Если опухли мышцы горла

Если опухли мышцы горла thumbnail

Если опухли мышцы горла

Что делать, если опухло горло? Обратиться к врачу, пройти ряд обследований и начать лечение. Опухшее горло  – признак патологических процессов, протекающих в организме человека и способных привести к тяжелым осложнениям. Этот симптом является следствием имеющейся в организме болезни, проявляющейся чувством сдавленности, трудностями при глотании и дыхании. Существует множество причин, вызывающих отек горла у взрослых и детей. Экстренная медицинская помощь позволяет исключить наступление трагичных последствий. Чтобы избавиться от проблемы, необходимо выяснить ее причину и определить самый действенный способ ее устранения.

Респираторный тракт является входными воротами инфекции. Чужеродные вещества, проникающие в организм с вдыхаемым воздухом, оседают на слизистой оболочке горла. Гортань не имеет защитных барьеров в виде ресничек мерцательного эпителия. Она больше всего поражается при инфекционных заболеваниях. Бактерии, размножающиеся в глотке или гортани, вызывают отек горла. Оно опухает при аллергии, инфекционном воспалении, дифтерийном поражении, травмах и опухолях. В ответ на патологический процесс, развивающийся при повреждении или внешнем раздражении, отекает горло. Дыхательные пути сужаются, что препятствует нормальному поступлению воздуха в легкие и доступу кислорода. Первыми клиническими признаками нарушения являются: боль, першение, царапанье и щекотание в горле, охриплость и изменение тембра голоса, кашель, удушающие приступы.

Если опухли мышцы горлаОтек горла бывает ограниченным и диффузным. В первом случае отечность связана с локальным повреждением тканей. Своевременная и адекватная терапия дает быстрый и стойкий лечебный эффект. Патологические изменения устраняются без особых проблем. Больные жалуются на дискомфортные и болезненные чувства в горле, незначительное покашливание, охриплость голоса, респираторные нарушения. Пациентам трудно говорить и больно глотать из-за сужения голосовой щели. Разлитой отек горла –  максимальное сужение всей гортани. Расстройство проявляется чувством постороннего предмета внутри, першением в горле, сухим приступообразным кашлем, потерей звучности голоса. В тяжелых случаях к проявлениям расстройства присоединяются  интоксикационные симптомы — лихорадка, озноб, тахикардия, гипергидроз, бледность кожи, акроцианоз, удушье.

Горло опухает, когда в организме развивается воспаление паратонзиллярной клетчатки глотки или рыхлой подслизистой клетчатки гортани. В ответ на проникновение инфекции образуется отек тканей и их серозное пропитывание. При ослаблении защитных сил организма и наличии высоковирулентной инфекции развивается выраженная инфильтрация клетчатки форменными элементами крови. В результате этих патологических изменений набухают ткани гортани, происходит ее  сужение.

Если горло опухло при банальном воспалении, прогноз на выздоровление считается благоприятным. Ангина, ложный круп, дифтерия и рак гортани протекают очень тяжело и проявляются выраженным отеком мягких тканей. Эти смертельно опасные патологии требуют оказания неотложной врачебной помощи, проведения длительной и упорной терапии. Если проблему игнорировать, опухшее горло может привести к удушью и смертельному исходу.

Этиология и симптоматика

Опухшее горло — симптом целого ряда заболеваний и особых состояний.  Наиболее распространенными среди них являются:

  • Ангина — основная причина опухшего и покрасневшего горла. Это инфекционное заболевание, вызванное бактериями или вирусами, часто осложняется и приводит к серьезным последствиям для человека. Заболеваемость ангиной существенно увеличивается в холодное время года, когда иммунная защита заметно слабеет. Организм не в состоянии противостоять воздействию болезнетворных микробов. Патология проявляется выраженным болевым и интоксикационным синдромами. Самочувствие пациентов осложняется болью в мышцах и суставах, мигренью, сотрясающим ознобом. Миндалины покрываются гнойным налетом, в лакунах скапливаются казеозные массы.
  • При хроническом тонзиллите горло опухает, миндалины увеличиваются. При этом отсутствуют болевые и интоксикационные явления. Гнойные пробки в лакунах полностью не исчезают, даже после проведения антибиотикотерапии. Гланды остаются отечными, рыхлыми и воспаленными. У больных постоянно присутствует ощущение опухшего горла. При обострении процесса поднимается температура, увеличиваются лимфоузлы, становится осиплым голос, снижается трудоспособность, возникает быстрая утомляемость, гипоактивность, сонливость.

