Опух правый большой палец на

Опух правый большой палец на thumbnail

Болезненный или безболезненный, зудящий или нет, распухший большой палец на ноге может быть вызван рядом причин. В статье рассмотрены основные из них, а также симптомы и способы лечения припухлости на большом пальце ноги.

Причины

Обычно отек в области большого пальца может быть очень болезненным и вызвать раздражение. Может сопровождаться покраснением, зудом, воспалением и другими симптомами. Некоторые причины специфичны для определенного пола или возраста.

Вросший ноготь (онихокриптоз)

Вросший ноготь«Это болезненное состояние, при котором ноготь растет или врезается в обе или одну сторону ногтевого ложа». [Disabled-world.com]. Это распространенная проблема, которая обычно происходит с ногтями на ногах, но может также возникнуть и на руках.

Вросший ноготь может способствовать бактериальным инфекциям. При этом область может становиться красной, зудящей и теплой, если отсутствует надлежащее лечение. Причинами данной проблемы являются неправильное обстригание ногтей, ношение тесной обуви, а также травмы стопы. Иногда это состояние становится хроническим и сопровождается болью в большом пальце, инфекциями, раздражением, покраснением, повышенной температурой и отеком.

Для лечения могут использоваться антисептики и антибиотики. Иногда может быть проведена хирургическая операция, чтобы удалить угол, большую часть или всю ногтевую пластину. Также хорошей идеей является приобретение комфортной обуви, соответствующего размера.

Травма сесамовидной кости

Сесамовидная кость большого пальца ногиСесамовидная кость – это кость, закрепленная в сухожилии. Она встречается в нескольких суставах тела. В ноге расположена под большим пальцем и помогает ему двигаться нормально во время ходьбы, бега, подпрыгивания.

Следовательно, травмы могут быть связаны с сухожилиями, костью и окружающими тканями в суставе. Любая деятельность, которая увеличивает давление в стопе, может привести к такой травме и, следовательно, к боли в суставе пальцев. Подбрасывание тяжелых предметов носком, бег, футбол, туфли на высоком каблуке – это факторы риска. Виды повреждений:

  • Травма мягких тканей, окружающих большой палец ноги в результате сдвига его за пределы нормального диапазона движения
  • Перелом сесамовидной кости, который может быть также хроническим (повторяться)
  • Сесамоидит – воспаление сесамовидной кости и прикрепленных к ней сухожилий (тендинит). Это вызвано нагрузками на эти кости.

Проблемы можно избежать, выполняя упражнения, заботясь о ногах, используя качественную удобную обувь, избегая ходьбы на большие расстояния и бега по неровным поверхностям.

Для облегчения боли в суставе могут использоваться болеутоляющие средства. Также могут рекомендоваться физические методы лечения и операции в зависимости от причин.

Подагра

ПодаграПодагра является еще одной распространенной причиной, того что распухает большой палец ноги, но также может повлиять на другие пальцы. В этом состоянии кристаллы мочевой кислоты накапливаются в пространстве суставов, что приводит к периодическим воспалениям.

В норме почки заботятся о фильтрации и удалении мочевой кислоты, но иногда они не могут выполнять эту функцию надлежащим образом, особенно когда организм вырабатывает слишком большое ее количество.

Накопление кристаллов мочевой кислоты в суставе приведет к симптомам подагры, таким как сильная боль в суставе пальца, покраснение, повышенная температура, воспаление, чувствительность и отек ног.

Причины подагры – пища с высоким уровнем пуринов, генетика, определенные лекарственные препараты и ожирение.

Это заболевание можно лечить с использованием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), кортикостероидов и терапии с помощью льда. Также можно применять колхицин, но он имеет несколько побочных эффектов. Хорошей идеей является отказ от продуктов питания, вызывающих подагру.

