Беременность отек на 8 месяце что делать
Отеки при беременности на поздних сроках — распространенное явление. Последние месяцы вынашивания плода считаются наиболее тяжелыми для женщины: увеличивается масса тела, растущий малыш требует места в животе, поэтому может наблюдаться сдавливание некоторых нервов и кровеносных сосудов, а также кишечника.
Зачастую отеки имеют физиологическую природу, в особенности, если последние недели вынашивания младенца выпадают на летний период. Однако иногда припухлость конечностей может говорить о развитии патологического состояния.
Нормально ли это?
Отеки на поздних сроках значительно ухудшают самочувствие будущей мамы. Растущая матка занимает все свободное пространство в брюшной полости. Также она может прижимать мочеточники, из-за чего затрудняется отток мочи, что и может послужить причиной отечности.
Физиологическими также считают отеки, возникающие при увеличенном употреблении жидкости, а также по причине избыточного веса.
Сама по себе пастозность конечностей не несет в себе угрозы, но тогда почему врачи так боятся ее появления и внимательно следят за состоянием беременной? Дело в том, что отеки могут быть одним из признаков гестоза – токсикоза на позднем сроке, который несет угрозу жизни и матери, и ребенка.
Появление белка в моче, высокое давление и припухлость рук и ног – все это считается признаками того, что существует опасность для здоровья.
Причины
Отеки различной степени интенсивности при беременности на поздних сроках хотя бы несколько раз, но возникали у каждой будущей мамы, на что есть множество причин:
- злоупотребление солеными продуктами питания;
- недостаточное поступление с пищей белков приводит к развитию рыхлости сосудистой стенки, из-за чего вода легко проникает в ткани, вызывая их отек;
- хронические заболевания внутренних органов, эндокринной системы и кровеносных сосудов (сахарный диабет, варикозное расширение вен на ногах);
- физиологические отеки, возникающие по причине увеличения объема циркулирующей крови.
Наиболее серьезной причиной возникновения пастозностей мягких тканей считается гестоз. Такое состояние вызывает отеки внутренних органов, в том числе и плаценты. Это ведет к изменениям в маточно-плацентарном обмене и нарушает транспорт кислорода и питательных веществ к плоду. Подробнее о гипоксии →
Отеки на лице
Чем меньше времени остается до рождения младенца, тем чаще у женщин возникает отечность лица, особенно в утренние часы. Изначально появляется припухлость век, в более тяжелых случаях – изменяется контур лица.
Нередко будущие мамы жалуются на заложенность носа без явных на то причин. Это происходит из-за того, что жидкость задерживается в тканях, сосуды носовых раковин расширяются, что затрудняет прохождение воздуха.
Для матери такое состояние практически неопасно, однако лучше обратиться за лечением к врачу, так как это способно вызвать нарушения поступления кислорода к ребенку, что негативно отражается на его развитии.
Отеки ног
В первую очередь возникают отеки ног при беременности. Особенно ярко выраженная пастозность возникает в вечернее время, так как жидкость скапливается в организме и под действием силы тяжести опускается в нижние конечности.
При нахождении в горизонтальном положении вода вновь равномерно распределяется по телу, поэтому на утро женщина просыпается без сильных признаков пастозности. Если так случается, то поводов для беспокойства нет – это нормальное состояние для будущей мамы.
Когда отеки ног присутствуют при беременности на поздних сроках постоянно, то это может свидетельствовать о нарушениях в работе всего организма. В таком случае требуется обязательная консультация терапевта.
При интенсивном нарастании припухлости, если отекают ноги, руки, спина, живот и лицо при беременности на поздних сроках, женщина нуждается в срочной госпитализации, так как это один из первых симптомов гестоза.
Отеки пальцев рук
Особенно часто беспокоят женщин отеки кистей и пальцев рук при беременности на поздних сроках. Возникает легкое покалывание и онемение, становится сложно плотно сжимать ладонь, а кольца невозможно снять – они впиваются в пальцы.
Если отечны только руки, при этом пастозность нигде больше не определяется, то это может быть индивидуальной особенностью либо отпечатком профессии. При монотонной работе за компьютером, во время вышивания или вязания кисти находятся в малоподвижном состоянии, что и вызывает их припухлость.
