Головокружение отеки ног рук
Отёк может быть полезным. Но чаще всего он сигнализирует, что с вашим здоровьем что-то не так.
Это «не так» может варьироваться от «ничего страшного» до перспективы скорого летального исхода. Поэтому не оставляйте отёчность без внимания.
Когда надо срочно звонить в скорую
Немедленно обращайтесь за медицинской помощью, если наблюдаете следующие симптомы :
- отёк появился внезапно и быстро увеличивается в размерах;
- он (вне зависимости от места появления) сопровождается одышкой, болью в груди;
- одновременно с появлением отёка вы чувствуете беспокойство, сильное головокружение или головную боль;
- у вас опухла только одна нога.
Звонить в скорую необязательно, но постарайтесь как можно быстрее проконсультироваться с врачом, если:
- отёчность (речь о любой части тела) не проходит со временем;
- у вас есть болезни сердца, печени или почек;
- опухшая область покраснела и кажется горячей на ощупь;
- отёк сопровождается лихорадкой;
- вы беременны.
Что такое отёк
Отёк возникает, когда в тканях тела задерживается вода. Чаще всего такое случается с ногами — жидкость скапливается в районе ступней, щиколоток, лодыжек. Но нередко отёки можно обнаружить и на других частях тела — руках, животе, лице.
Лишняя вода появляется из кровеносных сосудов: ведь она основа плазмы крови.
Когда кровь застаивается на том или ином участке, влагу начинает выдавливать через стенки сосудов в межклеточное пространство. Есть и другие варианты: когда стенки сосудов по тем или иным причинам становятся более проницаемыми или в тканях есть вещество, задерживающее выведение лишней жидкости. Что именно у вас, зависит от причины отёка.
Откуда берётся отёк
Вот наиболее распространённые причины .
1. Вы получили травму или ожог
Глубокая царапина, укус пчелы, вывихнутая лодыжка, ожог — любую из травм, затронувших внутренние слои кожи, наш организм считает опасностью. И реагирует на неё отёком. Чем больше жидкости из кровеносных сосудов в районе повреждения, тем больше там белых кровяных телец, способных побороть возможную инфекцию.
2. Вы слишком много или мало пьёте
В первом случае почки не успевают вывести лишнюю жидкость из организма. В плазме крови скапливается много воды, её выдавливает сквозь стенки сосудов.
Во втором, когда жидкости катастрофически не хватает, организм начинает делать её запасы в межклеточном пространстве. Поэтому отёки нередко появляются в жару. Они сигнал о том, что вы приближаетесь к обезвоживанию.
Кстати, большие дозы алкоголя тоже провоцируют нехватку жидкости. С соответствующими «опухшими» последствиями по утрам.
3. Вы съели много солёного
В норме лишняя жидкость из межклеточного пространства уходит туда же, откуда и пришла: вновь возвращается в сосудистую систему. Но соль удерживает воду в тканях. В результате любовь к солёной рыбке или маринованным огурцам нередко оборачивается отёчностью.
Кстати, тем же влагоудерживающим эффектом обладает и гиалуроновая кислота, которую применяют в омолаживающих уколах красоты. Если перестараться с инъекциями, вместо юного лица можно получить опухшее.
4. Вы сели на диету с низким содержанием белка
Если организму не хватает протеинов, его ткани, в том числе и стенки кровеносных сосудов, становятся менее эластичными и легче пропускают влагу в межклеточное пространство. Поэтому причиной отёчности могут стать и популярные летом овощные либо фруктовые разгрузочные дни.
5. Вы слишком долго находились в одной позиции
Про связь между застоем кровообращения и отёчностью мы упоминали выше. Этот вид отёков чаще всего затрагивает ноги — например, если вы слишком долго стояли или сидели — и руки, если они находились в неудобной позиции.
6. Вы женщина, и у вас ПМС
Гормональные колебания при предменструальном синдроме часто сопровождаются накоплением и задержкой жидкости в тканях.
7. Вы беременны
Как и в предыдущем случае, виноваты колебания гормонального фона. Эта же причина срабатывает, если вы приближаетесь к климаксу или принимаете оральные контрацептивы.
8. Вы принимаете некоторые лекарства
Отёчность может быть побочным эффектом даже невинных, на первый взгляд, препаратов :
- популярных обезболивающих — например, средств на основе ибупрофена или напроксена;
- лекарств от высокого кровяного давления;
- некоторых средств, применяемых при диабете;
- стероидов.
