Крем для ног от отеков при беременности
Беременность часто сопровождается возникновением отечности конечностей и нижней части туловища. В свете того, что девушка в положении, и не может пользоваться любыми медикаментами, ее выбор среди различных мазей, кремов и других препаратов ограничен. Отёки рук и тела, чаще всего, несут патогенный характер и имеют дополнительные симптомы (такие, как наличие белка в моче, головные боли и другие). Однако припухлость нижних конечностей для женщин в положении зачастую не является тревожным сигналом, а говорит лишь о задержке жидкости в результате увеличенной общей нагрузки на организм, и почки в частности. Крем от отеков ног при беременности необходимо выбирать ответственно, и состоять он должен только из натуральных компонентов.
Необходимый состав крема от отеков ног при беременности
Кремы, гели и другие средства, направленные на снятия отёков, имеют уникальный состав. Некоторые компоненты показывают особую эффективность:
- Ментол. Мази содержащие это вещество не только снимут призраки припухлости на ногах, но и окажут охлаждающий, успокаивающий эффект. Это особенно полезно, когда отеки спровоцированы физическими нагрузками,
- Масла. Они обладают увлажняющим действием и кроме этого содержат в своем составе немалое количество различных минералов, витаминов. Особенно действенным будет крем для ног беременных содержащий такие масла: Дерева Ши, Оливковое, Жожоба, Миндальное.
- Экстракт каштана конского. Один из самых эффективных компонентов в современной медицине от отеков при беременности. Это не просто действенный реагент, в положении важно, чтобы любые лекарства были безвредны не только для будущей мамы, но и для малыша. Конский каштан как раз является таким веществом, его содержит почти любой современный гель или мазь от отеков ног,
- Вспомогательные витамины и минералы. Важно не только избавиться от отёчности, но и оказать целебное действие на поврежденный участок,
- Если в креме содержится экстракт орешника это также поможет избавиться от припухлости на нижних конечностях.
Рекомендации по приобретению геля от отеков ног при беременности, на чем остановить свой выбор?
Беременной девушке при выборе любых медикаментов стоит помнить о том, что они должны быть безопасны не только для нее, но и для плода. Перед тем как воспользоваться каким-либо кремом от отёков ног выполняйте ряд следующих рекомендаций:
- Убедитесь, что в препарат входят какие-либо из компонентов, которые были указаны чуть выше,
- Избегайте синтетических и любых других искусственных реагентов. Состав геля должен быть полностью натуральным, дабы избежать возможных осложнений,
- Бальзамы и другие средства обязаны быть предназначены именно для беременных (это указано на упаковке),
- Не покупайте препарат в непроверенном месте, совершайте покупки в специализированных магазинах или аптеках. Не пройдя дерматологический контроль и клинические исследования, такое средство не поможет справиться с отечностью, а также возможно вызовет ряд осложнений, спровоцирует аллергическую реакцию (сыпь, зуд, покраснение кожных покровов),
- Убедитесь, что выбранный крем для ног для беременных поможет конкретно в вашем случае. Причины этого недуга могут быть довольно разнообразными, определить их должен врач. Он не только установит первопричину, но и назначит необходимый курс лечения мазями и кремами,
- Эфирные масла с резкими, сильными запахами могут привести к нежелательным реакциям организма. Гель от отеков ног при беременности не должен содержать следующие масла: лаванда, полынь, тимьян, базилик, имбирь,
- Не рекомендуется применять препараты по слишком низкой цене. Известные бренды не просто стоят чуть дороже, но и используют более качественное сырье,
- Не пренебрегайте консультацией лечащего специалиста. Он подскажет, как лучше справиться с отёками ступни или всей ноги. Ведь главное в лечении это эффективность и безопасность будущей мамочки и малыша.
Необходимые дополнительные характеристики крема от отеков ног при беременности:
- Обезболивающий свойства,
- Охлаждающий эффект,
- Способность помогать выводить излишнюю жидкость из межклеточного пространства,
- Тонизировать сосуды,
- Улучшать циркуляцию крови.
Очень часто выбирается средство, которое не только помогает бороться с отеками, но и предупреждает варикозное расширение вен. У беременных это также одна из повседневных, частых проблем.
Причины отёчности
Проблемы с ногами у девушек в положении довольно обычное дело. Отек появляются из-за застаивания и накопления излишней жидкости в тканях, на фоне этого часто возникает усталость, тяжесть в ногах. Из-за такого неудобства, становится проблематично надевать обувь и делать другие привычные вещи. Проверить наличие опухлости можно, надавив на проблемный участок, если в течение 15-30 секунд осталась ямка, то стоит выбрать и использовать мазь от отёков ног при беременности.