Если же отекают сначала ноги, потом руки, и женщина замечает, что отеки поднимаются все выше при беременности на поздних сроках, об этом необходимо незамедлительно сообщить гинекологу.
Скрытые отеки
Во время вынашивания ребенка врач проводит постоянный мониторинг прибавки веса не только для того, чтобы отследить, сколько лишних килограммов набрала беременная. Резкий скачок массы тела может указывать на скопление воды во внутренних органах.
Наибольшую опасность несут именно скрытые отеки при беременности, появляющиеся на поздних сроках: женщина может даже не подозревать о том, что у нее скапливается излишняя жидкость.
Выявить скрытую отечность можно и самостоятельно. Для этого необходимо сравнить количество потребляемой и выделяемой жидкости. Если выводится менее 75% выпитой воды, это говорит о том, что она накапливается в тканях.
Когда необходимо обратиться к врачу?
При появлении припухлости на ногах необходимо сообщить об этом своему гинекологу на плановом осмотре. Если же вы замечаете, что отеки усиливаются и нарастают, следует безотлагательно посетить врача. В период беременности излишняя бдительность идет только на пользу и матери, и малышу.
К какому врачу обратиться?
При скоплении жидкости в тканях у беременных требуется осмотр терапевта. Если он не может самостоятельно выявить причину такого состояния, то доктор назначает консультации у специалистов узкого профиля (флеболога, эндокринолога, уролога).
Обследование
Наружные отеки конечностей на поздних сроках беременности определить довольно просто, к тому же они менее опасны, чем скрытые. Пастозность мягких тканей определяется надавливанием на кожу – если остается вмятина, которая некоторое время сохраняется, это указывает на скопление жидкости.
При подозрении на скрытые отеки обязательно проводится анализ на содержание белка в моче, а также мониторинг артериального давления, контролируется суточный диурез.
Лечение
Перед тем как попытаться самостоятельно снять отеки на поздних сроках беременности, необходимо обратиться к доктору для установления причины такого состояния.
Медикаментозное
Лекарственную терапию может назначать только врач по показаниям.
Для снижения отечности конечностей обычно рекомендуют следующие препараты:
- Канефрон. Лекарственное средство, состоящее из фитокомпонентов — экстракта розмарина и любистока. Оказывает противовоспалительное, мочегонное и антисептическое воздействие. Подробнее о Канефроне→
- Эуфиллин. Обладает мочегонным эффектом. Недопустимо использовать при болезнях сердца и пониженном давлении. Подробнее об Эуфиллине→
- Фитолизин. Фитопрепарат, позволяющий справиться с маловыраженными отеками. Подробнее о Фитолизине→
- Липоевая кислота и витамин Е. Данный комплекс улучшает состояние беременной женщины, восстанавливает нарушения плацентарного кровотока, предотвращает возникновение скрытых отеков.
Народная медицина
Для устранения отеков, возникающих при беременности на поздних сроках, можно не только придерживаться бессолевой диеты, но и делать расслабляющие ванночки для ног, после которых следует расположиться так, чтобы ноги находились на возвышении. Облегчить состояние поможет массаж ног с использованием кубиков льда. Эффективны мочегонные отвары (толокнянка, полевой хвощ, почечный сбор), клюквенный и брусничный морсы.
Профилактика
Чтобы снизить вероятность появления отеков во время беременности на поздних сроках, необходимо следовать простым правилам:
- вести активный образ жизни;
- правильно питаться и ограничивать употребление соли;
- пить достаточно воды;
- чередовать периоды активности и отдыха;
- избегать перегревания.
Припухлости рук и ног в период вынашивания ребенка доставляют немалый дискомфорт. Во время возникновения отеков при беременности на поздних сроках следует не откладывать визит к врачу, так как их своевременное лечение позволит не допустить развития гестоза.
Автор: Виолета Кудрявцева, врач,
специально для Mama66.ru
Полезное видео об отеках при беременности
Автор
Источник
Отеки при беременности – очень частое явление. Отеки появляются из дополнительной крови, которая появляется у женщины во время беременности.