9. У вас аллергия
В ответ на проникший в организм аллерген находящиеся рядом с местом его наибольшей концентрации сосуды выпускают в ткань жидкость, чтобы быстрее нейтрализовать и вывести опасность.
10. У вас серьёзное заболевание, связанное с работой внутренних органов
Такую ситуацию можно предположить, если отёчность становится хронической, то есть проявляется регулярно, день за днём. Вот несколько заболеваний и нарушений, заставляющих ткани накапливать излишнюю влагу.
- Хроническая сердечная недостаточность. Сердце не может эффективно качать кровь, поэтому та застаивается в кровеносных сосудах, что и приводит к отёку. Чаще всего страдают ноги, но сердечная недостаточность также проявляется отёком в области живота.
- Болезни почек. Повреждённые почки не справляются с выводом лишней воды из организма. Обычно отёчность возникает на ногах и вокруг глаз.
- Гепатиты и цирроз. В этом случае жидкость чаще всего скапливается в ногах и в брюшной полости.
- Хроническая венозная недостаточность. Повреждения или слабые стенки вен на ногах приводят к тому, что кровь задерживается в нижних конечностях, провоцируя отёк. Это опасное состояние: застой крови иногда приводит к образованию тромбов. Если такой тромб оторвётся и уйдёт в кровоток, то может заблокировать работу сердца. Поэтому сильный отёк на одной из ног — показание к срочному вызову скорой.
- Лимфостаз. Так называются сбои в работе лимфатической системы. Именно она помогает очищать ткани от избытка жидкости. Лимфостаз нередко возникает при ожирении или лечении рака.
Как убрать отёк
Это зависит от того, что именно стало его причиной. Если она понятна — например, вас укусила оса, вы поцарапались или перебрали вчера на вечеринке, можно не волноваться: с такими отёками организм в абсолютном большинстве случаев справляется самостоятельно.
Если же ноги, руки, лицо опухают регулярно и вы не знаете, чем именно это вызвано, не затягивайте с визитом к терапевту. Врач установит диагноз и не пропустит опасных для здоровья и жизни нарушений.
Хорошие новости: если речь не идёт о действительно опасных заболеваниях, вы можете устранить задержку жидкости, чуть изменив образ жизни:
- Ограничьте употребление соли и алкоголя.
- Не допускайте обезвоживания.
- Больше двигайтесь — это не даст застаиваться крови.
- Посоветуйтесь с врачом по поводу приёма мочегонных средств — это могут быть, например, аптечные чаи с мочегонным эффектом или препараты-диуретики.
- Ешьте больше продуктов, содержащих магний. Этого микроэлемента много в овсянке, бананах, миндале, брокколи, свёкле. Можно принимать и аптечные добавки, но по этому поводу обязательно проконсультируйтесь с терапевтом.
- Выделите время для массажа: так можно улучшить вывод лишней жидкости из тканей. Только обязательно переговорите с врачом! Есть ситуации, когда массаж противопоказан.
Источник
фото с сервиса Яндекс картинки
❗Данная статья носит информационный характер. При возникновении любых проблем со здоровьем обратитесь к врачу❗
Отеки – это не только проблема эстетическая, но и серьезный повод задуматься о состоянии своего здоровья, ведь они могут быть предпосылками серьезных патологий.
Какие причины образования отечности?
Отеки могут быть симптомами следующих заболеваний:
- Почечные патологии. Когда почки не справляются в полной мере со своей задачей, то жидкость застаивается в организме, что проявляется пастозностью. Также отеки возникают из-за резкого снижения белка, который неумолимо падает при отклонениях в работе почек.
Такие отеки появляются после сна, чаще в области лица, а проходят уже к полудню.
Самолечение в таких случаях не приемлемо, лучше всего обратиться к доктору для прохождения дополнительных обследований и анализов.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы. Когда сердце не справляется с кровяным током, то излишкам биологической жидкости приходится находить пристанище в конечностях.
Отеки «от сердца» возникают к вечеру, а уже утром исчезают. Чаще заметить проявления можно в области голеностопных суставов. Дополнительная симптоматика: дискомфорт в загрудинной области, слабость, одышка.
фото с сервиса Яндекс картинки
При подобных проявлениях строго настрого запрещается что-то делать самостоятельно. Срочно необходимо посетить кардиолога.
