Могут ли опухнуть ноги от узких джинс
Нам может казаться, что такая одежда подчеркивает нашу фигуру или просто является более удобной при определенных обстоятельствах, но на самом деле слишком тесная одежда может стать причиной многочисленных проблем со здоровьем.
Влияние моды или наши собственные вкусовые предпочтения… Мы выбираем узкую и обтягивающую одежду, чтобы подчеркнуть свою фигуру или, наоборот, если мы вдруг немного поправились, то цель – немного утянуть и “собрать” свое тело.
Но проблема в том, что носить слишком тесную одежду может быть опасно для здоровья, а потому желательно отказаться от этой плохой привычки.
Почему? В нашей сегодняшней статье мы вам расскажем об этом.
Когда одежда подчеркивает формы
Джинсы, позволяющие нам некоторым образом смоделировать свою фигуру и чувствовать себя сексуальными, майка, открывающая все наши прелести или юбка в обтяжку, которая так хорошо сидит…
Все замечательно, если бы не одно “но”: слишком тесная одежда – это опасно для здоровья.
Особенно если она сделана из “тяжелых” тканей, например, таких как джинсовая. Эта одежда может негативно повлиять на наше кровообращение и даже вызвать варикозное расширение вен.
То есть эластичные ткани слишком сжимают наше тело и препятствуют, таким образом, нормальной циркуляции крови.
Но есть и другие проблемы со здоровьем, причиной которых может быть слишком тесная одежда:
Не способствует венозному возврату крови к сердцу
Для наших нижних конечностей это невероятно важно, хотя бы для того, чтобы избежать отеков в области лодыжек.
Отсутствие венозного возврата крови к сердцу опасно для нашего здоровья еще и потому, что это заставляет нас чувствовать себя усталыми и утомленными. Когда брюки или джинсы слишком сильно сдавливают и перетягивают наши ноги и живот, то крови становится очень сложно подниматься обратно к сердцу.
Может вызвать варикозное расширение вен
Это весьма распространенная проблема среди женского населения. Гормон прогестерон отвечает за дилатацию сосудов и вен (они расширяются больше обычного).
Слишком тесная одежда замедляет и затрудняет кровообращение, что еще сильнее усугубляет ситуацию.
Согласно проведенному научному исследованию, 31% женского населения страдает от варикозного расширения вен (у некоторых это усугубляется потреблением оральных контрацептивов, ношением узкой одежды и условиями работы, если приходится большую часть дня проводить стоя).
Способствует появлению целлюлита
Это еще одна “женская” проблема. На самом деле, конечно, нельзя сказать, что целлюлит появляется только из-за ношения обтягивающей одежды, но да, она способствует его появлению.
“Апельсиновая корка” также является следствием плохого кровообращения, а еще узкие джинсы “помогают” жиру на бедрах собираться в узелки и комочки под кожей.
Не позволяет телу “дышать”
Если наши легкие и трахея слишком зажаты, то дыхание само собой затрудняется.
Движение происходит лишь в области грудной клетки, а газообмен осуществляется “не до конца”, то есть очень малоэффективно. В результате ускоряется окисление клеток организма (что, в свою очередь, приводит к его преждевременному старению).
А еще, если это недостаточный для вас аргумент, поверхностное дыхание не обеспечивает должным образом наш мозг кислородом. В результате мы начинаем испытывать чувство тревожности и замечаем за собой ухудшение концентрации.
Таким образом, тесная одежда никоим образом не способствует релаксации, а совсем наоборот.
Вызывает боли в спине
На первый взгляд это может показаться неправдоподобным, но достаточно провести такой эксперимент, как сразу становится ясно: и такой “эффект” имеет место. Появляются боли в области шеи или поясницы.
Дело в том, что ношение слишком тесной одежды, которая ограничивает наши движения, заставляет нас перегружать определенные мышцы и позвонки: нашему тело это стоит больших усилий, чем обычно.