Растущая матка оказывает давление на тазовые вены, а также большую вену на правой стороне тела, которые получают кровь от более низких частей тела. Вследствие этого замедляется кровообращение; давление от пойманной в ловушку крови способствует задержке воды в тканях ног и лодыжек. Иногда у беременных женщин имеется избыток воды, который скапливается в отек.
Различают 4 стадии развития отеков при беременности:
- отеки в области стоп и голеней (отек ног);
- отеки нижних конечностей, нижней части живота и пояснично-крестцовой области;
- присоединение отеков на руках, появление пастозности лица «одутловатость»;
- общий отек.
Как понять, есть ли у вас отеки:
Любимые туфли отчаянно жмут?
Обручальное кольцо сжимает палец?
Вы стали прибавлять в весе сверх нормы (больше 300 г за неделю)?
Попробуйте, надавите пальцем на кожу, если кожа быстро выровнялась, то все в порядке, а если осталась ямка, то, скорее всего это отеки.
Если отекают только ноги (ступни и лодыжки), то это естественно. Обычно, нехватка жидкости и постоянная жажда происходит из-за усилившейся потребности организма. Они появляются к вечеру и самостоятельно проходят к утру.
Однако если присоединяется отечность пальцев рук, отеки на ногах становятся постоянными (обувь становится тесной), наблюдается отечность лица, то такие отеки могут быть симптомом очень серьезного осложнения беременности – гестоза (позднего токсикоза).
Существуют 4 степени тяжести позднего гестоза:
- Первая степень гестоза – «гестоционные отеки» жалобы на усталость, недомогание, признаки: отеки, либо патологическая прибавка веса;
- Вторая степень гестоза – нефропатия беременных (белок в моче + отеки + давление). Если в наличие все 3 симптома – существует угроза для здоровья. Если нет – излечивание симптоматическое;
- Третья степень гестоза – преэклампсия – нефропатия + мозг и признаки заболевания со стороны глазного дна;
- Четвёртая степень гестоза – судороги. Грозит это, прежде всего, переходом в более опасную степень позднего гестоза и «старением» плаценты и удушением плода.
Появление отеков с 20 недель, конечно, должно насторожить беременную женщину и её лечащего врача. Такая женщина нуждается в обследовании для установления причины отеков, однако следует помнить, что не все отеки, отмечающиеся при беременности, связаны с гестозом.
Отеки при беременности на поздних сроках могут возникать также из-за нарушения оттока мочи вследствие сдавливания мочеточников увеличившейся маткой.
Если не принять меры, отеки могут распространяться на все тело. Конечно, явные отеки заметит не только Ваш лечащий врач, но и вы сами. Но бывают и скрытые отеки, или задержка жидкости в организме, которые не бросаются в глаза. Их можно заподозрить лишь, если у будущей мамочки наблюдается большая или неравномерная прибавка в весе.
Чаще всего отеки у здоровых беременных, не имеющих сердечно-сосудистой или почечной патологии, появляются во второй половине беременности.
Обычно сначала отекают ноги, затем могут добавиться отеки рук, живота, лица. Последнее особенно огорчает будущих мам. Ведь на лице сильнее всего отекают веки. Это связано с анатомическими особенностями этой области. Там расположена рыхлая клетчатка, которая, словно губка, готова задерживать жидкость.
Утром отеки на ногах менее заметны, ведь ночью жидкость равномерно распространяется по всему телу. А вот днем, когда вы больше времени проводите на ногах, жидкость спускается вниз, скапливаясь преимущественно в области лодыжек, на тыльной стороне стоп, на голенях.
Как избавиться от отеков при беременности?
