Мази снимающие отеки ног при беременности
Отеки при беременности – состояние, с которым сталкивается большинство женщин в этот период. Согласно статистике, от них не страдают только 20% будущих мам. Нередко отеки никак не влияют на здоровье матери и будущего ребенка. Но иногда они являются свидетельством развития опасного состояния, которое требует немедленного лечения. Как отличить норму от патологии и что делать, если отекают ноги во время беременности?
Чаще всего отеки никак не влияют на здоровье матери и будущего ребенка.
Причина появления
Любой отек возникает в результате избыточного скопления жидкости в межтканевом пространстве организма. Почему это происходит?
При беременности на появление отеков влияет ряд факторов:
- изменение водно-солевого обмена (накопление Na, который задерживает выведение из организма жидкости);
- снижение в плазме уровня альбумина и повышение проницаемости стенок капилляров;
- давление растущей матки на сосуды и органы, что вызывает замедление кровообращения и задержку жидкости.
Процесс задержки воды происходит не сразу. В первые 3 месяца беременности отеки практически не возникают. Но позже женщина может заметить их появление на руках, ногах, лице. В последние месяцы чаще всего отеки появляются на ногах. Обнаружить их можно, надавив пальцем на кожу голени спереди. При отеке в этом случае образуется ямка, не сразу исчезающая.
Как отличить норму от патологии
Небольшая отечность голеней встречается у 50-80% здоровых беременных женщин. Она не несет угрозы.
Так называемые физиологические (появляющиеся в норме) отеки могут появляться в результате:
- физических перегрузок;
- долгой ходьбы или длительного стояния на ногах;
- злоупотребления соленой пищей;
- жаркой погоды.
Они быстро исчезают в состоянии покоя после устранения провоцирующих факторов.
О развитии патологии во второй половине беременности свидетельствуют стойкие отеки не только на ногах, но и на лице, руках, пояснице. Также заставляет насторожиться резкое увеличение массы тела и повышенное АД.
И хотя небольшая отечность не несет угрозы, важно вовремя проходить необходимые обследования и следить за своим здоровьем.
Чем опасны отеки ног при беременности
На поздних сроках беременности стойкие отеки могут быть признаком преэклампсии (ПЭ).
Помимо появления отеков, это грозное состояние проявляется:
- высоким АД;
- появлением белка в моче (выявляется при проведении анализа мочи);
- тошнотой и рвотой;
- болью в животе.
В самых тяжелых и опасных случаях могут появиться судороги.
Для матери преэклампсия опасна развитием после родов гипертензии, диабета, инсульта и даже онкологических заболеваний. Ребенку такое патологическое состояние грозит задержкой развития, риском появления неврологических и психических расстройств. Риски возрастают еще больше если преэклампсия перейдет в эклампсию.
Как уменьшить отеки при беременности
Как бороться с накоплением излишков жидкости?
В рекомендации входит следующее:
- Следить за питанием – исключить из своего меню жареные, жирные блюда. Не употреблять копченые, маринованные, сладкие продукты. Отдать предпочтение пище, приготовленной на пару, вареной или запеченной.
- Ограничить употребление соли – пищу лучше не солить вовсе или недосаливать. А также убрать из рациона чипсы, консервы, сухарики – продукты с повышенным содержанием соли.
- Выпивать до 1,5 литров воды в день – жидкость ускоряет водно-солевой обмен, а ее недостаток может привести к обезвоживанию.
- Стараться побольше двигаться и выполнять простые упражнения – активные движения значительно уменьшают риск появления отеков. Главное – нагрузка должна быть посильной и дозированной.
- Давать ногам отдых – не следует длительно стоять на одном месте или долго ходить. Необходимо периодически делать для ног прохладные ванночки и массаж.
- Использовать специальное компрессионное белье – нередко отеки сопровождаются варикозом. В этом случае нужно посетить флеболога, который порекомендует белье необходимой степени компрессии.
- Стараться избегать нахождения в душных помещениях и на улице в жаркую погоду.
При отсутствии эффекта от профилактических мер могут назначаться препараты, выбор которых зависит от причины, вызвавшей проблему.