“Сдавленным” одеждой бедрам намного тяжелее держать на себе вес тела и обеспечивать ему при этом корректную поддержку. Руки и ноги, лишенные “свободы действий”, к концу дня начинают гудеть и болеть, появляются ощущения тяжести, жжения или покалывания.
Замедляет процесс пищеварения
Когда брюки или пояс слишком сильно сдавливают нам живот, это не позволяет желудку расширяться (во время приемов пищи), а он должен это делать, в нем же вырабатывается желудочный сок для переваривания еды.
В результате этого могут появиться изжога, расстройство желудка или рефлюкс. Также возможными последствиями могут стать боли в кишечнике, запор и вздутие живота.
Способствует появлению вагинального грибка
Ношение слишком тесной одежды повышает температуру тела и “уровень влажности”. В области половых органов это приводит к появлению грибков и бактерий, которые вызывают неприятный запах или такие состояния, как кандидоз.
Если же говорить о мужчинах, то слишком узкие брюки (или нижнее белье) негативно влияют на качество и количество сперматозоидов, а также могут привести к появлению тестикулярной боли.
Вызывает проблемы с кожей
Наша кожа тоже сильно страдает, если мы не позволяем ей “дышать”.
А если в добавок к тому, что одежда является обтягивающей, она сделана из искусственных материалов, препятствующих нормальной циркуляции воздуха, то могут появиться покраснения на коже, чувство зуда и жжения и даже вросшие волосы на ногах (так как волосы просто не смогут нормально расти).
Увеличивает потоотделение
Это тоже весьма неприятно, так как неизбежно усиливает неприятный запах от тела (например, в области подмышечных впадин, ступней или половых органов). А такие ткани, как нейлон или лайкра станут отличной питательной средой для развития всех видов бактерий.
Так что выбор за вами! Кто предупрежден, тот вооружен.
Источник
Присоединяйтесь к нашей Facebook странице и читайте интересные материалы каждый день
Источник
В последние годы узкие джинсы стали очень и очень популярными, они занимают первые места по продажам одежды на планете. Их любят носить представители и женского, и мужского пола. Однако мало кто знает, что это делать вредно для здоровья. Подробнее об этом мы поговорим в данной статье.
Гоняясь за модой, многие забывают о ценности своего здоровья. Некоторые сильно удивляются, когда слышат высказывания докторов о вреде таких популярных брюк. Так ли это на самом деле? Давайте разберемся.
Почему не желательно носить узкие джинсы?
Главным отягощающим фактором такого элемента одежды является то, что они очень тесные. Медики из Великобритании провели множество исследований и сделали выводы о том, что ткань, которая плотно прилегает к коже, в большинстве случаев приводит к онемению покровов тела, или, другим словом, к парестезии. От этого человек испытывает постоянный дискомфорт, а со временем это может приводить к невралгиям латерального кожного нерва бедра.
Это происходит потому, что узкие джинсы постоянно давят на нервы, расположенные в коже. Кожа «не дышит» в этих местах, что приводит к зуду, жжению, покалываниям, ощущению ползания мурашек. При этом может возникать боль в суставах.
Также нужно сказать, что такие штаны не могут сохранять тепло в области половых органов, как женщин, так и мужчин, из-за чего постоянно возникают переохлаждения. Быстрее всего, как вы все, наверное, знаете, замерзают ноги, нижняя часть живота и область поясницы. Замерзание этих областей вызывает нарушение местного кровообращения. Кровь в матке и яичниках, а также в яичках и предстательной железе застаивается, что негативно сказывается на детородной функции. Другими словами, в таких джинсах несложно заработать бесплодие.
Отеки и сосудистая патология – следствие ношения узких джинсов
Медиками было доказано, что узкие джинсы сдавливают венозные и лимфатические сосуды в области бедер, а также талии, вызывая постоянный застой крови и лимфы в этих местах. Из-за этого образуются отеки, варикозное расширение вен нижних конечностей, а также портится форма талии. Многие терпят это, чтобы оставаться красивыми и модными, однако ваш организм вам этого не простит и отплатит множеством заболеваний половой сферы, а также сосудов. Да и к красоте это не приведёт.