- Старайтесь больше двигаться (сидячий образ жизни противопоказан при отеках);
- Каждый день лежите по 15 мин. в день с приподнятыми ногами;
- Массаж ступней: можно делать с помощью мочалки;
- Ванночка с морской солью. Температура воды примерно 30-35 °C;
- Не ограничивайте количество потребляемой жидкости. Если организм не получает достаточного количества жидкости, то стремится удержать ее. Вам нужно выпивать до 3 л в день;
- Регулярно выполняйте физические упражнения. Делайте зарядку;
- Избегайте употреблять богатые натрием продукты (маслины, соленые орехи);
- Ограничьте прием поваренной соли (до 1-1,5 грамма в сутки) в особо тяжелых случаях перейти на бессолевую диету. А также исключите специи, острые блюда, копченые продукты, которые вызывают жажду и тормозят вывод жидкости из организма;
- Не злоупотребляйте сладкими и газированными напитками, тормозящие вывод жидкости из организма;
- Надевайте утром колготы с высокой талией прежде, чем встанете с кровати. Таким образом, кровь не будет застаиваться в лодыжках;
- Постарайтесь поменьше находиться в жарком месте;
- Используйте гель от отеков.
По согласованию с лечащим врачом можно воспользоваться следующими народными средствами:
1. Лист березы белой в виде настоя пьют при затрудненном мочеиспускании (при гипертрофии предстательной железы), как мочегонное при отеках и мн. др. недугах.
Настой: 1-2 ст. ложки листьев настаивают 1-2 часа в 1/2 л кипятка и пьют по 1/2-2/3 стакана настоя 3-5 раз в день, лучше до еды.
2. Плоды петрушки огородной (иногда корни) в виде порошка или настоя принимают внутрь при воспалении предстательной железы, как мочегонное средство при водянке, отеках сердечного и почечного происхождения. Порошок из плодов принимают по 0,5-1,0 г 3-5 раз в день до еды, запивая теплой кипяченой водой. Настой из корней или плодов: 1 ст. ложку сырья настаивают 8-10 часов в 2 ст. кипятка и выпивают ст. ложками в течение дня.
3. Листья толокнянки обыкновенной (медвежье ушко) в виде настоя принимают внутрь как антисептическое, дезинфицирующее и мочегонное средство при воспалении мочевого пузыря и почек, хроническом цистите, камнях в них, отеках.
Настой: ст. ложку листьев настаивают 2 часа в стакане кипятка и пьют по ст. ложке настоя 3-4 раза в день до еды. В отдельных случаях при приеме внутрь появляется ощущение тошноты и даже рвоты.
4. Кукурузные рыльца в виде настоя с медом принимают внутрь при отеках сердечного происхождения как активное мочегонное средство.
Настой: 1-2 ст. ложки настаивают 2-3 часа в стакане кипятка. Фильтруют, добавляют 1-2 ст. ложки меда, размешивают и принимают по 1-3 ст. ложки сладкого настоя через 2-3 часа.
5. Траву лабазника вязолистного в виде настоя принимают внутрь при отеках как сильное мочегонное средство.
Настой: 1-2 ст. ложки травы настаивают 2 часа в 2 стаканах кипятка и пьют по 1/2 стакана теплого настоя 3 раза в день до еды.
6. Траву ортосифона (почечный чай) в виде настоя принимают внутрь при отеках любого происхождения как мочегонное средство. Настой: 1-2 чайные ложки травы настаивают 2 часа в 2 ст. кипятка и пьют по 1/2 ст. теплого настоя 3-4 раза в день до еды.
7. Траву и корни синеголовника полевого в виде настоя принимают внутрь как мочегонное средство при отеках, водянке и мн. др. заболеваниях.
Настой: ст. ложку сырья настаивают 2-3 часа в стакане кипятка и принимают по 2-3 ст. ложки настоя 3-5 раз в день до еды.
8. Листья и корни купыря лесного в виде настоя принимают внутрь при отеках различного происхождения и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Настой: 2-3 ст. ложки сырья настаивают 2 часа в 0,5 л кипятка и пьют по 1/2 ст. теплого настоя 3-5 раз в день до еды.
К врачу обязательно!
Отеки, особенно если они появились до 20 недель беременности, могут быть проявлением какого-либо скрытого заболевания. Бывает так, что беременность, становится «толчком» выявления заболевания, из-за возросшей нагрузки на больной орган. Именно в связи с этим при отеках на ранних сроках у беременных надо тщательно обследоваться, проверить почки, сердце. Отеки ног могут быть связаны с варикозным расширением вен ног.