Чаще всего это возникает из-за усталости, неправильного питания, употребления большого количество соленой или острой пищи, недостатка выпитой жидкости.
Примеры подходящих препаратов от отеков ног при беременности
Сейчас довольно часто пользуются такими препаратами:
Sanosan
Этот крем при отеках ног при беременности эффективно охлаждает кожу и, что главное, состоит полностью из натуральных компонентов. Его основные действующие вещества масла сои, дерева Ши и оливковое. Эффективно снимает припухлости и усталость.
Лиотон 1000
Его основной действующий компонент Гепарин. Очень известное средство, поскольку предотвращает варикоз и образование тромбов, этот крем от отеков ног при беременности обладает широкой популярностью и за счет того, что довольно быстро проявляет своей целебный эффект. Его цена колеблется в районе 300-350 р.
Mama Care
Один из самых распространённых препаратов. Он содержит целый комплекс направленных на устранение проблем конкретно с ногами и специализированный на лечении беременных девушек. Вся линия этого средства подходит для чувствительной кожи, гипоаллергенная и обладает щадящим эффектом. Не содержит каких-либо синтетических элементов и имеет под собой полностью натуральную основу. Он обладает рядом таких свойств:
- Помогает при усталости ног,
- Предупреждает варикозное расширение вен,
- Невероятно эффективен при любых отеках,
- Улучшает тонус кожи,
- Восстанавливает все защитные свойства кожного покрова,
- Стимулирует кровообращение.
Кроме этого, обладает довольно низкой ценой, что дополнительно повышает его популярность среди населения.
Mama Comfort
Это специальная линия косметических средств, предназначенная для беременных. Кроме того, что она довольно бережно лечит проблемные участки, все препараты этой линии содержат в себе исключительно натуральные компоненты. Крема данной фирмы также предупреждают развитие варикозного расширения, благодаря своей уникальной формуле. Кроме этого, укрепляют и тонизируют кровеносные сосуды, а также эти бальзамы стабилизируют кровообращение и оказывают охлаждающий эффект.
Многих девушек в период беременности интересует, как снять отеки и каким гелем в этом случае лучше пользоваться. Всегда стоит помнить, что в таком положении в первую очередь нужно проконсультироваться с врачом. Если отек вызван патологией, тогда применение наружных средств, крема для ног для беременных, может не оказать достаточный эффект. В таком случае назначаются мочегонные препараты, а самолечение ими строго запрещено.
Загрузка…
Источник
Крем от отеков при беременности избавит от лишней жидкости без вреда маме и малышу. Он снимает отеки, которые сопровождаются усталостью конечностей и болями в ногах. Кремы облегчают состояние беременной женщины и влияют на причину возникновения отека.
Отеки ног – привычная особенность протекания беременности. Многие женщины сталкиваются с ней, замечая утолщение стоп, когда привычная обувь начинает давить.
Часто отечность возникает во второй половине беременности или в последнем триместре. В большинстве случаев причина скопления жидкости – увеличение веса и роста ребенка. Малыш оказывает повышенное давление на таз, затрудняя кровоток по сосудам. Из-за прибавки в весе у женщины быстрее устают ноги.
Не всегда отеки безобидны и некоторые симптомы могут сказать об осложнениях во время вынашивания ребенка. Необходимо своевременно выявить и устранить причину отечности. Обязательно посетите врача, специалист назначит соответствующие анализы и лечение. Чаще всего для выведения лишней жидкости с ног достаточно крема от отеков при беременности.
Существует четыре степени отечности, присущие беременным женщинам:
- Отеки на ногах;
- Отечность низа туловища;
- Отеки рук у беременных;
- Общий отек тела.
Каждая стадия имеет свои особенности. Наиболее «благоприятная» — отек ног. В большинстве случаев явление физиологично и причиняет только дискомфорт.
Возникновение дальнейших отеков (например, сильно отекают руки или тело) может свидетельствовать об осложнении протекания беременности. Следует вовремя обратиться к своему врачу и пройти соответствующее обследование. Когда отек начинает подниматься вверх по телу, нужно бить тревогу. В этом случае не помогут косметические средства и ограничение жидкости. Отеки на верхней части туловища могут стать следствием позднего гестоза, который негативно действует на развитие ребенка.