Компрессионное белье и бинтование применяется не только для снятия отеков, но прежде всего, для предотвращения тромбообразования из-за изменений в организме женщины во время беременности.
Как лечить
Для лечения и профилактики отеков используются самые разные препараты.
Могут применяться:
- Канефрон Н – растительный препарат. Обладает мочегонным эффектом, улучшает работу почек. Применение препарата допустимо на любом сроке беременности. Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
- Эуфиллин – используется для купирования спазма сосудов и улучшения кровообращения. Оказывает мочегонное действие. Противопоказан при низком АД, заболеваниях сердца, эпилепсии.
- Курантил – улучшает кровообращение в капиллярах, снижает вязкость крови, улучшает отток жидкости из тканей. Не применяется при выраженных сердечных патологиях.
- Фитолизин – препарат широко применяющийся не только для снятия отеков, но и для профилактики и лечения инфекций мочевыводящих путей. Прочитав аннотацию вы можете не увидеть указаний об отеках, но согласно исследованию проведенному ФГАОУ ВПО Российский университет дружбы Минобрнауки России, а также личному опыту множества будущих мам, препарат имеет хороший противоотечный эффект. Для его создания применяются растительные компоненты, что делает его более безопасным.
Во время беременности можно использовать лекарства только после консультации врача. Например, такие препараты как Фуросемид или Гипотиазид могут навредить плоду и вызвать побочные симптомы у матери. Поэтому эти мочегонные средства назначают крайне редко и только короткими курсами.
Чтобы не навредить себе и здоровью будущего ребенка, не назначайте себе препараты самостоятельно, без консультации специалиста. Лечение при отеках должно быть направлено не на их ликвидацию, а на устранение причины, вызвавшей проблему.
Источник
Названия кремов от отеков ног
Венитан. Активным действующим компонентом является эсцин – это вещество, которое получают из семян каштана конского. Отличается венотоническим, противоотечным и противовоспалительным эффектом.
Применяется для лечения отеков ног, варикозного расширения вен, венозной недостаточности. Наносится два-три раза в день в небольшом количестве на пораженные участки нижних конечностей. Для лечения варикозного расширения вен нужно наносить под эластичный бандаж. Как правило, терапия длится две недели. Если в течение этого времени облегчения не наступило, необходимо проконсультироваться с врачом.
Побочные действия от использования препарата проявляются редко. Иногда могут появляться: аллергия, бронхоспазм, эритема, раздражения на коже. Крем противопоказан при ожогах и открытых ранах, непереносимости основных компонентов.
Mama Care (Мама Кэр). В состав препарата входит особый омега-комплекс, созданный для ухода за женскими ногами во время беременности. Благодаря этому крему можно проводить профилактику и снимать отеки нижних конечностей, которые чаще всего появляются на позднем сроке беременности.
Производитель данного крема предлагает линию своей косметической продукции всем беременным женщинам. Она подходит тем, у кого чувствительная кожа, так как является гипоаллергенным. В его составе нет консервантов или красителей. Также его можно использовать для профилактики развития варикозного расширения вен.
Активными действующими компонентами крема являются экстракты растений: кипариса, винограда, рутин, мята, а также масло грецкого ореха и омега кислота.
Софья крем. Активными действующими компонентами являются растительные масла и масляные экстракты, а также пантенол. При таких заболеваниях как флебит, тромбофлебит и варикозное расширение вен крем необходимо наносить в небольшом количестве и втирать около трех минут сверху вниз трижды в сутки. Терапия может продолжаться несколько месяцев.
Противопоказан при непереносимости компонентов. Является безопасным и эффективным при беременности. Побочных действий от использования крема выявлено не было.
Guam DUO. Эффективный гель от отеков ног, который обладает охлаждающим действием. Активными компонентами этого косметического средства являются растительные экстракты (красный виноград, красная водоросль), вода из Нуармутье, ментол и гликозаминогликаны.