Остеоартрит (ОА)

ОстеоартритЭто распространенный тип артрита, под влияние которого может попасть любой сустав в организме. Происходит, когда хрящ в суставе изнашивается или повреждается, вследствие чего кости обнажаются и трутся друг о друга, что приводит к боли и отеку ног, ограничивая диапазон движения. «Риск развития остеоартрита увеличивается с возрастом» [Healthline.com].

Такие факторы, как ожирение, неправильно питание, травма, ненормальный уровень сахара в крови и чрезмерные нагрузки могут привести к этому заболеванию.

Средства для лечения включают специальные сделанные на заказ стельки, скобки, трости. Иногда рекомендуются инъекции стероидов. Также полезными будут растяжки и упражнения.

Хирургические процедуры могут применяться для удаления поврежденного хряща и закрепления сустава в постоянном положении.

Бурсит

БурситЭто воспаление делает первый сустав большого пальца ноги наклоненным наружу и, следовательно, имеет тенденцию к смещению второго и третьего пальцев ног. Согласно ресурсу Footcare.org, «Бурсит – это смещение суставов большого пальца ноги, которые могут стать опухшими и чувствительными, в результате чего первый сустав большого пальца ноги наклоняется наружу, а второй сустав под углом к ​​другим пальцам».

Заболевание иногда имеет тенденцию быть наследственным, но также может наблюдаться при ношении узкой тесной обуви.

Брусит способен вызывать увеличение и выступление плюснефалангового сустава. Может наблюдаться покраснение и чувствительность кожи. Другими симптомами являются отек и острая боль в ногах, вследствие чего могут возникнуть трудности при ходьбе.

Как правило, бурсит лечат с использованием более широкой и мягкой обуви и подушечек для снятия давления. Когда это неэффективно, может быть рекомендована операция бурсэктомия для исправления кости, связок, сухожилий и нервов.

Диабетическая стопа

Диабетическая стопаДиабет – это заболевание, которое возникает, когда количество глюкозы (сахара) в крови слишком увеличено. Он провоцирует заболевания периферических сосудов и диабетическую невропатию. Эти два состояния могут вызывать диабетические язвы, инфекции, гангрену (мертвые ткани из-за неправильной циркуляции крови), артропатию Шарко и ампутацию.

Симптомы распухшего большого пальца ноги при диабете включают боль в нем, ощущение покалывания, теплоту, изменение цвета и отек.

Лечение диабета включает операцию шунтирования желудка, инъекции инсулина, физические упражнения и специальную диету.

Заболевания сосудов

Заболевание сосудовСужение артерий ограничивает количество крови и кислорода, поступающего к ногам. Это также может привести к отеку большого пальца ноги, но врачи говорят, что обычно это не сопровождается сильными болезненными ощущениями.

Этому условию может способствовать потребление жирных продуктов, в таком случае способно помочь правильное питание. Доктор может назначить лекарственные препараты для лечения проблем с сосудами.

Натоптыши и мозоли

Натоптыши и мозоли на стопеПредставляют собой рельефные защитные слои, которые растут на коже. Они чаще возникают на мизинце, но также могут образоваться и на большом пальце. Усугубляются тесной узкой обувью, и их риск увеличивается с возрастом.

Нужно носить более широкие и мягкие ботинки, но в тяжелых случаях могут потребоваться хирургические манипуляции.

Другие причины

  • Ревматоидный, а также другие серонегативные артриты
  • Некоторые лекарства
  • Цирроз печени, почечная и сердечная недостаточность
  • Аллергии и раздражения
  • Укусы насекомых и опоясывающий лишай
  • Бактериальные и грибковые инфекции
  • Дефицит витаминов (плохое питание).

Сопутствующие симптомы

Симптомы могут быть умеренными, в то время как другие могут быть очень серьезными до такой степени, что ходьба может стать проблемой.