Специалист по подготовке к родам рассказывает об отеках у беременных:
Чтобы выявить нарушения, связанные с появлением отеков, необходимо сделать простые анализы: проверить артериальное давление и сдать мочу на наличие белка. Если у вас наблюдается повышение артериального давления и увеличение уровня белка в моче, то лечение и устранение отека должно производиться при наблюдении врача. Когда анализы в норме, снять отечность с ног поможет правильно подобранное средство от отеков для беременных.
Отечность тела, нижних и верхних конечностей может быть следствием:
- Возникновения позднего гестоза;
- Развивающегося варикозного расширения вен.
Виды кремов от отеков для беременных
Отек ног и тела причиняет большой дискомфорт беременной женщине, особенно на поздних сроках. Кремы для беременных облегчат состояние и снимут отечность. В косметических магазинах есть множество прекрасных вариантов, которые помогают бороться с этой проблемой.
Виды кремов от отеков ног для беременных:
- Крем от отеков, который выводит накопившуюся жидкость;
- Крем от варикозного расширения вен и отеков на ногах;
- Крем, снимающий усталость в ногах, результат – снижение отечности;
- Универсальное средство — выводит жидкость и предупреждает варикоз на ногах.
Универсальное средство — наиболее востребовано среди женщин, вынашивающих ребенка. Профилактика варикоза, облегчение боли и усталости, устранение отека — комплексный уход за телом в период беременности.
Состав
Средство от отеков может содержать уникальные компоненты, разработанные и запатентованные производителем. Однако есть список веществ, которые зарекомендовали себя как лучшие противоотечные составляющие.
- Экстракт конского каштана – один из популярных компонентов современных средств для ног. Многие производители используют это вещество для борьбы с отечностью и укрепления сосудистой системы. Оно благоприятно действует на организм женщины и не вредит здоровью ребенка.
- Экстракт орешника снижает отек и насыщает кожу ног полезными веществами.
- Ментол образует холодящий эффект, успокаивает ноги после нагрузок и снимает отечность.
- Растительные масла увлажняют кожу и наполняют ее запасом необходимых витаминов и минералов. Для выведения отеков ног эффективно масло ши, жожоба, миндальное и оливковое масла.
- Присутствие витаминов и минералов благоприятно повлияет на кожу ног.
Как выбрать
Выбирайте крем от отеков учитывая такие нюансы:
- Для беременной женщины и ее будущего ребенка нужно выбрать безопасное и надежное средство;
- Беременным не рекомендуется использовать средства, содержащие синтетические соединения, красители, отдушки, консерванты;
- Выбирайте крем, содержащий натуральные вещества;
- Отдавайте предпочтение косметическим линиям для беременных, каждая из них имеет крем для ухода за ногами;
- Выбирайте продукт, который прошел дерматологический контроль и рекомендован специалистами, об этом могут говорить отметки, указанные на упаковке;
- При выборе посоветуйтесь с врачом, который ведет беременность. Он подскажет, какое средство подойдет в вашем случае;
- Выбирайте качественную косметику проверенных марок, например которыми вы пользовались до беременности (если в их ассортименте присутствует необходимое средство);
- Всегда покупайте косметические средства в специализированных магазинах или аптеках.
Хорошие кремы от отеков для беременных
Mama Care крем бальзам для ног
Крем для ног Mama Care направлен на профилактику и устранение отеков на ногах. Бальзам содержит омега-комплекс для ухода за кожей беременных женщин. Линия косметических средств Mama Care подходит для чувствительной кожи. Продукция гипоаллергенна и деликатно воздействует на кожу ног. Крем-бальзам, как и любое другое средство из этой серии, не содержит в своем составе консервантов и красителей, благодаря чему рекомендовано для будущих мам.
Действие крема:
- Устраняет отеки, улучшает тонус кожи и защищает кожный покров.
- Показан при усталости ног у беременных, для выведения застойных явлений из тканей и профилактики варикозного расширения вен.
- Основные составляющие: экстракты листьев винограда и кипариса, мятные экстракты, рутин, масла грецкого ореха, омега кислота. Компоненты улучшают тонус сосудов ног, быстрее выводят из клеток кожи продукты обмена веществ и лишнюю жидкость.
Средство улучшает состояние кожного покрова и устраняет отеки на ногах, связанные с беременностью. Благодаря легкой консистенции крем быстро впитывается, придает кожному покрову гладкость и эластичность.
Цена: 90 руб.