    Если опухли мышцы горла

    норма/тонзиллит

  • Травмы шеи сопровождаются развитием местного воспаления и отеком горла. Механические повреждения, ожоги, инородные тела, ушибы гортани, вдыхание токсичных паров — основные причины расстройства. Горло может опухнуть после проведения инвазивных манипуляций, оперативных вмешательств, интубации трахеи. Припухлость появляется при чрезмерном перенапряжении голосовых связок, значительной голосовой нагрузке, сухом и мучительном кашле.
  • Если опухли мышцы горла

    фото: фарингит

    Фарингит — воспаление глотки, сопровождающееся постепенным нарастанием симптоматики. Сначала больные ощущают першение и дискомфорт в горле, затем возникает сухой кашель, появляется резкая боль, усиливающаяся при глотании. Мягкие ткани отекают медленно. Отек образуется на задней стенке горла. К общим признакам патологии относятся: недомогание, слабость, разбитость. Если воспаление острое, поднимается температура тела, появляются признаки интоксикации — озноб, гипергидроз, миалгия, цефалгия. У больных увеличиваются лимфоузлы. Они становятся плотными, гладкими, болезненными. Своевременное лечение позволяет прекратить дальнейшее прогрессирование воспалительного процесса.

  • Инфекционный мононуклеоз – острая вирусная патология, характеризующаяся лихорадкой, поражением глотки, воспалением лимфатических узлов, гепатоспленомегалией, появлением в крови атипичных клеток. На фоне выраженной интоксикации у больных увеличиваются шейные лимфатические узлы. Они становятся плотными, подвижными, не спаянными между собой, умеренно болезненными при пальпации. Не менее важным симптомом инфекции является ангина. Горло опухает и болит, на гиперемированной слизистой зева появляются точечные геморрагии. В дальнейшем увеличивается печень и селезенка, возникают носовые кровотечения, развивается желтуха. У лиц с инфекционным мононуклеозом резко выражены признаки астенизации организма – головная боль, слабость, боль в животе, тошнота.

    Если опухли мышцы горла

    симпомы мононуклеоза

  • Дифтерия — опасная инфекционная патология, наоминающая в начале своего развития банальную ангину. На гипертрофированных миндалинах появляется серый налет в виде плохо снимающихся пленок. При попытке их удалить повреждаются капилляры, и начинается кровотечение. Красное опухшее горло постоянно болит. Боль усиливается при проглатывании пищи и воды, а также при разговоре. Дифтерийная инфекция требует обращения к квалифицированному врачу. Не следует заниматься самолечением, особенно если заболел ребенок. Пленки имеют тенденцию к распространению и вызывают обструкцию респираторного тракта, что приводит к смерти от удушья.

    Если опухли мышцы горла

    проявления дифтерийной инфекции

  • Новообразования гортани проявляются першением и режущей болью в горле, постоянными покашливаниями, чувством инородного тела или кома, осиплостью или гнусавостью голоса, неприятным запахом изо рта, регионарным лимфаденитом, отеком горла и увеличением кадыка. На более поздних стадиях нарушаются функции дыхания и глотания.
  • Если опухли мышцы горлаКандидоз горла проявляется воспалением и болью во рту, сухостью, жжением и першением в глотке, дисфагией, образованием творожистых белых бляшек на слизистой оболочке. Специалисты во время осмотра обнаруживают ярко-красное и отекшее горло, характерный белый налет на внутренней стороне щек, языке, деснах, миндалинах. Местные и системные антимикотические средства хорошо справляются с инфекцией.
  • Аллергия — особое состояние, обусловленное атипичной реакцией иммунной системы организма на различные раздражители: косметику и парфюмерию, медикаменты, пищевые продукты, шерсть животных, промышленную пыль, пыльцу растений, бытовую химию. Больные часто кашляют, чихают, у них текут сопли и слезы, опухает язык, зудит кожа. Аллергия часто протекает в тяжелой форме и имеет непредсказуемый характер. Ее неблагоприятным исходом может стать ангионевротический отек и анафилактический шок. Осиплость голоса и лающий кашель являются предвестниками удушья.
  • Ложный круп – осложнение вирусного воспаления гортани, которое развивается преимущественно у маленьких детей. Больному ребенку становится трудно дышать из-за сужения дыхательных путей. Отечность нарастает стремительно. Ребенок просыпается среди ночи, тяжело дышит, беззвучно плачет, мечется в постели. Появляются признаки респираторной недостаточности — бледность кожи, акроцианоз, слабость сердечного ритма. Характерным симптомом крупа является стридор — шумное, свистящее дыхание, слышное на расстоянии. Врачи при осмотре обнаруживают увеличение лимфоузлов, покрасневшее и отечное горло. Чтобы спасти больного от удушья, необходимо остановить распространение отечности. Ложный круп обычно развивается у маленьких детей, что связано с анатомическими особенностями дыхательных путей — их узостью, а также незрелостью иммунной системы. Даже незначительная отечность может спровоцировать стеноз.
Читайте также:  Опухла мочка уха и вокруг