Также интересно почитать: как убрать отеки после родов
Источник
Восьмой месяц – это середина третьего и последнего триместра беременности. Женщине становится уже не так просто справляться со своим состоянием. Но любые трудности преодолимы, если впереди ждет встреча с желанным малышом! Именно сейчас важно сохранять душевное равновесие, избегать стрессов и физических нагрузок.
Содержание:
- Что происходит в женском организме
- Матка на 8 месяце
- Развитие плода на 8 месяце беременности
- Ощущения на 8 месяце беременности
- Психологические особенности
- Осложнения беременности
- Посещение врача на 8 месяце
- Формирование рациона питания
- Интимные отношения
Что происходит в женском организме
Прибавка в весе и у женщины, и у ребенка настолько велика, что матка интенсивно увеличивается в размерах, находясь под самыми ребрами. Ее дно максимально высоко расположено над уровнем лонного сочленения (38-40 см), и до самых родов не займет более высокое положение. Тем не менее, и на этом сроке часть женщин сохраняют достаточно стройную фигуру, имеют небольшой аккуратный живот. И у них, и у обладательниц внушительных размеров все параметры заложены на генетическом уровне, и все варианты являются нормой, если акушер-гинеколог считает, что беременность развивается нормально.
Оптимальная прибавка веса на этом сроке беременности составляет до 400 г в неделю. Более солидная прибавка свидетельствует о скрытых отеках. Для профилактики чрезмерной прибавки следует применять разгрузочные дни, методику проведения которой назначает врач. В целом, на этом сроке женщина имеет от 8 до 13 лишних килограмм массы тела, прибавленных с начала беременности. Такой разброс обусловлен особенностями конституции – чем миниатюрнее была женщина, тем больше она может прибавить в весе.
Еще одна особенность этого месяца – гормональное влияние оказывает свой действие на рост волос на коже, их становится больше. Одновременно женщина замечает, что волосы на голове становятся гуще, а выпадение волос, если оно имело место, более не беспокоит. После родов этот процесс повернется вспять – волосы на коже станут выпадать, но и на волосистой части головы их количество уменьшится. Не стоит слишком беспокоиться по этому поводу, так как вскоре после рождения ребенка все процессы уравновесятся.
Видео об особенностях течения 8 месяца беременности, о симптомах гестоза, о том, как правильно собрать сумку в роддом:
Матка на 8 месяце
Из-за чрезмерно увеличившейся матки у женщин на этом сроке беременности может ощущаться стрессовое недержание мочи. Интенсивное давление на все органы брюшной полости заставляет их раздвинуться и потесниться. Давление на мочевой пузырь приводит к выделению при кашле, смехе и чихании небольшой порции мочи.
Значительное увеличение массы матки вместе с плодом и плацентой вызывает боль в пояснице. Вместе с болями от достаточно выраженных толчков малыша такие ощущения могут быть очень неприятными. Облегчить их поможет упражнение «кошачья спинка», и ношение дородового бандажа.
Развитие плода на 8 месяце беременности
Места в матке на этом сроке беременности становится гораздо меньше, и малыш уже не может интенсивно передвигаться в ней. Он может потягиваться и перекатываться с небольшой амплитудой движений, и в большинстве случаев уже развернулся головкой вниз, занимая самую рациональную позицию для родов. Во время посещения гинеколога он сразу же констатирует этот факт.
Накопленный слой подкожной жировой клетчатки придает будущему ребенку классический внешний вид новорожденного младенца – пухлые щечки, округлые ручки и плечи, гладкое лицо. На ручках ногти достигли края последней фаланги, а на пальчиках ног еще не выросли до этого состояния. Смазка на теле плода, помогающая беспрепятственно скользить по родовым путям, становится все гуще, а пушок на теле, наоборот, исчезает. Нос и уши младенца состоят из более плотных хрящей. Кости его черепа достаточно мягкие, они имеют свойство во время родов заходить друг за друга, благодаря чему объем головки несколько уменьшается в размерах.