  • Боль и раздражение
  • Покраснение или изменение цвета
  • Трудности при ходьбе
  • Чувствительность вокруг пальца
  • Проблемы при сгибании пальца
  • Скованность суставов
  • Сложности с обувью
  • Ушиб
  • Дренаж
  • Венозный тромбоз (сгусток крови).
Читайте также:  Когда опух палец при псориазе

Диагностика

Врач может задать вопросы об основных симптомах, повседневной деятельности, а также о медицинской помощи. Эти вопросы действительно помогают провести диагностический тест, чтобы определить причины.

Доктор может провести физическое обследование и попросить представить анализ крови для определения некоторых состояний, таких как подагра или инфекции.

Также может быть рекомендовано рентгенологические исследование, МРТ и КТ, если есть подозрение перелома или повреждения тканей. Правильный диагноз – залог успешного лечения.

Если припухлость болит

Если не лечить безболезненную припухлость, то со временем может начать проявляться боль. Общими причинами этого состояния являются дренаж от колена, диабет, мозоли и натоптыши.

Безболезненные мозоли могут начинать болеть при надевании обуви. Распухшие пальцы ног, болезненные или безболезненные, должны быть надлежащим образом обработаны.

Зависимость от пола и возраста

Некоторые причины остеоартрита будут больше проявляться с возрастом. А такие, как мозоли и натоптыши, чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.

Подагра, например, которая является основной причиной отека большого пальца ноги, как известно, варьируется в зависимости от возраста и пола. Согласно Foot-pain-explored.com, «мужчины склонны страдать от этого состояния в более молодом возрасте, чем женщины из-за более высоких уровней мочевой кислоты. После менопаузы повышение уровня мочевой кислоты у женщин увеличивает риск заболевания, и только 15% женщин страдают этим заболеванием до наступления климакса »

Припухлости из-за травм или переломов больше распространены среди людей в возрасте до 35 лет, так как они часто занимаются рискованными видами деятельности, такими как спорт, прогулки на большие расстояния, бег и т.д.

Лечение

Лечение зависит от причины и тяжести отека. Существуют различные лекарственные средства, которые можно использовать, например, обезболивающие, такие как ибупрофен (снимает легкую боль и воспаление).

Также можно получить облегчение от более широкой и мягкой обуви, стелек, а также метода, известного как R.I.C.E (отдых (Rest), лед (Ice), компрессия (Compression) и подъем (Elevation)). Этот метод эффективен только для легких случаев. При умеренных и тяжелых припухлостях могут использоваться следующие нехирургические методы:

  • Обезболивающие препараты
  • Применение инъекций кортикостероидов
  • Врач может порекомендовать выполнять обычные упражнения на растяжку
  • Могут быть назначены более сильные противовоспалительные препараты
  • Антибиотики назначаются для инфицированных вросших ногтей
  • В тяжелых случаях рекомендованы хирургические процедуры.

Профилактика

Ниже приведены некоторые советы, которые помогут вам предотвратить эту проблему:

  • Всегда носить подходящую удобную обувь
  • Регулярно выполнять упражнения, чтобы лодыжки, ноги и стопы были сильными
  • Также могут быть полезными лекарства, которые ограничивают уровень мочевой кислоты, такие как аллопуринол и фебусостат
  • При подагре, следует обратиться к специалисту по питанию
  • Нужно употреблять большое количество жидкости во время тренировок
  • Необходимо проконсультироваться с ортопедом при диабете или при появлении первых симптомов
  • Ограничить потребление алкоголя, например, пиво содержит большое количество пурина
  • Увеличить потребление витамина C, но принимать добавки следует после консультации с врачом
  • Носить защитные механизмы при занятиях спортом
  • Поддерживать здоровую форму.

Итоги

Опухание большого пальца ноги обычно не опасно для жизни, но также может быть признаком серьезных медицинских состояний, включая серьезно угрожающие, если не получить раннюю медицинскую помощь. Поэтому нужно обратиться к врачу сразу же, если отек ног не вызван легкой травмой.