Варикозное расширение вен. Чаще проявляется у женщин. Отеки от варикоза появляются к вечеру: видны отпечатки резинок от носков. Отечность отмечается и по голени и по стопе. Помимо этого, ноги болят и «гудят».
Спасением может стать правильно подобранное компрессионное белье. Чтобы подобрать его лучше проконсультироваться с флебологом. Снять отеки и проявления варикоза помогают специализированные мази.
- Гормональный сбой. Чаще всего отеки дислоцируются в нижних конечностях. Они очень плотные, даже следы от пальцев не остаются при нажатии. Дополнительно отмечают: резкий рост веса, проблемы со стулом, урежение пульса, хроническую усталость.
Избавиться от ненавистных отеков без эндокринолога не выйдет.
фото с сервиса Яндекс картинки
- Аллергические состояния. Отеки могут быть местными или локализоваться на обширных участках тела. Некоторые аллергические отеки, при отсутствии своевременной помощи, могут вызвать тяжелейшие состояния, вплоть до смертельного.
Симптоматика: отеки краснеют и зудят.
Для снятия состояния потребуются антигистаминные средства. Если состояние не улучшается, то следует обратиться к аллергологу.
Профилактика
К профилактическим действиям, предупреждающим образование отеков, относят:
- повышение физической активности;
- употребление «противоотечных» продуктов – яблоки, творог, чай с лимоном и др.
- соблюдение диеты при аллергии на пищу;
- ограничение употребления соли;
- соблюдение питьевого режима.
Берегите себя и будьте здоровы!
Оцените пост и подпишитесь на канал!
ПОДПИСАТЬСЯ
Хотите узнать больше? Читайте также
Чего категорически нельзя страдающим от варикозного расширения вен?
Почему немеют руки и ноги. Основные причины онемения конечностей
Воспаление кишечника в острой и хронической формах. Симптомы, лечение
Вдовий горб- как избавиться от этой проблемы? Методы профилактики
Источник
Церемониться с отеками действительно ни к чему. Во‑первых, они не украшают: мешки под глазами и одутловатое лицо превратят в дурнушку даже фотомодель. Во‑вторых, основательно портят жизнь. Например, вас пригласили в ресторан, а вы не в состоянии влезть в любимые босоножки или надеть кольцо на палец. Ну а в третьих – и это гораздо важнее босоножек и ужина в ресторане, – отеки могут быть симптомом серьезных недугов. Среди них:
Проблемы с почками
При нарушении работы почек в организме задерживается вода и соль, что приводит к отекам. Кроме того, при некоторых почечных заболеваниях уменьшается количество белка в крови (он выводится с мочой), что тоже вызывает отечность.
Симптомы: почечные отеки появляются утром. Как правило, на лице. Мешки под глазами и опухшие веки – это «привет» от почек. Во второй половине дня отечность уменьшается или исчезает.
Ваши действия: не стоит литрами пить мочегонные чаи – вместе с водой из организма уходят ценные микро- и макроэлементы. Не занимайтесь самолечением, пройдите обследование у уролога.
Заболевания сердца
Другой провокатор отечности – сердечная недостаточность. Сердце не справляется с перекачиванием крови, из-за чего она скапливается в ногах, вызывая отеки.
Симптомы: сердечные отеки возникают вечером, а утром проходят. Любимое место «дислокации» – лодыжки. Помимо опухших ног могут беспокоить боль или дискомфорт в груди, слабость, одышка, чувство нехватки воздуха.
Ваши действия: даже не пробуйте лечить «сердечные» отеки самостоятельно – обратитесь к кардиологу. Доктор назначит препараты, нормализующие работу сердца.
Варикоз
Варикозной болезнью страдает 80% женщин и 30% мужчин. Долгое стояние на ногах, сидячая работа, привычка закидывать ногу на ногу – все это нарушает циркуляцию крови в нижних конечностях, провоцируя расширение вен и отечность.
Симптомы: венозные отеки тоже проявляются вечером – в виде следа от резинки носков или же распространяются на голень и стопу. К отечности присоединяется «синдром тяжелых ног»: они отекают, болят, гудят.
Ваши действия: носите компрессионный трикотаж – он улучшит кровообращение в ногах. Только не покупайте его самостоятельно. Для его правильного подбора надо обратиться к флебологу. Кроме того, существуют специальные мази, уменьшающие проявления варикоза.