Mama Comfort Крем-бальзам от отеков ног
Крем Мама Комфорт устраняет отечность в ногах и обладает антиварикозными свойствами. Линия косметических средств Мама Комфорт предназначена специально для будущих мам. Она эффективно и бережно ухаживает за кожей женщины во время беременности.
Особенности крема для ног Мама Комфорт:
- Крем имеет уникальную формулу, предотвращающую появления на коже сосудистой сеточки — признака варикозного расширения вен.
- В состав входят тонизирующие и укрепляющие комплексы для вен и капилляров. Они насыщают сосуды полезными веществами, укрепляют их стенки, восстанавливают нормальную циркуляцию крови и стимулируют обмен веществ.
- Активные натуральные компоненты снимают напряжение в ногах, устраняют боль и выводят отеки.
- Еще один приятный эффект – охлаждение но. Обеспечивается благодаря содержанию холодящих компонентов.
Состав:
- Экстракты пиявок;
- Конского каштана;
- Листьев винограда.
Средство запрещается использовать в случае индивидуальной непереносимости компонента, присутствующего в составе.
Цена: 350 руб.
Охлаждающий крем-гель для ног Sanosan
В креме присутствуют только натуральные составляющие, которые благоприятно влияют на сосудистую систему и выводят отеки. Средство идеально подходит для беременных женщин. Не содержит синтетических минеральных масел. Оно создает на поверхности кожного покрова ног условия для природной регуляции влажности и способствует дыханию клеток кожи.
Основа композиции крема — натуральные масла (соевое, миндальное, оливковое, дерева ши), которые благоприятно влияют на кожу ног.
Крем–гель Саносан снимать отечность и усталость ног. Имеет охлаждающий эффект. Прошел дерматологические исследования.
Цена: 300 руб.
Guam DUO – гель для ног, снимающий отеки
Средство охлаждает ноги, снимает отечность, мгновенно устраняет усталость. Приятное ощущение прохлады устраняет раздражение, боль в ногах и выводит застойные явления. Если использовать гель регулярно, можно надолго позабыть об усталости в ногах.
Гель идеально подходит для будущих мам — он содержит натуральные активные компоненты. Препарат борется с основными проблемами, возникающими у женщин в период вынашивания ребенка: отеками, усталостью в ногах и дискомфортными болевыми ощущениями.
Производитель рекомендует наносить гель на кожу ног массирующими движениями по направлению снизу – вверх. Такой способ нанесения ускоряет впитывание препарата и повышает его эффективность. Массаж ног и ступней сам по себе полезен для беременных. Он нормализует циркуляцию крови в сосудах и выводит скопившуюся жидкость.
Активные составляющие геля: морская вода, ментоловые вещества, экстракты водоросли красной и красного винограда.
Цена: 1000 руб.
Источник
Склонность к отечности в период беременности беспокоит многих женщин. Повышенная тревожность в этот “интересный период” жизни каждой женщины ни к чему, ведь нервное напряжение может привести к преждевременным родам. Препараты при отеках во время беременности помогут забыть надолго об этом дискомфортном состоянии. При повышенной отечности ног, кистей рук или лица могут потребоваться различные лекарственные средства.
Причины отеков у беременных женщин
Заметная отечность свойственна практически всем беременным женщинам на третьем триместре. Перед тем, как начинать борьбу с ними, нужно узнать причину их появления. В некоторых случаях избавиться от застоя жидкости можно и без помощи мочегонных препаратов при отеках при беременности:
- Значительно большая потребность в воде, чем до беременности. Для формирования околоплодных вод нужно много жидкости, увеличивает объем крови. Как следствие, организм старается снизить ее вязкость: с помощью гормонов он провоцирует чувство жажды, и беременная начинает употреблять больше жидкости. Излишек неминуемо концентрируется в мягких тканях. Это самая распространенная причина отеков, которая совершенно не несет никакой опасности для состояния здоровья ни матери, ни плода.
- Если до беременности женщина страдала от варикозного расширения вен, то с большой долей уверенности можно сказать, что она будет страдать от отечности ног на третьем триместре. Препараты от отеков при беременности, которые спровоцированы варикозом – “Троксевазин”, “Троксерутин”, “Лиотон”.
- Часто женщины даже не подозревают о наличии у себя хронических заболеваний почек. Это пиелонефрит, песок и камни в этом органе и мочевом пузыре. Во время беременности эти диагнозы неминуемо всплывают, так как организм испытывает высокую нагрузку. При подобных заболеваниях почки просто не справляются с выделением жидкости. Препараты от отеков при беременности, которые можно принимать в данном случае – “Канефрон”, “Ренель”, “Фитолизин”.