(Пока оценок нет)

Загрузка…

Источник

Палец и кисть может отекать из-за нарушения кровообращения, избытка жидкости в организме, гормональных сбоев, травм и т. д. Если опух палец на руке, и болит без видимой причины, то, возможно, в организме развивается какое-нибудь заболевание. В любом случае, чтобы избавиться от симптомов, необходимо выяснить причину их возникновения. А для этого нужно посетить врача, который проведет обследование.

Если отправится в медицинское учреждение сразу не удается, то нужно попытаться облегчить состояние самостоятельно. Существует ряд экстренных методов, который позволяет нормализовать кровообращение, ослабить боль, отек. Как правило, для лечения применяются консервативные методы. Хирургическое лечение показано в крайних случаях: перелом, разрыв или порез связок, запущенное заболевание суставов кисти, гнойное воспаление и т. д.

Причины

При отеке в межклеточном пространстве накапливается чрезмерное количество жидкости. Это приводит к нарушению обменных процессов между клетками. Тогда кожа приобретает нездоровый оттенок (красный, синий или фиолетовый), размер пальцев увеличивается, после надавливания ямка некоторое время не исчезает. Особенно ощущается отек при сгибе пальцев, сжать руку в кулак сложно или не удается.

Существует много причин, почему отекают пальцы рук, ниже указаны основные из них:

  • Нарушение кровообращения в руках из-за сдавливания пальцев кольцами, запястий массивными или тугими браслетами.
  • Гиподинамия и чрезмерный вес. Жировая ткань сдавливает кровеносные сосуды, из-за чего нарушается циркуляция крови.
  • Гормональные изменения во время менструального цикла, беременности, менопаузы.
  • Чрезмерное количество выпитой жидкости.
  • Регулярное злоупотребление алкогольными напитками.
  • Повышенная физическая нагрузка на шею или руки, тогда может опухнуть большой палец на руке.
  • Неудобная поза во сне, передавливание верхних конечностей, нарушение тока крови, лимфы.
  • Длительная статическая нагрузка на руки, например, при работе за компьютером и управлении компьютерной мышью.
  • Травмы.
  • Реакция на холод.
  • Нарушение водного обмена.

Причиной распухания пальца часто становится травма, тогда все очевидно, отек сопровождается болью, гематомой или ранением, кровотечением, затруднением подвижности. Если опухла фаланга, то это может быть вызвано ушибом, порезом, растяжением, вывихом, переломом, ожогом. В теплое время года отек может возникнуть после укуса насекомого.

У женщин опухание пальца на руке часто вызвано ношением тугих колец. Тогда возникает отек над местом сдавления из-за нарушения лимфооттока и циркуляции крови. Нередко с этой проблемой сталкиваются беременные, это связано с ранним токсикозом и повышенной нагрузкой на почки.

Причиной того, что отекли пальцы может стать холодовая аллергия. Тогда появляется припухлость, зуд, сыпь в виде красноватых пятен.

В жаркое время года причиной отечности становится нарушение водного обмена. Человек утоляет жажду кофе, чаем, соками, газировками, но употребляет мало воды. Из-за ее недостатка организм начинает «запасать» жидкость, откладывая ее в межклеточном пространстве.

Опухают пальцы рук из-за неправильного питания, злоупотребления соленой, жирной, острой пищей. Такая реакция может возникнуть при регулярном употреблении спиртных напитков, обильном питье перед сном. Нередки случаи, когда отекают пальцы рук по утрам после застолья. Но если симптом быстро исчезает, то причин для беспокойства нет, достаточно нормализовать питание и соблюдать питьевой режим.

Читайте также:

Отек на фоне заболеваний

Если видимых причин для отека рук нет, то возможно он возникает на фоне заболеваний. Тогда этот симптом дополнится другими признаками. Но, чтобы выяснить причину, нужно посетить врача.