Также ученые доказали, что, если часто носить такого рода джинсы, то целлюлит разовьется с намного большей вероятностью, чем без них. Возникает это потому, что кожа и подкожно-жировая клетчатка этих мест недополучает достаточного количества кислорода и питательных веществ, а значит, плохо регенерирует.
Также от такой одежды могут развиваться дерматиты вследствие повышенного давления и постоянного трения с плотной тканью джинсов. Такие натертости – идеальное место для роста и развития микроорганизмов.
Яркие узкие джинсы, особенно не очень хорошего качества, содержат в составе краски фенол, который является очень вредным для кожи, вызывая химические ожоги. К тому же, это вещество оказывает негативное влияние на функционирование центральной и периферической нервной системы.
Основные рекомендации к выбору и ношению джинсов
Если вы все-таки решили купить узкие джинсы, то при их примерке обратите внимание на степень комфорта в них, когда вы их оденете. Главное, чтобы они вам не сжимали мягкие ткани ни в каких местах и швы по бокам не оказывали даже малейшего трения. Мы рекомендуем не приобретать такой товар на рынке, где может быть очень много подделок, окрашенных фенолом. Если уж делать такую желанную покупку, так в брендовых магазинах. Кстати, выявить это химическое вещество вы можете по специфическому стойкому запаху джинсов, который вы можете услышать, если поднести штаны к лицу и понюхать их.
Не следует носить джинсовую одежду каждый день. При возникновении даже небольшого дискомфорта или раздражения от джинсов, сразу же выбрасывайте их или хотя бы прокипятите их и хорошо погладьте утюгом изнутри. Если хотите носить такой вид одежды даже, когда на улице мороз, то выбирайте при покупке такие, чтобы на внутренней стороне был теплый начес. При этом также одевайте теплый длинный свитер.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
Искривление позвоночника. Лечение сколиоза: мануальная терапия.
Сколиоз, как известно, является одним из четырех видов искривления позвоночника, то есть патологической деформации позвоночного столба, наравне с кифозом (искривление назад), лордозом (искривление…
Из-за чего может возникнуть остеопороз?
Хотя к текущему моменту написано немало публикаций, где рассказывается об остеопорозе, все же количество специалистов, имеющих полное представление о данной проблеме, не так уж велико.
Классификация технических средств в ортопедии и протезировании
В современной медицине существуют множество протезно-ортопедических изделий, призванных помогать в лечении и восстановлении поврежденных костей и суставов. Их классификация проводится в зависимости…
Выбор правильной ортопедической подушки
Самочувствие человека находится в прямой зависимости от качества сна, на который влияют множество факторов, в том числе и правильно подобранная подушка. Данная статья ознакомит с некоторыми…
Виктория
2020-03-10 15:31:40
В Клинику Бобыря обратилась по рекомендации друзей, а именно к доктору Котову Алексею Владимировичу. Проблема давняя-боли в шейном отделе. Хочу выразить благодарность Алексею Владимировичу за профессионализм и внимательное отношение к пациенту. Всем осталась довольна, спасибо! Читать дальше
Надежда
2020-09-02 00:12:23
Хочу поблагодарить замечательного врача, мануального терапевта Торопцева Дмитрия Анатольевича, врача с большой буквы, внимательного и тактичного к пациентам. Мне очень повезло, что я проходила курс лечения у знающего специалиста, профессионала своего дела. Сейчас чувствую себя отлично, благодаря… Читать дальше
Дмитрий
2015-12-14 09:39:45
Очень долго выбирал клинику, для лечения межпозвоночной грыжи, по отзывам остановился на клинике Бобыря, сейчас понимаю что сделал это совсем не зря, хоть лечение было не легким, все же результат очень хороший, за это благодарю Бобыря Михаила Анатольевича и весь остальной персонал, это очень… Читать дальше
Инна
2014-01-13 03:08:08
Я уже не первый раз лечилась у Бобыря Михаила Анатольевича. Очень нравится мне, как специалист. Всегда внимательно выслушает и подскажет, как правильно поступить. Общаясь с ним даже мыслей не возникает, что с тебя хотят как можно больше денег «содрать». Наоборот, лечение всегда получается совсем… Читать дальше
Врачи клиники Бобыря
стаж работы от 10 лет
Источник
Чтобы получит ответ на вопрос о том, насколько вредно носить узкие джинсы, следует узнать, как именно такие брюки могут отразиться на здоровье.