Благодаря этому комплексу природных веществ стенки сосудов укрепляются, повышается их тонус, улучшается микроциркуляция крови в них. В геле содержится довольно большое количество лизина и витамина С. Они помогают быстро снять усталость ног и уменьшить их отечность. Для поддержания красоты ног, необходимо использовать гель ежедневно.
Средство наносится на голени и массажными движениями втирается доверху. Массаж необходимо продолжать до того времени, пока гель не впитается в кожу. Обычно наносится в вечернее время, но можно использовать и в течение дня.
Sanosan. Популярный крем-гель с охлаждающим эффектом, благодаря тому, что в его состав входит ментол. Отлично справляется с отеками во время беременности. Помогает снять не только отечность, но и тяжесть и усталость. Активными компонентами крем-геля также являются: масло жожоба, миндальное масло, масло ши. Они помогают сделать кожу голеней и стоп мягкой и эластичной.
Наносится один-два раза в сутки (при необходимости можно и чаще) массажными движениями от ступней до коленей. Крем-гель «Sanosan» прошел все клинические исследования, поэтому является полностью безопасным для здоровья беременной женщины и плода.
Доктор Тайсс Венен гель. Активным действующим веществом является эсцин – вытяжка из семян каштана конского. Также в состав входит экстракт календулы и парфюмерное масло. Является отличным венотонизирующим средством. Благодаря своему растительному составу помогает снизить проницаемость капилляров, снять отеки и воспаление.
Венен гель противопоказан к применению, если на кожном покрове имеются открытые раны, детям до 18 лет и при непереносимости его компонентов. Во время беременности возможно использовать препарат только по рекомендации лечащего врача. Наносить дважды в сутки, втирать массирующими движениями.
Нормавен крем. Это средство рекомендовано применять для снятия усталости и отеков ног, поддержания сосудов в тонусе, профилактики варикозного расширения вен. Активными компонентами крема являются растительные экстракты (каштан, гинкго билоба, зеленый чай, брусника, полынь, арника), лимонное масло, ментол, витамины С, А и Е. Благодаря такому составу препарат снимает чувство тяжести в ногах, укрепляет кровеносные сосуды, увеличивает сопротивляемость капилляров, снимает отеки и предотвращает их появление.
Крем необходимо втирать легкими массажными движениями, начиная с голеней и заканчивая серединой бедер. Такой массаж нужно продолжать две-три минуты до полного впитывания средства в кожу. Нельзя использовать при непереносимости состава крема.
Мама комфорт
Этот производитель предлагает целую линию различных средств, которые помогают снять отеки ног, а также эффективно бороться против варикозного расширения вен. Кремы «Мама комфорт» создают специально женщин в период беременности. Они помогают просто и без проблем ухаживать за ногами будущих мам и устранять те проблемы, которые возникают во время вынашивания плода.
Благодаря особой формуле крема от отеков ног «Мама комфорт», он борется с появлением сосудистых звездочек на нижних конечностях. Именно они является первым признаком развития варикозного расширения вен. В составе препарата только натуральные растительные компоненты, которые являются совершенно безопасными для здоровья пациента (экстракт винограда красного, пиявка, экстракт каштана конского, эфирное мятное масло).
Особенностями этого крема являются:
- Приятный охлаждающий эффект.
- Венотонизирующие и капилляроукрепляющие комплексы, которые входят в состав препарата.
- Безопасные компоненты.
Наносится каждый день на чисто вымытую кожу ног. Втирать легкими массажными движениями, пока весь крем полностью не впитается. Смывать не нужно. Повторять по мере необходимости.
Крем для ног от усталости и отеков
Крем от усталости и отеков станет настоящим спасением, если ваши ноги начинают болеть и отекать в конце рабочего дня. Чтобы полностью решить проблему, выбранный вами препарат должен обладать некоторыми важными свойствами:
- Бороться с тяжестью в нижних конечностях.
- Активировать процессы обмена веществ и циркуляцию крови.
- Отличаться лимфодренажным эффектом.
- Снимать отеки.
- Устранять болевые ощущения.
Очень хорошо, если крем для ног от усталости и отеков будет также обладать некоторыми дополнительными возможностями:
- Противовоспалительным и противогрибковым эффектом.