Читайте также:  Неожиданно опух палец на руке

Панариций
При панариции опухоль чае локализуется вокруг ногтя

При панариции опухоль локализуется на тыльной стороне пальца, чаще вокруг ногтя. Это гнойное воспаление мягких тканей, которое вызывают гноеродные бактерии (стафилококк, стрептококк). Тогда палец отекает, краснеет и пульсирует. Сильная боль тяжело купируется, поэтому стоит срочно обратиться к врачу. К тому же, существует риск распространения инфекции и развития абсцесса.

Состояние, когда палец опух и покраснел может вызвать артрит. Это цела группа суставных патологий, которые развиваются вследствие нарушения трофики суставов, тогда они истончаются, покрываются трещинами и постепенно разрушаются.

Справка.
При артрите может поражаться 1 сустав или сразу несколько. На начальной стадии чаще страдает указательный и средний палец. Но болезнь быстро прогрессирует, поражая остальные костные соединения.

Суставы на пальце руки воспаляются на фоне инфекционного, травматического, ревматоидного, обменного, постоперационного артрита. Также различают остеоартрит и дистрофическое поражение суставов.

Если опух большой палец на руке и появилась сильная боль (особенно в ночное время), то причиной может быть подагра. При этом заболевании в области сустава откладываются соли мочевой кислоты. Хотя чаще подагра поражает большой палец на ноге.

Клиническая картина при артритах дополняется опуханием всей кисти, повышением температуры (местное, иногда общее), покраснением кожи над пораженным сочленением. Затрудняется подвижность конечности, больному сложно полностью согнуть и разогнуть пальцы, иногда во время движения появляется хруст.

В некоторых случаях ревматоидный артрит у молодых мужчин сочетается с псориазом (заболевание кожи) или болезнью Бехтерева (поражение крестцово-подвздошных суставов и позвоночника). Тогда опухают пальцы на одной руке или сразу на обеих.

Реактивный артрит возникает после перенесения инфекционных заболеваний (мочеполовые, кишечные, носоглоточные). Тогда у больного опухают и краснеют пальцы на верхних и нижних конечностях. Бывает, что сначала опух один палец на правой руке, а потом на левой, и так по очереди. Иногда болезнь распространяется спирально – поочередно поражаются пальцы на руке, а потом на ноге (вверх-вниз).

Состояние, когда пальцы опухли и болят может вызвать артроз. Это хроническая патология, при которой разрушается хрящевая прокладка между суставными поверхностями.

Причины артроза:

  • постоянные микротравмы костных соединений, например, у офисных работников, водителей, пианистов и т. д.
  • чрезмерные физические нагрузки или травмы рук;
  • ослабленные связки вокруг суставов, из-за чего наблюдается патологическая подвижность;
  • нарушение гормонального фона, например, в период менопаузы;
  • эндокринные заболевания;
  • рахит у ребенка и т. д.

Под воздействием негативных факторов сустав постепенно разрушается, на нем появляются остеофиты (костные разрастания), тогда пальцы отекают. При отсутствии лечения мышечная ткань атрофируется.

Опухоль на пальце руки могут спровоцировать новообразования, например, меланома, невус, базилиома. В таком случае припухлость размещена только на месте образования. Кроме отека, может присутствовать зуд, шелушение кожи. Костные новообразования на руках встречаются очень редко.

Если припух палец, и присутствуют симптомы интоксикации (тошнота, рвота, головная боль, жар, озноб, жажда), то возможна причина – рожистое воспаление. Болезнь возникает при снижении иммунитета и развитии стрептококка группы В. Тогда кожа на пораженном участке краснеет, становится горячей на ощупь, появляется боль.

Контактный дерматит
Контактный дерматит сопровождается отеком, шелушением, зудом, покраснением кожи

Если опухло конкретное место на пальце или кисти, то причиной может стать контактный дерматит. Воспалительная реакция возникает при контакте кожи с раздражающим веществом. Такое часто происходит, когда ремешок часов слишком плотно облегает руку или материал аксессуаров провоцирует аллергию. Тогда возникает покраснение, отек, зуд. При аллергическом дерматите отечность нарастает медленнее, зуд боле выраженный, а контур пораженного участка может иметь любую форму.