Гормональные нарушения
Гормональный сбой – еще один фактор риска. Например, если щитовидка вырабатывает слишком мало гормонов, в крови накапливаются особые вещества, заставляющие ткани удерживать воду.
Симптомы: «гормональные» отеки чаще всего появляются на ногах. На ощупь они плотные: если нажать, след от пальца не остается. Помимо отечности возникают другие симптомы – прибавка в весе, запоры, редкий пульс, повышенная сонливость.
Ваши действия: без эндокринолога вам не справиться: гормоны – дело тонкое. Поэтому ни о каком самолечении не может идти и речи.
Аллергия
Аллергия часто сопровождается отечностью. Причем отеки могут быть как внешними, например припухлость на месте укуса пчелы или осы, так и внутренними. Скажем, если человек с аллергией на орехи съест арахис, у него может развиться отек гортани – опаснейшее состояние, требующее немедленной медицинской помощи.
Симптомы: место укуса краснеет, отекает и чешется. При отеке Квинке нередко распухают язык, губы, миндалины, гортань. Если вовремя не оказать помощь, человек может задохнуться.
Ваши действия: если отек небольшой, помогут антигистаминные средства (таблетки и мази). Улучшения нет? Обратитесь к аллергологу: возможно, понадобятся кортикостероиды. При подозрении на отек Квинке срочно вызывайте «скорую». До ее приезда примите антигистаминное средство и приложите к распухшему месту холод.
Кое-что о профилактике
Несмотря на то что причины отеков разные и способы борьбы с ними тоже разные, профилактика во многих случаях совпадает:
Больше гуляйте, занимайтесь спортом, ходите пешком – физическая активность поможет «выжать» лишнюю жидкость из организма.
Включите в свой рацион «противоотечные» продукты: яблоки, творог, чай с лимоном; при пищевой аллергии соблюдайте диету.
Ограничьте потребление соли до 2–5 г в сутки. Пищу лучше солить не во время приготовления, а когда она уже на столе, либо использовать соевый соус. И если здоровым людям рекомендуется выпивать в день 1,5–2 л жидкости, то «сердечникам» и «почечникам» питьевой режим нужно согласовывать с врачом.
Для профилактики варикоза ежедневно делайте упражнение «велосипед» – оно отлично разгоняет кровь. Откажитесь от высоких каблуков. На ночь подкладывайте под ноги небольшой валик или подушку.
Чтобы избежать отеков на лице, спите на спине: сон на животе часто приводит к появлению мешков под глазами.
Источник
Ниже представлены подходящие по вашим симптомам заболевания.
Анемия (низкий гемоглобин)
Анемия — проблема со здоровьем, при которой снижается уровень гемоглобина в крови. Чаще всего параллельно уменьшается и количество эритроцитов. В народе эту патологию также называют «малокровием».
Венозная недостаточность
Венозная недостаточность (ВН) – это заболевание, для которого характерно нарушение оттока крови в венозной системе.
Болезнь достаточно распространенная и встречается у 20-40% населения. Наиболее подвержены венозной недостаточности женщины. Заболевание опасно тем, что пациенты обращаются за медицинской помощью только на последних стадиях, так как считают, что возникшие симптомы являются всего лишь следствием утомления от нагрузки на ноги и не требует лечения.Артериальная гипертония
Артериальная гипертония – это стойко высокое артериальное давление (АД), которое самостоятельно не возвращается в норму после подъема в результате физической работы или эмоциональной нагрузки. Снизить давление при гипертензии можно только с помощью специальных лекарственных средств.
Токсикоз беременных
Токсикоз
беременных
– состояние, характеризующееся нарушением процесса адаптации
организма к беременности.Полинейропатия
Полинейропатия – заболевание нервной системы, вызванное многочисленным повреждением периферических нервов. Данное заболевание вызвано либо внутренними обменными нарушениями, либо же интоксикацией.
Врождённые пороки сердца
Врожденный порок сердца – дефект в структуре сердца и (или) крупных сосудов, присутствующий с рождения. Большинство пороков нарушают ток крови внутри сердца или по большому (БКК) и малому (МКК) кругам кровообращения. Пороки сердца являются наиболее частыми врождёнными дефектами и являются основной причиной детской смертности от пороков развития.
Смещение позвонков
Смещение позвонков представляет собой избыточную подвижность, которая наблюдается в одном из отделов позвоночника. Данный недуг протекает сначала практически безболезненно, а иногда с острой болью. Чаще всего смещение происходить в шейном отделе и проблема получает название смещение шейных позвонков. Смещение поясничных позвонков – это распространенная болезнь среди людей старшего возраста (после 50 лет).