Если опухли мышцы горла

В более редких случаях причинами опухшего горла становятся: болезни ЖКТ, детские инфекции – краснуха, скарлатина, ветряная оспа, коклюш, стоматологические патологии, ЗППП, обострение туберкулезной или сифилитической инфекции, сдавливание кровеносных сосудов шеи, хондроперихондрит гортани, болезни внутренних органов, алкоголизм.

Диагностика

Больные на приеме у ЛОР-врача часто жалуются, что у них опухло горло и больно глотать. Чтобы помочь пациенту и избавить от проблемы, необходимо его обследовать и узнать причину расстройства. На основании результатов лабораторно-инструментальных исследований специалист ставит диагноз и назначает адекватную терапию.

Клинические признаки, на которые врачи должны обратить особое внимание — лихорадка, изменение тембра голоса, боль при глотании, гипертрофия миндалин, чувство постороннего предмета внутри, гнойный налет в горле. Слизистая оболочка глотки хорошо иннервируется и кровоснабжается. Любые внешние раздражители способны вызвать отек органа. При ангине, абсцессах и местных изменениях в миндалинах обнаруживается внешняя асимметрия шеи — горло опухает с одной стороны.

Если опухли мышцы горла

После визуального осмотра и пальпации гортани специалисты переходят к проведению специальных диагностических процедур. Наиболее информативные среди них:

  1. Ларингоскопия — осмотр гортани с помощью ларингоскопа,
  2. Рентгенография или томография органов грудной клетки с гортанью — обнаружение патологических процессов: новообразований, аномалий, структурных изменений, инфекционных очагов,
  3. Бронхоскопия — осмотр трахеи и бронхов изнутри эндоскопом,
  4. Исследование голосовой функции,
  5. Гемограмма — признаки воспаления или аллергии,
  6. Аллергологические тесты — выявление персональной непереносимости организмом конкретных аллергенов,
  7. Иммунограмма — оценка иммунного статуса пациента,
  8. Исследование отделяемого гортани на микрофлору и антибиотикограмма — определение возбудителя патологии и его чувствительности к антибиотикам.

Лечебные мероприятия

Если у пациента опухло горло, ему необходимо помочь. Для решения данной проблемы используют консервативные и оперативные методики в зависимости от причины. С помощью медикаментов можно уменьшить выраженность воспалительных признаков, в том числе и отека. Лекарственные средства подавляют размножение микробов и усиливают иммунную защиту.

Больным назначают:

  • Если опухли мышцы горлаАнтибиотики – «Амоксициллин», «Сумамед», «Супракс»,
  • Противовирусные препараты – «Цитовир», «Кипферон», «Кагоцел»,
  • Антимикотики – «Нистатин», «Кетоконазол», «Итраконазол»,
  • НПВС – «Ибупрофен», «Нурофен», «Кетопрофен»,
  • Диуретики – «Фуросемид», «Верошпирон», «Гипотиазид»,
  • Антигистаминные средства – «Супрастин», «Зиртек», «Цетрин»,
  • Леденцы и таблетки для рассасывания – «Стрепсилс», «Граммидин», «Септолете»,
  • Антисептические спреи – «Мирамистин», «Гексорал», «Тантум верде»,
  • Растворы для полоскания горла – «Хлоргексидин», «Хлорофиллипт»,
  • Иммуномодуляторы – «Исмиген», «Иммунал», «Полиоксидоний»,
  • Витамины и адаптогены.