- Будет дезодорировать и приводить ноги в тонус.
- Охлаждать.
- Отличаться бактерицидным действием.
Самыми действенными считаются кремы от отеков и усталости ног, в состав которых входят следующие компоненты:
- Экстракты лаванды, ментола, арники или мяты – они успокаивают и расслабляют конечности.
- Фруктовая или молочная кислота.
- Экстракт из косточек винограда и каштана конского.
- Масла, которые питают кожу и заживляют мелкие раны.
- Ромашка, чайное дерево, зверобой – нормализируют выделение пота.
[22], [23], [24], [25]
Крем бальзам от отеков ног
Крем бальзам как нельзя лучше подходит людям, которые страдают на варикозное расширение вен. Самым популярным на сегодняшний день считается препарат «Наша мама». С помощью новой формулы будущие мамы могут без проблем предупредить развитие варикоза. Активными действующими компонентами крема бальзама являются: троксерутин, экстракты каштана конского, винограда красного, лещины и пиявок.
Средство необходимо применять регулярно для достижения эффективного результата. Наносить на кожу легкими массажными движениями. При этом очень важно правильно делать массаж. Начинать необходимо с голеней, потом, слегка надавив, продвигаться вверх по венам до колена. Массаж должен продолжаться не менее трех минут, пока весь крем полностью не впитается в кожу.
[26]
Источник
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Почему случается отеки ног во время беременности? Можно ли этого избежать, и если да, то как? Часто в период вынашивания ребенка женщины испытывают определенный дискомфорт, связанный с появлением отечности нижних конечностей. Попробуем рассмотреть данные вопросы более подробно.
[1], [2]
Код по МКБ-10
I89.0 Лимфоотек, не классифицированный в других рубриках
Причины отеков ног при беременности
Прежде чем начать бороться с неприятными симптомами, для начала следует прояснить, в чем кроется причина данного состояния, и является ли оно патологическим. Ведь отечность может быть следствием заболеваний сердца, сосудов, мочеполовой системы (пиелонефрит, нефроз). Только врач должен определить причины и при необходимости назначить лечение.
Сильные отеки ног при беременности наблюдаются, в основном, в последнем, третьем триместре. На ранних сроках это явление менее распространено: появление отечности в первом триместре, как правило, говорит о существующей патологии в организме будущей матери.
С течением каждой недели вынашивания матка постепенно увеличивается в размерах, оказывая механическое давление на некоторые кровеносные сосуды, в том числе и крупные. Кровь в венах застаивается, скорость её оттока в восходящем направлении уменьшается.
Как следствие гормонального всплеска, а также недостатка некоторых витаминов, происходит снижение эластичности сосудистой стенки. Ситуация усугубляется наличием у беременной женщины таких заболеваний, как варикозное расширение вен, тромбофлебит, хроническая недостаточность кровообращения.
С каждым месяцем беременности будущая мама прибавляет в весе, нагрузка на венозную систему нижних конечностей увеличивается, и видимых отеков становится все больше.
Необходимо обратить внимание и на то, что отечность может быть связана с различной патологией мочевыделительной системы, расстройствами сердечной деятельности, а также может быть грозным признаком позднего токсикоза беременной.
Обилие тяжелой пищи в рационе, употребление копченой и соленой еды, чрезмерное увлечение всякого рода чипсами, сухариками и орешками могут спровоцировать расстройства солевого обмена в организме, задержку жидкости солями натрия.
Возможными причинами отеков во время беременности могут быть и нарушения питьевого режима. Слишком большое количество выпиваемой жидкости просто не успевает вывестись из организма. При недостаточном же употреблении жидкости организм включает режим экономии и начинает усиленно накапливать воду в тканях, как говорится, «про запас».
Влияют на появление отеков также частые и долгие пешие прогулки, длительное стояние на месте, особенно в третьем триместре.
Согласно статистике, около 80% будущих мам сталкиваются с проблемой отеков во время беременности. Однако практически все они, за малым исключением, производят на свет здоровых детей без каких-либо патологических отклонений.