Синдром Рейно – спазм сосудов рук под воздействием низких температур или сильного стресса. Тогда возникает обратимый дискомфорт в виде изменения цвета кожи (поочередное побледнение, синюшность, покраснение), что вызвано уменьшением кровотока с последующим его восстановлением. После этого пальцы опухают, появляется жжение и боль.

Справка. Частые отеки конечностей могут указывать на заболевания почек или сердца. Поэтому не стоит медлить с походом к врачу.

Доврачебная помощь

Если пальцы отекли, а посетить врача сразу же нет возможности, то можно попытаться облегчить дискомфорт самостоятельно:

  • Если отек вызван ранением, то остановите кровь, обработайте его антисептическим раствором, наложите повязку. Приложите к пораженному участку холод, чтобы сузить кровеносные сосуды.
  • Освободите от сдавливания руки, снимите кольца, браслеты, чтобы восстановить кровообращение.
  • При отсутствии воспалительного процесса аккуратно помассируйте каждый палец, чтобы нормализовать циркуляцию крови и лимфы.
  • Если возникает затруднение при сгибании, то сделайте простые упражнения: пошевелите пальцами, сгибайте и разгибайте их, выполните гимнастику.
  • Если отек вызван плохой циркуляцией крови и застойными процессами, то поднимите руки (над уровнем сердца), подложив под них подушки. Находитесь в такой позиции не менее получаса 3 или 4 раза за день.
  • Поддерживайте в помещении умеренную температуру, ведь отеки могут возникать из-за холода или жары. Если пальцы опухли под воздействием холода, то утеплитесь, а перед выходом на улицу смажьте конечности защитным кремом.
  • Если отек вызван воспалением, то примите препараты из группы НПВС, например, Диклофенак, Ибупрофен.
  • При аллергии прекратите контакт с раздражителем (если выяснили его происхождение) и примите антигистаминное средство, например, Супрастин, Лоратадин.
  • Приложите компресс из отвара трав (полевой хвощ, зверобой, листья березы).

После проведения вышеописанных мероприятий нужно посетить врача, который выяснит точную причину дискомфорта, и расскажет, что делать дальше.

Внимание.
Если отек долго не уменьшается или быстро увеличивается, то откладывать визит к врачу опасно. Этот симптом может указывать на сердечную недостаточность, сильную аллергию или другое неотложное состояние. Также важно следить, чтобы беременная женщина не снимала отек с помощью мочегонных препаратов.

Установление диагноза

С опухшими пальцами нужно идти к терапевту. Специалист осмотрит пораженный участок, и направит пациента к специалисту узкого профиля (травматолог, ревматолог, невролог и т. д.).

Начинается диагностика всегда с визуального осмотра и сбора анамнеза. Врач попросит согнуть/разогнуть пальцы, рассказать о своих ощущениях, чтобы оценить двигательную активность конечности. Для уточнения диагноза назначаются такие исследования:

  • Клинический анализ крови и мочи, биохимия позволяет выявить признаки воспалительного процесса, наличие инфекционных агентов.
  • Рентген назначают после травмы (вывих, перелом) или при подозрении на заболевания костной ткани (артрит, артроз). На рентгенограмме можно обнаружить трещины, переломы, оценить степень поражения костей.
  • УЗИ применяется для оценки состояния мягких тканей (мышцы, связки, сухожилия, капсулы суставов).
  • МРТ и КТ – это высокоточные методы диагностики суставов, которые позволяют выявить патологии на начальной стадии. Только первое исследование больше подходит для оценки состояния мягких тканей, а второй – для костных структур.
Читайте также:  Если опух палец у ребенка

УЗИ пальцев рук
УЗИ пальцев рук

В некоторых случаях назначается биопсия – забор фрагментов тканей для дальнейшего микроскопического исследования. Эту методику чаще применяют при подозрении на онкологические заболевания.

