразования.
- Запрещается самостоятельно вправлять вывихи. В данном случае можно спровоцировать переломы.
- Не рекомендуется принимать сильные обезболивающие или препараты НПВС при наличии хронических патологий + сахарный диабет + онкообразований.
После проведения рентгена, компьютерной томографии врач назначит соответствующее лечение по индивидуальным показаниям. Более серьезные случаи ушиба пальца ноги лечатся стационарно под строгим контролем врача.
Народные средства и рецепты
Убрать отек, остановить воспаление и болевые ощущения при ушибах пальца ноги легкой формы помогут рецепты народной медицины.
Популярные рецепты:
- Спиртовые компрессы: кусок марли намочить водкой, обмотать больной палец и окружающие его зоны стопы. Сверху марли ставить кулек. Окутывать теплым платком. Держать около 20 минут. Процедуру повторять 2-3 раза в сутки.
- Бодяга. Порошок разводят водой. Полученную кашицу наносят на больной палец. Использовать два раза в сутки.
- Кашица из листьев подорожника или капусты: растительная масса наносится на палец и ступню. Сверху ставится полиэтиленовая пленка. Рекомендуется держать час – час полтора.
- Настойка корня лопуха: измельченные корни лопуха (200г) заливать 400мл водки, настаивать 6 часов. Растирать зону ушиба. Повторять процедуру 5-10 раз в сутки.
- Компрессы из ромашки, мяты, одуванчика, зверобоя. Крутой настойкой данных растений сделать компрессы, держать около часа. Применять 2 раза.
Перечисленные лекарственные средства можно использовать параллельно с лекарственной терапией. При тяжелых формах ушиба данные методы народного целительства используются после спада отека, воспаления и отсутствия гноя, ран, царапин, эрозий.
Длительность периода восстановления пальца на ноге
Легкие ушибы проходят за несколько суток, то есть от суток, до трех. Отягощенные формы травм пальцев ног полностью излечиваются в течение месяца, все зависит от глубины поражения и от присоединения вторичной инфекции. Если ушиб сопровождается трещиной или вывихом, тогда период реабилитации варьирует в пределах 1-1,5 месяца. Это связано со снятием гипса, разработке суставов и восстановительных процедур (ЛФК, массаж, ванночки, физиолечение).
Когда необходимо обращаться к врачу
Легкой форме ушиба не требуется госпитализация, она быстро поддается восстановлению в домашних условиях. Касательно тяжелых форм ушибов с сильными не проходящими болями, обширными гематомами + отеком области поражения – это прямые показания для обращения к врачу по месту жительства или вызова скорой помощи. Самостоятельное лечение может привести к непредвиденным осложнениям вплоть до инвалидности.
Ушибы пальцев нижних конечностей довольно серьезная травма. Острые боли, отечность, ограничение двигательной функции предоставляют людям серьезный дискомфорт. Если не реагировать вовремя может развиваться бурсит, тендинит, деструктивный артроз или гангрена пальца. Поэтому такую травму надо своевременно лечить, а лучше всего ее предотвратить, зная досконально все про ушиб пальца на ноге что делать в домашних условиях и как отличить от перелома, и при этом выполнять все движения осторожно.
Оцените материал
Загрузка…
Поделиться с друзьями:
Источник