И дыхательные, и сосательные, и глотательные движения ребенок освоил. На этом этапе совершенствуется кора головного мозга, увеличивается количество извилин, растут связи между нейронами. Малыш имеет режим сна и бодрствования, и в фазе сна он, по данным исследований. Возможно, видит сны. По крайней мере, его зрачки под зарытыми веками двигаются в манере, присущей таким движениям глаз во время быстрого сна.
Эндокринные железы настолько развиты, что размер надпочечников равен размеру этой железы у взрослого человека, а их производительность в несколько раз превышает количество гормонов, продуцируемых взрослым. После рождения размер железы станет меньше. Яички у мальчиков приобрели предназначенную им форму и размер. Печень будущего ребенка накопила и продолжает накапливать железо, предназначение которого – участие в кроветворении грудного ребенка первого года жизни.
Уровень сурфактанта, позволяющего легким не спадаться в фазе выдоха, настолько вырос, что досрочное рождение ребенка не помешает ему дышать самостоятельно. Этот факт позволяет называть такого малыша рожденным до срока, а не недоношенным.
Ежедневная прибавка в весе составляет от 15 до 30 г, практически малыш прибавляет по 1% каждый день. Вес ребенка к концу 8 месяца равен 2500, рост – 45 см.
Ощущения на 8 месяце беременности
Комплекс ощущений можно назвать одним словом «дискомфорт». Более всего он проявляется во время засыпания и сна. Женщине досаждают боли в спине и нехватка кислорода, необходимость часто ходить в туалет. Достаточно ощутимыми становятся тренировочные схватки Брекстона-Хикса – безболезненные сокращения матки. Они начинаются в верхней части, волнообразно проходят по всей поверхности и затихают. Чтобы засыпать легче и крепче спать. Можно перед сном прогуляться, выполнить несложную физическую нагрузку – средства, действующие вместо противопоказанного беременным снотворного.
Очень часто из-за высоко поднятого под действием беременной матки желудка женщина ощущает изжогу. Она вызвана тем, что пищевой комок, обработанный желудочным соком, попадает обратно в пищевод, вызывая там неприятные ощущения. Действенное средство от изжоги – прием пищи маленькими порциями, чтобы она быстрее покидала желудок. При сильных неприятных ощущениях врач порекомендует безопасные антациды.
Совершать прогулки становится все труднее, женщина быстро устает, вынуждена часто посещать туалет, она страдает от одышки. Плод начинает активно шевелиться, и, поскольку его ножки расположены в верхней части матки, болезненные ощущения она чувствует в области печени или под верхними ребрами. При длительной прогулке у беременной появляются тянущие боли в пояснице, внизу живота. При этом следует обязательно прилечь, приняв препарат Но-шпа. Длительные боли – это повод для обращения за неотложной помощью.
Психологические особенности
Основные чувства, владеющие женщиной на этом сроке – озабоченность и тревожные ожидания родов. Если женщине не удается полноценно высыпаться, она чувствует себя беспомощной и неповоротливой, будущую маму могут раздражать даже нелепые пустяки. Озабоченность тем, как пройдут роды, будет ли здоров малыш, удастся ли вернуться к прежнему ритму жизни – вот главные проблемы, занимающие женщину. Для психологической поддержки важно обратиться к своим родным, записаться в школу материнства.
Важно стараться выглядеть хорошо, ухаживать за своим внешним видом. Не стоит избегать посещения выставок, театральных постановок, непродолжительных поездок на природу. При общении со старшими детьми, желательно обсудить с ними будущие перемены в жизни, рассказать, что они не будут менее любимы с появлением малыша. Желательно дать им потрогать живот, предложить поговорить с малышом.
Осложнения беременности
Поздний токсикоз, нефроз, преэкламсия – это синонимы диагноза «гестоз», опасного осложнения беременности.
Причины гестоза:
Многоплодная беременность,
Повышенное артериальное давление,
Слишком юный возраст, или поздняя беременность,
Стрессы,
Заболевания почек,
Наследственность,
Сахарный диабет.
Наиболее яркий симптом позднего токсикоза – это отеки, которые могут быть явными или скрытыми. Об отеках говорит невозможность снять обручальное кольцо, следы от белья на талии или от резинок носков на ногах. О скрытых отеках может свидетельствовать прибавка в весе. Дополнительно ощущается повышенное артериальное давление, белок в моче. О том, что у нее гестоз, женщина может не догадываться, так как давления она не ощущает, а о данных анализов мочи не знает.