Лечение

Прием медикаментов

После установления причины опухания пальцев назначаются симптоматические и патогенетические (направленные на устранение причины) препараты:

  • Анальгетики: Анальгин, Темпалгин, Спазмалгон, Пенталгин. Купируют или ослабляют боль.
  • НПВС: Индометацин, Ациклофенак, Мелоксикам, Пироксикам, Напроксен. Помогают снять воспаление, боль, отек. Применяются при артрите, артрозе и других заболеваниях, которые сопровождаются воспалительным процессом.
  • Антигистаминные средства: Тавегил, Донормил, Супрастин, Лоратадин. Назначают, если отек имеет аллергическое происхождение.
  • Диуретики: Трифас, Лазикс, Индапамид, Триампур. Мочегонные средства назначают для выведения лишней жидкости из организма.
  • Антибиотики: Амоксициллин, Ципрофлоксацин, Имипенем и т. д. Препараты с широким спектром действия применяют при бактериальных инфекциях.
  • Хондропротекторы: Артра, Дона, Терафлекс, Хондроксид. Останавливают или замедляют разрушение суставов, ослабляют боль, улучшают подвижность.
  • Препараты на основе синтетических гормонов назначают при нарушении гормонального баланса.

Противоревматические препараты показаны при ревматоидном артрите. Их применяют от 2 недель и больше.

Если палец распух на фоне артроза или артрита, то комплексная терапия дополняется препаратами, которые улучшают микроциркуляцию. Также показаны средства на основе кальция, витамина D. Витаминно-минеральные комплексы помогут укрепить иммунитет, который будет усиленно бороться с заболеванием. А наружные средства в виде мазей, кремов и гелей (Колхицин, Фастум, Нимулид, Вольтарен) ослабят воспаление.

Важно.
В тяжелых случаях, например, при сердечной, почечной недостаточности, гипертоническом кризе больному делают укол Маннита, Лазикса, Фуросемида.

Другие консервативные методы

Лечение отека пальца должно быть комплексным. Если причина появления этого симптома – длительные статические нагрузки, то рекомендуется регулярно делать специальную зарядку:

  • Сомкните пальцы на затылке, опустите голову, придавите руками, зафиксируйтесь на 30 – 40 секунд. Потом расцепите их, встряхните в воздухе, чтобы снять напряжение. Повторите 3 раза.
  • Положите пальцы на край стола, делайте вид, что вы играете на пианино в течение 5 мину. Повторяйте упражнение с интервалом в полчаса 3 раза в день.
  • Поднимите руки над головой, питайтесь их удержать на протяжении 20 минут. Повторите 4 раза с перерывом.
  • Вытяните руки перед собой, зафиксируйтесь на 20 минут. Выполните 2 – 4 раза.

Во время сна подкладывайте под руки подушки, чтобы они были выше уровня сердца.

В составе комплексной терапии применяется физиолечение:

  • Электрофорез – чрескожное введение медикаментов (НПВС, кортикостероиды, хондропротекторы, антибиотики) с помощью тока в область пораженных суставов.
  • Ультравысокочастотная терапия – воздействие на опухший палец электромагнитных волн.
  • Ультрафиолетовая терапия – лечение УФ-излучением.
  • Сантиметровая терапия – влияние на руку сантиметровых электромагнитных волн и т. д.

Электрофорез на пальцы рук
При электрофорезе медикаменты поступают в пораженные суставы через кожу под воздействием электрического тока

Эти процедуры ослабляют боль, воспаление, расширяют сосуды, нормализуют кровоток, обмен веществ, трофику тканей. Они обладают иммуномодулирующим, бактерицидным действием.

Для достижения терапевтического эффекта нужно пройти курс, который состоит из 5 – 14 сеансов.

Осторожно.
Физиотерапия противопоказана при инфекции в острой стадии, онкологических заболеваниях, склонности к кровотечениям, сильном ослаблении организма.

Если опухание пальца связано с переломом, то его необходимо вправить и наложить гипс.