[3], [4], [5]
Диагностика отеков ног во время беременности
Рассмотрим приблизительную симптоматику отёчности поэтапно:
- На 22 неделе беременности отеки единичные и непостоянные. Обычно характеризуются наличием небольшой припухлости нижних конечностей, чаще ближе к вечеру. Дискомфорт слабовыраженный;
- На 24 неделе вынашивания ребенка возможно постепенное нарастание процесса скопления жидкости в организме. Наблюдается значительное улучшение состояния к утру следующего дня;
- На 26 неделе часто к вечеру хорошо заметны отеки лодыжек, возможно чувство тяжести и жжения в ногах;
- На 34 неделе отечность становится заметна не только на ногах, но и на руках, лице;
- На 35 неделе вес продолжает набираться, отеки распространяются по всему телу, симптомы застоя крови нарастают;
- На 36 неделе отечность тотальная, становится тяжело передвигаться. Кожа как бы натягивается, становится напряженной. Правда, к утру состояние улучшается;
- Если на 37 неделе беременности отеки к утру не проходят, необходимо обязательно сказать об этом доктору;
- На 38 неделе вынашивания ребенка отечность бывает у всех женщин. Важно следить за показателями артериального давления. Если появилась сильная головная боль, головокружение, рвота – необходимо немедленно обратиться к врачу, чтобы предупредить развитие преэкламптического состояния;
- На 39 неделе могут наблюдаться отеки по всему телу, возможны небольшие судороги, появление тянущей боли в ногах и пояснице.
Обычно после родов отеки спадают, водно-солевой баланс приходит в норму в течение нескольких дней.
Очень важно не допустить такого осложнения беременности, как водянка, или гестоз. Диагностировать данное заболевание можно на основании клинических симптомов: значительная прибавка в весе свыше 20 кг, тотальные массивные отеки, повышение артериального давления. При проведении лабораторных исследований в моче обнаруживается белок. Такое состояние требует обязательной госпитализации, так как присутствует реальная угроза жизни, как плода, так и матери.
Преимущественный отек правой либо левой ноги при беременности наблюдается в основном при варикозном расширении вен нижних конечностей. Слабая клапанная система пораженных вен не справляется с функцией продвижения венозной крови, поэтому кровь застаивается, а жидкость переходит в близлежащие ткани, вызывая отек.
Основное скопление жидкости происходит в той ноге, в которой поражение венозных сосудов более выражено.
[6], [7], [8], [9]
Лечение отеков ног во время беременности
Главным основополагающим фактором успешного лечения и профилактики отеков ног во время беременности является соблюдение диеты и питьевого режима. Диета предполагает отказ от сладкого, солёного, копченостей и острых приправ. Преимущество отдается кисломолочной продукции, овощам и фруктам. Рекомендуется прием витаминных комплексов для укрепления стенок сосудов.
Жидкости следует употреблять до 2-х литров в день, но не менее 1 литра; лучше не чая или кофе, а обычной негазированной воды или свежевыжатых соков.
При особо выраженных отеках назначается прием мочегонных препаратов. Их выписывает только врач, при приеме обязательно контролируется артериальное давление.
Можно применять настои трав, таких как полевой хвощ, листья брусники или смородины, сухой корень петрушки или крапивы, тмин. Полезны при отеках ног также тыквенный или березовый сок, клюквенный морс, плоды калины, сок сельдерея.
Значительно активизируют трофику тканей, способствуют улучшению общего состояния занятия йогой или специальной гимнастикой для беременных.
Рекомендуется больше отдыхать. Во время отдыха лучше обеспечить ногам приподнятое положение при помощи валика или подушки: так кровь будет легче проходить по сосудам, не застаиваясь в конечностях.
При появлении любых симптомов отечности во время беременности необходимо сообщить об этом врачу. Своевременная диагностика позволит избежать таких серьезных осложнений, как поздний токсикоз (гестоз) и эклампсия беременных. Следуйте советам своего доктора, ведите здоровый образ жизни, придерживайтесь принципов правильного питания, и отеки ног во время беременности не доставят вам особого дискомфорта.
Источник