Специалисты дают пациентам рекомендации, которые необходимо строго соблюдать во время лечения:

  1. Избегать чрезмерного физического перенапряжения,
  2. Употреблять жидкую и пюреобразную пищу,
  3. Сохранять голосовой покой,
  4. Соблюдать личную гигиену,
  5. Полоскать горло солевыми растворами и настоями лекарственных трав.
Читайте также:  После прививки паротит через месяц у ребенка опухла щека

Инородные тела, новообразования, абсцессы и последствия травм — показания к проведению хирургического вмешательства.

Прогноз патологии неоднозначный. Он зависит от причины расстройства. Если горло опухло на фоне воспаления или аллергии, пациенты излечиваются и быстро восстанавливаются после болезни. При отсутствии своевременной медицинской помощи, стойкое нарушение дыхательной функции может привести к гипоксии мозга, что грозит летальным исходом.

Опухшее горло необходимо срочно лечить. Этот симптом нельзя игнорировать и относиться легкомысленно к проблеме. Причинная патология будет прогрессировать, а горло распухать все больше и больше. Чтобы не погибнуть от асфиксии, следует пройти тщательное диагностическое обследование и выполнять все врачебные предписания.

Мнения, советы и обсуждение:

Источник

Отек надгортанника, гортани и горла в целом относят к патологическим процессам, развивающимся на фоне определенного провоцирующего фактора. Возникнуть отечность в области шеи может на основе воспалительных или невоспалительных процессов. Возникновение отечностей шеи говорит о наличии определенного заболевания или нарушений в функционировании работы дыхательной или иммунной системы организма.

Интенсивность отека также зависит от причины его возникновения: может возникнуть незначительная припухлость, а иногда шея отекает так, что человек испытывает ощущение затруднения в дыхании. В самых опасных случаях наступает удушье, которое может нести реальную угрозу человеческой жизни.

При наличии предрасположенности к отекам горла или когда отек слизистой горла наблюдался ранее (один или несколько раз), в первую очередь необходимо установить причину, на основе которой отекло горла.

Также человек, страдающей данной патологией должен знать, что делать при отеке горла и чем снять отек (какое лекарственное средство использовать). Лечение отечности и назначение медикаментов проводит специалист. Самодиагностирование и самолечение исключено, поскольку может нести в себе опасность для здоровья и жизни.

Причины, по которым отекает горло

Возникновение отечности горла и шеи происходит на основе причин воспалительного и невоспалительного характера. Воспаление возникает под воздействием инфекций. Невоспалительная отечность формируется на основе сбоев в работе иммунной и прочих систем организма.

К воспалительным причинам отечности относят возникновение таких патологий, как:

  • инфекционные простудные заболевания (грипп, корь, ОРВИ, скарлатина, тиф);
  • гнойный воспалительный процесс глотки, корня язычка, миндалин, тканей, выстилающих дно ротовой полости (ларинготрахеобронхит, ларингит, надгортанный абсцесс, абсцесс миндалин или корня язычка);
  • хронические болезни инфекционного характера (сифилис, туберкулез);
  • инфицирование бактериальными заболеваниями (эпиглоттис, дифтерия);
  • ангина;
  • фарингит;
  • воспаление хрящевых составляющих горла.

Дифтерия

Отек гортани причины невоспалительного характера:

  • реакция гиперчувствительности (аллергия, возникающая в ответ на воздействие аллергена – вещества, по отношению к которому в организме содержаться чувствительные Т-лимфоциты);
  • нарушения функционирования почек и печени;
  • патологии в работе сердечной и сосудистой систем организма;
  • сбои и нарушения гормонального фона;
  • опухоль (доброкачественной или злокачественной природы);
  • сбои в функционировании кровообращения шеи, глотки и гортани.

Возникнуть отечность может временно и не составлять угрозы. Такой отек отличается коротким сроком течения и чаще проходит сам собой. Сформироваться он может после:

  • травмы;
  • курения;
  • приема алкоголя;
  • употребления питья и пищи слишком горячих или слишком холодных температур;
  • рентгенографии.

Травма гортани

Отек гортани симптомы

Симптоматика отечности напрямую связана с причиной ее возникновения и интенсивностью патологического процесса. От них же и зависит масштаб отека. Начальный этап отека любой этиологии сопровождается болевыми и дискомфортными ощущениями, возникающими в области шеи, затруднениями в процессах глотания и дыхания.