Артериальная гипертензия
Артериальная гипертензия (гипертония) – заболевание, характеризующееся повышением уровня гидростатического давления крови в кровеносных сосудах. По характеру возникновения может быть первичной или вторичной. Нормальное давление колеблется от 100/60 до 140/90 единиц.
Порок сердца приобретенный
Приобретенные пороки сердца представляют собой морфологические изменения клапана сердца, которые развиваются в результате хронических сердечных заболеваний или травм данного органа. Как известно, сердце состоит из 4 камер: желудочек и левое предсердие, между которыми находится митральный клапан и правое предсердие и желудочек, между которыми расположен так называемый трикуспидальный клапан.
Инсульт
Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращение, которое приводит к повреждению и отмиранию нейронов головного мозга. При закупорке кровеносного сосуда тромбом возникает ишемический инсульт, а при разрыве сосуда – геморрагический. Ишемический инсульт происходит гораздо чаще, чем геморрагический.
ПМС
ПМС (предменструальный синдром, синдром предменструального напряжения, предменструальная болезнь, циклическая болезнь) – состояние, характеризующееся
совокупностью болезненных симптомов, возникающих во второй фазе менструального цикла (за 2-12 дней до начала менструаций).Кардиосклероз
Кардиосклероз – заболевание сердечной мышцы, которое характеризуется деформацией сердечных клапанов и замещением мышечной ткани сердца соединительной. Кардиосклероз является заболеванием сердца, которое может возникнуть в любом возрасте, но на фоне сосудистых поражений отмечается в основном у пациентов среднего и пожилого возраста.
Порок сердца врожденный
Врожденный порок сердца – это группа заболеваний, которая характеризуется наличием анатомических отклонений сердца, его сосудов, клапанного аппарата. Врожденный порок может быть декомпенсированным и не потребует операции в будущем.
Гепатит B
Гепатит В — это потенциально опасная для жизни инфекция печени, вызываемая вирусом гепатита В. Он представляет собой серьезную глобальную проблему здравоохранения. Он может вызывать хроническую инфекцию и подвергать людей высокому риску смерти от цирроза и рака печени. Большинство людей не испытывают никаких симптомов во время острой стадии инфекции. Однако у некоторых людей болезнь протекает остро с симптомами, продолжающимися несколько недель, которые включают желтизну кожи и глаз (разлитие желчи), черную мочу, чрезмерную усталость, тошноту, рвоту и абдоминальные боли.
Недостаточность аортального клапана
Недостаточность аортального клапана – одна из распространенных разновидностей порока сердца, которая характеризуется недостаточно плотным закрытием створок аортального клапана, из-за чего при расслаблении левого желудочка сердца часть крови попадает обратно (обратный ток).
Гемобластоз
Гемобластозы – группа заболеваний, характеризующихся
образованием из клеток кроветворных тканей злокачественных опухолей.
Выделяются виды гемобластозов:
Кардиомиопатия
Кардиомиопатия – собирательное название. Оно обозначает поражение сердца, при котором в сердечной мышце нарушается обмен веществ, происходит рубцевание, нарушается обмен веществ. В результате сердце увеличивается в размерах, его функции нарушаются (развивается сердечная недостаточность).
Перелом
Перелом – нарушение целостности кости, которое сопровождается повреждением мягких тканей и нарушением функций конечности.
Вертебро-базилярная недостаточность
Вертебро-базилярная недостаточность (синдром вертебро-базилярной артериальной системы) – нарушение функционирования головного мозга вследствие ослабления кровотока в базилярной или позвоночных артериях. Бывает врождённой и приобретённой.
Диабетическая нейропатия
Диабетическая нейропатия — расстройства нервной системы, связанные с поражением при диабете малых кровеносных сосудов (vasa vasorum, vasa nervorum) — одно из наиболее частых осложнений, не только приводящее к снижению трудоспособности, но и нередко являющееся причиной развития тяжёлых инвалидизирующих поражений и гибели пациентов. Патологический процесс затрагивает все нервные волокна: чувствительные, двигательные и вегетативные.
Ни в коем случае не основывайтесь только на результатах поиска в постановке диагноза.
Обязательно обратитесь к сертифицированному врачу для постановки диагноза и назначения лечения.
Источник