Почему узкие джинсы носить вредно
- Слишком узкие брюки крайне негативно отражаются на состоянии тазобедренных суставов. Плотная ткань сильно ограничивает подвижность данных суставов, а это приводит к тому, что суставная капсула растягивается. Кстати, постоянное ношение таких брюк приводит к постепенному сужению таза в принципе. А, как известно, обладательницам узкого таза роды даются тяжелее;
- В результате неправильного функционирования тазобедренных суставов происходит дополнительная нагрузка на позвоночник. Это ведет к появлению остеохондроза и возникновению болей в поясничном отделе;
- Плотные облегающие синие или черные джинсы давят и на сосуды и нервы, которые находятся в ногах. Из-за этого человек может испытывать жжение в конечностях. Ноги в таких брюках сильно утомляются. Мало кто задумывается, но узкие джинсы могут стать причиной варикоза. Особенно, если носить брюки с обувью на высоком каблуке;
- Нередко девушки, которые носят узкие брюки с заниженной талией, начинают жаловаться на боли в пояснице. Причиной этого может быть не только остеохондроз, но и банальное переохлаждение. Оно очень негативно отражается на состоянии почек и, в целом, мочеполовой системы. Такая одежда может стать причиной почечных болезней;
- Если талия узких джинсов, наоборот, высокая, появляется опасность заработать болезни желудочно-кишечного тракта. Объясняется это тем, что пояс сдавливает органы и живот. Особенно сильное давление происходит в сидячем положении;
- Если синие или черные узкие брюки носит мужчина, у него происходит так называемая тепловая кастрация. Объясняется это тем, что узкие джинсы поднимают мужские половые органы к телу, тем самым повышая их температуру. Важно отметить, что нормальный сперматогенез может происходить только в томе случае, если температура половых органов ниже на несколько градусов обычной температуры тела. Поэтому частое ношение узких джинсов, действительно, может приводить к бесплодию;
- Однако узкие брюки негативно отражаются и на женских органах воспроизводства. Такие джинсы сильно сдавливают низ живота и препятствуют нормальному функционированию матки. Если такие брюки носить в теплое время года, то может произойти перегрев наружных половых органов, что способствует развитию инфекций;
- Есть еще одна теория негативного влияния узких брюк с заниженной талией на организм. Вследствие переохлаждения тела организм будет стараться вернуть температуру в равновесие и защитить от холода внутренние органы. В результате он будет накапливать лишний жир;
- Если вы все же хотите приобрести черные, синие или разноцветные джинсы, выбрать нужно дорогую модель от надежного и известного бренда. Дело в том, что некоторые производители применяют ядовитую краску. При соприкосновении с кожей она может вызвать различные дерматиты. Кроме того, дерматиты могут быть вызваны и просто постоянным контактом кожи с тесной тканью;
- Также узкие брюки способствуют замедлению кровообращения в ногах и органах таза, что проводит к отекам и целлюлиту.
Подробно изучив все десять пунктов, можно получить достоверный ответ на вопрос о том, можно ли носить узкие брюки. Однако многие девушки и парни настолько любят данную модель одежды, что не мыслят свой гардероб без узких джинсовых брюк. В данном случае можно лишь посоветовать носить их реже.