- Довольно часто у беременных женщин наблюдается гестоз – болезнь, при которой помимо излишней задержки жидкости в организме наблюдается еще и повышение давления, и высокая концентрация белка в моче. Это сложное состояние, лечение при нем необходимо комплексное и его может назначить только терапевт или гинеколог, исходя из индивидуальных особенностей пациентки и протекания беременности.
Разновидности отеков у беременных женщин
Существует два основных вида:
- скрытые отеки (в некоторых случаях опасны, их можно распознать по резкому увеличению массы тела);
- явные отеки сразу заметны: чаще всего появляются на кистях рук, запястьях, стопах ног, щиколотках, лице.
Медики различают три стадии отеков при беременности:
- “нормальная” отечность характеризуется отсутствием резких скачков веса, нормальным уровнем сахара в крови и белка в моче;
- “средняя” стадия нуждается в терапии, чаще всего для этого используются мочегонные препараты при отеках при беременности;
- “тяжелая” стадия чаще всего появляется вследствие гестоза – патологии беременности, которая заключается в образовании веществ в плаценте, которые буквально «разъедают» сосуды, делают в них отверстия, через которые из крови вымывается и попадает в мочу белок.
Какие препараты при беременности и отеках наиболее эффективны, вы узнаете ниже.
Медикаменты, которые можно использовать беременным женщинам в борьбе с отечностью
Самостоятельный прием лекарственных средств при беременности запрещен. Перед применением любого, даже с самым безобидным составом, медикамента необходима консультация врача. Перед назначением препаратов от отеков при беременности гинеколог даст направление на консультацию к флебологу, эндокринологу и нефрологу для уточнения причин состояния. От конечного диагноза будет зависеть терапия.
Перед назначением препаратов от отеков при беременности медики посоветуют пациентке стабилизировать водный режим и подкорректировать диету. Следует полностью исключить соленые продукты и фаст-фуд, а также газированные напитки. Если после этих мер отечность не уменьшится, придется воспользоваться арсеналом препаратов от отеков при беременности. Лечение чаще всего проходит легко и значительно улучшает самочувствие беременной женщины.
“Фитолизин” от отеков: инструкция по применению
Форма выпуска – паста либо капсулы. Препарат уникален своим натуральным составом:
- трава полевого хвоща;
- золотарник;
- репчатый лук;
- грыжник;
- экстракт плодов петрушки;
- листья березы.
Он условно разрешен для использования беременными женщинами. Это означает, что если ожидаемая польза от приема “Фитолизина” перекрывает прогнозируемые проблемы, то его можно использовать.
Состав препарата, который пестрит названиями натуральных компонентов и экстрактов, может ввести в заблуждение и показаться совершенно безопасным. Такое мнение ошибочно. Растительные компоненты часто становятся причиной развития серьезных аллергических реакций, вплоть до отека Квинке. Так что, если беременная женщина собралась использовать “Фитолизин” для лечения отеков, обязательно надо уведомить об этом своего лечащего врача.
“Канефрон” для беременных женщин
Еще одно средство с мочегонным эффектом, широко используемое фитотерапевтами. Учитывая легкий антибактериальный эффект “Канефрона”, его стали в последние годы назначать нефрологи. Препарат обладает явно выраженным оздоровительным действием для почек, несмотря на растительный состав. “Канефрон” – единственный препарат от отеков при беременности, отзывы о котором практически все положительные.
Форма выпуска – драже оранжевого цвета. Действующие компоненты “Канефрона”:
- корень любистка лекарственного;
- экстракт листьев розмарина;
- трава золототысячника обыкновенного.
Показаниями к применению препарата являются цистит, мочекаменная болезнь, хронический пиелонефрит, мочекислый диатез, отечность. “Канефрон” разрешен к использованию при беременности, но обговорить продолжительность приема и дозировку необходимо с нефрологом.
“Хофитол” и “Холосас” от отеков при беременности
Если отечность спровоцирована гестозом или нарушением оттока желчи, или заболеваниями печени, стоит пропить курс желчегонных препаратов. Поскольку отечность из-за нарушений функционирования печени – довольно редкое явление, то и эти препараты выписывают беременным нечасто.