Если отек вызван чрезмерным потреблением натрия, то нужно корректировать рацион. Важно исключить из меню консервы, колбасные, копченые изделия, фастфуд и т. д. Также следует уменьшить количество соли, острых специй. Первое время пища может казаться слишком пресной, но потом пациент привыкает. Рацион следует пополнить свежими овощами, фруктами, зеленью, цельнозерновыми, кисломолочными продуктами и т. д. Нужно выпивать не менее 1.5 л воды за сутки.

При частых отеках врачи советуют принимать препараты на основе калия с магнием, которые нормализуют отток жидкости. Также можно пополнить рацион калий-содержащими продуктами: мед, капуста, бананы, бобы, цитрусовые.

Также врач может назначить компрессионные перчатки. Это приспособление сдавливает кисти и пальцы, не позволяя лишней жидкости скапливаться.

После одобрения доктора можно применять народные средства. Для устранения отека используют компрессы из отваров трав, ванночки с эфирными маслами, а также настои для внутреннего приема.

Хирургическое лечение

Если отек вызван тяжелой травмой, то может понадобится операция. Хирургическое вмешательство часто необходимо при открытом переломе, разрыве связок, сильном ранении.

Панариций – это тоже показание к операции. Важно вскрыть гнойный очаг воспаления, промыть полость, а потом наложить швы. После вмешательства назначаются перевязки, антибиотики, а также противовоспалительные средства.

На поздних стадиях артрита или артроза, когда хрящ и суставные поверхности уже сильно повреждены, тоже может понадобиться хирургическое лечение. Во время операции хирург промывает сустав, очищает полость от костно-хрящевых разрастаний (остеофиты), проводит формирование или стабилизацию сочленения. В особо тяжелых случаях назначается эндопротезирование – замена изношенного сустава на искусственный. Это позволяет вернуть руке обычную работоспособность.

Оперативное лечение проводится при наличии злокачественного образования. Программа терапии составляется онкологом для каждого пациента индивидуально.

Профилактика

Специфической профилактики отека пальцев нет, так как этот симптом возникает по разным причинам. Но при соблюдении следующих рекомендаций вам удастся минимизировать риск опухания рук:

  • Не носите тяжелые сумки или пакеты на сгибе локтя, так как они пережимают сосуды и нарушают кровообращение.
  • Пополните рацион мочегонными продуктами: арбуз, огурец, лимон, свекла, кабачок, сельдерей, имбирь и т. д.
  • Массируйте пальцы верхних и нижних конечностей.
  • Поддерживайте умеренную температуру в помещении, периодически проветривайте.
  • Соблюдайте умеренную физическую активность: гуляйте на улице, делайте зарядку, занимайтесь плаванием, йогой и т. д.
  • Ходите в баню 1 раз в неделю, чтобы нормализовать водный обмен.
  • Принимайте ванну с добавлением морской соли, следите, чтобы температура воды не превышала 37⁰.
  • Принимайте контрастный душ.
  • Правильно питайтесь, соблюдайте питьевой режим.

При возникновении отека лучше сразу посетить врача, который поможет разобраться в проблеме. Помните, что лечение на ранних стадиях гораздо проходит гораздо легче, а выздоровление наступает быстрее.

Самое важное

Отек пальца может быть признаком опасных заболеваний, поэтому лучше сразу посетить врача. Если отправится в клинику немедленно не получается, то ослабить дискомфорт можно дома. Но для этого нужно хоть немного разобраться в ситуации: при воспалении или травме лучше принять НПВС, приложить холодный компресс, при нарушении кровообращения – снять все сдавливающие предметы из рук, при постоянных статических нагрузках – сделать массаж и/или специальные упражнения и т. д. Потом необходимо нанести визит терапевту, который вместе с другими специалистами выяснит причину появления отека. Далее специалист составляет программу лечения: медикаменты, ЛФК, физиотерапия, диета. В тяжелых случаях не обойтись без операции.

Источник