Ставьте ???? и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.
Больше информации по стилю тут.
Источник
И хотя есть некоторые люди, которые ненавидят узкие джинсы, большинство все-таки их любят. В настоящее время обтягивающая одежда находится на пике моды, но не все знают, что она может быть опасна для здоровья. Было проведено медицинское исследование, доказывающее, что ношение чрезмерно узких джинсов негативно сказывается на состояние всего организма. Они могут спровоцировать проблемы с мышцами на ногах или даже вызвать изжогу. Не становитесь рабом моды, пока не ознакомитесь с причинами, из-за которых все же стоит от них отказаться.
Джинсы могут повредить нервы на ногах
На самом деле, только в редких случаях чрезмерно узкие джинсы могут повредить нервы на ногах. Однако это вполне возможно. “Я рекомендую отказаться от этого вида одежды по нескольким причинам”, – говорит доктор Сюзанна Фукс, которая специализируется на лечении ног и лодыжек, а также является специалистом по спортивной медицине. “В редких случаях у любителей узких джинсов может развиться компартмент-синдром, который снижает кровоснабжение мышц ног и вызывает отеки, а также повреждает нервы на икрах”, – утверждает она. Кроме того, если человек будет долго и неподвижно сидеть в таких штанах, то он может почувствовать онемение и показывание в области бедер.
Джинсы могут стать причиной изжоги
Один из самых простых способов вызвать изжогу – носить обтягивающую одежду в течение долгого времени. Когда вы обедаете в брюках, которые плотно прилегают к вашему телу, организм на самом деле испытывает большие трудности с перевариванием и усвоением пищи.
“Подобное утверждение кажется невероятным, но слишком тесная одежда может сильно сдавливать внутренние органы человека”, – утверждает Трейси Локвуд, которая является диетологом многих знаменитостей. “Поэтому длительное ношение узких джинсов с высокой талией может привести к появлению изжоги и даже рефлюкс-эзофагиту”. Сама Локвуд рекомендует отказаться от узких джинсов хотя бы на время приемы пищи. Если вы решили перекусить перед сном пиццей, то не забудьте переодеться в пижаму или спортивные штаны, чтобы не сдавливать лишний раз свои внутренние органы.
Они понижают самооценку
Одна из самых веских причин отказаться от ношения узких джинсов больше связана с психическим здоровьем, а не с физическим. Женщинам необходимо всегда тщательно следить за своим весом и параметрами, чтобы влезть в плотно прилегающие к телу брюки. Если они плохо застегиваются или налазят на ноги, то это расстроит девушку и увеличит ее неуверенность в себе.
“Как диетолог, могу с уверенностью сказать, что узкие джинсы полнят девушку с любой фигурой, даже стройной. Они слишком сильно обхватывают нашу талию. Именно поэтому стоит отказаться от них,” – утверждает диетолог Джессика Сетник. “Это сильно сказывается на самооценке женщин. Они думают, что им следует похудеть, и начинают ограничивать себя в питании, садясь на диеты”. Если вам кажется, что вы выглядите не слишком красиво в своих обтягивающих брюках, то откажитесь от них и выберите себе более комфортную одежду, а не начинайте экстренно худеть. Оно того не стоит.
Джинсы могут повредить ваши мышцы
Наши мышцы в течение суток могут незначительно увеличиваться при длительной ходьбе или тяжелых нагрузках. Поэтому выбирайте свободные брюки, если вы планируете провести большую часть дня на ногах. Иногда узкие джинсы настолько сильно стягивают мышцы, что могут их серьезно повредить.
“Если брюки слишком облегающие, то они могут привести к нарушению кровообращения ног”, – утверждает доктор Махам Маджид. “Они влияют на ноги так же, как и компрессионные чулки, которые обычно носят пациенты с варикозным расширением вен”. Такая одежда помогает им улучшить кровообращение. Но для здоровых людей ношение узких джинсов в течение всего дня не рекомендовано. Иначе можно повредить нервы, мышцы и даже сосуды ног.