И “Хофитол”, и “Холосас” обладают мягким желчегонным эффектом. Основной действующий компонент – обработанные измельченные листья артишока. В качестве побочного эффекта довольно часто у пациентов появляется крапивница, кожный зуд, дерматит.
“Хофитол” способен эффективно снять симптомы токсикоза (этот вопрос актуален для многих женщин в период беременности): тошноту, головокружение, рвотные позывы. Так что, при приеме этого лекарства можно убить сразу “двух зайцев”: избавиться от проявлений токсикоза и уменьшить отечность тела.
После консультации с лечащим врачом и при отсутствии противопоказаний можно использовать в качестве профилактики препараты от отеков при беременности “Хофитол” или “Холосас”.
Прием “Эуфиллина” от отечности в период беременности
Одной из причин возникновения отечности у женщин в положении является гестоз беременных. Это тяжелое состояние, которое развивается из-за спазмов сосудов вследствие изменения кровообращения и баланса гормонов.
При таком процессе “Эуфиллин” – лучший препарат от отеков при беременности. Особенности его действия в том, что он расширяет сосуды и способствует нормализации кровообращения в организме. Также он помогает избежать склеивания клеток крови и образования тромбов, что тоже часто встречается при беременности.
Форма выпуска “Эуфиллина” – капсулы для приема внутрь и ампулы с жидкостью для инъекционного введения. Для беременных женщин предпочтительнее таблетированная форма, так как проведение инъекции приводит многих людей в состояние повышенной тревожности, что недопустимо в такой ответственный период.
Спазмолитические средства от отечности
Основной целью спазмолитиков не является избавление от скопления жидкости в тканях организма. Они расслабляют мышечные волокна, тем самым снижают тонус матки и предотвращают развитие болевого синдрома. Самые популярные спазмолитики в гинекологии – “Но-шпа” и ее дешевый аналог под названием “Дротаверин”.
Спазмолитики довольно эффективно помогают при отеках ног, стоп, щиколоток. Отечность в нижних конечностях часто связана с варикозным расширением вен. Спазмолитики снижают напряжение мышц ног, что способствует разгону кровообращения. Так что, этот класс препаратов косвенно влияет на уменьшение выраженности отеков ног.
Гели и мази, которые уменьшают выраженность отеков
Если отечность ног и стоп в период беременности вызвана варикозным расширением вен, то необязательно принимать таблетированные препараты. Облегчат состояние мази и гели, которые разгоняют кровообращение, препятствуют образованию тромбов и рассасывают скопление жидкости под кожей:
- “Троксевазин” продается в форме мази и геля, в них разный процент действующего вещества. Основной компонент – троламин, он препятствует застою крови и разгоняет жидкость в подкожно-жировой клетчатке.
- “Троксерутин” дешевый аналог “Троксевазина”. Содержит то же самое действующее вещество, но в меньшей концентрации. Этим и обусловлена стоимость ниже, чем у аналога.
Сухие измельченные травы и чаи от отеков, которые можно приобрести в аптеке
Какие препараты при отеках для беременных женщин содержат только травы, и ничего более? Вот список лекарственных чаев и напитков, которые оказывают мочегонное действие за счет исключительно растительных компонентов:
- “Фитонефрол” имеет противовоспалительное и мочегонное действие;
- “Каркаде” – не только мочегонное средство, оно способно нормализовать артериальное давление;
- “Оолонг” – ферментированный чай, который обладает ярко выраженными мочегонными свойствами.
Беременных женщин не должен расслаблять тот факт, что подобные фито-чаи имеют полностью натуральный состав. Растительные компоненты часто становятся причиной развития индивидуальной аллергической реакции.
Диета для профилактики отечности во время беременности
Перед приемом препаратов от отеков при беременности (3 триместр) всегда стоит в течение одной-двух недель откорректировать свой рацион. Часто этого бывает достаточно, чтобы избавиться от скопления жидкости в подкожно-жировой клетчатке.
Вот эти несложные правила:
- Постараться практически полностью исключить соль из рациона. Солить только жидкие блюда и гарниры. Чипсы, соленые орешки, сухарики, соленую рыбу и закуски исключить полностью.
- Нормализовать питьевой режим: чистой воды пить не менее полутора литров, но не более двух.
- Постараться ограничить прием кофе и черного ароматизированного чая.
- Полностью исключить газированные напитки.
- Свести к минимуму прием в пищу майонеза и прочих острых, жирных, приторных соусов.
- Постараться как можно меньше употреблять в пищу жирное мясо (свинина, вырезки говядины).
Источник