Дополнительные симптомы:
«Мушки» в поле зрения,
Головокружение, головная боль,
Боль в правом подреберье,
Тошнота и рвота.
Если в течение беременности у женщины констатировались скачки артериального давления, каждый симптом может привести к тяжелому осложнению – экламсии. Это состояние наступает внезапно, проявляясь сильными судорогами и потерей сознания. Такие симптомы говорят о том, что начался отек головного мозга, приводящий к летальному исходу матери или ребенка.
Лечение гестоза проводится в стационаре, в условиях постельного режима. Вставать женщине разрешается в крайнем случае для еды и проведения самообслуживания. Желательно лежать на левом боку для активации плацентарного кровообращения и стимуляции работы почек. При необходимости вызывают преждевременные роды, позволяющие сохранить жизнь женщины и ребенка.
Посещение врача на 8 месяце
Визиты к врачу на 8 месяце планируются каждые 2 недели даже при отличном самочувствии. Перед посещением врача нужно сдать анализ мочи.
Акушер-гинеколог интересуется самочувствием женщины и контролирует следующие параметры:
Артериальное давление,
Массу тела;
Высоту дна матки,
Окружность живота,
Сердцебиение ребенка,
Наличие или отсутствие отеков;
Предлежание плода.
В конце месяца женщине предлагают сдать мазок на чистоту флоры влагалища и пройти осмотр на гинекологическом кресле.
Перед родами придется обновить результаты анализов:
На сахар,
На свертываемость крови;
На биохимию;
Общий клинический анализ крови.
Все результаты обязательно заносятся в обменную карту беременной, которую она всегда должна иметь с собой.
На этом сроке беременности проводится третье плановое УЗИ, на котором определяют:
Параметры плода,
Размеры матки,
Предлежание,
Состояние плаценты,
Объем околоплодных вод,
Возможную патологию развития плода, задержку развития,
Зрелость легочной ткани.
Если проводится УЗИ с допплерометрией, у врача появляется возможность изучить кровоток в плаценте, в кровеносной системе матери и ребенка, выявить кислородное голодание и нарушение кровообращения.
Формирование рациона питания
Для профилактики отеков врач рекомендует употреблять не более 1,5 л жидкости, включая сок употребляемых овощей и фруктов, жидкость первых блюд. Желательно заменить обычной чистой водой все напитки, и сладкие, и соленые. Дополнительная мера – ограничение соли до 3-5 г в сутки, причем желательно готовить пищу без соли и досаливать еду после, уже перед едой.
Чем больше в рационе женщины белка, и меньше жиров и углеводов, тем проще ей будет удержать оптимальный вес, не ограничивая ребенка в питательных веществах.
Важно есть часто и понемногу, по 6-7 раз в течение суток для профилактики изжоги. Последний раз нужно поужинать за 2-3 часа до сна. Лучше, если это будут фрукты, овощи и кисломолочные продукты. Формируя меню, желательно на последних месяцах беременности не употреблять продукты, вызывающие аллергию, чтобы не провоцировать проникновение аллергенов сквозь плаценту. Это мед, шоколад, куриные яйца, клубника, цитрусовые, куриное мясо.
Интимные отношения
Единого мнения о том, допустим ли секс на этом сроке беременности, нет.
Лучше всего посоветоваться с врачом, ведущим беременность, не имеется ли противопоказаний для интимных отношений:
Опасность отслойки плаценты;
Предлежание плаценты;
Риск кровотечения;
Выделения неясной этиологии.
В конце 8 месяца желательно собрать вещи, которые будут нужны в роддоме. Скорее всего, это будут тапочки, которые можно мыть, носки, прокладки, белье, бюстгальтер для кормящих мам.
Новорожденному тоже потребуется «приданое»:
Подгузники,
Детской мыло и крем,
Влажные салфетки.
Возможно пригодится крем для лечения трещин и ссадин сосков (Актовегин, Бепантен).
Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Гинеколог, репродуктолог
Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.
Наши авторы
Источник