Ваши ноги могут онеметь
Обратите внимание на то, как ваши ноги чувствуют себя, когда вы носите узкие джинсы. Если вы заметили, что в течение дня появляется чувство онемения или покалывания в икрах, то стоит отказаться от тесной одежды.
В журнале, посвященном неврологии и нейропсихиатрии, была описана история одной женщины, которая носила чрезмерно узкие джинсы, чтобы поддержать свою близкую подругу. Через год ей пришлось обратиться к врачу, потому что она заметила сильную слабость в ногах. Проведя необходимые исследования, специалист пришел к выводу, что женщина повредила свои мышцы и нервы в области икр. В итоге ей пришлось отказаться от узких джинсов и провести несколько дней в больнице.
Если вы планируете провести на ногах весь грядущий день, то позаботьтесь о своих ногах и выберите свободные брюки. Ведь здоровье гораздо важнее внешней привлекательности.
Они могут спровоцировать и другие проблемы со здоровьем
Длительное ношение тесных брюк может спровоцировать не только повреждение мышц на ногах. От чрезмерного сдавливания страдают и другие части тела. Так, например, у мужчин из-за ношения узких джинсов может сократиться количество сперматозоидов. Женщинам стоит знать, что обтягивающая одежда может привести к инфекциям мочевыводящих путей. “Длительное ношение узких брюк может спровоцировать и другие серьезные проблемы”, – объясняет доктор Маджид. – Но это не значит, что вы должны навсегда убрать из своего гардероба обтягивающие штаны. Однако не следует носить их слишком часто. Если не надевать их каждый день, то вы вряд ли заметите ухудшение своего самочувствия”.
Узкие джинсы слишком популярны
Существует и еще одна веская причина отказа от ношения узких брюк – в последнее время они стали слишком популярны. Практически все женщины имеют в своем гардеробе несколько пар таких джинсов. Из-за чрезмерной распространенности их популярность в скором времени начнет падать, так как люди захотят выделиться и станут искать что-то новое. Дизайнеры рекомендуют женщинам отказаться от обтягивающих брюк в пользу классических или даже расклешенных фасонов. Они уверяют, что в скором времени они вернут себе былую любовь модниц со всего мира. Продумывая себе образ для встречи с друзьями, откажитесь от надоевших узких джинсов и просторного свитера. Этим образом вы вряд ли сможете кого-нибудь удивить. Вместо это подберите себе более свободные брюки, которые будут смотреться необычно и уникально. А еще в такой одежде вы будете чувствовать себя более расслабленной.
Стоит ли отказываться от узких джинсов?
Описанные выше проблемы со здоровьем, которые могут быть спровоцированы длительным ношением узких джинсов, действительно звучат довольно пугающе. Но насколько велик шанс их появления на самом деле?
Директор моды в газете The New York Times Ванесса Фридман считает, что не стоит слишком сильно беспокоиться о невероятно редких рисках для здоровья. “Если бы от узких джинсов пострадало слишком много людей, то это немедленно вызвало бы общественный резонанс в СМИ. Люди всегда остро реагируют на подобные темы”, – объясняет Ванесса.
Большая часть женщин в США и европейских странах носят такие брюки на постоянной основе, так как они являются базовым элементом нашего гардероба. Конечно, нельзя отрицать, что длительное ношение слишком тесных джинсов рано или поздно приведет к проблемам со здоровьем. Но зачастую девушки выбирают комфортные модели, поэтому не чувствуют никакого дискомфорта в течение всего дня. В этом случае не стоит отказываться от любимой одежды. Опасность заключается именно в длительном ношении неправильно подобранных брюк. Поэтому пересмотреть свой гардероб стоит, если вы чувствуете себя в своих джинсах слишком некомфортно.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Источник