Шейный отдел может быть скован в движениях. С течением времени часто происходит обострение симптоматики. Острый отек может привести к удушью и представляет собой реальную угрозу жизни человека.

Воспалительный отек отличается:

  • быстрым возникновением;
  • болью, обостряющейся при глотании и отдающей в область ушей;
  • затруднением дыхания;
  • чувством присутствия инородного тела;
  • гиперемией слизистых;
  • повышением температуры тела;
  • изменением тембра голоса;
  • возникновением сухого, надрывистого кашля;
  • формированием изъязвлений;
  • рыхлостью тканей стенок горла, миндалин.

Боль при при глотании

Невоспалительный отек характеризуется:

  • распространением отека по организму;
  • длительностью возникновения (кроме отека аллергической этиологии);
  • затруднением глотания;
  • болевыми ощущениями;
  • чувством присутствия инородного тела;
  • рыхлостью тканей стенок горла;
  • кашлем;
  • осложнением в процессе дыхания;
  • изменением голоса;
  • отсутствием покраснения слизистой боковой и задней стенки горла.

Процесс диагностики

Если отекло горло необходимо обратиться в медицинское учреждение за врачебной помощью. Первый специалист, консультация которого необходима – отоларинголог (ЛОР). Врач на основе осмотра и сбора анамнеза сделает предположение о причине отека горла.

Для точной постановки диагноза и определения фактора, вызвавшего отек, может понадобиться консультация аллерголога, иммунолога, пульмонолога, кардиолога, нефролога, гастроэнтеролога и прочих специалистов. Также проводят рентгенографию, бронхоскопию, берут мазки и образцы тканей или выделений для лабораторных исследований.

Как лечить отечность или как снять отек в горле вам подскажет специалист на основе данных обследования. Только врач может назначить адекватную и эффективную терапию. Попытки самолечения могут вызвать прогрессирование отека и спровоцировать возникновение осложнений.

Первая помощь при отеке

Если отек формируется стремительно и вызывает затруднение дыхания необходимо срочно вызвать скорую и оказать больному первую помощь. От быстроты действий может зависеть человеческая жизнь. Особенно опасно удушье, возникшее в ответ на отек горла при аллергии (может привести к отеку Квинке или анафилактическому шоку).

Читайте также:  Опухла шея справа больно глотать

До прибытия скорой помощи необходимо:

  • поспособствовать облегчению дыхания пациента (снять или расстегнуть одежду, препятствующую осуществлению нормальной дыхательной деятельности);
  • устранить воздействие на организм вещества, провоцирующего формирование отечности (устранить контакт с аллергеном или прочим патогенно влияющим соединением);
  • окунуть все тело или только конечности пострадавшего в ванну (или любую другую емкость), заполненную горячей водой (взрослому можно поставить горчичник на икроножную мышцу ноги);
  • гидрохлорид адреналина использовать в качестве полоскания для ротовой полости пострадавшего;
  • обработать носовую полость назальным спреем сильного сосудосуживающего влияния;
  • внутримышечно ввести антигистаминное средство (Дипроспан, Супрастин, Тавегил), если имеется такая возможность.

Дипроспан внутримышечно

В случае поступления аллергена в организм посредством укуса, пореза или ранения, для предотвращения его распространения наложить тугую повязку несколько выше раневой поверхности.

Отек гортани лечение

При формировании отечности снять неприятную симптоматику можно с помощью таких методов и средств:

  1. Мочегонные препараты применяют для уменьшения отечности практически любой этиологии. Они способствуют выведению из организма избыточной жидкости, благодаря чему набухание уменьшается, а дыхание и глотание облегчается. Мочегонный препарат в форме таблеток проявляет свой эффект через 20-40 минут после приема, тогда как инъекции мочегонного средства действуют гораздо быстрее. Положительный терапевтический эффект наблюдается от применения Фуросемида, Лазикса, Верошпирона, Вероспиронолактона, Спиронолактона, Трифаса, Торсида.
  2. Аллергический отек горла можно снять с помощью антигистаминных лекарственных средств. Они также помогают справиться с отеком горла, вызванным и другими воспалительными и невоспалительными причинами. Антигистаминные средства уменьшают отек, покраснение, снижают интенсивность дискомфортных ощущений, облегчают дыхание. Для перорального применения используют капли (Фенистил, Зодак, Цетрин, Цетиризин), сиропы (Л-цет, Эдем, Эриус, Кларитин) и таблетки (Зодак, Диазолин, Аллерон, Аллергодил, Агистам, Лорано, Лоратадин, Супрастин, Цетрин, Цетиризин, Кларитин, Тавегил, Эдем, Эриус). Более быстрый направленный эффект наблюдается от внутримышечных инъекций Дипроспана, Тавегила или Супрастина.
  3. Для устранения инфекции и воспаления назначают антибиотики для перорального использования (положительный терапевтический эффект наблюдается от использования Пенициллина и Стрептомицина).
  4. Для нормализации психического и эмоционального состояния используют седативные препараты (Ново-Пассит, Глицисед, Персен, Афобазол, Донормил, Барбовал, Пустырник, Глицин, Успокой) и транквилизаторы (Сибазон).
  5. Применяют средства кортикостероидной природы, такие как Преднизолон и Гидрокортизон.
  6. Используют внутривенные инъекции глюконата кальция, глюкозы и аскорбиновой кислоты.
  7. В терапии достаточно часто происходит использование антиоксидантов и антигипоксантов.
  8. Для облегчения дыхания, уменьшения отека слизистой, снятия кашля используют ингаляции небулайзером (вид вещества, применяемого в ингаляции, зависит от причины отечности).
  9. Применяют сульфаниламиды, однако они могут повлиять на почки и их выделительные функции.

Перечисленные препараты помогают устранить отек, как симптом, то есть оказывают симптоматическое лечение. Для устранения причины отека применяют средства, действующие на патологию. Дополнительно возможно назначение витаминно-минерального комплекса.

При отсутствии эффекта от медикаментозной терапии возможно хирургическое вмешательство. Для того, чтобы человек смог дышать проводят трахеотомию (горло разрезают так, что возникает устье, через которое выводят канюлю; посредством катетера осуществляется дыхание). В случаях выраженного удушья до трахеотомии приводят коникотомию (запускают процесс дыхания после его остановки).

Терапия отечности горла методами нетрадиционной медицины

Рецепты нетрадиционной медицины также применяют в лечении отечности горла, однако использовать их можно не всегда, а перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Их нельзя использовать при наличии аллергических ответных реакций, опухолях, нарушениях кровотока, лимфотока, обмена веществ.

Облегчить и снять отек горла, незначительного характера и воспалительной этиологии можно при помощи:

  • полоскания ротовой полости и горла раствором с содержанием пищевой соды (в 200 мл теплой прокипяченной воды добавить 1 ч л пищевой соды и несколько капелек эфирного мала календулы либо эвкалипта; полоскать горло каждые 3-4 часа до тех пор, пока не уйдут болевые ощущения и отек);
  • употребления подогретого до 40-50º С молоко с добавлением 1 ч л меда;
  • большого количество горячего питья (желательно пить чай на основе веток малины, смородины, плодов шиповника, листьев мяты, цветов ромашки или календулы);
  • ополаскивания ротовой полости и горла отварами таких лекарственных трав, как ромашка, календула, зверобой, шалфей, череда (для приготовления отвара 100 г сухого лекарственного растения необходимо залить 400 мл кипятка и настоять 20-30 минут; далее отвар нужно остудить до температуры 40-45º С, процедить и использовать для полоскания 3-5 раз в сутки);
  • отек на основе ангины лечат полосканиями с добавлением яблочного уксуса.

Полоскание горла с солью

Вспомогательные методы терапии

Лечить отек горла необходимо комплексно. Помимо медикаментозного лечения специалисты рекомендуют:

  • соблюдать определенный режим питания (из рациона исключают слишком сухую и твердую пищу, специи, сахар, соль, консерванты, красители, цитрусовые фрукты, помидоры, шоколад, газированную воду, пищу, содержащую аллергены, консерванты, добавки, усилители вкуса);
  • уменьшить объем потребления жидкости;
  • исключить вредные привычки (алкоголь, курение);
  • уменьшить объем физических нагрузок;
  • исключить стрессовые и провоцирующие отек факторы;
  • использовать очистители и увлажнители воздуха;
  • соблюдать режим отдыха.

Видео по теме: Как распознать опасную боль в горле

Источник